网络对青少年的影响及对策
网络可以满足青少年追求现代高科技知识的渴望，使他们掌握IT时代安身立命的最新技术；能够使青少年\"秀才不出门，便知天下事\"，有助于开拓青少年的视野和智力，促进青少年知识的拓展。可以说，在素质教育方面，网络会起到传统教育所起不到的作用。
随着信息技术革命的到来，电脑网络的使用在全世界飞速发展。与此同时，与网络使用有关的问题也越来越受到人们的关注，其实，电脑网络对青少年的影响是双重的，有消极影响更有积极影响，关键在于广大心理卫生工作者、学校、家庭、社会如何进一步发挥电脑网络积极的心理效应，控制和减少其消极作用，这是面临的一个全新课题。
（一）网络对青少年的正面影响
第一，可以开阔视野。因特网信息量大，信息交流速度快，自由度强，实现了全球信息共享，青少年在网上可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，认识世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态。青少年在网上交流、交友的自由化，使青少年交往的领域空前地宽广，极大地开阔了青少年的视野，给青少年学习、生活带来了巨大的便利和乐趣。获取信息是青少年上网的第一目的，互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。当前青少年的关注点十分广泛，传统媒体已无法及时满足青少年这么多的兴趣点，互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。现在，互联网正在成为青少年获取种种信息的最佳来源。
第二，可以加强对外交流。网络创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一名成员十分方便地与相识或不相识的人进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，从而为人们情感需求的满足和信息获取提供了崭新的交流场所。互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度。而网络的无边无际也会极大的激发青少年的好奇心和求知欲，使其潜质和潜能能有效地开发出来。
第三 可以促进青少年的学业。因特网上的资源可以帮助学生找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和教师，这一点已经开始成为现实。这里值得提出的是，有许多学习困难的学生，学电脑和做网页却一点也不叫苦，可见，他们的落后主要是由于其个性类型和能力倾向不适从某种教学模式。可以说，因特网为这些“差生”提供了一个发挥聪明才智的广阔天地。美国的一些专家学者将计算机技能作为未来成功青年所必须掌握的五项基本技能之一，因为在互联网上，我们几乎可以找到涉及人类生活的所有方面的各类信息，对能够熟练使用计算机的青少年来说，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。
第四电脑网络对青少年心理发展与健康产生积极影响
网络有助于建立良好的人际关系，扩大人际交往圈子，促进青少年社会化和心理健康。现在的青少年以独生子女为多，在家中比较孤独，从心理上说是最渴望能与人交往的。现实生活中的交往可能会给他们特别是内向性格的人带来压力，网络给了他们一个新的交往空间和相对宽松、平等的环境。
网络也为青少年宣泄情感提供了良好的途径。现代社会的青少年各方面压力较大，经常会遇到各种烦恼，产生一些不良情绪。而且青少年情感体验丰富，波动较大。电脑网络的匿名性特点为青少年不良情绪的释放提供了新渠道。在网络
世界里，他们可以少有拘束地放纵自己的情感，做自己想做的事，说自己想说的话，宣泄自己内心真实的快乐、烦恼、孤独、痛苦，这对他们的心理健康是有利的。
网络还可以提高青少年的自信心，激发想象力、求知欲和创造力，强化逻辑思维能力。网上可供学习的知识浩如烟海，这给青少年进行大跨度的联想和想象提供了十分广阔的领域，为创造性思维不断地输送养料。网上创造的成功可以激发青少年创作的兴趣，提高自信心。
（二）网络对青少年的负面影响
由于当前家庭教育、学校教育侧重于学业成绩，学生的学业负担和心理压力比较重，网络极易成为许多青少年躲避负担和压力的“防空洞”，并沉迷其中不能自拔。产生以下的负面影响：
1、青少年学生长期沉缅于网络之中，有的已出现了网络病症。导致青少年学生出现了精神和躯体的病症，影响了青少年的健康成长。部分不健康网点问题。因特网上有一些宣传黄色、暴力等内容的网站，还有一些政治上反动的网站。家长最担心的就是孩子容易受到他们的影响、荒废学业、诱发青少年犯罪。
2、电脑网络对青少年心理发展与健康的消极影响
第一，引发青少年网络依赖，恋网成瘾。有研究者认为网络依赖与赌瘾和酒瘾是相似的：一上网就异常兴奋，上不了网就心烦手痒，严重者整天整夜沉溺于电脑网络，导致体能下降、生物钟紊乱，注意力难于集中、情绪低落、思维模糊、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等不良生理和心理反应，严重者出现体能衰竭或精神异常。
第二，弱化青少年与真实世界交往的能力，引发网络自闭症和人际信任危机。 青少年长期沉溺于网络世界，沉溺于虚拟空间，社会中亲属、邻居、同学之间的感情联络淡化了，与现实生活产生了距离感。他们从网络走出来的时候，面对不理想的社会现实感到悲观失望，极易导致情绪紧张、孤僻、冷漠以及其他不健康的心理问题。
第三， 造成青少年道德意识、道德情感的弱化，引发人格障碍。网络的虚拟性、匿名性使人在网上不必为自己的言行承担社会后果，这使一些自律性差的人会对自己实行双重道德标准，在生活中是“好学生”、“好青年”，在网上则随意地在聊天室、BBS上进行谩骂、欺骗，充分暴露压抑在心理深层的需要和欲望。一些青少年还时常盗用他人域名、利用终端电脑搞恶作剧。这种行为倾向会引发人格障碍，如攻击性人格、双重人格或多重人格等。
（三）对青少年沉迷于网络应该采取的对策
有人把网络成瘾比喻成吸毒，从某种程度上讲，这种说法并不过分。虽然网络成瘾症并不像真正的毒品那样会危及我们的生命，但会给人们的学习、工作、生活带来灾难性的影响，特别是对于身心发展均不成熟的青少年来说，网络成瘾不仅影响他们的学习成绩，还会影响他们的个性形成、价值取向等深层次的东西，从而改变他们的人生之路。随着互联网使用人数的迅速攀升，网络成瘾症的危害性应该引起人们足够的重视。现在就从三个方面来采取措施：
1、网络不仅要治标，而且更要治本
虚拟社会中的问题与现实社会中的问题相比非常相似，只不过沟通手段、表现特点不同罢了，所以，不要把社会上发生的所有问题都记在网络的头上，网络只不过是一种工具，它是中性的，关键在于现实社会中人的品质如何、能否用的问题。
我们必须把网上治理和网下治理结合起来，统一起来，虚拟社会的风气好转，归根结底是建立在现实社会风气好转的基础之上的。预防青少年网络有害使用，对青少年的引导和教育是一个方面，而更重要的是对源头——互联网内容的监管和治理。“源头是关键。如果网上是一片净土了，青少年自然就不会被污染了。我们还必须把教育孩子和教育家长结合起来，统一起来，使家长认识到作为父母的社会责任，使社会上没有被家庭冷落的边缘孩子，使网吧里没有那种充满迷惘的少年。
2、趋利避害，维护和促进青少年网民心理发展和心理健康
面对电脑网络给青少年心理发展和健康带来的双重效应，我们应该正确认识，特别是对其不利影响引起足够重视，采取有效措施，发挥其积极的心理效应，控制和克服可能伴随的消极影响。
（1）控制和引导相结合，使青少年养成良好的用“脑”和上网习惯。对青少年进行网络知识的普及教育，增强他们的网络信息意识。同时给予适当的关心和爱护，多听他们到底在想什么。既带好路，又提供好“保护”，在目前网络法规和技术不完善的情况下，这也许是目前家庭和学校解决上网不利影响的较为可行的一条重要途径。
（2）加强网络传播管理，创设有利于青少年健康成长的良好网络文化环境。目前的互联网管理法律、法规还很不完善，随着网络应用范围的扩大和技术的进步，原有的法律、法规需要修订完善，逐步完善有关保护青少年的立法工作，加快对网络信息分年龄、分层次管理，网络环境保护等条例的出台，建立设立网站主页的审批制度，以法制取代现在的行政管理。立法要严，执法更要严。坚决打击、取缔违法违规经营的网吧、网站。同时要加强技术研究，依靠技术手段，适时监测、监控不健康信息的传播，并对网上信息垃圾及时清理、净化。这是杜绝不良信息对青少年心理危害的关键环节。
（3）建立青少年网站，打赢\"争夺眼球的战争\"。
互联网的竞争被称为\"争夺眼球的战争\"，意即谁能吸引住网民的注意力，谁就会在互联网上取得获胜的优势。目前，互联网上的各种网站多如牛毛，既有通过扎实服务来吸引青少年的网站，也有唯利是图、别有用心的反动、色情网站。各种网站都使出浑身解数吸引青少年的\"眼球\"，培养自己的网民。这种鱼龙混杂、良莠不齐的状况，迫切需要建立青少年自己的网站，通过加强服务力度来吸引青少年的\"眼球\"。可以通过学习、交友、就业、心理咨询、法律援助等青少年感兴趣的、能切实为青少年服务的形式吸引青少年、凝聚青少年。这种网站的运作，除了旗帜鲜明、健康向上的特色之外，与一般网站并没有什么不同。另外，还可以与现有的一些知名的优秀网站合作，推出网上青少年系列活动。这种合作既可以充分利用这些现有网站知名度大、点击率高的特点迅速扩大青少年工作的影响范围，又可以影响一般网站的建设方向，还可以有效地整合网络资源，节约思想教育工作成本，起到一举多得的作用。这方面的工作正在起步，应该加大工作力度。
