终身受益的健康小常识
转载自 小米小米小米 转载于2009年08月12日 14:50 阅读(10) 评论(0) 分类： 衣食住行 举报
这些小常识你都知道吗，记下他们会让你终身受益的.
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西.
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
《终身受益的健康小常识.doc》
将本文的Word文档下载到电脑，方便编辑。
推荐度：
点击下载文档