演讲表达技巧培训纲要
A、培训正题：
1.演讲培训的由来；
2.演讲的定义：表演的讲，“演”是“态势”（姿态、姿势）肢体艺术的运用；“讲”是语言艺术的运用。
3.区别“演讲”（口语化）与“朗颂”（文字化）的不同。
B、“演”的诠释：“演”在“讲”之前，可见其重要性。演的内容层次：
（1）、仪表：整洁///干净///不要太夸张的修饰；
（2）、姿势：（游戏‘拒绝、热情、恭敬’姿势，从而证明姿势的重要性和可行性，可以表达感情）——身体///手///脚///头；——总之做到无拘束的登台，全身放松直到脊柱，进入角色或故事；
（3）、表情：（凤凰卫视“雅倩与你猜猜猜”中用表情来表达意思或感情：痛苦、喜悦、害怕、愤怒等）脸面///眉毛///口唇的表情——总之做到真切，自然。
C、“讲”的诠释：
1.演讲要有准备、有计划，俗语说“吃不穷，用不穷，没有计划一世穷”，可见其重要性,
2.演讲的计划步骤：
（1）、明确主题和中心思想
（2）、起题名（3）、查、组材料
（4）、写纲要（5）、写讲稿
（6）、熟记关键材料：数字、字词、人名、地名、实据等——要背，而且要念出声来才好记忆；
（7）、讲前演习（8）、修改
D、讲稿结构：
开头——主体结构（提出问题，分析论证，结论）——结尾
1.开头技巧：要引起听众或裁判的好奇心。
开头分类：
（1）、从演讲者自身讲起；
（2）、从演讲的缘由讲起；
（3）、从演讲的题目讲起；
（4）、以某个故事或新闻讲起。（要符合主题）
2、讨论：要有材料，有论点才完整。
主体结构的语言和文字要求：
（1）、清晰表达，准确用词
（2）、简结朴实，语言精练
（3）、言必有序，层次清楚
注意：语言要口语化，要制造紧张动人的情节故事。结尾技巧：简约，要创造能让人产生共呜的效果。
3、结尾分类：
a、总结式b、共勉式c、誓言式d、展望式
4、内容记忆技巧：（故事：马克·吐温的指甲）
a、从意义来记忆b、从结构来记忆
c、从层次来记忆d、从感情变化来记忆 e、机械化记忆（找到记忆的特点，如顺口溜等）
E、如何克服怯场：
一、（故事：日剧“庶务二课”研究生的面试；美国总统林肯在刚演讲时紧张的说不出话来）
方法:
a、减轻威胁；b、心理抵御；
c、“藐视”听众；d、心境调节
二、游戏：“放开手脚”——使自己放开手脚，进入角色或情绪。
三、如何调节情绪：
1、进入演讲角色；
2、分散注意力；
3、调节呼吸，做深呼吸；
4、表情、动作的调节，以减轻压力。（演练说明）
F、“卡壳”怎么办；（歌星忘词）
一、首先要摆正心态，不要慌乱，这种事很正常，以免越急越忘。
二、脑子快速回忆；
三、往下接讲没忘的，（重要的想起再接上，不重要的可不讲）
四、走岔路，岔开话题：
1、问听众问题；
2、解释问题；都是为了争取抽出时间，以便自己回忆。
G、总结:
1.美国总统的竞选、就职演讲之所以成功，在于有庞大的参谋团，而我们，靠自己，关键在于放开手脚。
二、平时要注意培养意识，多找机会与人沟通，做一个综合素质高的技术类管理人材，适应公司、个人发展的需求。
三、演讲要做到：问题新颖，观点鲜明，材料丰富多彩，结构有序，用词准确，恰当又形象风趣。
H、结束：鼓励并祝福大家！
德国著名演讲家、作家库尔特·图霍尔斯基对演讲入门者的建议：你不用考虑是否与听众沟通了感情——这只是多余的事情讲吧！ 不考虑效果 不考虑听众 不考虑会场气氛
只管讲吧 我的朋友 愿上帝保佑你！！！
只要放开手脚，不要考虑太多无未的事，就自然而然的进入了角色，也就自然能演讲好了，在此，用以上这段话祝愿在家在比赛中发挥出一个真实的自我！！！
