活动名称：助跑跨跳
班级:大班 活动目标：
1、尝试助跑跨跳一定宽度的障碍物。
2、感知助跑跨跳的基本动作。
3、通过自选练习，养成自主学习的精神。 活动重点：尝试助跑跨跳一定宽度的障碍物。
活动难点：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。
重难点解决策略：引导幼儿自己尝试，探索正确的跨跳方法，教师正确引导。 活动准备：箱子、皮筋、跨栏、四色标志物（红黄蓝绿） 活动过程：
一、开始部分
1、队列练习——左右分队走
幼儿排成一队进入操场，听清教师口令进行左右分队走。
2、热身运动
听老师口令，活动四肢。（主要是压腿等下肢练习）
二、基本部分
1、探索助跑跨跳的基本动作
（1）教师讲解游戏玩法，幼儿进行第一次尝试、探索。（宽度：两个箱子） 师：今天我们来玩一个新游戏，游戏玩法是：面前的小圈为等待圈，第一个小朋友现在可以进入等待圈，在前一个小朋友跑后，下一个小朋友进入等待圈。当跑到白色绳时，要从白色绳上面跨过去，然后继续向前跑，跑到对面的标志物时，再跑回来。
（2）加强难度，幼儿进行第二次尝试、探索。（宽度：两个跨栏）
师：大一班的小朋友太棒了，这次我要给你们加强难度了，我把宽度增加了，看看你们还能不能过去。
（3）讲解动作要领，进行自主尝试、探索（宽度：一个箱子、一个跨栏） ①老师请一名动作清楚、规范的小朋友和一名动作不太规范的小朋友，上前面来示范，让幼儿自己评析，找到跑得快、能跨过去的动作要领。
②教师小结：听清老师口令快速起跑，跑动中单脚起跳，用力蹬地，在空中瞬间滞留前弓步，后退落地后，不要停止，继续快跑。
③调整宽度，变为由易到难的顺序，为不同程度的幼儿提供不同难度的训练，让幼儿自主选择进行练习。
2、分组比一比。（宽度：两个跨栏）
教师：请幼儿分为四队，分为红黄蓝绿四队进行比赛，比一比那一队的小朋友跑的又快，动作又规范。
三、结束部分
1、放松运动。
2、收器材。
