“5.25”大学生心理健康日系列活动策划书
一 5.25活动简介
5.25是全国大学生心理健康日，至今为止，其成立已经有将近九年的时间了。“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学生心理问题突显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年5.25“全国大学生心理健康日”也即将到来。我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。本次所开展的一系列活动将围绕着“学习”和“就业”这两个主题来展开。
二 活动的目的和主题
1 活动目的：
(1)提高学院学生对学习的热爱，树立其正确的就业观。呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。普及心理知识，号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己，正视自己的问题，从而更加积极认真的学习生活，为以后打下良好的基础。
（2）帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力。增强大学生的心理素质，帮助他们解决心理方面的问题使他们心中的阴影一扫而去。提高生活质量，更好地进行学习。
（3）放开同学之间交往时拘谨的心，增进同学之间的互相了解和友谊，快乐至上 激发潜能，熔炼团队，分享收获，发现自我，超越自我。 2 活动主题: “打造精彩职业人生，从学习开始。关心自己、关爱生命”
三 活动安排
1 活动准备：
（1）活动地点：大蜀山下公园 （2）活动时间:2011年7月1日 （3）活动概述：
由于经济危机的来临和加剧，现今的就业形势越来越严峻。面对如此严峻的就业形势，我院许多学生多自己以后的就业感到忧虑，不知道应该如何应对。他们开始认为就算再认真学习也改变不了现实，于是他们产生了厌学的心理。面对这种现象，学院有必要在心理咨询中心的指导下开展一系列的有关于“学习”和“就业”的心理活动。提高学生们的学习热情，树立正确的就业观念。 2 活动内容和流程： （1）活动内容 1理主题班会： ○时间：6月30日晚 参见对象：大一大二各班级 2心理知识图片展： ○时间：6月30 地点：俱乐部
3心理健康知识宣传板报评比： ○ 时间：6月30 参与对象：大一大二各班级 4关于“学习”和“就业”的问卷调查 ○ 时间：6月30 调查对象：大一大二各班抽样调查 5心理教育讲座： ○ 时间：6月30 主讲人： 6心理影片展： ○ 时间：6月30 地点：俱乐部
影片：当幸福在敲门 （2） 活动流程
1解开千千结,它是刚才组建好的小组，手牵手围成一圈，记住自己左右手的○同学，在主持人的提示后，同时放开手，在较小的范围内自由走动。，待主持人喊“停”后，迅速拉着原来自己左右边的手，此时组内同学的手相互绕在一起，就象一个“千千结”，然后再逐一解开“千千结”，恢复原来的圆圈状态。当千千结被打开时，大家会很有成就感.2信任背摔。几个同学分成两排、手跟手交叉握紧，另外的同学从比较高的梯○台上背向下面的同学往下倒。活动进行的时候，上面的同学和下面的同学必须这样对答：“团队准备好了吗？”“准备好了！”“我要倒了！”“你倒吧！”然后，上面的同学方能倒下。这活动有一定的危险性、不过也充满刺激和挑战。这游戏主要增进同学之间相互信任的基础，学习换位思考。向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧。
3背对起立。把所有同学分成几个组，让一个组的其中两名同学先上来，背对○着坐下，然后两手交叉、双腿并拢，互相支撑着站起来。如果成功了就再加进一名同学，以此类推，直到这组的同学全部参与并获得成功。这活动主要是想让同学们通过身体接触，打破大家之间的隔膜。并由此认识到团队之间合作的重要性。
4负责人员作总结 ○5回校的路上集体唱歌 ○6负责人做活动总结报告并作电子档案存档 ○7主办方：数控与材料工程 ○
团总支
数控与材料工程系
学生会、学习部
2010年6月12日
