青春期心理教育
（一）
一、什么是青春期
青春期又称青少年期或“发生期”，是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，它是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对同学们顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。青春期是人生发展的第二个转折期，其年龄大致从10岁到18岁，青春期少年儿童的身体外形和体内机能都发生了急剧的变化，特别是性器官与性机能的迅速发育成熟，可能会给同学们的身心健康带来一系列的问题。
青春期在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个人由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个体性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。
青春期从广义上说，是指个体从儿童期迈向成年期的一个过渡时期，或者也可以说是从发身到发育成熟的成长期。这一时期即是个体身体、生理和性发育、发展的高峰期，还是迈向成年的预备期。从狭义上说，青春期是指伴随个体性器官发育成熟、第二性征出现以及具备生殖能力而出现的一系列复杂的心理变化的身心突变期。与儿童期及青年晚期的相对稳定相比，这一时期显得动荡不安和快速多变。不同国家和地区的儿童由于气候、环境、饮食方式等原因，青春期开始和结束的年龄会有所不同。这不仅体现在男女性别差异上，也体现在同一性别个体身上。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。就绝大多数学龄儿童而言，一般以跨如初高中作为进入青春期的标志，尤以初中阶段最具代表性。
二、青春期的总体特征
青春期是以性成熟为主要内容的生理成长，对同学们的心理及社会方面有着重大的影响，这一时期的几个重要特征是： 1.青春期是一个过渡时期
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，
区分的界限是性的成熟。以性成熟为核心的生理方面的发展，使青春期学生具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。个体在儿童期依赖成人，成人约束并决定儿童生活和活动的主要内容和方面；儿童对自己的行为不承担责任。随着年龄的增长、生活范围和活动内容逐渐复杂化，使青春期学生具有了与儿童不同的特点。他们逐渐有了一定的特定意向和责任感并自己决定某些活动如何进行。对自己的行为，尤其是部分犯罪行为要负一定的刑事责任。但青春期学生也不同于成人。他们虽有一定的独立性，但还没有完全独立；在许多方面，尤其是在物质生活方面还要依赖父母；他们还没有成为完全责任能力人，并不是对自己的所有行为都要负刑事责任。由此可见，这种介于儿童和成人的过渡阶段的地位，使得同学们成为社会学上所说的边缘人，这种地位的不确定性和社会提出的要求的不确定性，使同学们产生了许多特殊的心理卫生问题。 2.青春期是一个发展时期
青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。由于身体及性的发育，对同学们的心理特征及社会生活产生了重大的影响，由此也产生了一系列的心理卫生问题。 3.青春期是一个变化时期
青春期是同学们身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，同学们从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。
4.青春期是一个反抗时期
由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起同学们对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于社会适应的心理卫生问题。因此，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。
5.青春期是一个负重时期
从青春期学生所负担的各种义务、责任，从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，同学们要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环
境可能不断把一些由成人来办理的事项交给同学们去办理，加重了负担，但这些负担是成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期，这决定了同学们要应付由身高、体重等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了同学们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期，这决定了同学们在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给同学们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾
