孩子是祖国的未来和希望，孩子的健康成长直接关系着社会的发展。可是，现如今的学生之中“近视眼”、“小胖墩”、“病秧子”日益增多，学生体质差、爱生病、体育测试不达标„„一系列不良现象和问题的出现严重影响了孩子们的学习和生活，也给我们敲响了警钟，学生们的体质健康状况已经引起了全社会的关注。学生体质健康下降的原因是个多元的因素，在此我结合生活实际分析学生体质健康下降的原因，并提出改善的措施。 一、影响学生身体发展的因素
1、学生缺乏吃苦耐劳精神和坚韧不拔的意志品质
随着生活水平的提高和学习环境的改善，学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神越来越薄弱，还有部分学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜在的意识使他们产生了惧怕及抵制心理。
2、饮食营养搭配不合理
小学是萌芽阶段也是长身体的关键时段，父母们为了孩子大量的购买一些食物给孩子，快餐、饮料、膨化食品等，虽然味道好，但是对孩子的身体却无益 这种过度饮食导致了肥胖现象的增多，也直接降低了孩子的身体素质。而另一方面学生的挑食、偏食等也造成了学生营养不平衡，身心发育迟缓，影响体育锻炼质量。
3、学习压力过大，课业负担重
学生作业量过大、无暇运动。绝大部分的学生有老师布置的家庭作业，不但老师布置，学生家长也布置，还要参加这个培训班，那个辅导班，导致学生无法参加各项体育运动。甚至个别学生没有完成作业，体育课也不能下来，根本无法保证每天锻炼一小时。
4、家长体育意识薄弱，重视程度不高
学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象。学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。 大部分学校和家长通常地把学生文化课成绩优劣作为衡量学生好坏的最主要标准，致使学生认为智育是第一位的，把全部精力都投入到文化课的学习中，忽视了日常的体育锻炼。许多家长甚至还认为体育课只是玩玩，是放松大脑。孩子能吃能睡、营养到位、没病没灾，身体就是健康，只要能把学习搞好，根本没必要让孩子花时间和精力去进行体育锻炼。
5、体育伤害事故禁锢了学生的活动
现在的孩子多为独生子女，备受家长偏爱，一旦孩子在体育课上出现擦破皮肤的“事故”，维权意识过浓的家长就兴师动众，找学校、找上级主管部门，而最终“事故”处理的结果多是追究学校和老师的责任。时间长了，对于那些能锻炼孩子身体和意志但有危险的体育项目、体育器材，老师瞻前顾后，顾虑重重。于是高难度、易出事故的运动开展的次数越来越少。
6、场地、器材设施匮乏
体育活动场地、体育活动设施少，无法满足学生参加体育活动和锻炼的需要。场地的严重不足限制了学校体育教学和课外活动的开展，限制了学生的活动空间及器材的有效利用。不平整的操场、破损的器材不能及时维修，给体育教学和课外活动留下严重事故隐患，严重制约着体育教学的开展。
7、教师自身业务能力有待提高
长期以来，体育教师习惯了以运动技术为主的体育教学，因而平时不注重对知识的积累和更新。在新课程改革的现在，教材、学生、教学过程都充满着变数，这必然要求体育教师应有与时俱进的思想，及时地更新自己的教学观念和教学方法，努力汲取各个方面的文化知识，以提升自己的文化底蕴和知识涵养，不断更新自己的专业知识结构，以适应新课程改革的需要。因此，多阅读教育学、心理学、课程教法等方面的书籍，拓宽视野，积累知识。
二、改进措施
1、采用灵活多样的教学方法激发学生的兴趣
加大学生喜欢的娱乐体育活动和教学竞赛课程安排，突出“体育活动课”的活动为主的教学特点，使学生在生理上、心理上得到满足，从而激发学生的锻炼热情。在跳绳、球类、运动竞赛、娱乐体育等项目上，学生根据自己的爱好和特长进行多种选择性的活动，改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念；改变了在体育教学中学生被动学的局面，倡导学生主动地学习。
2、体育设施、器材资源的开发。
体育器材、体育设施是达成体育运动必要手段，开展体育活动离不开体育器材和设施。因此要提高学生的身体素质，体育器材和设施的开发也非常重要。要充分发挥已有器材的多种功能，尽量做到一材多用，如用手榴弹和实心球组合成简易的保龄球游戏；体操棒和小皮球可以当作垒球来打„„这样使体育课丰富多彩，提高了学生参加体育活动的兴趣，有利于学生的身体健康。
3、合理选择练习项目
进一步加大体育课程和学生体育活动改革的力度，在体育活动内容的安排上，除了要考虑不同年龄段学生的生理、心理特点外，要针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷、有效提高学生身体素质的体育项目，通过这些项目的学习和锻炼不仅要改善学生的心肺功能、增强体能、全面提高身体素质，还要培养学生吃苦耐劳。
4、多渠道多形式宣传教育。
学校应努力制造条件，通过专题讲座、墙报、黑板报、广播、多媒体等形式加强对学生及家长的营养知识指导，提倡合理营养，注意改善饮食结构，保持膳食平衡，防止肥胖和营养不良。
5、保证每天锻炼一小时
认真上好每一节体育课，不得以任何理由挤占体育课时间。落实学生每天锻炼一小时的体育活动时间。
6、提高教师专业能力
