团队协作拓展实习报告 桂林理工大学管理学院 人力资源管理专业2011级
姓名：张苹 学号：3110823163 为期两周的专业实习结束了，作为专业实习结束后的总结材料，我的实习报告主要从以下四个方面来进行实习总结: 一，团队实习协作实习概况
（一）实习目的
本次实习为人力资源管理专业学生学好专业课程所设计的一系列体验式的培训活动，以户外活动为主，让学生扮演各种角色，身临其境，通过“团队协作拓展”训练，了解如何提高组织的凝聚力，提高学生的思维能力、行动能力，自我重新定位，体验丰富的现代人文精神和管理内涵，挖掘个人潜力，全面提升大学生的团队合作意识与市场综合竞争能力，从而达到提高学生综合素质之目的，也为人力资源管理专业的学生就业、工作能力提升奠定坚实基础。
（二）实习方式
教学方式主要是教学班为单位，在指导老师火教练的指导下分小组进行拓展训练，训练项目包括场地项目、野外项目、水上项目‘鉴于拓展项目有较高的风险性，实习时将根据实际情形选择相应的拓展项目设计类似的拓展项目进行。
（三）实习内容
团队协作拓展实习的理论基础主要有哲学、心理学和教育学、行为学和社会学。通过拓展训练是学生能掌握观察、联想、对比、躯体思维、层次性思维、模型、抽象、指挥中的创造力、综合等思维能力。同时掌握拓展训练的六个环节：破冰游戏、团队组织、个人项目、团队项目、分享、回顾总结。拓展项目包括以下六项（按活动进行的时间先后顺序排列）： 1， 登山：登山探险是一项风险值中等、可操作性强的运动，可激发学生的潜力，激励学院的勇气和毅力，练就学生大自然的热爱。（十一月十四日）。 2， 专业拓展基地的体验式培训：这是一种全新的学习方法和训练方式，是指通过专门设计的具有挑战性的课程，利用多种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验，使参与者在解决问题、应对挑战的过程中磨练克服困难的能力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，最后迁移到实际生活和工作中（十一月十六日）。 3， 徒步旅行：这次徒步旅行的主题是“发现美“可以考验团队互助精神，同时培养个人不畏艰辛、勇往直前的精神，促进个人与团队的共同成长，激发个人欣赏大自然和人类的和谐美的潜能，以及思考如何才能构建人与自然的和谐美（十一月十八日）。 4， 户外团队竞技游戏策划与实施：这是一项风险值低、娱乐性强的拓展项目，它要求参与的每一个团队策划并实施一项竞技游戏，需要团队成员之间的默契配合，可培养学员的活动策划与组织、实施能力（十一月十九日）。 5， 野外生存训练——野外做菜比赛：这是一项富有趣味、挑战的活动，主要是提高大家“慧生活”的能力，同时增强个人独立生活的能力，体会并珍惜父母对儿女的关怀和爱之不易（十一月二十日）。 6， 团队竞技类体育对抗——气排球运动：能够培养学员的团队合作意识、沟通协调能力，对团队精神的培养有着潜移默化的作用，也能够使学员了解到个人能力与团队配合的关系，知识、能力与技能的关系、团队绩效与团队七要素的关系等（十一月二十一日）。
二，项目的整体回顾和个人感受 第一，登山：在我看来登山不仅仅是对个人的耐力和意志的考验，更是对一个团队成员的协调沟通能力的和团队凝聚力的考验，在登山过程中需要团队成员之间互帮互助，相互鼓励，相互帮助和理解，这样才能取得团队的胜利。在登山过程中，我因身体不适选择放弃，这样的做法是非常不对的，主要的反思有两点：首先，对于个人来说，第一应该在平时多注意身体锻炼，俗话说“身体是革命的本钱”，注重身体锻炼更为以后适应高强度的工作压力打下基础。第二应该有较强的意志力和毅力，不轻言放弃，坚持就是胜利，放弃则一无所有，前面的努力也就付诸东流。其次，对于团队来说，团队成员虽然对本队成员进行鼓励和帮助，但是应该在特殊时期考虑每个队员的实际情况，进行休息调整，和合理的速度分配，不能因为时间原因而忽视整个团队的一致性，这样团队才会更有凝聚力，才能取得最后的胜利。
第二，专业拓展基地的体验式培训，专业拓展基地的体验式培训首先告诉我们我们一个班级就是一个团队，这一点特别重要，因为实习只有两周，两周以后我们每个人都继续生活在班级这个大的团队里面，我们每个人都是团队的一员，所以这就增加了我们班级的凝聚力和向心力。其次，把我们分成两个大的团队，分别是奇迹队和十全十美队。在下午的一系列游戏中我得到的收获是：1，作为团队，团队中的每个成员都要有一个团队意识和团队精神，这样的团队才会有凝聚力。2，团队沟通很重要，合理的沟通方式可以使团队意见在短时间内达到统一，在完成任务时达到事半功倍的效果。3，听从领导者的指挥，相信自己的队友，尤其是在七巧板游戏中，就是因为我们团队成员听从了领导组的指挥，才能在游戏开始时大比分的领先对手。4，学会感恩，晚上的风雨人生路让我学会了如何感恩和珍惜。
第三，徒步旅行，徒步旅行中我最大的收获就是，在劳累的生活中我们要有一双善于发现美的眼睛，徒步虽然很累，但是要学会欣赏路边的美景，尤其是跟10级的学长学姐们一起走小路，在坎坷的山路上，我们学会了互帮互助，更学会了分享。 第四，户外团队竞技游戏的策划与实施，在这个游戏中，我，肖艳伟，施影翔是主要的负责人，从中深深地体会到了好的策划是游戏成功实施的保证这一道理。老师对我们策划的批评和指正也是我们小组策划的游戏可以顺利实施的关键。同时在一整天的游戏中，我发现，团队成员之间的磨合很重要，正是因为我们团队成员之间磨合的越来越好，默契度的提高，最终我们团队获得第一的好成绩。
第五，野外生存，在野外生存中，我深深体会到了“一粥一饭当思来之不易”这句话的含义，同时我们小组和太阳系进行合作，共同分享材料和劳动成果，这样使我们的野炊更加丰富，所以在有的时候学会分享很重要。 第六，团队竞技类体育对抗——气排球运动，在这个活动中，我们小组取得成绩并不理想，在活动结束后小组进行了讨论和分析，并且对这次实习进行了总结，主要的收获是：1，在气排球比赛中要有团队意识，要合理利用队友的优势。2，要进行具体的战略战术上的总结，要合理利用规则中有利于比赛的条款。3，做事不要急，要求稳。4，充分利用对手弱点，真正做到“知己知彼百战不殆”。 三，团队协作拓展实习中总的个人心得
（一）团队
1，什么是团队精神，如何培养自己团队精神
团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。
对于如何培养自己的团队精神，我认为有以下三点：第一，意识到自己是团队的一员，要有集体荣誉感。第二，团队利益高于个人利益，服从整体的安排。第三，合理的进行团队沟通。
2， 团队合作的优越性 第一，通过团队合作，可以营造一种工作氛围，使每个队员都有一种归属感，有助于提高团队成员的积极性和效率
第二，通过团队合作，有利于激发团队成员的学习动力，有助于提高团队的整体能力。
第三，团队合作有利于产生新颖的创意。 3， 如何进行团队沟通 1， 做好自己的事情 2， 充分相信自己的队友 3， 分工明确不呆板
4， 利用合理的语言方式，不要具有攻击性 5， 相信忠言逆耳，不断的改进自己。
（二）自己本身主要的收获
对于自己本身主要的收获，简单概括下来有以下几点，首先，要充分进行身体锻炼，提高自己的身体素质。第二，有团队精神和团队意识，相信自己的队友。第三，注意自己的沟通方式和方法。第四，认识到规则的重要性，不要浪费时间，做好准备工作很重要。第五，做人要学会分享和感恩。 四，结束语
通过本次的拓展实习，让我认识到了社会的残酷性，更学会了怎样进行团队合作，我们的实习不是简简单单的外出游玩或者是做游戏，我们每个人都应该认识到实习背后教给我们的人生道理。团队的合作，沟通，自己意志力的磨练，能力的提高和心理素质的增强等等。说实话，有的时候，回到到宿舍看到别的专业的同学在玩或者早晨起床看到他们在休息，有那么一点点的羡慕，但是，实习结束后，我庆幸自己有这样的一次实习，它教会了我很多，让我成长了很多。同时，它让我们班里的每个同学都紧紧的联系在一起，提高了我们班级的凝聚力和向心力，我相信，我们班团结起来就是一个伟大的团队，所有的困难我们都可以一起去面对，一起去战胜。
