六年级健康教育下册教案
第一课：青春前期的生理变化与保健
教学目标：
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。
教学重点：
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学准备：挂图
教学时间：一课时
教学过程：
一、导入新课
师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？
师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。
二、讲解分析
1、讲解并提出问题。
师：生理上的变化是各种各样的。
生；讨论交流。
2、生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）
第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）
生：回答。
3、师：我们应该怎样保健呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？
板书设计：
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第一课
青春前期的生理变化与保健
第一性征
第二性征 内脏功能
性机能成熟
第二课：竞争与健康
教学目标：
1、认识什么叫做竞争。
2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。
教学重点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。
教学难点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。
教学时间：一课时
教学过程：
一、导入新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗？
2、怎样与别人进行竞争呢？
3、板书课题：竞争与健康
二、学习新课
1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。
生：交流自己对以上问题的看法和认识。
2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？
生：发表自己的看法。
师生总结什么叫竞争。
3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、课外拓展
1、什么叫竞争？这样与别人竞争？
2
2、活动：模拟一次竞选活动。
板书设计：
第二课：竞争与健康
敢于竞争， 不必胆怯 善于竞争， 吸取经验
第三课：青春期的心理健康
教学目标：
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？
教学重点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。
教学难点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。
教学准备：
1、教师准备：人体挂图
2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。
教学时间：一课时
教学过程：
一、导入新课
1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题：青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图：
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、生：讨论交流
师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。
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生：讨论回答。
3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？
生：总结。
4、女生的锻炼的注意点。
四、课外拓展
要使自己心理健康，我们应该怎样做？
板书设计：
第三课：青春前期的心理健康
耐心听取指导
遇事要冷静
参加集体活动
第四课
食品的选购
教学目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。
教学重点：
指导学生正确而科学的选购食品。 教学难点：
指导学生正确而科学的选购食品。
教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解分析
1、讲解食品分类：
主食和副食
主食：粮食类
副食：荤菜
素菜
水果
点心
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2、师：如何正确选购食品
（1）生产日期：
（2）保质期：
（3）保存期：
（4）食品中的配料：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。
生：讨论回答
三、师生总结
四、课外拓展
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？
板书设计：
第四课
食品的选购
生产日期 保质期 保存期
第五课
预防烧伤和烫伤
教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学重点：
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学难点：
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教具（课前准备）
教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。 教学内容及过程：
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一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
三、师小结：
找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？ 板书设计：
第五课
预防烧伤和烫伤
开水的温度 100度 火的温度 1000度
反馈检测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？ 参考资料
1、烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。重的会起水泡，疼痛厉害；严重的会发生皮肤组织坏死。
2、烧伤：一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。
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第六课
烟酒对人的危害
教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。 教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。 教学难点
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。 教 具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。 教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？
（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？ 世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，
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也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。
板书设计：
第六课
烟酒对人的危害
吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）
喝酒的危害（脑 胃 肝）
反 馈 检 测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？应该怎样做？
第七课
预防传染性肝炎
教学目的：
1.使学生了解肝脏是人体重要的器官，及肝炎症状与危害。
2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防的措施。
教学重点难点：
肝炎的传播途径及预防方法；肝炎的传播过程。
课前准备：挂图
教学过程：
一、导入新课
同学们了解肝脏吗？知道它长在我们人体的什么位置吗？
学生回答 ：肝脏是我们人体的重要器官，它长在人体的上腹部。
基本正确（出示挂图）肝脏长在人体上腹部的右侧。如果肝脏一旦发生病变，就会严重影响人体健康，今天我们就来学习一种肝脏疾病。
二、学习新课
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（检查学生对器官的了解）
1.肝炎类型
同学们知道哪些肝炎类型？
学生回答：甲肝、乙肝。
除了这两种外，还有丙肝、戊肝等。今天我们就先来了解一下甲肝、乙肝。
2.肝炎症状
甲肝、乙肝都是传染性肝炎，你们知道它们都有哪些症状呢？
学生阅读课文回答
恶心、呕吐、上腹部胀痛、全身无力，以后会出现眼珠与皮肤发黄。
出现了同学们所说的这些症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。
3.传播途径
肝炎有传染性，同学们一定都想了解肝炎病毒是怎样进入人体的？
肝炎病人的体内含有大量的肝炎病毒，当他们的污染了水源、食物时，被健康人食用，就会感染上肝炎病毒。请同学们试想一下，在哪些情况下健康人会受到感染学生回答？
不洗手就去拿东西吃，生吃瓜果，喝生水，到小摊上去吃东西，吃病人吃剩的食品。
刚才老师还提到了病人的血液中也带有病毒，请同学们再想想这又是怎样一个过程？
很好， 这类现象主要是乙肝的传染，叫血液传播。另外，还有一种传播方式是母体垂直传播，以，我们一定要积极预防肝炎。
4.预防方法
只要理解了肝炎的传播途径，就可以很好地找到它的预防方法。例如，饭前便后洗手，生吃瓜果洗净并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外还要注意用血、注射卫生问题。
三、总结：
肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中做到以上几点，就可以预防肝炎病。
四、巩固新知：
1.肝脏的三大任务。
2.传染性肝炎的类型。
第八课
怎样面对校园暴力
教学目的：
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1、了解什么是校园暴力。
2、分析校园暴力发生的原因。
3、当自身受到侵犯时，学会用法律武器保护自己
教学重点：学会防范校园暴力的方法。
教学难点：控制校园暴力的发生。
课前准备：网络查找校园暴力的相关资料
教学过程：
一、导入新课
师：不久前就在我们的身边发生了一件不幸的事情，两名年仅14岁的初中生因为琐事打架斗殴，其中一名学生将另一名学生刺伤致死，自己因罪入狱，断送了美好前程。
师：这样的事情发生在了最纯洁的地方—校园，虽然这么严重后果的事情不多，但校园内的暴力事件不是频频发生，我们应该如何面对呢？
学生讨论。
板书课题。
第八课
怎样面对校园暴力
二、学习新课
学生介绍收集资料
学生介绍
学生分组交流所收集的案例证据等。
讨论：为什么会发生校园暴力？
学生交流讨论结果。
师小结：道德素质低下，心理不健康、媒体影响等。
讲：预防校园暴力的发生最主要就是做好防范方法：那应该怎样防范呢？
学生讨论交流。
1.公安机关与学校要负起保护学生安全责任。
2.家长要对孩子负责，伸张正义。
3.拒绝暴力电视电影，不模仿。
4.机智沉着，学会自我保护。
5.受到伤害后，要及时告诉家长。
6.受到伤害要勇敢地起来斗争。
三、巩固新知
作业：判断正误。
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在校园里，你遇到过哪些暴力行为？
遇到校园暴力，你该如何处理？
板书设计 ：
第八课
怎样面对校园暴力
未成年人保护法 。友善相处 和平解决
第九课
警惕网络欺诈
情感目标： 学会用科学的目光分辨黑白，提高自身警惕性。
知识目标： 通过事例的分析，了解网络高科技后的一些弊端，学会正确使用网络。
能力目标：提高对网络的操作使用能力，加强警惕。
教学重点： 帮助学生分析研究网络上可能会出现的欺诈行为。
教学难点：认识网络的两面性。
课前准备：师生共同收集事例
教学过程：
一、导入新课
1、介绍互联网： 师：电脑对于生活在21世纪的人们来说，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成为家庭中的一件普通电器，它的使用也日趋简易化。那谁能来说说看电脑的好处呢？
学生介绍
（了解国内外的大事、收看影视节目、网上购物、聊天、游戏„„）
师：电脑给人们带来最大的便利就数互联网了，它大大提高人们的办事效率，便捷高速。通过同学们的描述，老师知道大家都很爱上网，那么它真的象同学们所说的那样无可挑剔吗？
学生提出自己的看法。
师板书课题。 第12课
警惕网络欺诈
二、学习新课
2、事例介绍：
师：请同学们来介绍一下自己课前收集的事例。
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按照班中学生座位形式，以四大组每组介绍一个事例进行。
学生分析讨论。
学生交流讨论结果。
网络有高速、高效的优点，但它的发展也带来了一些社会问题，有的网页上有一些反动、迷信、黄色等不健康的东西，我们简称为垃圾信息。网络上还有一些欺诈行为，就如大家刚才所举出的例子一样。那既然如此，我们该如何进行防范呢？
学生互相讨论。
交流讨论结果。
师：1）保存真实姓名、家庭住址、电话号码等。
2）不随意点击不熟悉的网站。
3）不传播未经证实的信息，谨防落入圈套。
教师小结.
三、巩固新知
作业：
1、你知道哪些著名的网站？
2、如果遇到网络欺诈你会怎么办？
板书设计：
第九课
警惕网络欺诈
提高警惕
.防范于未然
第十课
度过小学阶段最美好的时光
教学目的：
情感目标：培养学生自信心，提高学生的自我认识。
知识目标：
清楚地同学生一起认识六年级学生的身份与地位，正确对待学习，处理好师生、同学等之间的关系。
能力目标：正确处理所有事情，培养独立自主的性格。
教学重点：培养学生的自信心，提高学生的自我认识。
教学难点：正确处理所有事情，培养独立自主的性格。
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课前准备：材料收集。
教学过程 ：
一、导入新课
同学们，在小学后期和初中阶段你们进入了青春期，你觉得自己和以前有什么不同吗？
学生讨论、交流。 教师小结。
二、学习新课
遇到以下问题你们会怎么做？
（互相交流，通过介绍与观察，了解身边的你我他，互相讨论，得出正确判断。同学之间：
1.与低年级学生： 俯视、傲视
2．男女同学之间： 躲躲闪闪，窃窃私语，独立性很强。
3．父母、师长之间： 不屑于停留在父母面前，对于父母不赞成的事反而会去尝试。关心集体，勇于面对事情，充满自信。
4．社会之间： 通过了解、收集到的事情，请同学描述。
三、总结：
同学们，你们一定能够发扬自己的长处，克服自身的缺点与不足，在学校、社会和家庭的关爱下茁壮成长。祝你们在六年级度过小学阶段最美好的时光！
作业设计：
1.个性宣言
2.谈谈自身的优缺点 学生互相讨论。 板书设计：
第十课
度过小学阶段最美好的时光
俯视 窃窃私语 眼界宽广、标尺更高 集体荣誉感强、充满自信
第十一课
.变声期的保健
教学目的：
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1、了解变声期的由来、一系列变化及发展。
2、掌握正确渡过变声期的方法。合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。 教学重点：保护好自己的嗓子，合理使用。 教学难点：变声期的过程及变化的生理现象。
课前准备：了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。 教学过程 ：
一、导入新课: 师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。 板书课题。第十一课
.变声期的保健
二、学习新课
（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。） 问：我们班已经变声的学生呢？
1.变声案例。
课前了解的现象向同学们作介绍。
学生介绍。
2.变声期：
师：在五年级的时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？
师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？请同学们阅读课文P19第二段。 小结：体内激素的分泌
不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。 3.保健方法：
师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？
三、巩固新知
学生巩固知识：连线题。
小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。 作业：
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1.人的发声器官主要是 和 。
2.岁至 岁之间，男女生的噪音处于变声期。 3.变声期大约持续 年。 板书设计：
第十一课
变声期的保健
体内激素的分泌不同
男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”
声带增长、增宽 因而变声
第十二课
善交朋友
珍惜友谊
教学目标
1.使学生懂得友谊的积极作用，明确要建立真挚的友谊，也要有多种朋友，懂得交友需要真诚、讲原则、宽容。
2.锻炼学生的口头、书面表达能力，辩证地分析问题的能力。
3.认识、理解人对友谊的需要，认识、理解如何寻求并维护真挚的友谊。
教学重难点
了解友情是青少年社会化过程中不可缺少的催化因素，也是保持健康心理的必需。从思想教育的角度和心理健康教育的角度，帮助学生很好地建立友情。
教学过程：
课前5分钟播放毛阿敏的《永远事朋友》
通过毛阿敏这首歌对朋友的诠释，让我们大家感受到友谊是人生中最宝贵的财富，无论你走到哪里，无论你身处何方，你都能感受到它的存在，它的不可或缺。谁能告诉大家这首歌哪句歌词说的是朋友的重要性.(学生)这也是我们上节课所学习的内容我们来共同回顾：(温故知新)友谊的重要性。
一、(导入)选择
一:(学生)
友谊重要性的名言 . 选择二:(老师)
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的确,朋友在你获得成功创造辉煌时，会给你诚挚的祝福，与你共同分享幸福与快乐;当你身处逆境面对困难时，朋友会给你无限的温暖，与你共同分担痛苦与忧愁。有的同学慨叹：朋友真好，有的同学要问：自己怎样做才能够拥有千金难买,患难与共的朋友呢? 今天我们大家就来探讨一下交友的知识和经验，这就是珍视友谊之交友之道。
思考：你愿意和哪幅图中的主人公交朋友，不愿意和哪幅图中的主人公交朋友，简单说明理由。
是的,你有朋友，他有朋友，我也有朋友，同样是朋友，有的使人积极进取健康向上，有的使人流于世俗不思进取,甚至有的世人堕落，所以交友要有选择,这就是我们要学习的第一个交友之道：
二、新授课
1.我们要选择挚友。自学与提问：什么是挚友?
在我们一生中对我们影响最大的知心朋友，这也就是说，挚友即知己，对我们影响最大的知己，挚友要选择。那如何选 择呢?选择什么样的人做我们的挚友呢?生看书，自学并回答：善交益友，乐交诤友，不交损友。
2.我们应当有多种朋友.(复习:学生回答朋友的种类) 生活中大家都有好多朋友，你是怎么和他们相处的呢
?你认为友谊地久天长需要什么呢? 我们共同看一下“好丽友”广告片，体会广告创意中表现出来的交友需要注意的问题。
3.交友需要真诚。大家讲真诚的故事
4.交友还需要宽容。联系实际说明
5.交友要讲是非原则。无原则的“哥们义气”不是真正的友谊。
情节：小明放学后，被两个坏学生拦住抢钱，社会青年大伟为小明解围。小明感激不尽，视其为恩人，并交为朋友。平时和大伟一起吃喝玩乐，还学会了抽烟、喝酒。有一天，大伟与另一社会青年大力因一点小事产生矛盾，大伟就约小明放学后带刀具和他一起去“收拾”大力。如果你是小明，你会去吗?为什么?(交友要讲是非原则)
三、小结：
通过今天的学习，我们知道了交友的原则和方法，但要拥有更多更好的朋
友，需要我们把这些应用于实际，希望大家在将来的生活中找到千金难买,患难与共的朋友。
整节课在周华健《朋友》中结束。
