幼儿户外自主性体育游戏活动的实践研究与思考
郑 艺主讲
一、自主性游戏活动与体育游戏活动的异同
首先，幼儿园游戏活动与教育活动的关系
根据幼儿发展的生理心理特点，我们把幼儿园的基本活动形式定义为：游戏。
广义地说，幼儿园教育活动包括在幼儿园所发生的一切活动，对幼儿来说，这些活动之间的界限是不清晰的。
狭义地说，幼儿园教育活动主要有游戏和教学两大类活动。
《上海市学前教育课程指南》对游戏的定义是这样的：游戏活动是一种基于0—6岁幼儿内在需要的自发自主性活动。也就是说：幼儿园的游戏活动是没有社会功利目的的，它强调的是“过程”、“表现”和幼儿自主的活动，它能够在最大限度上顺应幼儿的自然发展。主要发展幼儿的想象力和交往合作能力，促进幼儿情感个性的健康发展。
价值：
1、积极的情感体验，让幼儿在自由感、安全感、成功感的体验中，获得愉悦、乐观和自信。
2、主动的认知表现，让幼儿在多样化探索、多途径表现过程中，进行发现、想象和创造。
3、鼓励幼儿与同伴交往，在玩伴关系中认识自己和他人，逐步产生合作意识、规则意识。
4、自发的动作练习，让幼儿在环境诱发的身体运动和双手操作中，实现动作的协调和灵活。
1 其次，体育游戏活动是属于教学活动。
主要指借助多种环境和材料开展的游戏化的、形式多样的身体活动，旨在提高幼儿的身体、心理和社会适应能力。
价值：
1、发育良好的身体
2、愉快的情绪
3、强健的体质
4、协调的动作
5、良好的生活习惯、基本生活能力 是其他领域学习与发展的基础。
二、户外自主性体育游戏活动的多种形式
幼儿体育活动的形式是丰富多样的，通过集体、小组、区域性、异龄混合、师生同乐、亲子游戏、运动会、远足活动等多种活动形式的融合，使幼儿的运动方式具有开放性和交互性，幼儿无论年龄大小都能从环境、材料和他人身上受到启迪，从而不断调整自己的运动方式与社会行为，思维的积极性和创造性获得发展。
（一）目标来源
1、《上海市学前教育课程指南》中的7条运动基本经验。 ◆运动基本经验一
用动作模仿周围事物的形态和动作特征，感知运动节律的变化
内容示例：
• 动作模仿——模仿各种动物、人物、老师和同伴的动作等
• 操：徒手操、轻器械操
• 各种变化的运动节律——变速跑、跳等；跟着音乐节奏做动 2
作、跳绳、拍球；听鼓声节奏
◆运动基本经验二
大胆进行各种身体运动，体验各种肢体动作的可能性
内容示例：
• 基本动作：走、跑、跳、踢、转、抛、接、投、拍、推、拉、悬、滚、钻、攀爬、平衡
（解释单一动作，整合，上下、左右肢均衡发展） 例如：
推——大纸盒内放一些泡沫积木等，幼儿边推边走；在室内地板上互相对推、接纸盒
拉——拉着有一定重量的物体朝不同方向走；人坐在滑板上牵拉绳子向前；在斜坡上拉着绳子向上攀登等
钻——小年龄幼儿钻过布条；大年龄幼儿穿越悬空的、在晃动的拳击袋等
◆运动基本经验三
借助各种材料和器械进行活动，尝试新的内容和玩法，获得身体运动的经验 内容示例：
• 物品：桌、椅、梯子、纸箱、布袋、管道、轮胎、橡皮筋、棍棒、稻草、竹节（布垫、报纸、席子等，但要体现安全性）
• 体育器械：球、绳、圈、积木、毽子、陀螺、童车、滑板、平衡台、羊角球、滑梯、秋千等 ◆运动基本经验四
对信号能做出反应
内容示例：
3 •动作反应：开始、停止（机器人、木头人）、动作变化（身体模仿数字）、方位变化（朝不同方向走、跑）、速度变化（刮大风、刮小风） ◆运动基本经验五
体验运动的方向，根据运动中对象的空间位置和距离，调整自己的动作
内容示例：
• 方位：上下、前后、左右（侧向运球、爬网、攀登架）
• 距离：远近（沙坑、寻找宝物、小熊玩球时自己去找球） ◆运动基本经验六
在大自然中锻炼，尝试新奇、有野趣的活动
内容示例：
• 活动：远足、负重（多种方法——单双肩背、绑、拎、扛、抬）、爬山、游泳、溜冰、玩沙、玩水、玩冰、玩雪
可利用植物园、小区、艺术幼儿园少年宫的楼梯等幼儿园周边资源
◆运动基本经验七
对危险的事情能及时做出反应，能控制自己的行为和动作，有一定的安全意识 内容示例：
• 安全：野外活动时不远离成人、身体运动时学习自我保护的方法
2、国家《3—6岁儿童学习与发展指南》的精神 健康领域
（二）动作发展
⊙ 目标1 具有一定的平衡能力、动作协调、灵敏
4 ⊙ 目标2 具有一定的力量和耐力 ⊙ 速度
⊙ 目标3 手的动作灵活协调
（二）活动形式
1、集体教学——照片
2、集体游戏
3、亲子游戏
4、混龄自主性区域性体育活动 （1）特性 ·愉悦性
幼儿园区域性体育活动是根据幼儿的兴趣而创设的。在区域性体育活动中一切由幼儿自己作主，教师把对孩子的约束降低到最小限度。活动中人人都是参与者而非评判者，孩子不用担心自己做不好或不会做,不会出现焦虑和不安，没有任何心理压力。因此，区域性体育活动是愉快的、轻松的、自由的活动，孩子们快乐地自己体验动作，建构自己的运动经验，获得运动的愉悦感。
·开放性
开放性表现在活动时间、空间、方式、内容等方面的开放。幼儿自己支配在某个区域内活动时间的长短，自己选择到哪个区域去玩，自己决定是一个人去玩还是和小伙伴一起去玩及找谁一起去玩，自己想办法通过活动区中的场景等等。此外，它还打破了班级或年级的界限，拓宽了不同群体幼儿之间的交往。
·整体性
整体性体现在三个方面，一是由于区域创设的均衡性要求，不仅能使幼儿的各项运动技能、身体素质得到发展，还获得了多种运动体 5 验。二是活动中怎样才能安全通过设置的场景，需要幼儿自己做出判断，这样不仅增强了他们自我保护的意识，还锻炼了自我保护的能力。三是由于活动中的一切都需要孩子自己去面对，这样既培养了幼儿大胆、自信、勇敢的品质，又促进了幼儿主体性的发展，使幼儿综合素质得到提高。
（2）操作要点
幼儿园区域性体育活动在具体组织时，应根据本园活动场地的大小、幼儿人数的多少和幼儿运动能力情况，适当地安排好活动的时间和组织形式。
·时间安排
每次的活动时间大约为45分钟左右，每周一次。还可以根据季节的变化和幼儿的兴趣，适当做些调整。应避免一次活动时间过长、运动负荷过大。
·组织形式 ① 班级为单位
幼儿的人均活动空间大，活动得充分，符合本班幼儿的需求。 ② 年级为单位
同年龄孩子的经验、运动能力、思维特征比较接近，便于老师把握该年龄段幼儿的共性特点，环境创设和材料选择相对容易。
③ 混合编排
以两个相近年龄段幼儿的混合活动的形式开展，这种形式在幼儿园的区域性体育活动中较为常见。在混龄的区域性体育活动中，教师既要关注每一个儿童的实际活动状况，还要把握不同年龄幼儿的层次目标，创设能满足不同发展需求的环境与材料，让每个幼儿都找到适宜自己活动的位置。在混龄的区域性体育活动中，年幼孩子在模仿大 6 年龄孩子的行为中获得各种运动的经验，学会如何与大同伴交往；大年龄孩子则会在和小年龄孩子的互动中，流露出自信和对弟弟妹妹的关心以及初步的自律意识，孩子们在活动中各有所获。
·场地规划
根据幼儿园的现有环境与场地，合理布局，安排区域的数量与活动内容，设计场景，全面观察并思考：各个区域设置在哪里最适宜？需要多大的空间？周围环境设施如何整合利用？整个活动路线安排如何更便于流通？如何减少幼儿等待的时间等？
·区域设置
——按动作设置：以基本动作为主构建各个活动区的活动内容，一个活动区以发展某一方面动作为主，兼顾其他动作。创设时，教师要考虑幼儿动作发展的均衡性，既有右手的活动也有左手的锻炼；既有上肢的活动，也有下肢的锻炼；既有四肢的活动，也有躯干的锻炼；既有技巧型活动，也有力量型的锻炼；既有练习基本动作的，也有发展综合身体素质的。（7大基本动作和指南中的16种动作）
——按运动能力设置：按幼儿运动能力的五大方面：平衡、协调、灵敏、力量和速度来设计运动区域的内容，一个区域以某一方面的运动能力为主，并兼顾其它运动能力的发展。
①平衡能力，指抵抗破坏平衡的外力，以保持全身处于稳定状态的能力。发展幼儿的平衡能力，有助于提高幼儿的前庭器官的机能和运动系统的功能，改善中枢神经系统对肌肉组织以及内脏器官的调节功能，保证身体运动的顺利进行，提高适应复杂环境的能力和自我保护的能力；同时还能培养幼儿勇敢沉着、胆大心细和意志坚强的良好心理品质。
②协调能力是指在进行身体活动的过程中，调整与综合身体各部 7 位的动作、使之和谐而统一的能力。协调能力也是一种综合性的能力，它与肌肉活动的准确性、灵活性、稳定性密切相关。注意培养幼儿的协调能力，能有效地发展和完善神经系统的调节功能，从而使身体活动更加自如、省力、协调而又优美。包括上下肢协调、左右肢体协调和全身协调。
③灵敏性，是指在复杂的条件下，对刺激做出快速、准确地反应，灵活控制身体和随机应变的能力。灵敏性是一种综合性的能力，需要速度、平衡能力、柔韧等多种能力要素的共同协调作用才能达到一定的水平。如通过起动、急停、躲闪跑、听信号迅速改变动作和方向等具有多种运动刺激的活动内容，以提高幼儿身体的灵敏性
④力量，是人体运动的基础。力量素质是指在肌肉收缩时所表现出来的一种能力，也可以理解为克服阻力的一种能力，它反映了肌肉活动时收缩能力的大小。适当提高幼儿力量素质，有利于逐渐增强幼儿肌肉组织的功能，为促进其他身体素质的发展奠定基础。可以通过走步、跑步、跳跃、投掷、攀登、钻爬等活动来增强幼儿肌肉的力量和肌肉的耐力。
⑤速度，是指人体进行快速运动的能力。速度的表现形式主要有反应速度、动作速度和周期性运动中的位移速度。适当地提高幼儿的速度对改善和提高神经系统的灵活性和调节功能具有一定的促进作用。幼儿反应速度的提高还有助于幼儿智力的发展，使幼儿思维敏捷，反应迅速。可以围绕幼儿对各种信号刺激的快速反应能力、快速完成动作的能力和快速通过一定距离的能力来设计活动内容，促进幼儿身体速度的提高。
——按主题情节设置：一阶段的区域性体育活动以一个主题为主，围绕主题设置游戏性情景，情景之间有一定的联系，每个活动区 8 域对幼儿的发展作用是多元综合的。例子《春夏秋冬》
·规则渗透
教师宜把活动规则融入区域性体育活动的场景设置中：活动行进的路线、如何进出活动区，如何取放玩具，每个区域的活动人数等，用箭头、图示提示，简洁明了，幼儿易懂可操作。
（3）实践探索
·创设富有情趣性的区域性体育活动环境
将区域性体育活动的内容赋予一定的主题、角色、情节与任务，使之具有情景性和趣味性，并以任务完成为目标，激发幼儿的内驱力，不断维持幼儿的活动兴趣，使幼儿在游戏中想玩、乐玩、善玩。
1、不断丰富游戏情节，使活动更有趣
如：游戏“运西瓜”：从一开始在小路上独自推小车运西瓜玩，到沿着不同的路线（走过高低不一的纸板路、钻过地下隧道、绕过小树林等）将西瓜运至“小动物的家”，在游戏中，西瓜掉了须捡起，独轮车倒了须扶正后继续推，上斜坡时，一个人推不动就寻求同伴的帮助，想方设法将西瓜送至目的地，幼儿已是汗流浃背，但脸上却充满了喜悦的神情。
再如：“溜冰”游戏，孩子在学会溜冰的基础上，增加难度，穿过水帘洞、钻过封锁线、并增加游戏情节，“迷路的羔羊”游戏，幼儿从徒手溜冰到持物溜冰，每个幼儿手抱一只羊或背着羊将羊送到相应颜色和门牌号码的家（羊身上都有不同颜色的数字）活动变得更有趣。（在室内运动游戏中，我们根据不同年龄幼儿的特点，设计了“小鸡捉虫”“小猪造房子”“喂小鱼”“买菜”等运动游戏，幼儿在有趣的情境中，扮演一定的 9 角色进行身体的运动。）
2、增加辅助物，注重材料投放的多样性，使活动更有趣味性。 在学习性区域活动中，教师和幼儿一起利用浴帽制作各国运动员的假发套和用一次性桌布制成的各国国旗，在区域活动中进行各国儿童“短跑”比赛，并开展“世界杯足球赛”中国人和欧洲人的对抗赛，以增加短跑和踢足球的兴趣；
又如：在马夹和彩球上缝制雌雄搭攀，让幼儿戴上喜洋洋和灰太郎的头饰，背上印有喜洋洋的图案的书包，手持彩球和充气棍，进行相互追赶、攻击，使活动更富有情景性。
放飞风筝：从用马夹袋、席套在平整的场地上放风筝到幼儿手持老师、小朋友、家长共同制作的风筝，在小路上放飞，比比谁的风筝放的高；（室内在阳台上玩）
为“跨栏”区的运动员准备了刘翔、罗伯斯等幼儿熟悉和喜欢的运动员的头饰；
用马夹袋制成的举重衣穿在身上，使运动员身临其境； 足球场上，绿黄分明的头环使两队运动员之间更有竞争感； “击剑”区孩子穿上了用旧泡沫板自制的击剑盔甲，并增加了让幼儿自己计分的环节，使活动更有竞争感，孩子的兴趣不断递增； 小班“送小动物回家”游戏小朋友拖拉的盒子从单个的到将两个或三个盒
子连在一起，或在一个盒子里一隔二或一隔三，有大有小，让幼儿根据房间的数量和盒子的大小放置小动物，然后再送到相对应点数的家中，在运动的同时幼儿的思维能力也得到了相应的发展。
用奖励的方式鼓励幼儿到各个区域玩。在每个区域都放了各种颜色的橡
10 筋圈，完成一个区域的活动就能得到相应颜色的橡筋圈套在手上，以示奖励，这样既便于教师了解幼儿参与活动的情况，又使各区域的活动人数区域平衡。这几个幼儿都已到了。。。。。。
巧设游戏规则，调控幼儿活动人数。根据鞋套和袖箍数量控制活动人数。（室内：打冰球，根据冰球鞋合冰棍数量控制活动人数） 因此，所有这些辅助物的投入，都使区域活动更富有运动情趣，大大激发了幼儿参与运动的兴趣和欲望。
·创设富有挑战性的区域性体育活动环境
挑战性的运动区域环境能使幼儿保持活动兴趣，不断从克服困难、掌握和发现中获得快乐。心理学家霍林沃兹说过：“快乐需要有困难来衬托，同时需要有以克服困难的行动来面对困难的心理准备”。挑战性运动环境不同一般的运动环境，它在注重“宽松”、“自由”的活动情景创设的同时，注重在幼儿运动过程中适度地设置活动的“困难”、适当地增加活动难度，使运动环境具有适宜的挑战性，幼儿的运动潜能和智慧得以激发，使其不断体验到参与运动的快乐和获得成功的喜悦。活动的挑战性主要渗透在以下几个方面：
（1）运动能力的挑战——创设的环境、提供的材料对幼儿的身体运动有一定的难度，需要幼儿发挥其身体运动的智能，调节、控制自身的运动方式，体验成功的快乐。
（2）现有经验的挑战——创设的环境中隐含着许多“问题情境”，对幼儿的认知水平具有挑战性，幼儿在运动过程中，需要利用现有的知识、经验进行想象、思考、判断、推理等，帮助自己解决问题，完成任务，情绪积极而愉悦，对周围世界的认识和理解也得到了提高。
（3）心理品质的挑战——创设的运动环境中渗透着幼儿心理品质培养的各方面内容，如大胆勇敢、不畏困难、坚持到底、友好交往、11 团结互助、自信乐观等，通过活动的体验，有助于幼儿个体心理品质得到最为积极、良好的发展。 ◆运动能力的挑战
“攀岩”区的小草采摘，不仅需要攀爬上墙摘青草，而且还要一只手抓住攀岩石，一只手将摘到的青草放到背篓中，有一定的难度，对幼儿臂力是很大的挑战。
举重时幼儿需选择和自己能力相适应的桶（有分量标示），比一比，看谁举的时间长，对幼儿的耐力也是一个挑战。
从高度不一的跳箱上高跳下，以及在高低不同的悬挂物上摘物等，这是对有一定高度动作进行的挑战，同时也培养了幼儿勇敢大胆的意志品质；（室内游戏“拯救小动物”的活动中，我们利用桌椅创设了高低不同的路线，幼儿根据自身的能力水平对一定的高度进行自我挑战。）
“对调节、控制自身的运动方式的挑战：勇敢者的道路”的运动员戴上了用柳条编织的草环扮演小士兵，要在有很大空格的网上解除危险爆炸物、并在晃动的荡桥上负重走等，着力突现越野运动的冒险性，需要幼儿调控好自己的身体，保持平衡。 “对平衡、协调性的挑战”：室内游戏“推大球”中，幼儿同时推两个
不同大小和材质的球，通过两条坡度不一的路线，对于幼儿的身体平衡性和协调性有很大的挑战。 ◆现有经验的挑战
如赛艇区域中冲浪的器械有多种，有用旧轮胎自制的小赛艇，有用塑料滑板冲浪的，玩法也有多种，让幼儿体验赛艇运动员冲浪的刺激感。在熟悉各种冲浪工具的基础上开展冲浪比赛，看谁冲 12 的远，（地上有不同颜色的标示线），这就需要孩子根据自己以往冲浪的经验去判断，什么的样冲浪器械用什么玩法才能取胜，让孩子成为活动的主体（注意保持身体的平衡），运动中充满了智慧和挑战。 ◆心理品质的挑战
如：混龄活动中，老师和大班的哥哥姐姐都会尽量帮助中班的弟弟妹妹大胆尝试一些有一定难度的动作，树立自信，完成任务。（室内游戏中两个一对幼儿玩拉小车游戏，也需要两个幼儿的团结协作、互相配合）。
小朋友在田间运西瓜，经过两间小草屋，一间是半透明的，一间是全封闭的，里面很黑，当孩子进到小黑屋中时，一开始小朋友都不敢进去，有的进去了后又马上退了出来，甚至把小推车都扔在了里面，（室内游戏中在有用遮布遮盖住光的山洞里钻爬等）所有这些运动环境的创设，都需要幼儿有大胆勇敢、克服困难、坚持到底的心理品质。
体育区域性活动是幼儿最喜欢的运动形式，它促进了幼儿各方面能力的发展（运动能力、社会性、个性心理品质和运动智慧）。我们将进一步深化研究，积累经验，智慧共享，以此推进教育部颁布的《3-6岁儿童学习与发展指南》精神的落实。
（4）案例分享——混龄区域性体育活动（视频）
