化作乡中心学校2016-2017学年度第二学期健康教案
授课班级:三(3)班
第一课 合理安排作息时间
教学目标
1、保证合理睡眠,养成按时睡觉和起床的习惯;
2、学会科学安排双休日的时间。
3、能够合理安排自己的作息时间。
教学重难点 使学生认识到不规律睡眠对自己的健康和休息的危害 教学过程
一、导入:听老师讲故事。
二、想想说说
1、说一说故事中的主人公小华的行为有什么样的问题?
2、分组讨论:她的行为有什么样的危害?
3、想一想怎样帮助小华克服自己的缺点? (学生讨论、发言)
三、教师启发总结:小学是人生的起点,是打基础的关键时期,所以小学生一定要有一个详细的计划,按照老师、家长安排的作息时间表进行正常的学习和生活。
四、养成合理的起居习惯。
1、学生总结好发言的结果:不规律的睡眠有哪些危害?
2、教师适时进行指导。
(
1、不能按时睡觉,就不能按时起床。
(
2、吃不好早饭,影响健康和一整天的精神状态。 (
3、到校后情绪紧张,不能集中精力听课。 (
4、饥饿感随时来袭。
(
5、行为变得被动、懒散、缺乏朝气。
(
6、影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康。
3、说说怎样养成良好的睡眠习惯。
五、双休日生活巧安排。
1、说说你的双休日安排。
2、自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点。
3、同学们自由组合说说怎样安排双休日的时间才科学合理。
六、读一读。
1、健康小贴士。
2、健康小秘诀。
七、做一做:制作一个作息时间表或休日时间安排表。
化作乡中心学校2016-2017学年度第二学期健康教案
授课班级:三(3)班
第二课 保护我们的皮肤
教学目标
1、树立保护自己皮肤的意识。
2、学会规避有损自己皮肤健康的危险行为。 教学重难点:
1、使学生认识到皮肤健康的重要性。
2、学会保护自己皮肤的正确做法。 教学过程
一、导入:
小刚是个活泼的孩子,在暑假的时候,他总是和好朋友一起在烈日下爬树、游泳、玩捉迷藏的游戏。妈妈告诉他不要在太阳下玩游戏,那样皮肤会被晒伤的,但是小刚不听妈妈的提醒,还是顶着太阳到处跑。
小朋友们,你们觉得小刚的做法对吗?
二、说一说:
1、小刚的行为错在哪里?会有什么样的危害?
2、你还能列举出其他危害皮肤健康的做法吗?
3、说说皮肤健康的重要性。
三、摸一摸:
1、用手摸一摸自己的脸部和手部;
2、说说自己的感觉
(教师:皮肤是我们人体的天然屏障,使我们内部的组织器官免收外部的伤害;皮肤能感受冷热、触压、痛痒等刺激,它还有排泄废物和调节体温的作用呢!)
3、皮肤对我们的身体健康如此重要,那么我们应该如何精心呵护我们的皮肤呢?
四、妙招大看台:我们应该如何保护皮肤。
1、同学们自由讨论:自己知道哪些保护皮肤的好方法。
2、读一读课本上提供的五个方面的保护皮肤的好方法。
3、结合自己的生活经验谈谈对课本上的方法有哪些体会。
五、读一读:
1、健康导航小故事。
2、说说自己对化妆品的看法。
3、说说怎样正确对待化妆品。
4、读一读健康小秘诀
5、说说自己做到了哪些,哪些方面还需改进和继续努力。
化作乡中心学校2016-2017学年度第二学期健康教案
授课班级:三(3)班
第三课 饭前睡后不做剧烈运动
教学目标
1、养成良好的运动习惯。
2、将运动时间与自己的作息时间进行有机的结合,保证自己的学习和生活有一个良好的精神状态。
教学重难点:理解饭前睡后不做剧烈运动的原因。 教学过程
一、导入:
1、观察第插图;老师出示课件。
2、读读健康导航小故事。
二、过渡:
小朋友们,你们知道小刚为什么会腹部疼吗? (因为他吃饱饭后马上就去做剧烈运动了)
三、出示挂图:食物的消化。
四、教师指出深层原因(结合挂图)。
(一)消化可以简单地概括为一下几个环节。
1、我们在吃饭的时候,食物进入口腔,然后进入胃。
2、在胃里,由于胃液的作用,蛋白质得到初步消化。
3、食物进入小肠。
小肠是消化和吸收最重要的地方,经过口腔和胃初步加工的地方,在小肠里得到完全的消化成为我们吸收的营养物质。学生熟悉食物消化的流程,可在教师带领下将这一过程完整表述出来;
(二)自己默读小知识,说说。
1、在食物消化过程中,血液会有什么变化?
2、在剧烈运动时,血液会有什么样的变化?
3、哪些运动是剧烈的运动?
4、如果我们在消化系统工作时剧烈运动,会有什么样的结果?
五、听老师讲解故事。
1、说说为什么晚上睡觉前不能做剧烈运动?
2、怎样做才有助于我们的睡眠?
六、读一读:健康小秘诀。
化作乡中心学校2016-2017学年度第二学期健康教案 授课班级:三(3)班
第四课 过期的食物不能吃
教学目标
1、学会看食品的生产日期和保质期从而判断食物是否过期。
2、认识到过了保质期的食物是对人体有害的。
3、理解勤俭节约和健康原则的关系。 教学重难点:理解什么是过期的食物。 教学过程
一、导入:
小朋友们,你们知道吗?在一些城市。已经发生过多起因吃了过期变质的食物,造成全家集体中毒的事件。为什么会发生这样的事情呢?
二、读读说说:
教师出示相关资料,学生思考:
1、“期”指的是什么日期?
2、什么是生产日期?
3、怎样判断食物是否过期?
三、分组讨论:
1、过期的食物从哪来?
2、我们应该怎样对待过期的食物?
3、勤俭节约和丢掉过期的食物矛盾吗?
四、教师总结:
勤俭节约是我们的优良传统,不浪费食物也是我们的生活习惯,尤其是经历过艰苦岁月的长辈们,更不会随意把食物丢掉,但是为了健康,我们要即使丢掉过期变质的食物。
五、读一读:
1、健康小秘诀:说说自己的感受。
2、健康导航小故事:说说你有什么想法?
六、思考:
有一家小商店以非常低的价钱在销售过期的饼干,你会购买吗? 说说你的理由。
化作乡中心学校2016-2017学年度第二学期健康教案
授课班级:三(3)班
第五课 生活垃圾要归类
教学目标
1、理解什么是“垃圾归类”。
2、理解“垃圾归类”的原因。
3、初步了解怎样进行“垃圾归类”。
教学重难点:理解为什么要进行垃圾归类。 教学过程
一、导入:
教师:同学们,老师手里有三样东西,都已经用不了了,分别是:废纸、废塑料袋、废旧电池。如果把这三个垃圾都丢到垃圾桶里,你知道应该怎么做吗?默读我们的健康导航小故事,主人公也向我们一样遇到了这个难题,你帮她解决一下吧!
二、学生默读。
三、发言:怎样处理这三样垃圾?
1、废纸:可回收。
2、废塑料袋:不可回收。
3、废旧电池:有毒有害。
四、默读课文
五、说一说:
1、垃圾是怎样被处理的?
2、什么是垃圾填埋?
3、列举哪些是可回收垃圾。
4、列举哪些是厨余垃圾。
5、列举哪些是有害垃圾。
六、自由发言:说说自己怎样进行垃圾分类?
七、读一读:健康小秘诀。 说说自己的感受。
八、思考:你知道卫生间的废纸该如何处理吗?
化作乡中心学校2016-2017学年度第二学期健康教案
授课班级:三(3)班
第六课 预防沙眼有诀窍
教学目标
1、知到什么是“沙眼”。
2、掌握预防沙眼的方法。
3、养成讲卫生、有病及时就医的好习惯。 教学重难点:什么是沙眼;怎样预防沙眼。 教学过程
一、导入:
小朋友们,沙眼并不是人们常说的因为风沙吹入眼中而引起的疾病,沙眼只是一种形象的称呼,是由于病菌感染引起的一种眼睛结膜、角膜的慢性传染性疾病,常见于儿童和青少年。据统计,中小学生沙眼患病率高达
21、2%。
过渡:同学们沙眼的患病率如此之高,更加要求我们高度注意,那么,怎样预防沙眼呢?
二、指名读健康导航小故事。 其他同学边听边思考。
1、冬冬出现了哪些症状?
2、冬冬和妈妈面对这些症状是怎样做的?
3、你觉得他们的做法对吗?
三、听老师讲故事。
四、想想说说。
1、用自己的话说说,什么是沙眼?
2、怎样判断自己是否得了沙眼? 3沙眼有哪些危害? 在这一过程中:
A、理解“烧灼感”、“痒涩感”、“异物感”。 B、知道沙眼是会传染的。
C、了解沙眼的危害,引起警惕。
五、结合小故事,说说怎样预防沙眼。
1、预防沙眼,应养成怎样的卫生习惯?
2、怎样做到及时就医?
六、读一读:健康小秘诀。
七、思考:如果我们的眼睛痒痒的,我们应该怎样处理呢?
化作乡中心学校2017-2018学年度第一学期健康教案
授课班级:三(3)班
第一课 预防肠寄生虫病
教学目标
1、知道什么是肠寄生虫病。
2、解肠寄生虫病的危害。
3、知道怎样预防肠寄生虫病。 教学重难点:
1了解肠寄生虫病的危害。
2、怎样预防肠寄生虫病。 教学过程
一、导入:
读一读健康导航小故事,说说自己的感受。
二、听老师讲案例。
三、分组讨论。
1、什么是肠寄生虫病?
2、肠寄生虫病包括哪些种类?
3、自己得过寄生虫病吗?有什么感受?
教师总结:看来,肠寄生虫病很难受,有哪些危害呢? (学生发言)
四、重在预防。
1、得了蛔虫病和蛲虫病有哪些症状?
2、应该要养成什么样的卫生习惯?
3、说说自己平时应该怎样做,才不会得肠寄生虫病。
五、读一读。健康小秘诀(说说自己的感受)。
六、思考:预防蛲虫病,我们平时要养成什么样的卫生习惯?
化作乡中心学校2017-2018学年度第一学期健康教案
授课班级:三(3)班
第二课 预防呼吸道传染病
教学目标
使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径,掌握预防方法。 教学重难点
呼吸道传染病和腮腺炎的预防,了解传播途径。 教学过程
一、导课:什么是呼吸道传染病? (流感、白喉、腮腺炎等。)
二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。
三、怎样预防呼吸道传染病?
1、计划免疫。
2、注意卫生。
3、少去公共场所。
4、会添减衣服。
5、积极锻炼身体。
四、流行性腮腺炎是怎样传染的?
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病,多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等,干燥后病毒可以进入空气引起感染。
五、怎样预防腮腺炎?
1、避免与腮腺炎病人接触。
2、腮四安言病人要隔离治疗,病好后才能上学。
3、可煎服板兰根等草药预防。
六、读一读:健康小秘诀。说说自己的感受。 作业:预防呼吸道传染病有那些方法? 板书设计
冬季传染病的预防 计划免疫 注意卫生 少去公共场所 会添减衣服
积极锻炼身体
化作乡中心学校2017-2018学年度第一学期健康教案
授课班级:三(3)班
第三课 接种疫苗好处多
教学目标
1、使学生了解接种疫苗可以增强免疫力。
2、理解疫苗并非万能的,坚持锻炼和讲究卫生才是根本。 教学重难点
理解疫苗并非万能的,坚持锻炼和讲究卫生才是根本。 教学过程
一、导入
观察课本插图,说说画里的小朋友在干什么?
二、说说接种疫苗有什么作用;
三、听老师讲案例。
四、说一说:
接种疫苗前要注意哪些事情?
五、全班同学分成四个小组。每一组负责总结一种疫苗的相关知识。
1、狂犬疫苗;
2、水痘疫苗;
3、甲肝疫苗;
总结好后各组对自己负责的疫苗,派一名同学向同学们介绍这种疫苗的相关知识。老师补充讲解。
六、小心行事。
接种疫苗后要注意哪些事情?
七、读一读。
1、健康小贴士。
2、健康小秘诀。
八、思考:接种疫苗能百分之百预防传染病吗?
化作乡中心学校2017-2018学年度第一学期健康教案
授课班级:三(3)班
第四课 人体内脏的功能
教学目标
1、使学生了解人体内脏的结构。
2、使学生了解人体内脏的功能。 教学重难点
人体内脏的功能 教学过程
一、导入
1、故事导入:有一名学生名字叫圆圆,有一天,她回家问她妈妈这样一个问题,“妈妈,大脑算不算内脏?”然后妈妈回答了问题,并解释给圆圆听。
2、出示课题:人体内脏的功能。 教师板书:人体内脏的功能。
二、内脏的结构。
内脏是指胸腔和腹腔内的器官,主要有心、肺、胃、肝、肠、肾等。
三、内脏的功能
1、心脏将含有氧气的动脉血输送给全身,并将含有二氧化碳的静脉血回收。
2、肺是气体交换中心,通过呼吸,吸进氧气,呼出二氧化碳。
3、胃是食物加工厂,通过蠕动和分泌消化液,将食物加工成容易消化的食糜。
4、肠分为小肠和大肠。小肠负责进一步消化食物,将营养吸进血液;大肠负责吸收水分。
5、肝脏是人体的化工厂,它能分泌胆汁帮助消化食物,能合成、分解、储存营养,还能解毒。
6、脏不停地将血液中的有毒成分滤出,然后形成尿液排出体外。
四、说一说。
人体内脏主要包括哪些?各内脏的主要功能是什么?
六、读一读。
健康小秘诀。说说自己的感受。
七、作业:请同学们说说人体的五大内脏名称及它们的功能。
化作乡中心学校2017-2018学年度第一学期健康教案
授课班级:三(3)班
第五课 体育锻炼保健康
教学目标
1、使学生了解体育锻炼的重要性。
2、初步了解正确的锻炼方法。 教学重难点
使学生了解体育锻炼的重要性。 教学过程
一、导入: 俗话说的好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”小朋友们,你能说说这句话是什么意思吗?
二、读一读健康导航小故事,说一说。
1、小新为什么感到非常那个苦恼呢?
2、你能帮她解决这个问题吗?
三、默读课文。说一说:
1、小学生缺乏体育锻炼会导致哪些后果?
2、你认为体育锻炼有哪些好处?
3、结合自己的亲身经历说说体育锻炼的心得。
四、互相交流。
1、自己平均每周有多长时间的锻炼时间。
2、什么时候锻炼。
3、参加什么样的体育活动。
五、掌握方法。
1、时间。
2、运动方式。
3、锻炼项目。
4、季节。
六、读一读。
1、健康小贴士。
2、健康小秘诀。
七、思考:雾天进行锻炼好不好呢?为什么?
化作乡中心学校2017-2018学年度第一学期健康教案
授课班级:三(3)班
第六课 动物抓伤要重视
教学目标
1、使学生了解被动物抓伤的危害。
2、初步了解正确的自救方法。 教学重难点
使学生了解被动物抓伤的危害。 教学过程
一、导入新课。
(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)
被狗咬伤的事时有发生,而且常会引起大家的反感,这是为什么?
二、学习新课
1、大家可能都知道,被疯狗咬了才会得一种病,叫什么病? 这种病严重吗?
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗? 怎样就会得这种病?
请大家听老师讲一些案例。
3、大家必须记住,只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能被感染。 (介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的实例,帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率)所以,感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情,必须引起我们的高度警惕。那么,怎样预防狂犬病呢?请大家阅读课文的最后一部分。
4、第一条说的是什么?
你逗引过狗、猫或别的家畜吗?
家畜再好玩,毕竟是畜生,避免不了会抓人、咬人。 所以,还是不要逗引的好。
5、第二条说的是什么?
回去以后,了解一下你家周围的家犬有没有饲养证? 有没有注射狂犬疫苗?
如果没有做,要劝他们去做。
你家里如果养了狗,也要做好这些事情。 第三条说的是什么?
6、捕杀无证家犬是当地有关部门的事,小学生只要反映情况,不能参加。病畜必须捕杀,并且焚烧、深埋,绝对不能食用。
最后一条说的是什么?
7、万一被家畜咬伤或抓伤,必须立即按照课文上指出的。 ①挤出伤口中的血液。 ②清洗消毒伤口。
③赶紧到医院注射狂犬疫苗。