心理健康交流会
一.活动目的
加强我校大学生心理健康教育，打造我班心理先锋的品牌，促进我校贯彻落实以人为本的科学发展观，增强当代大学生思想政治健康教育的实效性，推动我校大学生全面健康发展，为建设和谐社会培养身心健康的优秀医学接班人而努力奋斗！
二.活动对象
2008级临床乙班全体同学
三.活动时间
2009年10月28日（星期三）下午7.8节
四.活动地点
第二教学楼2503教室
五.活动准备工作
制作关于大学生心理健康的软件，查找可以起到教育意义的有关心理健康安全的资料，如：心理访谈--职业生涯规划，心理访谈—职业规划，心理健康的图片，心理异常的图片，心理健康测试的量表，心理健康的小游戏等。
六.时间安排
0--3分钟：了解大家心理现状；
4—14分钟：做心理健康测试；
15—18分钟：观看心理视频短片；
19—79分钟：讲解本班同学的“通病”，并予以讨论，最终得出解
决的具体方法；
80—90分钟：介绍我校关于心理方面的情况，
总结此次活动。
七.宣传方式
教室内书法“心理健康”标语，制作以“心理健康”为主题的幻灯片，重点讲解（亟待解决的问题），与大家互动。
八.活动流程（详细版）
1.与大家交流，进一步的了解本班的具体心理现状；（3分钟）
2.进行一个心理测试：抑郁自评量表：（10—15分钟）
旨在进一步详细的了解本班同学最近一周的心理健康状况，为以后开展更多的心理方面的活动搜集一手的资料；
3.粗略讲解一下心里抑郁的疗法，并观看视频《登高》。（3分钟）
4.详细讲诉什么是心理问题，心理正常的标准，异常表现及其症结所
在；提问互动；（10分钟）
5.说说咱们的身边事（60分钟）
.讲解关于人际关系的基本知识，旨在让大家更加深入的认识
到人际关系良好的重要性；（5分钟）
观看视频《职业生涯规划》；（10分钟）
关于人际关系的小游戏“有错你就说”：（5分钟）
旨在考察大家的方位辨别能力，更重要的是提醒大家要敢
于面对错误并及时承认错误；
.讲解关于彷徨的基本知识及其产生原因，引导大家遇事多往
好的方面考虑：(15分钟)
观看《考研也疯狂》视频；
.恋爱观;(5分钟)
.自卑：小游戏 棒打“无情郎”（5分钟）
让大家更加深刻的体会到别人对自己的关怀，增强当代
大学生自己的自我认可，深切的认识到自我的价值，增
强机体的荣誉感，锻炼大家的团队精神；
.如何减压：（5分钟）
再次调动大家的高涨的情绪，促进大家的积极探索，找，
出适合自己的合理情绪疗法，已期获得良好的.放松的情
绪；
6.介绍一些关于心理方面的搜索方法及地址，一些关于我校的心理方面的基本情况，提醒大家在适时适当的时候，应该想到有事（关于心理）找医生，消除“找老师的都是心理有病的”错误想法，树立正确
的观念（正常人有心理问题是正常的，积极地求医才是有利于身心发展的）：（10分钟）
九.活动经费
活动前的准备：1.5元；
资料的打印：4.0元；
总计：5.5元。
十.活动亮点
一个心理测评；
一个发人深省的小对话；
两个互娱互乐的小游戏；
三个与我们息息相关的视频；
一些心理减压相关的搞笑图片。
