皮肤生理学
一、皮肤的特点
正常健康的皮肤:微酸、微湿、柔软、细腻、结实而富有弹性,并有抵抗疾病的能力。 具有三大特点:1.皮肤是人体最大的器官,和外界接触最广泛。
2.皮肤是活的细胞组织。 3.皮肤具有自愈的功能。
二、皮肤的总体构造
1、皮肤重量及厚度:
皮肤的总重量约占体重5%---15%,是人体中除了骨骼、血液外,重量最重的组织。皮肤总面积约1.5---2平方米,厚度约0.5---4毫米(不包括皮下脂肪层),手掌、脚掌皮肤最后,眼睑、外阴、乳房等处皮肤最薄。
2、皮肤表面形态:
皮肤表面呈鳞片状,在皮肤表面有无数细小的皮沟,深浅不一,将皮肤表面划分成许多三角形、菱形或多角形的皮沟。
3、肤色:
皮肤内黑色素颗粒的多少是决定性因素,跟遗传、环境、气候等有密切关系。
4、皮肤组成成分:
皮肤主要由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成,水分约占50%--72%,越往皮肤深层,水分含量越高。蛋白质占25%,提供皮肤充足的氨基酸、纤维蛋白及弹力素。脂肪酸和无机盐约占3%--5%。
5、皮肤的PH值:
皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的水分经乳化后在皮肤表面形成一层弱酸性保护膜(皮脂膜),可以保护、滋润、柔软肌肤、并可抵御细菌。
正常皮肤的PH值为4.5—6.5之间,属于弱酸性。
二、皮肤的基本构造:
皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三大层
表皮中没有血管,但有丰富的神经末梢,能感知外界刺激产生触觉、痛觉、及压力冷和热等感觉,共分五层。
1、基底层:
基底层细胞------附着在基底膜上,是表皮中唯一可以分裂复制的细胞,不断向上生长,构成各层细胞。
黑色素母细胞-----含络氨酸酶,能够制造分泌黑色素。
(1)可阻止紫外线穿透皮肤,使深部组织免受伤害。 (2)使朗格罕氏细胞不受紫外线损伤,保持免疫监视的活性
角化-----基底细胞不断向上推送,最后到达角质层,成为新生角化细胞,这个过程为角化,大约需要14天时间。
2、有棘层
由4—8层带棘的多角形细胞组成,是表皮中最后的一层。各细胞间有空隙,储存淋巴液,以共给细胞营养。
3、颗粒层:
由2—4层梭形或菱形细胞组成,细胞内的晶状颗粒(晶样角素)可折射阳光中的紫外线,但易受到盐碱和阳光暴晒的损害而失去功能。
4、透明层:
由2—3层扁平无核细胞构成,排列最疏松,此层仅见于角质发达部位,如手掌和脚底。
5、角质层:
表皮最外层,由数层极扁平无核的角化细胞构成。细胞排列紧密,能防止一定的机械和化学损伤,具有良好的保湿能力,防止表面干燥,保持皮肤滋润。最浅层的角质细胞连接松散,可成片脱落,形成皮屑。 角质层含水度:20%--35%水嫩、晶莹剔透(婴儿)
10%--20%舒适 10%以下干燥 5%以下皲裂易过敏
真皮:位于表皮之下,与表皮呈波浪状牢固相连。其厚度约为表皮的10倍,由大量纤维结缔组织、细胞和基质构成,含丰富的血管、淋巴管、神经、腺体、立毛肌等。
1、纤维
(1)胶原纤维:由胶原蛋白构成,使皮肤具柔韧性,抵抗外界牵拉。 (2)弹力纤维:有较好的弹性,使牵拉后的胶原纤维恢复原状。 (3)网状纤维:是较幼稚的胶原纤维,与伤口愈合有关。
2、细胞
纤维母细胞:产生基质及纤维
3、基质
为纤维母细胞产生的一种无定型的胶样物质,其成分主要为粘多糖,还有一些蛋白质、盐分和大量的水分。真皮层含水量占全部皮肤组织的60%,若低于60%时皮肤会呈现干燥、起皱纹缺水的状态。
玻尿酸(NMF):是一种存在于真皮中的粘多糖,又称糖荃酸或是透明质酸,分子结构中含有羟基,这些羟基能像手一样抓住水分子,一分子的玻尿酸大约可以结合五百倍的水分子,具有相当好的吸水性,保湿功能非常强。用于保养品当中,不仅能够保持肌肤水分还能将外界环境的水分捉住,让肌肤保持湿润状态。年轻的时候含量充足,随着年龄增加,NMF越来越少,皮肤的保湿功能越来越差,需要外来补充。
皮下组织:位于真皮之下,由大量脂肪组织及疏松结缔组织组成,并含有动脉、静脉、汗腺、神经及深部毛囊。其厚薄因性别、年龄、部位和个人而异。
功能:避震、保护内脏器官、保温、提供储存热能、构成人体柔滑曲线。
三、皮肤的八大功能
保护
调节体温
感觉
呼吸
吸收
分泌排泄
免疫
新陈代谢
四、皮肤的分类
中性皮肤:
1、原理:油分水分比例均衡
2、特征
(1)皮沟稍深,皮丘细小且排列整齐 (2)角质层含水量10%---20%之间
(3)毛孔细小,纹理细腻,皮肤光滑滋润有弹性。 (4)化妆后不易掉妆
(5)皮肤易随季节和健康状态的变化而局部性地变油或变干 (6)对外界刺激不敏感 (7)PH值为5—5.6
3、护理要点 (1)清洁 (2)保湿、滋润
(3)特殊护理:蒸喷、按摩、面膜护理 (4)注意饮食和睡眠 干性皮肤:
1、
2、原理:油分水分均少 特征 (1) 皮沟极浅,大部分单侧皮沟消失不见,皮丘隆起不明显。 (2) 角质层含水量在10%以下
(3) 毛孔极小,几乎看不见,纹理特细腻,皮肤干燥无光泽。 (4) 附着力强,化妆后不易掉妆。
(5) 洗脸后若不保养,就会一直有紧绷的感觉,将会形成干燥细皱纹。
(6) 对外界刺激较敏感缺乏抵抗力,春夏季日晒后皮肤易发红起皮屑,秋冬季遇冷又容易干裂脱皮。 (7) PH值为4.5----5
3、护理要点
(1) 清洁:选用温和的产品,勿过多去除油脂,最好用冷水洗脸,之后立即保养 (2) 保湿滋润同时进行,保养要充分,特别注意水分的补充。 (3) 增加空气的湿度,卧室内放加湿器、湿毛巾。
(4) 特殊护理:加强皮肤的按摩,多做点穴、指压、热喷时间要短,多做营养性面膜护理。
(5) 饮食睡眠:注意饮食营养的均衡,多吃美容性食品,注意睡眠的充足。 油性皮肤:
1、
2、原理:油分和水分的分泌均多。 特征
(1) 皮沟较深,皮丘的形状较大而且排列不整齐。 (2) 角质层含水量在10%---20% (3) 毛孔粗大明显,皮肤纹理粗糙,表面肥厚,油光满面,易生粉刺及面疱,但不易起皱。
(4) 附着力差,化妆后易掉妆。 (5) 对外界刺激不敏感 (6) PH值为5.6----6.6
3、护理要点
(1)清洁:油性皮肤保养首重清洁,选用清洁力度强的产品,但注意不要用碱性强的清洁用品,以防清洁过度。
(2)保湿滋润:以保湿为主,仍需补充水份,以防止皮肤转换成干燥性油性皮肤。 (3)特殊护理:以蒸脸、敷面为主,选用深层清洁面膜,彻底清洁毛孔污垢,促进表皮角化,是皮脂分泌正常,每周1—2次。
(4)饮食睡眠:饮食以清淡为主,少吃油炸、酸辣等刺激性饮食及甜食,忌烟酒,多吃蔬菜水果。注意不要熬夜,保证睡眠。
混合性皮肤:
1、原理:T区油、两颊干燥
2、特征
(1)T型区域(额头、鼻子、人中、下巴)呈现油性皮肤特征,两颊部位呈现中性或干性特征
(2)角质层含水量在10%以下
3、护理要点
(1)清洁以T字带为主 (2)保湿滋润以两颊为主