《立定跳远》片段教学设计
教学目标：
1：了解学习立定跳远的动作要领，并能够基本掌握。
2：锻炼弹跳能力、肢体协调性、灵敏性和有氧耐力。
3：激发学生的体育运动兴趣，增强学生的自尊和自信。
4：建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。 教学重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。 教学难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。
准备部分：
一：集合、整队、师生问好 。
二：徒手操：
第一节：伸展运动 4×8拍
第二节：踢腿运动 4×8拍
第三节：跳跃运动 4×8拍
第四节：整理运动 4×8拍
开始部分：
一：情景导入：《小蝌蚪找妈妈》的故事
1.请学生简述故事情节，引出问题：
师：小蝌蚪先是长着尾巴游来游去找妈妈，后来它长了脚以后就叫-----
生：小青蛙
师：那么小青蛙是怎么样去找妈*的呀?(温馨提示：它现在有了脚了哦!)
生：“游 ” “ 跳 ”“ 蹦 ” “ 跑 ”
师：你能来学学吗?
指名学生演示 。
过渡：假如你是小青蛙，你这时候已经长了脚了，你想跳吗?你想跳着去找妈妈吗?那么今天老师就和同学们一起来学学小青蛙的跳法，在体育课里我们把这样的跳法叫做“立定跳远” 呆会同学们只要认真地跟老师学，学会了“立定跳远”，老师就和大家做一个游戏，因为这个游戏一定要学会“立定跳远”才能玩哦，所以同学们一定要认真学哦，能做到吗? 二：讲解示范。
1：教师示范讲解动作要领。
分三步：1：半蹲姿势起，双臂同时带动身体上摆，后脚跟抬起。
2：接着前脚掌用力登地，身体向前上方跳远，腾空时将双手用力向后摆。(如划船的动作)
落地时候的动作要求：后脚跟先落地，身体下蹲，动作要求轻盈，协调。
三、练习巩固：
1.变换队型：纵队变横队 拉开间隔距离(1.8米以上)
和老师一起来做
1、2、3。
师：老师看到有很多小青蛙跳的很远，动作也很不错哦!但是也有的小青蛙还没怎么学会哦，那么我们大家互相交流一下好吗?
学生交流练习。
师：刚才我们大家都互相进行了交流，老师相信好的同学会跳的更好，而刚才还跳的不大好的同学一定比前面一次跳的好了，是吗?对自己有信心吗?再来一次好吗?
教师重复动作要求：
1、
2、3。
2.分组练习。
第一横队练习，其他队的要求仔细观察你自己同一纵队的同学的动作，等下你来说说他跳的怎么样?
如果你觉的他跳的好的，说说好在哪里?为什么说他跳的好?如果你觉的他跳的不好请你指正，是否可以给他做个示范?
接着是第二队、第三队和第四队的练习。
3.齐练一次。
交流心得：你学会了吗?你觉的自己跳的怎么样?你觉的可以跳着去找妈妈了吗?
过渡：那么我们就来做个游戏“小蝌蚪找妈妈”。
三：游戏巩固：
1：变换队型：横队变纵队，整队。
2：教师布置场地，学生交流练习。
3：讲解游戏的规则及要求：分四组以蛙跳的形式进行接力赛，过了终点就就转回，将接力棒交给下一个同学„最后完成的一队获胜，我们来比一比那一队的小青蛙最快找到妈妈，你们对自己有没有信心?
(温馨提示：本队的同学可以为正在比赛的小青蛙加油助威哦!)
4游戏开始，教师安全监护。
游戏小节：表扬获胜的小队，鼓励其他小队，想不想赢?好，老师就再给你们一次机会—— 结束部分
1整队,放松的整理运动。
(1)徒手操：整理运动 4×8拍
(2)原地踏步。
2：交流：这节课同学们和老师学了什么?你学会了吗?你觉自己学的开心吗?你喜欢老师给你带来的游戏吗?这节课就要结束了，你最想和老师说一句什么话?
3：宣布下课，整理器材。
