尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
How time flies!时间飞逝，转眼我们已经进入初三下学期，已经进入中考复习备考阶段了，我们似乎已闻到中考的气息。大家也都摩拳擦掌做好了最后冲刺的准备。如何提高成绩，决胜中考是摆在我们全体初三学生面前的一项艰巨的任务。今天我有幸代表全体初三教师为大家的复习备考提几点建议，希望能对大家有所帮助。在给大家提建议之前，我想先给大家讲一个小故事。
故事叫《生命的十字架》
每个人都背负着自己的十字架，在缓慢而艰难地向前行走。途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。于是他动手砍了起来！砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。背负着减负的十字架继续前行，虽稍微轻松，但前路漫漫，十字架的压力让人依然感觉行走艰难，为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。于是，他又砍掉了一截！这样一来，他一下子感到轻松了许多！当别人都负重奋力艰难的前行时，他哼着欢快的歌谣，不费力走到了队伍的前头，并暗暗得意于自己的聪明举措。走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。他，该怎么办呢？！后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。他也想如法炮制。只可惜啊，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截，根本无法做成桥帮助他跨越沟壑！当别人都已渐渐远行，他只能停在原地懊恼不已 “如果当初不偷懒，我本也可以和他们一样，跨过这道沟的”！
同学们，故事讲到这儿, 我想问一问大家，这生命中的十字架是什么？沟壑又是什么？
没错，其实我们每个人都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。它也许是我们学习、工作中的压力，也许是我们必须承担的责任和义务。如果我们一直追求的是无压一身轻的顺畅，当人生出现沟坎时，我们将很难跨越。
作为初三学生，学习的紧张和作业多的压力就像那沉重的十字架，中考就是那难以逾越的沟壑。如果我们坚持不懈的把学习和作业都搞好了，基本功扎实了，就会轻松越过考试这道沟壑。平时那沉重的十字架就是打赢考试这场战争的超级法宝啊！ 我们大多数同学一直在背负着自己的十字架前行，离目的地越来越近，我希望你们能咬紧牙，坚持到最后的胜利。你们当中也有一部分同学，因各种各样的原因，曾经在学习中偷懒，偷工减料，追求轻松快乐，不断的削减自己的“十字架”，现在你的十字架还能让你越过中考这道沟壑吗？听到这里有的同学心里已开始打鼓。离中考还有100天，我们还有2400个小时，144000分钟，我们还可以做很多事，从现在开始，不再削砍你的十字架，而是不断的添补，还来得及，所有老师和同学都原意帮助你！
如何利用好这100天，如何在这100天里高效的把初中三年的知识巩固复习好，如何提高我们应试的技巧？我有以下同点建议，希望对同学们有所帮助。
一．专心上课，夯实基础.
我们这一届初三教师都有着丰富的备考经验，最年轻的老师也已教过两轮初三。早在上学期期末，我们初三所有老师就已经在为初三总复习做准备了，我们利用假期准备资料，做计划。开学初，我们更是把复习计划细致到每一天。3月下旬，各科的新授课教学已陆续结束，进入全面复习阶段。课堂上，老师会对重点的知识点进行归纳整理，系统地进行架构，帮助同学们在脑海里形成一个完整的体系。这个时候，就要求同学们能够集中精力，跟上老师的步伐，掌握课堂中的重点内容。不要盲目地记笔记，关键在于理解，如果有没听懂、不理解的内容，下课要及时向老师请教，不要让头脑里有疑点，当天的内容当天解决。切忌自以为是，有的同学英语课做数学题，数学课背语文等等，实际上是得不偿失的。
二．科学作业，规范书写。
初三复习，各科都会有一定量的作业，虽说每科都不多，可叠加起来也不少。这就要求同学们在做作业方面提高效率。我们都有这样的经历：往往把自己喜欢的学科作业放在前面做，做完课内作业还想做课外辅导书，精益求精。而自己薄弱的学科作业，总是放到最后，硬着头皮做完，应付了事。有的同学对数学的最后一道大题充满畏惧，总是在作业的最后才去做。时间越晚越急躁，越是想不出，有时候一道题想1小时也做不出，只能放弃，或者第二天去抄袭别人的答案。其实，我们不妨把做作业的顺序做一个调整。把自己薄弱的学科作业放在最前面做，在自己的精力最充沛、最有耐心的时候做，充分调动自己的主动性，同时给自己积极的暗示：“我一定做得出来!”这样，就算一道数学大题做不出来，你的思考也是积极有效的。而你所擅长学科的作业，也可以在稍后的时间，比较有效率地完成。 另外每天在做作业之前应该先把当天课堂复习的内容进行一下消化理解，形成自己的知识储备，不要忙于做题。做题利求精准，规范书写，切记马马虎虎，应付了事。
作业完成的快的同学，不要盲目采用题海战术，课外辅导材料、最好请老师帮助把把关。
三．自我诊断，选对方法。
平时成绩较好的同学在总复习阶段容易觉得该记的都记了，该练的也练了，课本知识基本掌握了，什么都会了，没什么可复习的。其实，这种状态是不可取的。基础再牢的学生也有自己的薄弱点，学习成绩好的考生最容易在基础知识上丢分。从现在开始，这些同学要抓紧时间做好查漏补缺的工作，不留知识盲点，还要放下偏题、难题，回归基础知识，注意归纳、总结;针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏，还要注意归类复习，把典型题目做一遍，在精练的原则上多做题，开拓思维。
基础薄弱的同学要把主要精力放在基础错题的积累上，将做过的错题都整理在错题本上，旁边写清楚解题思路和正确答案，每隔一段时间，就拿出来 做一下，增强对重点知识点的记忆，力求在基础知识部分少丢分。另外，还要注意跟上老师的节奏不掉队，在老师指导下完成本学期各阶段的复习。
四、争分夺秒，巧用时间。
时间紧任务重，同学们要学会充分利用时间，提高效率。早晨到教室，午休前，晚饭后，晚上睡前还有课间很多零散时间可以利用。成绩优秀的同学总是能抓紧一切时间学习，而有的同学也想学却进入状态特别慢。还没进入状态时间就过去了。在这里我教大家一个方法。比如早上到班级，早自习前的时间，你每天都固做一样事情，比如背英语单词或短语中，每天只要一进班级马上就开始记单词，你就没有时间闲聊了。再比如每天晚上同学们都在用台灯熬夜学习，你的效率如何？要想效率高，就要有计划，回舍之前就想好要做什么，要有切实可能的计划。还要养成使用便利贴的习惯，把老师强调的重知识，易错易混的点滴知识记录下来，贴在课桌，床头，书皮等随处可见的地方，利用零散时间进行强化记忆。还是那句老话：时间就像海绵里的水，只要肯挤，总会有的。 五．劳逸结合，加强锻炼。
初三的学习很紧张，压力也很大，因此同学们更要注意劳逸结合，迎接各项挑战。课间做好休息，利用好间操和体育课。要上好体育课，体育测试马上就要进行了，同学们不能掉以轻心，要认真进行准备。每节课在老师的指导下，练好自己的测试项目。还要充分利课余时间进行锻炼。但是要注意安全，要尽量避免剧烈冲撞性的运动，以免造成运动伤害，影响中考复习。 七．调整心态，积极应考。
同学们在备战中考的过程中，要注意保持良好的心态。首先要做到的是，给自己每个阶段确定一个奋斗目标。这个目标不能太高，不切实际，而应该是通过努力，可以达到的目标。这样在每个目标达到的时候，自己的自我满足感，就可以推动同学们不断地向更高的目标迈进了。在一段时间的复习后，有些同学可能会感觉到自己努力了，可是成绩却似乎停滞不前，因而很急躁。这其实很正常，是常说的“高原期”，这个时候同学们一定不要焦虑，继续做好每天的知识巩固复习，做好错题的积累，坚持一段时间后，这个瓶颈自然会突破了。同学们如果有什么想法不要憋在心里，以免背包袱，形成心理障碍。要学会寻求帮助，家长是你们最坚实的后盾。也可以选择比较亲密的伙伴或是信任的老师倾诉，做到及时排解愁闷情绪。成绩落后是暂时的，相信通过同学们的不懈努力，成绩一定会不断提升的。
同学们，在最后的一百天里老师希望你们，志存高远，脚踏实地。多一分沉稳，少一分浮躁；多一分自信，少一分自负；多一分勤奋，少一分清闲。奋力拼搏、永不言败，不犹豫、不彷徨，争分夺秒，全力以赴奋战中考，向辛勤培育你成长的学校、悉心抚养你长大的家长交出一份满意的答卷。同学们， 中考号角已经吹响，奋战一百天，让雄心与梦想在六月里翱翔，奋战一百天，让智慧在六月里闪光，奋战一百天，给父母老师一片惊喜！最后祝同学们在2016年中考中考出水平，考出佳绩！
谢谢大家！
2016年3月20日
