推荐第1篇：心理沙龙策划书
心理沙龙策划书
活动背景：大学生作为一个特殊的群体，其心理健康问题的严重性逐渐为人们认识。大学生一方面要适应大学的工作、学习、生活压力，另一方面又要面对社会上的各种多变的思潮和价值观念。理想与现实的反差，期望与能力的冲突，使他们无比困惑和无所适从。我国大学生的心理健康现状是严峻的，但用\"心理咨询\"来解决大学生的心理健康问题毕竟是一种消极措施，不具有全面性。 活动目的：医学院心理部通过开展阳光户外心理沙龙活动，以提高大学生心理素质，发展健康的校园文化，形成了健康的文化氛围，开展丰富的活动。这样将大学生置于良好的环境中，从而促进形成良好的校园环境，帮助大学生良好心理素质的形成和发展。
活动主题：筑梦在天下青春最晴天
活动时间：2012.4.14
活动地点：南华广场
前期准备：1.展板准备
2.人员组织
3.主持人两名（一男一女）
4.活动场地布置（音响，麦克风，气氛布置等）
活动流程：1.集合签到
2.分组
3.破冰游戏
4.心理游戏
总章程：1.每个游戏得第一名的组可获得一个笑脸胸针，最后一名的组做惩罚游戏，活动结束后，获得笑脸胸针最多的组可以得到小奖励（还没想到）
2.每个游戏都有特定的规则，参与小组必须遵守，否则取消此轮比赛的排名资格
3.每个游戏前，都有一分钟时间给小组长做出简要的指导和安排 环节一：分组
由主持人带领全场参与人员。
游戏目的：利用这个游戏来分组，是分组变得不确定，每组8至12人，要偶数 游戏材料：无
游戏规则：1.所有人员站立，自行分组，每组8至10人
2.3分钟时间组内成员相互认识
3.主持人用提问的方式在每组中选出一个人，例如，如果每个小组是个军队，现在要选出一个人做为侦察兵，谁愿意担任？然后让每个小组选出的人站到一边，作为分出的第一组，依此类推，直至每个小组的最后一个人组成最后一个组。（尽量使每个组的人数一样且为偶数）
4.分好组后，重新站队，给3分钟为自己的组想出组名和加油口号。环节二：破冰游戏
游戏一：姓名接龙
游戏目的：活跃气氛，加速组员之间的了解
游戏材料：表情胸针
游戏规则：小组围成一个圈，由分组游戏中所选出的第一个人开始自我介绍，然后由其右手边的同学依次介绍，但是他们要说，我是**旁边的**，第三个人说，我是**旁边的**旁边的**，直至最后一个同学要将前面所有同学的姓名复述一遍，完成之后，组员马上举手示意主持人
注意 1.其他同学不得提醒
2.只能靠记忆，不能记录
如有违反，则取消排名资格，进行惩罚游戏
游戏二：情有千千结
游戏目的：
1、培养团队精神；
2、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，清除害羞和忸怩感；游戏材料：表情胸针、线（可以用其他代替）、音乐
游戏规则：现场所每组同学手牵手各自围成圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。恢复后组员马上举手示意主持人（以恢复时间快慢计胜负）
游戏三：扮怪兽
游戏目的：培养团队的组员相互帮助，活跃现场气氛
游戏材料：表情胸针、音乐
游戏规则：每个团队在3分钟内创造出一只怪兽，这只怪兽，脚要比组员人数少一，手是组员人数的三分之一（3~5只手），创作好的组马上举手示意主持人。所有组都完成后，从第一个完成的组开始，保持怪兽的形态不散向前走3米，如果在到达前散开则回起点重新来过，三次机会，若连续三次失败则视为游戏失败。（以创作和走路的时间相加计胜负）
环节三：心理游戏
游戏一：快乐传真
游戏目的：
1、活跃气氛、团队充能；
1、培养团队归属感和团队精神；
材料：音乐；
规则：每个小组排成竖排，队员隔开一定的距离并且背对主席台，把写有成语或者一句话的纸下发给每组的第一个人，主持人喊开始后，队员,1打开纸条，用肢体语言将看到的成语或句子的意思传达给队员2，队员2按照自己理解的意思传达给队员3，以此类推直至最后一个队员，最后一个队员说出他所理解的意思，再比较说出的结果和原来的词语或句子，意思相近者获胜。
注意不允许对口型
不允许发出声音
不允许模仿前一位同学的动作
游戏二：急速心感觉
游戏目的：
1、增强团队协作能力和团队精神；
2、制造紧张的竞争气氛，提升竞争意识；
游戏材料：障碍物、气球、绳子、眼罩（可代替）
游戏规则：每组排成纵队，让前后两人成为搭档，前面的当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，后面的扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，两人合力吹气球，一人只能用手协助，另一人只能用嘴吹，不能动手，吹好后用绳子绑好气球，最后两人背靠背挤破气球。所有的搭档都最先进行完成的小组获胜。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破。
游戏三：走进安全区
游戏目的：培养团队精神；
游戏材料：若干报纸
游戏规则：1.每组下发10张报纸，将报纸放在地上，所有队员都站在上面地方仍很充裕；
2.开场白设计如下：
想像一下，大家正在一个规模宏大的化工厂徒步参观，行到半路忽然有人看待一种液体正从一个巨大的容器中喷射出来，你们很快就被液体包围了，一名工人向你们大喊道，地上的化学物质具有高度腐蚀性，如果有一滴溅落在脚或腿上，整个肢体将被侵蚀掉。他还嚷道，你们面前恰好就是一块安全区域，四周有排水沟环绕。因此化学物质不能流入里面，排水沟看上去很普通，但是很容易碎裂，因此如果有人碰到排水沟，它就会破裂失去保护功能，化学物质将扩散到你们站立的地方，所以大家最好立即逃入安全区，祝你们好运！
3.所有人都站到报纸上后，由工作人员拿出一张报纸，安全区开始变
小，但人依旧要在安全区内
4.要求队员按同样的规则同时进行游戏，直到最后再也不能拿出报
纸，但是队员们还是必须全部站在报纸上，相互扶持为止；
5.综合评价最高的即胜（包括纪律，速度，是否相互帮助等）
游戏四：扯龙尾
游戏目的：合作和竞争意识
游戏材料：音乐、色带
游戏规则：每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在
最尾的那人背上挂上色带。游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。
注意安全问题；如果每组人数太多，则将每队分成两小队，进行两次游戏 游戏五：搭桥过河
游戏目的：旨在培养团队协作能力，训练团队内部的协调能力
游戏材料：音乐，报纸，
游戏规则：每组内部分成两小组，两组的人数必须为偶数，分别站在赛道的两端，每组下发三块“小地毯”（由报纸折成），起点组持三块“小地毯”，第一个人向前搭放，第二个人把走过的“小地毯”递给第一个人，如此下去两个人通过小地毯走到对面的组员那里，对面的组员同理走回来，直到每个组员都走完，最先走完的小组获胜。
游戏六：衔纸杯传水
游戏目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
游戏材料：音乐、桶、纸杯、水
游戏规则：每组选出两位人员辅助第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小桶内，最后在限 定的3分钟内，看谁的桶内的水最多，谁就获胜。
环节四：心语星愿
主持人总结，下发星星形状的便签纸，每人写下感想后贴在准备好的展板上。活动结束。
注意事项：1.会场秩序，不要出现失控
2.会场安全
3.会场气氛，不要出现冷场
4.会场卫生，结束后组织打扫
人员安排：1.布置场地
2.维持秩序
3.场地清扫
惩罚游戏选择：
1.信任背摔
2.模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
3.学动物
你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称
Ａ--Ｆ狮子
Ｇ--Ｌ海豹
Ｍ--Ｒ猩猩
Ｓ--Ｚ愤怒的小鸟
再选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。
4.扮演孙悟空或猪八戒，后面不能重复前面的动作
5.搞笑版千手观音，维持1分钟
推荐第2篇：心理沙龙策划书
心理沙龙策划书
活动背景：大学新生从中学跨入大学，实现了从中学生到大学生的外部角色转换，但面对新的生活环境、学习方式及人际关系等诸方面的变化，内部的心理转变还需要一个过程。。因为新生普遍存在的对大学生活的不适应问题，会影响到他们即将开始的新的学习和生活。团体心理辅导是一种有效地促进新生入学适应的教育方式，它旨在“通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习和体验，来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程”。藉此机遇，我院心理部将于2013年12月5日晚给予各系部分大一新生进行一次团体辅导训练，希望能对大一新生大学适应起到一些推进作用。特拟行活动方案如下：
一、活动主题：
引领观念、收获经验、启迪人生
二、活动目的：
通过丰富多彩的活动，促进相互之间的沟通，增加团队的亲和力 ，正视现在社会越来越多的心理健康问题，关注大学生心理健康状况，培养一个良好的心理健康环境。
三、主办单位:
院心理咨询室
四、承办单位：
院心理咨询服务部
五、活动时间：
2013年12月5日晚
六、活动地点及人数：
旭升楼四楼、20人
七、参加人员:
各系组织一定人数参加
八、主持人及组织执行负责人：
理部工作人员
学工部侯导师、院所有心
九、活动道具及颁奖：
颁奖：6---10个奖项
道具：报纸：30--50张
蒙眼布：10条
绳子一根：4米
粉笔：白色、彩色各一盒
电脑、音响
心愿彩纸，黑板擦
十、活动任务及流程:
预备工作：各系部所到人员签到；
第一项：了解相关心理小常识及常见问题解决方案：板报
第二项：进行有关心理趣味活动竞赛：
项目一：
生死与共 规则及目的：锻炼异性之间的合作能力
1.主持人挑选n对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次
3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰
5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖 项目二：
穿越生死线 规则及目的：拉近同学之间的距离
1、主持人请3名选手上台，助手在3米外拉起一根离地1米的绳子
2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一
3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子
5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）
7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行
8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一
9、主持人请领导颁奖
项目三：
绘画高手大赛 规则及目的：锻炼同学的手动绘作能力与表演心态
1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在黑板上画自己的脸谱，限时五分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱
3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到黑板前；主持人下达开始的口令，并计时。时间一到，停止绘画，解除布条
4、主持人请观众评议“最佳脸谱”
5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、注意事项：预先备好干净的布条 项目四：
搭桥过河
搭桥过河
游戏目的：旨在培养团队协作能力，训练团队内部的协调能力 游戏材料：音乐，报纸， 游戏规则：每组内部分成两小组，两组的人数必须为偶数，分别站在赛道的两端，每组下发三块“小地毯”（由报纸折成），起点组持三块“小地毯”，第一个人向前搭放，第二个人把走过的“小地毯”递给第一个人，如此下去两个人通过小地毯走到对面的组员那里，对面的组员同理走回来，直到每个组员都走完，最先走完的小组获胜。
活动要求及注意事项:
1、活动期间，请大家永跃展现自己.
2、要求观后感感情真挚，思想深刻.
3、活动中遵循主持人的意愿及建议.
4、禁止私自离开活动场所.
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一、活动主题
针对全校同学举办5至6期以“新生适应”、“人际交往”、“情绪调控”、“职业规划”等为话题的讨论会。
二、活动目的
为庆祝建党90周年，西南交大建校115周年，普及心理健康知识，通过心理沙龙的交流活动，让参与者排解内心的困惑，学会面对学习、生活环境，规划好自己的大学生活。
三、活动时间、地点
时间：2011年10月至12月（每两周举办一期）
地点：三板大学生工作室
四、活动对象
西南交大峨眉校区全校同学
五、活动安排
前期：
(一) 活动筹备
1.联系伍敏老师，确定一名主持人（提前一周确定）。 2.收集整理好用于讨论的话题资料、制作好ppt。 3.准备材料：一块展板（用于活动主题介绍），横幅、喷绘、便签纸、笔若干、水、纸杯、装饰品。
4.提前一天布置场地，活动时，对来的每个人倒上茶水。 (二) 活动开展
1.主持人对本次沙龙参与者以及主题做一个简要介绍。展示一个ppt案例，引出话题。 2.主持人让大家随机分组（每组有学长或学姐）。
分组后先做一个小游戏，增进大家对彼此的认识（大约10分钟左右）。
3.主持人对ppt的案例的问题一个一个的提出，让大家进行讨论，讨论完后，随机抽出2——3个小组发言，再继续讨论下一个问题（讨论的问题一步步深入，由别人到自己，每个话题讨论时间在15分钟左右）。
4.中心伍敏老师对活动进行总结。 5.主持人宣布活动结束，让大家写下自己在活动中的感受或者自己对大学生活的规划等。
后期：
1.整理会场。
2.对写下的活动感受进行整理，最后做成展板，进行展出。
六、经费预算
横幅 100元
前后期宣传喷绘 12*20元/张=240元
便签纸、笔等 100元
白纸、笔等 50元
颜料 5盒*10元/盒=50元
照片冲洗 50元
水 60元
布置场地 200元
合计：850元
七、活动注意事项
1、活动筹备期的各项事宜必须依次进行
2、活动期间，为使整个会场拥有一个比较轻松愉悦的氛围，在活动开始前及讨论期间，可播放几首时尚歌曲。
3、活动先对案例进行分析，让大家谈谈自己对案例问题的看法，然后谈谈自己有没有遇到什么问题，怎么去解决，打算以后怎么去做，去弥补自己的不足，是否有什么长远的计划，是否愿意在大家面前发誓、表决心等，这样从别人到自己，有浅入深的探讨。让大家更好的适应大学生活。
4、参与本次活动的心理学会各位成员要表现得积极大方，既要展示我们心理学会的凝聚力、亲和力与感染力；也要展示我们作为大学生的良好面貌；
5、在活动开始前，主要工作人员提前一个小时到达活动地点，进行会场布置（注意检查各设施是否能正常使用），其他人员需按时到场；
6、活动结束后，要做好会场整理及清洁卫生工作。
7、活动后期将参加沙龙的同学的感受以展板形式展示给全校同学。附：参与讨论时，我们对他们的引导方向：
1、思想上要独立（告诉自己要学会独立）
2、面对迷茫的学习目标，要赶快找到目标，要有规划
3、面对自己不敢兴趣的专业，要去了解，去喜欢这个专业
4、实施自学计划(自学能力，行之有效的学习计划)
5、人际交往（诚实、宽容、谅解）
峨眉校区大学生心理学会
二零一一年九月篇2：心理沙龙策划书
心理沙龙策划书
活动背景：大学新生从中学跨入大学，实现了从中学生到大学生的外部角色转换，但面对新的生活环境、学习方式及人际关系等诸方面的变化，内部的心理转变还需要一个过程。。因为新生普遍存在的对大学生活的不适应问题，会影响到他们即将开始的新的学习和生活。团体心理辅导是一种有效地促进新生入学适应的教育方式，它旨在“通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习和体验，来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程”。藉此机遇，我院心理部将于2013年12月5日晚给予各系部分大一新生进行一次团体辅导训练，希望能对大一新生大学适应起到一些推进作用。特拟行活动方案如下：
一、活动主题：
引领观念、收获经验、启迪人生
二、活动目的：
通过丰富多彩的活动，促进相互之间的沟通，增加团队的亲和力 ，正视现在社会越来越多的心理健康问题，关注大学生心理健康状况，培养一个良好的心理健康环境。
三、主办单位: 院心理咨询室
四、承办单位：院心理咨询服务部
五、活动时间： 2013年12月5日晚
六、活动地点及人数： 旭升楼四楼、20人
七、参加人员: 各系组织一定人数参加
八、主持人及组织执行负责人：
理部工作人员 学工部侯导师、院所有心
九、活动道具及颁奖：
颁奖：6---10个奖项
道具：报纸：30--50张蒙眼布：10条 绳子一根：4米 粉笔：白色、彩色各一盒 电脑、音响 心愿彩纸，黑板擦
十、活动任务及流程: 预备工作：各系部所到人员签到；
第一项：了解相关心理小常识及常见问题解决方案：板报第二项：进行有关心理趣味活动竞赛：
项目一：
生死与共
规则及目的：锻炼异性之间的合作能力
1.主持人挑选n对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次
3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰
4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰
5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖
项目二：
穿越生死线
规则及目的：拉近同学之间的距离
1、主持人请3名选手上台，助手在3米外拉起一根离地1米的绳子
2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一
3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子
5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）
7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行
8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一
9、主持人请领导颁奖
项目三：
绘画高手大赛
规则及目的：锻炼同学的手动绘作能力与表演心态
1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在黑板上画自己的脸谱，限时五分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱
3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到黑板前；主持人下达开始的口令，并计时。时间一到，停止绘画，解除布条
4、主持人请观众评议“最佳脸谱”
5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、注意事项：预先备好干净的布条
项目四：
搭桥过河
搭桥过河 游戏目的：旨在培养团队协作能力，训练团队内部的协调能力 游戏材料：音乐，报纸， 游戏规则：每组内部分成两小组，两组的人数必须为偶数，分别站在赛道的两端，每组下发三块“小地毯”（由报纸折成），起点组持三块“小地毯”，第一个人向前搭放，第二个人把走过的“小地毯”递给第一个人，如此下去两个人通过小地毯走到对面的组员那里，对面的组员同理走回来，直到每个组员都走完，最先走完的小组获胜。
活动要求及注意事项:
1、活动期间，请大家永跃展现自己.
2、要求观后感感情真挚，思想深刻.
3、活动中遵循主持人的意愿及建议.
4、禁止私自离开活动场所.篇3：心理沙龙策划书
心理沙龙策划书
一、活动主题：沟通、团结
二、活动目的：通过丰富多彩的活动，促进相互之间的沟通，增加团队的亲和力
三、主办单位：心理咨询室
四、承办单位：院心理辅导团
五、活动时间：2010年11月10日19：00
六、活动地点：2栋309
七、参加人员: 以公开召集方式，面向全院所有师生，有意者均
可参加
八、主持人：温兵兵
九、活动流程： a) 主持人开场白：活动的主题和目的
b) 大风吹：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有
位置，立于中央。 2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 ps : 小风吹则吹相反的
c) 青蛙跳水： 1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说：「一」，第二人：「只」，第三人：「青」，第四人：「蛙」，第五人：「跳」第六人：「下」，第七人：「水」，第八人：「咚」。 3.继续下个人开始：「„」，第二人：「只」，第三人：「青」，第四人：「蛙」，第五人：「跳」第六人：「下」第七人：「水」，第八人：「咚」，第九人：「咚」....。 d) 快乐传真：
1、选出
六、七个人，排成一列。
2、写一句话让第一个、第二个„„人依次模仿下去。
3、让第二个、第三个„„人依次说出自己意会到的是什么意思。
e） 装饰：把所有的参加人员分为三到四组，给一些报纸和一盒彩笔，自
己选一名当装扮其它人一起来装饰（可以用自己身上带的东西），看看那组最有创意。 f) 信任之旅：
1、让所有人报数
1、
2、3„„到最后一名。
2、奇数的同学向前一步走，然后带上眼罩，偶数的同学拉在一起
转圈圈，主持人说停。
3、偶数同学带着奇数同学从三楼走到二楼再返回
4、交换角色 g） 背靠背：两人一组背靠背坐下，坐下后手挽手，之后再站起来。
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活动主题：爱自己，爱他人
活动目的：
活动对象：旅游系30位学生
活动时间：2013年5月22日星期三 下午1:30—3:00
活动地点：燕之屋阳光工作站
活动安排：
（一）活动筹备
1.确定一名主持人，并邀请老师参加活动。
2.收集、整理好所需的相关话题资料，制作具有引导内容的开场白
3.活动开始前布置好场所（将所有椅子围成一个圈）
（二）活动开展
1.主持人对此次沙龙参与者及主题作相关简要介绍。
2.主持人将之前准备好的问题分给参与者，让参与者根据自身喜好选取问题中几个进行探讨，自由讨论（约10分钟），之后随机挑选几个小组发言。
3.由老师或主持人进行小结。
4.让所有参与者做一份有关心理健康的量表，并公示得分含义。
5.主持人播放心理微电影
6.播放过后，让参与者选取主持人准备的问题进行讨论并发表感想。
7.主持人宣布活动结束，向观众和参与人员征集以此次活动感受为主的总结。
活动注意事项：
1.活动开始之前应准备节目或播放歌曲使会场氛围愉悦。
2.活动期间应维持好会场的秩序，活动结束后应组织学生有序离场。
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“心”之交流——主题心理沙龙
策
划
书
物理与电子科学学院心理沙龙系列活动
“幸福生活从心开始,和谐校园从我做起”，一个人的心理素质对其影响极其重大，我院向来十分重视每一位同学的心理健康状况。为优化我院学生的心理素质，以“5.25”心理健康活动月为契机，举办丰富多彩的活动。本次系列活动主要是把针对性的团体心理辅导活动带进班级，通过轻松、快乐的氛围，让每一位同学都走进来，在分享中获得愉悦、体验成功，使广大同学了解心理健康的新理念，充分认识心理健康的重要性。通过话题讨论、经验分享、互动实验、心灵放松等形式多样的环节，在轻松愉悦的环境中，增强各班心理互助员间的交流，提升个人自身的心理健康素质，帮助同学们陶治情操、感受幸福、体验快乐；提高人际交往、团队协作能力；进一步认识自我、发展自我与完善自我、促进身心和谐发展。
本次活动围绕“和谐校园、阳光心灵”的主题，开展班级辩论赛、播放心理健康视频、团体心理游戏等系列活动。
活动一：感恩之旅—心理健康视频赏析
“心随影动”，电影以艺术的方式浓缩了人生的点点滴滴，让人震憾与感动。经研究，我院决定为学生播放一系列心理健康视频，通过心理电影赏析活动，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学
生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院学生的心理健康教育。
前期工作：请学生会成员事先准备材料，对电影进行解读，从电影中汲取爱与希望的力量，并请看完电影的同学发表观后感，在现场发精美纸片，记录同学们的感言，也可事后发表观后感。拟观赏影片有《感恩之旅》、《男人上路》、《失真的画》、爱德华大夫》、《海洋的天堂》、《死亡诗社》等。
一 活动主题：“心随影动”
二 活动对象：物理与电子科学学院全体学生
三 活动时间：2011年5月13日晚7：00
四 活动地点：实验C楼50
5五 其他未尽事宜另行通知
活动二：辩论赛
为丰富大学生课余生活，活跃校园文化，培养当代大学生团结、竞争、进取的心理素质，体现当代大学生的精神面貌，拟结合我院学生活动特色，开展以大学生心理健康为主题的辩论赛。
一 参赛班级：
我院上期辩论赛院级前三名的班级：2009级物理1班、2010级物理1班、2010级电子1班
二 辩论题目：
1、大学生谈恋爱利大于弊大学生谈恋爱弊大于利
2、逆境有利于人成长逆境不利于人成长
3、全才更适应社会竞争专才更适应社会竞争
三 活动流程：
第一轮比赛2010级物理1班VS 2010级电子1班，随机从比赛题目中抽取辩题进行比赛。获胜班级再与上期辩论赛冠军2009级物理1班进行角逐，继续随机抽取辩题。
四 活动时间：2011年5月18日下午
五 活动地点：待定
六 其他未尽事宜另行通知
活动三：团体心理游戏
心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，经研究决定，组织我院同学参加心理营地活动。
一 游戏项目：
1、“海内存知己，天涯若比邻”
2、“找零钱”
3、“大风吹，吹大风”
4、“情有千千结”
5、“传递呼啦圈”
6、“有错你就说”
7、“生死与共”
8、“撕纸游戏”
9、“寻找支点”
10、“信任之旅”
11、“信任背摔”
注：活动项目根据实际情况稍做变动。
二 游戏规则：见附件
1三 游戏对象：物理与电子科学学院全日制学生
四 游戏要求：从游戏项目中任意选择若干个游戏
五 游戏时间：待定
六 游戏地点：待定
七 游戏总结：
要想结识更多的朋友，我们都必须先学会互相帮助、互相支持和理解。有时候，成功并不是一个人的事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。
八 其他未尽事宜另行通知
物理与电子科学学院团总支
2011年5月10日
推荐第6篇：心理沙龙活动策划书
心理沙龙活动策划书
前言
心理沙龙活动实质上就是我们所说的拓展训练活动，而拓展训练，英文为Outward-Bound，起源于本世纪40年代的英国。含义是一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢未知的探险旅程，迎接一次又一次没有的未来的挑战，并战胜困难。训练目标至今扩展心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展活动采用国际流行的户外训练方法，使人们在应对挑战和解决问题的亲身体验过程中，达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。因为拓展训练具有健身性与教育性，娱乐性与趣味性及挑战性与易接受性的特点，所以它能使学生在轻松愉悦的环境下，以一种动态的形式投入到锻炼和亲身体验的受教育的过程中。拓展训练不仅符合素质教育的需要，更有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的需要，拓展训练是学习化社会和终身教育潮流中的一项 新举措。
一、活动背景
当代大学生物质生活越来越丰富，然而心理健康方面存在许多问题，常常出现自我意识不健全，自我认知偏差，在这次心理沙龙活动然更多的学生了解自我，认识自己，正视自己的问题，帮助广大同学解决心理问题，提高心理素质。
二、活动目的
为了让同学们正确认识自己，理解他人，学习和了解有关自我意识的相关知识，保持健康的心理状态，以积极阳光的心态迎接未来的挑战有重要意义。帮助同学们做一个幸福快乐的人，在大学的旅程上留下美好的回忆。
三、活动主题
自我意识
四、活动时间
待定
五、活动地点
待定
六、邀请嘉宾
15级语文教育2班班主任许小娟
七、活动对象 15级语文教育2班全体同学 54人
八、活动流程
注：每一项活动胜者有奖
1、你猜我猜 道具：A4纸若干
过程：自愿组合两人，分五组
一人提示，一人回答
提示的人不能说出字面上的任何字
猜字的人能猜出的字算成功
在规定的时间能猜出最多的组获胜
2、听口令练反应
过程：五人一组，共两组
听口令后立刻做出与口令相反的肢体动作，否则被当场淘汰，直到场上剩下最后一名游戏者为胜利。
3、成语接龙
首先自愿的挑五人，开头一人先说一个成语，后面轮着接上面成语的说，直到其余四位接不上成语为胜者。
4、贴鼻子
规则：自愿10人，在前方有一个却鼻子的小丑，玩家需蒙眼自转20圈，然后上前贴鼻子，贴中的为胜者。
5、人人抱团
规则：自愿上15人，在听主持人口令是“X人抱团”，参与者在最短时间内抱好，剩下一人或两人被淘汰。
九、活动道具及奖品
道具：电脑 音响 A4纸20张 黑板 水瓶
小黑板 磁铁
眼罩
奖品：玩偶挂件 笔记本
十、注意事项
活动过程中每位参与者自身要注意安全，安全负责人要随时待命，按原先的部署做好应急预案工作。
推荐第7篇：第一次心理沙龙策划书
青春沙龙
策
主办方：黑土乡中学
承办方：黑土乡中学心理咨询室划书
一、活动名称
青春沙龙—怎样看待中学生恋爱问题。
二、活动背景
希望在心协这个温暖的大家庭中让会员们更加友爱，了解自我，释放自我
三、活动主题：合格的中学生
四、活动意义:
通过沙龙使会员懂得更多心理方面的知识，并使学生体会到学校带给大家的福利与温暖
五、活动目的:
发现自我，真诚坦白的看待恋爱问题
六、活动时间:2013年9月25日
七、活动地点:多媒体教室
八、活动对象:
初三学生（女生：20人，男生：20人）
九、活动内容:
首先，让到来的会员选择下列标准的一个，并记下序号 标准：
一，对男性的标准
1，幽默
2，又高又帅又有钱
3，以诚相待
4，不要与别的女生搞暧昧
5，有责任感，稳重
6，阳光般的笑容，魔鬼般的身材
7，温柔体贴
8，活着，感觉好就行
9，手要漂亮
二，对女性的标准:
1，小鸟依人型
2，魅力四射型
3，温婉贤淑型
4，活泼开朗型
5，善良懂事型
6，声音要好听
7，长得过去就行
8，妹妹型的
9，玩得起，放得开
10，不能太软弱，不能太倔强，不能太势力
1， 将场地分为三个部分，分别为（参加的男生）， （ 参
加的女生），
2， 2，以“击鼓传花”的形式选出第一个同学，并说出他
（她）对另一半的标准，再由他（她）选出另一位来说出对另一半的标准，依次轮流。并由学术部的同学记录，用便签纸贴到活动板上。
3，活动：
A， 让会员集体进行“报纸冒险”，通过小组淘汰的形式，
留下一半的人进入第二环节；
B， 让进入第二环节的小组玩“扫雷游戏”，选出优胜的三
组。没有进入第二环节的形式可以通过自我表演和拉票，全场会员不记名投票选出三组复活。这六组进入第三环节。
5，然后将我们列出的标准及会员的标准放在板上展示， 由干事进行两个人从陌生到熟悉的心理分析，通过他们和同伴接触，让他们收获一定的喜悦与压力，分析相关的恋爱案例，让他们清楚的明白如何让自己成为他人的理想伴侣。
6，鼓励每位会员以各种方式表达他们今日的收获以及以自己的方式和新朋友说再见。
（一）前期准备
宣传方面：
通过在宣传栏贴海报。
材料准备：
1号，0号白纸各5张；彩笔若干；展板2个；气球1袋；小奖品若干（书签，记事本）；纸箱一个
联系活动参与人员：
心理协会学术部全体干事
（二）后期准备
确保活动场所及所用设备都能正常使用，布置会场，确保活动中各流程的流畅
（三）活动流程：同上
（四）活动后续工作及安排：安排会员离场，清理活动现场并做活动总结
十、人员分配及安排
（一）总负责人
穆仁远
（二）执行（执行负责人）
张习磊、张力丹、张耀
（三）具体人员分工和安排
附件一：报纸游戏--------用若干张报纸平铺在地上，分组后的每组的两个人（一男一女）面对面站在报纸上。这时由人起头进行接歌游戏，没有接上的组的报纸被撕去一半。最先无法在报纸上站立的7组被淘汰，剩下的8组进入下一环节。
附件二：扫雷游戏--------做一个类似电脑中的扫雷游戏模型，在数字和地雷上面盖一个纸片，由组对的两个成员从正方形的扫雷模型的对角线两边开始走，每次每人走一步，能够不踩到地雷，并且两人能够相遇的即为获胜者。若没有获胜者，根据两人想距距离的远近依次评奖，距离越近，所获奖项越高。
推荐第8篇：第七期心理沙龙活动策划书
第七期心理沙龙活动策划书
一、活动主题：心理对对碰
二、活动目的：通过茶话会的形式增加大家对心理学专业知识的了解，并为心理学的各位同学提供一个平台交流思想，促进我们专业的发展。
三、活动对象：心理学专业师生
四、活动时间：2010年5月18日晚上7:00
五、活动地点：科学楼504
六、前期准备及人员安排：
1、写活动策划——林丽容、欧琪
2、在论坛上发出报名简章，在专业群里宣传活动，欢迎专业同学报名——林瑞辉
3、教室申请（多媒体）——鄢艳霞
4、确定参加人员，做签到表；并在活动开始前一天提醒参加人员准时到场——简凤丹
5、后勤人员（场地布置）——林瑞辉、马袆晨、苏丽娟
6、邀请老师和嘉宾——王淑华
7、材料收集——黄婷婷、陈晓露、傅荣澄
8、主持人——林敏洁
9、拍摄人员——傅荣澄
10、幻灯片制作——汤慧慧
七、活动过程：
1、主持人开场白；
2、到场人员自我介绍；
3、主持人放一段相关视频并向在场各位讲述什么是责任分散效应，然后让各位嘉宾发表个人：通过该视频你是怎样看待责任分散效应；
4、主持人引出话题：
⑴、你身边是不是也有责任分散效应这样的现象？
(2)、你认为如何打破这种局面？
5、主持人致结束词，总结本次活动。
八、后期工作：
1、打扫场地——本次活动所有工作人员
2、开总结会——本次活动所有工作人员
3、活动过程——黄婷婷、吴燕玲
4、做财务报表——欧琪
5、上传照片——傅荣澄
九、经费预算：3.2元
1、签到表打印0.2元；
2、茶水费3元;
十、安全指数：★ ★ ★ ★ ☆
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化工心协心理沙龙策划书
一、活动宗旨
为了更好地建设化工学院心语心理协会，同时为了更好地开展同学们的心理活动，增加同学们的课余活动，加强我院校和谐建设，特举办此活动。
二、活动主题
团队建设 团结 协作 集体精神
三、活动时间与地点
时间： 周日晚6:30～8:00 本次活动初步定为11月22日晚上6:30-8:30 地点：化工楼A316室
四、活动对象
化工学院大一每个班级的班长、团支书、心理委员及两名班级成员，每班5人，全体心协成员
五、活动形式
（一）、心理测试
（三）、论题讨论组
（四）、影视资料讨论与分析
六、活动内容
（一）、心理测试（5分钟）
对在场的听者进行一次心理测试，要大学生感兴趣的话题，每人一份，在讨论组进行完毕后进行该项活动
活动流程：
1、具体问题可以由专家来筛选，或者权威的心理网站上节选，由工作人员在活动的一周前收集好，也可以用大屏幕投影
2、心理测试可以只统计结果，并且为无记名的统计，这样可以节省时间，而且不会侵犯听者的隐私。工作人员在心理测试结束时收集答题情况，待整理好后放在人人网上。
（三）、论题讨论组（25分钟）
每一次影视讨论后进行该活动，每一次对一个的心理题目进行讨论与不记名收集，收集同学们最真实的看法反映给学校。
本次活动论题为：班级团对建设中的困惑
活动流程：
1、先讨论10分钟，由各小组依次发言，由办公室记录发言（可录音）
2、对统计的结果在活动结束后3天后放在人人网上
（四）、影视资料分析（30分钟）
由心协成员寻找影视资料，如影视资料的结尾可以由同学们来推理，推理的过程要有心理分析、逻辑分析；结束后将标准的心理分析、逻辑分析放映出来，进行参考
活动流程：
1、有心协人员准备视频资料，在心理沙龙进行前一个星期内确定视频、图片资料
2、在讲座结束后进行该部分，主持人在心理沙龙进行7天前选出
3、视频资料播放结束后主持人进行问题回答收集，
（五）、总结与注意事项
1、在每一次的心理沙龙活动结束后进行一次例会进行总结，收集资料、上交情况处理，并写一份报告，修改后保存
2、总结每一次的活动的不足与优势，以方便下一次的改进
3、注意时间安排，时间太长会导致听众的厌倦，时间太短活动开展不够充分
4、注意每一次的意见回馈以及问题的处理，贴进学生的生活问题、热点等，而且要有解决的结果与公布
5、宣传工作务必到位，因为活动为长期的，所以务必要求各班级的重视
6、与江南大学心理健康中心进行交流
七、活动准备及人员安排
（一）、活动准备
1．活动策划——心灵驿站
2．场地申请——外联部
3．活动宣传——宣传部
4．专家交流——外联部
5．主持人挑选——心灵驿站
6．测试结果收发——办公室
7．收集影视资料——心灵驿站
8.心理测试题——宣传部
9.活动照片拍摄——宣传部
10.活动物资准备——办公室
11．活动奖品购买——办公室
12.嘉宾邀请——办公室
13.活动总结——办公室
推荐第10篇：心理沙龙
心理沙龙主题活动
为了更好地宣传心理健康知识，让广大同学能够更好地参与到心理学的殿堂中来，心理协会定期举办心理沙龙主题活动。在活动的准备阶段，心协的同学收集同学们关心的、感兴趣的或者是感到困惑的主题，在活动中，同学们对这些话题进行讨论，并通过一些“游戏”的活动形式以及专业心理老师的指导，参与活动的同学不仅可以从中获得知识，还可以收获温暖和希望。
心理电影赏析
在激烈的竞争中，大学生面临着学习、就业等许多方面的压力，难免会产生一些心理方面的困惑和问题，看心理电影是一种很好的教育方式。它是通过一个个鲜活的故事，真实演绎不同的心理问题。让广大学子们更为生动地了解生活中的心理学，让学生们既看了电影又增长了心理知识，为了广大农工商莘莘学子能够增强心理素质，提高自身心理健康水平，自信地从事各种学习任务和工作，心理协会定期组织安排播放心理电影，如《沉默的羔羊》、《心灵捕手》、《美丽心灵》等近十部优秀的经典影片，并请老师对电影进行相关的分析和讲解。 拓展训练
心理拓展训练是近时较为流行的集知识性趣味性为一体的一种提高心理素养的方式，其效果极佳，具有很强的可操作性；心理拓展训练是维持心理健康的重要活动之一，旨在让同学们在轻松的氛围中体会到个人对集体的影响，培养大家的协调合作能力。既给同学们提供了实践的舞台，又能促进人格健康发展，使广大学生相互交流和沟通，做完美而自豪的自己。心理协会在09级新生入学开始阶段，协助心理咨询室开展了新生入学团体训练，通过团体活动形式，促使班级成员尽快相识，初步形成班级、宿舍集体意识，建立互信互助的关系，缩短新生入学的适应期，为个人与班级的和谐发展打下良好的基础。
第11篇：心理沙龙
一．活动背景
校园爱情是一个不尽的话题。当许多媒体在争相关注“大学生同居”、“女大学生傍大款”这类高校内非常规现象时，却忽略了“校园爱情”这一现象的常态。改革开放以来的30年，大学校园从“禁止大学生恋爱”到大学生恋爱的逐步“解冻”，是有其时代进步意义的。在这种情况下，处于情感的萌芽生长、责任意识渐强阶段，面对朦胧的性意识，和社会以及一些不负责任的媒体的诱惑和误导，大学生自己怎样保持一种健康的心态，使自己既可以顺利完成学业，又可以获得一份弥足珍贵的感情，同时使自己对他人负起责任，这是问题的关键。那么，现实中的校园爱情呈现什么状态？他们的主人公怎么看待和主演他们的爱情剧呢？他们的心里又是怎样看待这些爱情的呢？
二．活动主题
友谊 责任 恋爱观 激情
三．活动目的
1.培养大学生（心理委员）正确的恋爱观，启迪他们的心灵；
2.加强各心理委员之间的交流，提升他们自身的修养，进而带动整个班级健康积极向上的发展，增强凝聚力；3.丰富同学们的课余生活。
四．活动准备
（一）材料准备
气球，奖品（棒棒糖，笔记本），纸条，彩带
（二）场地布置
1.各部长和干事应提前两个小时到场，进行场地布置；
2.会场的布置必须显得温馨而浪漫，包括一些会场的装饰品（如气球.彩带等） 3.应注意桌椅的摆设，摆设易营造出良好的气氛；
五．活动内容
1.进场多媒体播放上学期心理沙龙活动的视频剪辑，浪漫温馨的音乐（《为爱痴狂》、《至少还有你》、《因为爱情》）等，将现场分为四组，男女分开坐，但必须是男女生组靠在一起，在每组椅子上标号。
2.全体主持人上场，介绍这次活动的主题和活动的目的，营造一个活跃的气氛，并播放事先拍摄好的搞笑爱情剧《寻情记》 3.破冰游戏——泡泡糖
主持人召集每组4人上台（游戏外加一名主持人参加，使活动人数始终为奇数），当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应
“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚，那么台上的人就要两人一组，把左脚相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。最后剩下的两人胜出。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。最后剩下的一组获胜，并获得奖品。 4.游戏一：雾里看花之心心相印
将一些脑筋急转弯标号事先放进各色的气球里，并将气球贴黑板上成心形。要求8名男生（每组4名）来戳破气球，请大家一起猜，最后的答案藏在一些女生椅子的号码里。如有同学猜对将送上礼品。而戳到纸上有惩罚项目的男生，就得按纸上说的接受惩罚（例如：煽情对话，用各地方言将对白说出（事先准备好经典爱情对白）。 5.游戏二：情歌大比拼
第一部分：唱出你的爱（首先将歌曲编号，并把号码写在纸上，放进盒子里）首先，由各组同学抽签，然后由主持人说出歌名由各组的代表唱出这首歌的三句以上歌词（每组必唱一首，还有三首选唱）。注：必唱环节唱不出来者将被淘汰。在选唱环节唱对最少的那组也将将被淘汰，而获胜组将获得礼物。
第二部分：闻“歌”起舞这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，每组出两名同学，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要与某种事物有关的等等，在女士唱歌的同时，她的男生搭档要根据歌词舞蹈或者做动作。在规定时 间内，想不出歌曲或者做不出动作的一组即被淘汰。（有关内容由主持人找）被淘汰组惩罚项:
1、真心话大冒险
2、看经典爱情语录，以搞怪的方式读或唱出来（不用方言）而获胜组将会的到奖品。
6.游戏三：心有灵犀猜词语
规则：以两人为一组（每组出两人，由抽签决定男女分组）。在一分钟内，一名同学用肢体动作或语言（但不能说出词语中的任何一个字）向同伴提示！（注：每组有三次可以换词语的机会）惩罚措施:最后猜出词语最少的一组同学，谈谈正确的爱情观.③由主持人讲讲正确的爱情观。④播放和主题有关的搞笑视频
7.由主持人宣布此次心理沙龙活动结束，并带领大家一起演唱《待定》，
第12篇：心理沙龙主持稿
主持稿
女：Hello，同学们，大家晚上好，我是今晚的主持人陈小洁 男：大家好，我是今晚的主持陈传城
女: 欢迎大家来参加第三期心理沙龙活动，也感谢大家那么早就等候在此。
男: 为了节约大家宝贵的时间，那我们长话短说，接下来就让我们进入活动的首要环节，观赏电影。
女：今晚我们为大家精心准备的是一部震撼人心的励志大片，影片名字是《面对巨人》
男: 在观赏电影之前呢，我想先留个温馨小提示，就是在电影观看结束后，我们将会结合电影对如何重拾信心与勇气的话题进行自主发言和评论。
女:那大家可要认真观看影片哦，待会欢迎每个人踊跃发言，将自己对电影的所思所想分享给大家，好，现在就让我们一起来《面对巨人》。
电影结束后
男：好了，电影看完了，大家现在是不是有很多的感想呀？ 女：肯定是有很多感触的，哪位同学愿意跟大家分享分享呢? 问题：
男的：你对这部电影看法（观后感）是？在日常生活学习中，在恐惧面前你是如何处理的？
答案不唯一，合情合理即可(3个同学作答)
女：当你失去信心和勇气后你是如何找回信心的？
男：你会逃避挫折吗?当所有不顺心的事都挤到一起出现在你面前时，你会怎么办？
女：你害怕失败吗？失败后你有重新站起来的勇气吗？
男：Taylor教练在之前一直失败的原因是什么，后来成功的原因又是什么？
女：电影中David原来是踢足球的，后来成功成为了橄榄球运动员，
他是依靠什么才一步步走向成功的？
男：David的父亲Larry Childers虽然只能坐在轮椅上，但是总是能使
我们对他有几分敬佩。你们觉得他有什么值得我们敬佩的呢？ 女：电影中巨人队主教练在比赛的最后几分钟可以说是他自己将胜利
送给对方，如果你是巨人队主教练，在当时会怎样的反思自己，用什么方法才能让球队赢得比赛？
总结词：
男：人生路漫漫，我们要一直心存信念，相信没有不可能。
女：就算跌倒，也要豪迈地笑，面对挑战，面对失败，我们不能轻易屈服和妥协，一定要有信心和勇气去战胜。希望看完此片，以后我们都能勇敢面对巨人，面对挑战。
男：美好的时光总是短暂的，这期心理沙龙活动又接近尾声了，希望能给大家留下个美好的回忆
女: 最后，非常感谢大家今晚前来参加我们第三期的心理沙龙活动，希望大家以后继续支持参与我们的心理沙龙活动。
男：让我们相约在下一次活动！谢谢大家，再见！
第13篇：心理沙龙流程
心理沙龙流程
一、活动主题：第五届“5.25”大学生心理健康教育月活动开幕式
二、活动目的及意义：宣传525心理健康月活动的意义，宣传心协，让同学们对心协接下来开展的相关活动有进一步的了解，可以让同学们在活动中了解生命的价值和生活的美好，以及从中受到启发，从而对同学们的学习和生活都有所帮助
三、活动时间：
四、活动地点：
五、活动对象：全校学生
六、主要节目流程：
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、主持人上台介绍活动及到场嘉宾（5分钟） 活动开幕式开始——领导致词（15-20分钟） 介绍525心理健康月的各项活动 音乐社——歌曲、映墨文学社——为我们的开幕式题字（5-10分钟） 心理健康问答 手语社——表演（5-10分钟） 心协——心理剧（20-25分钟） 心理健康问答 吉他社——吉他表演（5-10分钟）
10、魔术社——魔术表演（5-10分钟）
11、心理健康问答
12、心协内部成员——独唱（5-10分钟）
13、舞协——秀舞（10-15分钟）
14、心协全体成员——秀+唱（例如：相亲相爱）（5-10分钟）
15、咨询室老师总结——开幕式结束
16、理事层同学留下合影
七、备注：活动的总时间：160分钟左右。
八、活动中人员安排：
活动宣传：各班心委，海报、调查统计通知
主持人：
摄影：
海报：宣传部
调查问卷：调研部
通知：网络部
现场维持秩序：理事层各位成员
第14篇：心理沙龙策划
心理沙龙策划书
一、活动主题
针对全校同学举办5至6期以“新生适应”、“人际交往”、“情绪调控”、“职业规划”等为话题的讨论会。
二、活动目的
为庆祝建党90周年，西南交大建校115周年，普及心理健康知识，通过心理沙龙的交流活动，让参与者排解内心的困惑，学会面对学习、生活环境，规划好自己的大学生活。
三、活动时间、地点
时间：2011年10月至12月（每两周举办一期）
地点：三板大学生工作室
四、活动对象
西南交大峨眉校区全校同学
五、活动安排
前期：
(一) 活动筹备
1.联系伍敏老师，确定一名主持人（提前一周确定）。
2.收集整理好用于讨论的话题资料、制作好ppt。
3.准备材料：一块展板（用于活动主题介绍），横幅、喷绘、便签纸、笔若干、水、纸杯、装饰品。
4.提前一天布置场地，活动时，对来的每个人倒上茶水。
(二) 活动开展
1.主持人对本次沙龙参与者以及主题做一个简要介绍。展示一个PPT案例，引出话题。
2.主持人让大家随机分组（每组有学长或学姐）。
分组后先做一个小游戏，增进大家对彼此的认识（大约10分钟左右）。
3.主持人对PPT的案例的问题一个一个的提出，让大家进行讨论，讨论完后，随机抽出2——3个小组发言，再继续讨论下一个问题（讨论的问题一步步深入，由别人到自己，每个话题讨论时间在15分钟左右）。
4.中心伍敏老师对活动进行总结。
5.主持人宣布活动结束，让大家写下自己在活动中的感受或者自己对大学生活的规划等。
后期：
1.整理会场。
2.对写下的活动感受进行整理，最后做成展板，进行展出。
六、经费预算
横幅 100元
前后期宣传喷绘 12*20元/张=240元
便签纸、笔等 100元
白纸、笔等 50元
颜料 5盒*10元/盒=50元
照片冲洗 50元
水 60元
布置场地 200元
合计：850元
七、活动注意事项
1、活动筹备期的各项事宜必须依次进行
2、活动期间，为使整个会场拥有一个比较轻松愉悦的氛围，在活动开始前及讨论期间，可播放几首时尚歌曲。
3、活动先对案例进行分析，让大家谈谈自己对案例问题的看法，然后谈谈自己有没有遇到什么问题，怎么去解决，打算以后怎么去做，去弥补自己的不足，是否有什么长远的计划，是否愿意在大家面前发誓、表决心等，这样从别人到自己，有浅入深的探讨。让大家更好的适应大学生活。
4、参与本次活动的心理学会各位成员要表现得积极大方，既要展示我们心理学会的凝聚力、亲和力与感染力；也要展示我们作为大学生的良好面貌；
5、在活动开始前，主要工作人员提前一个小时到达活动地点，进行会场布置（注意检查各设施是否能正常使用），其他人员需按时到场；
6、活动结束后，要做好会场整理及清洁卫生工作。
7、活动后期将参加沙龙的同学的感受以展板形式展示给全校同学。附：参与讨论时，我们对他们的引导方向：
1、思想上要独立（告诉自己要学会独立）
2、面对迷茫的学习目标，要赶快找到目标，要有规划
3、面对自己不敢兴趣的专业，要去了解，去喜欢这个专业
4、实施自学计划(自学能力，行之有效的学习计划)
5、人际交往（诚实、宽容、谅解）
峨眉校区大学生心理学会
二零一一年九月
第15篇：心理沙龙主持词
心理沙龙主持词
A:亲爱的老师，同学们，
AB:大家晚上好！
A:从我们开始呼吸的那一天起，我们的心灵便已张开了船帆，开始了航行。 B:如同大海上的船只会偶遇风浪，偶遇暗礁，心灵的船只也不会平坦地航行在人生的大海上。
A:那么你是否在心灵的航行中也遇到这样那样的困难而被迫下降你的船帆，停下你的航行？
B:没有到达人生的彼岸，我们有怎么忍心看着心灵的船只停泊在茫茫的大海之上？
A:让我们从这里再次扬起心灵的风帆，继续我们心灵的航行。面对自己碰到的种种困难，说声
AB: “It’s ok!”
A:欢迎大家来到由朋辈心理咨询中心主办的心理沙龙，下面先让我们为大家介绍本次活动邀请的杨海峰老师。
B：杨海峰老师是我们城院人气超高的公选课《从内圣到外王》的主讲老师，同
时他的微博也是备受欢迎，拥有超过55000的粉丝人数，在微博中杨老师这样介绍自己：我乃海天一峰也。爱海的宽广，爱峰的巍峨；爱海中遨游，爱峰顶呐喊。喜海的辽阔、深遂、澎湃、宁静；喜山的雄伟、险峻。杨老师的文章让我们浮躁的心灵得到一抹宁静和深沉。
A:下面请杨老师为我们讲话，大家掌声欢迎。
A:感谢杨老师精彩的讲话。下面让我们进入下一个环节。
B：不知道大家有没有看过《生活大爆炸》，剧中的印度人拉杰看到女生就说不出话来了，
这就是一种特殊的社交恐惧症。
A:现实生活中虽然没有电视里那么夸张，可不乏有对社交和人际交往产生困惑的人， B：下面有请我们的第一个同学来分享他对人际交往的看法。
请大家把祝福写在卡片上，同时老师点评
A：其实人际交往并不可怕，只要我们坦诚的与人沟通，只要敢开口表达自己的想法，一切都会变得非常简单。
B：在人际交往问题解决之后，我们的生活并不是就此一帆风顺了，生活的压力经常搞得我们头昏脑涨。
A:对啊，压力成了现代人主要面临的问题，快速的生活节奏，异常激烈的竞争，我们的心理遭受着前所未有的挑战。
B：关于压力，我们的同学----沈漪也有话要说
老师点评
A:兵来将挡水来土掩，压力大不要怕，我们有办法。
B：接下来我们玩一个游戏——拧毛巾，通过这个游戏，让我们的压力消失于无形。
A：游戏介绍
A:玩过这个游戏，是不是感觉整个人都轻松了叻
B：是的，现在想来，我们的生活是多么的幸福，围绕着我们的从来不该是烦恼,应该是亲情，友情，还有爱情。
A：是么，难道你不知道最烦的莫过于爱情中的万千情丝，剪不断理还乱。 B:也是，感情，总是以一个难题的问题出现在世人的面前。XX同学，你觉得的呢？
老师点评
A: 有些事我们终生难忘，有些话可以温暖我们一生，有些人我们不能忘却。可是有些爱我们一定要深藏在心。
B:所以，如果你们终成眷属，就感谢对方的不离不弃，执手天涯。如果你们不得不分开，一定要感谢对方曾经带给你绚丽的回忆。静静的挥手作别，留个微笑给对方。彼此相互记起时，没有遗憾。
A:身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。接下来的游戏就是考验双方的默契，在爱情中，相互理解，相互帮助是很重要的。
A:只有适应了一个陌生的环境，才能更好地工作学习，才能收获到美好的爱情，那我们要怎么适应一个新的环境呢？
B:当然是要学会淡定地对待新环境啦，不要想太多，不要有过多对生活的猜疑。 A:那就让我们有请下一位同学来告诉我们怎么淡定地对待生活，有请这位淡定姐。
B:好的，谢谢这位同学~下面，让我们来做一个游戏，我是木头人。看一看在场的同学谁才是最淡定的淡定哥~
A:游戏规则是这样的。。。
A:淡定是一种很不错的性格，不喜不悲，不掺杂过多的个人情感，这对于学习生活也都是很有帮助的呢。
B:是啊，不过在现实生活中，我们每个人都有着与众不同独一无二的性格，我们可以看到有些人积极乐观而有些人消极悲观，有些人积极参加社团活动，而有些人在寝室默默无闻。
A:那我们在现实生活中应该怎么调节自己的性格，让自己能够拥有更受人欢迎的性格呢？
B:那接下来就让缪云凡同学来和我们聊一聊他对于性格调节的看法。
老师点评
A:其实性格没有好坏，正是不同的性格才组成了现在丰富多彩的社会、
B：是的，无论少了哪一种性格，都会失色不少，所以，我们要感谢身边所有的人，正是他们，才让我们有了完整的生活。接下来的游戏，给大家一个——爱的抱抱。
A:现在是4月份了，毕业季马上就要到了，学长学姐们就要出去为了他们的未来而打拼。
B：是，那，，现在在象牙塔里的我们，我们的未来又在哪里呢？
老师点评
A：结尾
第16篇：沙龙策划书
齐聚一堂，激情畅想
——挑战杯之学术沙龙
一、活动背景：
开学伊始，学校的各项工作已步入正轨。由校团委举办的科技创新与就业实践中心的各项活动也陆续展开。经过两周的策划和商讨，各项规章制度也渐趋完善。为了更好的提升科技创新与就业实践中心在全校的知名度、吸引更多的同学了解并加入到“挑战杯”中来，现决定由科技竞赛部举办一次以“齐聚一堂、共议激情畅想”为主题的挑战杯之学术沙龙活动，一方面旨在吸引更多的对“挑战杯”感兴趣的同学加入进来；另一方面在于发现更多的创新型人才，为全校的“挑战杯”竞赛添姿增彩！诚邀广大曾参加过挑战杯比赛或对挑战杯感兴趣的同学踊跃参加。
二、活动的目的、意义和目标
本活动旨在进一步宣传“挑战杯”在学校的影响力，在提升“挑战杯”的知名度的同时，发掘创新型人才，并邀请其积极加入到挑战杯中。
三、活动主办方：校团委科创中心
四、活动时间：3月17日周四晚6：30至8：30
五、活动地点：四号教学楼（老图书馆）三楼团委会议室4312
六、活动参加人员：有意自主创业并参加“挑战杯”活动的大学生、科技竞赛部具体负责人员、科创中心宣传部人员。
七、资源需要：
物力资源：团委会议室，宣传海报（五张），桌椅一套，电脑，纯净水
人力资源：
主持人：沙龙流程主持工作，活动气氛的调节。
秩序小组：活动开始前进行引导入座，活动时进行现场秩序的维护工作以及保证会议室物品的安全，活动结束后进行卫生打扫，还原会场。
信息收集小组：活动开始前在会议室门口收集人员的基本信息，进行材料分类整理，结束后向参加活动的人员询问意见及相关需求。
材料整理小组：活动时进行活动现场的照片采集，结束后统计活动现场参赛人员情况并写新闻稿。
八、活动的流程:
（一）、.活动开始前，信息收集小组在会议室门口队对参加人员进行资料收集，秩序小组人员在门口进行引导。
（二）、活动正式开始。开场由主持人拉开帷幕，向大家详细介绍此次参加活动人员的姓名及简单描述其与挑战杯的渊源，以让大家互相认识、增进了解；
（三）、简单向大家介绍此次活动的概况，包括活动的主办单位、活动的目的、意义、及活动的进程顺序；
（四）、由主持人发起，由有挑战杯经验的同学先发言，为大家详细介绍其经验；
（五）、大家一块讨论；
（六）、在讨论期间，由秩序维护人员维护会场的秩序，并为大家倒水，主持人则不断地调节会场的气氛，以免出现冷场的情况；
（七）、由主持人对此次活动进行总结；
（八）、活动正式结束。并由科技竞赛部人员负责整理会场的清理事宜；
九、经费预算：纯净水二十瓶：30元
十、活动中应注意的细节及问题：
1．在活动进行期间应注意会议室内桌椅及物品的保护
2．及时记录活动中参赛者提出的问题
3．最好请几位校团委内部的在挑战杯中获奖的同学加入到其中，以免冷场。
4．主持人要灵活多变，适机调动会场的气氛；
活动需要的各项准备，与马文倩一起协调团委各团学组织。
第17篇：沙龙策划书
岸上蓝山2010年职业丽人“爱美爱生活”沙龙
活动执行方案
一、活动时间：
2010年10月17日9：00-11:30（暂定，具体活动时间需根据项目节点确定）
说明：9月下旬由于中秋及国庆假日，周末几乎都调整为上班状态，为保证活动人气，同时确保活动筹备事宜，故建议本次活动推至10月份进行。
二、活动地点：
黄山国际大酒店（暂定）
三、活动背景：
岸上蓝山项目给公众“黄山首席蓝调优雅生活领地”的高端形象，此次沙龙活动可以以“爱美爱生活”为主题，倡导现代女性过一个优雅独立的全新生活，正好与项目主题吻合。
四、活动目的：
1、邀请知名女性到场主持，以“名人效应”为噱头，吸引黄山购房者关注；
2、通过邀请黄山市本地出名的瑜伽老师、美容顾问等知名女性参与活动，提升项目关注度，为项目上市蓄水；
3、进一步树立品牌形象，扩大岸上蓝山项目的美誉度；进一步培育潜在客户市场，结合活
动的影响力将项目知名度上升到屯溪区乃至黄山市认知的至高点，为整个项目的可持续开发奠定基础。
4、后期媒体整合，再次造势。
五、活动主要单元组成：
靓肤课堂 服饰搭配 心理课堂 茶艺表演
六、活动特邀嘉宾：
杨 澜
国内著名资深电视节目主持人。曾在国内具有强大影响力的电视台担任电视栏目主持，以极具亲和力的主持风格倍受广大电视观众的喜爱。曾主持《正大综艺》、《杨澜访谈录》等电视栏目；曾被评选为“亚洲二十位社会与文化领袖”、“能推动中国前进、重塑中国形象的十二位代表人物”、“时代人物”。
七、活动参与人员：
主持人（杨澜）、黄山学院心理学专业资深教授、美容顾问、形象顾问、茶艺师等
来自教育、媒体、时尚、旅游、酒店等各个行业的优秀职业女性
岸上蓝山项目领导及工作人员 黄山市民、蓝山置业会会员 安徽房地产交易网及黄山其他主流新闻媒体
八、活动场地布局及现场布置： 待活动地点确定后与活动公司沟通后提交
备注：本次活动可谓开发公司迄今为止声势最为宏大的活动，同时也岸上蓝山现阶段最为重要的营销推广攻坚活动，无论是出于活动效果，或是从人员配置，还是从演艺活动的专业角度的思考，演出场地布置、舞台搭建、演出设备筹备、演出活动主持人、礼仪小姐等统一打包给演出单位，营销团队将会有更多的精力和时间投入到宣传、客户维护及定购这些核心的工作中，对扩大销售成果的作用将是显而易见的。
九、活动内容 ? ? ? 活动时间：10月17日上午9：00-11:30 活动方式：以特邀嘉宾杨澜为主导，互动式活动 活动内容：
1、黄山学院心理学专业资深教授针对职场的种种问题进行分析，并和职业
丽人分享自我调节的方法。
2、美容顾问针对当代职业女性皮肤问题给出各种解决之道。（建议邀请玫琳凯美 容专家）
3、形象顾问通过现场演示的方式，讲解职场搭配的法则。
4、茶艺表演师表演一套简单易学的茶艺，便于在座丽人们现场学习体验并现场品尝。
十、活动流程：（暂略） 篇2：沙龙策划
上海对外贸易学院学生创业中心五周年庆典活动 ——袁岳专题沙龙讲座
活动方案
上海对外贸易学院学生创业中心管理服务中心 2010年10月
第一篇 活动概述
一、活动名称
袁岳先生专题沙龙讲座,暨上海对外贸易学院学生创业中心五周年庆开幕式。
二、活动主办单位 1.主办方： 2.承办方：上海对外贸易学院学生创业中心管理服务中心 3.支持媒体:
三、活动概况 1.上海对外贸易学院学生创业中心成立于45周年校庆日。此次正值学生创业中心五周年庆，我们特此举办了一系列的品牌活动，如大型沙龙、企业走访等。上海对外贸易学院学生创业中心是松江大学园区乃至整个上海市高校中具有高质量、高水平、高知名度的商科类学生组织。我们旨在为志在创业的在校大学生提供一个真实的企业孵化平台，并给更多同学带去与创业、商业有关的种种知识、政策和法务咨询。
四、活动宗旨
以知名创业家宝贵的经验指导青年人创业，以切身的体会感染青年人创业，以百折不挠的精神鼓励青年人创业！
五、活动定位
通过袁岳先生分享其创业历程及对当今创业环境的审视，旨在为广大高校学子，尤其是有志于创业的大学生群体提供优质平台。从而使其对创业和企业持续成长有进一步的认识，此次创业沙龙讲座范围将从外贸进一步辐射至松江大学园区，创业沙龙讲座已俨然成为整个松江大学园区的特色品牌活动。
第二篇 活动具体执行
一、活动主题
袁岳先生专题沙龙讲座,暨上海对外贸易学院学生创业中心五周年庆。
二、活动形式
1.袁岳先生个人主题演讲：
讲述创业家创业经历，弘扬创新创业精神。 2.袁岳先生对于创业中心的分析、指导： (1) 播放创中五周年宣传视频及总经理进行创中简要介绍。 (2) 袁岳先生、学生创业中心创始指导老师以及创中开创以来的最具代表性的一位总经理这三方袁岳先生给出分析意见和发展规划，指出优缺点。 3.互动q&a环节：
创业家将结合创业中的实际问题，进行答疑解惑。 4.创中总经理交接仪式
三、活动具体安排 篇3：沙龙策划书
沙龙活动策划书
一、活动主题：
about our dream---说好的梦想呢？ 说好的奋斗呢？
二、活动时间：
2013年11月28日星期四
三、活动地点：
药学院517
四、活动意义：
这是一个应该放飞梦想，青春飞扬的年华，
为青春喝彩，为梦想拼搏年代。然而，很多曾经以进入大学
为梦想的同学如今却忘记了自己最初的梦想，懒惰与茫然鲜
明的呈现出来。希望通过这次沙龙活动让同学们重拾最初的
梦想，更加坚信未来，相信自己，坚持梦想，放飞青春！
五、活动参与者：
药学院中美班同学
六、活动流程
1、主持人主持开场白
（简略版：没有一颗心会应为追求梦想而受伤，当你真心渴望某件事时，整个宇宙都会联合起来帮你的忙！）
2、切合主题插入小游戏：（梦想拼凑）（非重点会控制时间）
每人发三张纸条，第一张让同学们写上自己的名字，第二张写将来某
个时间、某个地点，第三张写上理想中想干的事情，然后在第一张
中随机抽取一张，第
二、三张同上，读出三张纸条连接起来的一句话。例：张三在2019年飞机上玩魔兽世界 (转载于:沙龙策划书)
3、小辩论：
理想很美也让人难以把握，或许一不留神就悄悄从我们的心中消失，
或许因为现实的残酷，理想终究抵不过“理想很丰满，现实很骨感”而
夭折的结果，那么当梦想与现，选择？自由分组开始辩论。
（辩论人员应提前做好相关准备每方四人。） 正方：继续坚持梦想，为梦想而不懈奋斗
反方：放下梦想，面对现实
结论：马云说过：今天会很残酷，明天会很残酷，后天会很美好，但
大部分人都会死在明天晚上。所以，无论现实多么残酷，我们都要坚
持梦想，为梦想而不懈奋斗。 （★重）
4、谈一谈我们年少时那个最纯真的梦想 or现在的你有什
么梦想呢？无论它是多么宏伟还是多么渺小。讲出自己的梦想。说出
你的故事，我们来倾听祝福你梦想成真！ （★重）
5、
1梦想励志小故事，○那个你佩服的人他|她怎样竭尽全力实现自己的梦
想？
2你为自己的梦想付出多少？你认为你可以实现你的梦想吗？ ○ 3无论如何我们都要坚信终有一天我们会梦想成真，那如何实现我们○
的梦想呢？ 6从现在开始行动
有时候梦想不是不敢去做而是不敢去想，你想你就能成功！
（1）制定人生规划
1认识自己：自己喜欢什么，有什么特长，通过比较法、经历法、自○ 省法、评价法、二分法全方位多角度细分自己，给自己一个定位。 ②认识社会需求：调查具有市场前景的职业，如景观设计师、游戏动漫设计师、房地产估价分析师、试睡师、起床师等，了解社会需求动向，明确自己将来发展和从业的方向。
③认识职业：社会职业各种各样，但三百六十行行行出状元，不管是科学家也好，教师，运动员也罢，还是推销员都是社会不可或缺的职业，我们应充分了解这些职业的需求和基本要素，给自己一个明确职业的定位，并为此做好充分的准备。
（2） 写下你的梦想，并将其贴在最显眼处（目标视觉化）
你要经常在脑里想象你达成目标时的情景，情景越生动越逼真越好，那样你就会更加真实的感受到梦想实现时的喜悦，这就更能激发你追求成功的欲望。
7、活动结束（歌曲：我的未来不是梦 因为梦） 主持人致辞结束语：
只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。即使成功远在天边，我们也要勇往直前，不畏艰险；即使失败就在眼前，我也要坚持信念，挑战极限；为了我们美好的明天，为了父母微笑的脸庞，坚持梦想，放飞青春，努力拼搏每一天！最后祝每个同学都
能早日实现自己的梦想！
8、活动后勤：预算100元。活动结束后组织同学打扫卫生并将教室归为原貌。篇4：沙龙活动策划表及流程
沙龙策划表及流程
此次沙龙意在“创立xx新形象、成为xx动力源”加强与企业各界人士的交流，创造良好的沟通机会，借此扩大xx的知名度，答谢各方面的客户对公司的支持。向新、老、潜在客户传递企业的鼓舞信息，坚定客户与企业荣辱与共的信心。以此推动公司业绩的良性持续发展。 主题： 1） 2） 具体安排
一、场地选择
根据此次拟邀请对象人数在20-30人左右，建议选择以室内多功能厅为主，同时兼有户外场地举办，户外场地不仅可远观风景，温馨浪漫的布置还会给部分客人一个相对安静的交际环境。（毕竟平时工作都比较忙，如果氛围较为轻松，也利于来客的身心舒展）。 现场布置 会场四处绿植鲜花等饰品装饰出温馨的气氛，入口处安放引导牌，会场入口布置迎宾签到处，摆放一些公司宣传册等，提示来宾随意取阅。主会议厅非常重要，包括投影、白版、整个现场典雅大方透出一种用心。（具体布置方案待场地定了之后再拟）
二、人员邀请
邀请函除设计精美外文字内容应详细介绍沙龙的内容与特色，高档的沙龙必定更吸引客户参加的欲望。此次拟邀请部分vip老客户及大型企业集团中高层管理人员，主要为潜在客户部长及副总以上。
此次人员邀请主要是客户关系部负责，邀请函寄出后专人电话联系确认是否收到，并确认客人是否能参加，以确定最后的人数便于安排，建议按每位同事联络并接待20位来宾，每位同事需确认客人自驾车前往还是到指定地点安排接送，对负责接待的同事需了解沙龙的全部情况以便回答客户的咨询。
三、沙龙亮点
参会人员进行典型问题及经验交流 接待采用轻松氛围的自助酒会形式 考虑是否可以设置一个抽奖环节？
四、沙龙流程
七、物料准备
1、绿植鲜花、背景墙设计、签到用品、宾客纪念品、奖品、迎宾提示牌等。
2、设计请柬内容如下： （封面文字内容） 2011“_____________”沙龙 请柬 ___________________公司 尊敬的______ 您好！感谢您对绎达工作的支持与信赖！ 2011“________”沙龙是我公司主办的一场高规格的沙龙聚会，举办地选在“__________”，受邀到会的有xxx领导，参加沙龙的来宾以我公司的重要客户为主，来宾中有xx、xx、xx、等各行业领导和代表，及我公司各级领导。 沙龙定于2011年xx月xx日xx：xx－xx：xx举办，有如下相关主题供您在会上讨论：
1、总部各部门在公司战略执行过程中的定位,典型问题与经验交流；
2、本单位绩效管理如何支撑公司战略，典型问题与经验交流；
请您就此次沙龙会议主题做好相关准备，我们为您准备了xxx美食，您还可以根据参会人员名单结识更多的商界友人，我公司领导可为您引荐。 敬请光临！ 2011“_____________”沙龙
详细地址：___________联系方式：_____________ 内容安排如下： 13：00－13：50 来宾签到 14：00－14：30 介绍主要来宾及主要领导致辞 14：30－15：20 主讲师演讲 15：20－16：20 客户发言 16：20－17：30 现场讨论 17：30－18：00 会议总结 18：00－20：30 自助晚宴 （19：30－20：00 抽奖环节) 建议着装
男女士可着正装及便装，请勿着牛仔裤、运动鞋
八、人员配置
现场人员：由公司员工组成，负责联络客人及接待客人，与客人进行交流并引荐客人互相认识。
工程组若干人：负责会场布置、投影、灯光、音响设备等装调。 服务组若干人：负责沙龙的服务工作（由场地方提供） 摄像师1人：拍摄沙龙全过程，录制沙龙重要来宾精彩片断，为有需要的客人录制活动片断。 摄影师1人：拍摄沙龙的精彩瞬间，拍摄重要来宾的精彩镜头，为有需要的客人拍照纪念。 以上工作人员应熟悉详细的工作须知，各组工作须知详细资料再定。
九、费用统计
灯光、音响
会场装饰分项另附单据 摄像师1人 礼仪5人
请柬及邀请函制作 参会人员名单表 照片冲洗费 光盘刻录费 抽奖奖品 交通接送租车
场地租赁、餐饮费
不可预测费用
合计______元rmb
十、筹备进程
日期 筹备项目 9月初确定举办时间 9月初确定沙龙流程 9月中旬确定沙龙场地、菜单、酒水、会场布置方案 9月中旬确定所有工作人员 9月中旬发布沙龙消息
9月下旬对所有工作人员进行培训 9月下旬发出邀请函 10月初基本确认参会人员
10月中旬参人员名单印制完毕确定好接送交通车
沙龙前一天：确定全部工作准备完毕，对所有参会工作人员培训指导。 沙龙前一天晚上：布置会场篇5：公司沙龙策划书
公司沙龙活动策划书
时间：2013年月日
地点： 参加人数：
参加部门：
所需时间总计：2小时
一、活动目的
1、如何选择方法.
2、清楚了解各个环节
3、了解如何操作
二、工作安排 1.前期工作
1) 指示牌及公司logo的制作 2) 投影仪及音频设备的设置 3) 地图路线指示图制作
2.活动当天的工作安排(各同事务必于9点前到公司) 1) 会场总负责:*** 主要工作：总体协调，人员调配 2) 策划、现场协调：*** 主要工作：活动的策划,会场的安排、设备的设置及活动现场工作人员的调动等 3) 布场及撤场安排：*** 主要工作：布场、撤场时的相关事宜安排,主要包括会场的清洁卫生, 摆桌椅及撤场后的收拾工作 4) 活动主持：*** 主要工作：活动主持。
第18篇：心理沙龙活动总结
心理沙龙活动总结
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大学生社团心理协会会定期举办活动，提高会员心里素质，活动结束后就要进行总结了，下面是由出国留学网整理的心理沙龙活动总结，欢迎阅读。 心理沙龙活动总结
（一）
这次活动的主题是“荡起自信的双浆”，整个过程中我们都是围绕“自卑”而论。虽然没有专业心理导师的带领，但通过同学们的各抒己见，我还是受益匪浅，对自卑有了进一步的了解。
首先，自卑源于比较。他无处不在无时不在弥散在我们生活的方方面面。我不是名牌大学学生，我长得不漂亮，我身材不好，我家贫穷。这些外在的，形式上的，都可以造成自卑。其实，金无足赤人无完人，每个人都有自己的优点和不足，道理大家都晓得，可为何还要以己之不足比他人之优呢?我们应该相信：天生我材必有用。
其次，自卑使我们变的胆怯，不敢去尝试，碰到事情犹豫不决，优揉寡断，从而错失很多锻炼的机会。
这一点许多同学都有讲到自己从未在众人面前讲过话，而上次心协的全体人员大会上，王力会长给我们机会站在讲台上自我介绍，交流。我们大部分人都想让大家认识自己，想说出自己想法，可就是因害怕而不敢上去，自己在下边徘徊犹豫，最终没能走上讲台，失去了交流的机会。
还有，比如英语课上，老师为提高我们口语表达水平，每堂课都有口语练习。好多次自己都准备好了，就是不敢主动站起回答，害怕自己语法错误害怕发音不准…从而失去得到老师指点的机会，失去提高的机会，还在以后的英语课上更紧张。
这样的例子在我们身边也许举不胜数，这都是自卑心理做怪。其实，在我们的一生中，任何事情即时可能做得不够好，只要值得做的事就尽心竭力去做，虽然可能失败，但人们对你的评价和赞赏远比你害怕失败而等到尽善尽美时才去做要更高，而且这样的延误，可能会让你更加后悔。所以我们要克服自卑，要勇敢，大胆地尝试。
再次，我们要正确地认识自卑。正如有个同学所说，“发现了不足，说明我们在那个方面有发展的空间，我们要把自卑当作一种动力”所以我们不用自卑，要接纳不足，有了不足才有努力的方向，才会使我们愈挫愈勇。我们要学会自我调节，比如：自我暗示，看些有关心理方面的书籍，向朋友倾诉……拥有一个好的态度，态度决定命运，如果满脑子想者痛苦，你就不能自拔;如果有了恐惧的想法，就会心生恐惧;如果满脑子是失败，你就注定要失败。面对困难时，告诉自己：我能行;面对自卑时，告诉自己：我会弥补。
不要总是跟别人比较，不要过分在乎别人的看法，因为你没有那么多观众;要敢于尝试，大胆前进，自卑只是自己心里的一个结，只要自己想清楚，从内心把自卑转化为奋斗和进取，在现实中不断地努力，不断地改变，才能克服自卑，荡起自信的双浆。
心理沙龙活动总结
（二）
我们软件系在开招新不久后就组织了几次以系为主导将我们系会员召集起来开展心理沙龙活动。参加我们的心理沙龙一方面是为了让他们了解我们心协这个大家庭，另一方面借此机会使会员了解心理沙龙的意义及开展方法，以便我们将将心理沙龙推广到各个班上去! 进过一个多月的了解，我们许多大一干事对心协活动有很大的理解，基于这一点我们开例会是有时也让各班心理委员参加。在十一月分与十二月份我洗个班都举行过一次心理沙龙活动。我们采取系心协心理沙龙与各班心理沙龙同步进行，在不断实践中总结、学习，以便在以后心理沙龙中做得更好! 在今年十一月份我们软件系软件1402班与软件1408班分别开展了以“我的未来不是梦”和“团结就是力量”为主题的心理沙龙活动。在先开展心理沙龙时我们让各班心理委员都参加，从中学习总结。我们的主要目的是为啦丰富大家的课余生活，给同学们都带来快乐，同时也让他们在快乐同时学到很多东西。这学期我们主要围绕“大学学生得未来”、“团结就是力量”、“感恩”为主题展开。
在以“大学生的未来”为主题的活动中，让大家从自己专业出发，从事这个行业自己要准备什么，激励他们敢于挑战未来，活动中大家都敢于说出自己心中的梦。软件1002班心理沙龙活动中通过游戏把大家带到主题中去，很多人就写下了自己心中的梦，认真思考过自己的未来,我们活动的目的达到啦! “团结就是力量”可能因为专业的原因，软件行业对这个词特别敏感，开发软件是一个团队的事，团队的力量是建立在团结的基础上，团结的程度就是战斗力的体现，很多班就以此为主题。在这方面，软件1401班就是典型他们活动是团队意识非常强，每个人都将自己置身于这个集体中，合唱比赛随意过尽半个月，但他们唱的《精忠报国》依旧气势如虹，就不亚于合唱比赛的水平，真因如此他们的活动很成功! “感恩”是每个人每时每刻都不能忘记的，只有心存感恩才能热心帮助别人，更好完善自己，但有很多人并不懂得感恩。软件1406班以“常怀一颗感恩的心”为主题展开活动问卷调查“我心中的父母”了解自己对父母了解多少，现场给父母打电话，牵起大家的心引领大家深思，将现场气氛渲染很好!这次活动让很多人知道感恩，懂得怎样感恩! 我们的心理沙龙很多方面都做得很不错，但也有不足之处有人说我们的心理沙龙越来越晚会化，不是很协调，我想这可能因为每个班大多数不了解心理沙龙有关、心理委员也没有宣传到位，各班心理沙龙花费太大,有的班在做活动时有些人不是很积极，这与我们让每个同学都参与我们活动还有些差距，这些都是有待我们解决的问题!有了这些活动经验在明年乃至今后我们会加大宣传力度，让打家更清楚了解我们的活动。让我们软件系心理健康协会发展的更好，让心理沙龙活动总结
（三）
11月20日中午12点30分，心理沙龙筹备小组在中心跃进南分点针对第一次心理沙龙做了一次活动总结。本次心理沙龙的主题是“情绪压力管理”。大家就本次活动中存在的问题各自发表了自己的看法，并针对这些问题提出了一些可行性的解决方案。 主要问题有：
内外圈问题：内外圈分得过于明显，没有顾及到外圈同学的参与度。
工作人员的设置问题：为了带动气氛，在讨论小组内安插工作人员，但效果没有预期想象的好，大家都难以融入当中的角色。
主题确定的问题：由于主题范围太广等原因，在活动的过程中难以深入地了解问题，中间还出现了跑题现象。 经过了一个多小时的讨论，我们得出了以下解决方案： 针对内外圈以及问题：最好先分组再分圈，先将所有参与人员分成若干个小组，在规定时间内进行组内讨论，而后在再从每小组内选出代表进入内圈进行全体分享。
针对工作人员安排问题：在每个讨论小组内穿插一个工作人员做引导，以免出现跑题以及冷场现象。
针对主题确定的问题：主题应细化、明朗化，在确定主题的同时也应取一个新颖的标题来吸引大家的兴趣，同时也让大家更容易理解主题的含义。
会议的过程中，我们还就许多细节问题找出了很多解决方案。例如，在确定主题后，我们应多与中心的老师交流，注意一些音乐的挑选与播放等等。第一次心理沙龙确实存在一些问题，但我们也从这些问题中获得了很多宝贵的经验。相信我们的心理沙龙会越办越好! 心理沙龙活动总结
（四）
2014年12月1号，心理协会举办了一年一度的心理沙龙活动，主题是为“微笑面对生活!”本次活动的宗旨是“凝聚心理协会”，会员与心理辅导员的积极参加，体现了大家对心协这个大家庭的支持! 本次心理协会活动策划的内容丰富多彩，特别是会员们玩的小游戏乐趣无穷，尤为精彩，赢得阵阵掌声，欢乐的笑声无不体现了我们心理协会这个大家庭的团结和谐。同时活动还存在一些不足，如部分成员积极性欠佳，还未能调动起来，活动期间，各骨干之间分工合作，也令人相当满意。在活动的过程中，大大促进了协会成员们的相互交流，相互认识。充分体现了本次举行这次沙龙活动的宗旨。
在策划活动过程中，大家都积极地投入到其中去，纷纷提自己的想法，促进了大家的相互交流及遇到困难发挥团队精神，同心协力，一起思考，一起解决问题的能力。比如说在进场之前每人发给一张纸牌，按照纸牌的花色进入相对应得家族，最后又由纸牌的花色来领奖品，还有拔河吃蛋糕，惩罚错误的方法等等，我都觉得非常的精彩，有技巧。 我是这学期才加入心理协会的，没有经过正规的的选拨，这应该算是不合格的成员吧!但是我在今后的心理协会活动中，一定会竭尽全力帮忙，做到力所能及的事。我喜欢这个大家庭，在那里我感到很温馨，很开心。可以让一切烦心事都烟消云散，让快乐伴随我左右。
最后，我们集中了参加本次活动的全体骨干成员在大合照的快乐气氛中完美结束。 心理沙龙活动策划与总结
（五） 活动项目：心理沙龙
主题：大学生心理存在的问题和谈谈自己的生活态度 时间：2014年12月8日 地点：学校足球场 参与人员：心协全体成员 内容：
1.主持人介绍本次活动的主题及主要目的和每个游戏的意义。
2.追老鼠游戏。
首先分成10队，每个队站两个或3个人围成一个圆圈，主持人把分别写好1-20的小纸团让他们捏，然后随机白其中的一个数字，哪位同学就得跑出去，当此人跑到另一队的2个人后面，这队的前面的那个人就必须跑走，入股哟没有则要受惩罚。
目的：训练迅速反应的能力及灵活应变能力，让心智得到更大的开发。 3.开心时刻
活动程序：每个环节有一个人负责完成，不同环节由不同人完成——计时开始——吃下一根香蕉或一杯牛奶 ——指红就得报绿，指蓝就得报紫,指黄就报黑，发过来也一样，一块板上有三行这样的字，每一行有7个字——把乒乓球放在球板上，使它不掉，直至走完两米长的狭板凳为止——拿一根木棍，一头点地，头则靠到另一头，转10圈不到完毕。 游戏规则：
1.必须记时员叫开始才能开始。
2.必须按程序来，在前一程开始时，后一程序的人员不能开始工作。
3.五个程序中只要有一个程序负责人犯规或某人错误则要重来。
4.只能当个完成自己环节的任务，不能有人帮忙。游戏目的：
培养同学们的合作能力，让他们认识到团结就是力量，增强协会人员的凝聚力，为以后协会工作打下基础。 协会成员感悟：
在当今这竞争激烈的社会，社交能力的提升是趋形势的需要，而经济时代的社交，大多跟“钱”挂钩，固然工作中的合作能力就非常重要了!为了适应形势的发展，我们一定的树立合作意识!同时，我们在游戏中，真的得到了无尽的快乐，所以说，要生活好，就得让自己心理健康起来，要学会调节自己，驱赶走那些悲伤的阴影，展示青春的活力! 活动总结：
本次活动可以说是本学期最成功的一次活动，把同学们的兴趣都调动起来了，也是最开心的时刻，让他们学到了很多，看到了协会的活力和希望!他们可以说迫不及待的等着下一次活动的到来! 阳光心理健康协会
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第19篇：心理沙龙活动策划案
心理沙龙活动方案
前言
心理沙龙活动实质上就是我们所说的拓展训练活动，而拓展训练，英文为Outward-Bound，起源于本世纪40年代的英国。含义是一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢未知的探险旅程，迎接一次又一次没有的未来的挑战，并战胜困难。训练目标至今扩展心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展活动采用国际流行的户外训练方法，使人们在应对挑战和解决问题的亲身体验过程中，达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。因为拓展训练具有健身性与教育性，娱乐性与趣味性及挑战性与易接受性的特点，所以它能使学生在轻松愉悦的环境下，以一种动态的形式投入到锻炼和亲身体验的受教育的过程中。拓展训练不仅符合素质教育的需要，更有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的需要，拓展训练是学习化社会和终身教育潮流中的一项
新举措。
一、活动主题
心灵启航，快乐你我
二、活动目的
为了宣传和普及大学生心理知识，让学生更加关注大学校园里的现象，通过心理沙龙，营造轻松的气氛，给同学们提供一个相互交流，相互认识的空间。在讨论中，让他们对一些大学校园现象进行解析，学会思考，并从不同方面思考问题；在游戏中，让他们了解心理知识，并培养他们的团队精神，合作精神。
三、活动时间
2011年11月12日9：00～14:30
四、活动地点
福建农林大学拓荒广场
五、承办单位：校心理协会和心理健康发展部
六、需要的道具：两把椅子，纸张和气球若干，纸箱、绳子、书夹，正方形的盒子，签字笔、扩音器、奖品若干（鼓励获胜团队）；
七、活动流程
人员分组！
环节一：放松活动
由主持人带领全场参与人员做“逆反应”游戏。
游戏目的：活跃气氛，增加同学之间的交流
材料：无
规则：
1、各组人员站立，且相互之间保持一定距离；
2、听主持人的指示，做出与指示相反的动作；
环节二：心理游戏
游戏一：巨人椅
游戏目的：
1、消除身体上的隔阂；
2、活跃气氛、团队充能；
3、培养团队归属感和团队精神；
材料：两把椅子；合适的音乐；
规则：
1、各组占成一列，前后零距离接触（后面伙伴的脚尖抵住前面
伙伴的后脚跟）；
2、听到主持人的口令，集体统一坐到后面伙伴的大腿上，最后
一个人坐在事先准备的椅子上；
3、集体伸出双手，举过头顶，想起雷鸣般的掌声；
4、一起开始后，看哪个队坚持的时间长，可以引导小队喊口号；讨论：
1、在项目过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音
是否也相继出现变化？
2、在发现自己思想出现以上变化时，是否及时加以调整？
3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情
况？
环节三：合力吹汽球
人数：每组限六人
场地：不限
道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
汽球（每组一个） 适合：全部的人
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
环节四：人体拷贝游戏
每组一路纵队站好，主持人将写有一个成语的字条让每组的最后一个人看
一眼，然后请他通过身体扭动把信息传递给前面的一个成员，
一次拷贝传递，过程中不可使用语言交流和任何声音。最前面一位成员要说
出拷贝内容！
活动结束统计排名
环节五：船东和青蛙
概要：坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。道具：纸箱、绳子、书夹
方法：
1、全员分成数队，各派两人组成一组。
2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子（长3米）一端。
3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。
4、绕回目标后换人进行接力赛。
环节六：有趣的处罚
1、掷骰子：准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。
2、我爱你：输的人，面对拓荒的那头牛、大声地喊三声：“我爱你！”
3、天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4、模仿秀：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
5、我是淑女：赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
6、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
7、犯人：输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
八、注意事项：活动过程中每位参与者自身要注意安全，安全负责人要随时待命，按原先的部署做好应急预案工作。
第20篇：实践活动—心理沙龙
活动名称：心理沙龙
活动环节：
① 心理健康知识宣传
我在网上搜索了一些大学生普遍的心理问题，再结合培训课所学的知识，通过张贴墙报的形式进行心理健康月宣传活动，在本班的宣传栏区张贴了几张墙报。首先我宣传了为何大学生的心理健康尤为重要，简单普及了何为心理健康，如何看待心理咨询等；其次我罗列了几样大学生普遍的心理问题，如人际交往问题、恋爱及失恋问题、学习倦怠问题、各种各样的情绪困扰和互联网综合症等，并在每一项后面给出了如何克服或减轻这些心理问题。
宣传活动引起了同学们浓厚的兴趣，饶有兴致地看着墙报。由于栏区空间有限，张贴的墙报不多，我另外准备了几张各种心理问题的详细介绍，让本班同学对其中某一项感兴趣的进行讲解。
②趣味心理测试活动
由于未申请到教室，活动便从简进行。心理测试题题目是从网上找的，我打印了几张发到每个人手中，填完后公布出测试的结果，测试主要是关于性格方面的。
③ 心理调查问卷
活动最后我进行了一场心理调查问卷，题目也是网上收集的。主要调查了同学们存在哪些心理问题或是心理困扰，为今后更好地了解同学们的心理困扰有一个大致的了解。调查结果发现有人际交往的心理困扰，有自卑的，有学习没有斗志的，虽然可能还有些未被反映出来。
问卷题目：你对“什么是心理健康”这概念清楚么？你是否会经常感觉压抑？你的压力最主要来之哪方面？你对自己的前途感到过困惑和担忧吗？你认为自己在人与人间的沟通交往上有存在障碍吗？你的知心朋友有多少? 你自己平时在人际交往时注意了要处理好人际关系吗？你愿意和陌生人主动交往吗？你认为你的性格是内向还是外向？
活动总结
通过此次的活动，我不仅也学到许多有关心理健康的知识，还能切身去实践如何将心理健康的知识进行宣传。活动因为有班里同学的参与才更加顺利地进行，相信这会对今后我当心理保健员有一定的帮助。
