管理学院排球队规章制度
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为了能让排球队更好的发展下去，使得管院排球队不要每年都是一直”新队伍”，让老队员的优良传统继续发扬保留来，使工作具体化，规范化，也更让我们像一只管理有素，拥有团队力量的队伍，由泽镇师兄和其他大四师兄以及大家的共同讨论决定的这份初稿，也希望后来的队员能够继续完善下去。
男队队长：余凌锐61418813528778007
女队队长：张蕊69951015818610681
一，总则
1， 球队实行入队自愿，离队自由的原则。
2， 球队的口号：我们是一直有希望的队伍！
二，入队
1， 每学年初进行招新活动，希望新队员能有一定排球基础，热爱球队，热爱排球运动，
愿意刻苦训练。
2， 如有队员中途加入球队，需由队长与队员协商决定是否接纳新队员。
三，管理
1， 队员因按时参加球队活动，
因故不能参加需向队长请假，
无故连续三场未参加球队活动的成员，是为自愿离队。
2， 发扬团队精神，互帮互组，坚决杜绝小团体，自由主义等不良风气。
3， 如对球队有意见或建议，可向队长反应。
积极参与活动讨论，积极参与球队总结。男女对增加交流活动。
四，训练与比赛
1， 服从队长安排，积极配合队长工作；
2， ①球队训练物资有排球8个，打气筒1个，球网1个，并制定队员保管。
②球队物资所有权归球队，任何队员不得私自外借或挪用
③队员有需要借用球队物资，需经队长及保管人员同意，并商定归还时间，如有遗失，队员需自行赔偿球队损失。
3， 队员需按时参加训练，事先未说明而无辜迟到5分钟以上，自行罚款5远，纳入球队
基金；另迟到者排球场10圈；
4， 严禁队员穿皮鞋，牛仔裤等不适合运动的装束参加训练。
5， 参加比赛应听从队长安排，行动统一，文明礼貌，尊重对手，尊重裁判。
五，后续
1，本制度未尽事宜，请队员提出。
2，本制度自发布之日起执行。
训练细则：
1， 训练计划由队长制定，队员需服从，积极配合；
2， 训练内容包括以下内容：
① 身体素质训练：臂力，弹跳，灵活性等；田径训练：硬要求；
② 步伐训练：前进后退，左右移动；
③ 垫球训练：自垫，对墙，对垫等方式（每次训练垫球至少100次，逐渐增加）； ④ 传球训练：队长有责任挑选合适人员培养其二传技术；
⑤ 扣球训练：从强攻入手，再逐步演变为适合于个人的快球或高球等； ⑥ 发球训练：
⑦ 拦网训练：
⑧ 战术训练：必须有快球战术，球形训练。
3， 时间：一周至少两次，由队长与队员协商。
4， 混场
