《我为自己点个赞——青春期心理教育》教学设计
【设计背景】
教育部2014年颁发的《关于培育和践行社会主义核心价值观，进一步加强中小学德育工作的意见》明确指出，要“充分体现时代性，加强中小学德育的薄弱环节”，将加强心理健康教育列为五大内容之一，强调要“培养学生积极健康的心理品质，加强生命教育和青春期教育，促进学生身心和谐发展。”
初一年级正是孩子们青春期的起始年段，有的孩子在小学阶段是同伴中的佼佼者，但进入新学校后发现比自己优秀的同学很多，自己的优势地位不明显，自我评价和体验受挫，加之自我控制能力处于发展中，行为上出现“骄傲自大”或“自暴自弃”等问题表现；小学阶段表现平平的学生在新的竞争环境里更是自我评价低，特别在意别人的眼光和评价，对老师的批评和同学的否认非常敏感。这些体验对人际和自信产生负面影响，更进一步则会带来冲突、离家出走甚至自伤自杀等严重后果。
为此拟通过主题教育课引导学生学会用自我反思、他人评价等方式全面客观地认识自己；懂得优势表现过度或表现不足都会成为缺点，并在实际生活中，能够善用优势，同时避免优势成为陷阱；在行为上思考一些具体明确的努力方向并实施，提高自我控制的能力水平，成为一个心理和人格健康的人。
【教育目标】
1．认识到每个人的优势和缺点都是独特的，自己也是独特的。 2．体验自我评价、他人评价两种了解自己的方法，并调整自我认识。
3．改变“狂妄自大”或“妄自菲薄”的做法，思考发扬优势的具体做法，以便立即行动，并把这种行动应用到班级建设里来。
【课前准备】
1.制作PPT，调查初一学生自信水平及不自信的表现。
2.剪辑音乐《我相信》等，排练录制校园剧《不完美的“完美君”》。 3.学生分组两两相对而坐，6对学生组成一大组。 【课的过程】
一、活动导入
师：今天班会课的主题是——我为自己点个赞。 在网络上，我们用“点赞”表示喜欢和赞同，今天我们的点赞的对象是自己，你喜欢自己吗？请你为自己评分。1分表示只有一点点喜欢自己，5分表示非常非常喜欢。 （预设：学生评分，并列举优点说明评分的理由。）
二、正视优点 1.认识优点
师：现在请小组内对每一个同学找优点，找得越多越好，越具体越好。（小组讨论结束后）请同学来分享一下你的感受。你找到了哪些优点，你觉得可以怎么发挥它们？
（预设：学生列举优点，并简单说明利用优点的活动。）
师：你看，我们用发现优点的眼光去交流，大家都很开心。在生活中，我们也可以睁大眼睛去发现老师同学和爸爸妈妈的优点并告诉他们。不过，大家听过“优势陷阱”这个词语吗？你们知道它是什么意思吗？
2.谨防优势陷阱
师：现在请各位带着问题欣赏短片《优势陷阱》，请思考，故事的主人公有什么优势，他如何利用的；请猜猜看他的学习成绩和人际关系会受到什么影响；以及，你从中得到了什么教训。
（校园剧故事简介：我一直成绩很好，老师夸我聪明。 我想：凭我的聪明才智，就算初
一、初二两年不学习，初三一年也能够补起来，考一所好的高中。）
师：小短剧看完了，请回答屏幕上的问题？
（预设：学生发言，聪明，老师喜欢；仗着老师的喜欢和信任常常不做作业，还欺骗老师说作业忘在家里了，最后没考上高中等等。）
师：当优势变成掉以轻心的借口和傲慢的理由时，就会成为最致命的陷阱。这种现象就叫做优势陷阱。我们不要做完美君，因为骄傲自大，把优势也变成了缺点。
三、正视缺点 1.制定改正缺点方案
师：说到缺点，我想为大家介绍一位名人，他是美国著名的心理学家艾里克森，他认为青少年的主要心理发展任务是客观认识自己，接纳自己的优点和缺点。谁能跟我们说说，你曾经有什么缺点，并告诉我们你是怎么改正它的。
（预设：学生举手回答。）
师：从同学们改正缺点的故事里，老师总结了一些经验，关于怎样制定改正缺点的方案才能坚持的，比如说，要有具体的时间，具体怎么做，谁来监督以及成功改正之后有什么奖励等等。现在请同学们在小组内选择一个缺点，并讨论出改正的方案，把方案的关键词写在卡纸上，讨论完之后我们讲小组推荐一位发言人来分享你们的讨论结果。我们看看哪一组的方案最可行。
（预设：学生回答缺点的改正计划，老师可以补充，也可邀请其他学生补充。） 2.换个角度看缺点
师：同学们做的方案很详细，希望大家记得去实施，因为没有行动，再详细的方案都是没有效果的。我有一个学生觉得自己太胆小了，希望我教他方法变得大胆一些，我想不到好办法，你们能帮帮我吗？
（预设：学生会给出一些办法。）
师：谢谢你们给的建议，这个问题困扰了我很久，后来，无意中我看到一个故事，《缺点是营养不良的优点》。我们一起来分角色朗读一下，老师念旁白。心理医生的话由全班同学一起来读，请大声的，速度较快的，整齐的朗读。自卑的少年请一位声音最大的同学来读。在读的过程中请思考两个问题——少年的缺点是什么，心理医生鼓励他怎么做？
有个少年认为自己最大的缺点是胆小，为此他很自卑，没有朋友，常常觉得自己的前途没有一点希望。一天，少年鼓起勇气去看心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说后，握住他的手，笑着说：‚这怎么是缺点呢？分明是个优点嘛！你只不过非常谨慎罢了，而谨慎的人总是很可靠，很少出乱子的。‛
少年有些疑惑了：‚那么，勇敢反倒成为缺点了？‛医生摇摇头：‚不，谨慎是优点，而勇敢是另外一种优点。只不过平时人们更重视勇敢这种优点罢了，就好像白银与黄金相比，人们更注重黄金。‛
医生又问：‚你讨厌酒鬼吗？‛少年说：‚当然。‛医生说：‚李白难道不是酒鬼吗？‛少年打断了医生的话：‚不是！他和陶渊明一样，是爱喝酒的诗人，‘李白斗酒诗百篇’呢！‛
医生鼓掌笑道：‚对！我赞同你的观点，你的意思是说——缺点在不同的人身上，会呈现不同的色彩：有的酒鬼，仅仅是个酒鬼，而李白则是一个栖身于酒中的诗仙。所谓的缺点，至多不过是个营养不良的优点。‛
医生接着说：‚如果你是位战士，胆小显然是缺点；如果你是司机，胆小肯定是优点。你与其想办法克服胆小，还不如想办法增长自己的学识、才干，当你拥有较多见识、较宽阔视野的时候，即使你想做个懦夫，也很困难了。‛
师：当少年发现自己胆小这个缺点的时候是不是很自卑啊？不敢交朋友，感觉很苦恼。如果他一直这样消沉下去会如何呢？
（预设：学生回答，越来越胆小，越来越没有朋友。） 师：心理医生怎么对少年说的呀？ （预设：把胆小当成谨慎。）
师：对了，我们可以转换个角度来看这个缺点——内向胆小的人往往很谨慎。那你们思考一下，哪些缺点可以转换角度去看成优势呢？
（预设：学生可能会提出一些例子，但也有可能想不到。老师可以内向者分析和邓亚萍的故事作为备用讲解材料。）
师：有一本书我要推荐大家去阅读，名叫《安静的力量：内向者的静争力》，书中详细讲解了内向者更注重深度、更善于倾听、关注细节、警觉性更高、更加慎重 。书里还说，很多著名的领导者比如奥巴马、比尔·盖茨都是内向者。
再比如世界冠军邓亚萍曾因个子太矮而被省队拒之门外，13岁入选国家队时，权威人士忧虑：这么矮的个子，能会是身高马大的欧洲强手的对手吗？但邓亚萍没有气馁，她说，我个子矮，换个角度来看，暴发力量强，动作灵活，这是我的优势啊。这就是换个角度看缺点。
3.后天努力弥补缺陷
师：当然，邓亚萍还说了第三句话，她说，我个子矮，但我意志坚强，思维敏捷，我会比别人付出多百倍千倍的努力，个子矮也可以成为世界巨人。邓亚萍以超人的力量和智慧，终于战胜了自己个子矮小，战胜了命运的挑战，成为乒乓王国里的巨人。
五、总结全课
师：那结合我们自己，哪些缺点是可以改正的，你可以怎么去改正；哪些缺点是可以换个角度来看的；还有哪些缺点需要我们发挥其他优势付出努力去弥补的。这是我留下的作业。请各位完成后发到颜老师的邮箱，我认为这个思考很重要，因为我认为，同学们能正确认识缺点，改正和弥补缺点是智慧和勇气的表现，我要为你们点赞。
课堂接近尾声，老师留给各位一句叮嘱，我们一起大声地读出来，作为告别——不自卑，不傲慢，做更优秀的自己，立即行动！我们今天的班会课到此结束。谢谢同学们。
