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光华小学武术社团教案

发布时间:2020-03-02 10:38:05 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

2017年上学期光华小学武术社团活动计划

周家辉

2017.9.12

一、活动主题:

武术社团在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间:每周一次课,一次45分钟

三、活动地点:光华小学

四、活动对象:武术队队员

五、组织安排:辅导老师:学生自愿报名,定时参加活动。

六、活动目的:

通过武术社团的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识,培养学生的运动能力,还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。

学习的内容主要从基础方面着手,以基本动作为主。具体分为三个:

1、基本手型( 卷心拳、柳叶掌、八字掌、勾手)

2、基本腿法 (正踢、斜踢、外摆、内摆、侧踢)

3、基本步型(马步、弓步、扑步、虚步、歇步)

4、初级套路

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