警体课小结与体会
大二这半学期的警体课到现在也就算是结课了，相信每一位在这么长时间的学习之后都会有所感触和体会，我作为其中的一员也是感受颇多。
首先先说一下这一直以来我对警体课的态度，我不敢说我学的很好，但是我可以说我每节课都用心了，我之所以这么说是有原因的，在大一上学期我跟着学校散打对练习了半年,可能由于种种原因,在散打对选拔的时候无缘入队继续训练,但是并没有让我失去运动的兴趣,在大一下学期,我坚持每天晚上跑步五公里,在大二下学期选课的时候,我得知我们大二上学期要学习格斗,那时就激动万分,因为我是真心的喜欢格斗,可能正是兴趣我才说我对媒介晶体可都是用心的。
其次我想说一下在大二上学期的警体课学习中我究竟学到了什么，虽然在大一时有了一定的基础，但是我没有一丝的放松，每节课我都跟他们一样认真的学，刚开始是学习站格斗式及步伐的移动，那时我就知道在大一散打队上学过的可能跟大二要学的格斗不一样，因为那时的练习不是老师教的，可能自己也有一些误解，感觉确实是不一样，因此我就从头学起，适时改正错误的动作，力求达到老师教的标准。后来学习拳法、腿法，虽然拳法、腿法跟在散打是学的没什么差别，但是我也认真的练习，因为拳腿法不是单一的动作，而是要灵活地运用，巧妙的组合的，介于此，我结合格斗式的站立及步伐的移动与拳腿法联系组合，但是由于种种原因，可能对于组合还有一定的技巧但我相信更多的是我没有完成足够的练习，我对组合的掌握我自己还不满意，我自己也感觉远远没有达到老师的教学目标。
再次，我想说一下我对警体课的看法。警体课作为警察大学生的必修课，是每一个警察大学生必须要学习的一门课。警体课是为了通过一定的引导达到提高警察身体素质的一门课程，以让警察能在自卫擒敌中避免受到意外伤害和顺利克敌的目的。面对着新时期各种不法犯罪活动猖獗、犯罪手段多样、犯罪分子的知识水平及能力逐步提高现象，作为新时期的警察大学生，警体课更是必不可少的，作为训练学生吃苦耐劳精神、灵活应变能力有很大的帮助，对以后从事警察工作的警察大学生来说更是有深远意义的一门课程，所以说我很庆幸来到咱们警校，更有幸的是在警校能在警体老师的认真教导下锻炼警体素质。因此我希望各位同学珍惜在警校的这段时光认真学习包括警体课在内的各种科学文化知识，丰富自己的内在修养和外在身体素质，达到一个未来标准化警察应具备的文化素质和身体素质。
最后，我想说一些我自己的体会，在一学期的警察体育课的学习之后我的体会颇多。在认真、奋斗、练习中我感觉到了一种自信，感觉到不仅是自己体能上的提升，更是自己精神生活上的提升。锻炼身体一定程度上也是一种陶冶情操，磨练意志的方式，因为通过锻炼使身体在一定程度上得到放松，及一定程度上达到愉悦身心的目的。我想说格斗课程不仅锻炼了我的身体素质，更锻炼了我的意志，在高强度练习的同时也考验着我的个人意志。如果说连基本的坚持都坚持不下来的话，还何谈锻炼，所以说上完格斗课之后是我的意志更加的坚强。
虽然，大二的格斗课结课了，但是我对格斗的兴趣却是有增无减，我会一直牢记老师的教导，训练的方法并经常的复习强化，如有不懂可能还会联系老师您的指导。
最后：感谢老师您一直以来对我的谆谆教导，祝老师身体健康、工作顺利！预祝老师新年快乐、万事如意！
