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一、主题名称
沟通你我、心灵并肩
二、教学时间及场地
1、教学时间：2011年11月2日上午9:50—11:30（2个课时）
2、教学场地：A3-406
三、活动目标
1、在活动中体会到游戏的乐趣。
2、创造性的克服生活中的困难，不断地面对新的困难甚至喜欢接受挑战。
3、在活动中培养团体合作意识，实现自我突破，加强彼此间的信任。
四、教学方式
1、班级游戏活动、。
2、小组讨论。
3、惩罚与奖励。
五、课前准备工作
1、教师事先了解班级的分组情况。
2、上课前组织工作人员将桌椅摆放整齐成一圈。
3、准备需要的道具（眼罩、抽组卡、鲜花、耳麦、电脑等）。
4、做好必要的软件准备（PPT、策划、主持词、惩罚措施等）。
5、工作组事先将示范演练好、各个活动时间排演计算恰当。
六、教学活动程序
刚开始先介绍一下开头词和游戏的乐趣作业，团体活动的意义等，再介绍一下我们的小组成员，接着热身，开始活动，活动具体策划如下： ●
一、茫茫人海 活动名称：茫茫人海
参与人员：全部（除本小组人员）
本小组工作分工：程艳丽、朱建全-主持
刘晓盼-活动策划及PPT展示。
其他同学-前期道具（眼罩）音乐及现场控制 活动步骤：
（1）我想有个家——热身活动
目的：放松，减轻焦虑，活跃气氛，体验团队的合作与温暖。 操作程序：
[1]成员站立，手拉手围成圆圈。然后注意听主持人的口令，按照口令分别重新组成5人组、3人组或8人组的小圆圈。每次变换中被排除的人站到一边，谈谈被排除的原因及此时的感受。
总结：采用放松的活动气氛，有助于成员放松自己，减轻焦虑。 （2）茫茫人海
目的：蒙上眼睛，在茫茫人海中，找到你的搭档。用这一游戏体验到同伴的意义。 操作程序：
[1]通过上游戏，使两人一组（若缺人，由工作人员补上），给大家一分钟时间先认识和熟悉自己的搭档。确定A同学和B同学（或左手边、右手边同学）。
[2] 工作人员给每个人发一个眼罩，整个过程都是在黑暗中进行的。A同学给B同学带上眼 1 罩，然后握握他的手。A同学将搭档带到一个集中的地方，然后回到起始位置。工作人员再给A同学带上眼罩，使打散人员（不允许与自己的队友站在一起），主持人说明“茫茫人海”游戏开始。
[3]在悲伤的背景音乐下，主持人用很悲惨的声音讲述一些让人痛苦的事情。说可能我们曾经被身边的亲人或者朋友抛弃或者放弃了，但是我们身边还是会有支持我们的人。让大家随便拉着身边的一个人，握着他的手，紧紧地握一下，然后在他的手上写一个字。然后分开。 [4]继续寻找之旅，工作人员负责现场控制。指导参与者回到人群中，并可以进行相关干预，如轻微的碰撞等，模拟人生路上的排挤诬陷不友好与不安感。若找到了彼此，欢喜示意，手握的并不太紧的，多个工作人员可强行干涉，不停地用力推拉，将他们分开。（如果手握的很紧分不开另当别算。） [5]各小组自由交流讨论。
总结：先抑后扬，前期压抑的气氛模拟人生中的阻力和茫茫人海中那份焦虑的体验。有人会在我们人生的道路上推挤我们，有人会陷害我们，但是也有人会给我们提供帮助，有人会保护我们。后期舒缓的音乐中，给大家思考的空间， 去体验朋友，体验被支持的感觉。希望大家紧紧把握自己珍视的东西，不要被任何外力分开，一直坚持下去，精彩地活着！
注意事项：
开始之前，主持人并不说明是要蒙上眼睛的。 活动要求全程禁止讲话，听从主持人的指令。
让大家从刚才安静严肃的氛围中跳出来。当然，单纯的游戏并不能判断出我们朋友之间纯洁而又不平凡的感情，否则就太过于简单化和武断了。下面让大家开始一个娱乐的活动名字叫花开花落。来感受一下团队的力量。 ●
二、花开花落 活动名称：花开花落
参与人员：全部同学（除本小组人员） 小组分工：程艳丽、朱建全-主持
李晶晶-活动策划 刘晓盼-PPT展示。
其他同学-现场演示,制作抽签条,音乐及现场控制 活动步骤： （1）：准备工作: 第一组成员事先准备好抽签条,共7张。第一组全体同学集体做“花开花落”演示活动。演示完毕，小组成员负责维持现场秩序，并及时保护支撑不住的同学。 （2）：花开花落 目的：
集体娱乐的同时，体会团体合作的重要性，增强集体团结意识。 操作程序： [1]抽签：
将事先准备好的抽签条拿出来,共7张（两个1，两个2，两个3，一个4）.每一组的组长上来抽签,抽到相同卡片的两组即为竞争双方。前三场由分别抽到1,2,3的小组比赛，抽到4的小组暂时休息。
[2]比赛开始：
2 双方小组分别围成两个圆圈站好，展开双臂，分别勾住左右两边人的胳膊。主持人喊口令“花开”，所有成员脖子和上身开始往后仰；喊“花再开” 所有成员应使劲再往后仰；主持人喊“花落”，所有成员向中心低头；喊“花再落”，再向内收„„ 主持人随机喊花落.....花再落.....花开.....花再开.....花落....参与者应根据主持人的指令，作花开、花落状......时间恰当时，主持人不再喊口令。参与者保持之前指定的动作，先出现体力不支而“脱落花瓣”的小组就输了，另外一组胜出。 [3]依此规则，
1、2组的优胜队PK
3、4组的优胜队PK 两个优胜组最终PK，决出冠亚军
[4] 各小组自由交流讨论。 （3）：总结：
“一根筷子容易折，十根筷子抱成团”。一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
注意事项：
开始之前，主持人首先说明要放开一点，不要拘谨。 活动要求各小组成员动作一致，听从主持人的指令。
第一组成员负责保护参与活动者的安全，及时接住快要倒下的同学。
“一根筷子容易折，十根筷子抱成团”。一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
前两个游戏已经让大家比较紧张了，下面让大家做轻松的、HIGH的蹲蹲乐！
●
三、蹲蹲乐 游戏名称：蹲蹲乐 参与人员：所有成员 小组分工：
教室布置：八点由马歌 王宇 马乐娜负责布置教室，渲染游戏气氛。
现场主持：程艳丽 朱建全
现场裁判员：张琳楠 高慧芳 活动步骤：
游戏规则：比赛分为7个组，每组由9~10个人进行游戏，每个队员起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰出局，接受惩罚。切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。 游戏分组：1：水果组（苹果，葡萄，橘子„„）
2：蔬菜组（土豆，番茄，白菜，黄瓜，茄子，青椒„„） 3：海底动物组（螃蟹，鲨鱼，海马，乌龟„„） 4：萝卜组（白罗卜、红罗卜、黄罗卜、金罗卜„„） 5：地名组（昌吉，哈密，米泉，乌鲁木齐，伊梨„„） 活动目的：
3 在活动中增进同学感情，培养团队的团结意识，在紧张欢快的氛围中达到活动的高潮，进而体验真挚的友情。 总结：
通过前两个紧张的活动，蹲蹲乐使大家体会到愉悦欢快的气氛，进而增进了同学间的信任和感情。同时也锻炼了大家的反应能力，让大家在轻松的氛围中学会了互帮互助。 注意事项：
活动进行中要注意次序，不能因紧张的氛围而乱作和乱动。 参加小组组员要谨记自己小组的名字，减少出错几率。
●
四、惩罚措施：
真心话与大冒险
大冒险：
1、信任背摔（站在高处，背对大家向后倒）
2、模仿《东成西就》中，梁朝伟的鸭子步加配音
3、向主持人指定的电话薄中非本活动参与者的异性说：“我其实暗恋你很久了。”
4、根据提供的音乐即兴跳舞。
5、学超级模特走秀，绕桌子或教室一圈。
6、邀请在场的一位异性情歌对唱（邀请三次失败者，罚表演）。
7、和离你最近的一位同姓同学十指相扣10秒，并看着对方的眼睛，含情脉脉地说：“我爱你”。
8、右手捏左耳垂，弯下腰，顺时针转10圈，在金鸡独立15秒，不许倒。
9、做一个大家都满意的鬼脸。
10、摆3个芙蓉姐姐S形。
真心话：
1、你的初吻是几岁？在什么地方被什么人在什么地方被什么人？
2、如果再给你一次机会回到高中毕业那天，你想对某一位异性说什么话？
3、每天睡觉前都会想起的人是谁？
4、从小到大最丢脸出丑的事情是什么？
5、若果明天是世界末日，你现在最想做什么？
6、若果有来生，你选择当„„
7、如果让你选择一个电影中的角色，你会选谁？为什么？
8、哭得最伤心的是哪一次？为什么？
9、如果和你喜欢的人约会，碰到前任男（女）朋友，你会有什么表现？
10、身体哪个部位最敏感？
最后，再说一下我们的主题和目标：我们需要游戏，需要活动，需要集体，也需要团队的力量。希望大家都能够建立起团队的意识，突破自我，加强彼此间的信任。相信我们会拥有更美好的生活。
七、小组补充 队名：向阳队 组长：程艳丽
队员：刘晓盼、王娟、王宇、马歌、朱建全、高慧芳、张琳楠、李晶晶、马乐娜 分工：主持—程艳丽、朱建全
PPT制作及现场电脑操作：刘晓盼
“茫茫人海”策划：刘晓盼、王娟
“花开花落”策划：李晶晶、程艳丽
“蹲蹲乐”策划：张琳楠、高慧芳
4 惩罚策划：王宇
背景音乐及道具准备：马歌、王宇
特别感谢：李松老师的指导
唐维维同学借来的布条
马亚杰的现场拍摄
张玉同学的电脑准备工作
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——重视培养孩子的独立性
四年级一班 华淑凤
[教学目的] 1．让家长知道培养孩子独立性很重要；2．让家长知道应该如何培养孩子的独立性。
[教学重点] 让家长知道应该如何培养孩子的独立性。 [教学方法]：案例分析法、讨论法。 [教学时间]：1课时
[教学准备]：录音机或多媒体课件 [教学过程]
一、谈话导入，让家长明确学习目的：
未来是属于孩子的，孩子未来的路要靠他们自己去走，未来的生活要靠他们自己去创造。这一切都不是父母替代得了的，所以培养孩子的独立性是适应现代社会的需要。
二、学习新课
1、家长先自主学习教材“情景对话”《我的事情我做主》《妈妈，我能参加夏令营吗？》及相关部分内容，然后让家长自由发言并结合生活实际谈谈在培养孩子独立性方面的得与失。
2、走进专家讲堂：让家长知道：①有成就的人必然是一个自主的人。孩子的自主行动是自发的、自愿的，所以更容易坚持，更能促进孩子的自主发展。②无数事实证明，缺乏独立性，凡事总依赖别人决断的孩子，永远都长不大，也很难成熟起来。③作为家长，要培养孩子的创造精神，要达到教育孩子的本质目的，首先应努力把孩子培养成一个具有自主性的人。
三、建议家长做法
在家庭教育中，要培养孩子的独立性，需要家长从以下几个方面入手。
1、培养独立性的前提是建立孩子的自我感，让他们在情感上先自立起来。①把独立思考的权利还给孩子。②把行动的权利还给孩子。
2、培养孩子的独立性，要经常鼓励孩子，培养孩子的自信心。家长的鼓励是孩子获得自信心的重要手段，孩子会从父母信任的目光、满意的微笑、赞赏的话语中得到鼓励，倍加相信自己的能力。
3、培养孩子的独立性，要保护孩子的自尊。①自尊是孩子发展与成长的阳光和空气，所以，家长要保护孩子的自尊，不要有意无意贬低他们的能力，抹杀他们的努力。②蹲下身子看孩子，孩子和我们是平等的。③不要把自己的孩子跟别人的孩子比。要比，就要把自己孩子的现在与过去比，这样才能比出进步，比出信心。
4、培养孩子的独立性，要时时倾听孩子的心声。家长要给孩子说话的自由，常常倾听孩子的心声，允许孩子表达自己的感受，说出自己内心的想法。
5、培养孩子的独立性，要尊重孩子的选择。孩子的路需要自己走，让孩子根据自己的兴趣、能力去探索属于自己的人生道路，没有必要现在就为孩子设定将来的生活和工作。
6、培养孩子的独立性，要鼓励孩子尝试新事物。鼓励孩子去尝试新事物，会使孩子从解决问题的实践中获得知识，增长才干，回促进孩子的探索精神，有利于培养孩子的创造性。
7、培养孩子的独立性，要宽容孩子的过错。孩子犯错是难免的，家站个应及时指出孩子的错误，只要他能认识到错误，改正错误，就应该给予肯定，不要指责，更不能惩罚。家长的宽容，可以促进孩子的不断发展。
四、进行课堂总结：
培养孩子独立性，最关键的是家长自己要战胜自我。我们常见有的家长一见到孩子碰到困难，不是鼓励他去克服困难，而是立即代劳。还有的家长明知应要求孩子克服困难，坚持自己去做事，但只要孩子一哭一闹，立即“心软”而“妥协”，依顺孩子，从而前功尽弃。因此，为了孩子的未来，家长还应下决心培养孩子克服困难的精神和毅力。
五、布置课后作业：
每天给孩子一个能独立完成的任务，并及时提出表扬和鼓励，坚持一个月
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一个学期结束了，此门课的学习也学完了，经过这一学期的学习，我感觉这门课教会了我们很多实用的东西，尤其在小组的活动中，也使我与班里同学的关系更近了一步。
首先在这门课中，积极配合小组的活动，偶尔也会有点创意，与小组成员共同分享。课上少有迟到早退和旷课的时候。认真完成老师布置的小组作业，配合老师听课，这些基本的我想我都做的差不多，不过作为大学生必须要学会更多的知识，来适应现在社会的需求。
其次，关于这门课，给我的感觉：实用性很强，对我们心理咨询专业来说是一种技术，能很好的把咨询者引导在一个健康的心理上。从课程中我学习和了解到了许多知识，以及一些生活中的应用。例如：让我们写一些宣传稿，策划案和教案之类的，这些都是和我们想象中不一样的，特别策划案，很实用！这在我们以后当心理咨询师时是经常用到的东西。其次还有宣传稿，以前我觉得宣传稿只是用于宣传，随便写就行，但从学习中了解到宣传稿其实学问很大，不管是排版，写作的语言都需要仔细考虑才能进行。同时，这门课中尤其是进行了多次的小组活动，把我们整个班集体的关系都渐渐的融合的更加紧密了，让我们有了实践能力和沟通能力，以便更好的适应社会所需的心理咨询人才。
在此门课中，老师让我们联系实际，去发现问题，再来做自己的课题方案，这很实用，同时，只要有问题我们也会去问老师老师也能给我们很好的解答。对了，这个课有一个独特的特点，那就是互动游戏，这能让我们亲身体验游戏，这不仅能让我们在游戏中得到学习的快乐，更能深入的去了解一个游戏的意义！这也给我增加了更多的知识与技能。
最后，我对自己本学期的变现打83分。
原因如下：、
优：
1、基本要求做到了，迟到少，早退没有，无打乱课堂行为。
2、积极参与小组活动，完成小组任务。
3、课程活动都积极参加，认真对待。
缺：
1、有时迟到，旷过课。
2、上课有时不认真听课，走神。
我觉得在这门课中，老师都一直严格的要求我们，不过有时老师偶尔也能带我们放松一下，我觉得这样很好，课堂就应该这样，在快乐中学习。
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一、组织单位：锡林郭勒职业学院团院团委阳光心协社团
二、活动宗旨：促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适
应能力。
三、参加人员：社团所有人
四、游戏时间： 2012 年4月17日下午2:40
五、游戏地点：2号教学楼203教室
六、游戏形式：
游戏分为两个个项目，第一是价值拍卖；第三是心理剧寻找自我 确立目标追求梦想。
七、游戏内容及规则
项目一：价值拍卖
游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度
该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元（道具钱），它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。
项目三：心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想
1、活动目的
通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的理想；增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。
2、心理剧情简介
大学生活不如想象中的那么完美，理想与现实往往让人难以接受，于是他逐渐地陷入空虚与迷茫，整天无所事事生活没有目标，谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过，他什么也不在乎，只是麻木地过日子，转眼便到了大三工作没找罗，考本无望面对残酷的现实、回想自己的大学生活，以及父母对自己的关爱与期望，他失声痛哭：内疚、痛苦、后悔……
3、活动形式
心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。
点评：演出结束后，当场所有学生针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。
八、比赛奖励：
按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书（设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名）
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一、什么是心理描写？
是对人物在特定环境下产生的想法、感触、联想等心理活动的描写，旨在深刻揭示人物的精神世界。因此，描写人物，除注意外貌、语言和行动的描写外，我们学会描写人物的心理。人物的心理活动与人物的外貌、语言和行动不同，我们是看不见、听不到、摸不着的。但是，我们可以从人物的表情、语言、行动来描写人物内心的思想活动、思想感情。通过人物的心理活动，可以让读者感到更具体、更生动、更有感染力。要写好人物的心理活动，就要注意观察了解你周围的人，不但要了解人物在做什么，还要透过人物的神态、语言、行动，知道他在“想什么”。
二、如何进行心理描写
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
这是某学生的一段作文，写的是他知道考试成绩前后的心理活动。虽然，他用“紧张得要命”、“很是伤心”等词，但我们并不感到他有多紧张，有很伤心，原因就是他用抽象的概述代替具体可感的描写。 • 思考：如何进行具体可感的心理描写呢？ • 可分为两大类：直接描写和间接描写。 • 直接描写包括内心独白、神态描写和幻觉描写等 • 间接描写包括环境烘托、动作语言描写。 • 内心独白：就是自己对自己讲的无声的话
• 我不停的在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听收音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁着父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发请你写出你某一次等待发试卷的经历慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！” • 幻觉描写：人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界。在进行幻觉前也要用一些提示语，如：似乎看见、仿佛看到等。 •
我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和帮人的嘲笑声。试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——“48”，我“唉”了一声便瘫痪在了桌上。
• 环境描写：一个人不同德心情是看到相同的景物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人得眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受。
• 语言行动描写：语言行动时心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。人在紧张得状态下的语言行动就会扭曲，就会与平时不同。 • 心理描写要求：
• （1）人物的心理活动要符合人物的性格 • （2）符合文章表达和表现中心的需要 • （3）要配合人物的动作、语言、神态描写 • 掌握三个原则
•
一、写人物心理活动，应写特定的人物在特定的环境中必然产生的心理活动，不能为心理描写而进行心理描写
•
二、不能左一个心理活动，右一个心理活动。只有在关键的情节、动作、表现出现时，才伴之心理描写。
•
三、心理活动，要努力写人物细微的感情波澜和复杂的心理变化过程。
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，说：“谁弄坏的？”舒展鸿说：“没看见。” 方浩锋说：“是舒展鸿踢的。”舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说： “没看见。”
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，瞪着眼：“谁弄坏的？”捣乱鬼舒展鸿斜着眼，冷笑道：“鬼才知道，又没有人叫我们一定要看好玻璃窗？”旁边的林洪光朝老师做了个鬼脸：“哈„„，开了口，好凉快哟！”谁知这一下却惹恼了站在旁边的方浩锋，他大声说道：“是舒展鸿，他和林洪光在玩，拿扫把大闹天宫，林洪光推了舒展鸿一把，舒展鸿一火，抡起扫把朝他死劲地打去，结果林洪光一躲闪，舒展鸿就打到了玻璃，碎了。” 舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说： “没看见。”舒展鸿一跺脚：“大白天别说梦话！你小心点，不要诬陷好人！”方浩锋理直气壮：“我才不瞎说呢，大家都看见的。你凭什么做了坏事，还耍嘴。”老师望了望四周，说：“还有谁看见了？”“我……没看见。”熊越使劲地咽了一下口水，神情恍惚。
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
我不停的在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听收音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁着父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发请你写出你某一次等待发试卷的经历慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”
这时，一阵热烈的讨论声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见老师正从讲台上注视着他。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头深深低下去，好像怕被老师看见似的。他屏住呼吸等待着，紧握的手心一会儿便被汗水打湿了，可老师还是没有叫他 ……
请你写出你某一次等待发试卷的经历
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，说：“谁弄坏的？”舒展鸿说：“没看见。” 方浩锋说：“是舒展鸿踢的。”舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说： “没看见。”
玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。班主任走了过来，瞪着眼：“谁弄坏的？”捣乱鬼舒展鸿斜着眼，冷笑道：“鬼才知道，又没有人叫我们一定要看好玻璃窗？”旁边的林洪光朝老师做了个鬼脸：“哈„„，开了口，好凉快哟！”谁知这一下却惹恼了站在旁边的方浩锋，他大声说道：“是舒展鸿，他和林洪光在玩，拿扫把大闹天宫，林洪光推了舒展鸿一把，舒展鸿一火，抡起扫把朝他死劲地打去，结果林洪光一躲闪，舒展鸿就打到了玻璃，碎了。” 舒展鸿不承认。老师说：“还有谁看见了？”熊越说： “没看见。”舒展鸿一跺脚：“大白天别说梦话！你小心点，不要诬陷好人！”方浩锋理直气壮：“我才不瞎说呢，大家都看见的。你凭什么做了坏事，还耍嘴。”老师望了望四周，说：“还有谁看见了？”“我……没看见。”熊越使劲地咽了一下口水，神情恍惚。
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
我不停的在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听收音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁着父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发请你写出你某一次等待发试卷的经历慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”
• 请你写出你某一次等待发试卷的经历
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校本课程：快乐十字绣 教案设计
叶代秀 胡敏
了解十字绣 第一课时
活动内容：走近十字绣
活动时间：
活动目标：
1、学生初步了解十字绣，培养兴趣。
2、介绍十字绣的有关历史。
活动过程：
一、导入新课，激发学生的兴趣。
同学们了解十字绣吗？说说你是从哪儿了解十字绣的？你认为十字绣的作品美不美？老师出示几幅十字绣作品，让学生欣赏。看了这么美的十字绣作品，你们想不想自己动手绣一幅？
二、介绍十字绣的起源与发展
什么是十字绣，顾名思义，就是使用专用的绣线和十字格布，利用经纬交织的搭十字的方法，对照专用的坐标十字绣图案进行刺绣，任何人都可以绣出同样效果的一种刺绣方法。
十字绣是一种起源于欧洲的手工艺术，具有悠久的历史。公元四世纪，十字绣从土耳其经由意大利在欧洲传播开来，最初是在宫庭中风行，后来传入民间。广泛流行于欧洲和美国以及亚洲等国家和地区。最早的十字绣是用从蚕茧中抽出的蚕丝线在动物毛皮的织物上刺绣，这种十字绣在许多国家被人们用来装饰衣服和家具。由于各国的文化不尽相同，随着时间的推移，形成了各自的风格。无论是绣线、面料的颜色还是材质，都别具匠心。十字绣在二三十年代曾经是欧洲女性的至爱。现如今再度受到瞩目，为大众所喜爱。是因为它是一项易学易懂的手艺，可以用于很多场合，如工艺品、家居、装饰等，同时也可以自娱自乐，体现个人风格。
目前在中国，十字绣已经被更多的人所接受和喜爱，市场上各种十字绣产品也随着十字绣升温不断的涌现，现在主流的十字绣产品主要分为国产和进口两大类，国产十字绣，价格便宜，但绣出的质量差；进口十字绣，绣出的作品效果好，但价格要高出一些。
三、欣赏不同类型，不同种类的十字绣作品。
第二课时
活动内容：十字绣的材料、工具和穿线方法 活动时间：
活动目标：
1、了解十字绣的材料
2、生学会十字绣的穿针方法
活动过程：
一、导入
二、十字绣的材料
十字绣所需要的基本材料有十字绣布、十字绣线和十字绣针，此外，还有一些辅助性的
材料和工具。然我们先来认识一下这些东西吧！
1、十字绣布
绣布使用十字绣专用的网格状布料制成的，让人们可以轻松地利用上面的小格眼来刺绣，十字绣布有30多种颜色可以选择。
根据格子的划分：十字绣布可以分为：32ct（count）、18ct、16ct、14ct、11ct和9ct等。根据数额越大，格子就显得越小。
2、十字绣线
十字绣线分为棉线、金属线、彩色毛线等等。线也有品牌之分，常用的进口绣线有DMC、Anchor等；国产线有CC，CB等；117号DMC棉线有467种颜色，绣图时根据自己的需要选择不同的颜色，现在大部分的绣图都会标注DMC的线号；国产绣线现在也以DMC线号为标准，生产出能和DMC线号对应的绣线，但色差总是会有的。
彩色棉线：可根据绣图选择相应的绣线（右图为DMC棉线）。
金属线：多用于绣白雪、星星、天使的衣服等有着这金色和银色光泽的图。 彩色毛线：向闪亮的绒毛一样，常用于绣宝宝图案中的芭蕾舞裙和头发一类。 十字绣使用6股的线，每束8米，一般来说，11CT的面料使用3股线绣，14CT的面料使用2股线绣
三、十字绣的工具
1、十字绣针
十字绣所用针与平时缝纫时所用的针不太相同，十字绣用的针则是钝针，其针头较圆且针孔较大；对于不同大小的十字绣格布， 所使用的针大小也不相同.
2、十字绣绷
3、鹤嘴剪
鹤嘴剪用于裁剪多余的绣线，这种剪刀很不错，和普通剪刀相比，使用时无论多么细小的部位，利用它都能处理得干净利落，其精巧的设计正好符合十字绣这门独特的艺术。
4、水溶笔
常用于复杂的图案。用水消笔在绣布上将画有相同符号的地方做上记号，这样可以避免绣错。因为是水消笔，绣完之后用水洗一下，颜色就会消失，很方便。
5、线板与线盒
大线盒可以放100多种线，下十字绣线盒可以放几十种线，携带起来比较方便；线板用于把不同颜色的线分颜色缠绕在上面，然后标上标记，以便于使用。
四、十字绣的穿线方法
1、取一根十字绣线对折，用对折后形成一个圈的那一头穿针
2、将十字绣线尾从已经穿过针鼻的那个圈中穿过
3、将十字绣线尾完全穿过这个线圈，注意不要拉太紧，将线拉到针鼻最下面，注意一定要是最下面，不能是侧面，在侧面的话绣的时候在布上的磨擦更大，线容易起毛。
第三课时
活动内容：准备十字绣
活动时间：
活动目标：
1、介绍绣花针、彩色丝线、绣布、图纸等材料。
2、激发学生十字绣的热情。
活动过程：
一、导入
巧妇难为无米之炊，这节课我们就来看看十字绣要有哪些材料？
二、介绍材料：
1、十字绣线：十字绣使用6股的线，每束8米，一般来说，11CT的面料使用3股线绣，14CT的面料使用2股线绣。各种品牌之间都会提供颜色的对照表。
2、十字绣绣布：十字绣的绣布呈网格状，格眼方正，与图案相对应，可按大小裁剪，绣完洗涤熨烫后效果更佳，颜色有30余种，常用的为白色、乳白色、米色的11CT和14CT面料。还有多用于手机链等小装饰品的塑料布。
3、十字绣绣针：十字绣的绣针很特别，绣针的针头是圆的，不必担心会扎伤您的手，绣针有3种规格，分别为22，24，26号，编号越大越细长，24号为常用绣针，此外，还有用于穿珠子用的珠子针。
4、十字绣专用线板：可以在刺绣时方便您区分颜色相近的绣线，您可以把不同颜色的线分门别类地缠绕在线板上，然后在线板上注上绣线的线号，绣的时候只要按照线号取就行了。
5、线盒：用塑料制成，分为大中小三种规格，主要用来放线板，珠子，针等细小的物品，小号线盒因为其便于携带，供日常外出时使用，可以存放20～25个线板。
6、鹤形剪刀：是十字绣所专用的，与普通的剪刀相比，使用时无论多么细小的部位，利用鹤形剪刀都能处理的干净利落，其贴合手形的人性化设计，以及其精巧的外观，正符合十字绣这门独特的艺术。
7、绷架：虽然传统规则说十字绣并不需要用绣绷，不过绣花绷架可以使布平整，避免十字布变得松驰。而且使用绣花绷比放在手中的可视性更强一些。
第四课时
活动内容：十字绣基本针法
（一） 活动时间：
活动目的：
1、学习十字绣针法——全针绣、半针绣。
2、培养学生的动手能力。
活动过程：
一、导入
每种图案均以方格图的形式表示。每个方格代表一个全十字针。半个方格代表四分之一的十字针。每个图都附有一个颜色表，表示图中所需的绣线颜色。表头上分别标有全十字针（X）；DMC线或ANC线色号（DMC或ANC）；四分之一针（1/4X）；半个十字针（1/2X）；勾边（B\'ST）和颜色名（COLOR）。
二、学习基本针法
1、全十字针：（X）。十字针要与图中每一方格相对应。横排十字针可以采用来回绣的方法。而竖排十字针可按完整的十字绣针法，其实就是在绣布上用/ 及\\交叉组合成十字，这样多个的针法即组成了十字绣图。会这个针法即可以应付大部分图纸。
2、半十字针（1/2X）：这种针法只是绣十字针的前一半，即只绣/ 或\\的其中一个方向的针。刺绣时一般应由左下方向右上方进行。如有特殊情况请依照图中所示。
三、师演练示范，学生实践操作。
第五课时
活动内容：十字绣基本针法
（二）
活动时间：
活动目标：
1、学习十字绣针法——1/4针绣、3/4针绣、勾边。
2、培养学生的动手能力。
活动过程：
一、导入
上节课我们学会了两种基本的，也是最常用的针法——全针绣、半针绣。今天我们再来学习两种针法。
二、学习基本针法
1、四分之一针（1/4X）：在布的中间及其中一个孔洞里面，用这种针法会使绣图里面的过渡更自然。例如人物图脸的边缘。四分之一针由图中和颜色表上的彩色三角或半个全针符号表示。选在“1”的位置上向上绣，然后在织物的纱线中间，即在“2”的位置向下绣。（四分之一针的方向依照图中所示各有不同）。
2、四分之三针：是由一个二分之一针和一个四分之一针组成的。
3、勾边针法：直线代表勾边。轮廓部分勾边（图中和颜色表上黑色或彩色线条所示）应在所有十字针部分完成之后才进行，最后勾勒边线，会是绣图更突出、美观。勾边用一股线，按数字标的位置顺序走针法。
三、师演练示范，学生实践操作。
第六课时
活动内容：十字绣基本针法
（三）
活动时间：
活动目标：
1、学习十字绣针法——连续十字绣针、法兰西结、平式花瓣针。
2、培养学生的活动兴趣。
活动过程：
一、导入
上节课我们学会了两种基本的针法——1/4针绣、3/4针绣，还学会一种“勾边”针法，今天我们再来学习两种针法。
二、学习基本针法
1、连续十字绣针法：先按数字的顺序走十字的左侧针法。把有左侧的针法走完后，然后再按数字的顺序走右侧的针法。连续的针法适合于某一种颜色的某一部位的针法相连时使用，这样绣的速度会比较快。
2、法兰西结：黑色或彩色圆点代表法兰西结。
（1）将针拿到要做法国结的地方。将绣布放在平的地方，桌子上或者膝盖上。左手持线，按顺时针方向将线在针上绕两圈。
（2）左手拉紧线，右手将针移到线的根部但不要选择同一个洞。在AIDA上做法国结的时候你只好自己在附近的格子里扎一个洞，如果是用亚麻布，就可以选择下一根绣布纤维。
（3）左手仍然拉紧线，右手将针扎到绣布下面。注意，在线剩下将近5厘米的时候，一定要小心操作，以保证在希望做法国结的地方能够产生一个整齐丰满的法国结。
3、平式花瓣针：黑色或彩色椭圆代表平式花瓣针。把针从“1”的位置穿出，做一个环，
再从“1”号位穿回，然后把针从“2”号位穿出压住布面上的线环再从“2”号位穿回去。
三、师演练示范，学生实践操作。
第七课时
活动内容：认识、练习绣法
活动时间：
活动目标：
1、掌握十字绣的技法。
2、提高学生的动手实践能力。
活动过程：
一、导入
十字绣的基本材料是刺绣线和特殊工艺制作的网格面料。只要有设计图稿，根据图稿在网格面料上将线通过十字交叉的方式穿过网格就可以了。
二、练习刺绣：
1、请将三股绣花线穿过针眼。
2、找出图案设计的中心位置。（圈着的部分）
3、现在，将刺绣用格纹布的四边互相对折，找出布的中心点。
4、从布的中心点向上数12格，然后向右数两格。你们可以从这个位置开始刺绣。在格纹布的背面，将绣花针穿过A孔拉出（参照图1），然后插入B孔，再从C孔拉出插入D孔。以同样方式，继续多绣半个十字。
5、从E到F之后，你便可以完成十字针的另一半（参照图2）。在格纹布背面的G位置将绣花针拉出插入D，然后从E拉出插入B，再从C拉出插入H。这样，你完成第一行的刺绣！现在，向下移一行，数一数针步的数目，开始在I的位置绣第二行。
6、有关针步的图案和颜色，请仔细按照图纸的指示。继续以上述的方法完成每行，先绣上十字针的一个斜步，然后在上面加上另一步。为使效果更加均匀美观，请同学们以同一方向刺绣所有十字针。
7、就是如此简单的一个针步，你便可以创造出既美丽而又富有创意的十字针刺绣。你学会了基本针步，一旦发现十字针刺绣是如此简单和乐趣无穷，就可以尝试较复杂的设计。
三、学生实践操作，教师巡视指导。
第八课时
活动内容：提高十字绣速度的一些方法和技巧 活动时间：
活动目标：
让学生能较快的进行十字绣的刺绣。
活动过程：
一、导入
通常情况下一个半针需要以下几步：
1、针下去。
2、手下去。
3、拉线。
4、针上来。
5、手上来。
6、拉线。
二、关于绣法。
1、挑绣。挑绣是当之无愧的十字绣绣法速度之王。挑绣其实就是在上面的步骤中省略掉第2步和第3步，针上来以后不换手，直接接下一针的出针处。继而可以省掉第5步。挑绣的速度绝对不止提高了一倍。但是挑绣的缺点也是很明显的，最遗憾的莫过于针脚不够整齐了，如果你有耐心在线没拉匀的时候用手拉一下，绣出来还是能看得过去的。还有挑绣只适合绣成片的颜色时使用，散乱的针因为要计算下一针的出针点，比较麻烦，也容易绣错。而对那种只有几针的颜色就更加的无能为力了。
2、一只手上，一只手下。使用过绣架的应该都会这，其实不用绣架一样可以。最通常的做法是用重物（线盒是最佳选择）把绣布的一端压在桌上，绣的时候用在上面的手轻轻捏住绣布就可以了，还可以不弄皱绣布。埋线头也很方便。等你熟练以后，沙发上，床上，在哪里都可以用这种方法，多练习一下就可以了。至于哪只手在上面，这个无所谓，习惯就好。我推荐右手在上，原因下面再说。还有就是拉线的问题，可以分次拉，也可以两次一拉（配合双头针，真的可以做到天衣无缝的说），两次一拉需要注意的是拉的时候线要在上面，如果你在线在下面的时候拉，很容易因为看不见而把线都绞到一起了。
3、综合法。什么是综合法呢？其实说白了就是乱用一气，哪里适合用那种方法就用那种方法。所以我推荐右手在上面，这样可以在适合使用挑绣的地方不换手直接使用挑绣。在绣成片的颜色的时候，我通常喜欢使用挑绣绣压在下面的半针，然后使用一手上，一手下的办法绣在上面的半针，这样就可以做到又快又好。
三、关于起针和收针。
起针的时候取一根1米长绣线对折，用对折的这头穿针，这样就留出了一个环，在绣完这根线的时候可以不用收针，再取一根线从留出的环中穿过去，然后对折穿针继续绣。虽然对速度并无多大提高，但是可以省一次起针和收
针，既方便又省线。尤其在绣金线的时候强烈推荐此方法，而且一定要在第二根线的两端各打个结，这样金线就不会散开，也不会被拉的毛毛的，可以像普通绣线一样绣，不用剪得短短的，也不会浪费。
四、关于绣布
绣布也是有文章可做的，用十字绣专用笔在绣布上横向和纵向每十个或五个小格打一条直线，通常就是我们说的在绣布上打格，可以大大提高十字绣绣制速度，降低难度，免去您反复数格子的苦恼。另外在绣散乱的颜色时，可以先用十字绣专用笔做上记号，这样既可以防止绣错，也可以提高速度。
五、其他一些小技巧
1、先少后多：这个就是先绣少的，后填多的。
2、先绣轮廓：对付大片的颜色，先把轮廓绣出来，然后往里填。
3、多针同时作业：这个要好好说一说。对付只有两三种颜色却需要频繁换针的图案，就可以用这种办法。就是把这几种颜色分别用针穿上，该绣哪种颜色的时候不用换线而是直接换穿这种颜色的针，是不是方便很多呢。需要注意的是不用的针要拉好线放在绣布的上面。
第九课时
活动内容：掌握、练习绣法 活动时间：
活动目标：
1、掌握十字绣的窍门。
2、提高学生的审美情趣。
活动过程：
一、导入
十字绣有很多规则，但最重要的一条，就是这是一个自娱自乐的活动，你完全可以按照自己的喜好去绣，没有必有遵守任何规则。
二、讲授刺绣窍门
1、绣前要保持双手的清洁，以免弄脏网面。
2、先将绣花线剪成约50厘米的分段，这是最方便刺绣的长度。然后，将绣花线的六股分成两份，每份三股。你只需用双手的指头各执三股，然后从相反方向将绣花线轻轻拉开便可。假如在刺绣中，绣花线紧缠在一起时，你可以放开手上的针让它悬垂于半空，绣花线便会自动解开。紧缠的绣花线会变得较细，难以妥当地盖过布料。
3、切勿将绣花线打结。当开始用第一条绣花线时，请在布料后预留一寸长的线尾。用手指按住线尾，然后开始刺绣。在进行刺绣时，针步会将线尾固定下来。完成一条绣花线后，只需在布料背后连针带线穿过几个针步，并将余下的线段剪去便可。要使用新的绣花线时，请在重新开始刺绣的位置附近，将针和线穿越几个针步的底部。
4、切勿从一个区域跨到相隔很远的另一区域！
5、在布料背后的绣花线尤其是颜色较深的会在布的正面显视出来，因此请先完成一个区域，然后再开始另一个。
6、假如在刺绣中，绣花线紧缠在一起时，您可以放开手上的针让它悬垂于半空，绣花线便会自动解开。紧缠的绣花线会变得较细，难以妥当地盖过布料。
7、绣的时候线不要拉的太紧或太松。
三、学生练习操作，教师巡视指导。
第十课时
活动内容：清洁、保护十字绣
活动时间： 活动目标：
1、懂得十字绣的清洁和保护。
2、提高学生的审美情趣。
活动过程：
一、导入
要完成一幅精致完美的十字绣作品，不但要经过日夜的辛勤劳作，还要在绣制的过程中小心翼翼注意各种各样的细节以免给作品带来不可补救的遗憾。
二、绣品的保护和清洗。
（一）普通的洗涤方法
1、将绣品直接泡在清水使用倒普通的洗涤液揉搓干净（切记不要机洗，不要使用洗衣粉，不要揉搓或挤压）；
2、过大量清水冲洗干净后，把作品展开悬挂滴水晾干（不能在阳光下爆晒）,或者平铺在预先准备好的白色干毛巾上，然后卷起毛巾把多余的水份压出，展开放在通风处晾干，晾干后从背面熨平。（用熨斗从绣品背后熨平，注意温度一定要掌握好，以免把绣品熨坏）
（二）最正确的清洗和保养方法
1、将绣完的十字绣布放入冷清水中先浸泡3分钟。
2、倒入一瓶盖约20毫升德盛牌十字绣特效清洗液，按比例（1：30）兑水稀释。
3、将从冷水取出的绣品放进稀释好的德盛牌十字绣特效清洗液稀释液中，泡浸约10分钟。
4、对有污渍处适当揉搓，但要力度不宜过大。
5、过水冲洗干净后，直接悬挂在通风处滴水晾干。
6、晾干后，直接把绣品卷起来，可以不熨烫直接装裱！免熨烫，为你省去多重费用、麻烦和担心（怕熨烫坏）。
三、总结
如果要想长久保持绣品的光泽如新、延长绣品的寿命周期，如何清洗和保养就显得十分重要了。
第十一课时
活动内容：操作十字绣
活动时间：
活动目标： 活动过程：
1、在操作中掌握十字绣的针法。
2、锻炼学生的意志。
一、导入
十字绣是一门美丽，而且简单的艺术，学会很容易。但是，从学会到绣起来很得心应手，则要多绣一些作品才可以。刚开始的时候，每人也要根据自己的习惯，把教程融入到自己的手法中，才能找到适合自己的最佳方法。不要心急，慢慢来。
二、经验之谈
1、绣制过程中绣线交叉的方向要保持一致，即上面的二分之一针如果是左下到右上就永远保持这个方向。否则将会破坏整幅的作品。因个人的习惯有所不同，而其绣的方向也会有所不同，但仍要遵照其一致性。
2、在开始的时候选择比较简单的图案，循序渐进。这样容易让自己有成就感，不至于半途而废。
3、在十字绣过程中不能在任何地方将十字绣线打结。
4、在绣制过程中绣线不要拉的太紧，否则容易造成绣片不平整，十字格布暴露太多从而影响绣片效果。
5、切勿从一个区域跨到相隔很远的另一区域。
6、绣时要要找准中心点的位置。一定要先找到布的中心点位置才开始绣图，否则可能会造成图绣好之后，却无法顺利裱褙的窘境。
三、学生操作实践，教师巡视指导。
第十二课时
活动内容：操作十字绣
活动时间：
活动目标：
1、作中掌握十字绣的针法。
2、培养学生的耐心。
活动过程：
一、导入
十字绣是一门美丽，而且简单的艺术，学会很容易。但是，从学会到绣起来很得心应手，则要多绣一些作品才可以。所以，我们一定有这个决心，完成作品的决心。
二、经验之谈
1、挑绣。挑绣是当之无愧的绣法速度之王。挑绣的速度绝对不止提高了一倍。但是挑绣的缺点也是很明显的，最遗憾的莫过于针脚不够整齐了，如果你有耐心在线没拉匀的时候用手拉一下，绣出来还是能看得过去的。还有挑绣只适合绣成片的颜色时使用，散乱的针因为要计算下一针的出针点，比较麻烦，也容易绣错。而对那种只有几针的颜色就更加的无能为力了。
2、一只手上，一只手下。最通常的做法是用重物把绣布的一端压在桌上，绣的时候用在上面的手轻轻捏住绣布就可以了，还可以不弄皱绣布。埋线头也很方便。等你熟练以后，沙发上，床上，在哪里都可以用这种方法，多练习一下就可以了。
3、综合法。什么是综合法呢？其实说白了就是乱用一气，哪里适合用那种方法就用那种方法。推荐右手在上面，这样可以在适合使用挑绣的地方不换手直接使用挑绣。在绣成片的颜色的时候，通常喜欢使用挑绣绣压在下面的半针，然后使用一手上，一手下的办法绣在上面的半针，这样就可以做到又快又好。
三、学生操作实践，教师巡视指导。
第十三课时
活动内容：操作十字绣
活动时间：
活动目标：
1、作中掌握十字绣的针法。
2、培养学生的耐心。
活动过程：
一、导入
教师展示十字绣作品，让学生欣赏。
二、找中心点及画格
1、先找到图纸的中心点 一般图纸水平、垂直的中心点都会有一个黑色的三角形，其交点就是图纸的中心点。
2、再找到绣布的中心点。可将画布对折，然后再对折，找到中心点后，可用水溶笔画在中心点上。从中心点开始绣图，这样能够使图案绣在绣布的中间，而不会出现偏差，便于日后装裱。
3、画格
根据图纸，用水溶笔在绣布上画格，一般每隔10格，沿水平、垂直方向画直线。
三、学生操作实践，教师巡视指导。
第十四课时
活动内容：操作十字绣
活动时间：
活动目标：
1、作中掌握十字绣的针法。
2、培养学生的耐心。
活动过程：
一、导入
教师展示十字绣作品，让学生欣赏。
二、找中心点及画格
1、先找到图纸的中心点 一般图纸水平、垂直的中心点都会有一个黑色的三角形，其交点就是图纸的中心点。
2、再找到绣布的中心点。可将画布对折，然后再对折，找到中心点后，可用水溶笔画在中心点上。从中心点开始绣图，这样能够使图案绣在绣布的中间，而不会出现偏差，便于日后装裱。
3、画格
根据图纸，用水溶笔在绣布上画格，一般每隔10格，沿水平、垂直方向画直线。
三、学生操作实践，教师巡视指导。
四、回顾总结，师生共同欣赏。
推荐第7篇：《素描2》课程教案设计
《素描2》课程教案设计
主讲：石庆秘
授课学期：2013年春 授课学时：64学时 教学对象：1012401 课程类型：专业基础课 授课地点：7208教室
授课时间：第1周——第6周：周二5-
8、周四1-
4、周五5-
8、
一、教学目的与要求：
1、明确素描构图与形式美的基本含义，掌握构图与形式建构的基本方法。
2、掌握写生观察与表现的基本方法，学会主动驾驭和使用基本的素描要素建构自己的素描方式，传达自己的审美取向和个性趣味。
3、提升自己的对写生与创作的认知，拓展视野，合理使用素描技术手段，能够通过写生达到创作的基本目标。
4、学会在自由、控制之间寻找素描关系的平衡点，达到感性控制，理性表达。
5、要求学生自主建构学习方式，重点掌握课程研究的方法；所有的理论知识不由教师讲解，采取学生独立搜索——集中讨论与陈述——检测个人收集状况——个人整理——归纳汇总。与课程有关的图片资料尽可能由学生自主收集，并展开分析和讨论，学会分类、归纳、分析、综合的研究思路和方法。
6、课程强调学生之间的相互学习，重视每个学生和班级整体的学习过程，将知识和技能训练化解为独立的课题研究，并延伸到普遍的知识和能力训练。
二、教学重点和难点 重点：
1、构图的基本方法与画面表现
2、形式美的基本原理及其运用
3、素描写生与创作的基本方法及其关系研究 难点：
1、构图的多样性与主题、自主审美趣味的内在统一
2、形式美感与主题、个性审美的关系
3、素描写生与创作的区别与联系
三、教学的方法
1、课题式研究
2、讨论与讲授
3、多媒体演示
4、课堂实践训练
四、学习准备
1、用于素描的各类工具与材料
2、素描练习本：8开速写本1-2个。用于素描的图示语言探寻，寻找视觉方式的图示呈现。
3、学习日记本（16开本）。用于记录课堂知识、讨论方案、思维方式等
4、定画液
五、教学准备
1、教案、课件、图片等
2、各种风格的素描大师作品。
3、教材与辅助书籍等。
六、学习要求
1、记录学习、研究、思考的过程
2、充分运用学校图书馆、网络等学习的平台
3、强化学生自主探究、集体讨论、教师引导的学习方式
4、寻找自己的兴趣点，深入研究兴趣支持下的学理可能性。
5、探寻和提供有价值的知识点、思维方式、表达可能性、形式美感等。
6、整理每周教学与交流所获取的信息和完成的技能训练作业，按照课题要求和顺寻，形成文本、图片资料集各一册。改变过去技能教学中每次课程结束时每位学生只有几张素描纸完成的零散作业。
七、作业提交要求
1、每次课后根据教学安排，在下次课必须提交相关作业资料，便于课堂讨论和研究、交流、整理。教师将根据学生完成情况做好课堂记录，以备课程结束后提供评分的依据。
2、课堂作业提交一般以文本（笔记本、速写本）、图片、作品、实物等方式。
3、最终提交的作业文本必须包含从第一次课开始到课程结束的所有文字、图片、图表等，可以是打印、手写或者复印。
4、所有提交的作业用于展览、存档、评分的基本材料，不得短缺。
八、教学过程设计：
第一讲 被建构的画面
一、教学内容：
（一）理论教学：
第三章 素描构图与形式美法则 （8学时） 第一节 素描构图原理
1、构图概述
2、构图的突破——质疑高考构图模式
3、构图原理 （1）图形与背景 （2）负空间 (3)视觉中心 (4)明区与亮区 (5)速度感与压迫感 (6)视点选择 (7)比例 （8）平衡与节奏 （9）场面安排 （10）画幅与画面边角
（二）实训项目：素描构图训练
目的要求：根据构图原理，探索构图形式，要充分运用原理，自主经营画面，完成5个以上不同的画面构图，画幅不大于32开。画面完整、精致。作业不少于5张。 内容：人物、静物、风景均可
二、教学要求：掌握并学会运用基本的构图原理，学会主动建构画面的关系。
三、教学重点：构图的基本原理的掌握与运用
四、教学难点：突破高考构图模式达到构图原理的灵活运用
五、教学准备：
1、理论搜素：有关构图的基本原理、中国传统绘画中关于“经营位置”的阐述、西画中的构图，以及历代绘画大师对于构图、经营位置的理解和表述。
2、图片收集：寻找中外从古至今经典型的作品各10件以上，并打印3——5张。
3、课件与讲义。
4、卡片纸：8×10厘米的卡片纸20张。自行设计其他各类尺寸规格的卡片纸共20张。
六、教学时间：12学时——其中课堂讲授与讨论：2学时，学生训练：3学时，习作研讨与评述：1学时。
七、教学基本流程与要求
1、画面与视觉心理平衡感觉实验：形状、大小、数量、方向、位置、颜色、肌理、空间等，直线的水平、垂直、倾斜。线的粗细、形状、数量等，视点、视角、视距。
2、讨论与归纳：根据实验请学生总结归纳画面构图所应该加以考虑的主要内容、原理、方法等。
3、理论讲授：（详细内容将《素描：构图与形式美》讲义）
4、历代经典作品分析：根据所讲、所总结的原理展开对经典作品的深层分析。在复印的画面加以表述，写出200字以上的文字评述。
5、写生中的构图训练：面对同一对象完成10个以上的构图小稿，要求充分考虑和运用构图原理，并结合自己的审美趣味加以练习，尽可能地展开，以拓展自己的思维。（以校园内的风景为对象）
6、作业展示、研讨和评述。
八、课余的事：
1、深入研读有关构图学理论知识和经典绘画作品，并写出自己的读后感想。
2、有针对性地将相关的构图原理知识转化为视觉图形，以探索构图多样性的可能。
3、查找有关形式美原理的知识，寻找你认为美的自然物像、摄影绘画作品10个以上。可以下载，可以是实物或实物拍摄。
第二讲 美的形式探寻
一、教学内容：
（一）理论部分
第二节 素描中的形式美法则
1、何为形式美？
2、形式的衍变与发展
2、形式美的基本法则 （1）对称与均衡 （2）比例 （3）重复
（4）对比与统一
（5）节奏与韵律
（6）重点与非重点 (7) 视线流程
（二）实训项目：形式美的法则训练 目的要求：根据形式法则，充分运用素材完成形式探索，完成不少于5张的画面，画幅不小于64开。画面完整、精致。作业不少于5张。 内容：人物、静物、风景均可
二、教学目的与要求：掌握基本的形式美法则并运用在素描写生中，提升自己的审美水平和素养。
三、教学重点：形式美的法则
四、教学难点：形式美法则的理解和运用
五、教学准备：
1、查找有关形式美原理的知识，下载、摘录至笔记本。寻找你认为美的自然物像、摄影绘画作品10个以上。可以下载，可以是实物或实物拍摄。
2、卡片纸：32开卡片纸10张。自行设计其他各类尺寸规格的卡片纸共5张。
3、课件与讲义。
六、教学时间分配：共计12学时，其中：案例分析、自主探究与研究讨论2学时，理论讲授2学时， 实训联系6学时，作业研讨与评述2学时。
七、教学基本流程与要求
1、案例分析：对自己收集到的图片资料展开分析：将画面或实物的明显或暗含形式因素提取出来并表示与画面中，并用自己的、专业化的语言加以描述。
2、讨论与归纳：根据分析请学生总结归纳形式美的基本原理、方法等。
3、理论讲授：（详细内容将《素描：构图与形式美》讲义）
4、写生中的形式美训练：寻找自然中具有较强形式感的物象加以表现，并构造属于自己的画面形式美感，完成5个以上的构图小稿，要求充分考虑和运用形式美原理，并结合自己的审美趣味加以练习，尽可能地展开，以拓展自己的思维。
5、作业展示、研讨和评述。
八、课余的事：
1、深入研读有关形式美的理论知识，感受自然中的形式美，分析经典绘画作品中的形式美，并写出自己的读后感想。
2、有针对性地将相关的形式美原理知识转化为视觉图形，以探索形式美多样性的可能。
3、查找有关素描写生、创作的知识，寻找你认为是写生的静物、风景、人物素描作品6张以上，寻找你认为是创作的静物、风景、人物素描作品6张以上。可以下载，可以是实物或实物拍摄
第三讲： 师法自然 第三章 素描写生到创作 第一节 素描写生概述 教学内容：
1、为什么写生？
2、观察与取舍
3、自然的恩赐——感受自然与生命
4、主体的表现——我在哪？！ 项目十：风景写生
目的要求：面对客观对象时懂得取舍，重视画面的完整，加强个人对于自然地感受和表达，强化艺术感觉，形式和技术不限。不小于16开纸3张以上作业。 内容：自然风景
二、教学目的与要求：掌握从写生的基本方法，强化个人感受与表达，学会积极主动建构画面关系。
三、教学重点：写生中的观察与取舍
四、教学难点：写生中的感受表达
五、教学准备：
1、查找有关写生方法与原理的知识，下载、摘录至笔记本。寻找你认为美的写生静物、人物、风景画作品10个以上。可以下载。
2、课件与讲义。
六、教学时间分配：共计12学时，其中：案例分析、自主探究与研究讨论2学时，理论讲授2学时， 实训联系6学时，作业研讨与评述2学时。
七、教学基本流程与要求
1、案例分析：对自己收集到的图片资料展开分析：将画面与实物的明显区别与联系，并用自己的、专业化的语言加以描述。
2、讨论与归纳：根据分析请学生总结归纳写生的基本原理、方法等。
3、理论讲授：（详细内容将《素描：写生与创作》讲义）
4、写生训练：寻找自然中具有较强形式感的物象进行写生，并构造属于自己的画面，完成5个以上的构图小稿，要求充分考虑和运用不同的观察方法，取舍、嫁接原理，并结合自己的审美趣味加以练习，尽可能地展开以拓展自己的思维。
七、课余的事
1、风景、人物或花卉的线描写生。
2、经典作品的画面结构分析
第四讲 感悟与表达
第三章 素描写生到创作 第四章 第二节 结构与色彩 教学内容：
1、结构
（1）结构的含义与地位 （2）物象结构 （3）画面结构
（4）物象结构与画面结构的关系
2、色彩
（1）素描中色彩的含义与地位 （2）自然色彩在画面中的转化 （3）色调 （4）情绪传达 项目十一：结构训练
目的要求：理解物象生理结构并表达清楚，具备形体结构观念，构建合理的画面结构关系。完成不少于3张的结构素描。 内容：静物为主，兼及其他
二、教学要求：理解结构的基本含义，深入理解物象生理结构、物象形体结构、画面结构。学会运用色调传达个人情趣和情绪。
三、教学重点：结构的理解与表达；色素描中的色调与情绪传达
四、教学难点：画面结构处理；自然色彩在画面中的表现欲个人情绪传达
五、教学准备：
1、理论搜素：有关结构的基本理论、中国传统绘画中关于“应物象形、骨法用笔”的阐述，以及历代绘画大师对于结构的理解和表述。
2、图片收集：寻找中外从古至今经典型的作品各10件以上，并打印3——5张。
3、课件与讲义。
六、教学时间：12学时——其中课堂讲授与讨论：4学时，学生训练：6学时，习作研讨与评述：2学时
七、教学基本流程与要求
1、经典作品结构分析与评述、总结归纳。
2、写生练习：风景为主。结合构图研究、结构分析进行写生练习。
3、理论讲授：（详细内容将《素描结构与色彩》讲义）
4、历代经典作品分析：根据所讲、所总结的原理展开对经典作品的深层分析。在复印的画面加以表述，写出200字以上的文字评述。
5、写生中的结构训练：面对同一对象完成10个以上的有关结构的小稿练习，要求充分考虑和运用观察方式和取舍原理，深入表达对象结构关系，建立属于自己的画面结构，并结合自己的审美趣味加以练习，尽可能地展开，以拓展自己的思维。（以校园内的风景为对象）
6、作业展示、研讨和评述。
八、课余的事：
1、深入研读有关结构的理论知识和经典绘画作品，并写出自己的读后感想。
2、有针对性地将相关的针对自然中具有强烈结构感觉的物体进行写生练习，并构造属于自己的画面结构感觉。
3、查找有关创作的知识，寻找你认为美的绘画作品10个以上。可以下载
第五讲 中得心源
第三章 素描写生到创作
第四章 第三节 素描写生到创作 教学内容：
1、写生到创作的含义与目的
2、写生到创作的基本程序与方法
3、作者与作品
重点：写生到创作的程序与方法
难点：素材中的取与舍，画面关系的合理建构 基本要求：
项目十二：写生中的色调训练
目的要求：充分感受并表达客观自然的色彩色调关系，并强化自己的主观感受，表达在画面中，使画面具备一定的情景气氛。作业不少于2张。 内容：风景、静物为主，兼及人物及其他。
项目十三：从写生到创作训练
目的要求：必须是根据写生收集的素材整理完成具有一定情趣或意义的作品，单幅画不小于4开纸、系列画不小于32开4张。画面完整、精致。表现形式不限。 内容：风景、人物、静物均可。
二、教学要求：掌握素描从写生到创作的基本方法和程序，学会探讨表达内容和画面形式的统一性。
三、教学重点：素描创作的基本程序与方法。
四、教学难点：创作立意，内容与形式的统一
五、教学准备：
1、理论搜素：有关创作的基本理论、中国传统绘画中关于“气韵生动”的阐述，以及历代绘画大师对于创作的理解和表述。
2、图片收集：寻找中外从古至今经典型的作品各3件以上，并打印2张。
3、课件与讲义。
六、教学时间：20学时——其中课堂讲授与讨论：2学时，学生训练：16学时，习作研讨与评述：2学时
七、教学基本流程与要求
1、经典作品分析与评述、总结与归纳。
2、写生到创作练习：根据写生作业展开创作，风景为主。结合构图研究、创作意图进行草图探究、小稿练习、放大为正稿。
（1）色调创作练习：面对对象写生，并赋予画面移特定的色调关系，以传达特定的情绪和氛围。
（2）根据写生稿，整理出创作小稿3幅以上，选择最为满意的一幅放大为正稿。
3、理论讲授：（详细内容将《素描写生与创作》讲义）
4、历代经典作品分析：根据所讲、所总结的原理展开对经典作品的深层分析，主要探寻画面构图、造型、色调、形式感等美术语言如何传达作者的思想观念和意图，确切表达主体，内容和形式的统一性，作品的内在张力、视觉中心的控制、节奏和韵律感的形成等，写出500字以上的文字评述。
5、草图与小稿训练：面对同一对象完成10个以上的不同表现形式的小稿练习，要求充分考虑和运用构图、观察方式、取舍原理、创作意图等，结合自己的审美趣味加以练习，尽可能地展开，以拓展自己的思维。（以校园内的风景为对象）
6、作业展示、研讨和评述。
八、课余的事：
1、深入研读有关带有主题性的经典绘画作品，并写出自己的读后感想。
2、有针对性地将自己的想法转化为视觉图形，并构造属于自己的画面结构感觉。
3、查找有关创作的知识，寻找你认为好的绘画作品10个以上。可以下载
课程总结——课程资料整理与习作汇报展览
（一）资料整理与要求
1、根据全部课程的课题要求和顺序，将课堂内和课堂外自己收集到的资料汇总，分类加以整理——文字部分、图片部分、实训习作部分，以及阅读的文献来源等。
2、所有资料分类整理后按照课题顺序装订成册—— A4纸规格，提交至任课教师。作为评分的依据。
3、课堂训练册和笔记应该成为学业成绩评价的基本依据，每位同学须妥善保管，并加以整理。
（二）习作汇报展览与要求
1、展览内容：课堂训练册、笔记本、收集的文本与图片、课堂实训习作。
2、展览时课堂实训自作必须加以装裱，严格展览的效果。
3、每位学生都必须参加课程汇报展览。
4、展览活动的具体组织和举办具有班级自主筹划、实施和检查，指导教师须认真加以指导。
5、可以开展课程结束的研讨活动，邀请部分教师和其他班级学员参加，听取各方面的意见和建议，以完善课程的实施。
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《素描3》课程教案设计
主讲：石庆秘
授课学期：2013年秋 授课学时：64学时 教学对象：1012401 课程类型：专业基础课 授课地点：7208教室
授课时间：第1周——第6周：周二5-
8、周四1-
4、周五5-
8、
一、教学目的与要求：
1、明确解构与重组基本含义，掌握结构与重组的基本方法，获得对形和画面的新认识。
2、掌握创意素描的基本方法，充分发挥想象和创造力，主动驾驭和使用基本的美术语言要素建构自己的作品，传达自己的审美取向和个性趣味。
3、提升自己的对写生与创作的认知，拓展视野，合理使用素描技术手段，能够通过解构与重组、创意思维、创作的基本程序等达到创作的基本目标。
4、学会在自我、自然、社会、人文之间寻找创作的基本意图，运用不同的方法进行创作，达到表达自己主观意图或主题意义的目的。
5、要求学生自主建构学习方式，重点掌握课程研究的方法；所有的理论知识不由教师讲解，采取学生独立搜索——集中讨论与陈述——检测个人收集状况——个人整理——归纳汇总。与课程有关的图片资料尽可能由学生自主收集，并展开分析和讨论，学会分类、归纳、分析、综合的研究思路和方法。
6、课程强调学生之间的相互学习，重视每个学生和班级整体的学习过程，将知识和技能训练化解为独立的课题研究，并延伸到普遍的知识和能力训练。
二、教学重点和难点 重点：
1、解构与重组的基本方法与画面表现
2、创意的基本原理及其方法、表达
3、素描创作的基本程序与方法及其运用 难点：
1、解构与重组的多样性与自主审美趣味的统一
2、创意思维的开放性、表达形式与主题、个性审美的关系
3、素描创作中主体意图的图形转化、内容和形式的内在统一
三、教学的方法
1、课题式研究
2、讨论与讲授
3、多媒体演示
4、课堂实践训练
四、学习准备
1、用于素描的各类工具与材料
2、素描练习本：8开速写本1-2个。用于素描的解构与重组、创意思维的多样性展示、寻找主观意图的图示呈现等。
3、学习日记本（16开本）。用于记录课堂知识、讨论方案、思维方式等
4、经典绘画、自然物象、创作素材等
五、教学准备
1、教案、课件、图片等
2、各种风格的大师经典创作作品。
3、教材与辅助书籍等。
六、学习要求
1、记录学习、研究、思考的过程
2、充分运用学校图书馆、网络等学习的平台
3、强化学生自主探究、集体讨论、教师引导的学习方式
4、寻找自己的兴趣点，深入研究兴趣支持下的学理可能性。
5、探寻和提供有价值的知识点、思维方式、表达可能性、形式美感等。
6、整理每周教学与交流所获取的信息和完成的技能训练作业，按照课题要求和顺寻，形成文本、图片资料集各一册。改变过去技能教学中每次课程结束时每位学生只有几张素描纸完成的零散作业。
七、作业提交要求
1、每次课后根据教学安排，在下次课必须提交相关作业资料，便于课堂讨论和研究、交流、整理。教师将根据学生完成情况做好课堂记录，以备课程结束后提供评分的依据。
2、课堂作业提交一般以文本（笔记本、速写本）、图片、作品、实物等方式。
3、最终提交的作业文本必须包含从第一次课开始到课程结束的所有文字、图片、图表等，可以是打印、手写或者复印。
4、所有提交的作业用于展览、存档、评分的基本材料，不得短缺。
八、教学过程设计：
第一讲 被建构的形象
第五章 解构与重组 教学内容：
1、解构与重组的意义与内涵
2、解构与重组的方法
3、解构与重组的可能性研究
项目十四：基本形与物象的解构与重组训练 教学目的与要求：
1、了解解构与重组的基本观念，掌握解构与重组的基本方法，探索绘画表达的可能性。
2、运用合理的解构与重组方法，实现对基本形和客观物象的解构，产生新的形态，并通过对新的形态加以重组得到更多的新形。教学重点：解构与重组的基本方法及其运用；
教学难点：解构形态的随机性、多重性与合理性； 重组形态的多样性与美感。 教学方法：实验、讲授、多媒体等。
教学准备：学生准备自己感兴趣且形态形式结构等各方面均有特点的自然物：如洋葱、大蒜、核桃等。以用于上课时完成作业。以及绘画工具与材料。
教学时间分配：理论讲授与作业评述：2学时，实验研究：自然物象结构与重组10学时。 教学基本流程：
1、实验研究：
（1）对基本的几何形态（圆形、正三角形、正方形）进行分割，要求采用不同的方法，探索其可能性。
（2）运用基本几何形态组合新形，探索其组合方式和新形的可能性。 （3）问题思考：新的形态可以如何产生？你可以有哪些方式得到新的形态？
2、理论讲授：（详见《解构与重组》讲义和课件）
3、实训练习：
内容：自然物象的解构与重组 要求：
（1）每位学生准备3个及以上的同类物象，该物象需经过自己的精心挑选，从形态、结构细节等多方面加以筛选。
（2）从3个不同的角度观察表现物象的形态与结构，尽可能去掉光影，描绘出尽可能多的细节，以实现形态的美观。
（3）将物象拆解开来，观察选取所拆解物象形态，选择有意思的加以描绘。注意拆解的方法和角度选择，拆解尽可能地彻底。
（4）重组：将拆解的图像进行重新组合，组合时可以原样使用，也可以提取物象的典型性特征作为符号加以使用，还可以添加几何元素（点线面），重组的画面需要设置黑、白、灰的颜色关系。重视重组的方法和可能性研究，美学的因素可以不予重点考虑。
备注：重组时形与形的位置关系主要有：相离、相切、相交（联合、减缺、透叠、覆叠、差叠、重合等）。
（5）作业不少于4张——其中解构的图形不少于10个，重组的新形不少于5个，重组形成的画面不少于3个。画幅尺寸不限，小幅为宜。 （6）工具材料和技法不限。
4、作业展示与评述：
要求：结构与重组的方法和可能性研究室作业完成的关键，重在思维方式和方法的训练上。
5、小结
6、拓展研究：
（1）利用课余时间完成对基本的几何形体（正方体、球体、柱体、椎体进行切挖、分解与重组），要求同课堂作业。
（2）查找有关解构与重组的知识点，下节课需要汇报。
（3）复印世界名画：每人2张，以人物画为主，画面清晰，用于下节课程训练。
第二讲 世界名画的背后
第五章 解构与重组 教学内容：
3、经典作品的解构解析
4、解构与重组的可能性研究 教学目的与要求：
1、运用解构与重组的基本观念和基本方法，解构中外经典的美术作品，探索绘画表达的本源与可能性。
2、选择美术史上经典的美术作品，展开解构解析，分析其造型、构图、画面黑白灰分布、视觉张力构成、视线流程设计、画面分割等画面内在因素，提升对美术经典作品的理解水平，化解知识。
教学重点：运用解构与重组的基本方法到解构世界名画；
教学难点：名画背后的视觉张力、画面分割、视线流程设计等深层关系的分析与理解。 教学方法：实验、讲授、多媒体、讨论等。 教学准备：
1、学生准备世界名画2张复印件。
2、搜索有关该画的评述、画家背景等知识。
教学时间分配：理论讲授和作业评述2学时，实训10学时——线描整理6学时，黑白灰整理2学时、画面结构深层分析2学时。 教学的基本流程：
1、课程汇报：关于解构与重组的知识汇报，选2——3人阐述。
2、理论讲授：（详见详见《解构与重组》讲义和课件）
3、实训：经典作品的解构解析
（1）名画的线描整理：本课题主要研究对古今中外的美术经典作品进行线描整理与结构示意标示，解读经典作品在构图、造型方面的严谨性，形式的独特性；并对作品的深层结构与抽象因素进行分析和标示。学会从传统中吸收营养，并寻找新的突破点结合当代艺术观念建立新的视觉图式。
A、研究方法：选取古今中外经典美术作品进行复印 （画面以不小于8开为佳），在复印稿上用线条白描的方式整理出画面的造型与构图、形式因素，并用有色线标示出画面的结构趋势线和视线流动的方向。 B、实验要求：
a.经典作品的选择应以结构关系清晰，构图特点明确，形式感较强的绘画作品； b.线描整理时应去掉色彩不涂调子，强调主体结构线，加强对形象的概括、提炼，提取形式语言。
c.整理过程中作到严谨求实，抓住大节奏，不放过小节奏，把握原画的基本特征，切忌草率。 C、作业数量：1张
（2）名画的黑白灰整理与内在结构分析
A、研究内容：本课题主要对古今中外的美术经典作品进行黑白灰整理与结构示意标示，解读经典作品在整体黑白灰的控制能力和画面黑白灰色调节奏的变化所体现的视觉表情，并对作品的深层结构与抽象因素进行分析和标示。学会从传统中吸收营养，并寻找新的突破点结合当代艺术观念建立新的视觉图式。
B、研究方法：选取古今中外经典美术作品进行复印 （画面以不小于8开为佳），在复印稿上用铅笔概括出画面的黑白灰的色块界线，然后用水粉或者丙烯色等涂出色块；并用有色线标示出画面的结构趋势线和视线流动的方向。 C、实验要求：
a.经典作品的选择应以黑白灰关系清晰，形式感较强的绘画作品，复印成黑白稿； b.黑白灰整理应注意黑白两极颜色的运用，一般不宜太大，尽量将不同程度的灰色概括在灰色块中，色阶的概括使用宜在3-5种色。
c.整理过程中要把握原画的基本特征，严谨求实，抓住大节奏，不放过小节奏，切忌草率。 D、延伸与拓展：
对经典美术作品的抽象要素运用专业术语使用文字加以描述和分析，文字不少于1000字。 E、作业数量：黑白灰整理至少1张，内在结构分析至少1张。
4、作业展示和评述：要以线描整理为根本，解读深入，画面完整。黑白灰概括不失作品原貌，内在结构分析符合原画的基本关系。
5、拓展研究：
（1）解读自己的绘画作业，看能够有没有新发现。 （2）收集有关创意的思维方法和图片。
第三讲 想象与创意
教学内容
第六章 素描中的创意
1、思维与想象
2、时间的启示
3、来自民间
4、创意的可能性 （1）联想 （2）异变 （3）嫁接
（4）其他学科的启示
5、创意主题的表达
项目十六：素描中的联想与想象训练 教学目的与要求：
1、了解素描创意的基本意义，掌握创意的思维途径和方法，培养创造力和想象力。
2、学生在观察客观对象的基础上，根据自己的联想和想象构造新的形象，并创建合理的画面关系。
教学重点：素描中新创意思维与方法的可能性研究； 教学难点：主体创造意识与画面传达的可能性对接 教学方法：实验、讨论、讲授、多媒体等。 教学时间分配：理论讲授2学时，实训10学时 教学基本流程：
1、创意实验研究：相干的物象组接与改变：如手套与鲜花，杯子与树叶等 （1）要求：使图形具有较强的创意特性，思维开放、别致。
（2）问题：创意来自于哪里？如何让自己具有较好的创造意识和创造力？艺术需要什么样的创造力？
2、理论讲授：（详细见《素描中的创意》课件与讲义）
3、创意课题研究：
（1）民间美术中的创意图形研究。剪纸、年画等。寻找民间美术中具有创意特征的图形和作品，并加以分析。
（2）创意思维训练：运用联想、异变、嫁接等方法，自主创作素描作品。要求完成创意草稿3个以上，最终稿1件，终稿尺寸不小于4开纸大小，技术不限。
4、作业评述与小结。
5、拓展训练：
（1）创意的多种可能性研究：运用相同的元素实施创意的多种可能研究。绘制草稿不少于8个。
（2）创意的发散思维训练：运用不同的思维方式实现创意表达，完成10个以上的创意作品草图和方案。
（3）有关创意的思维方法的文献查阅、收集与整理。
第四讲 创意主题表达
第六章 素描中的创意
5、创意主题的表达
项目十七：素描中的创意主题与表达 教学目的与要求：
1、了解创意主题表达的基本意义，掌握创意主题表达的思维途径和方法，培养创造力和想象力。
2、学生依据创意主题，根据自己的经验、联想和想象构造新创造形象和构建画面，探寻创意主题的合理形式。
教学重点：素描中创意主题的思维方式与方法； 教学难点：创意主题的合理表达
教学方法：实验、讨论、讲授、多媒体等。 教学时间分配：理论讲授2学时，实训10学时 教学基本流程：
1、以创意的方式为自己设计一个推广形象。
（1）不能采用肖像描绘的方式进行。
（2）问题思考与讨论：当围绕某一具体对象进行创意描绘时，重点思考的问题究竟有哪些？如何展开你的创想活动？
2、理论教学：（详见《素描中的创意》课件与讲义）
3、实训：
内容：为“素描课程汇报作业展览”设计一个创意海报。 要求：
（1）以黑白灰为基本色，针对本班的本次课程将要举行的汇报展览设计一个创意海报。 （2）创意设计3个以上的方案草图。
（3）选择较为满意的绘制成素描稿，画幅不小于对开纸。
4、作业评述与小结。
5、拓展训练
（1）为自己、某企业、某产品等设计推广平面广告小稿若干。
（2）收集自己感兴趣或者自己关注的物件、人物、风景等图片资料5张以上，最好是自己亲自拍摄的，为后一周作业做准备。
第五讲 意图转化为图形
第七章 素描创作
教学内容：
1、创作的概念与意义
2、创作的基础与目标
3、创作的基本步骤与方法
4、创作的思想与观念
5、素描作为创作手法
6、制作
7、作品呈现
8、展览
项目十七：素描创作训练 教学目的与要求：
1、了解并掌握创作的基本步骤和方法。学会将主题内容转化为视觉图形，达到内容坏人形式的统一，表达自己的个人感受和审美经验。
2、在确立主题范围的条件下，学生自主收集素材，查阅文献资料，通过设计草图、选择定稿、制作小稿、放大过稿、制作完成等基本步骤自主完成素描创作。
3、作品完整，制作精致，装裱精美。单幅画不小于2开纸，系列画不小于16开纸且不少于4张。
教学重点：素描创作的基本程序与方法 教学难点：主题意义转化为图形图像的过程 教学方法：文献、采风、讨论、讲授、多媒体等。
教学准备：学生需准备自己关注的人、事、物、景等方面的图片5张以上。任选一类加以收集和整理，并查阅与此主题相关的文献资料。
教学时间分配：讲授与评述2学时，讨论4学时，草图绘制4学时，过稿及正稿完成8学时。 教学流程设计：
1、回顾自己儿时的绘画经历和状态，描述自己画画的状态，并与现在的自己加以比较。
2、展示自己收集的资料，并说明为什么？
3、师生讨论：针对每个人所关注的人、事、物、景展开讨论。（1）为何关注，即你的出发点是什么？ （2）你将怎样来表达你所关注对象的想法？
（3）学生相互间必须提出问题，并予以回答，教师依据学生的想法和同学们提出的问题及讨论的状况予以引导和解释。主要是引导学生如何将自己的想法转化为视觉图形，探讨有意味的画面形式来传达自己的意图，努力达到内容与形式的统一。
4、理论讲授（详见《素描创作》讲稿和课件）
5、草图呈现：
（1）学生根据自己的意图和材料，以及讨论的结果展开草图绘制，将想法落实在画面中。 （2）对同一主题要求绘制不少于5个的草图，研究构图、造型、色调、画面形式及关系处理等等。
（3）对草图进行讨论和筛选，将设计草图张贴到墙上，学生相互间提出修改意见，设计者在根据讨论进行修改。形成定稿。
6、制作：按照设定的画幅比例放大到正稿，制作完成。放大稿主要解决造型的严谨、形式感的强化、画面艺术处理、典型性形象塑造、环境气氛的营造以及画面整体性控制等，锤炼技术手段和方法。制作中主要执行创作草稿的基本取向，不可做太大修改，甚至是否定。
7、作品装裱与展览。装裱必须有自己设计装裱的样式和技术要求。然后交由画店进行装裱。
8、作品展示与评述：
9、课余的事：
（1）业余时间里尽可能将自己的一些想法在速写本上迅速地记录下来，一方面可以为创作积累素材，另一方面，训练自己将想法转化为图形的意识和能力。
（2）分析世界名画的创作思想与艺术形式之间的关系，探寻创作的方法，训练创作思维，具备创作能力。
（3）总结本学期的课程教学，每人完成不少于800字的总结体会。
课程总结——课程资料整理与习作汇报展览
（一）资料整理与要求
1、根据全部课程的课题要求和顺序，将课堂内和课堂外自己收集到的资料汇总，分类加以整理——文字部分、图片部分、实训习作部分，以及阅读的文献来源等。
2、所有资料分类整理后按照课题顺序装订成册—— A4纸规格，提交至任课教师。作为评分的依据。
3、课堂训练册和笔记应该成为学业成绩评价的基本依据，每位同学须妥善保管，并加以整理。
（二）习作汇报展览与要求
1、展览内容：课堂训练册、笔记本、收集的文本与图片、课堂实训习作。
2、展览时课堂实训自作必须加以装裱，严格展览的效果。
3、每位学生都必须参加课程汇报展览。
4、展览活动的具体组织和举办具有班级自主筹划、实施和检查，指导教师须认真加以指导。
5、可以开展课程结束的研讨活动，邀请部分教师和其他班级学员参加，听取各方面的意见和建议，以完善课程的实施。
推荐第9篇：课程：《挂饰》教案设计
课程：《挂饰》教学设计
教学目标：
1、通过学习初步了解小挂饰的制作方法。
2、较熟练安全地使用工具并对各种废旧材料进行简单的组合和装饰。
3、增强学生与他人的感情纽带关系，培养尊敬他人的思想情感并感受装饰物的美。
教学重点、难点：学生能否始终保持学习过程的自觉性、趣味性，保持学习的浓厚兴趣和创造欲望。而难点为用不同材质的小挂饰串联方法的掌握。
课前准备
各种材质的小挂饰以及供学生欣赏的图片。生活中常见的废旧材料以及剪刀、双面胶、针线等工具材料。
教学程序
（一）导入
1、设疑：上课一开始，教师先对学生说：“小朋友们，今天老师带来了很多漂亮的东西，你们想不想看看？”
2、激趣：把小挂饰挂在黑板上，问：“好看吗？老师这儿还有呢。”
3、揭题。板书课题：“挂饰”
（二）新授
出示课题后，开始教学的新授部分。
看过老师的这些挂饰后，再让学生来欣赏一下其他挂饰的图片。通过欣赏让学生感受古今中外工艺大师制作的装饰物的美感。看完图片后教师再提问：“你们还知道有哪些其他的小挂饰吗？”这个时候，学生会回答出很多，譬如，手链、脚链、风铃等等……
通过挂饰的欣赏，让他们知道在自己身边有很多不起眼的材料都能通过我们灵巧的双手把它们变成各种美丽的挂饰。学生在欣赏了挂饰图片后，已经个个跃跃欲试，急于想自己动手实践了。这个时候，我的教学过程也就进入了第三个环节。
（三）学生实践操作
制作前，我让学生自主选择：是一个人单独制作小挂饰，还是两个人做，或者是几个人合作。想选择手边的哪种材料来做。还要提出制作要求：（1）有创意，跟别人不一样。（2）注意针线运用的安全性。
（四）作品展示交流
这也是我这堂课的一个重要环节。这个环节我是这样安排的：先要求学生把自己或和同学合作的小挂饰佩戴在身上或者拿在手里上台来随着轻松欢快的音乐自由展示。教师也戴上预先做好的挂饰走在学生中间带领他们一起随着音乐节奏自由表演，互相交流自己的作品。
当表演的时候，教师提出：“同学们，我们可以把自己做的小挂饰送给好朋友或者老师，也可以挂在墙上来打扮我们的教室。”这时，教师把自己的挂饰送给最有进步的几个学生。学生兴奋极了，他们兴高采烈地互相赠送着自己的作品，有的还把小挂饰挂在了黑板上、墙上。
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课程：《挂饰》教学设计
教学目标：
1、通过学习初步了解小挂饰的制作方法。
2、较熟练安全地使用工具并对各种废旧材料进行简单的组合和装饰。
3、增强学生与他人的感情纽带关系，培养尊敬他人的思想情感并感受装饰物的美。
教学重点、难点：学生能否始终保持学习过程的自觉性、趣味性，保持学习的浓厚兴趣和创造欲望。而难点为用不同材质的小挂饰串联方法的掌握。
课前准备
各种材质的小挂饰以及供学生欣赏的图片。生活中常见的废旧材料以及剪刀、双面胶、针线等工具材料。
教学程序
（一）导入
1、设疑：上课一开始，教师先对学生说：“小朋友们，今天老师带来了很多漂亮的东西，你们想不想看看？”
2、激趣：把小挂饰挂在黑板上，问：“好看吗？老师这儿还有呢。”
3、揭题。板书课题：“挂饰”
（二）新授
出示课题后，开始教学的新授部分。
看过老师的这些挂饰后，再让学生来欣赏一下其他挂饰的图片。通过欣赏让学生感受古今中外工艺大师制作的装饰物的美感。看完图片后教师再提问：“你们还知道有哪些其他的小挂饰吗？”这个时候，学生会回答出很多，譬如，手链、脚链、风铃等等……
通过挂饰的欣赏，让他们知道在自己身边有很多不起眼的材料都能通过我们灵巧的双手把它们变成各种美丽的挂饰。学生在欣赏了挂饰图片后，已经个个跃跃欲试，急于想自己动手实践了。这个时候，我的教学过程也就进入了第三个环节。
（三）学生实践操作
制作前，我让学生自主选择：是一个人单独制作小挂饰，还是两个人做，或者是几个人合作。想选择手边的哪种材料来做。还要提出制作要求：（1）有创意，跟别人不一样。（2）注意针线运用的安全性。
（四）作品展示交流
这也是我这堂课的一个重要环节。这个环节我是这样安排的：先要求学生把自己或和同学合作的小挂饰佩戴在身上或者拿在手里上台来随着轻松欢快的音乐自由展示。教师也戴上预先做好的挂饰走在学生中间带领他们一起随着音乐节奏自由表演，互相交流自己的作品。
当表演的时候，教师提出：“同学们，我们可以把自己做的小挂饰送给好朋友或者老师，也可以挂在墙上来打扮我们的教室。”这时，教师把自己的挂饰送给最有进步的几个学生。学生兴奋极了，他们兴高采烈地互相赠送着自己的作品，有的还把小挂饰挂在了黑板上、墙上。
第11篇：重阳节活动课程教案设计
重阳节
一、教学目标：
（1）使学生了解重阳节的来源及简单介绍。 （2）让学生懂孝道，知孝行。
（3）让学生了解一些普遍的重阳习俗。 （4）简单的给学生了解一些有关重阳的诗歌。
二、教学重点： （1）了解重阳节。 （2）让孝渗入学生心中。
三、教学难点：
（1）如何让孝深入学生心中，并实施于他们的生活。
（2）如何使教学过程不仅仅是授课，而是教师与学生双方的共同交流。 教具、课件：PPT、假制茱萸枝/包
四、教学课时：一课时
五、教学过程：
（一）教学导入：
师：同学们，我们都知道我们国家有很多的传统节日，像春节，元宵，清明，中秋等等，那么你们知道这句诗描写的是什么节日吗？（出示：遍插茱萸少一人。让学生回答，教师根据答案做出回应，引出重阳节）
师：现在就让我们一起去了解一下这个历史悠久的节日吧。
（二）教学内容：
（1）重阳概述：
师：你们知道什么是重阳节吗？ 师：有没有人知道重阳节怎么来的呢？
师：很多节日呢都有关于它的美丽的传说，重阳节也是一样的，现在让我们一起来看看关于重阳的传说吧。
师：刚刚我们提到了茱萸，它是什么东西呢？（出示图片）插茱萸呢是重阳节的一个习俗，相传插茱萸可以避难消灾。 今天，我们也一起来过一次重阳节，现在我们选出三个同学一起来玩这个游戏。现在听好游戏规则，一个同学扮演身体衰弱的老人，一个同学扮演一个年轻力壮的年轻人，另一个同学扮演小偷。小偷要把老人的茱萸偷了，藏在教室一个隐蔽的地方（教师蒙住年轻人的眼睛），然后年轻人拔刀相助为老人寻找茱萸。当年轻人渐渐靠近茱萸，同学们就加大声音说：茱萸，要是渐渐远离就减小声音说：茱萸。
年轻人在规定时间（2分钟）找到并为老人插上茱萸就赢了，没找到就输了。其他同学若是泄密的话同样接受惩罚。
惩罚方式：背关于重阳的诗，或者讲一个关于重阳的故事，也可以讲讲如何孝敬老人。 （进行游戏）
今天的重阳节，被赋予了新的含义，在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。
全国各机关、团体、街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里；不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。
（2）重阳习俗：
我们刚刚知到了重阳的一个习俗，那么重阳的时候还有什么习俗呢？
（3）有关重阳的诗歌：
同学们到现在一定接触了很多诗歌了，从古至今也有很多人为重阳作诗，我们一起欣赏一下吧。
（三）课后作业：
重阳的习俗有很多很多，不同的地方又有它的特色，下课后有时间同学们可以通过不同的途径去了解并进行交流。
第12篇：心理活动演讲稿
演讲稿
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家，早上好1 今天我演讲的题目是《一次经历，一次成长》
我校于11月份开展了全校师生参与的大型心理健康知识宣传活动，其中一项就是拉赞助周末社会实践活动。我亲身经历了这次活动，这也是一次学习、体验、和成长的过程。
当心理老师宣传发动时，我的心理充满了期待，有种跃跃欲试的感觉，但是又怕自己拉不到赞助。心里的矛盾不言而喻。但是每个人的都有第一次，不尝试，你永远不会成功。特别是听心理老师说“要培训，要演练，过程比结果更重要时”，更坚定了我要去尝试的念头。
活动前，学校先对参与人员进行了三次集中培训，强调了本次活动的主要目的是让我们走出校园，提升我们的人际交往能力，语言表达能力，以及受挫能力等等。同时，我们还学习了活动原则，活动流程，注意事项等相关知识。
临出校门前，我们每个人都郑重的签下了一份安全承诺书，并且老师也一再叮嘱我们注意安全，不要单独行动。虽然只是简单的只言片语，但我们感受到的却是老师对我们的关心。接下来就是按照活动要求，我们四个人进行了工作分配。
完全前期准备工作之后，我们怀着无比激动的心情，踏出了校园，开始了这次“征途”理想是美好的，但现实很残酷。我们的第一个目标是一家餐馆，但却碰了钉子。因为在门口时，我们心中都忐忑不安，大家都不好意思，你推我，我退你。最后支支吾吾的向店主说明了来意，结果不言而喻——失败告终。出来的时候，我们一个个都红着脸。大家的情绪明显没有之前那么兴奋了。
接着我们又走了几家，但都没有收获。这时我们都心灰意冷，开始打退堂鼓说：算了吧，反正都拉不到的。但班长却说：再走一家吧，最后一家了！虽然心里很不情愿，但大家还是硬着头皮上了。最后我们来到一家工商银行的分行，他们经理跟我们谈了很久，最后说再请示一下上级，明日再给我们答复，我们或许是被这突如其来的兴奋冲昏了头脑，居然100%的相信他们会再联系我们，但是结果很明显，那家银行并没有再联系我们。
但相比之下，16幼教3班的同学，她们就有许多值得我们学习的地方，她们在和一家饰品店老板的交涉中，一开始老板并未动心，但是她们却并不放弃，一直坚持不懈的跟老板沟通。最终在他们的额努力下，老板还是同意了赞助。而17电子商务3班的同学，进店以后并没有先说明来意，二是先跟老板嘘寒问暖了一番，觉得关系到位了才慢慢说清意图，尽管第一次失败了，但后面经过他们的坚持，最后也成功拉到赞助。
和他们一样的班级还有很多，他们都经历了从失败到坚持、最后到成功的过程。我们学校心理活动月用的所有横幅、饮料以及活动道具大部分都是各个班级通过找商家拉赞助拉到的，为学校节约了一笔不小的资金。
通过这次拉赞助活动，我相信我们拉到的不仅仅只是赞助，更多的是同学们从中领悟到的东西以及学习到的经验。比如，17数字媒体2班同学说：拉赞助其实不难：胆子得大，脸皮得厚，不过心细才是王道。17电子商务4班的同学说：拉赞助的经历让我们在社会中学习和成长。17会展1班的同学说：这次活动的成功是我们所有人努力的见证，我们为自己鼓掌，为自己骄傲和自豪！17服装1班的同学说到：完成一个工作需要团队的分工、合作以及凝聚力和荣誉感，制定好相应的目标和计划，这样才能事半功倍。而16动漫班的同学因去的店家其他班级已经去过了，所以他们得出的经验是：要不走寻常路，要抓住机会，抢占商机。也有同学说到：感谢这次机会，让我又一次战胜我自己。通过这次活动我们大家意识到，只要充满自信和信心，就一定会成功。这次活动的成功，让我们感受到了快乐，也得到了一种力量，这种力量让我们一步一步的走好未来的人生路。 在这里我想说的是，我们每一个参与社会实践的同学，能够勇于迈出第一步，就已经成功战胜了自己，无论我们是否成功拉到赞助，我们都是最棒的。因为我们敢于尝试，敢于挑战，敢于战胜自己。经历过才会成长，失败过才会成功！我相信我们在未来的逐梦道路上，我们会越加勇敢、越加坚强！
谢谢大家！
第13篇：心理活动策划书
关于学校举办的心理素质拓展活动
的策划书
活动目的：为培养学生学生健全的心理素质，营造相互关心的良好班级心理氛围，物流091班定于2010年3月21日星期一晚7：30在教二篮球场举行班级心理活动。
一：活动名称：现代服务与管理系物流091班班级心理活动
二：活动主题：让大学生积极健康向上
三：活动时间：2010/3/21
四：活动地点：教二篮球场
五：活动内容：
1.活动类型：班级心理活动
2.参赛对象：物流091班全体学生
3.主持人：郑峰烽
刘燕
4.活动形式：晚会形式，游戏加感想，供5个心理小游戏，两道测试题，三道问答。
六：活动方式：有主持人带领大家做一系列心理小游戏，并引导大家交流下游戏心得，再在中间穿插些测试，心理问题等。
七：活动要点：积极投入游戏，并大声说出感受，及心得、看法。要玩好，学好。
八：实施条件：
1.活动器材：喇叭一个、气球数十个、绳子，小礼品。2.场地要求：宽阔、人坐成一圈 九：活动过程: 1.准备阶段：开始抽签分组
2.热身阶段:
夹气球赛跑，两人夹住一个气球赛跑，比谁跑的快。
一方面活跃现场气氛，另一方面增强大家的互动性。
3开展活动（游戏互动环节）
游戏：游戏一，十人十一足，培养团队精神，增加了解。
游戏二.潮起潮落
时间： 15～20分钟，取决于参加人数的多少。
步骤：选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
游戏三.五毛和一块
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块
5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队。
4.互动环节
游戏四
道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）
主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）
规则如下：
每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等。
游戏五。无家可归
规则：三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠，组数不限，当主持人说刮风时，扮演大树的两人分开，重新和其他人组成大树，主持人说下雨时。松鼠换窝。当主持人说地震时，大树松鼠全都要动。现实生活中挫折困难难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声想值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。
最后，进行总结和探讨，分发小礼物。
十.活动评价与总结
策划人：郑峰烽
刘燕
第14篇：心理活动教案
我爱我家
徐市中心小学 钱祎芳
【教学分析】
本次活动所面向的是小学一年级学生，他们年龄小，对家的依赖性大，在家中过着衣来伸手、饭来张口的“小皇帝”的生活。他们还不能很好的感受、理解父母长辈对他们的爱，也不能用自己的实际行动来表达对家的热爱，对父母的感恩。而此次活动正针对上述问题，对学生进行感恩教育，让他们从小就心怀感恩，茁壮成长。 【教学目标】
1、认知目标：通过本次活动，让学生懂得自己有一个幸福的家，在这个家里父母长辈都很疼爱他、呵护他。
2、过程与方法：向大家讲述自己快乐的童年故事，通过交流使学生增强对家的热爱。
3、情感态度与价值观：通过学习学会感恩，明白你的幸福是父母给予的，你也应该为父母做一些力所能及的事情，学会表达自己对家的热爱，让自己真正成为家的主人，让这个家更幸福。【教学重点】
讲述并感受家的幸福、快乐 【教学难点】
教育学生学会感恩，学会在日常生活中表达对家的热爱，能做一些力作能及的事情。
【教学准备】
1、全家福照片、日常生活中的照片、视频，童年故事。
2、寓言故事《乌鸦反哺》。
3、小品：《幸福的一家人》。
4、歌曲：《烛光里的妈妈》、《相亲相爱的一家人》、《劳动最光荣》。
5、16K白纸，彩笔。
6、围成矩形座位。【教学过程】
一、动画导入，感受家的美好
1、（播放课件）小朋友们，蓝天是白云的家，树林是小鸟的家，小河是鱼儿的家，泥土是种子的家。你们也都有自己幸福的家。白云、小鸟、鱼儿、种子都爱自己的家。小朋友们，你们爱自己的家吗？
2、揭示主题：我爱我家。
3、生齐读主题——我爱我家。
目的：引出主题，让学生明白每个人都有一个属于自己的家，整体感知我们要爱我们的家。
二、看看我的家
我们来向大家展示自己的家。（多媒体辅助展示视频及电子照）
三、说说我的家
1、介绍自己的家庭情况。（1）我的家在哪？
（2）我的家里有谁？我最喜欢谁？为什么？
2、讲述我的童年故事。在讲述中感受父母家人对自己的疼爱、照顾。
3、小朋们，你们在家里都是幸福的，你知道你的幸福生活是谁为你们创造的吗？说一说父母在日常生活中帮你们做了哪些事情？
4、那么父母帮我们这些事情辛苦吗？如果想让你对父母说一句话，你想说什么呢？（交流）
5、哪些是事情我们自己也能做呢？ （吃饭、穿衣、穿鞋、整理书包„„）
6、那么现在我们大家应该怎样为父母减轻负担呢？背景歌曲《烛光里的妈妈》 （自己的事情自己做；扫地、擦桌；为父母洗脚„„）
7、寓言故事欣赏：《乌鸦反哺》。听了这个故事，小朋友们觉得这是一只怎样的乌鸦呢？（在交流中引导学生向乌鸦学习）
目的：在介绍与交流的过程中体会到父母对自己的呵护备至、父母的辛苦，通过讲述童年故事来加深体会父母对自己的爱护，利用寓言故事来引导学生学习乌鸦身上的感恩精神，明白不仅在现阶段要帮父母做些力所能及的事情，在未来的每一天都要心怀感恩，用实际行动来爱父母、爱自己的家。
四、演演我的家
1、情景表演：《我来劳动》。
2、师生共评。（在表演与交流中让学生感受到家的温暖，体会家人之间相互爱护，学会感恩）
3、歌曲演唱《劳动最光荣》。
目的：在充分交流讨论之后，用表演的形式来加深学生对“我爱我家”的理解。通过演唱歌曲让学生热爱劳动，热爱家庭，学会感恩。
五、画画我的家
1、我们每个人都有一个幸福的家，我们都爱自己的家里的人，现在请大家给自己画一张全家福好吗？播放歌曲《相亲相爱的一家人》。
2、展示作品。
目的：让学生动动手，用画笔来描绘自己对“我爱我家”的理解，也让学生从中加深对父母家庭的热爱，巩固本次活动的效果。
六、喊喊我的家
小朋友们，我们都有一个幸福的家，家中有爸爸和妈妈，你是家中的一朵花，希望大家都能珍惜自己的幸福生活，并能学会感恩，努力为家的更加美好做出自己的贡献。
让我们一起来喊一喊——我爱我家！
目的：让学生喊出“我爱我家”，用言语和行动共同展示对父母、家庭的热爱与感恩。
总结：我们每个人都有一个属于自己的家，父母给了我们幸福的生活，我们体会到了父母的辛苦，感受到了父母对自己无私的付出，我们也要像那只乌鸦一样，学会感恩，在生活中自己的事情自己做，还要帮父母做一些力所能及的事情，用自己的实际行动来热爱我们的家，让我们的家更加幸福！
第15篇：心理活动策划书
心理活动策划书模板
篇1：心理活动策划书模板 心
理
活
动
策
划
书
制药1101
心理活动策划书
一． 活动主题：关注“525”，塑造健康你我
二．活动背景：
根据调查表明 ，大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题，主要表现在恋爱，人际关系，时间管理等方面，这使得我们举办这次的心理活动更有必要。
三．活动目的：
1.在一定程度上解决同学们在恋爱，人际关系，时间管理等方面的困扰；
2.增强同学们对心理健康问题的重视；
3.提高同学们的自我关注意识。
四．活动时间：四月十五日
五．活动地点：西一****
六．活动对象：制药1101
七．活动流程：
（一）、活动前：
1、借有多媒体的教室
（二）、活动中：
第一阶段
团队心理游戏寻猎 （大约30分钟）
第二阶段
1.调查表
2.趣味成语游戏（大约30分钟）
3.观看电影《美丽心灵》
九．经费预算：
十一.活动应急预案:
1.活动计划问题
事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前，必须要有计划，有纪律地进行活动，避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。
2.安全工作分工问题
小组安全工作分配必须明细。在活动出发前，对所有成员进行安全知识教育，明确安全的重要性。
篇2：心理活动策划方案
一、活动原因：
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。
二、活动的目的：
1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间：XX年10月 日
五、活动内容：
1、游戏天地
①.幸运大抽签：
游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的青年也最好自觉参与，而不是为了礼物而抽)。
②.算钱游戏：
目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖不卖!一块
五、卖不卖不卖!两块五„四块钱、卖不卖卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③．解套：
目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。
游戏规则：首先所有的参与者分成若干小组（5-10人为最佳），小组成员围成一个圈 。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励，并进入最后一个环节。
④.起蹲游戏：
游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、
“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。
文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。 黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的访问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。每过完一个季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同时，黑熊还设立了奖项，奖励访问量最高的蜜蜂。但它从不告诉蜜蜂们它是在与棕熊比赛，它只是让它的蜜蜂比赛访问量。 棕熊与黑熊想得不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜，关键在于它们每天采回多少花蜜——花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。于是它直截了当告诉众蜜蜂：它在和黑熊比赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套绩效管理系统，测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把测量结果张榜公布。它也设立了一套奖励制度，重奖当月采花蜜最多的
蜜蜂。如果一个月的蜜蜂总产量高于上个月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的奖励。 一年过去了，两只熊查看比赛结果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。
⑤．活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。
2.心理沙龙
①.心理咨询：
设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。
②.心理测试：
设一处心理测试区，事先准备好测试的题目，内容不限(也可以加一些仅供娱乐的测试)，大概
五、六本，内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。
③.心理互动留言板：
同学们可以跟工作人员要便利贴，把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后随意贴在自己喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答，当然，有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，活动结束后贴出来。
④烦恼箱：
同学们可以问工作人员要便利贴，匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。
3.看电影：可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。
篇3：心理活动策划书范文
心理活动策划书范文
活动背景：现在的大学生们。到处都充满着\"颓废，无聊，寂寞 \"这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题\"微笑与潜能开发\"，我们举办此次活动
活动目的：在这个心理健康发展日宣传这个节日，希望大家都开心，同时向大家宣传心理咨询室。
策划主办单位：大学生心理协会
活动流程：
一、相片的采集
1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。
2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传
板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。(负责人：xx)
3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。
相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创，可以不是自己，但不能是是上下载的。负责人(xx)
投票方式：为每位选手准备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参加抽奖环节)，以画正字形式进行，提高大家的积极性。
奖项设置;一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。
奖品设置：选手奖品：一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把，三等奖奖励小台灯一台
投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干
海报内容
一、活动名称：微笑XX
二、活动简介：我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必须原创，主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参加。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。
三、活动奖品说明我们将选出12张作品进行投票，最后选出6张评出一二三等奖并给予奖励
四、活动地址：新世纪广场
活动时间：xx月xx日
篇4：班级心理活动策划书
班级心理活动
策划书
姓名：张玉莲
班级：0614103
学号：061410305
一． 活动主题
人际交往的技巧
二． 活动背景
有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。
三． 活动目的
向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。
四． 活动时间
XX年x月x日星期x，19:00~21:00
五． 活动地点
东区教室
六． 参与人员
材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员
七． 活动内容
1.前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。
搜集活动中所需要的视频、图片等资料。
提前借好教室和投影仪等设施。
2.开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。（5min）
3.正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。（5min）
4.热场游戏：阿水的故事。所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手
心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后统计分数，并进行游戏分析。（30min）
5.案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。
(20min)
6.人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同
学们相应选项的结果和改善的小方法。(20min)
7.结尾游戏：大风吹小风吹。通过游戏来增进同学们之间的感情。（30min）
8.总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。（5min）
八． 经费计算
小测试所需纸张数：31 花费：元
九． 活动总结
通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。同时总结这次活动的不足，为下一次的活动积累经验。
篇5：班级心理活动策划
“we are family”班级心理活动策划
一、活动目的及意义
1、加深班级成员了解程度，增强班级的团队合作能力和班级凝聚力，增进同学间的友谊。
2、通过游戏丰富同学们的课余生活，同时提升心理品质，提高心理素质，缓解同学们的心理压力。
二、活动主题
本活动以“释放青春激情，用热情换回流年，让梦想没有终点， we are family”为主题。
三、活动时间、地点
时间：XX年5月15日下午2:00——4:00 地点：正大广场
四、参加对象
政法学院XX级公共管理系全体学生共82人
五、活动具体流程
1、前期准备过程
5月08日 结合同学意见及老师建议，修改并完成策划。 5月12日 根据策划，准备活动所需的物品
2、活动具体进程
1、XX年5月15日下午2点活动正式开始，1点半集合同学共同前往正大广场。
2、主持人致开篇词，概述活动内容、活动流程、游戏规则。
3、游戏展开：
根据到场同学人数，合理进行分组，例如到场70人则自由结合分为7组。
①钱币搭配
开始时，将大家的顺序打乱，使大家围成一个圈，给每个男生和女生赋与不同的钱币价值（如男生五角，女生一元）。主持人将随意的说出一些金额值，大家必须按其所说进行自由搭配，经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符，否则淘汰，将接受“惩罚”；同时，落单的同学也将接受“惩罚”。
目标：放松大家经过赛跑后的紧张感，并调动同学玩游戏的积极性，为整场活动的气氛奠定了良好基础。鼓励大家主动伸出手，与他人接触，促使同学相互之间熟悉。
②解开千千结
由小组组长组织好小组成员，并围成一个圈。确认自己左右手拉的是哪两边位同学，在支持人叫开始后松手，在圈内自由走动，主持人叫停，每个人定位不动，伸手拉先前在自己左右手的同学的手，从而形成了许多的结或扣，在不能松手的前提下，解开这些结。
目标：旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。 ③捆绑行动（竞技）
以小组为单位组队，站成一排，用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起，在同一起跑线同时出发，向指定终点前进，中途不可有人掉队，小组成员到达后进行计时。根据时间排出名次。
目标：从游戏中学会团队合作，增强班级内部的凝聚力，体会到“We are family”的真谛。
④投掷大赛（竞技）
以小组为单位，一人负责制作纸团，一人负责接应，其余人负责扔纸团，每队的游戏时间为两分钟。负责扔纸团的同学在规定的地点，以规定的方式自转5圈，然后将同学做好的纸团，投入2米外负责接的同学手中的桶中（该同学可在指定范围内移动）。在规定时间内，依据桶内之团的数目评出优胜队。
目标：考验大家的配合能力和条理性。让大家知道只有事先考虑好步骤，才能进行最有效的行动。
5、发放小纸条，请各班同学写下对这次活动的感想和寄语，将其与部分照片在活动后一同在QQ群、班级微博内展出。
6、活动结束后会场整理。
六、可行性分析及效果预测
本次活动主题鲜明，具有创意，不仅可以使同学们感觉到心理知识其实就渗透在我们周围，还能够增强班级团体的凝聚力，增强公共管理班学生的团队意识，增进同学间的了解和团结，让大家都意识到—We are family！
七、存在主要问题及解决办法
（1）天气问题，不能确定活动当天是否会下雨 解决方法：高度关注那段时间的天气预报，及时调整时
间。如果前期准备做得充分的话可以协商提前活动时间，尽量不让活动时间推迟，影响工作进度。
（2）如何保证活动当天的观众数量和活动当天的现场秩序 解决方法：由于是团体活动，参加的团体本身就确保了
一定的人数，又因为是以班级为单位的活动，所以应该可以调动未参加比赛的其他同学。
篇6：大学生心理学会活动策划书格式要求
社团活动策划书格式要求
一、策划书名称
写清策划书名称，简单明了，如“××活动策划书”，“××”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。
二、活动背景、目的与意义
活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上；活动目的即活动举办要达到什么样的一个目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化；活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。
三、活动时间与地点
该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表（教室申请另行安排）。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等等。
四、活动开展形式
协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。
五、活动内容
活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义。杜绝涉及非健康文化的消极内容。要详细介绍出所开展活动的主要内容，如影片放映要写出影片的性质、名称和大致内容。
六、活动开展
作为策划的主体部分，表述方面要力求详尽，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段：
㈠活动准备阶段（包括海报宣传、前期报名、赞助经费等）； ㈡活动举办阶段（包括人员的组织配置、场地安排情况等）； 注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。 ㈢活动后续阶段（包括结果公示、活动展开情况总结等）； 注：如有涉及校园卫生、环境等情况，应及时清理。
七、活动经费预算
经费预算要要尽量符合实际花费；写出每一笔经费预算开支，以便于报销处理（报销时附正规发票）。如果大型活动需资金赞助，联系社团联外联部。
八、活动安全
对于大型活动和户外活动，要成立安全小组，指定第一安全负责人，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置。在策划书的结尾，除写明策划单位、策划时间以外，协会负责人须亲自签名，并盖上协会印章，以示责任。
可量化经费预算
不可量化经费预算
附：注意事项
1、如有附件（比赛规则、评分标准、奖项设置等）可以附于策划书后面，作为附录部分。
2、策划书电子版须妥善保管，以备后用。
3、在策划的最后写出策划人的名字。
4、字体格式要求如下：
李健，王沛
篇7：心理活动策划书范文
一、活动背景：
随着世界各国经济的迅速发展和生产力水平不断提高提高，人类对环境的影响越来越大环境问题已日益突出和尖锐化。严重的生态破坏和环境污染问题已成为当代人类社会面临的重大问题。同时新学年伊始,安徽师范大学正式将环保教育列为全校学生公共必修课程 我校校长蒋玉珉向光明日报记者介绍,安徽师大一直通过公共基础课程渗透环保理念、组织社团活动参与环境保护等方式,致力把学生培养成环保理念的“践行者”和“播火人”,而让环保教育课程全面走进课堂,则是实现培养目标的重要载体。,作为当代大学生我们应该为环保做点实事，在我校建设绿色校园的号召下，由公共关系协会举办这次“校园环保行”活动。
二、活动目的：
1、增强我校学生参与环保的意识
2、保护我们学校以及周边的的环境
3、培养打学生养成爱护环境，保护环境的意识
4、增强全校师生的环保意识
三、活动意义：
通过这次活动提高我校学生的环保意识，积极响应学校建设绿色校园的号召。把环境保护的理念贯彻到我们日常生活中来，提高我校学生的综合素质，但是真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。”虽然我们现在做得只不过是一些微小的事，但是我坚信要是我们人人都有保护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，携手保护我们的家园，大自然会给人类应有的回报，让人类能在温暖的摇篮——草原上小憩；在慈祥的笑脸——天空下成长，在爱的源泉——河流中沐浴。
四、活动流程：
1、活动时间：10月中旬到11月中旬
2、活动地点：圆形报告厅、食堂门口、大学生活的中心
3、具体活动：
流程一，首先，播放影片和图片，影片和图片内容紧扣环境保护的主题。内容有关于环境好的方面，同时重点放在不好的环境现象上。我们通过影片和图片的方式让大家在很轻松的环境下了解我们周围的环境现状。同时我们把环境好的一面与不好的一面结合群起来能给同学们以视觉上最大的冲击，让同学们深刻的认识到我们周围出现的环境问题和环境危机。让同学们深深的感到保护环境的重要性，从而在日常的生活中自觉的参加到保护环境的行动中来。备注：观看影片大约30-40分钟。影片观看结束后，现场的同学们要互动起来，即现场征集同学们关于环境保护的看法，以及日常中保护环境的方法。如：少使用一次性木筷，购物自备手提袋少用一次性塑料袋等。
流程二：通过观看影片后培养了大家的环境保护意识，我们在二食堂门口举行”校园环保行”签名活动，以吸引更多的人关注环境保护.
流程三：放映一部以环保为主题的电影，电影预计时长为九十分钟以内，电影由办公室提供。本次活动中设置有奖竞猜活动由主此人提出问题然后由现场观众作答，大体方式拟定为两种方式，第一种是由主持人随机选一个幸运号码选中的回答问题，第二种是短信答题，是先给定他们一个号码。本次活动设置一二 三奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名。
流程四：环保知识pk赛。
1、展示自我风采。每队通过不同的方式自我介绍，展示该代表队的风采。
2、比赛过程。共分为五个环节，分别为必答题、限时抢答题、灌篮高手、指定答题、风险题。现场有奖问答及抽奖活动，文艺表演。所设置奖项为：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，最佳风采奖，最佳组织奖，最佳人气个人奖，观众参与奖。
四、经费预算
3平米彩色喷绘海报4幅：50元×4＝200元
会场费：100元
10米横幅3条：50元×3=150
优胜选手奖品：一等奖1名200元奖品
二等奖2名 160元奖品
三等奖3名 150元奖品
优秀奖2名100元奖品
个人奖1名30元奖品
机动费用：100元
合计：1190元。
注：本活动由沁润蜂蜜冠名举办，所有奖品由沁润蜂蜜全权赞助。
篇8：心理主题班会策划书参考格式
心理主题班会策划书
一、活动主题：
释放压力，让大学生活过得更精彩。
二、活动的目及意义：
在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，压力无处不在。为了让同学更加清楚地
认识，了解压力，适应压力，并认真对待压力，找出缓解压力的方法。
三、活动时间： 待定
四、活动地点： 待定
五、活动主办方： xx年级专业xx班
主持人：xxx；助手：xxx
六、活动参与成员： xx班全体同学
七、活动方案：
八、具体活动流程： 1.同学进场
时间：离活动开始的前15分钟，点名。 2.主持人开场白
目的：带动气氛，提高大家的积极性。同学在相互按摩中感觉到舒服，放松，这是放下压力的一种体现。
时间：8分钟
操作要点：开场白要说明活动规则，进行热身活动（相互按摩），带动气氛。
相互按摩：让同学起立，为你左边的人按摩（用你认为可以让对方感觉舒服的方式）结束后再反过来为另一方按摩。 3.进行小测试，引出主题 时间：5～10分钟
操作要点：主持人解说：由于在光看图形过程中，大家会看到图形旋转——时快时慢，时停时转，感受到空间的便扭，产生一种视觉上的压力。从而引出主题——什么是压力（附：什么是压力？心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。对现代大学生来说，有压力是一个很普遍现象，几乎每位大学生都会觉得有压力。）
4.观看ppt，播放视频 时间40～45分钟
操作要点：分组讨论，找出压力来源。讨论压力的产生，讨论时间5分钟，每组必须派出一个代表出来回答。代表们回答完主持人总结并解说，引导同学对压力的正确认识。接下来播放视频，主持人让大家跟着视频进行测试(发纸张，每个人都写下测试的答案)，视频播放完，主持人解说，目地是让同学正确认识压力，并对如何缓解压力有初步了解。
（主持人必需做好准备工作，对ppt，视频非常熟悉，非常清楚地知道压力的来源。）（附：压力的来源：1．压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受。2．压力是对未知事件悲观解释的结果。
3．压力是持续不断的精力消耗——心理衰竭。4.压力是面临威胁时的本能反应。） 5.解说压力解决方法 时间：15～20分钟
操作要点：分组讨论缓解压力的方法，讨论时间5分钟，讨论结束每组派个代表出来回答。接下来主持人随着ppt介绍缓解压力方法，现场进行音乐放松法。（播放音乐）（附：缓解犯法：
1、善于宣泄情绪。
3、自我放松。
4、改变认识角度。
5、学会自我安慰。
6、积极交往，寻求支持。） 6.主持人结束语 时间：2分钟
操作要点：简单总结，活动结束。同学们写出活动感言，收回感言，反馈活动效果。
注意事项：主持人必须做好前期的准备工作，熟悉ppt，视频，对这次主题班会的流程，意义非常清楚。主持人要事先作好台词。
主题班会实施要求
已经通过心理主题班会方案审核的心委，可以自行安排时间和申请课室，邀请全班同学和辅导员老师参加，并告知心理咨询室老师(QQ（1003404892）或电话（657619）告知)。在活动开展过程中，需安排专人负责拍摄照片。活动结束后，心委需写一份活动总结并与活动照片的电子版及活动方案及流程一同发送到邮箱1003404892@。注意：
1、班里同学的参与率不得少于班级总人数的80%。
2、活动总结应对主题班会的选题目的、活动筹备、活动举办过程及活动效果进行详细描述，并附有电子版的总结及活动照片。总结要求实事求是，切忌主观臆造。
第16篇：心理活动策划书
心理活动策划书
一、活动背景
作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。为进一步加强班上心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，将于在班上举办心理健康活动。
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，心理健康是大学生成才的基础。
二、活动目的：
A、为了让班级学员之间有个很好的互动平台，加深了解。 B、培养大学生积极健康的心理。
C、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
D、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动原因：
A、学员之间的互动较少，班级也很少举办集体活动，学员之间没有很好的了解。
B、目前，大学生心理问题成为社会关注的焦点。
C、校园内活动虽多，但大多在校内，校外活动很少，大学生无法得到很好的锻炼。
四、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级”
在全班学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我班学生的心理健康教育。
五、活动主题：心灵飞翔，畅游爱的海洋！
六、活动时间：2011年某月某日
七、活动地点：闻道楼某教室
八、活动过程：
1、向同学们介绍一下“525”大学生心理健康日的由来
由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、同学们讨论主题话题
同学们，让我们先用掌声欢迎今天我们在这里举行班上心理活动。
友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？ 3.活动： 回答问题：关于心理健康小常识 话题一：什么是友情 什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；
如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友情是亲密的，要不得距离。
话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办。 话题四：以辩论赛的形式开展，讨论你想要什么？
4、心理小游戏（如杀人游戏、价值拍卖）
5、心理小测验
6、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
九、活动意义：
该活动不仅可以加强班上同学之间的互动与交流，增进友谊，同时也可以给班上同学带来一些学习或工作上的灵感，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护能力。对班上同学的生活、学习和心理等方面具有重要意义。
第17篇：心理活动班会
心理主题班会
———————我不愿让你一个人 为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我、解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
一、活动主题：我不愿让你一个人
二、活动时间：2012年11月
三、活动地点：*******
参与人员： *******
四、前期准备
1、心理委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法。
2、召开班委会议制定详细计划考虑全面。以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、班会活动流程
1、班会开始前，播放背景音乐《超越梦想一起飞》。
2、班会开始
主持人开场白（关于此次主题的引入），介绍嘉宾，宣布此次班会开始。
3、趣味心理测试
4、互动游戏:心心相印
准 备：我们邀请三组（两人一组,男女不限）选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，不可用手，以5个球为限，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度规定时间内得球最多的组合将会能得到奖品。
5、互动游戏：球行万里
整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动，滚动到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
6、观看视频
7、班史回放——永恒的温暖
Flash制作的图片集视频，关于本班级自大学生活以来的所有班级活动的照片。
视频播放完后，向每位同学分发卡片，写出自己最想对班级某位同学说的话，或是平常难开口的话，可以匿名也可注名。
8、《感恩的心》手语表演
9、致辞，班长，团支书总结，学生发言（出于自愿）。
10、班会总结
心理委员对此次活动的总结，并在此宣传学校心理咨询方式。同时收卡片，并根据姓名送出卡片。
（注：卡片折叠起来后，由后勤人员用纸箱收集起来，之后由主持人将每一份心语交给相应的同学，写卡片的同学将卡片送出，也可自己保留）
11、合唱《相亲相爱一家人》，并感谢为此次晚会举办付出的同学。
12、集体合影，晚会结束。
七、会后工作
集体打扫教室卫生，整理课桌。
八、
第18篇：心理活动申请书
“人际交往与适应”心理活动申请
尊敬的舒老师：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到人际关系的力量、交往的力量; 让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。 17级应用电子技术一班结合自身情况，将举办 “人际交往与适应”主题活动。
一个人，纵然有很多朋友，或者身处一段关系或者婚姻中，也有可能是孤独的。一个人，即便是独自生活，只要他的社会交际还在有效持续，保持积极的心态去面对生活，就没什么大问题。
所以，问题的本质在于，人际关系的质量高低，才是决定身心健康的关键。 熟悉并掌握人际交往的原则可以帮助我们建立良好的人际关系，这对于身为大学生的我们很重要。良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳，态度乐观，对于维持自己情绪的稳定是人格成熟的表现成熟的人格对个人的发展有很大的助力作用。能够促进人们共同协作，为完成特定的任务而共同奋斗。现代科学技术的发展，既为交往创造了快捷方便的条件，也对交往方式提出了更高的要求。现在许多社会工作任务，越来越不能再靠个人单枪匹马来完成，需要通过众多人的共同协作来完成。每个科研项目的攻关，也都要众多科学家的联手合作，加强联系，共同研究。也能够促进人们之间的信息交流和信息共享。现代社会知识量激增，“信息爆炸”。不建立一个和谐的人际关系进行交往，就不能尽快获得信息。 人们可以从友好协作的和谐人际关系中吸取力量，增强信心，在人生业绩的创造中左右逢源，得心应手。
17级应用电子技术一班申请于2018年3月29日19：40-21：20在c区401教室举办“感恩过去，共同前行”心理主题活动，无法正常上晚自习。
望批准。
申请人：蒲聃 时间：2018.03.27
第19篇：心理活动心得
心理活动班会心得
5月13日，我班开展了一次以“敞开心扉，快乐心得”为主题的心理班会。心理主题班会活动内容丰富，气氛活跃而又融洽。同学们围绕主题班会慷慨陈词，畅所欲言，在会上表达自己心中的目标，思想积极，情感真切。会上大家各自都保持着一种良好的态度，分享着各自的经验和教训。班会后我得出一个共同的心得——只有敞开心扉，时时保证一个良好的心态，才能愉快生活、学习。
记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往提供了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。在此次班会中，各种各样的活动形式，让同学们的积极性空前提高，热情高涨，快乐的参与其中。
在班会上，心理委员事先找好了很多心理测试题让大家测。大家都积极配合着，完后分享着自己的测试结果。有的结果让大家捧腹大笑，有的结果让大家眼前一亮。不管测试的结果是否正确，但也确实可以让大家对自己或者他人有一个新的了解。心理测试完后，大家还进行了一系列的小游戏。这些游戏虽然常玩，但却是百玩不厌的。而此次班会也因这些游戏变得更加活跃。大家都变成了开心果。
这次让我们敞开心扉，你就会看到，在我们的周围，有许多好心人，互相帮助，互相关爱，人与人和谐相处，世界如此和谐温暖；让我们敞开心扉，你就会看到，白天有太阳，晚上有星星，任何美好的梦想都会成为现实，你的心中就会充满无限光明；让我们敞开心扉，你就会看到，眼前永远是一片明媚的春光，草儿好绿，花儿好香，风儿好柔，你的心情一定会愉快而舒畅。
班会在大家的欢声笑语中结束。此次班会，我们从所玩的游戏中，懂得了人与人之间，敞开心扉，能更好的促进我们交流，相互信任，相互支持，共同成长希望以后有更多的这些活动。
第20篇：心理活动简报
和谐校园阳光心情
——大学生心理健康周系列活动
为响应学校关于大学生心理健康周活动的要求，我系组织学生观看心理教育片《心灵捕手》，并组织09级各班开展以心理健康为主题的特色活动。
5月26日，我系在三教B10
1、102教室为同学播放心理教育片《心灵捕手》，深受同学们的喜爱。
5月
27、28日，我系09级各班成功开展“画图接力赛”、“风雨同行”、“解开千千结”等心理健康系列活动。
此活动使同学们有效地学习了团体内如何沟通、促进合作；学习团体中成员之间取长补短的精神；体会靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。
本次系列活动受到系领导的一致好评，同学们的大力支持，充分展现出我系学生的健康向上的精神面貌。
政治法律系
2010年5月30日
