急救及心理健康讲座总结
急救演练使每个人都应该掌握的技巧，现在将要展开急救知识讲座，我院团支部积极配合校级工作，召开了以“生活多一份安心”急救知识讲座，其中的目的就是通过扩充同学们的安全急救知识，提高同学们在危机情况下的呼救、自救能力，增强同学们的安全防范意识，和自我保护能力。并通过心理健康讲座解决部分学生的心理问题，是学生拥有身体和心理两方面的健康。
具体内容包括以下几点： 1． 熟练掌握急救知识技巧 2． 充分运用所学到的急救知识 3． 进行模拟演习
4． 通过咨询进行心理干预及治疗。
通过赵所长给我们讲述的知识，其中最为重要的就是心肺复苏，是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，所以在某些意外事故中，如触电、溺水、脑血管和心血管意外，一旦发现心跳呼吸停止，首要的抢救措施就是迅速进行人工呼吸和胸外心脏按压，以保持有效通气和血液循环，保证重要脏器的氧气供应。在常温下，人缺氧4—6分钟就会引起死亡。必须争分夺秒地进行有效呼吸，以挽救其生命。抢救的成功与否还与急救员的抢救技术有很大的关系，所以每个人都要掌握心肺复苏的技巧，能在最短的时间内将病人抢救归来，保证人员的人身财产安全。 其中一个环节我们在赵所长的带领下我们进行了演练，步骤有以下几个步骤。
1．患者摆放在正确的体位，仰卧在坚硬的平面上，若要在床上进行抢救，应在患者背部垫以硬板。施救者位于患者一侧，两腿与肩同宽，跪贴于(站立于)其肩、胸部旁。
2、解开患者衣物暴露前胸，使能快速找准位置。
3、打开口腔，若有异物，将病人头部偏向一侧，用手指钩出，有假齿松动的应将其取出。
4、开放气道，可用仰头抬颌法开放气道：实施抢救者将一手置于患者前额用力加压，使头后仰，防止舌头阻塞气道口，保持气道通畅。另一手的食指、中指抬起下颌，使下颌角与耳垂连线垂直于地面。
5、判断是否有呼吸，将脸颊靠近患者口鼻约3厘米，用眼观察胸部是否起伏，耳听是否有呼吸声，面颊感觉有无呼吸气流，判断时间5~10秒钟，无呼吸准备人工呼吸、人工呼吸。对口不能张开、口部受伤者可用口对鼻呼吸法；
6、检查脉搏，触摸患者颈动脉，用5~10秒钟判断有无脉搏，无脉搏立即胸外心脏按压。注意压力要适宜，过轻不足于推动血液循环；过重会使胸骨骨折，带来气胸、血胸。
7、在抢救的过程中要及时与急救中心取得联系，使患者得到更好地救治。通过使用模拟人练习，在其身上找找感觉，慢慢学习抢救技巧， 在抢救的过程中不至于那么慌乱，不熟悉的人员还要多加练习，每个人都要在规定的时间完成急救。 通过这一次急救演练，让我们了解到，发现心脏呼吸骤停患者后立即启动紧急救援进行救治，分秒必争，是抢救成功率的关键，通过此次演练，巩固了对相关知识点及操作要点的掌握，并演练了科室间密切协作与配合，医务人员对抢救流程有了较深刻的认识，并能较熟练的进行急救操作，强化在抢救中通用知识及操作要点，做到了对心肺复苏应急预案和操作流程的熟练掌握。同时，我们也熟练的掌握了急救技巧，为以后在突发情况中我们应该做的措施提供了更加正确的参考。
