单选题 1中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争 生产活动 动 B 2中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争 A
生产活动
休闲娱乐 祭祀活
休闲娱乐 祭祀活动3 武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？ 国术 B
武艺 技击 武术4武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？ 武艺 5武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？ 武艺 6武术 在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？ 术 D
技击 技击 武艺
武术 武术 技击
国术 国术 武术
A C 国7集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。 6人 8人 10人 A
A
12人8马步两脚距离约为本人脚长的几倍。 3倍 4倍 5倍 6倍
9弓步约为本人脚长的多少倍？ 2－3倍 3－4倍 4－5倍 5－6倍 C 10虚步后脚外展约为多少度？ 30度 11虚步重心应落在哪儿？ 前脚
45度
60度 后脚
75度 腰部 C
B
两脚中间
12歇步时，左脚在前则为下列哪一项？ 前歇步 后歇步 左歇步 右歇步 C 13冲拳要求力达哪个部位？ 14弹腿要求力达哪个部位？ 15蹬腿要求力达哪个部位？ 16推掌要求力达哪个部位？
拳心 脚面 脚面
拳背 脚尖 脚尖
拳轮 脚跟 脚跟 掌指
拳面 脚心 脚心
D B C
掌外沿 掌心 掌内侧 A
散17两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。 打 对练 集体演练 实战格斗 B
C 18拳谚有“练拳不练__，终究艺不高”之说。 腿 眼 腰 身 19长拳运动中呼吸得法总的要求是什么？
“气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉” D 20什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。 两晋南北朝
唐朝
宋朝
明朝
B 21武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？ 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米 B
“提法”
“沉22在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？ 法” “托法” “聚法” A
23一般冲拳击掌的发力顺序是什么？ －肩 腰－肩－肘－手 D
腰－肩－手－肘 手－肘－肩－腰 腰－手－肘24弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？ 胯－膝－脚 脚－膝－胯 膝－脚－胯 脚－胯－膝 A 25何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。 1955年 1956年 1957年 1958年 C
1991
2001
C 26第一届世界武术锦标赛于何时在北京举行？ 1971 1981 27何时国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会？ 2004 1974 B
孙 吴
1994 198428简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的？ 陈 杨 D 那一年国家体委洳剂恕段涫跎⒋蚓喝嬖颉罚⒖颊骄侔烊缘奈涫跎⒋蚶尢ㄈ 1988年 1989年 1990年 1991年 B 29..1979年国家体委发出了《关于发掘整理武术遗产的通知》，后来连续几年的全国武术挖整工作，使挖掘整理武术遗产受到了良好的效果。 二年 三年 四年 五年 B 30沿圆走转，势式相连，身灵步活，随走随变是哪种拳术的运动特点？ 形意拳 太极拳 长拳 八卦掌 D 31以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法，并以十二种动物的动作与形象组成的是下列哪个拳术？
五祖拳 形意拳 象形拳 通背拳 B 32“两人手持一种藤、皮、棉制作的短棒似的器械，在16市尺直径的圆形场地内，按照一定规则使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法以决胜负”，具体来讲这是哪种运动？ 器械对练 击剑 短兵 搏斗运动
C 33中国传统哲学对武术影响极为深远，以阴阳八卦化生观念为理论基础的拳术是下列哪一种？ 太极拳 形意拳
象形拳 八卦掌 D 34中国传统哲学对武术影响极为深远，以五行说为理论基础的拳术是下列的哪一种？ 太极拳 形意拳 八卦掌
长拳
B
拳轮 拳眼
拳背 拳轮
D 拳35砸拳是臂上举，而后屈臂下砸，力达哪个部位？ 拳心 拳眼 36劈拳是拳自上而下快速劈击，臂伸直，力达哪个部位？ 拳心 背 C 37按掌是自上向下按，手心向下，力达哪个部位？ 掌心 掌根 38挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑，力达哪个部位？ 掌心 C
掌指 掌背
掌
A 背
掌根 掌指
39撩掌是手心向前上，直臂向前撩出，速度要快，力达哪个部位？ 掌心
1武术套路器械繁多，可以分为那几类。 短器械 长器械 双器械 软器械 A#B#C#D 2武术搏斗运动包括下列那几项。 散打
太极推手
击剑
短兵
A#B#D 3武术十分重视调息的锻炼，在调息中注意与动作起伏变化的配合，可运用下列哪些呼吸方法？ 提.托,聚,沉 A#B#C#D 4武术运动具有哪些作用？ 具有增强体质的作用 /具有防身自卫的作用/具有修身养性的作用/具有观赏娱乐的作用A#B#C#D 5什么时期以民间结社为主体的民间练武活动蓬勃兴起，为民间武术传授交流发展创造了有利条件。 唐朝/宋朝/元朝/明朝/B#C 6长拳运动强调动作规格，注重功力和攻防意识，其技术发展的方向是什么？ 高 难 新 美 A#B#C#D 7刀术练习中特别讲究刀的运使必须与不握刀的闲手密切配合，那么刀手配合的作用是什么？ 有助于身躯四肢在运动中的和谐 作用无关紧要 A#B#C
棍 A#D
有助于刀法力量的发挥
有助维持身体平衡8下列选项中属于武术长器械的有那些？ 枪 九结鞭 三节棍
%9%自学武术我们应该注意什么问题？ 认识所学套路的风格特点/技术动作的用意/掌握必备的基本功和基本动作/先学习难度大的/A#B#C 10剑术的技术要求有哪些？ A#B#C#D
轻快洒脱
身法矫捷
刚柔相兼
富
于
韵
律
轻快敏捷
刚柔兼备
腕把灵活
气
韵
生
动11剑术的运动特点有哪些？ A#B#C#D 12刀术的技术要求有哪些？ A#B#C#D
刀术尚猛 刀手配合 身械协调 刚柔兼用13刀术的运动特点有哪些？ A#B#C#D
紧密缠身 刚劲有力 雄健彪悍 勇猛快速14太极拳的内涵来源有哪些？ 综合吸收明代各家拳法/结合了古代导引、吐纳之术/运用了古代的中医学说/运用了阴阳学说 A#B#C#D
姿势舒展
发声呼喝
柔和连贯
动作灵15以下那些选项描述了长拳的特点？ 活 A#D 16武术抱拳礼左掌右拳拢屈，两臂弯曲成圆，表示的含义为什么？ 表示五湖四海 下武林是一家 谦虚团结，以武会友 左掌为武，右拳为文 A#B#C
天17从武术概念中可以看出武术内涵的属性有哪些？ 中国传统技击术 中国的传统体育 中国现代体育 中国传统文化之一 18套路类内容包括哪些？ 拳术 19武术的所谓内是指什么？
A#B#D 器械
对练
集体项目 A#B#C#D
心 神 意 形体活动 A#B#C 20武术的所谓外是指哪些方面的活动。 手 眼 身 步 A#B#C#D 21武术的特点主要有____。 适应性 A#B#D 22双臂绕环可分为哪三种绕环。 23腿部的练习方法有哪些？
上下
前后
左右
交叉
B#C#D
攻防技击性 锻炼方法的独特性
勇猛斗狠性 广泛的
压腿 踢腿 搬腿 劈腿 A#B#C#D 24压腿主要包括哪三种？ 正压腿 下压腿 侧压腿 后压腿 A#C#D 25搬腿主要包括哪三种？ 正搬腿 上搬腿 侧搬腿 后搬腿 A#C#D 26踢腿包括哪几种方法？ 直摆性腿法 单腿踢 屈伸性腿法 双腿踢 A#C 27下列属于直摆性腿法的有哪几项？ 28下列属于屈伸性腿法的有哪几项？ 29腰部的练习方法有哪些？ 30下列哪些是马步的要求？ 31下列哪些是仆步的要求？
正踢 弹腿
斜踢 蹬腿 涮腰
侧踢 侧踹
里合腿 A#B#C#D 旋风脚 A#B#C
前俯腰 甩腰 挺胸 挺胸
下腰 A#B#C#D
塌腰 展髋 塌腰 沉髋
挺髋 A#B#C 展髋 A#B#C 32下列哪些是外摆腿的要求？ 挺胸 33下列哪些是里合腿的要求？ 挺胸 34下列哪些是冲拳的要求？
拧腰
塌腰 展髋 塌腰 展髋 翘肘
合髋 A#B#C 合髋 A#B#D
臂内旋 A#C#D
顺肩
35武术在民族文化的总体氛围中孕育、产生、衍化发展，自然融汇了诸如下列哪些传统文化思想。 哲学 中医学 美学
兵学
A#B#C#D 36太极推手是两人按照一定规则，使用哪些手法，双方粘连黏随，通过肌肉感觉判断对方用劲，然后借力发力将对方推出界外或使之倒地以决胜负的竞技项目。 掤、捋 挤、按 采、挒 肘、靠 A#B#C#D
力、功 A#B#C#D
协
调
完
整37长拳强调哪些方面的配合？ 手、眼 身、步 精神、气 38太极拳的运动特点有哪些？ 轻松柔和 A#B#C#D
连贯均匀 圆活自然
判断题 1太极拳发源于河南省温县陈家沟。创始人名为陈王庭。 正确
2依据渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系等原则确定全国共有129个拳种。 正确
3太极拳技法要求“用意不用力”，对其理解就是一点劲都不用。 错误 4唐宋是中国武术大发展的时期。 错误
5“刀走轻，剑走黑”是对刀术与剑术特点的描述。 错误 6武术是一项体育运动，又是一项民族传统文化。 正确
7所谓武术运动中的基本技法，是指带有一般规律的技巧和方法。 正确 8.武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。
正确
9.1909年由张之江在上海创立“精武体操学校”，1910年改为“精武体育会”。 错误 10“六合”是指手、肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。 正确 11三节．以上肢来说，肩是梢节、肘是中节、手是根节。 错误
12太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上提，好似头顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意。 正确
13长拳十二型指的是：动如涛、静如岳、起如猿、落如雀、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。 正确
14武术作为独立的社会文化现象同中华民族文明的产生是同步的。 正确 15武术已成为2008年北京奥运会的特设项目。 正确 16剑术的运动特点是勇猛快速，刚劲有力。 错误 17螳螂拳属于象形拳的一种。 正确
18武术要求形神兼备，但不要求内外合一。 错误 19随着时间的推移，武术将不再有技击性。 错误 20武术练习具有广泛的适应性。
正确
21.1936年第11届奥运会在德国柏林举行，由11人组成的中国武术队前往表演，观众反映强烈，引起了世界瞩目。
正确
22长拳“八法”即：手、眼、身、步、精神、气、力、功。正确 23眼法排在八法之首。
正确
错误 24长拳要求精神充沛，是指要怒发冲冠。
25长拳的呼吸要求“气宜沉”是指任何时候都要用沉气法。 错误 26长拳要求“功宜纯”是指功夫要炉火纯青。 正确 27空手夺刀对练属于武术的搏斗运动
错误
28刀术的风格特点是轻快潇洒、矫捷优美。 错误
29仆步的做法是：一腿全蹲，大腿和小腿靠近，膝与脚尖稍内扣；另一腿平铺接近地面，全脚着地，脚尖外展。 错误
30武术概念是人们认识研究武术的基本依据，在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述大致相同。 错误
正确 31从广义上讲，武术不光是体育所能涵盖的，武术属于体育，但又高于体育。 32武术的本质属性是它的体育性。 错误
33长拳的运动特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明、34集体演练要求队形整齐，动作一致。可以变换队形，但不能配乐。
正确 错误
35散打是两人按照一定规则，使用踢、打、摔、拿、击、刺等技术方法制胜对方的竞技项目。 错误
36递接器械时，要将器械的尖端朝向对方，以便于对方接握器械。 错误 37弹腿的力点在脚跟。
错误
错误 38刀术尚猛的特点决定了刀法的运使强调一切纯刚，不须刚柔兼用。
39在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，
正确
40久远年代的武术与今天的武术相比较，其含盖的内容和形式确存在不少差异，这决定了它本质属性也必然不同。 错误
在漫长的历史进程中，由于武术不断受到中国传统文化以及社会习俗的影响。因此，中华民族独特的思维方式、道德观念、审美情趣、价值取向以及人生观、宇宙观等在武术中都有集中的反映。 正确
虽然武术的“内外兼修”言简意赅的反映了它的传统文化属性，但武术还仅仅局限在一般体育技术技能层面上。 错误
广义的武术是一种包含攻防技击的人体文化；狭义的武术称为武术运动，是体育运动之一。 正确
健身武术是指除学校武术、竞技武术以外的流行于广大民间的那些源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的传统武术。
正确
“天人合一”的观点是我国古典哲学的一个基本观点。在武术中的体现就是要求练武实践必须顺应、遵循自然的规律，利用自然规律达到与宇宙自然的和谐与统一，以达到完善和提高。 正确
“知行合一”使武术的认识论的基础。这一理论在武术中的表述是“学以致用”、“直觉体悟”。 正确
“反者道之动”的含义是对立的事物向其反面转化的规律。在武术中的体现就是要求技击必须符合刚柔相济、阴阳和谐的原则。 正确
在武术的练习中，强调神是形的外部表现，形是神的内在实质。因此须达到“神形兼备”。 错误
正武德应该始终贯穿于习武者整个的练武、授武、比武等一系列武术社会活动之中。 确
传统武德的伦理精神是由儒家的德性、道家的道心和释家的佛性构成。 正确
为使发力顺达，要注意发力与呼吸的配合，一般发力时要配和吸气，这样内外一致，使发力更加整齐合一。 错误
太极拳技法要求“其根在脚，发于腿，主宰为腰，形于手指”。
正确
击步的做法是上体前倾，后脚离地提起，前脚随即蹬地前纵。在空中，后脚向前碰击前脚。落地时，后脚先落，前脚后落。眼向前平视。
正确
