浅谈大学生恋爱心理问题
摘要：大学生千军万马经过高考，挤过了独木桥，来到了大学，学习压力缓解了，课余闲暇时间多了，面对的是崭新的、丰富多彩的大学生活。大学生正处在青春期阶段,是性生理成熟与性意识觉醒时期,大学也成为青年人恋爱的“活跃期”。对于恋爱这个名词，在大学已经比较普遍了。爱情是一个游戏，它可以将一对陌生的男女变成情侣，也可以将一对情侣变回陌生的男女。恋爱问题恰恰又是莘莘学子们最感困惑的问题之一,严重影响到他们的学习、生活乃至人格的健康发展。本文将谈谈大学恋爱中出现的一些问题，并且将怎么去解决它。关键词：当代大学生 恋爱心理 大学 爱情观 爱的能力和责任
正文：
恋爱就象吃辣椒，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永远在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。——《恋爱的人们》罗曼
辛辛苦苦颠簸在红尘里，一奔奔到了21，在生命的日子里我认识了许多形形色色的人，在我身边来了又走。有些人仅仅只是我生命中一个过客，来无痕去无迹；有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味；有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生，千帆过尽之后，心中最美的仍是那一闪而过的心悸和灿烂。
正值风华正茂，每个人都渴望一场轰轰烈烈的爱情，尤其对我们大学生来说，下面我们来分析一下爱情。
一、什么是爱情
爱情就是一对相互倾心的男性和女性共同追求、培育及实施爱情的过程。一般地，爱情分为初识、初恋、热烈地恋爱三个阶段.入大学后，许多的同学都开始步入大学恋爱这一人生事业当中。大学生谈恋爱现象已经比较普遍，而且有增无减。他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度和他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的。恋爱的激情，无疑是激励大学生热爱生活、热爱人生、大胆创造的催化剂。滋润心田的恋爱，能够陶冶人的情操，扩大感受周围事物的眼界。相爱的人比其他人更能体验对美好事物的憧憬和向往。但是，大学生面临学习压力、找工作、责任感不够、经济不足等问题，他们的恋爱仍存在着很多问题。
二、恋爱困境
许多大学生在恋爱问题上感到有很多说不明白的心理困境：
恋爱心理困境一：总感到自己缺乏被爱的吸引力，常常有一些人为自己还没有恋人而感到自卑，认为自己对异性没有一丝吸引力，认为别人看不上自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力的去掩盖内心深处的痛苦与失落。
恋爱心理困境二：异性朋友很多，但能做恋人的异性朋友却很难寻找，这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅。当然，也不排除由于社会的舆论和各方面交际所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。
恋爱心理困境三：不知如何的去面对婚前性行为和“试婚”现象，这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”文化的影响，另一方面也与我校性知识教育上的薄弱和大众媒体宣传的不适当有关。
对于恋爱心理困境一形成的原因主要来源于两个方面：一是自己缺乏自信心。这样的学生往往过于关注别人怎么看自己，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价；二是对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理更加倾向于外表，实际上男女大学生，在选择异性对象的条件上大多都以性格、才能、心理相容、人品和兴趣爱好是否更具吸引性。随着年级的升高，大学生们对选择恋爱对象的条件越来越实际，一般不会只“跟着感觉走”，也不会只在乎“曾经拥有”。所以，对于有这种心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自己的自信心；其次，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性，一个人是否对异性有吸引力？是否一定要在大学期间拥有一个恋人？并不意味着你今后的生活将会怎样。 “迟到的爱”也许会是真爱，“早到的爱”也许会提前结束。
在大学生恋爱过程中常见的各种恋爱问题将会导致对自我、尤其是对对方的“认知偏差”和“评价偏差”，这是导致单相思或失恋后产生严重的心理障碍问题的关键所在。所以，我们应该大胆地去与异性同学交往，多参加有异性同学的集体活动和娱乐活动，去了解和观察自己所欣赏的异性同学，同时也了解自己的恋爱期的心理特征，缩短真实自我与理想自我的心理差距，调节好恋爱心理的各种矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。通俗地说，就是在挑剔对方时也挑剔一下自己。在不能接纳自己时，也找找对方的毛病，多给自己一点积极的心理暗示，其内容大致是：一，天下并没有完美的男人，也没有完美的女人；二，善于讨女人欢心的男人是油腔滑调的，是不可靠的；三，男人和女人的自尊不能由对方来肯定；四，选择理想恋人时的期望越高，结局越差，反之，则事半功倍。
恋爱心理困境二揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。选择恋人时候的逆反心理等都会事与愿违，极易伤害自己和朋友们。为此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说 “不”，不要自作多情，更不要错把迷恋当作爱情去追求。但是当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息做出判断，坦然地做出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱，而不是一味的去退缩。
恋爱心理困境三揭示难道爱一个人，他需要什么，就一定要给他什么吗？大学的结束意味恋爱的结束，如果我们大学生有性关系，那以后怎么办？所以，我们大学生应该发展爱的能力，培养爱的责任。发展爱的能力，培养爱的责任，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，敢于去爱，懂得去爱，才会拥有幸福美满的爱情。
三、当代大学生的恋爱观
恋爱观是异性之间生理、心理和周围环境因素相互作用下互相倾慕和培植爱情过程的思想观念，大学生恋爱是大学生心理、生理上相对成熟的表现，心理学家林更茂和梅萍在其《析弗洛伊德的性理论对大学生性爱观的影响》书中，对上海十三所高校的1862名大学生的抽样调查中，得出这样的结论：当代大学生受西方观念思想的影响，在“性开放”中模糊回答的占34.3%；只要有爱存在，一切都没有问题的肯定回答占29.2%。随着西方思想的传入、社会外界的影响、家庭因素的影响，使得当代大学生表现出了“新型”的恋爱观念。
（一）当代大学生恋爱的特点
“爱情，是人类开发心灵潜能的学校。明白自己想要什么的人是小学生，懂得对方想要什么的人，是中学生，能使双方无遗憾的是大学生，再使双方都有成就的人，是研究生，不同层次的人，表明了人的心灵差异。”当代大学生，正处在思维、行为成长的阶段，能使双方无遗憾吗？多数大学生的恋爱是苦涩的、失败的。当代大学生的恋爱观表现出极不稳定的态度，由于社会阅历、生活经验的缺乏，加之思想上的人生观、价值观的不完善。则当代大学生的恋爱观现状特点表现出简单化、片面化、理想化、浪漫化。
1、恋爱过程简单化。当代大学生的恋爱是简单的、快速的。社会在快节奏的生活，大学生的恋爱也开始简单化，从思想上没有了以前固有的“审时度势”，恋爱观简单了起来。男生们已经不喜欢欲言又止，欲进又退的恋爱花招，他们想爱就爱、想恨就恨，嘴上不明说，行为却很直接，遇到心仪的女孩，他们就会很快表示自己的爱意，追求的手段也由以前的“飞鸽传书”到现在的电话、短信、网络。女孩子们也没有了以前的“矜持”，当感觉还可以，不怎么讨厌的时候，便开始了恋情。
2、恋爱中片面化。当代大学生谈恋爱时，往往考虑的问题都比较片面，只考虑两个人在一起时的事情，如何让彼此的感情得到升华，而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往在乎爱情的过程而不考虑结果，把爱情与婚姻相脱离。在一时的冲动下，不顾及后果和影响。有的同学则认为学习不紧张、空闲时间多，找个伴玩玩；有的大学生看到周围的同学都有属于自己的爱情则羡慕不已，自己也要寻求一份爱情，但想法都是片面的，都表现出当代大学生思想上的不成熟、做事不计较后果的心态。
3、恋爱中浪漫化。当代大学生恋爱更多注重的是感情上的愉悦，追求现实的快乐感，在两个人交往期间，往往把每个节日排成了时刻表，互相送礼物是稀疏平常的事情，在校园里，经常看到男生跪拜在女友的前边，红色的鲜花数量及求爱的方式让人触目惊心，在情人节及恋人生日的时候则是劳师动众的大摆宴席、精心准备让对方感觉到惊喜。但在浪漫的同时，恋人对爱情的成功却并不看重，甚至认为恋爱和结婚是两码事。
4、恋爱中理想化。当代大学生在其心理总有一种理想的恋爱模式，在思想上表现出理想化，在恋爱上按照自己的理想模式去寻找对象，在交往的过程中也按照自己的理想模式去进行交往，如果有一点与自己的模式不想符合，恋爱就即将失败，但往往在交往和寻求对象的过程中，有许多实际的因素，但由于当代大学生的恋爱观不成熟，过于理想化，则忽视了实际的现实情况。最终导致不符合实际的恋爱。
四、当代大学生恋爱观的心理分析
大学生正处在思想和意识形态趋于成熟的阶段，歌德诗云：“哪个少年不钟情，哪个少女不怀春。”正直青春后期的青少年们，在性思慕期和性爱慕期的趋使下，对异性产生了好感。但在性心理上，却体现出不成熟的表征。 1.恋爱观的排他性。恋爱观的排他性表现在对恋人的控制和占有上，两个人在相处的日子里，在思想上、意识上排斥一切与对象相接触的事物，尤其是接触恋人的异性，不允许自己的恋人与异性单独的接触和交往。恩格斯曾指出：“性按其本性来说就是排他的。”恋爱观的排他性经常表现在热恋时期及感情不稳定时期。拥有这样恋爱观的大学生希望通过排他性来捍卫自己的爱情，维持自己的爱情，恋爱观排他性充分表现出心理的不成熟和对自己的不自信。
2.恋爱观的冲动性。恋爱观的冲动性表现在两个人交往之间“性”问题和感情出现问题时的心理冲动。恩格斯指出：“如果不能结合或彼此分离，对对方来说即使不是一个最大的不幸也是一个不幸；仅仅为了彼此分离，对方甘冒很大危险，甚至拿生命来孤注一掷”使恋人为了爱而冲破一切枷锁和干涉，为爱付出自己的全部乃至生命。在情欲高涨和性爱激发时，恋爱观又会冲破一切。冲动的发生越轨行为，而不考虑后果。
3.恋爱观波动性。恋爱观的波动性表现在交往两个人思想上的波动，当代大学生多为独生子女，思想上比较孤傲和脆弱，遇到问题时，不愿意与别人分担，表现出极端和消极。冲动性较大，恋爱观的波动性使当代大学生在恋爱中，表现出极其不稳定的状态。热恋中的男女，感情波动大。热时可达白热化，冷时可骤然降到零点；高兴时喜笑颜开、手舞足蹈；懊恼时垂头丧气，对方的一言一行都会给自己造成很大的影响。这种大起大落的情绪变化，有时会对身心健康带来不良的影响，尤其感情脆弱的青年们，容易出现自杀、他杀等伤亡的后果。2007年4月16日就读于弗吉尼亚理工大学的韩国人赵承熙，在弗吉尼亚理工大学哈珀楼为女友的分手进行枪击事件，打死32人后自毙。
4.恋爱观幻想性。从15，16岁之后，青少年则进入了异性向往期。在对异性产生好感的同时，形成了一个或几个的异性“理想模式”，逐渐由对群体异性的好感转向对个别异性的依赖和爱慕，产生了恋情。按照人类心理社会发展的自然进程，一个正常人从初中开始就需要学会建立异性友谊。因此，在初中、高中阶段的青年们，在老师、家长和学业的压力束缚下，抵不住对异性的好奇，萌生了爱情。所以在进入大学之前，就已经有相当一部分的青年们开始了恋爱，这与中国改革开放前的恋爱形成了鲜明的对比，呈现出了低龄化。年轻人的心理永远都有美丽的幻想，想象着自己的“白雪公主”和“白马王子”，当他们确立关系后，便常常独自一人或两个人在一起幻想着未来，憧憬美好的明天，编织他们理想的梦，甚至开始了性幻想。但有时却与实际脱离，当幻想醒来的时候，发现和幻想中的不同，发现原来在对方的身上还有那么多的缺点，这时感情出现问题，两个人的感情逐渐淡化，慢慢走到尽头。
五、当代大学生恋爱观中存在的问题及形成原因
当代大学生的性生理发育虽然基本成熟，但他们的心理发育相对滞后，人生观、价值观还不够稳定，学业基础还不够牢固，社会阅历还相对缺乏，没有独立的经济基础，大学生已到达恋爱的时期，但未必能很好的处理两者之间的关系，则引发出许多争议问题，影响大学生的身心健康。
1.当代大学生恋爱观存在的问题
恋爱观形成的时期是在性心理和性生理成熟的基础上，加之人生观、价值观、世界观成熟的同时，形成的恋爱观念。青少年在青春后期即二十岁左右即进入了性心理和性生理逐渐成熟时期。这个时期也正是青少年在大学生求知的阶段。人生观、价值观、世界观也在逐渐的成熟，极易受到外界的影响。恋爱是大学生性心理和性生理发展的产物，恋爱是追求爱情的行为，但并不是生来就有的，一个人对爱情的追求，只有当性生理发展到一定阶段才会有的。但恋爱观则是性心理的具体表现，因此大学生恋爱观形成的时期即性心理开始的的时期，即青春期开始的时期。
由于性心理上的不成熟，不恰当的恋爱观也出现在了大学生的恋爱当中。表现出思想上的波动、排他、冲动、幻想；同时，大学生还受到了外界周围环境的影响。
1.用爱情转移思想上的空虚。大学生在高中紧张的学习之后，进入了一个全新的环境里，进入了自己梦寐的高等学府，在大学生新的理想尚未建立起来的时候，出现了理想的真空地带，表现出混日子、得过且过，有的学生认为，进入大学以后，思想很消极，什么目的都没有，终日无精打采，人生仿佛没有了一点意义，头脑一片空白，失去奋斗目标和前进动力，心中苦闷，缺少学习动力、目标的大学生于是将心理转到谈情说爱上，聊以消磨时光，寻求快乐。但在恋爱观上表现出不当的动机，出现错误的心态。
2.恋爱观上表现出择偶动机不纯。当代大学生在选择对象的时候，往往考虑的不是对方适不适合自己，是不是为了真正的爱情，而更多考虑的是他（她）能不能给我在学习期间、生活上、将来的就业和发展上的帮助。如果发现他（她）有利用价值，就会采取一切措施，进行攻击。为达目的不择手段。同时有的大学生也利用自己家庭和社会的地位去寻找爱情，而且有的大学生同时与多个异性进行交往，不建立关系。
3、思想上不成熟、不稳定出现矛盾冲突。两个人确立恋爱关系以后，经常会出现争吵的现象，这是由于当代大学生的互相猜疑和不理解、不包容所导致。当代大学生多为独生子女，从小受到家里人和周围人的关心和宠爱，不能容自己有一点的被伤害，两个人在一起的时候，思想上往往更多的是索取。当对方的举动和语言或是行为有不当之处时，就会毫无顾及的开始争吵，这是恋爱观不成熟的表现，同时也是对自己不信任的态度。
4、好奇心较重，存在试一试的想法。当代大学生正处于青春期后期，生理机能基本成熟，心理机能趋于成熟，精力充沛，渴望异性交往。在中学时学习压力较大，未充分显示出来，现在主体意识发展了，个体发展必然会在个人生活中得以体现，对异性的渴望使之在心理上产生了好奇，想试一试探究异性之间的秘密，在恋爱观上表现出不负责任的态度，仅仅停留在爱情的表层的好奇与渴望，没有想到恋爱之后的后果和将来的发展。
5、只在乎爱的过程。当代大学生的心理大多数都存在着这样的想法，两个人在一起一天开心就好，“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久”，很多青少年带着这样的心理与异性进行交往，把恋爱当成“爱的初体验”和“充实大学的生活”，而不是为了将来的婚姻和组建家庭，两个人在一起想的是如何浪漫的度过每一天，在毕业之前，很坦然的提出分手，理由也自然是相当的简单，“我对你已经没有感觉了”、“我们俩不合适”等坦然的话语，对方也表现出极为平静，这就是大学生的一种新型的恋爱观，在乎爱的过程，轻视爱的结局，从而体现了当代大学生对爱情的不负责任。
6、道德观念淡化。长期以来中国的传统道德对大学生产生了深远的影响，但随着西方思想的传入，大学生接受新思想的速度极快，开放的思想对大学生“性”及婚姻问题产生了影响，在这种新思想的影响下，大学生在理智与情感方面处于矛盾的旋涡，性的观念逐渐开放起来，而忽视了结果和道德。加之生理和心理的原因，即出现了对“性”的好奇、大胆的尝试，但在尝试之后往往面对的是尴尬和无尽的悔恨。
7、认为爱情与事业不相冲突。当代大学生在面对爱情和学业的时候，往往是把爱情放在首位，认为只要有爱情，一切都是没有问题的。爱情与学业从其内涵是两个不相联系的概念，不可能相提并论，就算是有联系，也不可能耽误学习，因为在学习的时候心理根本没有爱情的存在。大学生在主观上认为恋爱与学习没有关系，互不影响。
8、把物质条件看成爱情的基础。功利性、权利性的恋爱是建立在对方的家庭、社会地位上，或者以自己的条件优越为背景作为双方感情的基础，传统上认为女性依赖性强，大多数女性希望把自己的将来托付给一个即可靠、又安稳的人身上。但随着社会的发展，功利性、权利性的爱情不仅仅表现在女性身上。当代大学生男女功利性、权利性的色彩都明显越来越多起来，越来越把自己的将来寄托在对方身上。当然，这种功利性、权利性的恋爱观形成也与社会就业压力、主观个人心理上的成熟有关系。
9、认为爱情本身是一场游戏。新型的恋爱观逐渐把恋爱的场所网络化，随着互联网的普及，网恋成为了新的恋爱方式。在网络中，可以隐瞒自己的年龄、性别、地点、长相。这种隐蔽而又可以解放自己情感的方式，吸引着无数的青少年。网恋在某种程度上成了一种时尚的活动，刚刚进入大学校园的大学生们，往往由于自控能力较差而陷入网恋不能自拔。空闲的时间多了，上网方便的大学生自然对这样方式的恋爱趋之若骛。大学生网恋包括了游戏型、感情寄托型、追求浪漫型、表现自我型、追求时尚型、随波逐流型。任何一种类型都有着共同的特点：抛弃了“恋爱是为了缔结婚姻”，把恋爱当成一种网络游戏，在游戏中进行情感交流，可以把社会统统抛在脑后，以模糊的性别和身份，把所有的事情当作游戏。 （2）当代大学生不当恋爱观的形成原因
大学生恋爱现象在全国各高校比较普遍，大学生谈过恋爱的或正在恋爱的比例高达80%，认为谈恋爱是正常的身心需要的占46%，而且认为只需要两厢情愿，一切都没有问题。这些数据表明了当代大学生恋爱观已经发生了很大的转变，促成大学生恋爱与爱情观念转变的因素很多。
1、升入大学后，思想上的自由感和孤独感决定的
导致许多大学生过早的恋爱并非志趣相投、兴趣相吸、身心相悦，而是为了满足自己的虚荣心和精神上的空虚，当代大学生多数为独生子女，学习的环境大多是初中、高中在“家门口”接受教育，受到家长无微不至的关怀；考上大学以后，则开始了异地离乡的求学道路。有时不免感到孤独。因此，恋爱可以使大学生在心理上得到寄托和情感的满足，在自由而充满时间的空间里，异性交往逐渐增多，也逐渐将异性之间的友谊转变成了爱情。当郁闷的时候有人陪在身边，也有人分享你的快乐和痛苦。
从生理的角度来看，青少年从初中就开始了异性的向往，渴望被异性关注、与异性交往。但那时也是学习最关键的时刻，在“家门口”接受教育，每天“三点一线”的生活，在家长的高压强制下，谈情被视为雷池，不能跨越一步；在学校，只要与异性多一点交往，就会被老师扣上“早恋”的帽子，家长和老师的双高压抑制着学生的情感正常发展。此外有着升学压力的学生们，心里也怕自己在情感上出现问题，影响了自己的未来。进入大学以后，生活、学习都发生了巨大的变更，属于自己的空间有了，时间多了，爱情的闸门打开了，爱情开始了。
2、独生子女的孤傲、任性的性格决定的
改革开放以来，家庭中独生子女逐渐增多，家家一个孩子，父母把所有的爱和精力都投入到了一个人的身上，随着生活水平的提高，家长对孩子的溺爱已经不仅仅是精神上的，更多的是物质上的，只要孩子想要的，父母都会尽力去满足。俗话说：“穷人的孩子早当家”，而衣来伸手、饭来张口的孩子则养成了孤傲、任性的性格。他们往往不懂得什么是理解和宽容。总是以自我为中心，自私、冷漠是大多数独生子女的共性。在情感上，他们表现出来的也同样是任性与孤傲。开始恋爱的他们，则会用从小到大养成的“脾气”来与对方交往，在思想上只要求对方付出，不懂得奉献；在行为上只会索取，不会互助。因为一句话而大打出手，提出分手的比比皆是。无论何时、何地，都能听到“我愿意”。在这样孤傲、任性的性格下，使得当代大学生的恋爱观也呈现出波动性、幻想性、排他性、冲动性。在遇到问题的时候，表现出来极端和消极；在争吵和失恋后，处理的方法往往让人不能想象，甚至出现伤亡事故。大学生的任性使得当遇到问题的时候不愿意与家长进行沟通，但恋爱是个很严肃而重要的问题，家长的意见会给孩子起决定性作用，同样家长的做法与态度也将影响孩子的恋爱观念。一些世俗的门当户对、外表长相、工作家庭充分的表现出了家长的主观意愿，表现出了择偶的不符合现实和恋爱中思想的的纠纷。在从小宠爱的同时，也会给孩子以争强好胜的心理，在大学寝室的生活里，不服输的心理也伴随着大学生寻求伴侣。从众心理、依赖心理也油然而生。
3、社会外界的不断影响
网络对大学生的影响。网络信息中的垃圾信息对学生道德观念形成了巨大的冲击，随着互联网的普及，大学生上网的时间增多，网络信息则迅速、及时的感染着学生，当然网络的主流上好的、健康的、积极的，但不能否认，网络上仍然存在着大量的消极颓废，黄色下流的信息，侵害着性心理和性生理逐渐成熟的大学生们，使他们的心里形成了一种新型的“性解放”“性自由”，这些错误、庸俗、虚假的未经过过滤的信息对于那些辨别力不高，人生观、价值观正在形成的大学生们影响是相当巨大的。
周围环境的影响。在大学生刚刚踏入大学校门的时候，感觉到一切都是新的，经过了十二年的寒窗苦读，终于进入了梦寐以求的学府，憧憬着未来的同时，也同样受到周围人和环境的影响。同寝室的几个人逐渐得到了属于自己的爱情，每到休息的时候，自己一个人孤身在寝室，走在去教室、图书馆的路上，看见的都是成双成对的同学们，这时候思想上的反思则发生了巨大的变化，有些学生还会承受不住周围人的冷嘲热讽，“某某能力太差，某某水平不行，都这么久了也没有人要”之类的话语更是刺痛着学生的心，“告别单身”成为了他们的爱情宣言，在这样的心态下寻求的爱情，怎能成功！
社会不良风气的影响。随着大学生的扩招，就业难成为了摆在大学生面前的重要问题。功利性、权利性的社会风气也进入了大学的校园。现在的大学生在任何事情面前都把“现实”摆在首位。在谈恋爱的时候，大学生也将自己的幸福寄托在了自己寻找的“另一半”身上，让自己少奋斗几十年。“拜金主义”、“拜权主义”在大学生的恋爱观中比例也日益增多。在我的同学里就有这样一个女孩，在某一重要考试之间找了一男友，在男友的帮助下，顺利的拿到了录取通知书，在拿到通知书的同时提出与男友分手。大学生也受到西方思想的影响，认为“性”是“恋爱”的基本保证和基础，既然爱了就一切都可以放弃，不考虑后果和影响。有的女孩为了留住自己的爱人，用贞操换永远。这样的结果只有枯涩和悔恨。社会不良风气中还有享乐主义，有的女同学为了让自己“美起来”他的恋爱观模式成了谁有钱我就和谁好，年龄、家庭都不重要。用自己所谓的爱去换取物质，这样的恋爱观造成的影响是巨大的。
六、树立正确的恋爱观
爱是一个美丽而神秘的字眼，也是一个古老而常新的话题。爱情是人类独有的情感，象征着纯洁、忠贞、美好和神圣。是男女在内心形成的对对方最真挚、最热烈、最稳定、最专一的情感。爱情以人的性生理发育为前提，以人的具有社会内容思想感情为基础。当代大学生的性生理发育虽然基本成熟，但性心理还有许多不足，人生观不够稳定，学习基础不够牢固，但大学生迫切渴望爱情，但不能正确理解恋爱的含义。因此大学生树立正确的爱情观是迫切需要的。
2、要培养爱的能力。其爱的能力包括以下几种：（1）迎接爱的能力。如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达；如果面对别人的示爱时要能够取舍，并及时做出接受或拒绝的选择。能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰。（2）拒绝爱的能力。对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝。拒绝时应注意两点：
一、如果不希望爱情到来，拒绝的语气要果断坚决，容不得半点优柔寡断，否则对对方造成的将是更大的伤害。
二、要掌握恰当的方式。要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是也要做到对别人起码的尊重。 一 要正确处理恋爱挫折。
（1）正视现实，失恋之苦在于一个“恋”字，爱情是双向、相互的，以双方的爱情为基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深，都是不现实的了，作为有理智的大学生应该正视这一现实。（2）换位思考，要设身处地的为对方着想。这样作有助于你理解对方终止爱情的原因，有助于你接受失恋这一痛苦的现实并及早走出失恋的阴影。（3）感情宣泄。不要过分地隐藏或压抑失恋带来的痛苦，要找适当的方式进行宣泄。通常宣泄的方法有：1）眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场，可以使情绪平静。专家认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。2）运动缓解法。剧烈的体育运动有助于释放激动情绪带来的能量。3）转移注意。心情不佳时，可以做些自己感兴趣的事。4）文饰法。当得不到自己爱的人，失恋时，援引合理的理由和事实来解释挫折，从而获得精神上的安慰。（5）倾诉。向可以信任的师长，同学，朋友，老师等诉说自己心中的烦恼，也可以写日记或写信。如果感觉心中的积郁实在太深，无法排解时，也可以找心理咨询师进行心理咨询。（4）情境转移。失恋后之所以难以摆脱恋情的困扰，就在于生活的方方面面都与昔日的恋人有者千丝万缕的联系，所以要想摆脱失恋的痛苦，就要换一个崭新的环境，暂时离开曾经熟悉的环境。把自己置身于一个欢乐的环境中去。如多交一些朋友，多参加一些集体性的娱乐活动，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，这样有助于心情的开阔。另一方面是由于失恋后有一种空虚感，暂时难以适应，所以可以用工作或其他什么方法来充实自己，不让在有空余的实践胡思乱想。
（一）充分认识到爱情是人生命中最重要的组成部分人的一生短暂而丰富多彩，在一个人的身边伴随着亲情、友情、爱情。但最重要、最稳定、最专一的情感则是爱情。无论你到哪里、无论你有多大，只有白头到老，结发夫妻会最牵肠挂肚，也只有爱情会给人无限的力量去完成任何一个不可能完成的任务。青少年大学生考虑爱情的问题是无须指责的，但一定要正确认识爱情。恋爱是一对男女之间基于一定的客观物质基础和共同生活理想，在各自内心形成的最真挚仰慕，并渴望对方成为自己生活伴侣的情感。爱情的本质是承担责任、勇于奉献。真爱是以互爱为前提的，它可以使人获得力量和幸福，充实人生，促进成材，构建和谐家庭。马克思和燕妮的爱情则表现出了彼此的真爱。爱情不是人生的全部内容，就短暂的人生而言，伟大的事业、崇高的理想更具有意义，而爱情则处于从属关系，当代大学生只有把爱情融入理想，事业才能给自己的人生及爱情赋予真正的含义。那些“以钱取人”、“以貌取人”、“以恋补虚”等恋爱动机不纯的青年们是不可能获得真正的爱情的。它不但玷污了爱情本身，而且违背了道德的基本要求。正确处理好恋爱、学业、事业三者之间的关系。恋爱是人生的一件大事，但并不是人生的全部。大学生应该以学业为重，因为学习是大学生的主要目的。事业高于爱情，主张事业为主，不宜过早地恋爱。但也不要认为爱情是事业的绊脚石，处理得好的话，爱情也能对事业起到催化作用。
七、充分认识恋爱观包含着道德责任感
有人会问：“恋爱是两个人之间的事情，和道德有什么关系？”回答是肯定的。恋爱与道德有着密切的关系。首先，有许多恋人在一起不是为了将来的婚姻，而是为了精神上的空虚，把恋爱当成游戏，三角恋、多角恋油然而生，伴随着两个人交往，性问题也开始发展，婚前性行为逐渐增多，未婚先育的问题屡见不鲜，而且每年还在增加。大学校园外的旅店、日租房层出不穷。这样的情况怎样能与道德无关呢？其次，大学生经不住金钱、权贵的诱惑，为了得到自己想追求的生活，傍“大款”成了当今最流行的词汇，而且在一些娱乐场所，大学生的身影也比比皆是。信奉“金钱主义”“享乐主义”成了大学生的最新理念。
恋爱与大学生道德影响具有两重性，积极高尚的爱情对道德观念的形成和发展具有显著的催化作用。与此，庸俗的爱情使大学生留恋或追求低级趣味，甚至行 为越轨。因此，大学生树立正确的恋爱道德观念是事业、爱情奋发向上的源泉。
（八）充分认识恋爱观受法律法规的约束
作为当代大学生，应具备一定的法律意识和法制观念，《法律基础》是高校大学生的必修课，从法的角度来讲，修改后的婚姻法增加了关于禁止重婚的规定，在总则则增加规定夫妻应当相互忠实、相互扶助。在法律责任中，重婚追究其刑事责任，因一方重婚而导致的离婚的，无过失的一方有权请求损害赔偿。不难看出，国家法律加大了对重婚的处罚，目的就是规范婚姻关系。对于恋爱中的一些过激行为，大学生应该有一个清醒的认识，大学生应该意识到，规范和约束自己的行为，不仅仅是社会主义道德要求，同时也是社会主义法律要求。
（四）引导大学生正确处理学习和恋爱的关系
在有的同学眼里，爱情与学业是不相矛盾的，爱情能促进学习，作为学习的动力。确实，在大学生中，存在爱情与事业“双丰收”，但比率相当低，“一切真正伟大的人物，没有一个是因为爱情而发狂的人，因为伟大的事业抑制了软弱的感情”。古今中外，凡是能立大志，树大业的人都能正确处理好爱情与事业的关系。作为青年大学生们更应利用自己的“黄金时期”多多积累知识，培养自己在各个方面的能力。大学生不能因为好奇而过早涉入爱情，更不能以爱情为托词，来满足自己寻求刺激的心理。当爱情真的降临到你身上时，要进行理智的思考，摆正爱情与学业之间的关系。恋爱观实际是人生观的反映，有什么样的人生观，就有什么样的恋爱观，加强教育和管理，这样才能帮助大学生树立正确的恋爱观，引导他们正确处理爱情与学业的关系，成为社会主义事业的合格建设者。
（五）寻找志同道合，互相促进的伴侣
这是高尚而纯洁爱情的思想基础。所谓志同道合，就是双方的世界观、价值观、人生观基本一致。有共同的奋斗目标和生活理想，有相似的人生态度。人的一切行为都是爱情支配的。相同的世界观、价值观、人生观和生活理想，可以使两个人心心相印，对各种事情达成共识，行动协调一致，这样才能在恋爱中互相促进，达到事业和学习和双利，在婚后的日子里，才能走到永远，经历任何事情的洗礼。
（九）认识爱情的真谛——理解、信任、责任、奉献
爱情是两个人之间的情感交流，在交流中升华，达到爱情的顶峰。两个人交往随时间的增加，彼此多了些了解，两个人在一起要学会包容、理解。一些细小琐事，可以放下就不要小题大做。男女双方都有彼此的交际范围，经常有与其他异性交往、接触的机会。爱情的存在需要爱情的支持，不能“钻牛角尖”、不能“小心眼”、不能不信任对方。你曾想过吗？你爱的人你都不信任他（她），周围的人会怎么看。两个人确立了恋爱关系，彼此间对对方既有了一个责任，相互支持、相互关心、相敬如宾、相扶白头。要懂得奉献，爱情不是利益，奉献出了不一定能得到回报，但爱情却是彼此无私的奉献。
（十）学会识别爱情“真伪”，保护自己
在爱的时候，恋人的智商几乎为零。因为在鲜花、美言的背后，恋爱双方要看清你所爱的人的“真伪”那是相当难的。有许多人利用慈祥的外表、优雅的动作、高贵的气质欺骗着无数无辜少男少女的心，在不纯洁的恋爱动机里，尤其是女性同学更应该注意，“贞操”不一定能栓住你爱的她，天下也没有不劳而获的美差。一切都需要自己的努力。如果真有幸运落在你的身边，你一定要识别它的“真伪”，不要成为爱情的牺牲品。真爱是不需要任何承诺的，有承诺的爱情就预示着即将走到尽头。两个人最需要的是真情实感，只有这样，爱情才会结出美丽、灿烂的花环。恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老的终身伴侣，而不是为了安慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程，不能忽视了经济、政治、文化、个性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。恋爱动机的好坏，直接关系的恋爱的成功与否。大学生作为新时代的桥梁，其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱的有机结合。
总之，我们大学生应该明确正确的恋爱观，认识自我、完善自我、发展自我、超越自我。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确的去对待。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择，拥有正确的恋爱观，合理恋爱，我们的大学生活才能因为有了爱情而锦上添花。
十一、恋爱动机
大学生恋爱现在是一个很普遍的现象，因为他们年龄很相近，而且很多大学生又都住校，彼此了解更多，产生感情也是特别自然的一件事情。这种情感确实与社会上的一些恋爱不同，它是在特定的时间、特定的阶段，彼此在一起学习时产生的。这种情感是很单纯的情感，他们不带有功利色彩，不在乎对方挣多少钱，也不在乎对方有没有房子，不在乎对方的家庭状况如何。但是，大学生恋爱又普遍没有结果，这是大学生爱情的一个特点。恋爱是难以驾驭的人生艺术。渴望谈恋爱是一回事，会不会谈则是另一回事。许多人疯狂地投入进去，惨败地退出来。有的成功，有的失败，大学生中因恋爱动机不同而显现多样化的趋势。 ②、生活实惠型。进入大学后，毕业去向是大学生最为关注的主题。恋爱无可非议地揉进了毕业动向的条件，同时家庭条件和对方的发展前途也是各自关注的必不可少的条件。一些大学生彼此间的爱慕与向往也许并不强烈，但是有确定的生活目标。大三是这类学生谈恋爱的高潮期。他们认为这时处朋友，谈恋爱、相互了解，信任训诫高。这种爱情是理智的，现实的，确定恋爱关系引起的争议也比较少。③、时尚攀比型。在一些高校，恋爱成为一种时尚。当周边的许多同学有了异性朋友时，一些男同学为了不使自己显得无能，一些女同学为了证明自己的魅力，也学别人的样子匆匆地谈起了“恋爱”。由于目的性不强，缺乏认真的态度，常常是跟着感觉走，把谈恋爱看着是一种精神上的补偿，常以“因为没想那么多”为借口而各奔东西。这种恋爱带有很大的随意性。④、玩伴消费型。这类学生在精神上不太充实，同性朋友较少，时常感到孤独、烦闷，为了弥补精神上的空虚，急欲与异性朋友交往，“恋爱”成为一种近景性的精神需求。尤其是周末，当寝室的室友成双成对地走出校园，自己一人在寝室时，有一些同学会有一种空虚得想谈恋爱的感觉。女生的这种心理体验尤为明显。据报道，有一所大学的一个班的全部女生在大二时就都有了“相恋对象”，用她们自己的话说，“我其实不是真的在谈恋爱，只是生活太乏味了，又没有知己，想找个伴畅快畅快。”⑤、追求浪漫型。这类学生情感比较丰富，罗曼蒂克的爱情对他们有着强烈的吸引力，对爱情浪漫色彩的追逐和窥探心理日趋强烈。他们并非不尊重爱情，而是觉得出没于花前月下的刺激比爱情的责任和义务更富有色彩和韵味。与这种和韵味相比较，人物自身的品质被淡化了。他们请示和接受爱情时，对爱情的缠绵悱恻有较深的体验并乐在其中，时时沉浸在两人的世界里，忘却了集体，甚至忘却了学业。⑥、功利世俗型。以对方的门第、家产、地位、名誉、处所、职业、社交能力、驯服度等为恋爱的前提条件。（7）升华。要尽快把失恋升华为一种奋发向上的动力，尽快投入到学习或者工作中去。切不可因为失恋而一蹶不振，认为生活、人生都失去了意义。要知道，恋爱是生活的重要组成部分，但不是生活的全部。要正确的看待爱情，摆正爱情的位置，处理好爱情于学习，爱情于人生，爱情于婚姻的关系。
十二、措施
应加强大学生性心理、性道德和人格教育。性心理教育的重点应该是引导他们正确对待性欲和性冲动，正确理解性欲受社会道德规范所制约，受法律约束。性，不仅是个人的生活问题，也是严肃的社会问题，做好性适应的平衡过渡，自觉地控制性欲、性冲动。性道德是个体道德的一部分，也是社会道德规范的内化结果，道德观念的内化要经过外在的教育，引导他们多了解我国的国情及所负的社会责任，使他们在大学生活中有健康的择偶、恋爱心理，认识婚前期性行为对当事人的不良后果，学会用自尊、自强的心理对待恋爱期的挫折。同时，遵守国家法律、法规，自觉抵制卖淫、嫖娼等非法活动。因此，大学生的健康教育，特别是性教育工作，必须与素质教育相结合，以便提高大学生心理素质，促进大学生的身心健康发展。
性与人格之间的关系，是相互兼容而又互相制约的关系。一方面，人格作为个体各方面心理特征的总和。包含了性心理的因素，性心理的健康与否直接关系到人格的健康水平。另一方面，个体任何性的活动都反映出其人格的特质。人格的成熟与否又影响到个体性心理的发展水平。弗洛伊德在他的人格发展理论中，曾经把人格的发展等同于个体性心理的发展，足见性与人格之间的密切关系。把大学生的性教育与人格教育结合起来，就是要结合大学生性心理发展的规律，对其进行社会价值观、道德意识、性别角色、个人意志品质、心理调节能力和社会适应能力等多方面素质的综合培养教育，以协调性心理发展与人格发展之间的关系，缩小性成熟与人格成熟之间的不平衡。与此同时，也要提高性心理素质，促使个体性心理的发展能够在适应社会价值观和道德意识的基础上得到良好的自我意识的调节，进而促进人格的健康、稳定发展。
总之，对当代大学生所存在的恋爱心理问题，正如我国著名性学专家吴阶平教授所言：“不以好奇去开始，不以发生为懊恼，已成习惯要有克服的决心，克服以后不必担心。这样便不会有任何不良的后果。”这样才能解除不必要的心理负担，促其身心得以健康地发展。爱情在人的一生中起着重要作用，大学生活又往往是人生的一个转折点，怎样处理好两者关系，无疑是一个值得深思的人生课题。
爱情是美好的，需要我们主动的迎接。
爱情是美好的，需要我们不渝的坚持。 爱情是美好的，需要我们共同的珍惜。
参考文献：
李伯黍、燕国材：《教育心理学》
华东师范大学出版社1993年版白石浩一：《恋爱心理学 》
中国妇女出版社出版社1986年版章志光、赵玲：《大学生心理健康教育》 科学出版社2003年版周家华、王金凤：《大学生心理健康教育》 清华大学出版社2004版 祝蓓里：《青年期心理学》
上海人民出版社1996年版 张运生王国英：《论当代大学生恋爱的心理特点》 河南大学学报(医学科学版)
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