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篮球运动的介绍
热水小学:王威 教学时间:2016年3月23日第 3 周 第2次课 教学内容:篮球运动的介绍教学阶段:水平二教学对象:四年级
一、教学指导思想:
根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,面向全体学生,营造自主体验,愉快合作的学习气氛;通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性、增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教材分析:
本课教学内容是“篮球运动的介绍”篮球运动是围绕高空的球篮和篮球而展开集体攻守对抗,其活动都是围绕着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而展开。所以说“高”是篮球竞技的运动目标,“准”是篮球运动的目的,高速度、高强度的对抗条件下争高求准是篮球运动的最大本体特征。篮球运动技、战术系统的实践操作与实战运用过程,是通过在对抗变化着的特定时间、距离、场地、设施条件要求下,运用跑、跳、投等手段来完成,在这一过程中无论智力、生理、心理都要承受各种复杂因素的综合影响,适量参加篮球活动,对促进人的生理机能,特别是内脏器官与感受器官的功能、中枢神经系统的支配能力,增进健康,以及综合发展身体素质、心理修养等有积极作用。
三、学情分析:
水平二四年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉,由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增强,对新鲜事物开始思考、追求、探索,学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往,自我意识有所发展,自主性要求日趋强烈,但仍然缺乏自我约束的能力。
四、教学目标:
认知目标:初步了解篮球运动。
技能目标:能够通过学习,知道篮球运动的发展,基本的运动术语,及简单的比赛规则。
情感目标:使学生体验篮球的乐趣,培养学生的合作意识,自主学习的能力。
五、教学重点与难点:
重点:篮球运动的运动术语及规则 难点:如何让学生热爱篮球运动
六、教法与学法: 教法
1.启发教学法 2.讲解法 3.示范法 4.游戏法 学法
1. 练习法 2. 展示法 3. 游戏法 4. 评价法
七、教学过程
1、篮球运动的起源及发展:篮球运动起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。
最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。
1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。
1896年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。1913年,篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。
1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。
女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
2、运动规则
篮球比赛由4节组成,每节10分钟。如果第四节比赛结束时比分相等,需要一个或多个5分钟的加时赛来继续比赛,直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限;暂停在上半场每队可获得2次;下半场可获得3次;每一加时赛的任何时间内,每队可有1次暂停。
篮球比赛中违反竞赛规则有违例和犯规两大类。 违例包括:带球走步、非法运球、拳击球或脚踢球、球回后场、3秒违例等情况。另外,还包括以下几种:
5秒违例:进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;或在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;当裁判员将球递给罚球队员可处罚时,该队员必须在5秒钟内出手。
8秒违例:一个球队从后场控制活球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
24秒违例:每当一名队员在场上获得控制活球时,该队必须在24秒钟内尝试投篮。
干涉得分:投篮(罚球)的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上时,双方队员不可触及球。当投篮的球触及篮圈时,双方队员都不得触及球篮或篮板,不得从下方伸手穿过球篮并触及球,不得使篮板和篮圈摇动。如果进攻队员违犯这一规定,中篮无效,将球判给对方在罚球线延长部分的界外掷球入界;如果防守队员违犯这一规定,不论是否投中,均判投篮(罚球)队员得分。
犯规包括以下情形:
1、侵人犯规:如果对未做投篮动作的队员犯规,由非犯规队在靠近犯规地点的界外掷球入界重新开始比赛。如果犯规队处于全队犯规处罚状态,则应判给未做投篮动作的队员2次罚球,代替掷球入界。如果对正在做投篮动作的队员犯规,如果投篮成功,应计得分并判给1次追加罚球;如投篮未中,则要根据投篮的地点,判给2次或3次罚球。
2、技术犯规:属于非接触犯规,如不顾裁判员警告;没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员;使用冒犯或煽动观众的语言和举止;戏弄对方队员或在对方队员的眼睛附近摇手妨碍其视觉;在球穿过球篮后,故意触及球以延误比赛;阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛;假摔以伪造一次犯规等。对技术犯规的处罚,是判给对方2次罚球,以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入界。
3、违反体育道德的犯规:一名队员不是在规则规定的范围内合法地试图去直接抢球,发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。犯规后要判给对方罚球,以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入界。如果对没有做投篮动作队员的犯规应判给2次罚球;对正在做投篮的队员发生的犯规,如中篮,应计得分并加判给1次罚球。如未中篮;应判给2次或3次罚球。
3、运动术语
篮球主要名词术语简释:
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。 (7)突破:运球超越防守人。 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
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小学篮球基础教学
潘靖文
教学目标:
1、通过多媒体教学使大部分学校基本了解篮球的起源发展史,以及
简单的规则方法。
2、使学生基本学会篮球的动作方法,篮球比赛规则。
3、增强学生的兴趣爱好,激发学生的运动兴趣。
教学方法:
1、展示多媒体,提问学生最喜欢的运动是什么?
2、板书课题
3、展示篮球场地的规则距离大小,使学生掌握。
4、教师讲解篮球比赛得分方式种类,分三种:3分、2分、1分
5、教师通过多媒体展示和讲解篮球比赛的方法,时间,犯规次数以及裁判员动作手势。
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小学篮球教案
运球教学
1、教学目标
(1)熟练掌握各种运球技术和技能。
(2)发展学生的全面身体素质。
(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。
2、运球教学重点:
脚推拨球。
运球教学难点:身体重心随球移动。
3、运球过人教学重点:
各种运球动作的随机组合。
运球过人教学难点:根据防守情况有效地控制球。
4、教法一
(一)运球和运理过人技术的动力结构
运球和运球过人技术的动力结构,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。
1、影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡,必然会影响人体位移速度。
2、影响运球和运球过人时球运行轨迹的动力因素
(二)运球技术的动作结构分析
运球一般是由支撑脚踏地后蹬、运球脚前摆触球和运球脚踏地支撑三个阶段组成。
1、支撑脚踏地后蹬
踏地后蹬的目的,一是推动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。支撑脚尽量缩短支撑时间,积极后蹬前摆,可以加快跑动速度。
2、运球脚前摆触球
前摆触球的目的,一是给球作用力使球产生位移;二是不断调节触球力量、部位、方向和触球时间,更好地控制运救路线,协调其与跑运速度的关系。
3运球脚踏地支撑
踏地支撑的目的,一是运球脚在完成推拨动作后,立即踏地保持身体平衡;二是运球脚由踏地支撑转换到后蹬,同样是为了人的身体产生位移。
(三)常用的运球方法
脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。
1、脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后,前方纵深距离校长,仍需要快速运球前进情况下使用。
(1)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。
(2)教学方法:
①教师完整示范,使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范,并详细讲解,重点强调全身动作协调,脚尖下指与球的接触部位,强调蹬、摆、推、拨。
③学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松,重心降低。
④学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。
⑤学生进行脚背正面运球技术练习。
⑥强调运球时尽量抬头,扩大视野。
⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。
⑧教师适时安排错误动作示范,使学生对正确动作加深理解。
⑨教师安排学生自我总结,体会动作要领,总结规律。
(3)易犯错误:
①运球时,不是推拨球,而是捅球,球离身体过远,失去控制。
②支撑脚离球过远,身体后仰;触球后,身体重心不能随球前移。
(4)纠正方法:
①多做原地运球练习,体会脚与球接触的感觉。
②反复做无球跑动练习,提醒自己重心降低。
(5)练习方法:
①颠球练习。用单脚脚背正面颠球,或两脚交替颠球,体会脚与球接触的感觉。
②学生按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低,身体放松。
③走动中用单脚脚背正面运球。
④慢跑中用单脚脚背正面运球。
⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。
⑥两脚交替做一步一触球练习。
⑦直线运球。学生分成两组,各成一路纵队,相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时,把球传给对面第一人。依次进行。
⑧急停起动运球练习。学生直线运球,运动中突然用前脚掌将球踩住,然后用脚背正面运球,反复练习。
⑨直线运球。快速直接运球,提醒抬头要看到场上情况。
3、脚背内侧运球
(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸脚着地前,用脚背内侧向前侧推拨球,球向前侧曲线或弧线运行。
(2)教学方法:
①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。
③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处,使学生加深对技术要领的印象。
④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。
⑤学生二人一组,练习脚背内侧踢地滚球,要求力量小,体会脚与球接触的感觉。
⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。
⑦加快速度练习脚背内侧运球。
⑧教师适时安排学生自我总结,体会动作,在练习中寻找规律。
⑨教师进行集体、个别指导,及时纠正错误动作。
⑩教师适时进行错误动作示范,使学生进一步理解正确动作。
4、脚内侧运球
(1)运作要领:运球时,支持脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转。随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部。
(2)教学方法:
①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范讲解。支持脚前跨在球侧前方--弯膝--上体前倾里转--提脚--脚内侧推示后中部。
③强调脚内侧运球与其它三种运球技术要领的不同,重点支持脚的站位。
④各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。
⑤学生做无球模仿练习。
⑥学生练习脚内侧运球技术。
⑦强调由于脚内侧运球常用于护球,所以学生必须与其它控球技术结合使用。抬头用身体掩护住球。
⑧随时纠正、总结。
⑨适时安排学生示范动作,学生自己分析存在问题。
⑩学生正确及错误动作分析。
(5)练习方法:
①两脚分开与肩同宽,双脚拨球练习。用双脚脚内侧来回拨球。可在原地拨动,也可边拨边向前或后移动。
②颠球。单脚的脚内侧向上颠球。两脚的脚内侧交替向上颠球。
③直线运球。按动作要领脚内侧直线运球,要求一步一触球,二步一触球练习。
④转圈练习。以一脚为轴,另一脚脚内侧向内运球,一步一推,一周后,换另一只脚练习。
⑤拨球。用右脚脚内侧拨球横向滚动,左脚脚内侧将球停住,接着,左脚脚内侧使球横向滚动,反复练习。
⑥以左脚脚内侧跨过球,用右脚的脚内侧将球向前方推出,接着右脚跨过球,反复练习。
⑦掩护运球。用脚内侧做掩护运球。开始个人在慢速中做运球,而且有一人在一侧消极抢球,运球人侧身掩护运球。
⑧提高观察能力练习。用脚内侧直线运球,并注意教师手势变化做出相应的反应。
(四)运球时常用的动作:拨球、拉球、扣球、挑球等
(1)动作要领:
①拨球:是用脚腕的扭拨动作,以脚背内侧或脚背外侧触球,使球向侧方或侧前方运动,用脚背内侧拨球的动作称“里拨”,用脚背外侧拨球的动作称“外拨”。
②扣球:是指用突然的转身和脚腕急转扣压动作以脚背内侧或脚背外侧触球,将球向侧后方停下或改变方向运行。用脚背内侧扣球的动作称“里扣”;用脚背外侧扣球的动作称“外扣”。
③拉球:是指用脚掌将球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的动作。
④挑球:一般是指用脚背与脚尖翘起上挑的动作或用脚背上撩的动作,使球向前上方改变方向。
(2)教学方法:
①由于拨、拉、扣、挑技术对熟悉球性及对下一步教学起着重要作用,因此教学中应给予充分重视,运球教学中应安排此项练习。
②教师正面、侧面完整示范,使学生初步建立动作概念。
③教师分别做拨、拉、扣、挑球的分步动作并进行讲解,强调脚触球时,脚的部位及触球部位。
④学生根据动作要领分别做拨、拉、扣、挑的无球模仿练习。
⑤学生做拉、拨、扣、挑的一次性动作练习。
⑥学生做连续的拉、拨、扣、挑球的连续动作练习。
⑦学生做拉、拨、扣、挑球的组合动作练习。
⑧教师及时总结指导,纠正错误动作。
⑨学生做正确、错误动作示范,教师和学生一起分析。
⑩学生相互之间分析动作要领,指出对方错误之处,并加以改进。
(3)易犯错误:
①触球用力过大,使球远离自己而失去控制。
②拨、拉、扣、挑球动作与身体重心移动配合的不好,使下一个动作衔接不上。
(4)纠正方法:
①在规定的范围内进行慢节奏的拉、扣、拨、挑球动作练习,然后使范围逐渐缩小。
②做拨、拉、扣、挑球动作的单一练习,增加熟练程度后再做组合动作。
(5)练习方法:
1)左脚扣,左脚拨、右脚扣,右脚拨,双脚交替进行。
2)拉推练习,左脚拉球,右脚内侧向左侧推,右脚拉球,右脚脚内侧向右侧推,双脚交替进行。
3)设直线左脚脚背外侧向左侧前方两次推拨球。右脚背外侧向右侧前方两次推拨球,双脚交替练习。
4)左脚向外扣,左脚背向前推趟,右脚向外扣,右脚背向前推趟。双脚交替进行。
5)单脚外扣,内扣双脚交替练习。
6)左拉球,右脚背推趟球,右拉球,左脚背推趟球练习。
7)脚背内侧向前推趟球,两脚各做一次后,一腿从球上做跨球动作,从此反复练习。
8)运球向前,踩球转身180°,另一脚脚背外侧向前推拨球练习。
9)踩球后从球上面向左右滑过去,向后拉球,另一脚向前推拨球,两脚交替练习。
10)脚背内侧向侧前方拨球后踩拉球,练习走之字形,两脚交替进行。
11)运球向侧前方,踩球转身90°,脚背外侧推趟球。
12)左脚踩球,身体向球的外侧跃过球,右外脚背推拨。右脚踩球,身体向球的外侧跃过球,左外脚背推拨球练习。
13)左脚背内侧掩护运球,左里脚背扣,左脚脚背内侧掩护运球,右里脚背扣。
14)向前运球,左(右)腿在球绕一圈做假动作,继续向前运球练习。
15)假踢后踩球向后拉球练习,两脚交替进行练习。
16)运球假踢后向回扣球,再身前运球练习。
(五)比赛中常见的运球过人方法
比赛中常见的运球过人方法有:强行突破,运球假动作突破,快速拉、扣、拨球突破,穿裆突破和人球分路突破等。
1、强行突破
(1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。
(2)教学方法:
①教师完整进行正面、侧面示范,使学生初步建立动作概念。
②教师分步进行示范前讲解。运球跑动--距对方2米--突然起动。
③强调该技术运用是在对手犹豫不决时使用。
④强调起动突然,坚决。球推出远些,发挥奔跑速度。
2、运球假动作突破
(1)动作要领:运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃,佯作运球动作迷惑对手,使其产生错误判断而做出抢球动作,当其一侧露出空隙时,立即运球突破。
(2)教学方法:
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一、开始部分。
1、课堂常规:(1)集合整队清点人数;(2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求;(3)检查服装,安排见习生。
目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。
2、准备活动:
教师组织带领学生进行熟悉球性练习。 (1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习; (2)原地运球过渡到行进间运球复习; (3)投准游戏。
目的:使学生各关节得以充分活动,逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备,为学习主教材做好铺垫。
二、基本部分。
这一流程是本次课教学的一个重要组成部分,为实现本次课的教学目标,依据循序渐进的教学原则,把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。
1、学习持球手法;
2、游戏比赛。(定点投篮比赛)
3、课课练——身体素质练习。(原地深蹲跳起)
具体采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。 目的:基本掌握运动技术,激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神,全面发展学生的身体素质。
三、结束部分。
1、放松练习:播放华尔兹音乐,全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。
2、课堂小结:以表扬为主,指出不足。最后提出课后思考:鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息,拓展知识,同时将体育从课堂引入生活。
3、回收器材,宣布下课。教学目标:
1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;
2、技能目标:通过本次课的学习,使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型;
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材:
篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。 教学流程:
一、新课导入,调动情绪。师在小黑板上写下这样一句话“I like this game” 师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话? 生:(大多数)NBA。
师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗? 生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔„„
师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。]
二、身心准备,诱发兴趣。
1、熟悉球性的练习;强调运动安全。
师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好? 生:好!
师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。
学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。
[这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,为进一步下一个动作做好准备。]
2、“投准游戏”。
师:下面请同学们来做一个游戏。
教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。 学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。
游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。
游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。
师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。 生:游戏一。
师:两个游戏对同学们出手点有什么要求? 生:游戏二要求投球时出手点高。
师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。
三、循循善诱,掌握技能。
师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。) 生:简单了。(绝大部分学生能完成。) 学生分成四组进行投篮练习。
师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练习。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)
学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。
师:好!刚才同学们都练习得很好,但是,是不是练习效果不好?有同学发现问题了吗?
生A:我投球时老使不上劲。 生B:我明明瞄准了,可老投偏。 生C:我总是投得很低。
师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:
1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。
2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。 3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。
4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。
5) 双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。
师:好!同学们,让我们一起来看挂图。
师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。
经过一段时间的练习,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。
四、巩固技术,拓展延伸。
师:同学们想不想检验刚才的学习成果,下面我们来比赛一下。
游戏比赛(定点投篮比赛)
游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。
组织:教师讲解示范,将学生分为四组进行比赛,
[这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。同时,学生在游戏中巩固了技术,磨炼了顽强拼搏意志品质,培养了相互合作的团队精神,弘扬了优良的体育道德风尚。]
师:由于本次课主要是上肢的练习,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练习(原地深蹲跳起)。
要求:动作始于脚止于头,身体做上下运动。
[引导学生课后自觉锻炼身体,养成良好的锻炼习惯,注意科学锻炼的方法,加强自我保护意识,有助于培养终身体育的意识。]
五、整理放松,恢复身心。
师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。
学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。 教师小结,点评。 学生自评、互评。
教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。
课后反思:
本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了原地单手肩上投篮的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。
推荐第5篇:小学二年级篮球教案
《我和篮球做朋友》体育(与健康)实践课教案 水平一二年级 第 13 周第 课
教学内容:
1、直线运球
2、运球游戏
教 学 目 标
认知目标:学生基本了解原地运球和直线运球的动作要领,能区分原地运球和直线运球的不同按球部位,知道 1——2种篮球游戏;
技能目标:通过观察、模仿、练习、游戏等形式,学生初步掌握直线运球的动作要领,75%左右的学生能直线运球跑15米左右,进一步提高学生控球能力以及身体的协调性和快速反应能力; 情感目标:激发学习篮球的兴趣,引导学生在愉快的活动中充分展示自我,体验成功的乐趣,培养学生在活动中能与同伴友好相处、共同进步。
教学重点、难点分析
重点:运球的基本动作、手型以及原地运球和直线运球的不同按球部位; 难点:全身的协调性以及上肢控球的力量与方向。
课的 流程 (时间)
教学内容
教(学)法与组织形式
要求
创 设 情 境 激 发 兴 趣 ︵ 9—10 分钟 ︶
一、课堂常规
1.体育委员整队、师生问好 2.宣布本课内容和学习要求 3.安排见习生
二、队列练习
1.四列横队成八列横队 2.齐步走、立定
三、和篮球交朋友
1.有序领取篮球(组长分球) 2.熟悉球性练习3.复习原地运球
(动作要领:两脚稍分开、膝盖弯一弯、五指要分开、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心坚决不碰球)
4.篮球游戏:高、矮、胖、瘦
组织形式:四列横队集合 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ▲
教(学)法
1.导入,情绪调动
2.宣布上课内容,提出上课要求
3.复习队列四列横队成八列横队以及齐步走、立定
组织形式:四列体操队形 教(学)法:
1.教师提出和篮球交朋友的要求 2.体育小组长有序分球 3.教师引导学生熟悉球性 4.通过口诀要领复习原地运球
5.教师共同参与,与学生互动带球做游戏“高、矮、胖、瘦”
积极参与、迅速进入上课状态 合理安排身体不适的见习生
报数声音洪亮、动作整齐规范、精神饱满 有序领取篮球
听指挥、人人参与,熟悉球性、体会原地运球的动作要领 在游戏中体验运球轻重快慢
基 本 部 分
一、行进间运球走(带着篮球到劲松大操场走走) 行进间运球要领:按球后上方,手腕放松,掌心空出
组织形式:在规定场地内散开练习教(学)法:
1.学生带着篮球朋友体验行进间运球
2.生总结行进间运球与原地运球的区别,教师补充动作要领
学生先练习、师再教动作要领 在指定范围内自由练习
课的 流程 (时间)
教学内容
教(学)法与组织形式
要求
基 本 部 分 ︵ 25—26 分钟 ︶
二、直线运球
1.慢速直线运球走 2.中速直线运球跑 3.快速直线运球比赛
要领:球在线上走、人在旁边走
三、拓展“闯关”游戏
规则:直线运球到指定地点后原地运球5次,接着将球投入“人体”篮筐,交换持筐人,持筐人快速返回,以此类推类推,最先完成的队为胜 (对投篮动作不作要求)
组织形式○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ●●●●●●●● ●●●●●●●●
二、教(学)法
1.请2名学生示范指定距离直线运球走,师总结要领,介绍方法、规则,组织学生分组练习1—2次
2.提高要求组织学生运球跑
3.教师及时反馈学生技术掌握情况
4.组织学生快速直线运球接力比赛4次左右,教师小结,对比赛作出评价 组织
形式:○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ●●●●●●●● ●●●●●●●● 教(学)法:
1.教师讲解方法并示范
2.学生分组尝试运球后投人篮
3.组织比赛2—3次,培养同伴间的默契配合
注意直线运球的动作要领,主动练习强调球在线上走、人在旁边走的要领 有层次地进行练习,有良好的合作意识 遵守游戏规则,快乐游戏,增强团队意识
对学生投篮技术动作不作要求,重在体验投入人篮带来的快乐
结 束 部 分 ︵ 4—5 分钟 ︶
一、放松游戏 球动娃哈哈
二、结束 1.课堂小结 2.收回器材 3.师生再见
组织形式:四列横队、四列体操队形 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ▲
教学法:
1.介绍方法,组织学生进行放松游戏 2.请学生说说本课我们学会了什么 3.学生自我评价
4.教师总结,表扬优胜小组与优胜个人,领取笑脸贴,提醒学生课后洗手,注意体育卫生
积极参与、身心放松
加强自我管理能力,会客观进行自我评价
协助老师回收器材,注意个人体育卫生,启发寻找生活中的锻炼器材
预计平均心率 118次/分预计运动密度38—40%
场地器材及 教具准备
场地:篮球场 器材:篮球38个 自制篮筐4个
授课 记载 班级
201
日期
5.16
课后 反思
推荐第6篇:小学体育课篮球教案
小学体育课篮球教案
本课贯彻“以学生发展为本”和“健身育人”的教学理念,树立“健康第一”的指导思想。从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,让学生带着问题去探索,去实践,并提供一定的探究和创造空间,在教与学的双边活动中,培养学生探究性学习的意识和能力及创新精神。所确立的以\"我们是小小篮球运动员\"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。
本课的器材,源于儿童常见的篮球,将它作为教学的载体一物到底,并根据中年级学生的生理、心理特点,进行教材的编排。力求使学生在玩中学、玩中练、玩中创、玩中体验体育课的情趣所在。
在教学中,我将每一部分的学习内容用小标题形象生动化,创设了一系列的情境来激发学生的求知欲望。整堂课由欢乐总动员、健身园、练兵大本营、欢乐童年和妈妈的爱贯穿在一起。使整节课沿着情景环节的步步深入,语言诱导营造情境氛围,激发学生的学习动机和产生情感体验。同时在教学中还适时地运用简单、易懂得英语作为一种辅助手段,给教学注入新的活力,优化课堂教学结构,活跃了课堂气氛,提高了学习的积极性。
在师生同\"练\"的过程中,给学生充分活动的空间,引导学生主动学习,让学生在各个领域中去发现问题,思考问题,解决问题,相互合作,巩固练习,自由创造。让学生运用篮球充分“动”起来,使学生在“动”中体现自我价值和体会锻炼的乐趣,激发创新意识;在“创”中发挥学生的主体作用,通过教学让学生充分展示、体现自我,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣。使学生在愉快的学习氛围中享受成功的喜悦,使学生的基本活动能力和自我锻炼的能力得到提高。让学生在欢乐、轻松的氛围中初步学会自主学习,又懂得群体合作的精神。使儿童的个性在课堂这个“小社会”中得到培育及发展。
活动对象:XXX班
活动人数:N人
任课教师:徐英
教学目标:
1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。
2、初步掌握创编游戏的方法和规则。
3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
一、创设情景: 欢乐总动员
1.放背景音乐《运动员进行曲》,学生从四面八方走过来,成四列横队集合。体委用英语
口令:At ease,Attention.
2.师生用英语相互问好。
3.导入本课主题。
导入教学----情景故事为学生创设活动情景激发学生的兴趣。
师拿出一张姚明打篮球的图片:Who is he ?生:He is Yao Ming .师:What is he doing ?生:He is playing basketball.师:你们想不想学姚明哥哥?生:想。师:今天我们就当一次篮球运动员,去体验姚明哥哥童年走过的路程。师:宣布本课内容。
【设计意图:借助\"向姚明哥哥学习\"、双语教学和背景音乐不仅能让学生进入情景,且能给教学注入新的活力,同时也能够激发学生浓厚的学习兴趣。】
二、情景展开 --- 熟悉角色 :
(一)、健身园:
1、热身运动。背景音乐《拍皮球》 (时间3分30秒) 强度 – 中
师:运动员在正式训练之前,先做什么?生:先做准备活动。师:对。接下来,我们到健身园去做热身运动。你们看健身园的篮球真不少,想不想玩?生:想。师:好!那么我们就用它做各种的热身运动吧。
组织队形:(散点)
方法与策略:
1、教师提出要求后,学生分散自练习及小组合作练习。
2、教师巡视指导、并参与。
3、对学生想出的健身活动予与鼓励和表扬。
要求:注意安全、玩的花样多。
2、韵律操(自编球操)音伴(时间3分钟)强度大
师:同学们,姚明哥哥他们在篮球比赛中运用最多的、也是最基本的篮球技能是什么?生:运球。师:对,是运球。下面我们到本领园学习原地运球。
1.启发学习:原地运球。
方法与策略:Look at me .教师示范,让学生观察的同时并提出问题:我是怎样运球的?
2.学生探究练习:
方法与策略:Let\'s practice.学生用球自主练习,相互合作、互相启发,寻找答案。
3.信息收集、分析:
方法与策略:Put your hands up.学生把自己在练习当中的体会说出来,教师进行汇总并补充说明。师生演示。
4、学生解疑练习:右、左手运球
方法与策略:Practice.学生根据动作要领继续自主和小组合作练习,教师巡视并个别辅导。
5、小游戏:你抢我夺难不倒
方法与策略:Look at the picture.Listen to me.Do you understand? Ready, start.教师拿出一幅小游戏的图片,讲解游戏的方法和规则并示范,先练习,再比赛,看谁得到的星星最多。最后同等星数的学生比一次。教师巡视指导。
组织:
6、星星擂台赛:左手原地运球
师:我们学会了左右手原地运球,现在我们来个星星擂台赛,看谁原地运球像姚明哥哥那样运得时间又长又稳,谁就是原地运球大王。好不好?生:好!
方法与策略:教师讲解比赛规则。Ready, start.
7、创想运球:
方法与策略:学生动脑去想,教师巡视对对学生的创想予以肯定及表扬。
组织:
1、
2、
3、
4、
6、7散点
要求:自主锻炼、相互帮助、共同体高、注意安全。
【设计意图:主教材教学中,采用启发式探究性教学法、游戏竞赛法来渗透其教学。打破传统教学方式,通过让学生先自主尝试、讨论、来激发他们的自主学习的积极性。后用小游戏、比赛和创想运球来进一步激发他们的学习兴趣。并用情景教学方法。】
(二)游戏:跨步绕球 12分钟 强度: 大
师:同学们,我们要不要像姚明哥哥那样把篮球基本功打的更加扎实?生:要!师:好,那么我们来个跨步绕球游戏。
1、学生自锻炼习:
方法与策略:教师示范讲解游戏的方法,学生自主、合作学习。教师巡视指导。
2、学生按教师要求用跳绳创设道路,摆放好投篮筐。教师放背景音乐《生命之杯》。
3、由教师、学生来示范游戏方法规则。并提出要求。
4、分组竞争。
5、小组讨论后比赛。
组织:
x x x x x x
x x x x x x
x x x o o o
o o o o o o
o o o o o o
【设计意图:培养学生灵敏、动手动脑、协同配合能力、社会交往能力,用音乐烘托竞赛的气氛,尽可能让大家能尝试成功,体验成功,形成自我教育。】
结课: 4分钟 强度:小
情境发展情况归纳、技能学习情况小结
师:经过大家努力,我们学会了篮球运动项目中最基本的技能和进一步熟悉了球性。让我们为小篮球运动员们的良好表现鼓掌!庆功。
1、欢乐舞:《七色阳光》
方法与策略:教师语言引导,根据音乐的旋律自由、发挥创造。
2、互道再见,下课。
组织队形:散点
【设计意图:通过放松舞练习,学生生理得到恢复,心理得到满足,情绪饱满愉快】
教具:
收音机1台;篮球33个、纸箱5个、短绳32根
场地设计:
推荐第7篇:小学篮球教案(梦幻篮球)
常熟市张桥中心小学 卫培明
授课日期:2004.10.26 授课班级:二(2)班 人数:48人 教学内容:梦幻篮球 教学设计与构思
我校是苏州市篮球传统项目特色学校,篮球运动在学生中有较好的群众基础。我们充分利用学校篮球特色优势,将篮球运动引入课堂,进一步开发校本教材,并且进行大胆实践,创设出了“篮球夏令营”、“篮球锻炼超市”等主题教学活动,更好地激发学生的学习兴趣,培养他们终身体育锻炼的意识。
本节课我采用篮球来进行活动,力求老教材玩出新“花样”。课的开始部分,我加强了课堂常规教学,用“一切行动听指挥”进行队列练习,培养学生遵守纪律的良好品质。接着,教师通过语言导入,情景展示,引导学生大胆想象,让学生在“篮球锻炼超市”中进行自我锻炼。紧接着,让学生在“训练场”通过“顶牛”等篮球游戏,学会与他人合作;引领学生“激情重扣”,充分展示自我。在“竞赛场”鼓励学生大胆“投篮”,学习技术;创设“龙在行动”的游戏,培养学生团队合作精神。在课的结束部分,引导学生在大自然中音乐背景的渲染下带领学生学会意念放松。整个教学过程集中与分散相结合,并充分给予学生自由选择练习内容、练习时间、练习难度、练习伙伴的权力,真正凸现学生的主体地位。 教学目标:(水平一)
1、通过各种篮球游戏激发学生参与体育运动的兴趣,培养锻炼身体的意识;
2、通过各种教学手段,让学生了解篮球的基本知识,初步掌握篮球的基本技术,增强学生的身体素质。
3、培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。教学过程:
一、情景导入、活跃情绪 10ˊ
(一)课堂常规:师生见面问好,成四列队形
(二) 队列练习:“一切行动听指挥”:原地踏步行进间走
(三)健身房:
(1) 创设情景,语言导入:介绍篮球明星:姚明、王治郅等 (2) 争当未来之星
学生练习:以教师的口令为准,“一声哨”为一人练习,“二声哨”为二人练习,以此类推。 组织形式:自由分散——自由组合
教师主导:语言提示、参与练习、鼓励创新 学生主体:思维活跃,用多种形式参与练习练习时间:4ˊ——5ˊ
二、创设学习情景、展现自我 24ˊ
(一) 训练场:
(1)传球游戏:领头同学与其他同学相隔3M面对面站立,学习传球。 组织形式:分成四组——2人组合 教师主导:组织指导学生练习
学生主体:积极参与,相互鼓励与配合 练习时间:来回一次,作评价,再来一次。 (2)顶牛:(夹球)两人一组,头顶头,中间夹球:行进5M来回 组织同上,练习一次
(二)激情重扣
1、激情再现:教师示范;
2、热情参与:学生练习;
3、适时鼓励,及时点评。
组织形式:成四列横队,分别站于篮球架周围 教师主导:讲解游戏规则,组织实施 学生主体:完成扣篮动作,充分展现自我 练习时间:4ˊ
(三)竞赛场:投篮比赛
方法:学生成四路纵队站立,第一个学生在规定地,手持篮球进行单手或双手投篮,以投中为胜。
重难点:投得准、两人配合协调
教师主导:讲解方法,强调动作重难点,组织竞赛,点评得失 学生主体:相互合作学习,参加练习与竞赛,交流体会,自评优缺 练习时间:2ˊ——3ˊ 练习次数:2
(四)龙在行动:(团队合作)
每组学生成纵队站立,前后学生之间夹球一个,令下,整个小组同时出发,行进8M 先到为胜。注意:球不能丢,否则为失败。
三、休闲一刻、恢复身心6ˊ(播放轻松音乐)
1、休闲场:意念放松
方法:分四个小组,围成“ZQXX”字样坐下,在音乐伴奏下,在教师的提示下,做简单动作入静,轻松完成
重点:精神放松,愉悦身心
教师主导:边讲边示范,要求学生精神放松 学生主体:在音乐伴奏下,动作舒展,精神愉悦
2、颁奖仪式,师生交流
评比优胜,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬
3、师生再见、解散
练习密度:35%-45% 愉悦度:愉悦;合作:较好
场地、器材:操场;每人小篮球一个,模拟篮球圈10个;小篮球架4个;录音机一台;其他活动器材若干。
常熟市张桥中心小学 卫培明
一、说“指导思想”;
本课在体育《课程标准》基本理念下,依据“建构主义”学习理论中“以学生为中心,强调学生对知识、技能的主功探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程,使学生在愉快的氛围中掌握知识,达到玩中学,学中玩来完成教学目标,充分体现教师的主导作用,突出学生的主体地位,所有的教学内容要为教学目标服务。
二、教学目标:(水平一)
1、通过各种篮球游戏激发学生参与体育运动的兴趣,培养锻炼身体的意识;
2、通过各种教学手段,让学生了解篮球的基本知识,初步掌握篮球的基本技术,增强学生的身体素质。
3、培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。
二、说“教学重点、难点”以及如何突破:
篮球技术有;运球、传球、投(扣)篮等技术,本节课上,让学生掌握各种运球、传球、投篮方法是教学重点,其中提高学生投篮命中率是教学难点。3.05米标准篮球架、框,对于大部分小学生来说都有畏惧感,更何况是二年级的小朋友。如何让他们在学习活动中找到属于自己练习的最佳点,激励他们积极参与,激发他们学习篮球的兴趣,使他们能体会到成功的乐趣,我试着自行设计篮球架、框,降低技术要求,将呼拉圈代替篮圈,用绳将一排呼拉圈固定在空中,以此来满足不同学生的扣篮需求,用升降篮球架,满足学生的投篮需求。
三、“学情分析”;
我校是苏州市篮球传统项目特色学校,篮球运动在学生中有较好的群众基础。我们充分利用学校篮球特色优势,将篮球运动引入课堂,进一步开发校本教材,并且进行大胆实践,创设出了“篮球夏令营”、“篮球锻炼超市”等主题教学活动,更好地激发学生的学习兴趣,培养他们终身体育锻炼的意识。二年级小朋友在初步掌握篮球的一般运球、传球技术的基础上,逐步提高他们的投篮技术。整个教学过程集中与分散相结合,并充分给予学生自由选择练习内容、练习时间、练习难度、练习伙伴的权力,真正凸现学生的主体地位。
四、说“教学准备”:(教学器材、场地布置)
本课教学,师生人手一个篮球,以确保练习密度和小学生的练习兴趣。我用绳将一排呼拉圈固定在空中,代替篮圈,以此来满足不同学生的需求。通过创设情景,用录音机一台播放或活泼的音乐、或节奏感强的音乐、或轻松的音乐,吸引学生的注意力。模拟篮球明星、各色标志物,以及升降篮球架和学生拼成的“ZQXX”的图案、字形,营造出一种良好的学习氛围。
五、说“教学程序”:
第一部分是准备部分,我采用情景导入、活跃情绪(10ˊ) 首先是课堂常规(成四列横队), 在队列练习时,我们进行三面转法先进间走,教师口令,学生练习,培养学生遵守纪律,“一切行动听指挥”的良好品质。
紧接着,教师通过语言导入,情景展示,介绍篮球明星:姚明、王治郅等,并引导学生大胆想象,拥有梦想,在“篮球锻炼超市”中进行自我锻炼,争当未来之星。让他们自主选择,熟悉球性,练习拍、运、传球等技术,活跃身心,活动关节,起到一石三鸟的效果。 第二部分是“创设学习环境 展现自我”(24ˊ)
在基本部分,我安排了四块教学内容:训练场、激情重扣、竞赛场、龙在行动(团队合作)。 在训练场,我带领学生进行传球游戏,让学生两两之间进行面对面传球,以及运球等游戏,学会与他人合作,并能掌握篮的技术;
引领学生“激情重扣”,充分展示自我。我选用了高度为1.2~1.3米的球架,引导学生扣筐,让学生自我选择、自由发挥。
紧接着,引领学生进行投篮练习,而是让学生愉快地、自由地投篮,体验成功的乐趣,在投篮中摸索、探究,充分体现新课标理念,让学生自主、合作、探究学习。)教师进行巡视,发现问题,及时解决。
为了让学生有自己的时间和空间,在练习完一次后,我安排学生分层次练习,即优秀学生可以到标准篮球架进行投篮练习。同时邀请班上2~3名优秀学生在全班同学面前进行展示,从而达到自我展示的满足感。
篮球比赛特别注重团体合作,为了培养学生团队合作精神,我设计了“龙在行动”的游戏,四组学生成纵队站立,前后学生之间夹球一个,令下,整个小组同时出发,行进8M以龙尾先到为胜。注意:球不能丢,否则为失败。
最后部分是结束部分,我设计了“休闲一刻、恢复身心”。(6ˊ) 在课的结束部分,引导学生在大自然中音乐背景的渲染下,学会意念放松。让学生愉悦身心,逐渐放松心情。
要比赛,就要有结果,我用颁奖仪式作为课堂小结。教师组织组内交流、学生代表发言,教师发奖,激励学生。
最后,师生道别,宣布下课;
六、说“教学效果”:通过教学,预计95%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦,积极成功。
练习密度:约45%;平均心率:约125次/分
愉悦度:愉悦; 兴奋度:兴奋; 协作性:较好; 互动性:好;
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小学篮球运球教案
学习目标
1、进一步体验篮球的拍球动作,掌握行进间简单拍球的技术。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
3、培养学生敢于展示自我和创新的意识,提高团结合作的意识。教 学资源 篮球场2个,小篮球53个,标志桶10个,录音机1部。
达成目标 通过花样拍球、直线运球等练习,提高学生控球的能力,发展学生创新能力,培养学生展示自我的勇气和信心。 学习内容 篮球之运球
教学流程 集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。
时间 达 成 目 标 学习内容 组织 形式 学 生 学习教师活动
参与、技能、身体健康 心理、社会适应能力
学生活动 学习方式
2分钟 集中注意力,调整学习状态。
1、激发学生学习的热情。
2、培养良好的组织纪律性。集合整队。 四路纵队 持球集合,精神饱满,注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。 5分钟
1、通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。
2、提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。 球操练习:
1、双手体前拨动球;
2、颈部环绕交接球;
3、腰部环绕交接球;
4、跨下环绕交接球;
5、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师,成圆形散开。
1、持球面向教师,快速散开。
2、听音乐,跟教师练习。模仿练习
1、讲解示范,引导学生做好球操练习。
2、语言激励。
时间 达 成 目 标 学习内容 组织 形式 学 生 学习教师活动
参与、技能、身体健康 心理、社会适应能力
学生活动 学习方式
12分钟
1、学习拍球的基本方法,体验球性,掌握拍球的技能。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
1、感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。
2、培养创新的意识。花样拍球练习:
1、学生展示几种不同的拍球方法。
2、分组练习、讨论,要求掌握三种以上。分组练习
1、分组,按教师提示,大胆创新进行花样拍球练习。
2、勇于展示自我。探究学习
自主练习
1、提示学生,分组让学生进行花样拍球。
2、组织学生展示成果,并进行评价。
10分钟
1、通过练习,提高运球和控球能力。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。通过展示,提高学生的自信心,培养了相互协作、团结进取的作风。 直线行进运球练习:
1、小组长带领下练习。
2、各小组进行展示。自由组合成五路纵队
1、分组,积极参与直线行进运球的练习。
2、小组内要做好讨论和改进方法,能力强帮助较差的同学。自主练习
1、讲解、示范直线行进运球的方法。
2、组织学生练习,做好个别学生的辅导。7分钟
1、通过游戏,提高学生运球和控球能力。
2、发展学生速度、灵敏和协调等身体素质。
1、在游戏中体验成功的乐趣,提高自信心。
2、培养学生团结合作的意识。游戏:迎面拍球接力。 方法:(略) 规则:(略)
1、小组长带领下,直线拍球练习。
2、分组进行比赛,看谁快。随机分组成5组,每组分两小组相对站立,相距15米。
1、在小组长带领下,直线快速拍球练习。
2、遵守游戏规则,积极参与游戏竞赛活动。合作学习
1、讲解示范游戏的方法和规则。
2、组织学生进行游戏竞赛活动。
3、对各小组进行评价。
4分钟 乐于参与,努力展示自我。
感受美,表现美,培养团队精神。
1、放松操。
2、小结
3、下课
1、集体练习。
2、同心圆队形。
1、听音乐练习,欢快轻松,享受优美的旋律。
2、归还器材。自主学习
1、听音乐领做。
2、语言引导。
3、总结:本课情况。
课后反思
水平二(三年级)篮球——运球单元教学计划
一、教学目标:体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。培养学生对小篮球的爱好,激发学生的运动兴趣,成长灵敏、协调等素质。成长学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教学重点:控球能力
三、教学顺序:
1 熟悉篮球,初步体验运球(拍球)动作。
1、双手持球向上抛、接球。pGd无忧研修网
2、单手持球向上抛、接球。
3、原地各种拍球练习。
4、游戏:绕“8”字运球。
5、游戏《空当接龙》。
2 体验运球动作。
1、单人运球。pGd无忧研修网
2、各种办法的运球。
3、行进间运球。
4、运球游戏:“我变,我变,我变变变”、“石头,剪刀,布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”
5、游戏《冲过封锁线》扣篮或投篮。
3 运用运球动作。
1、运球接力。pGd无忧研修网
2、变向运球。
3、运球打靶比赛。
4、小组对抗练习。
5、合作运球。
《我们是小小篮球运动员》体育课教案
本课贯彻“以学生发展为本”和“健身育人”的教学理念,树立“健康第一”的指导思想。从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,让学生带着问题去探索,去实践,并提供一定的探究和创造空间,在教与学的双边活动中,培养学生探究性学习的意识和能力及创新精神。所确立的以"我们是小小篮球运动员"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。
本课的器材,源于儿童常见的篮球,将它作为教学的载体一物到底,并根据中年级学生的生理、心理特点,进行教材的编排。力求使学生在玩中学、玩中练、玩中创、玩中体验体育课的情趣所在。
在教学中,我将每一部分的学习内容用小标题形象生动化,创设了一系列的情境来激发学生的求知欲望。整堂课由欢乐总动员、健身园、练兵大本营、欢乐童年和妈妈的爱贯穿在一起。使整节课沿着情景环节的步步深入,语言诱导营造情境氛围,激发学生的学习动机和产生情感体验。同时在教学中还适时地运用简单、易懂得英语作为一种辅助手段,给教学注入新的活力,优化课堂教学结构,活跃了课堂气氛,提高了学习的积极性。
在师生同"练"的过程中,给学生充分活动的空间,引导学生主动学习,让学生在各个领域中去发现问题,思考问题,解决问题,相互合作,巩固练习,自由创造。让学生运用篮球充分“动”起来,使学生在“动”中体现自我价值和体会锻炼的乐趣,激发创新意识;在“创”中发挥学生的主体作用,通过教学让学生充分展示、体现自我,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣。使学生在愉快的学习氛围中享受成功的喜悦,使学生的基本活动能力和自我锻炼的能力得到提高。让学生在欢乐、轻松的氛围中初步学会自主学习,又懂得群体合作的精神。使儿童的个性在课堂这个“小社会”中得到培育及发展。
活动对象:三年(2)、(3)、(4)班
活动人数:30人
教学目标:
1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。
2、初步掌握创编游戏的方法和规则。
3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
一、创设情景: 欢乐总动员
1.放背景音乐《运动员进行曲》,学生从四面八方走过来,成四列横队集合。体委用英语
口令:At ease,Attention.
2.师生用英语相互问好。
3.导入本课主题。
导入教学----情景故事为学生创设活动情景激发学生的兴趣。
师拿出一张姚明打篮球的图片:Who is he ?生:He is Yao Ming .师:What is he doing ?生:He is playing basketball.师:你们想不想学姚明哥哥?生:想。师:今天我们就当一次篮球运动员,去体验姚明哥哥童年走过的路程。师:宣布本课内容。
【设计意图:借助"向姚明哥哥学习"、双语教学和背景音乐不仅能让学生进入情景,且能给教学注入新的活力,同时也能够激发学生浓厚的学习兴趣。】
二、情景展开 --- 熟悉角色 :
(一)、健身园:
1、热身运动。背景音乐《拍皮球》 (时间3分30秒) 强度 – 中
师:运动员在正式训练之前,先做什么?生:先做准备活动。师:对。接下来,我们到健身园去做热身运动。你们看健身园的篮球真不少,想不想玩?生:想。师:好!那么我们就用它做各种的热身运动吧。
组织队形:(散点)
方法与策略:
1、教师提出要求后,学生分散自练习及小组合作练习。
2、教师巡视指导、并参与。
3、对学生想出的健身活动予与鼓励和表扬。
要求:注意安全、玩的花样多。
2、韵律操(自编球操)音伴(时间3分钟)强度大
师:同学们,姚明哥哥他们在篮球比赛中运用最多的、也是最基本的篮球技能是什么?生:运球。师:对,是运球。下面我们到本领园学习原地运球。
1.启发学习:原地运球。
方法与策略:Look at me .教师示范,让学生观察的同时并提出问题:我是怎样运球的?
2.学生探究练习:
方法与策略:Let's practice.学生用球自主练习,相互合作、互相启发,寻找答案。
3.信息收集、分析:
方法与策略:Put your hands up.学生把自己在练习当中的体会说出来,教师进行汇总并补充说明。师生演示。
4、学生解疑练习:右、左手运球
方法与策略:Practice.学生根据动作要领继续自主和小组合作练习,教师巡视并个别辅导。
5、小游戏:你抢我夺难不倒
方法与策略:Look at the picture.Listen to me.Do you understand? Ready, start.教师拿出一幅小游戏的图片,讲解游戏的方法和规则并示范,先练习,再比赛,看谁得到的星星最多。最后同等星数的学生比一次。教师巡视指导。
组织:
6、星星擂台赛:左手原地运球
师:我们学会了左右手原地运球,现在我们来个星星擂台赛,看谁原地运球像姚明哥哥那样运得时间又长又稳,谁就是原地运球大王。好不好?生:好!
方法与策略:教师讲解比赛规则。Ready, start.
7、创想运球:
方法与策略:学生动脑去想,教师巡视对对学生的创想予以肯定及表扬。
组织:
1、
2、
3、
4、
6、7散点
要求:自主锻炼、相互帮助、共同体高、注意安全。
【设计意图:主教材教学中,采用启发式探究性教学法、游戏竞赛法来渗透其教学。打破传统教学方
式,通过让学生先自主尝试、讨论、来激发他们的自主学习的积极性。后用小游戏、比赛和创想运球来进一步激发他们的学习兴趣。并用情景教学方法。】
(二)游戏:跨步绕球 12分钟 强度: 大
师:同学们,我们要不要像姚明哥哥那样把篮球基本功打的更加扎实?生:要!师:好,那么我们来个跨步绕球游戏。
1、学生自锻炼习:
方法与策略:教师示范讲解游戏的方法,学生自主、合作学习。教师巡视指导。
2、学生按教师要求用跳绳创设道路,摆放好投篮筐。教师放背景音乐《生命之杯》。
3、由教师、学生来示范游戏方法规则。并提出要求。
4、分组竞争。
5、小组讨论后比赛。
组织:
x x x x x x
x x x x x x
x x x o o o
o o o o o o
o o o o o o
【设计意图:培养学生灵敏、动手动脑、协同配合能力、社会交往能力,用音乐烘托竞赛的气氛,尽可能让大家能尝试成功,体验成功,形成自我教育。】
结课: 4分钟 强度:小
情境发展情况归纳、技能学习情况小结
师:经过大家努力,我们学会了篮球运动项目中最基本的技能和进一步熟悉了球性。让我们为小篮球运动员们的良好表现鼓掌!庆功。
1、欢乐舞:《七色阳光》
方法与策略:教师语言引导,根据音乐的旋律自由、发挥创造。
2、互道再见,下课。
组织队形:散点
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小学篮球原地拍球教案
跳跃:跳单双1圈。小篮球:原地拍球。 教学内容:跳单双1圈,原地拍球。 教学目标:
1、初步学会跳单双1圈的动作方法,促进学生身体机能的发展,提高学生腿部的爆发力和跳跃能力。
2、在游戏中体验原地拍球动作,初步掌握手指触球,手心突出的拍球方法,提高学生的上肢力量。
3、增强学生吃苦耐劳、勇于面对困难,挑战困难的精神,培养学生的兴趣和爱好,为今后能坚持体育锻炼奠定基础。场地器材:篮球若干个,录音机1台。 教学过程:
一、上课常规(2—3分钟) 组织队形:四列纵队,如图:
二、准备活动(2—3分钟)
1、拍手操
三学习跳单双1圈(8—10分钟)
动作方法:在地上摆3—4组单双圈,学生站在起跳线后,一脚
踏单圈起跳,双脚同时落入双圈,连续向前跳若干次。
教学重点:落地轻巧。
教学难点:动作连贯、协调一致。
组织方法提示:学生练习时必须在教室统一指挥下进行。 教学步骤:
1、教师讲解示范,提问:“怎样才能轻巧落地?”
2、学生体会跳单双圈动作后,回答问题(2—3次)。
3、教师提问:“你再跳单双圈时会有哪些更好的方法?”
4、学生依次尝试,教师观察,推荐示范,师生共同评价(2—3次)。
5、教师向前移动双圈的位置,学生再次体验(2—3次)。
四、学习小篮球:原地拍球(8—10分钟)
动作方法:两脚开立,两腿弯曲,上体前倾,五指自然分开,用手指触球,手心突出,以肘关节为轴,臂上下屈伸,小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作,然后小臂下伸,手腕向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
组织队形:四列横队,每生一球,如图:
教学步骤:
1、教师讲解示范原地拍球的动作。
2、学生随教师口令模仿练习。
3、学生集体体验,教师观察、指导。
4、教师推选学生示范,并通过检查“小脏手”提示学生拍球的要点:手指触球,手心突出。
5、学生做游戏“拍球比多”,教师提示动作。
6、学生之间相互检查,“小脏手”教师评价。教学重点:手指触球,手心突出。 教学难点:压手腕
教学提示:“小脏手”手拍指根与指肚比较脏,手心相对较干净。
五、放松活动(2—3分钟)
六、结束语。(1—2分钟)
问题:排球时要用手的哪一部位触球?(手指触球,手心突出)
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小学体育篮球课教案
教学内容:
1、趣味小篮球(行进间运球)
2、运球接力 教学目标:
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球 教学过程:
一、教学常规 2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操 3分钟 A、教师向学生讲清要求。
B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。 组织:四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟 A、运球报数 B、高抛球击掌 组织:同上
三、12分钟 1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。 B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。 D、教师巡回指导。 E、找学生示范,并点评。 F、学生相互交换进行游戏。 2.抢运球。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。 游戏规则:
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
(2) 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。 A、学生明白游戏方法规则。 B、分组进行游戏,教师参与其中。
四、运二球接力 12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。 A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。 B、组织学生进行运球接力游戏。 游戏规则:
(1) 运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球; (2) 如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达; (3) 违反以上规定者,重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会,教师进行讲评。
3、师生再见 组织:自然围坐在教师身边
基本队列队形说课稿
一、教材分析:
我说课的内容是体育教程
一、二年级的教材。
本节课的内容是基本队列队形,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材,小学低年级的队列队形教材,选择了一些简单的、实用性较强的变换方式,通过这些教材练习,促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力,培养学生勇敢、果断、坚韧不拔,克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
二、教学目标:
知识与技能:掌握基本队列队形动作要领和方法。
过程与方法:通过讲解示范让学生懂得如何做到动作准确、整齐。 情感态度与价值观:培养学生团结互助的团队精神。
三、教学重难点:
a.引导学生进行模仿练习,开发想象力,激发表现欲望。 b.培养克服困难,互相合作的心理品质。
四、教学方法:
在体育教学中,教师通过语言描述、实物演示,音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景,小学生们大都具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对较差,通过丰富的情感体验和社会实践经验,使学生大胆的表现自己、认识世界,我尝试采用如下教学法。
(1)表现法:通过感知,使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。
(2)实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感悟去亲身实践。 (3)探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。
五、教学过程: 1.立正
动作要领:使身体保持正直的状态站立与地面,两脚跟靠拢,脚尖略成外八字状态,两条腿紧紧靠拢,膝关节绷直,两手掌五指并拢紧扣在两腿外侧,尤其是大拇指不能与其他的四个分家了,此时让中指与裤线重合,挺胸收腹,两眼平视前方,整个身体稍微向前倾斜,这种倾斜外人用眼睛是看不到的,只是自己感觉身体的重心在前脚掌上,千万不可以向后仰,然后保持住这个姿势,聚精会神的等带命令即可.2.稍息
动作要领:在立正的基础上,将右脚向右前方稍迈出一小步,而整个身体仍然是立正时候的状态,即挺胸收腹,两腿伸直,膝关节绷直,只有右脚动一下,其他各个部位不允许活动,稍息的目的是让你在心理上稍微放松一下(不像立正那样整个神经都绷的很紧),而不是让你整个身体变的松懈,那就没有队伍的样子了.3.向右看齐
目的是使整个队伍矗立在同一直线上,它也是在立正的基础上,向右边转头,此时你只能看见相邻你右边的人的左脸部位,而却不能看见右边其他的人的脸,而且转头时注意保持身体的直立,不要向后仰,
4、报数
队列常用的基本动作之一。口令是报数!做法:横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。报数是清点队伍人数的方法,应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数,但每人轮到自己报数时,必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换,分组的需要或为了集中注意力,可采用1--X报数;奇数报数;偶数报数;间隔X报数等方法。报数要求必须准确,声音洪亮,转头迅速,训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5、原地转法 (1).向右(左)转
队列原地转法的基本动作之一。口令是向右(左)~转!做法:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。初学时可采用分解练习,即1拍转动,2拍并脚,严格要求,认真做好每一动作。为了协调一致地掌握完整动作的节奏,练习时可采用随动作呼“
1、2”。在教学训练中常因某种组织教学的需要,两路(两列)学生要同时向左向右转时,口令必须明确的指出转向目标。如两路纵队时,口令是面对面向左向右--转,此时转成面对面的队形。或是背对背向左向右--转,此时转成背对背的队形。 (2).向后转
队列原地转法的基本动作之一。口令是向后~转!做法:按向右转的要领向后转180度。原地转法是改变队列方向的动作。练习时应两脚同时用力转动,重心要稳,上体与腿一致转动,向后转时方向要正,防止左腿弯曲和两臂放松外张。教学时一般采用分解法。
第11篇:小学体育篮球课教案
Fpg
小學體育籃球課教案
教學內容:
1、趣味小籃球(行進間運球)
2、運球接力
教學目標:
1、初步認識行進間運球の動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球の重、難點。
3、在練習の過程中提高運球の熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養學生積極動腦,主動參與學習の良好習慣。
5、培養良好の組織性、紀律性,提高小組長の管理能力。
教學器材:籃球
教學過程:
一、教學常規 2分鐘
1、體育委員集合整隊並報告人數。
2、師生問好,教師宣佈本課教學內容、目標並提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操 3分鐘
A、教師向學生講清要求。
B、學生隨著音樂在教師の帶領下進行韻律。
組織:四列體操隊形
2、熟悉球性練習 5分鐘
Fpg
Fpg A、運球報數
B、高拋球擊掌
組織:同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各 5米 左右の籃球場上,裏面站三至四人,每人一球。在此場內運球,運球の同時去擊拍別人の球。
A、教師向學生講解遊戲の方法、規則並提出遊戲の注意事項。
B、教師找學生配合一起示範。
C、學生自由結合在規定の區域內進行遊戲。
D、教師巡迴指導。
E、找學生示範,並點評。
F、學生相互交換進行遊戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內,先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其餘人每人一球。遊戲開始,持球者在場內任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”の搶球,“搶運球隊者”則利用合理の動作進行搶打球,一旦打掉運球者の球,兩人互換。 遊戲規則:
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球,違者搶到球不算; (2) 如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
Fpg
Fpg A、學生明白遊戲方法規則。
B、分組進行遊戲,教師參與其中。
四、運二球接力 12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等の若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。遊戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線後繞過旗幹回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然後再推回,但必須使兩球同時到達目の地。先完成隊為勝。
A、教師向學生講清遊戲の方法、規則。
B、組織學生進行運球接力遊戲。 遊戲規則:
(1) 運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球; (2) 如是推滾球時,規定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達; (3) 違反以上規定者,重做一人次。
五、6分鐘
1、放鬆整理活動
2、學生交流學習體會,教師進行講評。
3、師生再見
組織:自然圍坐在教師身邊
Fpg
第12篇:小学三年级篮球活动教案
小学三年级篮球活动教案 水平目标:水平二 教学内容:篮球活动 教学目标:
1、通过小篮球——球性熟悉及原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。体验、巩固原地运球的正确技术动作。发展上肢力量及身体灵敏性。
2、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
3、培养对人的关爱意识,激发学习篮球技术的兴趣及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
教学重点:手指分开,掌心空出 难点:手指、手腕柔和用力 器材准备:小篮球20个
教学过程:
一、开始部分:
1.学生从四面八方走过来,成四列横队集合。 2.师生相互问好。
3.导入本课主题:宣布本课内容
(出示图片)他是谁?他在干什么?你们想不想学姚明,成为篮球明星?今天我们就当一次篮球运动员,去体验姚明童年走过的路程。
4、准备活动:热身运动。
师:运动员在正式训练之前,先做什么?生:先做准备活动。师:对。接下来,我们去做热身运动:和球交个朋友 组织队形:双圆圈 (1)滚一滚,用手指拨球 (2)抛一抛,接一接 (3)绕一绕,持球环颈、环腰 (4)拍得重,弹得高 (5)拍球离地
5、教师领做,语言提示,导向性指导。
6、两人一组练习
二、基本部分:
(一)、拍球游戏:跳跳蛙 师:同学们已经和我们手中的球成了好朋友,还想不想和它更亲密的接触,更好地运用它呢?我们就从最简单的运球开始吧! 我们一起做个小游戏来体会一下这个动作。 动作:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压 游戏目的:体会手指、手腕的按压动作
提示:两人一组,游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背,只在原地进行练习。计数10次交换角色。
(二)各种方式的拍球
原地运球
(原地高运球—原地低运球)
1.启发学习:原地运球。教师示范,让学生观察的同时并提出问题:我是怎样运球的? (1)引导学生认识小臂、手腕、手指的连带关系 (2)强调控制运球速度,保证练习数量 (3)教师讲解时,让篮球休息(球置脚下)
2.学生探究练习:学生用球自主练习,相互合作、互相启发,寻找答案。
3、传授原地运球口诀:“两腿弯曲站,小臂带手腕,五指要张开,掌心空着按,篮球玩得转 ”根据口诀,再次体会原地运球动作。
4、教师引导学生一起练习,控制节奏.徒手同学跟着节奏一起做动作。
5、优秀学生展示
师:我们学会了原地运球,现在我们来个星星擂台赛,看谁原地运球运得时间又长又稳,谁就是原地运球大王。好不好?(男女生分组比赛)
(三)游戏:人球赛跑
1教师示范讲解游戏的方法,学生自主、合作学习。
2、教师巡视指导。
4、分组竞争。
5、小组讨论后比赛。
三、结束部分:
1、放松游戏:打气
2、互道再见,下课。归还器材。
李老师!你的水平二篮球课教案写的非常好,小学生熟悉球性最好的方法是多以游戏为主。比如在你的课前可以用游戏:地滚球来代替,随后再做一些身体专项性练习。水平二的学生可以让他们多进行一些运球活动,不如双手交叉运球跑、原地运球。
有幸听了李老师的这节篮球课,简单谈谈我个人的看法,说错了李老师指正
:李老师教态亲切,很容易和孩子们打成一片。从这节课可以看出孩子们平时的常规教学很到位。整堂课,学生都是在游戏中进行的,这很适应水平二的孩子们。在教学中,李老师应用了口诀来进行教学,这个方法很好,但试问一下,这口诀是李老师自己总结的吧?孩子们在听口诀的时候很难马上把它记下来,如果换一下,你做动作或者让学生自己边做动作,边让孩子们去总结口诀是不是更好一些呢?让孩子们去探索口诀的过程就是一个学习的过程,口诀出来了,孩子们拍球动作相信也掌握了。说错了不要见怪哟!
在设计教案时,我根据小学生的好奇、注意力不易集中的特点,在课的一开始就用“玩”球来满足学生好动欲望。在教学时,我以球与球找朋友----手与球做朋友----同学与同学交朋友“玩”球为线索,层层展开,以设问的形式提出,让学生去探索,去找到解决问题的办法,从而让学生在积极参与小篮球练习时达成目标,而主教材中两人互拍球给对方则是让学生体验接触球的后上方时,球能向前跑,从而为下堂课跑动中运球作准备,同时将评价与激励机制有机的渗透到教学中去,使学生在学习中充满自信,最后为了与学生进行更多的情感交流,我以介绍江阴有名的景点为切入口,欢迎附小三(9)的小朋友到江阴旅游,老师愿意做他(她)的向导,让学生留恋体育,也使师生间的情感桥梁搭得更牢固。
《我们是小小篮球运动员》体育课教案
上海市西康路第三小学
徐
英
本课贯彻“以学生发展为本”和“健身育人”的教学理念,树立“健康第一”的指导思想。从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,让学生带着问题去探索,去实践,并提供一定的探究和创造空间,在教与学的双边活动中,培养学生探究性学习的意识和能力及创新精神。所确立的以\"我们是小小篮球运动员\"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。
本课的器材,源于儿童常见的篮球,将它作为教学的载体一物到底,并根据中年级学生的生理、心理特点,进行教材的编排。力求使学生在玩中学、玩中练、玩中创、玩中体验体育课的情趣所在。
在教学中,我将每一部分的学习内容用小标题形象生动化,创设了一系列的情境来激发学生的求知欲望。整堂课由欢乐总动员、健身园、练兵大本营、欢乐童年和妈妈的爱贯穿在一起。使整节课沿着情景环节的步步深入,语言诱导营造情境氛围,激发学生的学习动机和产生情感体验。同时在教学中还适时地运用简单、易懂得英语作为一种辅助手段,给教学注入新的活力,优化课堂教学结构,活跃了课堂气氛,提高了学习的积极性。
在师生同\"练\"的过程中,给学生充分活动的空间,引导学生主动学习,让学生在各个领域中去发现问题,思考问题,解决问题,相互合作,巩固练习,自由创造。让学生运用篮球充分“动”起来,使学生在“动”中体现自我价值和体会锻炼的乐趣,激发创新意识;在“创”中发挥学生的主体作用,通过教学让学生充分展示、体现自我,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣。使学生在愉快的学习氛围中享受成功的喜悦,使学生的基本活动能力和自我锻炼的能力得到提高。让学生在欢乐、轻松的氛围中初步学会自主学习,又懂得群体合作的精神。使儿童的个性在课堂这个“小社会”中得到培育及发展。
活动对象:三年(2)、(3)、(4)班
活动人数:30人
任课教师:徐英
教学目标:
1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。
2、初步掌握创编游戏的方法和规则。
3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
一、创设情景: 欢乐总动员
1.放背景音乐《运动员进行曲》,学生从四面八方走过来,成四列横队集合。体委用英语
口令:At ease,Attention.
2.师生用英语相互问好。
3.导入本课主题。
导入教学----情景故事为学生创设活动情景激发学生的兴趣。
师拿出一张姚明打篮球的图片:Who is he ?生:He is Yao Ming .师:What is he doing ?生:He is playing basketball.师:你们想不想学姚明哥哥?生:想。师:今天我们就当一次篮球运动员,去体验姚明哥哥童年走过的路程。师:宣布本课内容。
【设计意图:借助\"向姚明哥哥学习\"、双语教学和背景音乐不仅能让学生进入情景,且能给教学注入新的活力,同时也能够激发学生浓厚的学习兴趣。】
二、情景展开 --- 熟悉角色 :
(一)、健身园:
1、热身运动。背景音乐《拍皮球》 (时间3分30秒) 强度 – 中
师:运动员在正式训练之前,先做什么?生:先做准备活动。师:对。接下来,我们到健身园去做热身运动。你们看健身园的篮球真不少,想不想玩?生:想。师:好!那么我们就用它做各种的热身运动吧。
组织队形:(散点)
方法与策略:
1、教师提出要求后,学生分散自练习及小组合作练习。
2、教师巡视指导、并参与。
3、对学生想出的健身活动予与鼓励和表扬。
要求:注意安全、玩的花样多。
2、韵律操(自编球操)音伴(时间3分钟)强度大
师:同学们,姚明哥哥他们在篮球比赛中运用最多的、也是最基本的篮球技能是什么?生:运球。师:对,是运球。下面我们到本领园学习原地运球。
1.启发学习:原地运球。
方法与策略:Look at me .教师示范,让学生观察的同时并提出问题:我是怎样运球的?
2.学生探究练习:
方法与策略:Let\'s practice.学生用球自主练习,相互合作、互相启发,寻找答案。
3.信息收集、分析:
方法与策略:Put your hands up.学生把自己在练习当中的体会说出来,教师进行汇总并补充说明。师生演示。
4、学生解疑练习:右、左手运球
方法与策略:Practice.学生根据动作要领继续自主和小组合作练习,教师巡视并个别辅导。
5、小游戏:你抢我夺难不倒
方法与策略:Look at the picture.Listen to me.Do you understand? Ready, start.教师拿出一幅小游戏的图片,讲解游戏的方法和规则并示范,先练习,再比赛,看谁得到的星星最多。最后同等星数的学生比一次。教师巡视指导。
组织:
6、星星擂台赛:左手原地运球
师:我们学会了左右手原地运球,现在我们来个星星擂台赛,看谁原地运球像姚明哥哥那样运得时间又长又稳,谁就是原地运球大王。好不好?生:好!
方法与策略:教师讲解比赛规则。Ready, start.
7、创想运球:
方法与策略:学生动脑去想,教师巡视对对学生的创想予以肯定及表扬。
组织:
1、
2、
3、
4、
6、7散点
要求:自主锻炼、相互帮助、共同体高、注意安全。
【设计意图:主教材教学中,采用启发式探究性教学法、游戏竞赛法来渗透其教学。打破传统教学方式,通过让学生先自主尝试、讨论、来激发他们的自主学习的积极性。后用小游戏、比赛和创想运球来进一步激发他们的学习兴趣。并用情景教学方法。】
(二)游戏:跨步绕球 12分钟 强度: 大
师:同学们,我们要不要像姚明哥哥那样把篮球基本功打的更加扎实?生:要!师:好,那么我们来个跨步绕球游戏。
1、学生自锻炼习:
方法与策略:教师示范讲解游戏的方法,学生自主、合作学习。教师巡视指导。
2、学生按教师要求用跳绳创设道路,摆放好投篮筐。教师放背景音乐《生命之杯》。
3、由教师、学生来示范游戏方法规则。并提出要求。
4、分组竞争。
5、小组讨论后比赛。
组织:
x x x x x x
x x x x x x
x x x o o o
o o o o o o
o o o o o o
【设计意图:培养学生灵敏、动手动脑、协同配合能力、社会交往能力,用音乐烘托竞赛的气氛,尽可能让大家能尝试成功,体验成功,形成自我教育。】
结课: 4分钟 强度:小
情境发展情况归纳、技能学习情况小结
师:经过大家努力,我们学会了篮球运动项目中最基本的技能和进一步熟悉了球性。让我们为小篮球运动员们的良好表现鼓掌!庆功。
1、欢乐舞:《七色阳光》
方法与策略:教师语言引导,根据音乐的旋律自由、发挥创造。
2、互道再见,下课。
组织队形:散点
【设计意图:通过放松舞练习,学生生理得到恢复,心理得到满足,情绪饱满愉快】
教具:
收音机1台;篮球33个、纸箱5个、短绳32根
场地设计:
第13篇:小学体育篮球运球教案
小学体育篮球运球教案(六年级)
福临中小 张强
一、教学内容:
1、趣味小篮球(行进间运球)
2、运球接力
二、教学目标:
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。
三、教学器材:篮球
四、教学过程:
一、教学常规 2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操 3分钟 A、教师向学生讲清要求。
B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。 组织:四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟 A、运球报数 B、高抛球击掌 组织:同上
三、12分钟 1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。 B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。 D、教师巡回指导。 E、找学生示范,并点评。 F、学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。 游戏规则:
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
(2) 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。 A、学生明白游戏方法规则。 B、分组进行游戏,教师参与其中。
四、运二球接力 12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。 A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
B、组织学生进行运球接力游戏。 游戏规则:
(1) 运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球; (2) 如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达; (3) 违反以上规定者,重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会,教师进行讲评。
3、师生再见
组织:自然围坐在教师身边
第14篇:小学体育试讲教案《篮球》
小学体育试讲教案|《篮球》
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一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动 (一)热身跑 (二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势:
动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动
动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑
动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。
动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。
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第15篇:小学六年级体育篮球教案
小学六年级体育篮球教案
一、教 学目 标
1、初步了解运球的技术,感知单个动作运球和组合动作运球的不同.
2、使80%以上的学生能够初步掌握篮球运球动作,熟悉球性,发展灵敏,协调的素质和判断能力并能基本掌握单个动作与组合动作运球的技术动作要领.
3,让学生体验篮球运动的乐趣,培养学生之间团结合作,积极向上的优良品质.
二、教 材内 容
体前变向运球
三、教 学重 点难 点
1,重点是:熟悉球性,球感,了解运球技巧.提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性.2,难点是;能否通过交接球和运球的练习,让学生协调双手动作,控制运球节奏,在生理上,心理上都得到协调的发展.
四、教学设计
为了贯彻执行新课程标准,落实\"健康第一\"的指导思想,全面达成五个学习领域的目标.摸索有效的,合理的教学方法.提高学生的学习兴趣和快乐,在练习过程中不断提高学生的兴趣与参与活动的意识和行为,通过竞技练习提高学生的竞争意识.同时又能加强同伴间的友好交往和合作,不断促进学生心理和生理的健康发展.在此前提下,并通过不同的教学方法使学生积极学习,让篮球运动成为学生的特长之一,培养学生对篮球运动的热爱,让学生真正感受到篮球运动的魅力,感受到篮球运动带给他们的快乐.
四、教 学过 程
一、准备部分
(一)、1,体育委员整队集合,报告人数.
2,师生问好
3,检查服装.
4,强调安全
5,宣布本课内容任务.
组织:四列横队
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求:快,静,齐.
(二)、准备活动:
1、一路纵队绕运动场跑
要求:队伍整齐,精神饱满.
教法:教师前面领操和指点,喊口令,学生跟着练习.
要求:动作到位.
2、球操
上肢、
2、体侧
3、转体
4、腹背
5、踢腿。
3、玩球、耍球、拍球
抛球,接球,滚球,拍球比多,拍球比快
请学生展示不同的动作。
教师指导、语言提示,引导学生掌握动作要领。
学生学习动作到位,节奏准确,要求精神饱满充沛。
运动强度:小
学习时间6分钟
二、基本部分
(1)体前变向换手运球:
1、.动作方法、要领:
(1)变向时拍球的异侧后上方.
(2)拍球的同时,转体,跨步,换手保护球.
2、易犯错误及纠正方法:
(1)运球变向不明显,错误原因:
A拨球部位不正确.纠正方法可反复地左右拨球练习.
B球的落点不正确.纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方,不能在两腿之间.
(2)变向时没能保护球.原因是变向拨球的同时上步,侧身动作配合不好.纠正方法:可反复做原地拨球上步侧身换手练习.
教法:
3、示范:
(1)突出变方向运球的按拍部位.
(2)突出变方向时的跨腿转体动作.
4、讲解动作要领及方法.
5、学生练习.
(1)原地体前变方向运球.
方法:每人一球,原地运球,当听到教师信号后,右手向左侧拍球,同时身体左转侧肩,右脚向左前方跨出,然后换左手运球.左右手交替练习.
要求:按拍球的部位正确,腿跨的方向及距离合理.
(2)慢速运球中体前变方向换手运球.
方法:如图两人一组,互相之间相隔3米,一人持球,另一人原地站立不动,持球者运球至同伴前做体前变方向运球,变向后向前运3米,然后换手练习返回,练习数次后两交替.运动强度:中
学习时间20分钟
(2)游戏:“老狼老狼几点了”
教师讲清游戏规则:分组进行游戏并可交换领头人。老狼在前,当回答12点了时,返身运球追逐后面的同学,后面的同学则运球逃出篮球场。
运动强度:中
学习时间10分钟
三、结束部分
1、整队集合.
2、放松活动
听“轻音乐”跟老师一起做放松活动
3、教师小结
4、宣布下课、师生再见
5、收回器材。
第16篇:篮球教案
篮球传接球
动作要领 练习游戏 易犯错误 双手胸前传球动作要领 双手低手传球动作要领 双手头上传球动作要领 双手接胸部高度的球动作要领 双手接头部高度的球 双手接低于腰部的球 双手接反弹球 双手接地滚球
单手胸前传球动作要领 勾手传球动作要领 单手背后传球动作要领 单手体侧传球动作要领 单手肩上传球动作要领 双手胸前传球易犯错误 单手肩上传球易犯错误 反弹传球易犯错误 双手接球易犯错误 原地传接球练习两人面对原地传接球练习五角传球练习
接不同方向来球向不同方向传球的练习移动传接球练习横向移动换位传接球练习移动中接前、后、左、右的球 三角传接球练习
“8”字形接传球切入练习插中换位接传球练习跑动换位传接球练习四角移动跟进传接球练习四角直线移动传接球练习
全场运、传、切、接、投综合练习传、接球练习原地向前、侧挑拨传球 跳起双手、单手空中传接球 对墙传接球
两人用三球做双手胸前传接球
游戏
游戏名称:“圆圈追传” 游戏名称:“传球追触” 游戏名称:“控制传球” 游戏名称:“角篮球” 游戏名称:“地滚球” ★两人面对原地传接球练习
二人一组一球,相距35m,各种传接球练习。
要求:保持基本站立姿势,持、传、接球的手法正确。传接球动作由慢到快,距离由近到远。进行单手传球时要左右手交替练习。 五角传球练习
参加者五人一组站成五角形(图)。①传球给③,③传给⑤,②传给④,④传球给①,如此反复的练习。熟练后可用两球同时进行练习。 要求:接传球动作衔接连贯。用眼睛余光看传球目标。 接不同方向来球向不同方向传球的练习(图)
参加者五人一组。①、②各持一球,依次传球队给③,③接①球后迅速传球给⑤,当③刚把球传给⑤时,②立即将另一球传给③,③传给④,④、⑤把球回传给②、①。依次反复练习。规定时间或次数后再轮换进行练习。 要求:①与②向③传球的速度由慢到快,③向④、⑤传球时不要转头,要用眼的余光观察传球目标。 移动传接球练习
★迎面上步接传球练习(图)
参加者排成纵队,①持球面向纵队站立相距57m。②上步接①传来的球,做急停后,再回传给①,然后跑回原来队伍的后面。接着③上步接①传球再回传给。依次反复练习。传一定次数后,轮流替换①。
要求:上步接球手法正确;接球后要平稳,①传球的力量要柔和。 横向移动换位传接球练习(图)
参加者四人一组成口字形相距35m④与⑤同时各持一球。开始④与⑤同时分别将球传给⑥和⑦,然后两人立即横向联合向移动换位接⑥与⑦回传球,⑥、⑦传球后同样横向移动换位接球,依此反复练习。
要求:传球后移动换位要快,接球后要停稳,要用眼的余光观察人与球。 移动中接前、后、左、右的球(图)
两人一组,相距46m。①持球把球传给②,②根据①传出的球向前、后、左、右移动接球,并回传给①。规定一定次数后,由②传球。
要求:②移动中接传球要保持正确姿势,要判断好来球方向、路线及时移动接球,接球停稳后迅传回传。
★三角传接球练习(图)
参加者分三路纵队各相距46m。①持球传给②后跑到②队尾,②传球给③后到③排尾,③传给①组后,③跑到①组排尾,依次进行练习。 要求:接传导请示动作连贯,上下肢配合协调。 ★“8”字形接传球切入练习(图)
参加者分组各成纵队,站在边线与端线之间。开始①持球传球给从底角上移的②。①传球后立即向篮下弧形切入,然后跑至②原队伍队尾。②接球后传给上移的③,并向另一侧作弧形切入后至原③队伍排尾。依次练习。
要求:迎上移动接球要快速及时,接传球配合移动要根据规则,不准带球跑,传球后切入要侧身注意球的动向。 插中换位接传球练习(图)
参加者五人一组一球。开始由⑤持球传给①,⑤到①位置。①接⑤球后把球传给②后插中到⑤位置接②回传球,①再把球传给②,并与②换位,依次反复练习。
要求:插中接球移动要快,接球要停稳。 ★跑动换位传接球练习(图)
参加者分两组,相对成纵队,相距6-8m。①持球用单手肩上传球给对面③后,迎前跑动接③双手胸前传球,③传给①球后跑到①侧面,接①低手传球,③再用反弹传球给②,然后跑到②排尾,而①到④排尾。②接球后开始时进行,依次练习。
要求:传接球要及时准确,并严格按规定传球方法进行练习。 ★四角移动跟进传接球练习(图)
参加者分四组各成纵队成四方队形,相距5-6m。开始④持球传给⑤球后,切入接⑤的回传球后并把球传给另一组⑥,然后跑到⑥排尾。当④传球给⑥时,⑤紧跟着起动从④身后切入接⑥的传球并传给⑦,然后跑到⑦排尾。⑥传球给⑤也从⑤身后切入接⑦传球并传给原④排的排头,依次进行练习。
要求:跟进切入要弧线侧身快跑。传与接动作连贯,准确,熟练后可用两个球同时进行练习。
★四角直线移动传接球练习(图)
参加者分站成四路纵队站成四角形,相距6-8m。也可以教师△持球把球传给抛向空位的①。①接球后传给向侧前方移动的②,然后跑到②的队尾。四角各点都依次进行练习。
要求:接球者起动时,传球者要根据接球者跑动的速度和位置,传球到位,落点准确。跑动接球要侧身看球,接传球动作连贯配合移动协调。 ★全场运、传、切、接、投综合练习(图)
参加者分四组站在全场四个边角各成纵队,面向场内。开始篮下持球⑤将球传给沿边线向前跑动的①,①接后运球到中线附近,及时将球传给上移的②,然后快速向篮下切入接②回传球投篮,投篮后排到②队尾。②传球后跟进抢篮板球,并将球传给另一侧向前跑动的③,然后排到③队尾。③则按①的范例进行左右两侧练习,全组依次轮转。也可以用两个球同时进行。
要求:起动及时,传球准确到位,接、传、运、投动作衔接熟练。 传、接球练习
★原地向前、侧挑拨传球
两人面对站立,相距3-4m。练习时,持球人先做原地低运球,当球从地面反弹时,用手主动迎球,随即变换手法成掌心向前,手指向下,用指腕力量拨传球给对面同学。依此交替进行练习。
向侧挑拨传球时,两人侧对站立,异侧肩相对时做正手挑拨传球。同侧肩相对时做反手向侧挑拨传球。传球时的手法如(图) ★跳起双手、单手空中传接球
两人面对站立,相距3m左右。练习时,持球者用双手(或单手)将弧线传给对方,使球向对方头前上方落下,接球者跳起在空中用双手或单手接球,并在空中用双手或单手回传球。依此两人交替练习空中传接球。
★对墙传球转身再接球
距墙3m左右持球站立。练习时,用双手对墙做胸前传球,球出手后迅速做原地前转身360度再接球。再传球做原地后转身360度接球。 ★接从墙面反弹球
两人一组,接球同学距墙3m左右站立,做好接球准备。持球同学站在接球者背后。练习时,持球同学将球对墙传出,接球同学迅速判断从墙反弹方向,在球落地前将球接住。要求传球者在传球的力量、方向上要不断加以变化,以使接球者在判断、移动、反应、接球等各方面得到锻炼。练习一定次数后,传球与接球的同学相互交换。
★用两球对墙做双手胸前传接球
距墙3m左右,两手持两球面对墙站立。如(图)所示,练习时,先用右手将球对墙传出,当球从墙反弹时,立即用双手胸前传球方法将第二个球对墙传出球传出后,立即用双手接从墙反弹回的第一个球。依此连续进行练习。依据学生实际情况,可要求连续对墙传球若干次。 ★对墙左、右手传球两球
左、右手各持一球,距墙1m左右站立。练习时,先用右手将球对墙传出(偏右、稍高于头),当球触墙反弹时,再用左手将球向墙传出。右手对墙传出的球仍用右手接,左手对墙传出的球用左手接。依此连续做对墙传、接球练习。此练习可依据学生实际情况在传球速度对墙距离和传球方式等方面提出不同要求。 ★两人用三球做双手胸前传接球
两人面对相距3m左右站立,甲持两球、乙持一示。如(图)所示,练习时甲先用右手将球传乙(球行路线要稍高些),当球在空中飞行时,乙用双手胸前传球方法将球传给甲,在乙球刚离手时,甲再将第二个球用双手胸前传球方法将球传给乙。球在空中飞行路线保持甲在上,乙在下。依此连续进行两人传三球练习。
双手胸前传球动作要领:
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。
持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。
动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
★双手低手传球动作要领:
传球时(图),双手持球置于腹前方,上体稍屈,两脚开立。传球时,手腕由下而上翻转,同时小指、无名指和中指用力拨球,将球柔和地传出。 动作要点:前臂前摆和腕指翻拨球,动作要柔和一致。 ★双手低手向后传球 从身体右侧向后传球时,眼侧注视传球目标,上体前倾,两手持球下垂并由后摆动与地面接近垂直时,手腕急促向后翻转拇、食、中指用力拨球,将球传出。 动作要点:当前臂扣摆与地面接近垂直时,手腕及时向后翻转,手指用力拨球出手。
双手头上传球动作要领:
双手举球于头上,两肘向前,近距离传球时,前臂前摆,手腕前扣并外翻,同时拇、食、中指用力向前拨球(图)。传球距离较远时,要用蹬地和腰腹力量带动上臂发力。前臂前甩,腕、指用力前扣,将球传出。
动作要点:前臂前摆和手腕前扣要快速有力,带动手指用力拨球。 双手接胸部高度的球动作要领:(图)
这是最基本的接球方法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹前,成基本站立姿势。
动作要点:伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。
双手接头部高度的球(图)
方法要点与双手接胸部高度的球相同,只是两臂向前上方迎球伸出。 双手接低于腰部的球(图)
接球时两腿弯屈,一脚步向前跨出,上体前倾,双手迎球向前方伸出,五指自然分开,两小指成八字形,掌心向着来球方向。当心指触球时,两臂顺势屈肘收回,握球于胸腹之间,保持基本站立姿势 双手接反弹球(图)
接球时迎跨步,上体前倾,两臂迎球向前下方伸出,五指自然分开,在球刚刚离地弹起时,手指触球将球接住,并顺势将球引至胸腹之间,保持身体平衡,成基本站立姿势。 双手接地滚球(图)
接球时向来球方向跨出一步,身体下蹲,两手迎球伸出,手指向下,手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿不要平行开立,以免漏球。接球后成基本姿势。
★单手胸前传球动作要领:
双手持球于胸前,在传球时,两手将球引至右肩下部,右手腕稍向后屈,手心向前,左手扶球的侧下部,出球时右臂短促前伸,手腕急促向前抖翻,同时食、中、无名指用力弹拨,将球平直向前传出。
动作要点:前臂短促前伸,同时急抖腕,食、中、无名指用力拨球
★勾手传球动作要领:(图)
这种传球出手点高,右手传球时,左脚向前跨步并转体,左肩对着传球方向,球交右手,右臂沿体侧绕环上摆的同时右腿屈膝提起,左脚起跳,当球摆至头部右侧上方时,急促扣腕,手指拨球。将球传出。
动作要点:跨步、转体、摆臂、起跳要迅速连贯,当球摆至头上时,要扣腕指拨将球传出。
★单手背后传球动作要领:
用右手传球时(图),左脚向侧前方跨步,上体前倾,侧对传球目标,双手持球后摆到身体右侧时,左手迅速离开球体,右手引球继续沿髋关节横轴方向后摆至臀部的一刹那,右手向传球方向急促扣腕,食、中、无名指用力拨球将球传出。 动作要点:持球于跨步的同时,上体前倾,侧对传球方向将球传出。 单手体侧传球动作要领:(图)
以右手传球为例。两脚开立,两腿微屈,双手持球于胸前。传球时,左脚向左跨步的同时将球移至右手引到身体右侧,出球时一刹那,持球手的拇指在上,手心向前,手腕后屈,出球时,前臂向前作弧线摆动,当球摆过身体右前方时,迅速收前臂,用手腕、手指的力量将球传出。
动作要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动要快,幅度要小,腕、指急促用力抖动将球传出。
单手肩上传球动作要领:(图)
持球方法与双手胸前传球相同,两脚平行开立,右手传球时,左脚向传球方向跨出半步,同时双手将球引到右肩侧上方,右手大臂与地面近似平行,前臂与地面近似垂直,手腕后屈,右手持球的后下方,体重落在右脚步上。出球时,右脚蹬地的同时转体带动上臂,前臂迅速前甩,手腕前扣,最后通过食、中、无名指的弹拨下压动作将球传出。
动作要点:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣腕将球传出。 传球游戏
★游戏名称:“圆圈追传”
游戏目的:提高传球的速度及应变能力。
游戏准备:根据人数多少,决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上,保持间隔距离,人数要成双数,先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上,负责发信号,随时改变传球方向。
游戏方法(图):游戏开始,持球队员根据教师的信号,即举左手,向左传球,举右手,向右传球。如此传球一定时间,看是否出现二球集中传给一个人,如发生一个队员要接二个球,该队员将在游戏结束后,受有一定的判罚。 ★游戏名称:“传球追触”
游戏目的:提高行进间传球接球技术,增强协同配合传球意识。
游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定三名队员为“追触者”,其余队员分散在场内。为了便于区别,除了追触者外,其余队员都缚上红带子。
游戏方法(图):游戏开始,三名“追触者”进行移动传接球,并在传球过程中用触及在场上任意奔跑躲闪的队员,被触及到的队员,取下红带子加入“追触者”队伍。如此往复,“追触者”队形伍逐渐扩大,直至剩下最后一名“被追触”的队员为止。 游戏规则:
①“追触者”只准传球不准运球,违者触到不算。 ②在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人。 被迫出界按触到论处。 ★游戏名称:“控制传球”
游戏目的:训练在有防守情况下的传接球能力,提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员,其余学生一分为二,人数相等,为区别起见,一组手臂上缚上红带子。 游戏方法:游戏从中圈跳球开始,得球队设法在本队相互传球而不失球,对方则积极采用各种方法进行抢断球,游戏规定只准传球,不准运球,两队员间最多连续传球二次。如此,一个队能连续传球次数达二十次的得一分,得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时,裁判员应鸣哨宣判违例,由对方在就近边线外掷界外球,游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则:
①发生走步、运球,相互传球超过二次情况为违例,由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作,规定该队犯二次时对方得一分。 ★游戏名称:“角篮球”
游戏目的:训练在有防守情况下的传球技术,提高传球的配合意识。
游戏准备:在篮球场上进行。场地的布置以球场两对角顶为圆心,分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成二个区域,三角形区域为接球区,另一区为防守区域。将人数分为相等的二队,每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。 游戏方法:游戏以中圈跳球开始,跳球时的站位方法同篮球比赛,得球队进攻。游戏规定只准传球不得运球,进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员,防守队则设法阻拦和断截球转守为攻,如此两队相互攻守,游戏以接球员在接球区接到球得一分,在规定的时间内以得分多的队为优胜。 游戏规则:
①接球区除接球员外,攻守双方均不得进入,进入者为违例。攻方违例得分不算,守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分,不影响得分的继续比赛。 ②如发生运球、走步,持球被紧逼5"违例等均由对方掷边线球。 ③为制止过多犯规,犯规达三次判对方得一分。 得分后在端线外掷界外球。 ★游戏名称:“地滚球”
游戏目的:训练传接地滚球技术,提高进攻配合意识。
游戏准备:场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地,以端线中点为圆心,5.80m为半径划弧(用虚线表示),在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱,在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队,各队推派一名队员担任守门员站在球门区内(球门区是指虚线内的区域)。 游戏方法(图):游戏以挑边开始,确定进攻队后,双方分别站于距中线3m左右,进攻一方以手代足相互传递地滚球,并设法射门得分,规定射门高度不得高过腰部,防守一方则设法阻截,争取获得球以守转攻,游戏以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则:
①只准传地滚球,不得运球或采用其它传球方法,不准走步,发生以上情况为违例,由对方掷边线球。
②射进一只球得一分,得分后对方在中场发球。 ★双手胸前传球易犯错误
接球方法不正确;用手掌握球,指端没贴住球;肩、腕关节紧张、传球时两肘外展;伸臂和翻腕动作脱节形成挤球;两臂用力不均匀;全身动作配合不协调。 纠正方法:学生做好持球准备姿势后,由教师的两手上下握球。让学生做传球时腕翻转和指拨球的动作,使学生从中体会动作方法;并多做徒手模仿动作。 ★单手肩上传球易犯错误
传球时臂、肘外展,或传球时不以肘领先带动小臂摆甩和扣腕,指拨动作传球,形成推铅球式传球;腕指控制球能力差传球落点不准。
纠正方法:重复讲解、示范单手肩上传球的动作顺序,强调传球时肘关节领先。并针对传球时前臂和腕指动作的错误,可采用各种单手传球的徒手练习和利用小球练习体会动作,以及其他腕、指专门性练习,提高腕、指灵活性和力量,增强控制球的能力。 ★反弹传球易犯错误
传球时用前臂甩球,或两肘外张用力推挤球,球的击地点不合适。
纠正方法:可反复做单、双手平传球练习。针对击地落点不准的错误,进行二人用反弹传球通过防守练习,体会球的击地点。 ★双手接球易犯错误
接球手形不正确,手指朝前,拇指向上,形成由两侧或上下去捂球或挟球;伸臂迎球时臂、腕、指紧张,引球动作不及时,两手掌心触球。
纠正方法:多做自抛自接球练习,养成张手、伸臂迎球和及时屈肘引臂的习惯。
第17篇:篮球教案
篮球
教材内容:
1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:
组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:
组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑
要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
(3)侧身跑:
组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。
要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑:
组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。
教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。
(5)急停练习:
组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。
教法:发出信号后排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。
要求:急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习:
组织:成体操队形听口令集体练习。
教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
第18篇:篮球教案
小篮球的基本技术与游戏
一、教材分析:
本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。
篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。 二、学情分析:
本课是高中(水平五)球类选项教学,选择对象是高一年级,首先,他们在初中已经有了一定的基础,其次,他们的身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。
三、目标设置:
1.认知目标:通过情景教学,使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标:培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球动作,发展学生的身体素质以及身体的协调性。 3.情感目标:通过教学,逐渐培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作能力,体验团队的价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴,客观的评价同伴,真诚的与同伴相处。
四、教学重点和难点:
1.教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作
2.教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点 五、教法、学法与手段:
1.教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。 2.学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。学生要采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法来进行学习。
3.手段:主要有挂图的应用,出示行进间双手传球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看行进间双手传球挂图,同时结合教师的讲解,介绍行进间跨步接球和迈步传球的技术的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的行进间跨步接球动作有一个初步认知,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练。 六、教学过程:
(一)开始部分(3min) 教学流程:
1.体育委员集合整队,检查人数及服装。 2.师生问好,安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。★教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。
(二)准备部分(5min) 教学流程:
1.慢跑400m热身 2.领做徒手操
★教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。
(三)基本部分(25min) 教学流程:
行进间双手传球技术教学
(1)复习原地双手胸前传接球技术 要求:动作正确规范,传球到位,练习30次
目的:使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高,为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。
(2)两人相对行进间传接球
要求:由慢到快,练习跨步接球和迈步传球的技术动作,不要走步,传球到位,练习30次。
★目的:从简单的行进间双手胸前传接球开始学起,先掌握动作技术要领,从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
(3)全场行进间双手胸前传接球练习
要求:速度由慢到快,两人之间距离由近至远,要侧身跑动,传球到位,避免走步,可结合上篮提高学生的兴趣。 ★目的:增加难度,结合实际(两人快速的传球推进),进一步解决本课的重难点。
(四)结束部分(7min) 教学流程:
1.体育委员集合整队 2.放松整理练习3.课堂小结 4.布置课外作业
5.安排体育骨干收还器材 6.布置下次课的内容 7.师生再见(下课)
★教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,展示学生创造美、表现美的能力。
第19篇:篮球教案
教学内容
1,篮球球性练习2,行进间单手低手投篮
教
学目
标
认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧.
技能目标:90的学生可以提高对球的控制能力,75的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术.
情感目标:培养学生善于观察,善于思考
,积极向上,团结协作的优良品质.
教学
程序
时间
教学内容
重点难点
教师指导
学生活动
组织教学
常
规
导
入
2
分钟
集合整队,检查人数
师生问好
宣布本课内容目标要求
教师检查
宣布本课内容目标要求
体育委员整队检查人数
要求快静齐精神饱满
如图
△
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基
本
部
分
3
/
5分钟
8
/
10
分钟
一,热身活动:
蛇行跑,师生击掌互相致意
2,游戏:蛇战
3,柔韧性练习
二,熟悉球性练习
1,任意运球
2,球绕环
3,胯下颠接球
4,原地单手运球
5,运球急停急起
重点:熟悉球性
难点:对球的控制
一,
1.讲解与组织
2.讲解游戏规则与要求:被抓尾巴则被淘汰出局;蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效.
3.口令与学生共同练习
二,
1-5,讲解与示范,提出要求,巡回指导
一,
1.大胆展示个性,积极参与课堂
2.听教师讲解游戏规则,积极进行游戏
3.根据教师口令进行练习
二,根据教师指导和要求认真完成
一,
1,如图1:
△
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2,自然分成四组
3,如上图
二,
1-4,如图2:体操队形
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╳╳╳╳╳╳╳╳
5,4人同时进行
基
本
部
分
23
/
25分钟
三,行进间单手低手投篮
1,挑,拨球练习
2,直接三步上篮练习
3,一次运球上篮练习
4,完整行进间单手低手投篮练习
5,传接球直接上篮
6,行进间单手低手投篮接力赛
7,\"自由空间\"
重点:理解行进间单手低手投篮技术的连贯性
难点:手指手腕动作
三,讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构,进行个别指导
1-5,讲解与示范
巡视,个别指导
6,提出比赛要求有序组织比赛
7,启发学生创新课堂
三,认真听教师讲解,看教师示范动作,在教师的指导下准确的完成动作
1-5,分4组练习
认真练习
6,在教师的指导下,认真完成比赛
7,发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏
三,
1-5,如图:
6,如图:
恢
复
身
心
3
/
5
分钟
1.放松:瑜迦
2.本课小结
3.布置作业
4.回收器材
5.师生再见
1.讲解与示范,语音提示
2.教师总评
3.布置作业
4.布置体育委员组织学生收回器材
1,调整,放松心理
2,学生自评
如图:广播体操队形
△
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练习密度:55
平均心率:105次/分最高心率:130次/分
场地器材:篮球33个,篮球场地2个
第20篇:篮球教案
本课是一节三年级体育课,课的内容是学习篮球中的运球,三年级年龄段的学生,根据学生的心理和生理的特点,本课主要采用篮球游戏的方式来启发学生对篮球课的兴趣,然后在学习运球,但对于运球的学习,只要求学生能理解正确的运球动作(主要是手型的掌握及运球时的身体姿势)。
一、准备部分
教师集合整队,学生自主找到自己的“家”进行准备活动,在做热身操的时候,打破以往的教师或体委带操的形式,而是在开学伊始,才用音乐,让学生跟着音乐一起律动,主要是锻炼学生敢说、敢做、敢于表现自己的性格。
二、基础部分
1、游戏
采用游戏比赛的形式激发起学生对篮球课的兴趣,二年年龄段的学生很喜欢进行各种游戏,这样不仅能调动起他们的积极性,而且也为接下来的教学内容打下基础。
2、运球的学习
在主要内容的学习方面,先把学生分成几个组,每组发一个篮球,让学生每组进行自由的运球,运球之后,集合学生,教师提出问题:“刚才大家都已经运了球,那么同学们说一说怎么样运球才能把球运的更好”。在同学们发言的基础上,把正确的运球动作要领(尤其是手型)示范讲解给同学们,然后同学们再去按照老师的正确动作去练习,最后安排一个《疯狂不倒翁》的游戏,把学生的学习篮球的兴趣推向高潮。
三、结束部分
进行放松运动,总结。
课后反思
本课之所以选择篮球的教学是因为现在大多数的学生喜欢上篮球课,从这种角度出发,既然学生喜欢,那么在2+1项目的选材上我们教师就应该从学生的主观意愿出发,在进行常规的教学同时,主要抓学生喜爱的运动项目进行重点的教学,使学生在九年义务教育的过程中,能够真正的掌握两项以上的运动项目。 从本次课学生学习的效果来看,学生掌握的不是太好,主要是因为学生的领悟能力还不是很强,但就三年级的学生来看,能够把球运起来,就算是成功的,开学时,也曾经尝试让低年级的学生学习三步上篮,但从学习效果来看非常不理想,后来经过反思总结及老教师的帮助,明白学生对一个运动项目的掌握,不能是一年、二年就能掌握的,而是在九年义务的过程中,逐渐从潜入深,从易入难,从低到高,例如
一、二年级的学生我只要求他会简单的运球,懂得传球就可以了;到了
三、四年运球、传球能够把正确动作做出来,在此基础上学习投篮等;到了
五、六年级学习三步上篮及简单的配合。那么这个教育就是成功的,我们教师在教的过程中,还是要因材施教。 本课教学上也存在很多遗憾。例如:从学生自由运球发现问题,到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好,课上的语言组织和与学生的交流不好;最后导致学生在玩自己的,课是比较失败的。当然做为年轻教师的我还有待在以后的教学中不断总结经验,完善自己。