重庆市渝北区渝石初级中学校
心理健康活动周方案
一、活动背景
5月25日作为我国的心理健康日，来源取自5.25的谐音“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为宣传和普及心理健康教育知识，提高学生心理素质，引导中学生更好的认识自我，调整自我，发展自我，让我校师生更好得到心灵的放松及洗礼，我校校团委和东川心苑拟开展心理健康活动周系列活动，以下是具体的活动策划。
二、指导思想
以教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，落实我校未来育人理念和幸福德育目标，结合我校心理健康教育实际，开展一系列丰富多样、寓教于乐的活动，使全校师生树立重视心理健康的意识，形成关注心理健康教育的环境和氛围，丰富心理健康教育的内涵，进一步推进我校心理健康教育和幸福德育。
三、活动总主题：
我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长
四、活动时间
2014年5月18日-5月22日（12--13周）
五、活动对象
1 全体在校师生
六、5.25月系列活动内容总纲（按活动先后策划）
活动一：宣传准备工作
1.开幕式（5月18日大课间） 2.心理广播（5月18日-5月25日）
活动二:
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”中学生征文征画比赛（5月18日-5月25日）
活动三：“健康——心理、身体”心理主题班会（12周的班会课） 活动四：心理健康讲座（邀请学校德育主任胡贵建）
活动五：“爱的抱抱”温暖校园行动（5月25日上午10点--12点举行）
活动六：5.25现场心理咨询（5月25日下午5点-6点）
活动一：宣传准备工作 1.开幕式
时间：5月18日 第12周的周一 地点：运动场
方式：国旗下讲话，讲述“5·25”心理健康节的由来，并呼吁全校师生同来参加我校第一届心理健康周活动。 2.心理广播
时间：5月18日-5月22日 地点：校园之声广播站
2 主题：
（1） “5·25”活动和心理咨询宣传 （2） 情绪主题 （3）人际交往 （4） 生命教育 (5) 考试心理
活动二: “团结互助，给力心灵，共同成长”中学生征文征画比赛 1.活动时间：5月18日-5月22日（5月21日截止交稿） 2.活动对象：全校学生
每班由班主任精选3-5作品上交，毕业班自愿参加，可以以小组为单位参加。 3.作品要求：
征文作品：以投稿形式讲叙同学们在学校生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中；绘画作品：要通过绘画表达出本期心理健康主题一定的心理主题，如：表达生活、学习中的心理困惑、心灵感悟等心理活动，或告诉他人一个道理、哲理，一次心灵历程等，要求内容积极向上，表现出阳光积极的心态。 4.评选形式：
①每班精选3-5篇作品（征文和绘画都可以），作品在5月21日前上交进入初赛，由评委从中选出25幅进入决赛。
② 决赛时间：5月22日上午8点至12点
3 ② 决赛地点：运动场
③ 评选方式：入选的作品挂在操场一侧的展览区，每幅图均有编号。由8位学校领导组成的评委组参与与打分评奖。（共10分，最低8分，最高10分）
5.评委组：徐廷礼、刘安辉、蒋洪伟、胡贵建、冯淸、陈伟、肖立、杨洪兰.6.评比结果：创意奖9名，优秀奖10名，最受欢迎奖6名。 活动三：“健康——心理、身体”心理主题班会 1.活动时间：第12周星期一下午第四节班会课 2.活动对象：全部班级
3.班会主题：“健康——心理、身体” 5.活动形式：
心理老师事先对班主任进行培训，并把制作好的课件交给班主任，班主任老师结合老师给的课件适当做些修改，针对本班实际情况调整，开展切实有效的心理主题班会。期间可自行安排组织同学穿插心理剧、播放视频等。
6.活动督导：学校德育主任和心理老师
7.活动后续：每班需有一名班干部负责记录班会过程，主题班会上完后的一周内，班干部把纸质版的主题班会总结和班会现场照片6张（电子版）一起上交到德育处。
活动四：心理健康讲座
4 1.对象：全校师生 2.时间：5月22日 3.地点：运动场 4.主讲人：胡贵建
活动五：、“爱的抱抱”温暖校园行动 1.活动时间：5月21日 2.活动对象：全校学生
3.活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、同学、学校的感谢。 4.活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板墙。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己初中三年的心愿和梦想，贴到展板墙上。同学们可以与其拥抱和合影。
5.活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。 6.活动时间：5月21日下午14：30-16：00 7.活动场地：运动场 活动六：现场心理咨询
活动目的：学生现场体验心理咨询，并在一定程度上疏导心理困惑。 活动流程：邀请重庆师范大学或重庆大学心理学专业学生协助心理老
5 师，现场对学生进行心理咨询，学生自愿参加。 参与者：全校学生
所需道具：咨询老师简介展板、活动介绍展板、活动名称横幅、桌椅。
