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山
策
划
书
四川信息职业技术学院教职工登山协会
一、活动背景：
天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想。这个冬天，我们来到广元红星公园，体验红色文化，感受大自然的气息。
二、活动形式：
徒步参观红星公园的各个红色景点
三、活动目的及意义
锻炼身体，体验红色文化，丰富精神生活、为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。参观游览、学习革命历史知识、接受革命传统教育和振奋精神、放松身心、增加阅历的旅游活动。
三、活动时间：
2013年11月30日（星期六）
四、活动内容：
登山、看红色历史文化遗产、拍照、交流。
五、活动对象：
四川信息职业技术学院登山协会全体教职工
六、活动地点：
红星公园
七、要求：
1、协会成员自行携带不少于500ML的水，建议随身携带牛奶糖等高糖方便食品，防止因缺水或者低血糖造成晕厥；
2、参加活动的教职工必须穿宽松衣服和运动鞋，不要携带贵重物品，背包要双肩背包，切忌手提包；
3、为了避免腱拉伤、脚扭伤等事件发生，请登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开，活动中的安全防范，以免活动中出现意外事故。
4、摄影组成员注意安全，提供服务，留下美丽的瞬间。
5、遵守时间，不得缺席，不迟到，不擅自离队。
6、一切行动听从指挥。有事必须向领队请假，登山活动中，要团结互助，不乱丢杂物，举止文明、注意形象。
7、队员在登山时如发生特殊情况，要及时向总负责人联系，以便及时处理。
8、沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。
9、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，不践踏草坪；教职工之间团结协作，互相帮助。
10、每一次登山以前都在心里告诉自己三件事：第一是要心存敬畏山有灵性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏，避免受伤。
八、安全预案：
1、活动领导组保持与卫生院等相关单位联系，一旦出现紧急情况，及时救援。
2、本次活动为集体活动，体弱和身体不适宜参加登山活动的教职工请量力而行。并请注意路上来回的安全。
3、目前正值冬季气候干燥，大山是火灾重点区域，本次登山中程禁止吸烟。
4、务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；
5、登山是一个集体行为，整体的速度取决于体力最差的队员，不要因为你体力好而一往无前，忽视了落后的队友。
6、集体决策，不要独自行动。
九、活动总结
参观红色景点促进了我们对历史文化的更深层次的了解，加强了团队精神和集体荣誉感。
同时也提醒着我们要在实践中不断加强自身修养，牢固树立艰苦奋斗的思想，磨练艰苦奋斗的意志，始终坚持讲学习、讲政治、讲正气，始终做到自重、自省、自警、自励，始终保持教师的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，扎扎实实、踏踏实实地工作，不断为人民建立新的业绩。
历史是一面映照现实的明镜，也是一本值得我们思考感悟的教科书。生长在和平年代的我们，应该牢记我们振兴中华的历史使命，才不会辜负先烈们用生命换来我们今天和平、安逸的生活。
