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小学生安全手册(精选多篇)

发布时间:2022-03-29 12:06:34 来源:其他范文 收藏本文 下载本文 手机版

推荐第1篇:小学生安全手册学习心得

学习《中小学校岗位安全工作指导手册》总结

为全面贯彻落实上级安全工作指示,全面提高全校教职工安全意识,培养教职工的安全责任感,学校于9月17日组织全体教职工学习了《中小学校岗位安全工作指南》,使全体教职工更加明确了自己的安全工作职责。

学校安全工作重如泰山,不容丝毫马虎。重点学习了教师安全工作职责、班主任安全工作职责和分管学校领导安全工作职责,

使每名教师都更加明白了自己在学校的安全工作职责。最后,对学校近期安全工作做了总结,明确了学校安全工作的不足之处,要求安办要加强对教师安全工作的考核,强调以后的安全工作要更加的做细、做实,鼓励安办在工作方式上一定要大胆创新。在今后的工作中,我们将定期组织教师学习《中小学校岗位安全工作指南》,不断提高教师的安全责任意识,不断总结,从工作中找漏洞,以确保我校零安全事故发生建设小学篇2:学生手册学习心得

学生手册学习心得

09级麻醉二班 张小强 095030202 “健康所系,性命相托”。

《学生手册》从它诞生的那时起,就以其严谨、周密的科学理论和震撼人心的逻辑力量,显示出强大的生命力和战斗力

当我步入神圣医学学府时,庄严宣誓:“我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生”。

《滨州医学院学生手册》是我校全面贯彻党的教育方针的产物,目的是加强我校学生思想政治教育工作,引导学生坚定理想信念,形成良好道德品质,养成文明行为习惯,勤奋学习,强健体魄,成为社会主义合格建设者和可靠接班人。

学生手册要求我们遵守高等学校学生行为准则:

一、志存高远,坚定信念。

二、热爱祖国,服务人民。

三、勤奋学习,自强不息。

四、遵纪守法,弘扬正气。

五、诚实守信,严于律己。

六、明理修身,团结友爱。

七、勤俭节约,艰苦奋斗。

八、强健体魄,热爱生活。

班会中,我们重点学习了重庆医科大学学生管理规定,尤其是学生的权利与义务、学籍管理、学分制度等有关学生切身利益的制度,以确保学生自身的权利。如入学与注册、请假与考勤、课程考核与成绩记载、升级与留降级、转系与转学、休学保留学籍与复学、退学、试读、毕业、结业与肄业、学习年限与学分、修课与免听免修、重修、重考与缓考、学业警示与退学及其它相关制度。

还有校园秩序、课外活动等。由于我校主张自主管理,因而学生自我管理非常重要,尤其是应该加强自我保护意识,防止上当受骗,在学习知识的同时学会如何保护自己。针对最近发生的校园行骗事件,我班加强了安全教育,力图增强学生安全意识。另外我校社团众多,学生应该正确把握社团与学习的关系,不参加非法活动,安全健康地参与社团活动,丰富课余生活。

我们还向大家介绍了重庆医科大学普通全日制本科学生学士学位授予实施细则,滨医学生奖励及助学条例(试行),滨州医学院关于学生违反考试规则的处理办法。还有最重要的是号召同学们遵守滨州医学院烟台校区生态文明公约,教育同学们爱护校园生态环境,保护学校生态平衡,构建和谐生态校园,真正做到“滨医是我家,环境靠大家”。 最后,本着我校“仁心·妙术”的校训,本次滨州医学院学生手册的宣传学习主题班会结束。我收获了作为一名滨医学生的最好的一课,我们将自觉遵守学生手册,努力学习,为班级争光,为滨医添彩! 《学生手册》是花,它是乱草蓬蒿中的一朵奇葩;《学生手册》是草,没有它我们这些祖国的花朵也失去了应有的光彩;《学生手册》是山,我们仰视,惊叹它的壮丽;《学生手册》是水,它不偏不倚,不亏不溢,是正义与公平的所在。但,《学生手册》是本书,是本可以读懂的书,可以驾御的书。我们御书而行,遨游万里,达到了那充满智慧与善良的理想之国。篇3:学生手册学习心得

学生手册学习心得

学生手册学习心得一:学习《学生手册》心得体会

大学生活第一年就在这不知不觉中匆匆流逝。其实进大学的第一件事就是要学习《学生手册》,手册中无处不表现出学校对我们的关怀。 07年版的《学生手册》是学生学习、生活、行为规范等方面的指导性文件,是学校对我们学生进行管理的依据。手册内容全面,详细,严谨。

翻开《学生手册》第一页就看到我们学校的校训——笃学力行,明德覆物,让我们对大学三年生活有所思考和规划。

笃行、厚德、励学、拓新,这里集结着青春的力量,铸就那求知敬业的品格,迎接那充满希望的远航。奋进,奋进,为漳大之崛起,奋进,奋进,为中华之辉煌。漳大广播回荡在耳边,鼓舞着我们。这就是我们学习的奋斗目标,这就是每个漳大人的志向。从漳广中,我们可以感受到青春的激情,可以感受到新兴生命的脉动,可以感受到为中华之辉煌的无限动力。

俗话说,无规矩不成方圆。漳职院第一篇,“漳州职业技术学院学生管理暂行规定”就体现了学院管理的法制化。

第二篇就介绍了学分制学籍管理实施细则。尽管已经成为一名大学生,仍然需要通过考试来评估平日的学习。对于考试作弊行为,我们都认识到是一种愚蠢和可耻的行为。“冰冻三尺,非一日之寒”,没有平时的积累,想混过考试,不仅是对知识的不尊重,也是对自我不负责的表现。这一篇还提到提前修读课程的细则,这是很人性,很灵活的。激发我们学习其他知识的热情,同时也便于学生灵活掌握时间。

有惩有罚,赏罚分明。第三篇则是学生违纪处分暂行规定,从第十二篇就开始有奖励的规定了。进取之心,人皆有之。我们都渴望得到别人的赞赏和认可。奖处管理条例可以激发我们的斗志,提防犯错误,最终形成一个有浓厚学风的良性循环。特别值得一提的

是学生申诉处理办法,真正使学校与学生实现平等,聆听学生的声音。很感激学校对我们的重视,民主、平等的风气盛行于漳大。

从一般到特殊,从学校到社会,从学习到生活,手册对总则、治安管理、违规处理、贷款细则、勤工俭学、住宿管理、参加公益劳动等方面都有详细的规定,让我们对大学的学习、生活更进一步了解。使我们从开学之初就树立了要认真学习专业知识的信念和决心。

我觉得漳职院《学生手册》不是束缚我们发展的牢笼,而是促使我们健康发展的动力。《学生手册》处处表现学校对学生的关怀和包容。我想,从某种意义上说,也是一个爱的鼓励吧!

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!沐浴着爱的阳光。和着青春的旋律,我们将展翅高飞。今日,我们以漳大为骄傲;明日,漳大以我们为自豪! >学生手册学习心得二:学习《学生手册》心得体会>>(1722字)

“不成规矩难成方圆”,什么都得讲规矩 。大学之所以称得上是半个社会,这就需要我们要有一定的行为规范准则,而《学生手册》就是这样一部法律,它指引我们大学生要时时刻刻注意自己的形象,规范自己的行为,让我明白了作为一名大学生,我们该做什么,要做什么,要怎么做等。从中也看出了学校对加强和改进大学生思想政治教育工作的高度重视,对学生学习生活的关怀。在大学的这个大课堂中,我们深深的觉得自己有太多没做好以及还没做的却即将要做的事,明白了以作为北大学子应有的精神和义务。从校训“致知于行”中,我认清了我作为一个大学生真正的要做些什么,应该要往哪个方向努力等等。人,有了精神的鞭策,才能正确的走向成功。

《学生手册》讲的不紧紧是一些规则,从另一面看它给我们的启示是如何过这大学生活,如何在这四年里规划自己的人生。从课本“为不断加强学校的大学生实践能力,创造能力,就业能力,创业能力的培养,推动和促进我校学生科技工作的顺利开展,培养学生的自主创新精神”来看,我觉得我之前学的东西如此之少,而这也指引我要去怎么学习,让我知道了实践的重要性。通过此,我不断的反思,虽然我现在已是大二的学生,但如果能更好的把握时间和机会,毕业那时,我相信也是硕果累累的!

十月八号上午我们进行了学前教育课程,用一上午的时间我们学习了中北大学本科学生学籍管理实施细则。 为全面贯彻党的教育方针 ,维护学校正常的教育教学秩序和生活秩序不断提高教育教学质量,保障学生的合法权益,促进学生的全面发展,我们进行了学籍与学分的学习。中北大学本科学生学分制实施办法可以深化教育改革,培养有创造精神和有实践能力的高素质人才。 这个部分共有十章,第一章是入学与注册,这个是我们每年进入校园所做的第一件事,也是我们必须做的一件事,在每学期的第一周由班干部收集大家的学生证交给院级和校级工作人员进行档案复查。第二,三章是课程考核与成绩记载,考核分为考试与考查两种。考核方式按照教育教学计划规定执行。考试课程以期末考试成绩为主。考查课程的成绩评定按五级制计分(优秀,良,中,几个,不及格)。 我们应该注意的是不得抄袭他人作业,不得无故旷课。如果因病不能上课,那么应该请假,请假手续要参照学生手则其他相关条例。第四章有关转专业与转学,转专业在大一每科不得低于80分,大二每科不得低于75分。第五章是有关休学、保留学籍与复学,应该注意在休学期间的有关问题。

第六章是降级。第七章是退学。第八章有关奖励与处分。第九章是重点有关毕业‘结业’肄业与学位,我们应该重点注意这部分的相关条例。

通过学习这些是我们对大学更加了解,是的我们知道大学应该干什么部应该干什么,让我们更加遵守大学的法则。我们对自己所做的努力更有信心,知道我们会得到什么通过自己的努力。

俗话说得好无规矩不成方圆,有了这些,给刚刚上大学还在迷茫的我们一条清晰的道路,一条通向成功的阳光大道。我们都认为大学的学分制度很人性化,通过多年的应试教育及考试,好多学生对学习都没有太大的兴趣,而这么人性化的学分实施制度,能过更加增加我们的学习积极性,对学习产生更加浓厚的兴趣,是我们不荒废大学四年的时间,用知识好好的武装我们自己。是的毕业之后我们能够得到自己想要的生活。让我们能够把校训牢记于心:致知于行,是的我们意识到自己身上所扛着的重任,更加提高我们的自律意识,在四年时间里更加积极的投身于学习学业中。秉承着致知于行的校训,更好

的完善自己个人素质的修养。根据这些条例我们能够志存高远,坚定信念,我们能够制定更加合适的学习计划,更好的掌握专业知识和专业技能,更加充实我们四年的大学生活,努力实现中华民族的伟大复兴的共同理想与坚定信念,努力成为有理想、有道德、有文化、哟哟纪律的社会主义新人,培养我们同学之间的深厚感情,正确处理学习、生活二者之间的关系,增强学习兴趣,自觉的努力学习。是我们做到自强不息,追求真理,崇尚科学,刻苦钻研,严谨求实,勇于创新,珍惜时间,学业有成。

作为任命兵工第一校的一名大学生,我们将谨记学生手册学籍于学分管理实施细则的每一条纪律,坚定自己的毅志力及自律能力,积极参加各院组织的演讲活动、教授讲座与辩论会,提高自己的人际交往能力、组织能力、个人素质。 >学生手册学习心得三:学生手册学习心得>>(1052字) 作为一名学生干部,我无比荣幸,我更加自豪。因此,我们要学习《学生手册》,只有学习了《学生手册》,我们才能更好的学习、生活;只有学习了《学生手册》,我们才能更好的自强、发展;只有学习了《学生手册》,我们才能加强我们的理想,坚定信心,才能更好的努力。

《学生手册》从它诞生的那时起,就以其严谨、周密的科学理论和震撼人心的逻辑力量,显示出强大的生命力和战斗力。其实《学生手册》和我们有莫大的关系,从前为了考试匆匆的看了一遍。这次的学习,我知道认真学习《学生手册》是必须的。只有认真的学习《学生手册》,我们才能了解学校的各项制度,一遍以后更好的生活学习,以及工作。通过此次《学生手册》系列教育活动的学习,使同学们对学校的规章制度有了全面的了解和深刻的认识。学习结束后,同学们纷纷表示在以后的学习生活中一定增强法制观念,讲道德、讲文明、讲团结,自觉维护学校稳定和自身安全,为学校的建设和发展做出自己的贡献。

在我们未认真研读之前,许多学生问题已经日益凸现。在学生中有同学因为酗酒,而差点引发恶性事件。这愚昧而荒唐的事件,令作为我们衣食父母的有关领导痛心疾首,因此可以说大力学习《学生手册》是必然的。 在学习中,学生们经过对各种主义与学说进行审慎、严肃的推求、比较和鉴别,甚至进行某些方面的实验(比如许多曾经以身试法的反面教材),经过同一些错误思潮的较量

和论战,我们终于认识到了《学生手册》的真理性,摒弃了原来的错误思想,本着“惩前毖后,治病救人”的精神,教育并感化了许多同学,使他们摆脱了原来的错误想法。

我认为这次学习太正确了,太及时了,我们只有不断的改造我们的思想,才能再学习工作中迈出新的步伐。我们其中的很多人应该好好想一想,哪些是我们的成绩?哪些是我们的贡献?成绩有吗?贡献有吗?掉了队吗?

凡是《学生手册》的话,我们都要坚信不移地遵守;凡是《学生手册》做出的决定,我们都坚决维护;凡是《学生手册》的指示,我们都始终不渝地遵循。 希望学习《学生手册》的同学,都能有一定的收获。不论在学习时,了解了多少,学到了多少,那都是在督促我们学习。不管是什么规则,我们只有了解了,才能更好的去维护它,遵守它。 >学生手册学习心得四:学生手册学习心得>>(782字)

不知不觉我们已经进入大二下学期的生活中,和以往一样开学第一周是我们的《学生手册》学习周,让我们再一次体会到学校对我们的关怀,为给我们创造出更好的学习环境所做的努力。

翻开《学生手册》第一页就看到我们中华人民共和国国旗,它时刻提醒着我们是中华民族的一分子,我们要好好学习,将来为祖国贡献力量。学校的校训——勤俭、朴实、自力、更生,让我们对大学三年生活有所思考和规划。篇4:学生手册学习心得

作为一名学生干部,我无比荣幸,我更加自豪。因此,我们要学习《学生手册》,只有学习了《学生手册》,我们才能更好的学习、生活;只有学习了《学生手册》,我们才能更好的自强、发展;只有学习了《学生手册》,我们才能加强我们的理想,坚定信心,才能更好的努力。

《学生手册》从它诞生的那时起,就以其严谨、周密的科学理论和震撼人心的逻辑力量,显示出强大的生命力和战斗力。其实《学生手册》和我们有莫大的关系,从前为了考试匆匆的看了一遍。这次的学习,我知道认真学习《学生手册》是必须的。只有认真的学习《学生手册》,我们才能了解学校的各项制度,一遍以后更好的生活学习,以及工作。通过此次《学生手册》系列教育活动的学习,使同学们对学校的规章制度有了全面的了解和深刻的认识。学习结束后,同学们纷纷表示在以后的学习生活中一定增强法制观念,讲道德、讲文明、讲团结,自觉维护学校稳定和自身安全,为学校的建设和发展做出自己的贡献。

在我们未认真研读之前,许多学生问题已经日益凸现。在学生中有同学因为酗酒,而差点引发恶性事件。这愚昧而荒唐的事件,令作为我们衣食父母的有关领导痛心疾首,因此可以说大力学习《学生手册》是必然的。 在学习中,学生们经过对各种主义与学说进行审慎、严肃的推求、比较和鉴别,甚至进行某些方面的实验(比如许多曾经以身试法的反面教材),经过同一些错误思潮的较量和论战,我们终于认识到了《学生手册》的真理性,摒弃了原来的错误思想,本着“惩前毖后,治病救人”的精神,教育并感化了许多同学,使他们摆脱了原来的错误想法。 1 我认为这次学习太正确了,太及时了,我们只有不断的改造我们的思想,才能再学习工作中迈出新的步伐。我们其中的很多人应该好好想一想,哪些是我们的成绩?哪些是我们的贡献?成绩有吗?贡献有吗?掉了队吗?

凡是《学生手册》的话,我们都要坚信不移地遵守;凡是《学生手册》做出的决定,我们都坚决维护;凡是《学生手册》的指示,我们都始终不渝地遵循。

《学生手册》是花,它是乱草蓬蒿中的一朵奇葩;《学生手册》是草,没有它我们这些祖国的花朵也失去了应有的光彩;《学生手册》是山,我们仰视,惊叹它的壮丽;《学生手册》是水,它不偏不倚,不亏不溢,是正义与公平的所在。但,《学生手册》是本书,是本可以读懂的书,可以驾御的书。我们御书而行,遨游万里,达到了那充满智慧与善良的理想之国。

希望学习《学生手册》的同学,都能有一定的收获。不论在学习时,了解了多少,学到了多少,那都是在督促我们学习。不管是什么规则,我们只有了解了,才能更好的去维护它,遵守它。 2篇5:学生安全自救手册读后感 《学生安全自救手册》读后感

社会,对于我们这个年龄段的学生是未知的,我们并没有天天在经历着社会。在现实生活中,有许许多多的地方存在着隐患危险,这些隐患危险就像颗威力十足的炸药,一时大意,这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸,炸得家庭破碎,炸得人心悲苦,只有提高警惕和防范,才能安全,幸福的在社会中生存下去。

在《学生安全自救手册》中,用幽默诙谐的小故事来说明和提醒我们应该在什么时候,什么地点做怎么样的准备。一个一个发生在主人公“胖小子阿丁”和“小可爱雯雯”的惊险小故事,把实用的安全自救常识告诉我们,使我们在轻松愉快的阅读当中,既树立了自我保护意识,又掌握了自救知识,一举两得。

书中提到了“居家篇”“校园篇”“户外篇”和“游戏篇”这四个篇章,四个场景,许许多多的危险,许许多多不同的应变方法,给我们原本浅薄的自救常识添了厚厚的几层。书中的自救常识也很实用,因为书中的故事就发生在身边,任何时间、任何地点都有可能发生。比如说在冬天去结冰了的湖面上滑冰,突然掉进了冰水里,平常我们的第一反应就是拼命挣扎,乱打水面、冰面,但是正确的自救方法是尽量先向别人求救,然后不管有没有人来救你,都要尽力爬出水中,不应该盲目挣扎,否则冰水会很快冻得自己浑身无力的。书中还提醒我们不要去结冰的湖面玩耍,容易发生危险。耳朵里有小水珠、被蜜蜂蜇了,昏倒了等等,这些问题书中会为我们解答。 在今年的寒假中,我也遇到了一些问题,我的耳朵里进了一只小飞虫,耳朵痒痒的,很难受,一开始我还想用手去掏耳朵的,可是突然想起来着本书上的自救知识,打开电筒往耳朵里照,小虫子居然没有出来,一招不行,再来一招!我滴了一滴食用油在耳朵里,耳朵不痒了,我再用棉签把被“定”住了的小飞虫掏出来,又用棉签的另一头“打扫”了一下耳朵,解决,这件事虽小,不过说明书中的自救知识的确实用。

其实读了这一本书,我印象最深的是“绿灯变红灯”这一篇故事,因为,我认为这篇故事其实是交通安全事故的一个影子。科技的发展,使得街上车水马龙,车辆川流不息,可是因为各种不同的原因,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。交通安全事故,轻则使人皮肉受伤,重则带走人们的生命,这,才是名副其实的“头号杀手”、“头号炸弹”啊! 我记得读过一篇作文,叫“天堂里没有车来车往”,讲的是一个小女孩,小时候家的前面有一条石子路,没过多久,石子路就被铺成了柏油路。她的父亲在接她回家的路上被一辆大货车撞翻了,父亲受了重伤,万幸的是并没有生命危险。后来,她又亲眼目睹了一个大肚子妈妈带着她未曾谋面的孩永远的离开了这个世界„„每每读完,我总觉得心酸,在滴血,好想那场景清晰的浮现的眼前,鲜血染红了车轮,那孩子的父亲跪在地上痛哭,撕心裂肺,想想这样的场景,都让人觉得肠子也断了„当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?„

生命,只有一次,安全自救,是维护生命的唯一办法。有了自救的知识,还不够,重要的在于安全,有了这两样东西,我们就可以,走在任何一条道路上,快乐的活着。

推荐第2篇:小学生安全知识手册1

小学生安全知识手册

(安全校本教材)

故县镇中心学校

1、课间活动及体育课安全知识

2、交通安全知识

3、消防安全知识

4、食品卫生安全常识

5、用电安全知识

6、防雷安全知识

7、防溺水安全知识

8、防地震安全知识

9、防拐骗安全知识

10、防洪水、防泥石流、防山体滑坡知识

11、防校园暴力法律知识

12、防煤气中毒安全知识 第一节

课间活动及体育课安全知识

一、课间活动应当注意什么?

在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行,如做做操等。

4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

二、游戏时如何保证安全?

游戏是同学们生活中的重要内容,在游戏中也要树立安全观念:

1.要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。

2.要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。 3.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应力也降低了。容易发生危险。

三、体育课如何保证安全? 体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

第二节

交通安全知识

交 通 标 线

马路上,用漆划的各种各样颜色线条是“交通标线”。道路中间长长的黄色或白色直线,叫“车道中心线”。它是用来分隔来往车辆,使它们互不干扰。中心线两侧的白色虚线,叫“车道分界线”,它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是“停止线”。红灯亮时,各种车辆应该停在这条线内。马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是“人行横道线”。行人在这里过马路比较安全。

交 通 信 号 灯

在繁忙的十字路口,四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯,它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号,绿灯是通行信号。交叉路口,几个方向来的车都汇集在这儿,有的要直行,有的要拐弯,到底让谁先走,这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮,行或左转弯,在不碍行人和车辆情况下,允许车辆右转弯;绿灯亮,准许车辆直行或转弯;黄灯亮,停在路口停止线或人行横道线以内,已经继续通行;黄灯闪烁时,警告车辆注意安全。

人车分流

各行其道

每当你走马路,就会看到许多行人和车辆来来往往,川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走,那么就会交叉冲突,发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则:机动车走“机动车道”。在道路上,我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要,被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志:它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志:它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志:它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志:它是主标志下,对主标志起辅助说明 的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志,不能任意损坏或在上面乱涂乱画,并且自觉遵守这些标志的规定。

安 全 走 路

走路,谁不会呢?其实不然。如果我们不注意交通安全,走路也闯祸。因此,我们上学读书、放学回家、节假日外出时,走在人来车往的交通繁忙的道路上,要遵守交通规则,增强自我保护意识。我们走路要走在人行道上。在没有人行道的地方,应靠道路右边行走。走路时,思想要集中,不要东张西望,不能一边走一边玩耍,不能一边走路一边看书,不能三五成群并排行走,不要乱走马路,更不能追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车辆撞倒,后果非常严重。

四季交通安全

一年四季,气候特点各不相同,它们跟交通安全关系十分密切。掌握好每个季节交通安全的规律,才能确保安全。

汽车不是一刹就停的

有的同学认为乱穿马路没啥关系,反正驾驶员会刹车的。其实,汽车不是一刹就停的。由于惯性作用,刹车后车还会向前滑行一段路,这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中,突然停下来,还会不由自主地身前冲出几步一样。何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。所以,乱穿马路是十分危险的,不少交通事故就是因为行人乱穿马路造成的。血的教训应该引以为戒。

不在车前车后急穿马路

人总是喜欢在汽车前、后急穿马路、这是很危险的。驾驶员眼睛看不到的地方,被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路,就会造成车祸。所以我们横过马路前要注意左右来往车辆,先向左看,后向右看,当看清没有来车时才可横过马路。在有“人行横道”和“人行天桥”上行走,这样才比较安全。

汽车的眼睛

汽车前面的两只“大眼睛”叫“大光灯”。夜幕降临,司机打开“大光灯”就能照亮道路。在汽车大光灯下,有两只“小眼睛”,它同车尾两边的两只“小眼睛”相互连结,这不是用来指示方向的“方向灯”。汽车尾部有两只“红色的眼睛”,叫刹车灯“。当驾驶员刹车时,这两只“红眼睛”立刻发亮,它告诉行驶在后面的车辆,注意保持距离。此外,汽车尾部还有两只“白色的眼睛”,叫“倒车灯”,汽车倒车时会发出白色光线,有的还会发出“倒车,请注意:的叫声,我们也要及时避让。

汽车的“内轮差”

你知道汽车是怎样转弯的吗?汽车是依靠前轮来转向前的。随着前轮的转动,汽车车身也逐渐改变方向。但是前后两只轮子举走在同一条弧线上,而是有一定距离差别的,这个差距称“内轮差”。因此,我们碰到要转弯的汽车,不能靠得太近,不要以为汽车的前轮过去就没事了。因为有“内轮差”,如果离转弯的汽车太近,很可能被后轮撞倒压伤。

注意避让转弯的车辆

知道了汽车转弯时会发生“内轮差”,所以我们在通过马路时,除了注意来往直行的车辆外,还要注意避让转弯行驶的车辆。当看到“方向灯”闪亮时,人离车辆远一些。千万不要以为让过了车头就没事了,人与车身靠得太近,就容易被车尾撞倒,发生伤亡事故。

(1)不平行骑车。

(2)不打伞骑车。

(3)不脱手骑车。

(4)不骑车带人。

(5)不骑\"病\"车。

(6)不骑快车。

(7)不与机动车抢道。

(8)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。

不要闯红灯或推行、

不要在禁行道路、路段或 绕行闯越红灯;

不要在人行道上骑车;

第三节、

机动车道内骑车;

不要在市区或城镇道路上骑车带人;消防安全知识

小学生不得玩火,不可以随身携带火种:一:不能带火柴或打火机等火种;二:不得随意点火,禁止在存放有易燃物品处用火;三:不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

在火灾现场,小学生等未成年人要有秩序地逃离。

一、如果有避难层或疏散楼梯,可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。

二、如果楼层已经着火燃烧,但楼梯尚未烧断,火势并不十分猛烈时,可披上用水浸湿的衣被,从楼上快速冲下。

三、多层建筑火灾,如楼梯已经烧断,或者火势已相当猛烈时,可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。

四、如各种逃生的路线被切断,应退居室内,关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延过程。同时,可向室外扔出小东西,在夜晚则可向外打手电,发出求救信号。

五、如生命受到严重威胁,又无其它自救办法时,可用绳子或床单撕成条状连接起来,一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上,再顺着绳子或布条滑下。

六、如无条件采取上述自救办法,而时间又十分紧迫,烟火威胁严重,被迫跳楼时,可先向地面抛下一些棉被等物,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳楼高度,并保证双脚首先落地。

七、要发扬互助精神,帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好,用绳子布条等吊下楼,攀爬时注意安全及时灭火。

家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧而熄灭,不可用水扑救。当房间内起火时,不能轻易打开门窗,以免空气对流,形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时,可用水来扑救,而电器、汽油、酒精、食用油着火时,则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大,必须立即报火警。被火围困时,应视不同情况,采取不同方法脱离险境。如俯下身体,用湿布捂鼻。

及时报警

如果发现火灾发生,最重要的是报警(如能及时撤离可先撤离后报警),这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成的损失。火警电话的号码是 119。这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。报警时,应说清地址、被困人员等详细信息。每年的11月9日,被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。

火场逃生

遭遇火灾,应采取正确有效的方法自救逃生,减少人身伤亡损失:

(1)一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自己所处位置,根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势,不要盲目采取行动。

(2)身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。反之,则必须另行选择出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。

(3)身处楼房的,发现火情不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。

(4)身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不必要的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,可以不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。

(5)在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应通过防火通道或安全出口走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。

(6)因火势太猛,必须从楼房内逃生的,可以从二层处跳下,但要选择不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。 (7)在有把握的情况下、可以将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。

(8)逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体,同时趴在地上匍匐前进向外逃生。

火灾逃生自救十法

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时,要留心太平门、安全出口、灭火器的位置,以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时,要立即想法撤离。口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

三、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

四、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条,拧成绳,用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上,被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

五、为低层跳离,适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品,以便“软着陆”,然后用手扒住窗户,身体下垂,自然下滑,以缩短跳落高度。

六、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

七、为暂时避难。在无路逃生的情况下,可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗,把房间内一切可燃物淋湿,延长时间。在暂时避难期间,要主动与外界联系,以便尽早获救。

八、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志,被困人员按标志指示方向顺序逃离,可解燃眉之急。

九、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象,要坚决制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地减少伤亡。

第四节、食品卫生安全常识

一、食物中毒的分类特点有哪些?

1、微生物性食物中毒

(1)细菌性食物中毒,特点:以胃肠道症状为主,常伴有发热,其潜伏期相对于化学性的较长。

(2)真菌毒素与真菌食品中毒,特点:中毒发生主要通过被真菌污染的食品;用一般的烹调方法加热处理不能破坏食物中的真菌毒素;没有传染性和免疫性,真菌毒素,一般都是小分子化学物,对机体不产生抗体;真菌生长繁殖及产生毒素需要一定的温度和湿度,因此中毒往往有较明确的季节性和地区性。

2、化学性食物中毒,特点:发病与进食时间,食用量有关;发病快,潜伏期短,多在数分钟至数小时;常有群体性,病人有相同的临床表现;中毒程度严重,病程长,发病率和死亡率高;季节性和地区性均不明显,中毒食物无特异性;剩余食品、呕吐物、血和尿等样品中可以检测出有关化学毒物;误食混有强毒的化学物质或食入被有毒化学物污染的食物;临床表现因毒性物质不同而多样化,一般不伴有发热。

二、个人怎样预防食物中毒?

1、饭前便后要洗手;

2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;

4、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);

6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品;

三、家庭怎样预防食物中毒?

除按照“个人对食物中毒的预防”的方法做外,家庭所有成员还要做到如下十点:

1、对使用过农药的蔬菜要在用药15天后才采食;

2、所有蔬菜先用清水浸泡30分钟以上并反复冲洗后再食用;

3、腌制食品时不投亚硝酸盐等防腐剂或色素,家中不存放亚硝酸盐,以防不慎而误食;腌菜时选用新鲜菜、多放盐,至少腌 30天以上再食用;

4、农药、化肥、柴(煤)油、灭蚊(蝇)剂等有毒、有害物品不放在粮食仓库里,而且要关锁好,不让小孩接触到,以防造成意外污染食品而发生食物中毒事故。

5、煮食用的器皿、刀具、抹布、按板需保持清洁干净;加工盛放生食与熟食的器具应分开使用。加工、贮存食物一定要做到生熟分开。

6、正确烹调加工食品。隔夜食品、动物性食品、生豆浆、豆角等必须充分加热煮熟方可食用。

7、冰箱等冷藏设备要定期清洁,冷冻的食品如果超过3个月最好不要食用。

8、不要采集、购买和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品、不认识的蘑菇、野菜和野果。

9、在外面吃饭,尽量不要到无证饮食场所。

10、家庭自办宴席时,主办者应了解厨师的健康状况,并临时隔离加工场地,避免闲杂人员进入。

四、引起食物中毒的危险因素有哪些?

食物中毒首先应有中毒的食物,并且该食物中带有足够剂量的致病因子,具备了这两条,即可引起食物中毒。经分析,引起食物中毒常见的因素有:

1、不适当地冷藏食物(冷藏温度不够);

2、在室温下贮藏食物(室温在危险温度带范围内);

3、过早地准备食物(使细菌有足够的繁殖时间);

4、不适当地冷却食物(冷却时间过长);

5、不适当地加热食物(加热不彻底或低温长时间加热);

6、内务管理不善(偶然的污染事故);

7、交叉污染(卫生制度不健全,个人卫生习惯不良);

8、不适当地解冻食物(在室温条件下解冻);

9、食品加工或制作人员有感染并且有不良卫生习惯;

10、已加工的食物被污染。

五、发生食物中毒时怎样进行急救? 一旦发生食物中毒,最好马上到医院就诊,不要自行服药,若无法尽快就医,可采取如下急救措施:

1、催吐:如食物吃下去的时间在1至2小时内,可采取催吐的方法,取食盐20克,加开水200毫升,冷却后一次喝下;如不吐,可多喝几次,以促呕吐。亦可用鲜生姜100克,捣碎取汁用200毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食,则可服用“十滴水”来促进呕吐。也可用筷子、手指等刺激喉咙,引发呕吐。

2、导泻:如果病人吃下食物的时间超过两小时,且精神尚好,则可服用些泻药,促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克,一次煎服,老年患者可选用元明粉20克,用开水冲服即可缓泻;老年体质较好者,也可采用番泻叶15克,一次煎服,或用开水冲服,亦能达到导泻的目的。

3、解毒:如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀释后一次服下。此外,还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂,最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

第五节、用电安全知识

一、学会看安全用电标志

明确统一的标志是保证用电安全的一项重要措施。统计表明,不少电气事故完全是由于标志不统一而造成的。例如由于导线的颜色不统一,误将相线接设备的机壳,而导致机壳带电,酿成触点伤亡事故。

标志分为颜色标志和图形标志。颜色标志常用来区分各种不同性质.不同用途的导线,或用来表示某处安全程度。图形标志一般用来告诫人们不要去接近有危险的场所。为保证安全用电,必须严格按有关标准使用颜色标志和图形标志。我国安全色标采用的标准,基本上与国际标准草案(ISD)相同。一般采用的安全色有以下几种:

1.红色:用来标志禁止.停止和消防,如信号灯.信号旗.机器上的紧急停机按钮等都是用红色来表示“禁止”的信息。

2.黄色:用来标志注意危险。如“当心触点”.“注意安全”等。

3.绿色:用来标志安全无事。如“在此工作”.“已接地”等。

4.蓝色:用来标志强制执行,如“必须带安全帽”等。

5.黑色:用来标志图像.文字符号和警告标志的几何图形。

按照规定,为便于识别,防止误操作,确保运行和检修人员的安全,采用不同颜色来区别设备特征。如电气母线,A相为黄色,B相为绿色,C相为红色,明敷的接地线涂为黑色。在二次系统中,交流电压回路用黄色,交流电流回路用绿色,信号和警告回路用白色。

二、安全用电的注意事项

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

2.不用手或导电物(如铁丝.钉子.别针等金属制品)去接触.探试电源插座内部。

3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

6.不随意拆卸.安装电源线路.插座.插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

三、家庭安全用电常识

1.入户电源线避免过负荷使用,破旧老化的电源线应及时更换,以免发生意外。

2.入户电源总保险与分户保险应配置合理,使之能起到对家用电器的保护作用。

3.接临时电源要用合格的电源线.电源插头.插座要安全可靠。损坏的不能使用,电源线接头要用胶布包好。

4.临时电源线临近高压输电线路时,应与高压输电线路保持足够的安全距离(10KV及以下0.7米;35KV,1米;110KV,1.5米;220KV,3米;500KV,5米)。

5.严禁私自从公用线路上接线。

6.线路接头应确保接触良好,连接可靠。

7.房间装修,隐藏在墙内的电源线要放在专用阻燃护套内,电源线的截面应满足负荷要求。

8.使用电动工具如电钻等,须戴绝缘手套。

9.遇有家用电器着火,应先切断电源再救火。

10.家用电器接线必须确保正确,有疑问应及时询问专业人员。

11.家庭用电应装设带有过电压保护的调试合格的漏电保护器,以保证使用家用电器时的人身安全。

12.家用电器在使用时,应有良好的外壳接地,室内要设有公用地线。

13.湿手不能触摸带电的家用电器,不能用湿布擦拭使用中的家用电器,进行家用电器修理必须先停电源。

14.家用电热设备,暖气设备一定要远离煤气罐.煤气管道,发现煤气漏气时先开窗通风,千万不能拉合电源,并及时请专业人员修理。

15.使用电熨斗.电烙铁等电热器件。必须远离易燃物品,用完后应切断电源,拔下插销以防意外。

第六节、防雷安全知识

1.雷雨天气应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉电线插头。2.不要在雷雨天气交加时淋浴,因为大的雷雨天气会沿着水流袭击淋浴者

3.雷雨天气时,不要在户外使用无线电通信工具,如手机等。4.雷雨天气时,不要触摸水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙,远离电线等带电设备或类似金属装置。

5.雷雨天气时,不要带金属物体在露天行走,不要使用金属雨伞、骑自行车等。

6.雷雨天气时, 不要在室外游泳。不要进行户外球类运动。 7.雷雨天气时, 不要靠近架空供电线路和变压器。尽量避开电线杆的斜拉铁钱。

8.雷雨天气时,在野外要立即寻找躲蔽场所。装有避雷针、钢架或钢筋混凝土建筑物是避雷的好场所。也可以躲进有金属车身的汽车里。

9.孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,雷雨天气时,不要靠近树木,更不能在树下避雨,不要停留在高楼平台上,不靠近电线杆、旗杆的周围和长金属栏杆、庞大金属物体旁,山顶、制高点、干草堆等场所。

10.如果在雷雨天气交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,或者立即双膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝。这样可以减少遭雷击的危险。

第七节、防溺水安全知识

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

二、预防溺水的措施:

1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;

2.不要独自在河边、山塘边玩耍;

3.不去非游泳区游泳;

4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

三、溺水时的自救方法:

1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3.身体下沉时,可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

第八节、防地震安全知识

一、学校避震

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区,平时要结合教学活动,向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里,可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里,决不可让学生们乱跑或跳楼。正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!必要时应在室外上课。

二、家庭避震

地震预警时间短暂,室内避震更具有现实性,而室内房屋倒塌后形成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

室内易于形成三角空间的地方是: 炕沿下、坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

三、公共场所避震

听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处: 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部;等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处: 选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头; 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电(汽)车内: 抓牢扶手,以免摔倒或碰伤; 降低重心,躲在座附近。 地震过去后再下车。 位附近。 地震过去后再下车。

四、户外避震

就地选择开阔地避震: 蹲下或趴下,以免摔倒; 不要乱跑,避开人多的地方; 不要随便返回室内。

避开危险物、高耸或悬挂物: 变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。

避开高大建筑物或构筑物: 楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。

避开其他危险场所: 狭窄的街道; 危旧房屋,危墙; 女儿墙、高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。

第九节、防拐骗安全知识

一、拐骗者常用的诱骗手法 1.“权威诱惑法”

这类拐骗者之前做过一些“功课”,他们甚至能叫出孩子的名字,取得他们的初步信任。拐骗者大致会这样说:“我是受你爸爸、妈妈委托,带你回家。”

2.“物资利诱法”

这种诱骗方式主要利用了孩子的好奇心。比如:“小朋友,我有一样礼物要送给你,你跟我一起去看看吧。”

3.“带路引路法”

诱骗者利用孩子善良、乐于助人的品格引诱孩子。就像:“小朋友,你知道去某某商场的路怎么走吗?能不能带我去啊?”

二、学生如何避免被人拐骗、绑架?

放学时如果不是自己的亲人来学校接,要及时地告知老师。 外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人,说明大概的返家时间。

养成进出家门随手关门的习惯。

不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯。

上下学、外出游玩、购物时,最好与同学、朋友等结伴同行。

不搭陌生人的便车。

不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物。

驾车的陌生人问路,要与其保持一定距离,不可贴近车身。

不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道,不独自去偏远的公园、无人管理的公厕,一人独处空屋时要关好门窗。

不要把家中的钥匙挂在胸前。

不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。

陌生人佯称你家中有紧急事情时,可立即报告老师、并与父母取得联系,以确认是否属实。

应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等,以便在急需联系时取得联系。

如果发现自己被拐卖,你该怎么办?

若在公共场所发现受骗或受到威胁,应立即向人多的地方靠近,并寻求帮助;

如已被控制人身自由,应保持镇静,设法了解自己所处的地址(省、市、县、乡镇、村、组)及犯罪嫌疑人人数、口音等基本情况; 采取传小纸条等方式向外界暗示你的处境,请求帮助,设法与外界取得联系; 不断寻找机会向公安机关报案,拨打电话、发送短信或通过网络等一切可与外界联系的方式尽快报警,说明你所在的地方、买主(雇主)姓名活动联系电话。

第十节、防洪水、防泥石流、防山体滑坡常识

防洪水知识:

1、洪水的类型

可分为:暴雨洪水(含山洪)、风暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和垮坝洪水等多种类型。主要的是暴雨洪水。

2.洪水的主要特点 季节性明显

洪水集中出现的季节段时称之为汛期。江河每年汛期来临的时间有一定规律,它主要决定于夏季雨带的南北位移和秋季频繁台风暴雨。

洪水峰高量大

受流域暴雨、地形、植被等因素的影响,河流常可以形成极大洪峰流量。 江河洪水年际变化不稳定

暴雨洪水区大洪水年和枯水年洪峰流量变幅大。 3.洪水爆发时怎样紧急自救

一个地区短期内连降暴雨,河水会猛烈上涨,漫过堤坝,淹没农田、村庄,冲毁道路、桥梁、房屋,这就是洪水灾害。发生了洪水,如何自救呢?

⑴受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能地利用船只、木排、门板、木床等,做水上转移。

⑵洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险,等待援救。不要单身游水转移。 ⑶在山区,如果连降大雨,很容易暴发山洪。遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

⑷发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。

4.住宅被淹时如何避险?

这种情况一般是针对洪泛区低洼处来不及转移的居民,其住宅常易遭洪水淹没或围困。假如遇到这种情况,通常有效的办法是:

一是安排家人向屋顶转移,并尽量安慰稳定好他们的情绪;二是想方设法发出呼救信号,尽快与外界取得联系,以便得到及时救援;三是利用竹木等漂浮物将家人护送漂移至附近的高大建筑物上或较安全的地方。

5.洪水中如何逃生?

▲警戒水位:汛期江河洪水普遍漫滩,堤防临水达到一定深度,堤防或防洪工程有可能出现险情,要加以警惕戒备的水位。到达这一水位时,开始进入防汛戒备状态,要密切注意水情、工情、险情的发展变化。

▲如何施行管涌的抢护:处理管涌的原则应以制止涌水带砂,而留有渗水出路。

▲汛期是指江河中由于流域内季节性降水、融冰、化雪,引起定时性水位上涨的时期。

▲汛、汛期、防汛:易于造成灾害的涨水时期就是常说的汛期。 ▲涝灾与洪灾的区别是涝灾因本地降水过多而造成,洪灾则是因客水入境而造成。 处于水深在0.7m以上至2m的淹没区内,或洪水流速较大难以在其中生活的居民,应及时采取避难措施。因避难主要是大规模、有组织的避难,所以要注意:

一要让避难路线家喻户晓,让每一个避难者弄清,洪水先淹何处,后淹何处,以选择最佳路线,避免造成\"人到洪水到\"的被动。

二要认清路标。在那些洪水多发的地区,政府修筑有避难道路。一般说来,这种道路应是单行线,以减少交通混乱和阻塞。

三要保持镇定的情绪。掌握\"灾害心理学\"实际上也是一种学问。 6.面对洪水时如何避免溺水?

⑴发洪水时应注意往高处逃,不要到桥上去观看,特别要提醒向家坝、场镇周边的同学,不要去看稀奇。

⑵不要到河边、溪流激流处行走,杨家沟、李子沟、焦铁沟这边的同学尤其要注意涨洪水暗藏杀机的小河沟。

⑶如果不小心掉进溪流,尽量抓住浮托物。 ⑷如被洪水围困,挥动鲜艳衣物呼救。

⑸洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等,并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥,全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。

⑹洪水来时,如正在教室上课,要听从老师的指挥,有秩序地转移,紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物,尽可能与老师、同学在一起,等待营救,千万不要独自游泳回家。山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急时,学生不能单身过河。如学校未停课,上学、放学必须通过时,可在家长、老师护送下,几个同学手拉手,与水流方向斜叉过河,当水深过膝时,几个学生一起也不能过河,放学路上遇桥梁、道路坍塌,不能冒险通过,可返回学校留宿或请老师想别的方法。 遇泥石流如何避险? 1.泥石流相关知识

泥石流是山区常见的自然地质现象。

泥石流是指在降水、溃坝或冰雪融化形成的地面流水作用下,在沟谷或山坡上产生的一种挟带大量泥砂、石块等固体物质的特殊洪流。俗称“走蛟”、“出龙”、“蛟龙”等。

泥石流往往突然暴发,浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推后拥、奔腾咆哮而下,地面为之震动,山谷犹如雷鸣,在很短时间内将大量泥沙石块冲出沟外,在宽阔的堆积区横冲直撞、漫流堆积,常常给人类生命财产造成很大危害。

泥石流的形成必须具备三个条件:松散的物源(土石)、可以携带松散物质的水和一定纵坡降的沟谷。为此,崩滑流极易形成灾害链。

泥石流按其物质成分可分成3类: 由大量粘性土和粒径不等的砂粒、石块组成的叫泥石流;以粘性土为主,含少量砂粒、石块,粘度大,呈稠泥状的叫泥流;由水和大小不等的砂粒、石块组成的谓之水石流。泥石流按其物质状态可分为2类:一是粘性泥石流,含水量粘性土的泥石流或泥流。其特征是:粘性大,固体物质占40-60%,最高达80%。水不是搬运介质,而是组成物质。稠度大,石块呈悬浮状态,暴发突然,持续时间短,破坏力大。二是稀性泥石流,以水为主要成分,粘性土含量少,固体物质占10-40%,有很大分散性。水为搬运介质,石块以滚动或跃移方式前进,具有强烈的下切作用。其堆积物在堆积区呈扇状散流,停积后似“石海”。以上分类是我国最常见的两种分类。除此之外还有多种分类方法。如按泥石流的成因分类有:冰川型泥石流,降雨型泥石流;按泥石流沟的形态分类有:沟谷型泥石流,山坡型泥石流;按泥石流流域大小分类有:大型泥石流,中型泥石流和小型泥石流;按泥石流发展阶段代发类有:发展期泥石流,旺盛期泥石流和衰退期泥石流等等。

泥石流特点是沿沟“流动”,具有明显的直进性和非恒定性。它是在重力作用下,物质由高处向低处的一种运动形式。因此,流动的速度都受地形坡度的制约,即地形坡度较缓时,泥石流的运动速度较慢;地形坡度较陡时,泥石流的运动速度较快。

当泥石流运动速度较快,并且当泥石流运移路径上有路桥、城镇、村庄分布时,常常由于人们猝不及防而造成巨大生命、财产损失。所以,泥石流与滑坡、崩塌一样是山区最为常见的突发性地质灾害。

在山地环境下,崩滑流现象虽然不可避免,但通过采取积极防御措施,崩滑流危害则是可以减轻的。

所谓突发性,也是相对而言。事实上,所有崩塌、滑坡、泥石流活动都要经历一个孕育→发生→发展→休止的过程,只是时间上有的长、有的短。在孕育阶段,都或多或少、或显或隐地有一些前兆显示。如果能及时捕捉到这些前兆,就为我们防灾、避灾赢得了宝贵时间。

2.如何预防、躲避泥石流灾害

努力改善生态环境:泥石流的产生和活动程度与生态环境质量有密切关系。一般来说,生态环境好的区域,泥石流发生的频度低、影响范围小;生态环境差的区域,泥石流发生频度高、危害范围大。提高小流域植被覆盖率,在村庄附近营造一定规模的防护林,不仅可以抑制泥石流形成、降低泥石流发生频率,而且即使发生泥石流,也多了一道保护生命财产安全的屏障。

房屋不要建在沟口、沟道上:受自然条件限制,很多村庄建在山麓扇形地上。山麓扇形地是历史泥石流活动的见证,从长远的观点看,山区的绝大多数沟谷今后都有发生泥石流的可能。因此,在村庄规划建设过程中,房屋不能占据泄水沟道,也不宜离沟岸过近;已经占据沟道的房屋应迁移到安全地带。在沟道两侧修筑防护堤和营造防护林,可以避免或减轻因泥石流溢出沟槽而对两岸居民造成的伤害。

不能把冲沟当作垃圾排放场:在冲沟中随意弃土、弃渣、堆放垃圾,将给泥石流的发生提供固体物源、促进泥石流的活动;当弃土、弃渣量很大时,可能在沟谷中形成堆积坝,堆积坝溃决时必然发生泥石流。因此,在雨季到来之前,最好能主动清除沟道中的障碍物,保证沟道有良好的泄洪能力。

雨季不要在沟谷中长时间停留:下雨天在沟谷中耕作、放牧时,不要在沟谷中长时间停留;一旦听到上游传来异常声响,应迅速向两岸上坡方向逃离。雨季穿越沟谷时,先要仔细观察,确认安全后再快速通过。山区降雨普遍具有局地性特点,沟谷下游是晴天,沟谷的上游不一定也是晴天,“一山分四季,十里不同天”就是群众对山区气候变化无常的生动描述。因此,即使在雨季的晴天,同样也要提防泥石流灾害。当地国土气象部门的预警预报,可以为防范泥石流灾害提供重要信息,大家都应养成每天收看预警预报的习惯。

山体滑波知识

1.滑坡发生前常有哪些异常(前兆)现象?

不同类型、不同性质、不同特点的滑坡,在滑动之前,均会表现出各种不同的异常现象,显示出滑动的预兆(前兆)。

归纳起来常见的有以下几种:

⑴大滑动之前,在滑坡前缘坡脚处,有堵塞多年的泉水复活现象,或者出现泉水(水井)突然干枯、井(钻孔) 水位突变等类似的异常现象。

⑵在滑坡体中、前部出现横向及纵向放射状裂缝。它反映了滑坡体向前推挤并受到阻碍,已进入临滑状态。 ⑶大滑动之前,在滑坡体前缘坡脚处,土体出现上隆(凸起)现象。这是滑坡向前推挤的明显迹象。

⑷大滑动之前,有岩石开裂或被剪切挤压的音响;这种迹象反映了深部变形与破裂。动物对此十分敏感,有异常 反映。

⑸临滑之前,滑坡体四周岩体(上体)会出现小型坍塌和松弛现象。 ⑹如果在滑坡体上有长期位移观测资料,那么大没动之前,无论是水平位移量还是垂直位移量,均会出现加速变化的趋势。这是明显的临滑迹象。

⑺滑坡后缘的裂缝急剧扩展,并从裂缝中冒出热气(或冷风)。 ⑻动物惊恐异常,植物变态。如猪、狗、牛惊恐不宁,不入睡。老鼠乱窜不进洞。树木枯萎或歪斜等。

2.用肉眼怎样识别滑坡是否稳定?

在野外,从宏观角度观察滑坡体,可以根据二些外表迹象和特征,粗略地判断它的稳定性如何。

已稳定的堆积层老滑坡体有以下特征:

⑴后壁较高,长满了树木,找不到擦痕,且十分稳定; ⑵滑坡平台宽、大、且已夷平,土体密实无沉陷现象,

⑶滑坡前缘的斜坡较缓,上体密实,长满树木,无松散坍塌现象。前缘迎河部分有被河水冲刷过的迹象;

⑷目前的河水已远离滑坡舌部,甚至在舌部外已有漫 滩、阶地分布; ⑸滑坡体两侧的自然冲刷沟切割很深,甚至已达基岩; ⑹滑坡体舌部的坡脚有清晰的泉水流出等等。 不稳定的滑坡常具有下列迹象:

⑴滑坡体表面总体坡度较陡,而且延伸较长,坡面高、低不平; ⑵有滑坡平台,面积不大,且有向下缓倾和未夷平现象; ⑶滑坡表面有泉水、湿地,且有新生冲沟; ⑷滑坡体表面有不均匀沉陷的局部平台,参差不齐;

⑸滑坡前缘土石松散,小型坍塌时有发生,并面临河,水冲刷的危险; ⑹滑坡体上无巨大直立树木。

需要指出,以上标志只是一般而论,较为准确的判断,还需作出进一步的观察和研究。

3.当你遇到滑坡灾害正在发生时,应该怎么办?

当遇到滑坡正在发生时,首先应镇静,不可惊慌失措。为了自救或救助他人,应该做到如下几点:

⑴冷静。当处在滑处体上时,首先应保持冷静,不能慌乱;慌乱不仅浪费时间,而且极可能做出错误的决定。

⑵要迅速环顾四周,向较为安全的地段撤离。一般除高速滑坡外,只要行动迅速,都有可能逃离危险区段。跑离时,以向两侧跑为最佳方向。在向下滑动的山坡中,向上或向下跑均是很危险的。当遇到无法跑离的高速滑坡时,更不能慌乱,在一定条件下,如滑坡呈整体滑动时,原地不动,或抱住大树等物,不失为一种有效的自救措施。在确保安全的情况下,离原居住处越近越好,交通、水、电越方便越好。同时要听从统一安排,不要自择路线。当你无法继续逃离时,应迅速抱住身边的树木等固定物体。可躲避在结实的障碍物下,或蹲在地坎、地沟里。应注意保护好头部,可利用身边的衣物裹住头部。

⑶对于尚未滑动的滑坡危险区,一旦发现可疑的滑坡活动时,应立即报告邻近的村、乡、县等有关政府或单位,以便组织有关政府、单位、部队、专家及当地群众参加抢险救灾活动。

⑷滑坡时,极易造成人员受伤,当受伤时应呼救“120”。呼救时应说明灾害事件发生的时间、地点以及事件的性质,伤情、伤亡人数,急需哪方面的救援以及呼救人的姓名、单位、所用呼救电话号码。遭遇山体滑坡时,首先要沉着冷静,不要慌乱。然后采取必要措施迅速撤离到安全地点。避灾场地应选择在易滑坡两侧边界外围。

⑸滑坡停止后,不应立刻回家检查情况。因为滑坡会连续发生,贸然回家,从而遭到第二次滑坡的侵害。只有当滑坡已经过去,并且自家的房屋远离滑坡,确认完好安全后,方可进入。

第十一节、防校园暴力法律常识

在一个国家或地区拥有最高法律效力的法律,它的实际作用与宪法实际上相同。抵制校园暴力,辨别是前提一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知,以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷,以为只是同学间的\"嬉闹\"。要抵制校园暴力,首先要具备对校园暴力的识别能力。校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

一、向校园暴力说\"不\" 频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐,为了不让校园这方净土成为另一个\"江湖\",为了不让我们的\"花季\"变成\"花祭\",我们要坚决向校园暴力说\"不\"!①不崇拜暴力文化,要形成正确的价值观。②不参与校园暴力。树立正确的是非观念,坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态,主动与他人沟通,解决各种困难和问题。④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄,对法律无知,这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为,也要以法律来保护自身的合法权益。

二、保护自己,关注他人 (1)安全第一,预防为主。校园暴力的发生通常有两个原因:一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。 预防争执和事端应做好以下两点:①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时,不愿意吃亏,认为忍让就是没了面子失了尊严,最终只能使得矛盾不断升级,不断激化。我们应该宽宏豁达,不应为一丁点儿小事僵持不下,斤斤计较,甚至拳脚相加,做出降低人格的事情。②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品,不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带,我们在这些地方活动时尤其要注意,最好结伴而行。③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事,很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全,避免施暴人对我们打击报复,我们可以通过各种形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力,而这一切需要我们共同参与。

(2)应对暴力,临危不乱。如果我们无法避免危险的发生,那么,在危险发生的时候,我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧,积极地去解决问题或者本能地保护自己。①遭受语言暴力时的自救应对语言暴力,我们通常可以采取以下方式:一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。②遭受行为暴力时的自救如果被攻击者殴打,我们该怎么办?一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现,是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断,那么应双手抱头,尽力保护头部,尤其是太阳穴和后脑。在人身和财产双重危险时,应以人身安全为重,舍财保命,以免受到更激烈的伤害。 (3)及时报告,以法维权由于校园暴力事件的随机性,许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师,更不敢报警,甚至警方破案后也不敢出面作证,成为\"沉默的羔羊\"。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。自己或发现他人遭遇紧急情况时,一定要在第一时间向家长、老师或警察求助,采取最有效的救助措施。

要应对暴力,我们必须增强五个意识:

第一、要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。 第

二、要有强烈的自我保护意识。

第三、要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下,切记不能蛮干。 第

四、要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。

第五、要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据, 以便在需要的时候出示。我们一定要记住:当自己的安全受到威胁时不轻言放弃,当他人的生命遭遇困境需要帮助时,在确保自己安全的情况下,尽自己所能及时伸出援助之手。

策划:田保军

编辑:胡文清 李华刚

张建华 桂建伟 校对:姜福伟 李丽霞 封面设计:李华刚 李丽霞

推荐第3篇:小学生食品卫生安全知识宣传手册

中小学生安全知识宣传手册

定西市安定区周家庄学校

学生安全知识----预防食物中毒篇1

预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到\"六不吃\",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住\"病从口入\"的第一关。

1、认识食物中毒特征 潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护意识 出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

3、预防发生食物中毒 养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 不吃生、冷、不清洁食物 不吃变质剩饭菜 少吃、不吃冷饮 少吃、不吃零食

不要长期吃辛辣食品

不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

不喝生水,建议喝标准的纯净水。

从家里所带腌制品在校不能超过2天

4、谨慎选购包装食品,认真查看包装标识 查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。 查看市场准入标志(QS)

简介市场准入标志QS:为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。

学生安全知识----卫生与健康篇2

1、谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是

- 1神志障碍及抽搐等。

流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

肺结核:是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?

主要通过病人或隐性感染者的飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。

7、如何预防呼吸道传染病?

①保持室内和周围环境清洁;经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 ②养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰、勤洗手、多喝水。 ③经常锻炼身体,提高自身抗病能力。

④要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。

如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。

健康卫生知识----肠道传染病预防篇4

常见的肠道传染病一般是由病人及带菌者,借助于水、食物、密切接触和苍蝇等,通过“粪---口”途径传播。主要有呕吐、腹痛、腹泻和发热等症状 常见的肠道传染病有:

1、细菌性食物中毒:由细菌或细菌毒素引起。常常有共同进餐的人一齐发病的情况,且有严重呕吐的症状。

2、细菌性痢疾:由痢疾杆菌引起,病人有排便不尽的感觉;粪便可呈脓血状,常伴有发热,儿童患者可能会休克。

3、阿米巴痢疾:由阿米巴原虫引起,粪便呈果酱样。

4、病毒性肠炎:也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状。

预防措施:肠道传染病主要把好“病从口入”关。坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”九字方针。具体如下:

1.患了肠道传染病要及时就医,并进行隔离治疗,不得从事饮食业工作,以免将病传染给他人。

2.疑似病人要及时到医院肠道门诊就诊,以便及时采取治疗措施。带菌者和病人的密切接触者要隔离检查,预防性服药。饮食服务性行业从业人员要每年进行健康检查,持健康证上岗。

3.切断传播途径,搞好“三管一灭”(管水、管粪、管食物,灭苍蝇),防止病从口入;要保证清洁卫生水和安全食品的供应;饮食要清淡卫生,买来的熟食要重新加热煮透,不吃生小海水产品;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

4.提高人体抵抗力。不要太疲劳,要保证足够的睡眠时间;接种甲肝疫苗、伤寒菌苗等疫苗。

健康卫生知识----十大健康食品宣传篇5 食品安全顺口溜 食品市场真是好,鹅肝鲍鱼加凤爪。 如果安全无保证,生活水平怎提高? 一品二尝三吃饱,只怕吃坏厕所跑。 有苦别往肚里咽,快到消协来举报。

十大健康食品

1、大豆

大豆及其豆制品富含蛋白质、多种微量元素和维生素,既能补充人体所需的蛋白质,又不像吃肉那样会增加胆固醇。更值得一提的是大豆中的大豆酮,具有活性植物性雌激素的作用,日常饮食中,增加

- 3管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低血清胆固醇。

荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此,荞麦还有消炎粮食的美称。另外这些成分还具有降低血糖的功效。祖国医学认为,荞麦性味甘平,有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。

10、鸡蛋

鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。是一种理想的天然“补品”。含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

不少人认为蛋含胆固醇高,是造成心脑血管疾病的元凶,有的老年人吓得不敢吃蛋。除患高脂血症外,一般老年人不必拒吃蛋黄。其实,人体胆固醇过低,容易诱发亚健康,导致多种致命的疾病,故蛋对维持人体健康有着极其重要作用。以每人每天一只蛋就能满足人体需要了。

鸡蛋虽然是人类理想的天然食品,但在吃法上也应注意科学。对老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。因为煎、炒、炸虽然好吃。但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。

学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇6

选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。

1、合理安排膳食

合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养,同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。

成年人每天的食谱应该包括以下4类食物:

第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样,提倡多吃粗粮、杂粮,因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。

第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克(1斤)的新鲜蔬菜及水果。

第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300克(4~6两)为宜;奶类(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等)也是很好的营养饮品,每天饮250~500毫升为宜。

第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主,尽量少吃或不吃动物油,每人每天不超过20克(两瓷汤勺)植物油,不超过10克盐,尽量少吃糖。

2、坚持适当运动

生命需要运动,过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。

运动形式并不重要,重要的是量力而行,循序渐进,持之以恒。最简单的运动是快步走,每天快步走路3公里,或做其他运动30分钟以上(如爬楼梯)。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。

学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇7 常吃哪些食物可降低胆固醇?

1、五谷杂粮

2、豆类

- 5泌。同时产妇的食品应多样化,以达到均衡营养合理膳食的目的。

学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇8 中老年人如何选用食品? 多吃粗粮、杂粮;常吃杂豆;经常食用大豆与豆制品;习题养成饮用牛奶的习惯;适当食用畜、禽、鱼、虾;有限度地吃鸡蛋(以每日或隔日食用一只为宜);蔬菜必须要吃够;常吃些坚果与鲜果;控制能量、油脂、糖果与食盐的摄入;控制酒,咖啡与浓茶的饮入量;不吃加了有害色素的食品。

如何预防锌缺乏症?

缺锌的主要症状有厌食;生长发育落后;青春期性发育迟缓;异食癖;易感染;皮肤黏膜表现;胎儿生长发育落后,多发畸形。

动物性食品如肉、蛋、奶、海产等,豆类及豆制品,干果类如花生、瓜子等,粗、杂粮含锌较多。每天的膳食应荤素搭配,粗细搭配,每天适量进食肉,蛋,奶,鱼等与豆类及豆制品,零售搭配少量干果,多吃鲜菜与水果,保持平衡膳食可以预防锌的缺乏。必须强调的是,切忌饮食单一,或偏食、挑食。 怎样才算肥胖?

肥胖是体内脂肪组织过多堆积使体重超过正常的一种状态。这也是能量长期正平衡的结果。肥胖分为两类,一是病理性肥胖,指由于内分泌人调或代谢性疾病等因素引起的肥胖;二是单纯性肥胖,指由于膳食不平衡,能量摄入大于消耗所致的肥胖。肥胖评定标准有多种,目前通常使用的肥胖诊断指标是体质指数(BMI),BMI为18.5-25之间者属正常,25以上为超重,30以上者属于肥胖。 BMI=体重(公斤)/(身高*身高)(米)

什么人易患高血压?

1、直系亲属中有高血压病人;

2、肥胖者,特别是腹部肥胖者;

3、喜欢吃高盐食物(即口重)者;

4、有吸烟、酗酒等不良嗜好者;

5、体力活动少者;

6、性情急躁者,心胸狭窄者,对自己要求过高,办事过分谨慎者;7,长期从事需要精神高度集中的工作者;8,生活坎坷,多次经受强烈挫折者。

怎样预防营养不良?

自母孕期起,即应营养充足,预防早产。生后母乳喂养,按时加辅食,断母乳后即加牛乳。自幼养成不偏食、不挑食、少吃零食的好习惯。一生饮食规律,每日粗细粮、荤素搭配,鲜菜、水果、肉、蛋、奶、鱼、海产、豆类及豆制品等品种多样,饮食量适中,做好疾病预防,有病及时治疗,坚持锻炼与户外活动,保持健康,即可预防营养不良。

从哪些食物中可以补充钙质? (1) 牛奶、羊奶含钙丰富且吸收利用得好。

(2) 鸡蛋、鸭蛋也含较多的钙。蛋壳粉撒在稀饭、豆汁、菜汤里吃也是补钙的良好来源。

(3) 青蔬和其它绿叶菜均含有丰富的钙。

(4) 豆制品、蚕豆,及粗米、粗面等。

(5) 糖醋排骨和糖醋酥鱼(尤其是小黄鱼)。

(6) 动物的骨头熬汤喝 瘦子能长胖吗?

(1)原因 消瘦起因与慢性蛋白质-热能营养不良。世界上许多国家有这种疾病发生,其原因有以下三点。

A 发展中国家和人口众多的国家中的婴幼儿由于吃不上富含蛋白质的食品,尤其是动物性食品,造成长期蛋白质缺乏及总食物消耗量不足,以致热量不足,使食物中蛋白质起不到必要营养素的作用。 B 吸收不良综合症是一种原因不明的小肠吸收功能障碍。使营养物质不能顺利通过肠粘膜进入组织,而从粪便中大量排出,吸收不良综合症包括三种疾病。一是热带性斯泼卢,二是非热带性斯泼卢,三是小儿乳糜泻。

C 神经性厌食 多见于发育期少女,由于病人开始并非厌食,而由一病态心理所支配,为了追求苗条,担心肥胖,主动采取节食或诱呕吐,或服泻药,或过度运动。临床表现极度消瘦等症状。

- 7因为油炸食品(尤以油条、油饼)要加矾即硫酸铝钾,其中的铝在人脑中集聚多了就会使人还老年痴呆症。

H.人爱吃什么,就该多吃点什么,因为正说明身体缺那种食物的营养素,对吗

人爱吃什么,正说明人体需要这种食物中的营养素,不是没有道理的。如怀孕的妇女为什么爱吃酸性水果(指大多数)?原来妊娠之后,母亲所需要的营养必将有所增加。可是此时胚胎却要产生一种绒毛膜激素,它能抑制胃液的分泌使胃液中的盐酸显著减少,这样以来就降低了各种消化酶的生物活性,所以每每出现食欲欠佳,轻度的恶心和呕吐,酸性的食物,诸如山楂、酸梅等能促进消化腺的分泌活动,提高消化酶的生物活性,增进胃肠的蠕动,从而使食欲得到不同程度的改善。但是,任何营养素在体内过多都将打乱体内的营养平衡,故进食的东西不能超量,超量将会事得其反。

学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇10 ·在人体必需的14种微量元素中,哪一种是人们公认的具有其抗癌性? \"硒\"。硒是人体必需的微量元素之一。体内缺硒会引起克山病,生殖力下降,毛发稀少等症状。

最近,首先美国学者发现,硒在无毒剂量下能阻碍癌细胞生长,是一种抗癌物。随后英国、加拿大、日本等国也先后实验硒的抗癌性。 人体摄入的硒几乎全部来自食物,且能满足人们的需要。海产品、动物肌肉、谷类含硒较多,蔬果偏低。

·怎样把握水果的最佳可食期,以充分得到水果的营养? 不同类型和不同品种的水果其生长时间与季节长短以及成熟早晚也不同,所以,它们也就各有其\"最佳可食时期\"。樱桃、杏、桃、草莓等水果随采随吃更新鲜。苹果、梨从生长成熟度到食用成熟度之间有一\"后熟阶段\",只有完全后瘦后方是最好的,营养价也是最高的。不同的品种,其后熟阶段的长短又不一样。早熟苹果如黄魁、伏花皮和祝光等,后熟期短,最好在采摘后10天内吃完。红香蕉、红星等品种,在一般贮藏条件下,最佳可食期大多在采下一个月以后。青香蕉的最佳可食期在采后1~2个月内。晚熟品种的国光,富士后熟期较长,即使贮藏到次年的

二、三月份,食用仍然品质良好。

梨的品种中,莱阳梨的最佳可食期在采取后一个月以内。黄县长把梨和晚三吉梨,后熟期较长,直到次年的

三、四月份食用依然是脆嫩汁丰,爽口宜人。

· 杂食能够长寿对吗? 俄罗斯是世界上百岁老人最多的国家,据统计资料表明,任何一个长寿者都没有严格的吃素、吃生食和有意节食的习惯。他们的饮食都是适中的、简单的、混杂的,既吃植物性食物,也吃动物性食物。 所谓杂食,是质粗细粮混食,荤素菜搭配。五谷杂粮,畜禽蛋乳、水陆蔬菜、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都适量吃些,使机体获得全面的营养,防止某种营养素的缺乏。 ·中高考期间吃些什么食物为好?

中高考时天气炎热,考生体力和脑力消耗很大,应注意增加营养。可考虑以下食物供考生在高考期间食用(仅供参考)

牛奶500毫升(最好一半是酸奶,下午饮) 鲜鱼:一尾约400克~500克(最好清蒸) 西红柿:生吃或凉拌 150克 胡萝卜:100克(可烧着吃) 酸枣汁、橘子汁均可 50~80毫升 豌豆苗或苋菜:100克左右

·肉与蔬菜同时吃有何益处? 肉固然富有营养,但也含有不利人体的胆固醇和其它脂类物质。如果食物搭配不当,肉中的营养就不能被很好的吸收,积累的脂质特别是胆固醇就会导致血脂疾病。所以,在烹调猪、牛等畜类肉时,最好和竹笋、蘑菇类搭配,或者和胡萝卜、土豆等蔬菜合吃。这样不仅味道好,使蔬菜中含有的维生素、无机盐为人体吸收,又能使肉内的胆固醇以及肉在分解过程中产生的有害物质,随同蔬菜的植物纤维迅速排出体外。

- 9(4) 每周有一次或两次以小扁豆、绿豆、蚕豆、大豆作为正餐的配菜。

(5) 每天至少吃一种下列的蔬菜:小胡萝卜、洋葱、香菇、韭菜、菠菜、甘蓝和芹菜。 (6) 每天至少喝一杯菜汁和果汁。 (7) 每天至少喝四杯白开水。

·饭后不易立即干活或剧烈运动吗? 饭后不休息而立即干活,会影响身体健康,是不可取的。因为进餐后,胃肠道的血管扩张,流向胃肠器官的血液增多,这是有利于食物消化和吸收的。若餐后立即干活,就会迫使血液去满足运动器官的需要,造成胃肠道供血不足,消化液分泌减少。久之,还会引起消化不良和慢性胃肠炎等疾病。再者,餐后胃中充满食物,干活时容易发生震动,牵拉肠系膜,会引起腹部不适、腹痛、委下垂等。因此,饭后不易立即干活,最好休息1小时再干。

学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇12 ·饭后不易马上游泳吗? 饭后,消化系统在中枢神经系统的调节下,开始紧张的消化食物。此时消化道血管充血,血流量增多,消化液大量分泌,以保证营养物质的吸收。如果这时马上游泳,中枢神经不得不把血液调配到运动器官,使消化系统各器官的供血减少,消化液分泌也就减少,从而影响人体对食物的消化吸收。人浸没在水中,由于水的压力,影响了胃的蠕动,防碍了食物与胃液的充分混合。同时,腹部因水冷刺激,血管收缩,使胃、肠供血更加不足,也容易引起胃、肠道痉挛,发生腹痛或呕吐。因此饭后不易马上就游泳。

·饱餐后不易立即洗澡吗? 饱餐后立即洗澡,会影响消化功能。在洗澡时,皮肤血管扩张,血流旺盛,若饱餐后立即洗澡,消化道的血流量就相对减少,消化液分泌便减少,使消化功能低下。因此,饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡,因易引起低血糖,发生休克。所以,不饱不饿时洗澡最为适宜。

·不要用矮桌进餐吗? 用矮桌吃饭,其主要弊病是腹部受压,影响肠胃的蠕动、消化液得分泌及消化道的血液循环,使人的消化功能受到很大削弱,如天长日久就会患胃病,对人的健康很不利。因此,尽量不要用矮桌进餐。

·忧伤时不要多食吗? 人处于忧伤状态时,注意力并没有放在吃饭上。如果这时吃下大量食物,特别是难以消化的食物,会引起消化不良,感到吃的东西好象堆积在胸口上。时间长了,就会引起胃肠道疾病。因此,如果人在忧伤时,没有食欲不要勉强进食,而应少吃,并应选则一些富含营养易于消化的食物。

·饱餐后是否不宜大量喝汽水? 人在饱餐之后便大量饮用汽水,是有害无益的。轻则会出现胃腹胀痛,重则可能酿成突发性胃破裂的大祸。 这是因为,人在进食之后胃粘膜分泌较多的盐酸,此时若饮汽水,汽水中所含有的碳酸氢钠就会与胃中的盐酸化合,而生成大量的二氧化碳气体。由于饱餐后食物充满了胃,往往会把贲门和幽门的上下通道阻塞,而喝下大量汽水后产生的大量的二氧化碳气体也集聚在胃内,当胃超过其所能承受的压力时,就有可能造成胃破裂。如果原来就是溃疡病的患者,这种危险性就更大了。 一般来说,市面上出售的汽水和各种含汽饮料中,都含有碳酸氢钠,所以不宜在饱餐后大量饮用。

·食盐不宜存放时间过长吗? 目前,人们用的盐大部分是碘盐,是由盐业生产部门在生产过程中往盐里加了微量的碘化钾,每千克盐内含20毫克~50毫克碘。碘和盐的比例相当于1:2万~5万,目的是预防俗称\"大脖子\"病的甲状腺肿。碘的特点是易挥发,特别是受潮、受热、风吹等因素,都可能使其悄悄跑掉。因此,家庭存盐不宜过多,存放时间不宜过长。好的办法是,尽量缩短从购买到食用的周期,使盐中碘的挥发损失减少到最低限度,以起到防病作用。

·冰箱内不宜过多存放食品吗? 电冰箱存放食品,要有一定的空隙,保持空气的流通,以防冰箱内温度不匀,食品变质。 若冰箱内存放食品过多,特别是肉类,易发生外冷里热,使食品内构细菌容易生长繁殖,发生腐败变质。因此,电

- 11会产生维生素缺乏症。缺乏维生素会使我们的肌体代谢失去平衡,免疫力下降,各种疾病、病毒就会趁虚而入兴风作浪。

我们要想每一天健健康康地生活,朝着理想目标一步步迈进,都离不开维生素对我们的支持。是维生素让我们每一天都有这样的感觉:我的身体这架机器运转,一切正常!每餐之后,维生素B3就会充分利用食物来为我们身体增强能量,促进消化系统的健康和减轻我们的肠胃障碍。B6会促进我们身体里的核酸合成,防止机能老化。而维生素B12在被吸收时与钙结合,使脂肪、碳水化合物、蛋白质合理地被体内利用,使我们的注意力和记忆力得到增强。

维生素C无疑是维生素家族中最受欢迎的分子,我们都有服用维生素C来预防感冒的经验,这是因为它能预防过滤性病毒和细菌的感染,增强人体免疫系统功能。而B5则可以帮助细胞的形成,最特别的是可以在人体内制造出抗体,抵抗外界的传染病毒,更能缓解多种抗生素的毒副作用。

科学告诉我们,维生素是有机化合物。只可惜我们的身体不能自己合成。所以,均衡而正确的饮食,就成了我们摄取维生素的唯一途径。问题是,几乎没有人可以调配出完全理想的菜单,以适应我们的需要。并且维生素会被我们的身体消耗,不会长期留在人体内。当我们身体里的维生素被消耗掉的时候,就必须马上为自己补充新的维生素。我们有很多的方法来补充维生素,多吃水果蔬菜是很好的补充方法。当然,多喝富含维生素的饮料也有较好的效果。 :当我们的身体每天都拥有足够的维生素时,我们就对未来充满着信心,相信我们的明天会更精彩。

常吃“金豆” 保你长寿 大豆圆溜溜,金黄透亮,被称为豆中之王,也称“金豆子”。它之所以得到这么一个称号,是因为它是优质的蛋白质“仓库”。是延年益寿的“百宝箱”。许多专家提醒我们日常生活中,要合理吃一些豆制品,以增强我们的体质。 那么常吃大豆究竟有什么好处呢?

1、增加身体的营养。大豆含优质蛋白质38%,有植物肉的美称。它是构成机体组织的基本物质。它还含有19%的脂肪,18%碳水化合物和多种矿物质及维生素等。合理吃大豆和大豆制品,能大大提高身体素质,增强身体免疫力。

2、防治高血压。高血压的发生、复发根源都与体内摄取的钠盐过多有关。大豆含钾和镁元素,是有力的抗钠物质,能防治和减轻高血压。

3、防治冠心病。大豆中所含的钾、豆固醇、钙元素,能加强心肌兴奋、降低胆固醇,防治血管硬化、痉挛,维持心跳规律,改善心肌功能,对防治心梗、心衰有较大作用。

4、防治脑中风。大豆中的镁、钙元素,能明显的降低脑血脂,改善脑血流。大豆中的卵磷脂能减少脑细胞死亡,增强记忆力和抗病力。

5、防治糖尿病。大豆含有大量纤维素,能够有效地阻止糖的大量吸收,是糖尿病患者日常不可缺少的好食品。

6、防治癌症。大豆中含有的蛋白质和硒、钼、异黄酮等,有很强的抗癌和抑癌作用,尤其是对防治乳腺癌有特效。如能坚持足量食用大豆和大豆制品,可以使体内抗癌力增加一侄二倍。

7、延缓机体衰老。大豆中的硒、维生素E、G,都含有抗氧化剂,有消灭坏细胞、扶植好细胞“返老还童”的作用,特别是对脑细胞功效最大,能有效地减缓脑衰老,保持精神饱满,健康长寿。

学生卫生安全知识----饮食与美容宣传篇14

人人爱美,不可讳言;人人要吃喝,天经地义。那么,我们怎样才能很好地把握饮食与美容的关系,使我们的一日三餐,都和美容挂上钩呢?如果是这样的话,我们不仅省时省力,还能节省我们兜里的钱,何乐而不为呢。 多喝水:

喝水是抵抗衰老的首要举措。在体内,水负责运输有用的物质如养分、荷尔蒙,排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡,也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时,皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物,比如:紫外线,烟雾等。为此,少量多次饮用各种水(汽水,矿泉水,茶,花果茶,等等)是非常重要的,我们每天至少需要1.5升。最好养成早晨起床后喝一杯水,晚上睡觉前喝一杯水的习惯,以补充我们体

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推荐第4篇:小学生健康成长手册

小学生健康成长手册

阅读笔记:

身心健康是孩子成长进步的基础,营造和谐美好的环境是孩子幸福未来的关键。

为了让孩子能够尽快的适应上学环境,要合理安排作息时间,多和孩子沟通交流,引领孩子关注入学后的收获。多与老师沟通,了解孩子在校情况,更多的给予孩子鼓励和肯定。

孩子的心理发展所遵循的规律要了解,孩子注意力随着年龄的增长要有提升,要引领孩子表达和识别情绪,要让孩子认识自己,建立自信心,调整不足。

作为家长要与孩子建立良好的关系,尊重孩子的选择和独立,不能权威控制;控制好自己的情绪,学会疏导孩子的情绪,要以尊重理解的态度教育孩子,不能一会一样;关注、关心、关爱孩子,愿与孩子共同成长。

对于孩子的坏情绪,要认真倾听,及时回应孩子的感受并说出感受,安静的陪伴孩子,鼓励孩子想办法,告诉孩子自己的感受,让孩子进一步学会表达和管理情绪。

阅读感受:

通过陪孩子一起阅读健康成长手册,让我们深刻的体会到身心健康对于孩子今后的成长至关重要,作为家长我们会为孩子营造和谐的成长环境,与孩子建立良好的关系,更多的理解和尊重孩子的想法,更多的鼓励孩子。引导孩子遇到困难自我调整,学习掌握方法,最终解决问题,从中得到快乐。我们会更多的关注、关心、关爱孩子,同孩子一起学习,分享经验,共同成长。

推荐第5篇:小学生德育手册

佛山市顺德区容桂 小学

学生德育手册

致亲爱的同学们

时代在呼唤,社会在进步,每一天都有着不同的意义,每一天都充满希望。 亲爱的同学们,你们是祖国的花朵,是祖国的未来。将来,你们要走出校园,走出家庭,走向社会,成为社会大家庭的一员。因此,从小就要做到:“在学校做好学生”、“在家里做好孩子”、“在社会做好公民”。这就是我们学校倡导的“新三好”,它是我们日常行为规范的一面镜子。对照它,立品修身;践行它,与时俱进。

国学经典是古代先贤智慧的结晶,中华民族优秀文化的载体,是千秋世代吟唱的弦歌,它蕴涵着丰富而深刻的人生哲理,引导我们远离陋习,树立正气。《三字经》《弟子规》„„一本本闪耀着智慧之光的国学经典,为我们提供了宝贵的精神养分。争当“新三好”,让我们从诵读《弟子规》开始,让我们在国学经典的点点滴滴影响下,更真,更善,更美!

我们编写的这本《德育手册》,力图融汇时代需要与传统精髓,帮助同学们修身立德,成就美好人生。衷心希望这本《德育小册子》,像三月春风,荡涤我们心灵的阴霾,收获灿烂的明天!

【校训】 自强不息 顽强拼搏

【学风】 乐学 勤学 笃学 博学

小学学生日常行为规范

一、养成良好的学习习惯

(一)学会倾听的习惯倾听

1.上课不做小动作,不玩玩具及学习用品,不做与学习无关的事。 2.认真倾听其他同学发言,看他们发言是否正确,有没有需要补充的。 3.要倾听老师讲解,并按要求认真练习。

(二)善于思考的习惯

4.上课专心听讲,认真思考,积极发言。

5.善于发现,大胆发表自己的见解,对不懂的问题要主动向教师请教。 6.课前预习知识,不明白的问题提前做好标记。

(三)敢于提问的习惯

7.勤于思考,敢于质疑,与人交流,不怕说错。 8.发言时,站得直,口齿清,讲普通话,声音要洪亮。

(四)与人合作的习惯

9.主动和同学、老师合作,学会表达自己的观点和见解,共同解决问题。 10.与同学交流时,要尊重别人的意见和观点。

(五)自主读书的习惯

11.养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯,注重知识的积累。 12.乐于读书,愿意和书交朋友,养成阅读的好习惯。 13.不阅读不健康书籍,不看不健康光盘,不浏览不健康网站。 14.爱护书籍,不在公用书籍上乱写乱画。

(六)认真书写的习惯

15.读写姿势端正,会正确执笔,做到“三个一”:眼离书本一尺,胸离桌子一拳头,执笔处离笔尖一寸。

16.书写端正大方,保持卷面洁净,不乱用涂改液和修正纸。文字和符号都要规范,格式要美观。

(七)合理评价的习惯

17.在学习过程中,要主动成为评价的主体,学会使用激励性的评价和欣赏式的评价,既会评价别 3

人,又会评价自己。

(八)搜集资料的习惯

18.能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料,拓宽自己的知识面。

19.对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合,提高自己的学习能力。

(九)动手操作的习惯

20.学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验,操作步骤正确。

(十)按时完成作业的习惯

21.能复习巩固当天所学的知识,认真完成并细心检查作业。 22.注意运用所学知识解决实际问题,培养自己的各种能力。

二、养成良好的品德习惯

(一)举止文明的习惯

23.尊敬国旗、国徽,会唱国歌,升降国旗、奏唱国歌时要脱帽、肃立、行注目礼,少先队员配戴好红领巾并行队礼。

24.尊敬老师,主动问好,接受老师的教导,主动与老师交流。

25.尊老爱幼,待人热情有礼貌,举止文明,讲普通话,自觉使用\"请\"、\"您好”、”谢谢\"、\"对不起\"、\"再见\"等礼貌用语。

26.在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢。 27.向别人请教,态度要诚恳。

28.同学之间互相关心,互相帮助。不欺负同学、不打架,不骂人。也不在教学区或走廊上追逐、打闹、喧哗。

29.集合做到\"快、静、齐\",观看比赛文明喝采。

(二)诚实守信的习惯

30.诚实守信,答应别人的事努力做到,不说谎,不推诿。

31.答应的事确实做不到的,应向对方说明原由,用诚挚的态度向对方表示歉意。 32.借了别人的东西要按期归还,考试不作弊。

(三)尊重他人的习惯

33.耐心听他人说话,不随便打断他人说话。 34.用心听对方说话,不要一边听一边考虑自己的事。

35.听到别人的批评时,不要激动,平静地听他把话说完。

36.未经允许不进入他人的房间,不随意翻动他人的物品,不打扰他人的学习、工作和休息,妨碍他人要道歉。

37.不给同学起绰号,不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时,不起哄、不嘲笑。 38.学会保护自己的隐私,自己的家庭情况不能随便告诉别人。

(四)守时惜时的习惯

39.按时上学,不早退,不旷课,有病有事要请假。参加活动要守时,不能参加事先请假。

40.放学后按时回家,不在路上溜达玩耍。

41.回家后,马上完成老师布置的作业,当天事当天毕。晚上按时睡觉,早上按时起床。 42.做事有计划,不盲目、不拖沓 。

(五)懂得感恩的习惯

43.听从父母、老师的教诲,不顶撞父母、老师。

44.体会父母、长辈的艰辛,主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。 45.主动替父母干一些力所能及的家务活。

46.孝敬父母,以优异的成绩报答父母的养育之恩,以真诚的态度祝父母节日、生日快乐。 47.要尊重他人的劳动,感恩人民,感恩社会。

(六)勤俭节约的习惯

48.爱惜学习用品,不在课本上乱写乱画,不随便撕扯作业本。 49.不随便向家长要钱,不乱花钱买零食、玩具等。 50.珍惜粮食,不挑食,不浪费饭菜。

51.节约用电、用水,做到人走灯灭,水龙头用后随时关紧开关。

52.对自己、他人、集体的财物要爱护,轻开轻关门窗,轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。

(七)遵守秩序的习惯

53.上下楼梯靠右行,轻声慢步不推挤,。

54.上下学排路队,遵守交通法规,红灯停,绿灯行,过马路走人形横道,不乱穿马路,不在马路上追跑打闹。过路口,注意避让车辆。

55.购物、上车时自觉排队,不加塞,主动购票,主动给老幼病残孕让座,集会时按指定位置就座。 5

在公共场合遵守纪律,不大声喧哗。

56.爱护环境,爱护公共财物,爱护文物古迹,爱护花草树木、庄稼和有益的动物,不乱踩绿地,不随手折花枝,不乱涂乱画。

(八)勤于动手的习惯

57.自己的事情自己做,自己整理书包、收拾房间,自己的衣物自己洗。 58.利人利已,用过的东西放回原处。

(九)锻炼身体的习惯

59.积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动,上好“两操两课”。 60.学习运动常识,做好自我保护。

61.在运动中要听从指导老师的安排,不做带有危险性的动作,不参加危险性较大的活动。

(十)讲究卫生的习惯

62.勤洗澡洗头,勤剪指甲,勤换衣服,睡前刷牙、洗脸,指甲内无污垢,身体无异味。 63.饭前便后洗手。 64.定期整理和清洗书包。

65.爱护环境,不随地吐痰,不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。 66.不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。 67.不吃变质食物,不喝生水。

(十一)注重安全的习惯

68.人人增强安全意识,时时牢记 “ 安全第一” 。

69. 出入教室,上下楼梯靠右行,不打闹。有秩序上下操,站队不挤、不抢、不拖拉。 70.课间不做危险游戏,运动时注意保护自己,不使用不安全的器械。

71.不在走道、楼梯间等行走通道上做游戏,不准滑行楼梯扶手。 72.擦洗门窗时要注意安全。

73.不爬树,不扒车,不攀爬栏杆、篮球架,不攀爬旗杆和塑像。 74.上学放学时不骑自行车互相追逐、撒手骑车。

75.不私自邀约到池塘、河堰玩水,无家长陪同,不单独去泳池游泳。

76.增强自我保护意识,不听从和尾随不认识的人离开学校。

77.不购买 \" 三无 \" 商品,学会辨别过期变质食物。

78.不私自玩火、不玩插座、鞭炮等可能引起火灾的物品。

79. 遵守学校作息制度,按时上学,放学及时回家。

80.阅读和观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息。不进入网吧等未成年人不宜入内的场所,不参加封建迷信活动,不吸烟、不喝酒、不赌博,远离毒品。遇到坏人坏事主动报告。

小学学生礼仪具体要求

礼貌用语

(1) 与人交谈(特别是长者),对别人表示尊敬,应用尊称“您”;对长辈、老人应称“老伯伯”、“老太太”等。不要直呼其名。

(2) 当要求别人帮助时,应使用商量的、表示客气的词语如“请”、“劳驾”等。 (3) 当别人帮助了自己、方便了自己时,要真诚的表示感谢。

(4) 当自己增添了别人的麻烦或妨碍了别人时,要主动说“对不起”或“请原谅”。不要强词夺理。

(5) 当别人不小心妨碍了你或你帮助别人而受到感谢时,要说“没关系”、“不要紧”、或“别客气”。

(6) 早晨或路上见到时,要问候“您早”或“您好”;相聚分别时说声“再见”。 尊敬师长

(7) 尊重老师,上课专心听讲,上好每一堂课。

(8) 遇见老师要主动向老师问好。佩戴红领巾时第一次碰见可行队礼,再次碰见就可行点头礼。

(9) 进出门口,上下楼梯,遇到老师,要让老师先走。

(10) 要虚心听从师长教导,不顶撞,不强词夺理;对老师有意见要用正确的方法善意提出,不在背后乱发议论,不在背后叫老师名字,更不能给老师取绰号。 (11) 学生进教师办公室时要敲门,喊“报告”( 声音以室内人听见为适度),经老师允许后才可进入;不得随意翻阅老师的东西。

(12) 认真对待老师的批改,不得随意涂改老师的评语或分数,认真订正做错的地方;发现老师批改错误,应主动诚恳地与老师交换意见。 尊重同学

(13) 同学之间相处要以利他主义、尊重别人为原则。

(14) 同学之间相互尊重,不可伤害别人的自尊心,特别是不能嘲笑同学的失败或生理上的缺陷。

(15) 同学之间应和睦相处,不吵骂、不打架、不侮辱人格,不取不叫绰号。 (16) 早晨到校遇到同学要相互问早、问好。

(17) 同学在做练习时,不干扰、不捣乱,不在走廊上奔跑,不大声喧哗,保持宁静的学习环境。

(18) 当自己在学习中碰到困难向别人请教时,态度要诚恳,发问时要说“请”、“麻烦”等词。

(19) 借用同学文具用品应先征得对方同意,不能先用后讲,更不能未得到同意就去乱翻别人的书包或文具盒;用毕归还时,应请对方检查一下并表示感谢。 公共礼仪

(20) 学校举行升旗仪式,要穿校服,衣着整洁,戴好红领巾,脱帽。唱国歌时精神饱满,声音洪亮,听国旗下讲话要专心致志。

(21) 参加开学典礼、毕业典礼时,对讲话者要鼓掌致意;集会过程中,要注意听讲,切不可在会场随意走动、说笑、打闹;上台发言的同学在开始和结束都要向听众行礼。

(22) 注意环境卫生,不随地吐痰,不乱抛纸屑果皮等;发现纸屑果皮等,应主动捡起,放进果壳箱。

(23) 行路时注意礼让,靠右行走;在人群特别拥挤的地方,要有秩序地依次而过。 课堂礼仪

(24) 同学们应在上课铃响时立即进入教室,端座恭候老师到来。上课迟到应在教室门口停下脚步,首先喊“报告”,向老师说明迟到的原因,得到老师允许后,才可进入。

(25) 回答老师提问,应先举手,待老师点到自己的名字时方可站起来回答。在起立回答问题时,站姿、表情要大方,说话声音要清朗。在别人回答问题时,不应随便插话。 交谈礼仪

(26) 在与老师交谈时,学生应主动请老师就座;

(27) 老师说话时,学生应姿势端正,双目注视老师,认真听老师说话;不可东张西望,搔头摸耳或打呵欠、伸懒腰。

(28) 交谈时不随便乱插嘴,如老师说的话学生感到不理解,或有不同看法时,学生不必隐瞒,应谦虚而诚恳地向老师请教。

(29) 同学之间谈话态度要诚恳、谦虚,语调平和,不可装腔作势。谈话内容要真诚实在,要实事求是地说出自己的看法。谈话时尽量用普通话,语言文明,措辞洁净。 社交礼仪

(30) 当亲朋好友来访时,应热情诚恳地予以接待。会见客人时,要仪容整洁。客人进门,应备茶让座(敬茶时应用双手),说些问候的话,如“请进”、“请坐”等;接待客人态度要热情。

(31) 接受奖状、奖品礼仪:用双手接奖状或奖品,向发奖者行鞠躬礼,以示敬意。不能单手相接,更不能不行礼转身便走。 礼仪动作

(32) 微笑:是对他人表示友好的表情,不露牙齿,嘴角微上。

(33) 鞠躬:是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时,脱帽、立正、双眼注视对方、面带微笑,然后身体上部向前倾斜自然弯下15-30度左右,低头眼向下看。有时为深表谢意,上体前倾斜可再深些。

(34) 握手:起身站立,用右手握,双目注视对方,面带微笑,不必用力,握一下即可。多人同时握手不要交错,待别人握后,再伸手依次相握。

(35) 招手:公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人,举手打招呼并点头致意,招手时手臂微屈,手掌伸开摆动。

(36) 鼓掌:表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手掌有节奏地相击,鼓掌要适时适度。课堂上可用有节奏的鼓掌鼓励其他同学,听报告和看演出时可用热烈的鼓掌表示感谢和赞美。

(37) 右行礼让:在校园,上下楼梯,楼道或街道上行走时,靠右侧行进。遇到师长、客、老、幼、妇、残、军人进出房门时,主动开门侧立,让他们先行。

小学学生仪表礼仪具体要求

一、头部要求:

1、头发符合学生身份和性别特征,不烫发,不染发,不理光头。

2、男生头发前不过眉毛,侧不过耳朵,后不过领.

3、建议女生头饰不过于异型、花哨。

4、每天洗澡,经常洗头,身体、头部无异味。

5、每天早、晚必须洗脸、刷牙。中午饭后要做好脸部清洁工作。保持面部干净。

6、养成经常照镜子,整理自己仪表仪容的习惯。

二、着装要求

1、周一和重大活动,学生必须穿全身校服。

2、学生服装必须整洁、合身。要求学生经常换洗外套

3、内衣不得长于外套。外头纽扣、拉链必须完好。非运动期间,必须扣好纽扣、拉上拉链。

4、学生上学穿便于运动的鞋子,建议穿运动鞋。一般不允许穿皮鞋和凉鞋上学(夏天可以穿运动型凉鞋)。

三、饰物和挂件要求:

1、升旗和队课少先队员应该佩戴红领巾。

2、红领巾要保持干净和完整。

3、建议学生不要在身上悬挂其他物品。

四、书包要求

1、学生上学用双肩书包。不允许以时装包、购物袋替代书包。

2、书包必须保持整洁。在上下学的路上,书包的外部拉链必须拉上。

五、手部要求

1、不留长指甲,女生不涂指甲油。

2、指甲内无污垢、饭前便后要洗手。全天候保持手部干净。

3、不在手及手腕处贴粘贴纸和涂抹。

推荐第6篇:小学生评价手册

小学生综合素质评价内容体系 低年段(1~2年级)

维度 要素

关键表现提示 品德习惯 爱国 守法

1、认识国旗,国徽, 知道国歌并逐步做到唱好国歌。

2、认真参加升旗仪式,学会在升国旗时行注目礼。

3、知道学校与社区的基本行为规范,无违章行为。诚实 守信

1、不说谎话,有错就改。

2、不随便拿别人的东西,借东西及时归还。关心 集体

1、能积极参加集体活动,知道自己是集体中的一员。

2、认真完成集体交给的任务。尊重 他人

1、听从长辈的教育,外出或回家时主动向长辈打招呼。

2、不取笑别人,能主动帮助有困难的同学。

3、不随意翻动他人的物品,不随意打扰别人的谈话和休息。文明 守纪

1、知道常用的文明礼貌用语,会使用基本的礼节。如握手、鞠躬、招手、敬队礼。

2、按时上学,不迟到、不早退,有事有病先请假。

3、说话文明,不打架不骂人。

4、在公共场所遵守规定,不拥挤,不喧哗。环保 卫生

1、积极参加班级值日,学会打扫卫生。

2、知道爱护花草和树木,不攀折不践踏。

3、不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑等废弃物。安全 自护

1、自觉地遵守基本的交通规则。

2、记住家庭住址、电话以及父母的姓名、工作单位。

3、知道火警(119)匪警(110)和急救(120)电话,并会拨叫这些电话。生活 自理

1、吃喝起居穿戴洗漱打扮能自理,仪表整洁。

2、会管理压岁钱一类小财金,不乱花零用钱。学习实践 主动 学习

1、课堂上能集中注意力,认真听讲,大胆发言。

2、按时独立完成作业,字迹端正,书写整洁。

3、遇到问题能主动大胆请教他人。学会 学习

1、背诵、复述能力强,各个学科的成绩能达到优良标准。

2、学会使用“圈点勾划” 法来读书,有读课外书的兴趣。 创新 实践

1、善于观察,乐于思考,爱提问题。

2、积极参加科技活动,有金点子和小制作。合作 交往 乐于 交流

1、能为别人的进步而高兴,乐于接受同学的批评。

2、有自己的好朋友。学会 合作

1、合作时,能与组员分工协作完成任务。

2、积极参与合作,懂得合作的方法。强身 健体 健康 状况

1、认真上好体育课,做好眼保健操和课间操。

2、坐立行姿势正确,体质测评成绩合格。生活 方式

1、早睡早起。读写姿势正确。

2、饭前便后洗手,勤剪指甲勤洗澡。

3、积极参加体育运动,不怕吃苦。审美

表现 审美 情趣

1、喜欢美的事物,能认真上好艺术课。

2、衣着整洁。

3、喜欢看少儿艺术节目。艺术 表现

1、积极参加艺术活动。

2、有简单的艺术作品。中年段(3~4年级) 维度 要素

关键表现提示 品德

习惯爱国守法

1、尊敬国旗、国徽;升国旗时,庄重严肃,行好队礼,唱好国歌。

2、懂得简单的法律常识。诚实守信

1、待人真诚,言行一致。

2、作业不抄袭、考试不作弊。

3、答应别人的事努力做到,做不到时表示歉意。关心集体

1、积极参加集体活动,多为班级做好事。

2、不做有损于集体荣誉的事情,懂得互相尊重和合作。尊重他人

1、知道父母和长辈的生日,关心父母。

2、尊老爱幼,平等待人,和同学能友好相处。

3、懂得谦让,不任性,能主动为他人着想。

4、尊敬老师,虚心领教,积极协助老师的教育工作。文明守纪

1、微笑待人,主动和别人问好。

2、遵守公共秩序,乘车时主动给老幼病残孕让座。

3、做文明、安全的游戏,不疯赶打闹。

4、上课专心听讲,遵守课堂纪律。环保卫生

1、认真参与环卫劳动,平时注意保持校园、教室整洁。

2、讲究节约,有随手关灯和随手关水龙头的习惯。

3、爱护公物,不乱刻画,不随意损坏。安全自护

1、珍爱生命,不做危险性的游戏,放学上学能结伴同行。

2、遇到紧急或危险情况时知道利用各种紧急电话正确地报警。

3、健康上网,不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。生活自理

1、学会自己安排自己的作息时间;

2、会整理自己的房间;

3、会做一些力所能及的家务劳动。

学习实践 主动学习

1、上课注意力集中,学会倾听和表达。

2、自觉按要求完成作业,有订正的习惯。

3、坚持每天阅读课外书籍半小时。学会学习

1、各个学科成绩达到良好标准;

2、在老师的指导下学会预习和复习。创新实践

1、喜欢思考和创造,经常有一些新的思考和实践。

2、积极参加科技活动,有金点子和小发明。

合作交往 乐于交流

1、活泼开朗,愿意和同学交往。

2、愿意把心里话告诉自己的亲人和朋友。学会合作

1、合作时能与组员合理分工,协作完成任务。

2、学会谦让和宽容。

强身健体 健康状况

1、有一项自己喜爱的体育活动,体质测评成绩合格。

2、知道奥林匹克精神并有主动参与意识。生活方式

1、早睡早起,劳逸结合;

2、积极参加运动,养成锻炼习惯;

3、均衡饮食,不挑食不偏食。

审美表现 审美情趣

1、认真上好艺术课,达到课程标准要求。

2、仪表美,穿戴得体。艺术表现

1、积极参加艺术活动,有一定的艺术表现能力。

2、有自己得意的艺术作品。高年段(5~6年级)

维度 要素

关键表现提示 品德

习惯 爱国 守法

1、坚持看报纸或电视新闻,关心国家大事,有身为中国人的责任心和自豪感。

2、懂得简单的法律常识,能自觉地做个守法的小公民。诚实 守信

1、讲诚实,守信用,有拾金不昧的好品质。

2、学会保护尊重自己和别人的隐私。

3、知错就改,敢于承担责任。关心 集体

1、珍视集体荣誉,积极为集体出力争光。

2、关心集体活动,积极参加集体组织的各项社会实践活动。待人 友善

1、学会尊重他人,乐于接受他人的帮助;

2、不欺负弱小,不讥笑、戏弄他人,尊重残疾人。

3、尊重他人的民族习惯。文明 守纪

1、讲究公共卫生,爱护公共设施。

2、遵守公共秩序,文明乘车、购物、游戏。

3、讲文明话、做文明事,自觉抵制不文明现象。

4、上课专心听讲,严格遵守课堂内外的纪律。环保 卫生

1、积极参加学校的公益劳动,不怕脏不怕累。

2、懂得环境保护的意义,爱惜环境并主动使用环保产品。

3、尊重别人的劳动和劳动成果,确立劳动光荣的意识。安全 自护

1、远离毒品,不吸烟、不喝酒、不赌博,不参加封建迷信活动。

2、掌握一定的安全自护知识,学会自我保护。

、珍爱生命,善于斗争,遇到坏人坏事主动报告。 生活 自理

1、自己的事情自己做,生活俭朴不攀比。

2、能配合父母每周独立干一件简单的家务劳动。学习实践 主动 学习

1、自觉预习和复习功课。

2、课堂上能大胆地发表自己和别人不同的见解z。

3、坚持每天阅读课外书籍一小时以上。学会 学习

1、学会制定学习计划,各个学科的成绩达到合格以上标准。

2、能利用图书馆、展览馆和网络等渠道搜集相关的信息。创新 实践

1、学会从不同角度观察、思考、分析问题。

2、在各个学科活动中,有1——2项成果。

3、学以致用,能利用所学解决实际问题。合作 交往 乐于 交流

1、珍视友谊,乐于和好朋友交流。

2、敢于在社交场所表现自己,热情大方,文明礼貌。学会 合作

1、善于欣赏和赞美别人;

2、能与伙伴取长补短,互相促进。

3、愿意大胆表达自己想法,学会吸纳他人意见。强身 健体 健康 状况

1、认真上好体育课,做好眼保健操和课间操。

2、知道基本的健康常识,体质测评合格。

3、有至少一项体育爱好,能参加两种以上的体育竞赛活动。生活 方式

1、生活有秩序,作息有规律。

2、能科学地安排自己的生活;

3、有一项健康的兴趣爱好。审美 表现 审美 情趣

有一定的艺术欣赏能力并有自己喜爱的艺术家及其作品。 艺术 表现

1、能主动地对某种艺术形式进行了解;

2、至少有一项突出的艺术才艺,并能大胆地在活动中展示自己的成果。本评价体系中评价的基本内容、标准、结果呈现方式说明

1、小学生综合素质评价的五个维度。

小学生综合素质评价的基础性发展目标包括品德行为、学习能力、合作交往、强身健体、审美表现等五个维度。各维度的基础性发展目标又分为要素、关键表现提示等。

2、小学生综合素质评价结果呈现形式。

小学生综合素质评价结果呈现形式小学生综合素质评价结果呈现形式包括两部分:

(1)等级评定。对学生综合素质的五个维度分别用优秀、良好、一般三个等级呈现。

(2)综合性评语。由自我描述、同伴赠言、教师寄语、家长心声四个内容组成。 自我描述:记录一学年中自己最具代表性的成绩;

同伴赠言:记录自己最信任的同学或同龄朋友的希望与祝愿;

教师寄语:记录班主任或你最欣赏、信任的老师对自己一学年的评价; 家长心声:记录家长的反馈意见。

3.小学生综合素质评价操作程序与方法。

(1)本评价方案给每个学校以创造的空间,学校可以根据本评价标准制定符合学校和学生实际的评价细则,体现校本特色。

(2)综合素质评价工作以班级为单位,要充分体现学生个体在评价中的主体作用。整个评价重视过程,通过学生综合素质每月评价记载表来呈现。

(3)学生综合素质月评价要按照《宜昌市小学生综合素质评价内容体系》,依据年段具体行为目标达成情况,在征求老师、同学、家长等意见的基础上,由学生自己记载完成,但每次评价结果必须得到老师、家长、同学的签字认可。

(4)学生学年综合素质评价由班主任依据月评情况,分析学生发展状况,给予客观评定。

(5)学生综合性评语,在每学年即将结束时形成,其整理归纳活动,强调多元主体参与。评价表中的“自我描述”、“同伴赠言”、“教师寄语”和 “家长心声”均按照前面所述的方式完成,并于下学年报到时反馈给班主任备案。 58

心 理 健 康 情 况

1、做事认真负责

2、勇于克服困难,积极进取

3、乐观自信

4、有一定调节自己情绪和行为的能力

5、具有较强的创新意识和创新能力

6、有适应环境的能力

7、善于与他人交往

8、能与他人合作去实现确定的目标

文小弟备忘录-四年级-小学生综合素质发展评价手册 (2010-07-02 10:02:50) 分类: 文小弟备忘录

2009~2010学年度

四年级

小学生综合素质发展评价手册

学 校:_______

班 级:_______

姓 名:_______

学籍号:_______

北京市教育委员会

„„„„„„„„„„„„„„„„封 面„„„„„„„„„„„„„„„„

北京市中小学生守则(修订)

一、热爱祖国,热爱人民,热爱劳动,热爱科学,热爱社会

主义,热爱中国共产党。

二、遵守国家的法律和法规,增强法律意识,遵守社会公德,遵守学校纪律。

三、刻苦学习,勤于思考,勇于实践。

四、珍爱生命,注意安全,锻炼身体,积极参加有益的文体和科技活动。

五、热爱生活,自尊自爱,自信自强。生活习惯文明健康。

六、积极参加劳动,生活俭朴,消费合理,自己能做的事自己做。

七、孝敬父母,尊敬师长,礼貌待人。国际交往,注重礼节。

八、热爱集体,维护集体的荣誉,团结同学,乐于助人。

九、明辨是非,诚实守信,言行一致,知错就改,有责任心。

十、热爱大自然,珍惜资源,节约能源,保护环境。„„„„„„„„„„„„„„„„封 二„„„„„„„„„„„„„„„„

校训

学习与生命同行

班训

用小手帮忙

用心灵感受

用嘴角微笑

用耳朵聆听

„„„„„„„„„„„„„„„„第1页„„„„„„„„„„„„„„„„

我的自画像

这就是我

说明:将自己最喜欢的照片贴在下面,并用文字、图片、绘画等方式介绍自己(例如格言、兴趣、爱好、最钦佩的人等)。

内容:文小弟在这里用铅笔画了一个大头娃娃。

„„„„„„„„„„„„„„„„第2页„„„„„„„„„„„„„„„„ 〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈一学期〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉

思想道德

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★了解国家大事,要尊敬国旗、国徽

★★★要尊敬师长,关心同学

★★★要遵守交通法规

★★★要诚实守信

★★★积极为集体做好事

★★★不去未成年人不宜入内的场所

★★★要讲道理

★★★要爱护校园环境

☆☆☆_______________

☆☆☆_______________

我做到

———————————————————————————————

序号

评价内容

形成性评价(第1次/第2次)

———————————————————————————————

1升国旗、奏国歌时肃立,行注目礼,少先队员行队礼 :)/:)

2体贴父母、爱护小同学

:|/:)

3过马路遵守信号灯,走人行横道

:)/:)

4遵守考试纪律

:)/:)

5在活动中能尽力为班集体争取荣誉

:)/:)

6学会保护自己,具有安全意识

:)/:)

7不骂人、不打架,和同学友好相处

:|

/:)

8能把果皮纸屑等废弃物扔入垃圾桶

:)/:)

9_______________________

10______________________

———————————————————————————————

(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:() „„„„„„„„„„„„„„„„第3页„„„„„„„„„„„„„„„„

我对自己最满意的一件事情:这学期我第二单元语文考试得了100!

在学校教育活动中,对我影响比较大的一件事情:秋游那天,我们去科技馆,我学到了许多新知识,也纠正了许多错误知识。

我在哪些方面还可以做得更好:下学期我想改掉常丢东西、马虎这两个毛病。

„„„„„„„„„„„„„„„„第4页„„„„„„„„„„„„„„„„

学业成就

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★课后做一定的练习,能够巩固知识

★★★做完数学题要有验算的习惯

★★★阅读有益的课外书能够开阔眼界,增长见识

★★★学习有问题立刻找老师问

☆☆☆___________________

我做到

————————————————————————————

序号

评价内容

形成性评价(第1次/第2次)

————————————————————————————

1课前自己准备好学习用品

:|/:)

2课上专心听讲,踊跃发言

:)/:)

3认真思考,并提出问题

:)/:)

4按时、独立完成作业,及时改正作业中的错误 :)/:)

5乐于和同学一起学习,共同探讨问题

:)/:)

6能每天坚持阅读有益的课外读物

:)/:)

7学习积极进取

:)/:)

8____________________

————————————————————————————

(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:()

对我最有效的学习方法(如预习和复习的方法、观察的方法、积累优美词句的方法等)是:提前预习要学的内容。

„„„„„„„„„„„„„„„„第5页„„„„„„„„„„„„„„„„

————————————————————————————

课程名称——平时 成 绩—平时评定—期末成绩—学期成绩

语文———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

数学———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

英语———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

品德与社会—优 优 优 优——优秀———__———优秀

科学———优 优 优 优——优秀———__———优秀

体育———优 及格优 优——优秀———良好———优秀

音乐———优 优 优 优——优秀———优秀———

优秀

美术———优 优 优 优——优秀———__———优秀

————————————————————————————

综合实践活动:

劳动技术、信息技术、研究性学习——————————优秀

社区服务、社会实践

————————————————————————————

地方与校本课程:

东城、书法、大走班、博物博览———————————优秀

————————————————————————————

„„„„„„„„„„„„„„„„第6页„„„„„„„„„„„„„„„„

综合实践活动

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★自然界是人类生活的家园,应该接触自然,欣赏自然,热爱自然

★★★劳动改变生活,要热爱劳动,养成良好的劳动习惯

★★★实践活动中,同学之间要同心协力,团结合作

★★★自然资源是有限的,要节约使用

★★★关注日常生活及周围环境中的问题,并积极考察和探究

☆☆☆____________________________

☆☆☆____________________________

我做到

——————————————————————————————————————

序号

评价内容

形成性评价(第1/2次)

——————————————————————————————————————

1认识各种灾害及水、火、电等危险情境,学会自我保护的方法

:)/:) 2身体

环境

:)/:)

3在公共场所,如博物馆、公园、医院、超市等,知道并遵守相关行为规范:)/:) 4经常参加力所能及的家务劳动,维护班级、学校卫生

:|/:| 5认真、细心地做好学习资料的积累和分析处理工作

:(/:( 6节水

粮食

:|/:| 7________________________________

8________________________________

——————————————————————————————————————

(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:() „„„„„„„„„„„„„„„„第7页„„„„„„„„„„„„„„„„

我记录

请用文字记录自己参加实践活动或做志愿者的时间、地点、主题及活动体会;用照片或文字记录活动的过程、表现。

—————————————————————————

时间:2009.11|地点:中国科技馆(新)|主题

—————————————————————————

活动过程:科技馆外观像一个个图形。走进里面,许多实验都呈现在我眼前。我们玩得不亦乐乎。尤其是一个叫“与门捷列夫对话”的一个区域把我们深深吸引住了。

—————————————————————————

活动体会:新科技馆真好玩!我以后带我父母来玩!

————————————————————————— „„„„„„„„„„„„„„„„第8页„„„„„„„„„„„„„„„„

身体健康

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★如何确定锻炼目标

★★★合理安排作息时间

★★★购买包装食品应注意查看生产日期、保质期,不购买无照摊贩的食品

★★★对身体健康有好处的食品有哪些

☆☆☆______________________________

☆☆☆______________________________

我做到

—————————————————————————————

序号

评价内容

形成性评价(第1次/第2次)

—————————————————————————————

1认真上好体育课,积极参加体育活动

:)/:)

2每天体育锻炼不少于一小时

:(/:(

3养成良好的锻炼习惯

:|/:(

4早晚刷牙,饭后漱口;饭前便后洗手;便后冲水 :)/:)

5不吃不洁、变质、超过保质期的食品

:)/:)

6认真做眼保健操和广播体操

:)/:)

7_____________________

8_____________________

—————————————————————————————

(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:() „„„„„„„„„„„„„„„„第9页„„„„„„„„„„„„„„„„

我的体检数据

—————————————————————————

项 目 身高(厘米) 体重(公斤) 视力(左/右)

—————————————————————————

测量结果 134

28

5.1/5.1

—————————————————————————

参考值 男139.6 男36.4

5.0/5.0

参考值 女138.5 女33.6

5.0/5.0

—————————————————————————

说明:身高、体重参考值为北京教育网络和信息中心依据2009年2月4日前上报市交委体美处的所有小学学生的体质健康标准测试数据计算得出的平均值。

我的体质健康测试数据

请填写表格,或者直接粘贴你的《国家学生体质健康标准登记卡》

——————————————————————————————

指标 身高标准体重 掷实心球 50米跑(25米×2往返跑)

(项目)(厘米千克) (米)

(秒)

——————————————————————————————

成绩 134 28

9.1

得分

60

60

90

等级

较低体重

及格

优秀

——————————————————————————————

奖励得分

学年总分

等级评定

84

体育老师签字

班主任签字

家长签字

LGF

MY

TW

——————————————————————————————

我的锻炼小计划:我决定每周末各掷实心球一刻钟。 „„„„„„„„„„„„„„„„10页„„„„„„„„„„„„„„„„

心理健康

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★自己不光有优点也有不足

★★★要体谅他人

★★★遇到困难,要想办法克服

★★★学习是一件快乐的事

★★★自己能做好很多事

☆☆☆___________

☆☆☆___________

我做到

——————————————————————

序号 评价内容 形成性评价(第1次/第2次)

——————————————————————

1做错了事,能主动认错并改正

:)/:)

2对别人的帮助表示感谢

:)/:)

3不怕困难,做事有始有终

:)/:)

4经常保持乐观、愉快的心情

:|/:|

5和同学一起活动时能照顾他人

:)/:)

6虽然我有不足,但我不自卑

:(/:)

7_____________

8_____________

——————————————————————

(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:()

当我考试没考好时我会:先自责一下,然后想想为什么会这样。

„„„„„„„„„„„„„„„„11页„„„„„„„„„„„„„„„„

个性发展

我擅长的本领可不少喔!

我的爱好和特长:算数是我的特长兼爱好。

自编算式1:136742×6298=

自编算式2:5438768/7=

自编算式3:12148095/123=

自编算式4:长加法:„„

自编算式5:短除法:„„

„„„„„„„„„„„„„„„„12页„„„„„„„„„„„„„„„„

快来欣赏我的杰作吧!

用语言描述自己的作品。

杰作一:我11月的某天突发奇想,写了一篇书法作品。妈妈夸我写得真好。

杰作二:______

把作品的图片、照片、实物粘贴在下面吧!

(原作品为软笔书法,此处文小弟硬笔复写了“清明时节雨„„”古诗一首。)

活动作品、设计作品、制作作品都可以放在这里面展示喔! „„„„„„„„„„„„„„„„13页„„„„„„„„„„„„„„„„

我的收获

获得的荣誉

说明:将自己一学期获得的荣誉(例如奖状、证书等)或者获奖的作品(例如手工制作等)通过文字叙述或者照片等方式展

示在这里。

本学期被评为校内三好学生!

北京市东城区SJXXFX教务处(章)

„„„„„„„„„„„„„„„„14页„„„„„„„„„„„„„„„„

考勤记录

——————————————

全勤 病假 事假 迟到 旷课

——————————————

__ __ __ __ __

——————————————

我的进步

本学期取得的主要进步:我这学期多次考试全班第一。

下学期哪些方面可以做得更好:我这学期有考试下90的情况,下学期不能再下90!

伙伴眼中的我:

伙伴一:你学习很好,但你不要老哭!

同学签名:LTL

伙伴二:你学习很好,上课总是抢在我们前面发言。同学签名:LHN

伙伴三:You So Good!

同学签名:MZZ

„„„„„„„„„„„„„„„„15页„„„„„„„„„„„„„„„„

班主任评语

文小弟:你有健康的心理,充满自信;你爱好广泛,知识丰富;精力充沛,富有创造精神。你反应快,表达能力强。你的习作充满了童真的韵味,让人爱不释手。这是你的天资,更是你勤于积累的结果。成为班干部后,你能更严格地要求自己,热心为集体服务。老师相信你一定能再接再厉,充分发挥你的聪明才智,成为班中的佼佼者。对了,咬指甲的毛病要改掉哦。

家长的话

请家长指出你在本学期的进步,并提出希望。

性格急躁的毛病改了不少,变得更坚强了,继续努力,加油!

学科老师眼中的我

美术学科W老师说:你的画线条大胆流畅,构图完整,画面丰富,希望再接再厉!

书法学科P老师说:你的字棒极了。也总是主动积极的回答问题。愿你取得更好的成绩!

体育学科L老师说:热心地帮助别人,努力地学习„„优点很多,愿你时刻开心!

„„„„„„„„„„„„„„„„16页„„„„„„„„„„„„„„„„ 〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈二学期〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉

思想道德

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★了解国家大事,要尊敬国旗、国徽

★★★要尊敬师长,关心同学

★★★要遵守交通法规

★★★要诚实守信

★★★积极为集体做好事

★★★不去未成年人不宜入内的场所

★★★要讲道理

★★★要爱护校园环境

☆☆☆_______________

☆☆☆_______________

我做到

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序号

评价内容

形成性评价(第1次/第2次)

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1升国旗、奏国歌时肃立,行注目礼,少先队员行队礼 :)

/:)

2体贴父母、爱护小同学

:)/:)

3过马路遵守信号灯,走人行横道

:)/:)

4遵守考试纪律

:)/:)

5在活动中能尽力为班集体争取荣誉

:)/:)

6学会保护自己,具有安全意识

:)/:)

7不骂人、不打架,和同学友好相处

:)/:)

8能把果皮纸屑等废弃物扔入垃圾桶

:)/:)

9_______________________

10______________________

———————————————————————————————

(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:() „„„„„„„„„„„„„„„„17页„„„„„„„„„„„„„„„„

我对自己最满意的一件事情:这学期末我有一个考试,它关系到我的前途。我考试前很紧张,但最后还是如履薄冰地进了复赛。

在学校教育活动中,对我影响比较大的一件事情:这学期的“5.12”防灾减灾演习对我影响最大。大家都很有秩序,演习进展很顺利。这次演习使我感到:紧急疏散要有序,最忌讳乱成一团。

我在哪些方面还可以做得更好:我这学期初生了一次大病,我希望下学期能合理膳食,做个“健康好儿童”。

„„„„„„„„„„„„„„„„18页„„„„„„„„„„„„„„„„

学业成就

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★课后做一定的练习,能够巩固知识

★★★做完数学题要有验算的习惯

★★★阅读有益的课外书能够开阔眼界,增长见识

★★★学习有问题立刻找老师问

☆☆☆___________________

我做到

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———

序号

评价内容

形成性评价(第1次/第2次)

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1课前自己准备好学习用品

:)/:)

2课上专心听讲,踊跃发言

:)/:)

3认真思考,并提出问题

:)/:)

4按时、独立完成作业,及时改正作业中的错误 :)/:)

5乐于和同学一起学习,共同探讨问题

:|/:)

6能每天坚持阅读有益的课外读物

:)/:)

7学习积极进取

:)/:)

8____________________

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(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:()

对我最有效的学习方法(如预习和复习的方法、观察的方法、积累优美词句的方法等)是:先读几次这篇课文,然后一部分一部分细读。

„„„„„„„„„„„„„„„„19页„„„„„„„„„„„„„„„„

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课程名称——平时 成 绩—平时评定—期末成绩—学期成绩

语文———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

数学———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

英语———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

品德与社会—优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

科学———优 优 优 优——优秀———__———优秀

体育———优 优 优 良——优秀———__———优秀

音乐———优 优 优 优——优秀———优秀———优秀

美术———优 优 优 优——优秀———__———优秀

————————————————————————————

综合实践活动:

劳动技术、信息技术————————————————优秀

研究性学习、社区服务、社会实践

————————————————————————————

地方与校本课程:

东城、书法、大走班、博物博览———————————优秀

————————————————————————————

蓝天工程2+1:

体育(围棋、足球),艺术(书法)—————————达标

————————————————————————————

„„„„„„„„„„„„„„„„20页„„„„„„„„„„„„„„„„

综合实践活动

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★自然界是人类生活的家园,应该接触自然,欣赏自然,

热爱自然

★★★劳动改变生活,要热爱劳动,养成良好的劳动习惯

★★★实践活动中,同学之间要同心协力,团结合作

★★★自然资源是有限的,要节约使用

★★★关注日常生活及周围环境中的问题,并积极考察和探究

☆☆☆____________________________

☆☆☆____________________________

我做到

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序号

评价内容

形成性评价(第1/2次)

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1认识各种灾害及水、火、电等危险情境,学会自我保护的方法

:)/:) 2身体

环境

:)/:) 3在公共场所,如博物馆、公园、医院、超市等,知道并遵守相

关行为规范:)/:) 4经常参加力所能及的家务劳动,维护班级、学校卫生

:)/:) 5认真、细心地做好学习资料的积累和分析处理工作

:(/:( 6节水

粮食

:|/:| 7________________________________

8________________________________

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(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:() „„„„„„„„„„„„„„„„21页„„„„„„„„„„„„„„„„

我记录

请用文字记录自己参加实践活动或做志愿者的时间、地点、主题及活动体会;用照片或文字记录活动的过程、表现。

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时间:2010.4.16|地点:顺义七彩蝶园|主题

—————————————————————————

活动过程:我们上午绕了盆景园一大圈,因为季节原因,什么也没看到。下午我们终于看到了蝴蝶,我们欣喜若狂。

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活动体会:真没意思!以后永远都不来了!

————————————————————————— „„„„„„„„„„„„„„„„22页„„„„„„„„„„„„„„„„

身体健康

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★如何确定锻炼目标

★★★合理安排作息时间

★★★购买包装食品应注意查看生产日期、保质期,不购买无照摊贩的食品

★★★对身体健康有好处的食品有哪些

☆☆☆______________________________

☆☆☆______________________________

我做到

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————

序号

评价内容

形成性评价(第1次/第2次)

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1认真上好体育课,积极参加体育活动

:)/:)

2每天体育锻炼不少于一小时

:(/:)

3养成良好的锻炼习惯

:|/:)

4早晚刷牙,饭后漱口;饭前便后洗手;便后冲水 :)/:)

5不吃不洁、变质、超过保质期的食品

:)/:)

6认真做眼保健操和广播体操

:)/:)

7_____________________

8_____________________

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(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:()

我的锻炼小计划:每天做10~30个仰卧起坐,掷3次实心球。

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粘贴附件

北京市学生健康体检结果反馈表

身高136.5,体重29.4,发育及营养状况正常,肺活量1250ml

视力(左/右)5.0/5.1,视力评价为边缘视力,沙眼无

口腔:恒牙活动龋齿0颗,乳牙活动龋齿3颗,已补0颗,龋失0颗

血色素:120g/ml,评价正常

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请登录北京教育在线:http://www.bjedu.cc察看专家反馈的孩子健康指导报告

„„„„„„„„„„„„„„„„23页„„„„„„„„„„„„„„„„

心理健康

我知道

(用涂画方式做选择,很清楚“★★★”,一般“★★”,不清楚“★”)

★★★自己不光有优点也有不足

★★★要体谅他人

★★★遇到困难,要想办法克服

★★★学习是一件快乐的事

★★★自己能做好很多事

☆☆☆___________

☆☆☆___________

我做到

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序号 评价内容 形成性评价(第1次/第2次)

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1做错了事,能主动认错并改正

:)/:)

2对别人的帮助表示感谢

:)/:)

3不怕困难,做事有始有终

:)/:)

4经常保持乐观、愉快的心情

:|/:|

5和同学一起活动时能照顾他人

:|/:)

6虽然我有不足,但我不自卑

:|/:)

7_____________

8_____________

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(认为自己表现很好:),认为一般:|,认为还需努力:()

当我考试没考好时我会:分析错因。

„„„„„„„„„„„„„„„„24页„„„„„„„„„„„„„„„„

个性发展

我擅长的本领可不少喔!

我的爱好和特长:作图是我的爱好兼特长。下面是我200

9~2010学年度第二学期语文单元试卷成绩统计图。

(图略)

„„„„„„„„„„„„„„„„25页„„„„„„„„„„„„„„„„

快来欣赏我的杰作吧!

用语言描述自己的作品。

杰作一:一幅扑克牌!杰作二:______

把作品的图片、照片、实物粘贴在下面吧!

(作品描述:此处文小弟画了一张扑克大王牌!)

活动作品、设计作品、制作作品都可以放在这里面展示喔! „„„„„„„„„„„„„„„„26页„„„„„„„„„„„„„„„„

我的收获

获得的荣誉

说明:将自己一学期获得的荣誉(例如奖状、证书等)或者获奖的作品(例如手工制作等)通过文字叙述或者照片等方式展示在这里。

校内:

1、运动会上获得50米跑第五名。

2、古诗文通级获得九级证书。

3、获得诵读小状元称号。

校外:

1、在一个“铲小广告”的集体活动中获“优秀成员”称号。

„„„„„„„„„„„„„„„„27页„„„„„„„„„„„„„„„„

考勤记录

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全勤 病假 事假 迟到 旷课

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__ __ __ __ __

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我的进步

本学期取得的主要进步:语文平均分上涨了!

下学期哪些方面可以做得更好:同上学期。(上学期文小弟是这么写的:“我这学期有考试下90的情况,下学期不能再下90!”)

伙伴眼中的我:

伙伴一:你是一个聪明的男孩,希望你能再听话点儿,老实点儿!

同学签名:JJT

伙伴二:你是一个“门门考100”的好男孩。希望你别老什么事都哭!!是最好的啦!同学签名:ZFQ

伙伴三:你是一个活泼、可爱、好动的“书呆子”,正是你爱看书。

同学签名:BED

„„„„„„„„„„„„„„„„28页„„„„„„„„„„„„„„„„

班主任评语

文小弟:你是属于那种能轻松地掌握课本知识的聪明孩子,平日里总能看到你真诚、可爱的笑脸,你那小鸟般的童心给我们带来欢乐与美的享受,你热心帮助同学,看到同学有困难,总是挺身而出。希望你能为实现理想而孜孜不倦地学习,在知识的海洋里畅游。

家长的话

请家长指出你在本学期的进步,并提出希望。

________________________

学科老师眼中的我

美术学科W老师说:你直爽,运笔大胆流畅,一点也不缩手,体现出你的童真稚趣。继续努力,老师期待你有更大的进步。

信息学科F老师说:你是个懂事的好孩子!相信你下学期会取得更好的成绩!

科学学科S老师说:你聪明、认真、勤奋,成功每次都向你靠近,继续加油吧,小男子汉!

„„„„„„„„„„„„„„„„29页„„„„„„„„„„„„„„„„

北京市小学生日常行为规范(修订)

(共二十条,略)

„„„„„„„„„„„„„„„„封 底„„„„„„„„„„„

推荐第7篇:小学生安全教育手册

小学生安全教育手册(学校安全 )

一、纪律是群体安全最有效的保障

1.学校为何要建立规章制度

学校建立各项规章制度,是为了维护学校正常的教育教学秩序,是贯彻党和国家的教育方针的保证,也是学校全体师生安全的保障。因此,从孩子上学第一天起,家长就应当配合学校,教育孩子自觉遵守学校各项规章制度。

纪律是对孩子行为的约束,这种约束,正是为了让孩子获得真正的自由,是孩子健康成长的有效保障。

“有纪律”不仅是孩子健康安全和成长的保障,也是培养“四有”新人的一项重要内容。

2.守纪律要从履行中小学生的日常行为规范做起

国家教委为使中小学生更好地健康成长,制订了《中小学生日常行为规范》(以下简称《规范》)。《规范》内容丰富且十分具体,对学生的衣、食、住、行等各方面生活行为问题都考虑到了。家长要熟悉《规范》的诸项内容。要督促孩子自觉履行规范,养成良好的生活、学习习惯和行为道德,这不仅在学生时代必不可少,以后长大成人到社会上也很有好处。

二、学校的用电安全

1.放学后值日生要切断教室电源。

2.有住读生的学校要严禁学生私自在寝室使用“热得快”,安装床上灯、接装使用交流电的录音机等自备电器。遇到电路故障,发生断电情况,学生要报告老师请电工修理,不要自作主张去寻找配电板,进行线路维修。

3.打扫卫生要注意安全和保护电器。切忌用湿布去抹电线和日光灯管、电扇上的灰尘,如果有必要进行彻底清扫,也要在切断电源的情况下进行。

4.空中架有电缆、电线,不要在下面放风筝和进行球类活动,不要高抛物体,否则不小心碰着电缆,便会发生事故。

三、体育运动中的安全问题

1.对学生进行体检.是为了对学生的健康和安全负责

学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:

①不能弄虚作假。

②不隐瞒病史。

2.什么情况下.学生不宜参加运动或剧烈的运动

(1)对患有各种疾病的急性期学生,应当遵照医嘱服药和休息,停止参加体育活动。

(2)患有先天性心脏病的学生,不能上体育课和参加体育竞赛。课外活动也要在体育老师指导下,参加运动量不大的保健活动。

(3)患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈学生。不能参加剧烈体育活动。

(4)感冒发烧的学生也不宜参加体育锻炼。

(5)饭后不宜立即参加剧烈运动。

3.为什么运动之前要做准备活动

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。

4.怎样正确使用体育器械

(1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动,器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。

(2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板。器械后要铺海绵垫,同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时j当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。

(3)进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可有丝毫的马虎。

(4)跳高、跳远时,必须严格按体育老师的技术指导,跳跃前必须掘松沙坑并耙开,防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高,要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包,防止落地时受伤。

5.运动时发生伤害怎么办

(1)扭伤的处理方法

扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时,可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处,也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3~4小时做一次,每次5~8分钟。 ’

(2)挫伤的处理方法.

身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤相同。

(3)擦伤的处理方法

擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。

处理方法是先止血,由于血有自行凝结的能力,所以轻度擦伤时的渗出性出血,在数分钟内即可自行停止。重度的范围大的擦伤出血量大,要立即送医院抢救,在送医院途中,要设法止血或减少出血量。

在止血过程中,切切不能用脏毛巾、、手绢等物擦洗伤处,以免细菌感染。

(4)骨折的处理方法

骨折是骨的损伤。

正确的急救步骤是:首先除去压在伤者身上或阻碍搬移伤者的阻碍物,然后把伤者放平,固定伤肢,保暖,在移动伤者时动作要缓慢轻柔。然后迅速送医院处理。.切忌盲目翻动伤者的身体,以避免断骨伤及肌肉、神经、血管等。

(5)鼻出血处理法

鼻部受到外力打击,鼻内的血管破裂,可能发生相当严重的鼻出血。鼻出血的病人可暂时用口呼吸,同时头要向后仰,在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止,可用凡士林纱布卷塞入出血的鼻腔内。

推荐第8篇:小学生手册“评语”

张乐:老师之所以对你严格要求,是因为在老师心目中,你是一块不折不扣的璞玉,只要经过悉心打磨,一定能成为一块精美绝伦的美玉。老师对你一直满怀希望,而且会一直注视到你成功!今后再大胆一点会更好!

推荐第9篇:安全手册

安全第一预防为主

稿

序 言

安全事关我们广大员工的幸福和安康,希望每一名员工都能够重视安全、实现安全。

安全工作在港口企业尤为重要,我们必须常抓不懈,我们必须以更大的决心,更扎实的工作,做好安全工作。针对我们码头的特殊情况与机械队的实际情况特此编撰此手册,希望能对队部的安全教育工作有所帮助,能够将机械队的安全工作进一步深化,促进安全生产和生产效益的同步提高。

目 录

第一章 基本安全要求

第二章 司机操作安全要求

第三章 事故报告

第四章 突发事件处理程序

第五章 安全奖惩制度

第一章 基本安全要求

1.1 机械队所有人员接受安全培训取得内部安全资格后方可进入作业现场;所有作业人员进入作业现场前必须接受队部或公司的安全培训。

1.2凡进入作业现场的所有人员必须带好安全帽,扣好帽带,并穿着工装。

1.3 门机、装载机司机等特种作业人员必须持证上岗,严禁无证操作。

1.4作业现场必须建立安全生产责任制及工作标准, 遵守劳动纪律和安全规章制度。

1.5队部每月十号要召开一次安全例会,总结上月安全生产情况,布置本月安全工作,传达贯彻公司的安全生产文件、规范、标准。(如遇特殊情况提前通知调整)

1.6每个班组要坚持每天的工前会要做好安全部署,根据当天任务讲清安全注意事项,班中要检查,班后要组织清理。

1.7 不准带非工作人员进入作业区域;不准穿拖鞋、赤脚、赤膊、敞衣、戴头巾、围巾工作;班前、班中不得饮酒。工作时间不准嘻戏打闹。

1.8摩托车汽车等机动车辆严禁到作业现场,其他交通工具也严禁搁置在作业区域,放到指点的地方,不得乱停乱放。

1.9不得将与作业非相关的东西带上机械,作业结束后做好驾驶室的卫生工作,保持驾驶室的卫生整洁。

1.10作业结束后必须做好防风工作,雨雪天做好防雨防雪工作。

1.11驳船作业(包括上下驳船)时必须穿戴好救生衣,报关必须在站在驳船的安全位置。

1.12发生事故及时报告,重伤或死亡事故首先急救,同时注意保护现场。

第二章 司机操作安全要求

对于门机与装载机司机的安全操作要求暂不罗列全部,此处罗列出一些日常容易忽视或习惯性违规操作的条例,希望机械队全体员工引以为戒。

2.1 门机

2.11上机前检查好防风措施是否做好,不要将橡胶鞋刹死,防止对橡胶鞋造成磨损已经对门机造成刚性结构的损伤。

2.12动机前必须打铃,移机必须听到地面指挥人员的信号方可移机,门机司机有义务去提醒地面人员解除防风装置。

2.13在没有得到现场单船的指挥前不得作业,如在工班结束前作业结束,在得到现场单船确认后方可下机。

2.14作业开始后作业结束必须注意检查好卸扣,开闭绳下降时收幅下降,幅度大小司机一点要做好把握。

2.15关路下门不得有人,严禁关路下有人的情况下作业。

2.16作业件杂货门机司机不得歪拉斜吊,关不平衡不得起吊,门机司机有权对错误指挥拒绝操作。

2.17散货大轮作业抓斗必须仓中间进出,不得贴边或者斜起,保证不碰撞船舶设施。

2.18门机司机旋转前必须注意好观察好平台的机械,不得人机混战、机械与机械混战的情况发生。

2.19作业结束后必须做好相应的防风防雨等安全工作,确保门机设备的安全。

2.2装载机

2.21装载机司机早班必须做好打油工作,保证车辆的润滑,确保设备日常安全作业。

2.22场地行使速度不得过快,严禁超过公司规定的速度。

2.23装车不得过满,防止造成货损货差。

2.24倒车必须先掉头后倒车,养成良好的作业习惯。

2.25严禁惯性取货,防止对液压油缸造成损伤。

2.25作业结束与中途必须及时清理场地,服从现场单船和理货员的指挥。

2.26开始作业必须得到现场理货员的指令,不得私自装货。

2.27平台积堆车辆注意其他机械与平台人员。

2.28作业结束后有义务提前加油站加什么样的油,确保设备的安全运行。

推荐第10篇:小学生家长手册学习心得

小学生家长手册学习心得

杨竣然家长

有幸和大家交流一下平时指导孩子自学的方法感到很高兴。小学是孩子一生学习的起始阶段,很显然这个时段显得尤为重要。这是一个知识从无到有,从有到逐渐加大面的过程。很多人都知道小孩子的好奇心很强,什么都想问个为什么?这个时候我觉得最重要的是培养孩子去弄清问题过程的兴趣。孩子的提问.疑惑,知道的可以用有趣的比喻或故事来回答,不清楚的可以暂缓回答,比如说容我思考一下,或查一下资料等,千万不要轻易的回答不知道,别烦,因为这样会打断孩子的兴趣,使之心灰意冷,久而久之孩子想知道的由于怕遭到拒绝而变得不想多问了。孩子对去弄清问题的兴趣培养起来了,你会觉得做家长面对孩子的学习很轻松,因为随之而来的是孩子学习的主动性。

良好的学习习惯也是自主学习的重要一面,没有章法毫无头绪的学习会使你很被动。因此平时我也很注意孩子的学习习惯,逐渐引导孩子在时间上的安排,比如背诵的时间放在早饭前,做作业的时间放在早饭后或晚饭前,阅读的时间放在睡觉前。孩子很配合使我引导很得力。现在的他作业没有完成,偶尔他妈妈叫他先吃好晚饭后再继续做时,他都会请求我们等他一会儿,我也觉得有一点道理,一篇作文一道题目思考到一半突然停止,肯定不利于今后的学习。小孩子都有顽皮的一面,有时也会因为要玩而出现作业拖拉现象,我会适时的微笑提醒,对于偶尔滥看电视或玩电脑游戏的他一旦被我发现绝不纵容,他的恳求是毫无商量的余地。

引导孩子遇到有些问题时让他自己先思考是我教育儿子的另一方面,最好的结果是由他的嘴巴说出答案或亲手完成。他做错时我会问他为什么要这样做?理由是什么?怎样想的?我绝不会骂他,相反我还会表扬他,然后再告诉他正确的思考方式。如果对孩子有些问题的提问总是直接回答,表面上看是帮助孩子学到了知识,孩子也轻松了,而在我看来不见得对每个孩子都是好事,时间长了有些孩子会产生依赖性,不肯动脑筋,遇到问题就问人,这样对培养孩子爱动脑筋很不利。

孩子的学习是多方共同努力的事,说实在的,在孩子一些学科学习方法上的指导我也很无奈,很外行,有句成语叫事半功倍说得好,好的方法会使孩子的学习轻松自如,这还要求我平时要多请教孩子的老师,有优秀经验的家长,让我们为培养下一代合格的人才而共同努力吧!

第11篇:小学生手册家长评语

小学生手册家长评语大全

小学生手册家长评语 该生学习受苦,积极向上,上课仔细听讲,下课尊规守纪。能酷爱故国、体贴集体、尊重教师、连合同学、酷爱休息。但稍有偏科的现象,望今后能全面进步自己的学习结果。

该生学习受苦,积极向上,上课仔细听讲,下课尊规守纪。能酷爱故国、体贴集体、尊重教师、连合同学、酷爱休息。本学期能降服偏科现象,有比力大的进步,希今后不屈不挠!

学期三小学生手册家长评语

该生学习受苦,积极向上,上课仔细听讲,下课尊规守纪。能酷爱故国、体贴集体、尊重教师、连合同学、酷爱休息。本学期有所心不在焉、以致结果下滑。望能总结教导,连续努力!

我的小学前五个学期,放假前都发一张三二开的“关照书”,上面有期末考试结果和班主任教师写的“操行考语”,最上面是“家长意见”,必需让家长填写。父母不晓得该写上什么。我让正上初中的老姨给我写,可她总是说:“小学生感恩演讲稿没意见。”这怎么行呢?班主任王教师本来就跟我过不去,结果再好,也不能“没意见”哪!好几次都是拖到开学前一天晚上,让妹妹去姥姥家求大舅给我写上意见。这些关照书开学就都交上去了。小学生手册家长评语

三年级放学期放假前夕,第一次发了带红色塑料皮的《小学熟手册》,

五、六年级时被一些同学称作“小红本”。封二是《小学生守则》,当然内容与现在的版本纷歧样。第一页是学生材料,包罗姓名、性别、民族、出生年月、入学日期、照片、家长姓名及事情单元、家庭身世、政治面目、籍贯、家庭住址、签发学校、学熟手册编号。第二页到第三七页是一二个学期的结果单、班主任考语、放假开学关照和家长意见等,每个学期三页。第三八页是康健情况查抄表。第三九页是自我鉴定表,这一页下方有:

展开文明规矩运动

大兴五讲四美新风

五 讲

讲文明 讲规矩 讲卫生

讲次序 讲品德

四 美

心灵美 言语美 行为美 环境美

我的四年级仅仅上了一八天,就去读五年级了。六年级第二学期就是小学毕业,没有填写。所以我的《小学熟手册》上只有四个学期的考语。小学生手册家长评语

第四零页是“毕业证”。封三是“细致事变”,第五条说:“本手册在学生毕业后,由学校收回保管。”实际上,所有的《小学熟手册》都没有收回。

[小学生手册家长评语大全]

第12篇:小学生心理健康自助手册

小学生心理健康自助手册

引导学生在心理辅导活动中,体会家的温馨与快乐,培养责任意识与归属感。

(一)认知目标:

(1) 懂得“家”是每个人生命的起点,是我们健康快乐生活的摇篮。 (2) 感受我们每个人在父母的悉心关怀下快乐成长是一种幸福。

3体会温馨快乐的“家”需要家里的每个成员用心去营造。

(二)情感目标: 体验“家”哺育我长大,让我感到安全、温暖而又快乐,我爱我家。

(三)行为目标:

引导学生积极用言语来传递自己对父母、长辈与家人无尽的爱。

(一)教学活动重点:

(1) 引导学生体验“家”是哺育我健康成长的地方,让我们每个人感到温暖而

又快乐。

(2) 启发学生感受我们在父母的悉心关怀下健康快乐地成长是一种幸福。

(二) 教学活动难点:

引导学生能积极地运用言语来传递自己对父母、长辈与家人无尽的爱。 1 (1) 相关多媒体课件制作

(2) 事先与学生家长交流,填写“限时专送”亲情卡 (3) 制作“亲情传递”学生需填写心里话的“心心卡” (4) 记录学生“成长足迹”的照片(PPT)

(5) 课堂教学音乐准备(吉祥三宝、舒缓的轻音乐、快乐的童年等) (6) 现场录音设备(录音机、话筒) (7) “分享小诗”的系列素材

热身互动、爱心传递、亲情回放、现场录音、小诗吟诵、沉浸分享 第一环节:歌曲引入,揭示课题。 第二环节:成长回顾,体验感悟。 第三环节:爱心传递,亲情回放。 第四环节:小诗吟诵,沉浸分享。

(1)“我们的生活多么幸福,我们的学习多么快乐,我们就像小鸟一样自由飞

翔„„”在《我们的生活多么幸福》的歌曲声中,师生自由律动入座。 (2)动画媒体出示:歌曲《吉祥三宝》中的人物形象爸爸和妈妈,再出示“我”

(寓意“你”,在座的每一个人,爸妈的孩子)

(3)师生一同随乐曲哼唱歌曲《吉祥三宝》,感受幸福一家三口的快乐心情。 (4)师引语:

“家”是我们健康快乐成长的摇篮,我们每个人都拥有和谐而又温馨的家。 (5)动画媒体揭示活动主题:“我爱我家”

2 (1)媒体播放:学生与家人在一起幸福生活的精彩瞬间(制作成PPT) ——自己成长各阶段的三张照片:婴儿期、幼儿期、少儿期 (2)结合幻灯片播放:请照片的“小主人”起立,深情地道一句:“在爸爸妈

妈的悉心照顾下,我快乐成长,真幸福呀!”

(3) 每位学生都有照片展示,表达感激的话语可以因人而易,由学生有感而 发。(自由应答)

(1) 师:每一个孩子都是爸爸妈妈的“宝贝”,请学生当场打开老师事先在 与家长沟通的基础上以准备好的父母写给自己的深情话语。 (2) 请

7、8位学生读给大家听,再给其他同学时间在乐曲声中静心读读,

感受父母对自己的爱。(播放:舒缓的轻音乐)

(3)读了爸爸妈妈给你的话,你想对他们说些什么?作为家里的小主人, 你又该做些什么呢?(为学生提供现场录音,将亲情传递给学生父母) (4)指导学生在音乐伴奏中,用2分钟时间完成“心心卡”的填写

—— 记录下此时此刻自己的心情,写上对自己长辈的感恩的话语,可 自主张贴在磁性黑板上。

(5)齐唱英语歌曲:《MamiDadi, I love you》(放松心情,活跃课堂。) (1) 多媒体播放,感人小诗一首,配上舒缓的音乐,请愿意的同学读一读。 (2) 在美妙的音乐声中,师生吟诵小诗,彼此沉浸在温馨和谐的美好氛围

中,一同分享“我爱我家”的甜蜜与快乐。 (3) 师小结归纳整堂课。 3

第13篇:《小学生家长手册》读后感

《小学生家长手册》读后感

作为一个小学生的家长,我自感很惭愧,有时面对自己的孩子竟有一种束手无策的感觉。不知道怎样做才能让他改正错误,让他向自己设想的方向发展。越是想改变反而越是不能如愿。心理很痛苦。急了,我也会发火,可是于事无补。事后还有些后悔。每每这样,我想自己真是个不合格的家长。

对于孩子的教育问题,我们也不只一次的探讨过,想着我们和孩子共同制定目标,解决问题。可是过不了几天,一切全又回到了从前。我想可能是我们的一点惰性,同时也影响到了孩子吧。一方面我们还是不了解教育孩子的正确方法,另一方面,有了方法我们却不知道如何才能更好的实施。

读了《小学生家长手册》,使我们受益非浅。它好像一本教育孩子的操作指南,具体实用,让人爱不释手,恨不得立刻将书中所讲的所有内容全部消化。以前我们以为只要孩子按照我们家长说的去做就是个好孩子,就能把事情做好。觉得只要尽可能的告诉他更多的道理,对他总是有好处的。读了这本书,让我们明白,做为一个家长,在孩子的生活中充当很多角色,不仅是个教育者,而且也是他的朋友、支持者、奖励者、合作者、评价者、约束者和惩罚者。每一个角色如果没有恰当的扮演,对孩子的教育不但达不到预期的目的,反而会适得其反。

学校是孩子入学以后的主要学习场所。要让孩子能够适应学校生活,是非常重要的。首先要帮助孩子适应小学生活。对于我们的孩子已入小学高年级,这本书有针对性的给我们这些家长良好的建议。分析一直以来困扰我们的问题:孩子学习成绩下降的原因。比较详尽的阐述了导致学习成绩下降的几种原因,给出了一系列切实可行的解决办法。首先要对症下药,先诊断,仔细观察孩子的变化,与老师合作找出孩子学习成绩下降的原因。接下来下药,从训练孩子的思维方式入手,让孩子学会运用抽象思维、书面语言。第

二、严格要求孩子。制定计划,找出竞争对手。第

三、纠正不良的学习习惯。明确每一次作业目标、要求、养成自己检查作业的习惯。第

四、与孩子谈一谈、为什么不喜欢这个老师?分析一下老师是不是真的偏心(不好),尽量改变孩子对老师的不良印象。

五、与孩子讨论一下,不喜欢这个老师,是不是就不学好他的课呢?让孩子分清这两者的区别。

六、有可能的话,与这位老师交流一下,了解真相,消除误解,请老师协

助改变与孩子的关系。第七,培养孩子对所学学科的兴趣,进行辅导,帮助提高所学学科的成绩。第八,对欠缺的部分进行补课。同时辅导孩子现在所学的功课,力争将每节课都弄懂、学会。

小学高年级孩子正步入青春期,心理和生理都在发生着巨大变化,因此这时候做家长的更应该多关注孩子的变化,给予必要的指导,与孩子的老师多交流,共同想办法,使孩子能顺利度过这段心理和生理的转型期。本书给我们一些具体意见,如何与老师建立密切的联系,帮助孩子做好各方面的准备。

让孩子能轻松有效的学习是每个家长的心愿。可是现实往往不能够达到这一目的。有的孩子到了谈学色变的地步。为什么会这样,我们做家长的一直都没能找到一个解决的办法。看了这本书,真是让我的眼前云开雾散。它从以下几个方面向我们介绍了如何指导孩子学习的方法,深入浅出,切实可行。让我们都如获至宝。首先要我们树立正确的学习观念,不能用智商和成绩作为评价孩子的依据。同时要关注孩子的学习状态,是主动还是被动,是积极性不高还是态度不认真。提出要让孩子明白,学习是自己的事,让孩子做学习的主人,从学习中寻找快乐。最重要的一点是给孩子培养良好的学习习惯。有以下几个方法:

1、帮助孩子学会安排作息时间。

2、对孩子的要求要明确、具体。

3、要从小事做起,持之以恒。

4、要恩威并施,因势利导。在怎样正确辅导孩子学习上,本书给我们提供了几条很好的建议,一是要计划学习。与孩子一起制定学习计划和目标,督促孩子执行计划,在遇到困难时给予一定的帮助。二是做好读书笔记和摘要。给孩子准备一个他喜欢的笔记本,让他每看完一篇自己喜欢的文章,就写出读书笔记或摘要,也可将其中好的句子和段落摘抄下来。在做笔记和摘要的时候,可以按孩子喜欢的方式分类,还可以鼓励孩子配上插图,生动有趣。三是纠正错误。对孩子做错的题,准备一个小本子,用于收集错题整理错题,总结出错的原因,加强薄弱环节,以备孩子在今后的学习中能够全面提高。

孩子在学校的学习只是一个方面,在他成长的道路上还需要学习很多生活常识和做人的道理。不能一味只追求课本知识,而忽略做人的准则。只有培养孩子良好习惯和品德,塑造完美性格,才能让他拥有幸福的人生。这本书从这几个方面为我们提供了很多良好的建议和意见。使一些一直困扰我们的难题得以解决。孩子有些不良行,比如说谎,不听话。让他更正,并且一再强调,可是却不能得

到好的效果。这本书给我们良好的方法。针对说谎,本书从分析原因出发,做到以预防为主,惩罚为辅。遇到说谎情况,要心平气和,与孩子一起分析原因,讨论改进的措施。也应有适当的惩罚,就事论事,让他明白说谎是最让人接受的行为。还介绍了两种最有效的行为塑造的方法。第一种方法,不听话,就暂时隔离。要想让孩子纠正某种不良行为,可以采用隔离法。让孩子在一个无聊的环境中,在规定的时间内隔离,给他一个独处的时间用于思考。第二种方法,是订个合同。单纯的管教可能会令他生厌。可以和他订定一份合同,要全家一同共参与,平等协商,内容要明确。要孩子该做什么不该做什么,违反合同应如何处理等问题,必需明确。合同订立后一定要切实履行,合同订立后要贴在明显的地方,以便随时提醒每个人注意履行。我想在今后也要恰当的运用这两种方法,改变以前简单粗暴的方式。

在孩子性格塑造方面,本书让我们有了新的观念——情商要重于智商。培养孩子高情商会让他的人生更幸福快乐。要作家长的欣赏孩子,给他自信,给他自尊。教会他笑对失败和困难。同时家长也要加强自身素质的提高。家长是孩子的一面镜子,只有具有良好修养和素质的家长,才能给孩子良好的影响。

本书还在人际交往能力和健康安全等问题上给了我们很多方法和经验,而且简便实用,很适合我们孩子这个年龄阶段的教育。从多方面,用多种形式告诉我们,想拥有一个健康快乐聪明的孩子并非难事,只要找准方法,运用得当。孔子说过“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”想有个好孩子,必需先成为一个好家长。只有家长自身的素质得到提高,才能更好的培养孩子。做孩子的好榜样。《小学生家长手册》是每一个小学生家长的必修课。这本书是每一位小学生家长的教育操作指南。你想解决的教育难题,你想得到的教育方法,在这里都能得到。读过这本书以后,我们觉得自己在教育孩子方面是多么的无知,它让我领悟了不少道理,要想教育好孩子,首先家长要约束自己的行为,标准自己的原则。孩子就像一棵小树,需要有人修剪,施肥,浇水。不能有半点懈怠。

第14篇:小学生手册学生评语

同学:踏实、勤奋、刻苦的学习精神可以成为任何人的榜样,锲而不舍一丝不苟的学习态度更是你成绩稳步上升的重要保障。人生最需要的是拼搏,最难得的是坚持。希望勤奋好学的你走会成功,老师深深地祝福你

同学:你思想纯朴,待人随和、诚恳,热爱集体,乐意助人是你的美德。对待同学总是谦虚友好,对待学习总是毫不怠慢,你学习上的进步,老师和同学们都看在眼里,同样也为你感到高兴。继续努力吧,愿你成绩能进一步提高!

同学:你关心集体,毋庸置疑,敢作敢当,也有目共睹。你的表现可圈可点,希望你在今后更注重基础知识的学习与训练,加强能力的培养,做一个全面发展的好学生!继续努力吧!我深深地为你祝福!

同学:你有很多优秀的品质,学习上,你的基础不是很好,学起来有些吃力,但你并没有放弃学习,遇到不懂的问题还不断地向老师请教,这一点很多其他同学都做不到。希望你今后多注意科学学习方法,去实现人生的梦想!!!

同学:你为人正直诚恳,尊敬老师,团结同学,关心班集体,待人有礼,能认真听从老师的教导,自觉遵守学校的各项规章制度。希望你今后在学习上能充分发挥自己的聪明才智,努力把自己塑造成德智体全面发展的好学生。

同学:你是个腼腆、斯文的小男孩。没少见你赶往学校的步履匆匆,也没少见你埋头苦学的小小身影,虽然我知道你在习惯上还有一个小小的遗憾,可是只有输的起的人才会赢得真正的人生,把握自己,我想你一定能做一个更出色的人。

同学:你是个聪明、可爱的孩子,关心集体,兴趣广泛,善于与同学交往,人缘好。学习成绩比较稳定。希望你今后在学习上能充分发挥自己的聪明才智,努力把自己塑造成德智体全面发展的好学生。

同学: 你很有上进心,能严格遵守学校纪律,有较强的集体荣誉感。各科基础知识比较扎实。

学习目的明确,态度端正,成绩一直保持优秀。记忆力好,自学能力较强。希望你能把握日历的每一页,奏响人生最强最美的乐章。

同学:在同学们与老师眼里,你是个有恒心,有毅力,有满腹壮志的男子汉。学习上你总是孜孜不倦,在知识的海洋中遨游,若你能在自信及勤奋中加些细心与开拓,也许前途将不可限量。

同学:在学习上你表现出色。你的坚强,你的懂事,你的聪慧,我都看在眼里,喜在心上。你的努力让你取得了优异的成绩。虽然我知道你在习惯上还有一个小小的遗憾,把握自己,我想你一定能做一个更出色的人。

同学:你是一个十分可爱的女孩,课堂上你专心听讲,认真做好课堂笔记,课后你认真按时完成作业,你的成绩有待进步,学习上还需继续努力,愿你在平时更注重学习,加强能力的培养,做一个全面发展的好学生!

同学:文静、稳重、善良而又不失直率的你学习认真踏实,你要坚信:路,是一步一个脚印走出来的,只有始终如一地朝着既定的方向努力,才能达到胜利的顶峰。

同学:有古道热肠,也容易感情用事;积极要求上进,但专心和恒心尚有欠缺。还记得鲜花和掌声吗?在那掌声中,有老师和同学对你过去成绩的赞赏和祝贺,更多的是希望你在鲜花前、掌声中不要迷失方向,继续前进。

同学:你思维灵活,求知欲强,富于质疑精神,这很好。人无完人,金无足赤,多理解别人,多找找自己的缺点,也许会有更好的发展。记住了:彩虹只是瞬间的美丽,而把握今天才是永恒的改变。愿你坚持不懈,再创辉煌! 同学:你温文而雅。人缘不错。积极思考,老师乐于和内外提出问题。每次作业也完成得很好,令老师感到非常满意。如果你能一如既往的走下去,将会是老师、家人、同学的骄傲!要知道,命运的纤绳将永远掌握在自己手中。 同学:你是一个聪明、文静的女孩,平时总是沉默寡言,但是在课上老师却能发现你专注的神情,感受到你对知识的渴望。你文静有余而活动不足。愿你多一些活泼,多一些微笑。希望你能再接再厉,百尺竿头更进一步。

第15篇:小学生校园文明礼仪手册

小学生校园文明礼仪手册

合肥市长江路第二小学《小学生校园文明礼仪教育的实践研究》课题组编

2014.6

目录

个人礼仪

一、形象礼仪................

二、体态语言礼仪................ 页 交际礼仪

一、课堂礼仪...............

二、交谈礼仪................

三、行为礼仪................

四、对待同学................

五、对待老师................

六、对待客人................ 页 仪式礼仪

一、升、降旗仪式礼仪................

二、开学典礼仪式礼仪................

三、毕业典礼仪式礼仪................

四、校庆典礼仪式礼仪................

小学生校园文明礼仪手册

个人礼仪

一、形象礼仪

1.着装要整洁、朴素大方,拉好拉链或扣齐钮扣(不佩戴红领巾时,领口的纽扣可松解一枚),整理好衣领。

2.不穿吊带背心或吊带裙、超短裙、露脐装等过度暴露的衣着,不穿黑色丝袜,不穿拖鞋进入校园。不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物(有宗教的除外)。天气炎热、或体育运动时,请不要敞开或脱掉衣服裸露身体或脱掉外裤、鞋子。

3.系好红领巾:先把红领巾折四折,放于衣领内,红领巾的三角朝外侧,三角尖对正脊骨,打好领结,正对胸前,翻下衣领。定期清洗红领巾,不拿红领巾做其他用途。带好队标:请将队标别在左臂上方中间处,不要歪斜。捡到遗失的红领巾和队标请交给班主任妥善保管。 4.每天做到早晚洗脸、刷牙,保持面部清洁。不化妆。勤洗澡,身体没有异味。不喷香水。 5.不留长指甲,不涂指甲油。指甲内保持无污垢,勤洗手。

6.头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发,不梳过度繁复杂的发辫,不佩戴过多的发饰。

7.保持良好的坐、立、行走姿势,面带微笑,举止文明、大方。

8.保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。

二、体态语言礼仪:

1、坐姿:上身直立,肩平,下臂和双手相叠平放在桌面上,或双臂自然下垂,双手交叠放在大腿上。双脚平放,微微分开,膝盖直立。

2、站姿: 身体应与地面垂直,抬头、收下巴、眼睛平视,面带笑容,双肩放松,挺胸、收腹。 15.走姿:抬头挺胸,目视前方,肩平,手臂自然摆动,步速适中。

3、鞠躬:行鞠躬礼时,脱帽、立正、双目注视对方,面带微笑,然后身体上部向前倾斜自然弯下15--30度左右,低头眼向下看;有时为深表谢意,上体前倾可再深些。

4、队礼:立正姿势,手指并拢,大拇指微曲,手臂抬高,掌心向外倾斜,举至头顶于右耳上方。

5、握手:与人见面或离别时最常用的礼节,向人表示感谢、慰问、祝贺或鼓励的礼节: 主人、长辈、女士主动伸出手,客人、晚辈、男士再相迎握手。 ①握手前起身站立,摘下手套,用右手与对方右手相握; ②握手时双目注视对方,面带微笑; ③一般情况下,握手不必用力,握一下即可;

④多人同时握手不要交叉,待别人握后再伸手,依次相握。

6、招手:公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人,举手打招呼并点头致意,招手时手臂微屈,手掌伸开摆动。

7、鼓掌:表示喜悦、欢迎、感激的礼节。请面带微笑,抬起两臂,抬起左手手掌至胸前,掌心向上,以右手除拇指外的其他四指轻拍左手中部。此时,节奏要平稳,频率要一致。不要在鼓掌时伴以吼叫、吹口哨、跺脚、起哄,这是不礼貌的。

8、写字姿势:读书,写字时应做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。

9、笑:是对他人表示友好的表情。笑时,露出8颗牙齿最美,微笑时可不露齿,嘴角微上翘。

11、当我们因某种原因打扰别人或给别人带来某种不便,甚至造成某种伤害时,请主动向人道歉。

12.向别人打听道路时,要用礼貌用语,并选用适当称呼然后再问路;问完后要说谢谢。

13、和同学开玩笑注意场合。不比较严肃、悲哀的气氛中不开玩笑;不拿别人生理缺陷开玩笑;不开低级玩笑;不对不了解的人开玩笑。

14、打喷嚏或咳嗽时:如果在面对别人或食物时忍不住打喷嚏或咳嗽,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。 16.上下楼、过楼道请靠右行,出入校门排队走黄线;出入教室轻声慢步,不影响他人。 17.遇到熟人打招呼,不能视而不见;需要交谈,请靠路边或到角落谈话,不能站在道路当中或人多拥挤的地方。

18.行人互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人和有需要的人让路。

19、上课前,提前进入教室,准备好课堂用品,坐端正;上课不迟到、不早退、不旷课,专心听讲,遵守课堂纪律,上课发言先举手。

交际礼仪

一、课堂礼仪:

1、课堂礼仪:遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课:上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。

(2)听讲:在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。

(3)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。待老师离开教室后,学生方可离开。

二、交谈礼仪:

1、与人交往时,请使用“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等礼貌用语。

2、听别人说话时,眼睛可不能东张西望,可以看着对方的眼睛与鼻子中间的三角区。不随便插话,不随便打断,也不取笑他人的话。

3、说话时态度要大方自然,声音不用太大或太小,别人能听到就行。

4、借别人物品时,请使用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等文明用语。对别人的东西请加倍爱护,按时归还。

5、尊重同学的姓名,不能给别人起外号,或者背后议论他人,那会伤害别人。

三、行为礼仪:

1、微笑是最美的表情。见到老师、同学和来宾时,行微笑礼。

2、递接物品的时候,最好使用双手,如不方便时,可以使用右手。递送书籍等有文字的物品时,请将文字正面朝向对方;在递送笔、刀等尖锐物品的时候,请将尖端指向自己或其他方向,不能朝向对方。

3、请遵守约定。与人约好的事情要,若有特殊情况不能或不能按时赴约,请提前告诉对方并真诚道歉。

4、请做个守信的人。答应了别人的事情,就一定要做到。如果没有做到,要勇于承认自己的错误,向别人真诚地说“对不起”。

5、请做个宽容的人。当他人犯错时,你可以轻轻地对他(她)说声:“没关系”。

6、请尊重别人的隐私。没有经过允许,请不要随意翻看别人的抽屉、书包、笔记本等物品。

7、学会拒绝。对于自己确实办不到的事,你可以拒绝。拒绝时请使用礼貌用语,向别人说明理由,取得对方的谅解。比如:“对不起,虽然我很想帮助你,但是„„”

8、赠送别人礼物时,礼物不在贵,心意才是最珍贵的。不要把自己不喜欢的东西,当礼物顺手送给别人。

9、敬礼时,请用眼睛看着对方,把你的右手高举过头,五指并拢,手臂距离额头越一拳。

10、鼓掌时,请面带微笑,双臂抬起,双手距离胸约一拳,张开左掌,右手的四指合拢,有节奏地去拍左手掌心。

11、赞扬别人时,请伸出右手,翘起拇指,指尖向上,指腹面向被夸奖的人,其余四指自然弯曲。请用发自内心的、真诚的话语赞扬别人。

四、对待同学:

1、见到同学,微笑着点头或招招手,互相问候,如“早上好”“下午好”“你好”等。

2、男生们,请尊重和照顾女生,不欺负女生。

3、当同学有困难时,请主动帮助他(她)。

4、当同学伤心难过时,你可以伸开双臂,轻轻地拥抱他,对他说一句安慰的话。

5、做游戏时,请遵守游戏规则,爱护游戏伙伴。

6、问同学问题时,请用“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等,问后要道谢;同学回答不上来,说“不要紧,这个问题比较难回答,耽搁了你的时间,谢谢”等。

五、对待老师:

1、遇到老师时,请主动停下来,面带微笑敬礼或鞠躬问好,并向右侧避让,让老师先行;放学时,请主动与老师说“再见”。请称呼老师为“您”。

2、进办公室时请先敲门。站在门边,身体稍微向左倾斜。举起右手,手指自然弯曲,掌心对着自己,用中指的第二个指关节敲三下:“咚,咚,咚”。然后响亮地说声:“报告”,得到老师的同意后,轻轻推开门,再转过身去轻轻关上。

4、老师在办事或与别人交谈时,不可随意打扰老师,应站在一旁耐心等待,等老师忙完后再说明来意。

5、请教问题时说“请问”,老师回答后请道谢,离开的时候说“再见”。

6、与老师交谈时,主动给老师让座,恭敬站立,认真倾听,轻声交流,尽量不影响别人。

7、珍惜老师的劳动成果,按时完成老师布置的各项任务。虚心听从老师教导,不顶撞老师,有不同意见及时跟老师沟通。

六、对待客人:

1、在校园里见到来宾,请主动停下脚步,敬礼或者鞠躬,微笑着说声:“您好!”

2、为来宾引路时,请伸出胳膊,肘部微微弯曲,手掌自然伸开,五指并拢,掌心向上微微倾斜,指尖朝向指引的方向。

3、当你和老师、来宾一起走路时,请让他们走在你的右边。如果走的时间很长,可别只顾着低头走路,可以和他(她)聊一聊你喜欢话题。转弯或上楼梯时,让客人先走,分别的时候,挥手道别,礼貌地说声:“很高兴认识您,再见!”

4、当来宾走进教室或会场时,轻轻起立,伸出小手鼓鼓掌,欢迎客人的到来;上课或开会的时候,遵守纪律,给客人留下好印象;结束时,起立鼓掌欢送客人,等客人离开后才可以走出教室。

仪式礼仪

一、升、降旗仪式礼仪:

当升、降国旗和奏国歌时,遵循礼仪是对国旗和国歌的尊重,是对伟大祖国的尊重和热爱。作为中国人 ,我们应该做到:

1、升、降国旗仪式要规范、庄严,参加升、降国旗仪式,请按要求统一穿着校服或者整齐、干净的衣着,少先队员要佩戴红领巾,脱帽,立正姿势肃立,面向国旗台。

2、在升、降国旗时,队列要整齐,横平竖直,所有的人都要保持安静,不能大声喧哗、走动、嘻闹,东张西望,心不在焉。

3、在整个仪式过程中,全体师生都要保持肃立的姿态,行注目礼,佩戴红领巾的少先队员行少先队礼。迟到时,如果正在升、降国旗,奏国歌,请立即停止走路,原地立正肃立,面向国旗行礼。等待礼毕后,可以继续行走,迅速归队。

4、请全体人员树立起严肃的使命感和光荣感,神态严肃庄重。唱国歌要有激情,曲调准确,声音洪亮。

5、上台发言的时候,请注意自己的走姿与站姿。表情温和、自然。发言、演讲之前,先向

听众表示谢意,结束后也要道谢,并对观众行队礼或鞠躬致谢之后,再离场。

6、。国旗下领奖时,要双手接过奖状或奖品,并向颁奖人行队礼或鞠躬致谢,再面向台下观众行队礼或鞠躬致谢。

二、开学典礼仪式礼仪:

开学典礼是每学期开学学后参加的第一项集体活动。

1、请不要无故缺席,不要迟到,随班级提前到达会场指定位置。

2、在主持人宣布开学典礼开始或介绍来宾时,在领导及教师、学生代表发言时,请适时地报以热烈掌声。

3、奏《国歌》时,认真听从主持人的指挥,原地立正肃立,面向国旗。

4、在开学典礼的整个过程中,请注意认真听讲,不要交头接耳讲话,做任何与开学典礼无关的事情。

5、不随地吐痰,不乱扔杂物,保持会场的清洁卫生。

6、开学典礼结束时,应等主席台上的领导、来宾退席后再按顺序退场,不拥挤,不喧哗。

三、毕业典礼仪式礼仪:

毕业典礼是同学们在校期间参加的最后一次集会,它将为六年的小学生涯画上圆满的句号。

1、毕业生请认真对待,积极参加,不要无故缺席。

2、请严格遵守会场纪律,不能因为即将离开学校就随随便便,无所顾忌,破坏良好的会场秩序。

3、在校领导、教师和学生代表发言时,在毕业生代表接过毕业证书、荣誉证书时, 请用适时地掌声表示欢迎和祝贺。

4、请以留恋、严肃、认真的态度开好毕业典礼。在结束时,要等主席台成员退席后,按照要求有秩序地退场,不拥挤,不喧哗。

四、校庆典礼仪式礼仪:

校庆对每一个学校来说都是非常盛大的仪式,彰显了学校的历史和文化。

师生在参加校庆的时候都应该注意礼仪,校庆期间邀请来许多贵宾、校友,在校学生和老师的一言一行都代表着学校的风貌。所以语言要文明、礼貌,举止得当、热情,积极参与,主动做事,把对母校的爱化为实际行动。

五、入队仪式礼仪

1、请按要求统一穿着校服或者整齐、干净的衣着,脱帽,立正姿势肃立,面向主席台。

2、由老队员为新队员佩戴红领巾,新、老队员互行队礼。

3、由大队辅导员率领新入队员呼号、宣誓。宣誓时,宣誓人面对旗帜,举右拳,随领誓人念诵誓词。唱队歌时要有激情,曲调准确,声音洪亮。

4、宣誓人应态度坚决,神情严肃。

合肥市长江路第二小学《小学生校园文明礼仪教育的实践研究》课题组编

2014.6

第16篇:小学生手册教师评语

小学生综合素质手册评语精选

你是一个活泼、天真的男孩,赛场上,你表现出色。但是,要想在学习上取得更大进步,仅仅停留在这个阶段还不够,希望你在书山学海中,勤奋+努力,找到开启智慧之门的金钥匙。

你性情温和,言语不多,但你待人诚恳、礼貌,思想上进,有明辨是非的能力。作为一名班干部,能以身作则,严格遵守学校的各项纪律,负责班级卫生工作,认真负责,与同学关系融洽。愿你在平时更注重基础知识的学习与训练,加强能力的培养,做一个全面发展的好学生! 你思想上进,待人随和、诚恳,处事稳重,同学关系好。对待学习,有充分的自信心,思维较敏捷,肯钻研,学习自主能力有较大提高,但我总觉得你与班级有着一段距离。愿你敢于质疑解难、大胆发言,投入集体的怀抱,在集体中锻炼、成长! 你的学习比较踏实,劳动时总那么勤快,同学间的小事,你常常忍让。你发现没有,只要努力一下,你的字就可以写得漂亮,让脑子多思考一下问题,你就可以得出令人满意的答案,努力吧,你是一个聪明的学生! 你是一个可爱的小女孩,尊敬老师,和同学们相处愉快,课间能和同学做有意义的游戏,能爱护花草树木,保持教室清洁,学习上,上课能积极举手发言,认真完成课堂练习,老师希望你以后做事再认真一点,那么漂亮的眼睛看东西要看清楚,不要着急! 你是一个很可爱听话的小姑娘,做事踏实,有较强的责任心,能较好地 完成值日工作,热爱学校生活,乐于助人,拾金不昧。学习上也比较主动,还积极参加田径队和排球队,能自己管理自己,老师希望以后写作业更仔细一点,争取更好的成绩! 你是一个乖巧勇敢的孩子,尊敬和爱戴老师,能协助老师管理班级,值日工作认真负责,与同学相处融洽,懂得谦让,不计较个人得失,意志力强,能吃苦耐劳,爱劳动,讲卫生,学习认真自觉,上课大胆发言,积极思考,完成练习情况良好,学习成绩优秀,老师希望以后上课能够做到不影响他人,独立完成个人练习,做一个相信自己的诚实孩子。

你性情敦厚,诚实可信,尊敬师长,团结同学,行为举止文明,学习认真,有充分的自信心,有一定的钻研精神,学习自主能力有较大提高,愿你勇于改正缺点,多多努力,永不停息,勇攀高峰! 你会皱起眉头,是想不出问题吗?你会默不作声,是不知道怎么回答吗?你会在老师不注意时,做小动作,是想引起老师的关注吗?告诉老师,好吗?其实,老师时刻都在关注着你,你一点儿也不比别人差,对自己要有信心!敞开你的心,让老师和同学一起进入,付出努力,一定会有收获。让我们一起努力,好吗? 你是个稳重,踏实的孩子,有着良好的学习习惯,如果你希望成功,应以恒心为良友,以经验为参谋,以智慧为兄弟,以希望为哨兵,相信你一定能做得很好。

可爱听话的孩子,性格独立,做事踏实,有较强的责任心,能较好地 完成值日工作,是老师的小帮手,热爱学校生活,乐于助人,拾金不昧。学习上也比较主动,课堂效率较高,书写工整美观,能自己管理自己,老师希望以后你能更多地表现自己,争取更好的成绩! 虽然平日你默默无闻,却看得出你样样要强,你用实际的行动证明,你能行,你用点滴汗水,浇灌着成功的花朵。你有助人为乐精神,但你还有不少缺点,同学们正以更高标准要求你。愿你扬长避短,我永远是你忠实的朋友,我会做你的有力支持者! 你有礼貌,爱劳动,发言积极。瞧,老师一连串数出你这么多优点,看来这学期你进步不小,老师看在眼里,喜在心里。可是你有时仍贪玩,爱调皮同学,作业马虎,纪律松懈,也让老师失望。你是聪明的,要是把更多的心思用在学习上,你会更棒。努力吧,老师期待着你更大的进步! 记得你跟老师说过自己要学好,当时我夸了你,你是那样的兴奋。尽管你思维不够敏捷,做作业速度慢了些,可你有许多优点:诚实纯朴,乐于助人,热爱集体,遵守纪律,你仍不失一个可爱的学生。请记住自己跟老师说的话,只要你肯努力,老师和同学都会帮助你的,你的进步是老师最大的欣慰。

在校尊敬老师,团结同学,热爱班级是你的特点、优点。看到你用心听课时发言是那么积极,老师是多么高兴。可你有时也很让老师生气,作业不及时完成,字迹潦草,上课不专心,让老师伤心。你知道吗?如果你改掉这些小毛病,你肯定会成为一名好学生,老师期待着这一天。

你有良好的学习愿望,总是缺乏信心,好好努力,学好每门功课,一分耕耘,一份收获。克服学习上的困难,不断向前进。

你是一个有上进心的孩子,能虚心接受他人,知错就改,尊敬老师,喜欢帮助老师做事情,热爱集体,关心爱护集体荣誉,热心助人,拾金不昧,坚强勇敢,爱劳动,讲卫生,积极参加体育活动,上课积极举手发言,回答问题声音响亮,学习进步明显,能吃苦耐劳,课堂练习完成情况较好,希望你继续努力,更认真地对待学习,做一名优秀学生。

学习如驾车登山,不进则退,聪明的你之所以在学习上不象我们希望的那样,是因为你还缺乏主动性,只有鼓足学习的热情,只有脚踏实地,不断积累,才能不至于埋没自己的良好天资。

在美国社会中流转着一句名言:如果连你自己都不相信你自已,谁还会信任你呢?老师想把这句话送给你,希望能对你有所启示,其实你是个很不错的孩子,要对自己有信心,大胆展示自己,不断地锻炼自己。

虽然平日你默默无闻,却看得出你样样要强。打扫卫生时,你把瓷砖擦得干干净净;学习时,你总是专心致志,勤学苦练,决不放过一个疑难问题;同学有困难时,你总能及时伸出温暖的手。愿你亲手培育的花儿更美丽! 你生性好动,聪明活泼。上课的状态不太好。作业的书写不够整洁。学习投入的有效时间还不够。乐于接受老师交给的任务。把不懂的问题及时解决。希望你经常参加体育活动,锻炼好身体。

你是个聪明又可爱的男孩子,认真学习,作业及时完成,热爱劳动,热爱集体。如果你今后上课时不做小动作,做作业不粗心大意,老师相信,在不久的将来,老师一定能看到一个更出色的你。

每当看到你那着扫帚在教室里忙碌的身影我总是看在眼里,喜在心里,多好的学生!你的学习基础是差了一些,但你不要有太多压力,不必提心吊胆,也不要灰心,“世上无难事,只怕有心人”,只要你学习专心些、勤奋些、细心些,不懂就问。你的成绩会赶上来的。自信些,老师、家长、同学都在关心你、支持你!等你的好消息噢! 爱说爱笑是你的优点,爱哭爱闹是你的缺点。有时课堂上思维还不够积极。每次的作业都完成得不错。学习成绩良好,但不够拔尖,要继续努力。能与同学相处融洽,但要乐于接受老师的批评。要提高自己为班集体工作的热情。希望以后能专心听讲,积极回答问题。

你是一个聪明、善良、朴实、懂事而又认真的女孩。我经常看见你和许多同学有说有笑,说明你人很投缘,你也是一个自觉的女孩,对待工作一丝不苟,对待学习毫不怠慢,对待集体有如生命。愿你一切梦想成真。

老师对学生的评价(二)

1、你的勤奋和努力是班里出了名的。上课总能看到你坐的端正的身影,听到你清脆的嗓音。学习,工作你总能带着一股认真的劲儿。瞧你,字迹端正了,成绩稳定了,大家也更喜欢你了。继续加油吧!你将成为一个更出色的班干部。

2、“真人不露相”这句话用在你身上最合适了,在你不爱说话的外表下,藏着一颗勤奋,努力,上进的心,再加上你的聪明,才智,你学什么东西都特别快。瞧你,这一学期进步多快!要是你还能在大家面前大声地讲话,那我们就更喜欢你了。加油吧,你将会是个很有出息的男孩!

3、斯文秀气的你,写得一手漂亮的字。你的作业本总是那么干干净净,整整齐齐,使老师总是看了一遍有一遍。你是个优生,但是,老师觉得你还有一点做得不够好的:跟我们班的小朋友距离远了点。还记得我们刚教过的那句话吗?“一个人的力量小,集体的力量大无比!

4、你是一个活泼可爱的男孩,打扫卫生时总是不怕脏、不怕累冲在前头。但是,你交的一个坏朋友却老是使你的成绩上不去,那就是贪玩。假如你能丢掉这个坏朋友,再交上个好朋友:认真学习、认真听讲,按时完成作业,那么,下一个学期的中队委,你就当之无愧了!努力争取吧!

5、你是个聪明、活泼而且非常可爱的小女孩。平时能歌善舞、兴趣广泛、知识全面、思维敏捷,特别使老师高兴的是,你的语言是多么丰富,多么与众不同,简直棒极了。老师相信,只要你上课不说“悄悄话”,那就更棒了。

6、你忽闪着一双聪颖、智慧的眼睛,在全班同学和老师心目中树立了优秀小干部的形象,全部同学都默默地把你作为榜样。上课专心听讲、认真完成作业。你团结同学,待人有礼貌,诚恳。老师布置的事情,你能默默地记在心里,积极去做,从来不用老师操心。老师想,如果你能主动与同学们交往,那么你将更加出色,更加完美!

7、你是一个聪明、活泼、上进心很强的孩子。课堂上有你响亮清脆的回答,课后有你关心集体的身影。作为一个中队委,你真是非常尽责。老师一直都很喜欢你,你知道吗?不过老师有时也会批评你,那是因为你上课经常会讲“悄悄话”、开小差。老师希望你会做得更出色!继续努力!

8、你是一个聪明机灵的小男孩,课堂上,你总是认真听讲,从不漏掉一个点儿。作业本上你那娟秀的字迹让老师越看越爱看。你有着强烈的上进心和自尊心。希望你更上一层楼!但,xx,我们还有好多同学需要你帮助,你知道吗?

9、你给老师的第一个惊喜是你那优美的造句,简直漂亮极了!你给老师的第一个惊喜是你那精彩的回答,思维的敏捷。无疑,你是个好学生,但最近,你却常犯一个很不好的毛病,那就是粗心。粗心会使你失掉很多分数,你说呢?聪明的男孩,老师希望再次看到你勤奋、细心的身影!

10、你是我们班上的“小才女”,优秀的成绩,逼真的绘画,优美的字迹赢得了同学们的青睐。但你一定要记住:“天才出于勤奋”,老师希望你更加严格要求自己,不断进取,成为一个更出色的你。

11、xx,老师真的很喜爱你!你真是太棒了!勤奋好学,思维敏捷,在课堂上精彩的回答,流利的谈吐,优美的文笔;一手漂亮的好字,你品学兼优,全面发展,令老师赞叹,同学们羡慕。希望今后你在学习中大胆施展自己的才干,使你更加出色。

12、“真人不露相”这句话用在你身上最合适了,在你不爱说话的外表下,藏着一颗勤奋,努力,上进的心,再加上你的聪明,才智,你学什么东西都特别快。瞧你,作业本上大红的优,每次测验取得的优秀成绩!要是你还能在大家面前大声地发言,那我们就更喜欢你

了。加油吧,你将会是个很有出息的男孩!

13、你是老师和同学心目中的好学生,团结同学,成绩优秀,更让老师开心的是,这学期你发言积极多了,老师为你感到骄傲,可这次由于没完成好环境识字本,失去了获奖的机会,多可惜啊!其实勤奋才出天才,别以为光学课本知识就够了,你那么聪明,相信你会明白的。

14、你真是老师的小助手,班级的好干部。课前五分钟领操,在你的示范下,全班同学都养成认真做操的好习惯,保护了视力;环境识字本做得又快又美观,课堂作业本总是第一个完成,而且准确率很高。愿你在今后的学习中能戒骄戒躁,继续努力,让自己的目标更高些,更远些!

15、你那双珍珠般的眼睛里,盛满热情聪慧,上课时,你思维敏捷,发言积极,那独到的见解令人钦佩;做作业时,那别具一格的答案,常给老师一个意外的惊喜;工作上,你认真负责,是个尽责的学习委员。如果在好的基础上,再加快点速度,你还有什么可挑剔的!

16、你是位聪明又可爱的小男孩,是老师心目中的好学生,老师好喜欢你上课专心听讲,勤奋好学的劲儿,这学期你上课回答问题次数多了,书写速度也加快了,但要记住快中还要求好,千万别粗心,这样好成绩会一直跟你交朋友的。

17、你是个尽责的文娱委员,课前五分钟,你俨然是个小指挥家,带领同学唱着欢乐的歌,课堂上你聚精会神地听讲,认真的思考,积极的发言,真是同学们的好榜样。愿你在今后的学习中能戒骄戒躁,继续努力,让自己的目标更高些,更远些!

18、你是一名聪明、文静而勤奋好学的孩子。学习上能刻苦钻研,课堂上常能听到你那清脆悦耳的回答声;你工作积极,乐意当老师的小助手;成绩总是保持优良;平时你总是带着甜甜的笑容,与同学友爱相处。如果能多看些课外书,把作文写得更具体生动,相信你将赢得更多的掌声。

19、你,学习成绩拔尖,但从不骄傲自满;处处遵守纪律,但依旧天真活泼;平时说话细声细气,但课堂上能响亮地回答问题。老师打心眼里喜欢你!如果你能重视体育活动,多参加体育锻炼,就能使文静的你更添朝气,那么你定会更加讨人喜欢! 20、你是一个非常聪明,非常可爱的孩子。课堂上有时能听到你富有“创造性”的发言。每次打开你的作业本就有一种美丽的享受。你的学习成绩优良,是位优秀的学生。热心班集体工作并协助老师完成班级工作。但有时上课会做小动作,和同学讲话。希望你改正缺点,成为全面发展的好学生。

21、你是个非常优秀的男孩。你聪明,往往能答出其他同学答不出的问题;你好问,脑子里藏着数不尽的稀奇古怪的事。如果你不捉弄同学,按时认真完成作业,老师和同学会更喜欢你。老师相信你能改正这些毛病的。希望你再接再励,更上一层楼!

22、聪明伶俐的你,学习成绩优异,书写工整漂亮,绘画充满灵气 ,朗读声情并茂,真令老师欣赏,同学佩服。应该说,你是个出色的优等生,不过,我对你有一个特别的期盼:要伸出你友谊之手,多帮助同学,与众同乐,好吗?我相信,你不会使我失望。

23、在老师的眼里,你是一位很乖巧可爱的女孩,你的嗓音细嫩甜美,你的字迹潇洒漂亮。看你平时不多言多语,课堂上你却专心听讲,认真完成作业,常常受到同学和老师的赞赏。如果课堂上你也能把手举得高高的,让同学听听你那独到的见解,那就更好了!老师期待着...

24、你是位聪明又可爱的小男孩,是全班同学和老师心目中的好学生,你上课专心听讲,勤奋好学,平时关心集体,团结同学,在这次校艺术节中,你还为班级争了光,老师为有你这样的学生高兴。有句话“虚心使人进步,骄傲使人落后”聪明的你一定明白,相信我们的小平会是很优秀的学生。

26、你是个聪明、可爱、性格开朗的孩子,关心集体,工作负责,兴趣广泛,最让老师开心的是,每次的看图说话,你常常有意想不到的妙语和精巧的构思,赢得大家阵阵掌声。如果今后做每一件事再细致认真一些,处处严格要求自己,相信你这个班长会让大家更加佩服的!

27、你是一名聪明、文静而勤奋好学的孩子。学习上能刻苦钻研,课堂上总能听到你那清脆悦耳的回答声;你的作业一次比一次整洁,并能写一手好作文,成绩总是保持优良;你工作积极,乐意当老师的小助手。平时你总是带着甜甜的笑容,与同学友爱相处。希望你继续努力,争取更大的进步!

28、你是一个非常聪明,非常可爱的孩子。课堂上有时能听到你富有“创造性”的发言。每次打开你的作业本就有一种美丽的享受。你的学习成绩优良,是位优秀的学生。热心班集体工作并协助老师完成班级工作。广泛阅读课外书籍,必将为你的人生增添光彩。希望你继续努力,成为全面发展的好学生。

29、你总是笑呵呵的,好象从未经历过忧愁,你分析问题总有独到之处,老师欣赏你的机敏。当你在努力的奋斗中享受成功的喜悦时,你是否为自己没能很好的完成班级工作而苦恼?愿你在渴求知识的同时,不断的提高自己的工作能力,努力完善自我。

30、你像只快乐的鸟儿,你的大眼睛里盛着的是聪明、机灵、乖巧……老师是那么的喜欢你。讲台旁,你是位小老师,领着大家整齐有序的进行早朗读;你还是位小指挥官,分配同学们值日工作时,那样子,可真神气!谁说你个子小,你的心灵像海洋一样宽阔,笔,本子,橡皮……你借给同学多少次,谁也记不清,怪不得同学们都喜欢围在你身旁。你那工整、漂亮的字也给老师留下了深深得印象。你就是这样一位聪颖可人的小天使。老师希望你继续努力的学习、工作,加强体育锻炼,把自己练得棒棒的,使羽毛更丰满,成为一只翱翔在知识海洋中的雏鹰!

31、每一节课,你都有新鲜的见解,每一次发言,都有自己的独到之处,每一次竞赛和考试都能创造出奇迹,给老师和同学流下深刻的印象,但令老师遗憾的是你与同学相处往往会发生不该有的“战争”,哪一天你能发挥自己的聪明才智,搞好外交关系,与同学友好相处,化干戈为玉帛----你是一个有灵气的孩子,老师相信你会与同学建立“睦邻友好”关系的。

32、上课回答问题,你总是那么精彩,讲的滔滔不绝,常会答出其他同学所不知的疑难问题,你很聪明,不仅会说,还会写出篇篇好文章来,这不,作文比赛经常中奖哩!作为班上的领头雁,老师的好助手,老师对你有更高的期待,希望你在各方面都以高标准来严格要求自己,约束自己,那样,同学们会更佩服你,老师会更信任你!

33、真是人如其名,你长得秀气,富有灵气。一学期来,难忘的是你那甜美的歌声,腼腆的笑容,娟秀的字迹。平时你学习勤奋,工作负责,是位称职的小干部。如果多多参加集体活动,更活跃些,相信你将赢得更多的掌声!试试看!

34、知道吗?你是一个人见人爱的好孩子。老师喜欢你,因为你是老师的“好帮手”;妈妈喜欢你,因为你是“乖乖女”;同学喜欢你,因为你是“小雷锋”。 XX,如果你能重视体育活动,多参加体育锻炼,就能使文静的增添朝气,那么你定会更加讨人喜欢罗!

35、你,学习成绩拔尖,但从不骄傲自满;严格要求同学,但从不板起面孔;喜欢打抱不平,但从不称王霸道;处处遵守纪律,但依旧天真活泼。老师打心眼里喜欢你!若是你能积极参加文体活动,那你将赢得更多的掌声与荣誉。

36、你知道老师多欣赏你吗?对于一个二年级的学生来说,每天要坐几十分钟的汽车到学校上课,一天要往返四趟,这不仅需要坚强的毅力,更需要勇气,而你从来没因此而耽误了学习。看到你写了一手好字,看到你拿着自己得了100分的卷子时的高兴劲儿,老师为你喝

彩,好样的!如果你平时能改一改自己粗心的毛病,赶走这头学习上的“拦路虎”,那老师相信你会更优秀!

37、你那小小的身影就像班上一个活跃的音符,时常会奏出悦耳的弦律,你长得很漂亮,如同你的舞姿上赏心悦目,校文娱表演令人啧啧称赞,你的绘画在全国捧回铜奖,老师真为你高兴,这学期你的学习成绩也大步上升昔日潦草的书写变成了娟秀的字迹,上课你也能专心听讲了,你的变化真叫老师、同学们喜欢。如果今后做每一件事再细致认真一些,处处严格要求自己,相信你会是一个全面发展的好孩子!

38、同学们总喜欢接近你,与你在一起总是谈笑风生,特别是在班队课上,你的表演、演说赢得阵阵掌声,你的作文写得很不错,常常有异想不到的妙语和精巧的构思,如果在加把劲,将来会成一名作家的。

39、你那双珍珠的大眼睛里,盛满热情、聪慧……上课时,你思维敏捷、发言积极,那独到的见解令人钦佩;你书写的作业,端端正正,漂漂亮亮,那别具一格的答案,常给老师一个意外的惊喜……你唯一逊色的是对工作不够泼辣大胆,这需要慢慢锻炼,不要着急,我相信你能行! 40、你是一个心灵手巧的好孩子,你画的小动物个个活灵活现,连老师都自叹画得不如你,这次画展,同学们欣赏了你那幅惟妙惟肖的作品后,都在夸你都在暗暗羡慕你,你还能歌善舞,演唱会上,你那可爱的模样,甜美的歌声都给老师和同学流下了深刻的印象。你学习也很棒,课堂上,你发言积极,那独到的见解令同学们刮目相看。工作上,你很踏实。多少次,天黑了你还忙碌在校园;多少回,天一亮你就到教室来打扫……你就是这样一位女孩子,积极进取,在各方面不断的努力着,努力着。

41、撒下一路笑声,好象从未体验过忧愁,你的快乐感染了与你一起生活的小伙伴,因此,大家都喜欢接近你。你当生活委员工作得很辛苦,也卓有成效老师和同学们感谢你。老师还喜欢你课堂上,聚精会神的神态,喜欢你字正腔圆的朗读,更喜欢你运动上顽强拼搏的英姿。要是你多看书,勤练笔,你的写作能力会提高得更快,愿意试试吗?

42、你虽是班级内个子最小的学生,但你为同学们所做的成绩确是最多。课前五分钟领操,再你的示范下,全班同学都养成认真做操的好习惯,保护了视力;课间十分钟休息,你那小小的身影常常穿梭于课桌之间,帮人排忧解难……你真是老师的小助手,班级的好干部。“小个子”,老师谢谢你,同学们谢谢你。愿你在今后的学习中能戒骄戒躁,继续努力,让自己的目标更高些,更远些!

43、你的兴趣可真广泛,喜欢打球、下棋、看书、画画……真令我羡慕。大家看到你的画和你的棋艺,都连声称赞:“了不起”。还有你学习勤勤恳恳、工作踏踏实实,待人客客气气,各科成绩都名列前茅,真不简单。你是同学们学习的榜样,今后要更严格要求自己,时时带好头,事事学好样,做个名副其实的干部。

44、常常见到你独身一人在教室里画画,练字,怪不得你画得画特棒,写得字也很妙。你学习也很用功、成绩不赖,这些都令同学门羡慕,只要你今后在学习上、生活上多多关心帮助同学,并主动为班级体做好事,干好班级工作,那你将是一个“完美”的你,祝你早日成功!

45、你唱出的歌,婉转动听;你跳出的舞,姿态优美;你画出的画,形象逼真;你写出的字,工整娟秀。你是我们班唯一的全面发展的学生。你发言积极,见解独到,学习成绩优异,工作能力强,不愧为同学眼中的“三好生”。你唯一逊色的是有时会出现骄傲情绪。若是你能戒骄戒躁,持之以恒,你会更加优秀,更加可爱!

46、老师从你扑朔不定的小眼睛里可以看出你是个聪明绝顶的女孩子。课堂上你那精彩的发言赢得同学们的阵阵掌声;赛场上你那出色的表现,为班级赢得了不少荣誉;教师里有你那“小老师”的倩影,使同学们个个遵守纪律;你是难得的好生,同学们以你为榜样。如果你今后不再“娇气”的话,那就会更令同学们佩服,令老师欣赏!

47、尽管你作业有时出现小差错,回答问题可能不够完整可老师仍然欣赏你的机敏和大胆。最让我满意的是,只要谁需要帮助,你准会伸出友谊之手。班级工作又那么认真负责,尽心尽职,真不愧是班上的“小管家”。若今后处事能三思而后行,那将会得到更多同学的敬佩。

48、你是个聪明、性格开朗的小女孩,同学们都喜欢接近你,与你在一起谈笑风生,你懂礼貌,尊敬老师,关心集体,还有一手工整漂亮的字,这些是你的长处。如果在学习上你更加严格要求自己,不能满足现状,细心答题,有竞争思想,那么,你一定会跟“优秀”靠得更近一些。

49、你纯真可爱,你思维敏捷,想象力丰富,某些问题有自己独到的见解。的确,你很聪明,常问出别人无法想到的问题,多么与众不同。一双灵巧的小手,做什么象什么。但你的成绩总是不能名列前茅。你很清楚,自己太好动,不专心,为什么要明知故犯呢?请尽快改正吧!这样的话你一定更加了不起。

50、你是一个文静的女孩,默默地吮吸着知识的甘露,学习成绩十分出色,老师喜欢你在知识的海洋里畅游的学习劲头,更愿意看到你在课余时间象蝴蝶一样在大自然中快乐飞舞。

第17篇:小学生五年级手册“评语”

你是一个很认真的学生,每次作业都做得很清楚,而且仔细。过去的课堂上,老师都能看到你高举的手,近来少了很多。最近,你交了个坏朋友,那就是贪玩。记住,玩是可以的,但是贪玩就不对了。好好表现,老师期待你更好的成绩。

你是一位聪明可爱的男孩。课堂上经常看到你高举的手,听到你响亮的回答声,可不知什么时候你身边多了一位叫“懒惰”的朋友,知道吗?这样好成绩是不会和你交朋友的,老师真希望再看到你能写出端正的字迹并和“认真”交上朋友。你会做到的,是吗?

撇开你的学习不说,你是个可爱但作为学生,学习是最主要的。我认为,学习失败的主要原因在于你自己,你学习自觉性不够,上课时容易走神,学习上不肯下功夫。老师最喜欢看到的就是你的进步。好好努力,争做一个人见人夸的好学生!

“真人不露相”这句话用在你身上最合适了,在你的外表下,藏着一颗勤奋,努力,上进的心,再加上你的聪明,才智,你学什么东西都特别快。每次测验取得的好成绩!要是你在大家面前大声地发言,那我们就更喜欢你了。加油吧,你将会是个很有出息的女孩。

你是个文明守纪,团结同学,尊敬教师的好学生。你助人为乐,把每个同学当成好朋友,那么,老师也希望你把书本当成“好朋友”,多读多看,记住“书籍是知识的源泉”。在这里,老师送你两颗心,“信心”和“决心”,希望你好好收藏,并发挥它的作用,你的学习一定会得到满意的成绩。

你是老师最喜欢的学生之一,源于你的自信,源于你在处理事情上所显示的聪慧,无疑,你应该是优秀的。但是,你知道为什么你却成不了最好呢?找到原因了吗?老师相信,只要你改掉上课开小差,做小动作这些坏毛病,你将是我们班最棒的!不要意气用事噢! 你很聪明,通过你的努力,这学期你的成绩进步了,可你的身边也还有“粗心”这位朋友,使你和好成绩还有一定距离。要和“专心”做朋友聪明的你想获得优异的成绩,一定知道怎么做了。老师相信你!

你是一个文静而又懂事的女孩,见到老师你总是很有礼貌地向老师问好。对待同学你也很热情、真诚。同学都愿意和你交朋友。这学期进步也很大。在这里,老师真诚的希望你记住,学无止境,只要不断拼搏,你一定会比现在更加出色。

这学期你各方面的表现都很不错,学习成绩稳步提高,我一直对你有信心,相信你能靠实力做一个出类拔萃的人,在你即将步入初中之际,老师想送你一句话:勇往直前,让自己的人生无限发光!

你,在校遵守纪律,学习也挺认真的,让老师高兴的是,今年你的胆量大了不少,和同学相处融洽,可是有一点,又让老师感到奇怪,课堂上你为什么变得心不在焉呢?知道吗?如果再这样,好成绩是不会跟你做朋友的。加油!

回想你,脑海中即刻浮现出你笃定的眼神。你的真诚、善良,加上你的勤奋和聪颖,让你的学习和生活如此快乐和充实,你丰富的积累,让我们每个人都感到踏实,充满信心。不过,平时如果你对自己各方面的要求更“严”些,更“高”些,你在班里,一定会非常出色。

你是一名聪明、活泼而又勤奋好学的孩子。学习上能刻苦钻研,课堂上你认真的思考。你工作积极,乐意当老师的小助手;成绩总是保持优良;平时你总是带着甜甜的笑容,与同学友爱相处。如果能多再大胆一点,相信你将赢得更多的掌声。

这学期你进步不小,老师看在眼里,喜在心上。可是你有时仍贪玩,忘记了自己该做的事,也让老师失望。好孩子,你那么聪明, 1

要是把更多的心思用在学习上,谁也比不上你。在此,老师赠你一句话:少年不努力,老大徒伤悲。请你好好想一想,今后该怎么做?

你在校尊敬老师、团结同学,关心集体是你的特点、优点。看到你上课时发言是那么积极,老师是多么高兴。可你有时也很让老师生气,上课不够专心,学习不够努力,让老师伤心。你知道吗?如果你改掉这些小毛病,你肯定会更好,老师期待着这一天。

你一直在努力,老师注意到了,也看到了,你想学,想取得优异的成绩。可你知道吗:“天才出于勤奋”,如果你比别人多花时间学习,是不会比别人差多少的。老师希望你更加严格要求自己,不断进取,成为一个更出色的你。

在老师心目中,你一直是一个勤奋好学的孩子。上课认真听讲,积极参与课堂讨论,按时、认真完成各科作业。你的写作水平在不断提高。记住:学无止境,只要不断拼搏,一定能获得更大丰收。但最近上课时话有点多哦,改掉小毛病吧!

在老师心目中,你是个可爱的女孩。你尊敬老师,团结同学,积极参加劳动。上课专心听讲,学习认真努力。在这里老师希望你认准目标,脚踏实地向前进,相信在收获的季节里,你会品尝到辛勤奋斗的甜果。

你是个聪明的男孩,具有一定的才华。课堂上你也常出人意料说出惊人妙语,老师不禁为你感到骄傲,可是你知道吗?要想成才,必须和“勤奋”交上朋友,不是有句话“勤奋出天才”吗?相信聪明的你一定知道怎么做吧!老师期待着你给老师和同学带来惊喜。

你是一个讨人喜欢的男孩。上课认真听讲,时而也能听到你精彩的发言。你积极参加各项活动,热爱劳动,关心集体。如果你把细心当朋友,把字写好。在学习中尽量少一些失误,平时以高标准严格要求自己,你一定会非常出色。

你是一个天真可爱的男孩。见到老师,你总是很有礼貌地向老师问好。你积极参加学校开展的各项活动。只是你在学习上还缺少一点钻劲,所以学习成绩总不那么理想。如果你能和认真、细心交上朋友,你一定会非常出色。

在老师眼里,你是个学习认真、团结同学、尊敬师长的好学生,在同学眼里,你聪明大气,老师觉得批阅你的作业是一种美好的享受。在这里老师真诚地送你一句话:学习如逆水行舟,不进则退,要达到自己理想境界,必须持之以恒,不懈努力才行。

虽然平日你默默无闻,却看得出你样样要强,你用实际的行动证明,你无愧于好学生的称号,你用点滴汗水,浇灌着成功的花朵,你的写作,这学期大有进步。你有助人为乐的精神,但你还有缺点,愿你扬长避短,我永远是你忠实的朋友,我会做你的有力支持者。

在老师心目中,你一直是一个勤奋好学的孩子。上课认真听讲,积极参与课堂讨论,按时完成各种作业。你乐于帮助同学,热爱劳动。不过,你的写作水平总达不到老师对你的要求。如果你把细心当朋友,在学习中尽量少一些失误,你一定会非常出色。

你是一个活泼的孩子。老师布置的任务较能完成,但在学习上有不懂的问题不敢提出疑问,不知道你是否发现了自己这一不足。玩耍占去了你很多时间,你要努力呀。希望在今后的学习中,不懂就问,不会就学,成功将属于你。

你是个很活泼的学生,积极参加活动,,不过,对待学习,你不能持之以恒。课堂上老师也能看到你的小手,让老师十分欣喜,但现在,你却交了个坏朋友,那就是贪玩。记住,玩是可以的,但是贪玩,就不对了。好 2

好表现,老师相信你还能迎头赶上。

你是一个活泼可爱的男孩,打扫卫生总是不怕脏,不怕累冲在前头。你对学习实在是不用心,而且你的写字速度也要加快啊!这小学即将毕业之时老师真替你捏一把汗,努力吧。

在老师眼里,你是一个文静而又可爱的女孩。你热爱劳动,对待同学,你也很热情、真诚。不过,你上课的时候总是那么安静。老师觉得,你应该以好学生为榜样,学习他们勤奋刻苦的精神,学习他们先进的学习方法,扬长避短,你一定会取得成功。

你有些调皮,有些好动,也常挨老师的批评。但老师一直认为你是个很聪明的孩子,一直关注着你的点滴进步。你能虚心接受老师的教育,只要你愿意努力,就能取得明显进步。

是一个聪明、活泼、可爱的孩子,尊敬老师,团结同学,喜欢课外活动,但上课时很少大胆发言,老师希望以后你说话做事能主动些,要踏踏实实的学习,这样才能有更大的进步。努力哦。

你很积极,也比较听话,但是对于学习,你总是不太认真,希望老师的话对你有所帮助,要踏实下来,好好的对待学习。

冯丽婕: 你是一个懂礼貌、明事理的孩子,好学上进的你,上课时坐得端端正正,眼睛里闪动着动人的神采。每次作业总是认认真真,并且正确率比较高,展示了你在学习方面的悟性与灵气。老师还希望你能像只勇敢的小鹰飞向灿烂的明天。

薛明珊:“胸中有丘壑。”你是个深藏不露的孩子,从你不经意的言谈中就知道你知识面广。老师相信你一定有更大的潜力有待挖掘,尝试着使自己更细心些,找到适合自己的学习方法,再加把劲,你会比现在更出色!

孙金泽:这学期你终于和不写作业说了再见,进步大家有目共睹,从学业到纪律,你都能严格要求自己。在未来的日子里,你更应该充满自信地面对,无论是在课堂上还是在生活中。

王梦皎:你开朗真诚,你在学习上有进步。你对语文的兴趣在一天天的增长,你的才华也在一天天的显示。老师相信,你一定能用信心加恒心赢得未来更辽阔的天空

徐培阁:一见你就觉得你是个很聪明的孩子。你随时都是笑眯眯的,自然流露出你心灵的善良。或许你有些调皮好动,老师有时也因此批评你。但老师心里,一直认为你很不错并且很喜欢你。如果在学习上多放一些精力,自我约束能力再强一些,你会越来越出色!

窦敏毓:可爱的你有着一股勇往直前的冲劲和一副坦荡荡的热心肠。虽然你不是班级的亮点,但你以默默无闻的行动赢得了大家的认可与赞扬。老师知道,你是个有志气的孩子,你有更远大的志向和目标,朝着目标努力吧。

申祥韬:你脸上常带着俏皮的微笑。你那珍珠般的眼睛里盛满热情、聪慧。可打开你的作业,老师的眉头就会不自觉地皱起来,因为你的字实在写得不能让人恭维,粗心偷懒的你常常会没做或漏做题目。如果你能改掉缺点,做个好学生,多好啊!

杜子健:你聪明伶俐,思维敏捷,反应、动作都很快。老师布置的作业都能完成。忽闪的眼睛代表了你的智慧,但是你的能量只发挥了一半,用心对待学习吧。希望你能更严格要求自己,相信你发展的空间更广。

李倩玉:你是一个很有修养的女孩,对待同学谦虚友好,对待学习毫不怠慢,对待困难坦然应对。上课时用心听讲的神情,让人感到你的专注、认真。一开始老师就发现你的 3

作业干净又整齐,你的字清秀又漂亮,如果你能讲究方法,多学多问,那就更好了。

吴丽晨:你是一个心地善良,是非分明,有责任心的孩子,对任何事都能尽职尽责地做好,你努力向身边的好同学学习,成绩在一天天进步。老师喜欢你在知识的海洋里畅游的学习劲头,更愿意看到你在课余时间象蝴蝶一样在大自然中快乐飞舞。

宋昱昂:你是一个沉默,文静的孩子,老师布置的任务一定会认真完成,但在学习上有不懂的问题不敢提出疑问,不知道你是否发现了自己这一不足,希望在今后的学习中,不懂就问,大胆地问,成功将属于你。

王文正:你思想较单纯,能自觉遵守学校的各项规章制度,在文体方面,再活跃些,你的思维将会变得更敏捷。上课要专心,你也有上进的愿望,希望得到老师和同学们的喜爱,要向目标努力啊!

郝林:你是一个听话的孩子,其实你还有很大的潜力没有发挥出来,平时你有点不专心听讲,对于学习又显得满不在乎、漫不经心,这样只会阻碍你的进步,“脚踏实地,持之以恒”,一定会有令人瞩目的成绩!

常绍君:你是一个诚实的男孩,能虚心接受老师的教育,你思想上积极要求进步,能热爱集体,希望学有所长,就是欠缺那么点刻苦踏实的学习作风,要提高自己的各方面能力。要是再踏实一点,你会比现在更优秀!

邓泽金:你是个严格遵守学校各项制度的好孩子。可是你还要在课堂上多脑筋,从你的学习成绩来看,你缺乏正确的学习方法。懂得尊敬老师、友爱同学。但你不爱言语,对班级体关心不够。如果你能改掉缺点,你会很棒的。

徐亚鑫:看你的字是一种美美的享受,品你的人更有一种心旷神怡的感觉。但是这学期老师发现了你的各种变化,多用心思在学习上吧,但愿即将毕业的你能看到老师对你的

希望。

韩乔:你活泼勇敢,聪明大方,看,我一连串说出你的这么多优点,可见你是一个相当不错的孩子。你非常自信但常常虎头蛇尾,所以你要学会约束自己,严格要自己,无论是在纪律上还是在学习上都要培养精益求精、力求完美的作风。

朱少卿:在老师眼里,你是个有点特别的孩子。你犹如一泓清泉,心地善良纯洁,待人真诚热情。平时你在班上默默无闻,但经常主动为班级出力。在学习上,你如果能在多些拼劲,你的成绩会有起色的,要专注哦!

宋旺:尊敬老师,是你的优点,这个学期你明显长大了,成熟了老师很高兴呢。可是渐渐地,作业本上,你空空缺缺,令老师多么失望啊;考试时,有些字你都写不出来,令老师多么着急啊,你知道吗?如果不用心听讲,会给你带来多大的遗憾呀!

王熠: 你的脑子不错,你现在的成绩在班上居中偏上,可是你的勤奋度大约只有六七成,试想一下,假如你利用好上课时间及平时时间,更耐心一些,更细心一点,那你的成绩会怎样呢?俗话说:早起的鸟儿捉到虫。为何不试一试?

暴家豪:在老师的记忆里,你的学习基础不是很扎实,但从这学期的表现来看,你是沿着一条健康的路向上攀登的。你能认真地学习,按时完成各项作业,更让人高兴的是你在下半学期的努力,老师相信你下学期会有更大的进步。

王枫:你是个既有爱心又善解人意的孩子,懂得同情弱者,这一点是足以令老师感到欣慰的。但老师在欣慰之余又多了几分担心,你的学习成绩一直不理想,这让本应完美的你有了太多遗憾。

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宋照渝:朴实、憨厚的你在班中人缘很好,大家都喜欢和你交朋友。打扫卫生时,你总是一马当先。可在学业上,你前进的步伐太慢了,老师看在眼里,急在心上。老师愿与你共同寻找适合你的学习方法,使你早日实现心中梦想。

刘越:聪明可爱的乖女孩,你知道吗?老师很喜欢你。喜欢你文静温和的个性,同学也愿意和你做朋友。可是学习成绩总是不那么理想,课堂上你是不是没有抓住呢?

古东方:一瞧见你的虎头虎脑,就知道你是一位多么聪明、机灵的孩子。可你有时显得不大“聪明”了:同学们个个专心地做作业,你却低着头做小动作。在此,老师赠你一句话:少年不努力,老大徒伤悲。请你好好想一想,今后该怎么做?

裴世民:你生性好动,聪明活泼,可贪玩却是你的缺点。有时上课不够留心,还有些小动作。作业的书写不够整洁。学习上怕吃苦,懒动脑,自觉性不强。只有聪明,不去努力,只会一事无成。希望你勤奋学习,把学习搞上去。

宋雨清:你是一个活泼、好动、顽皮的孩子。上课有时分散精神,开小差。作业不认真,字迹潦草。学习上欠努力,成绩提高不快。要培养良好的学习习惯,更严格要求自己。你能注重学习的方法,成绩一定会有所提高。

徐凯正豪:你沉默寡言,。但是你也很尊敬老师,只是你上课时不专心听讲,还有些小动作。作业书写马虎。这些都是你的成绩不上去的原因,如果你能在学习上不怕辛苦,多开动脑筋。写作业要自己动脑筋,一步一个脚印的学习,你一定会有进步的。

宋瑶瑶:老师之所以对你严格要求,是因为在老师心目中,你是一块不折不扣的璞玉,只要经过悉心打磨,一定能成为一块精美绝伦的美玉。老师对你一直满怀希望,而且会一直注视到你成功!今后再大胆一点会更好!

尚煊力::你沉默寡言,。但是你也很尊敬老师,只是你上课时不专心听讲,还有些小动作。作业书写马虎。这些都是你的成绩不上去的原因,如果你能在学习上不怕辛苦,多开动脑筋。写作业要自己动脑筋,一步一个脚印的学习,你一定会有进步的。

付源远:你是个温柔、可爱的学生。老师发现你心地善良又善解人意。但是胆小是最阻碍你发展的绊脚石。接下来的日子,希望你有意识的锻炼自己的胆量。

朱青华:你是善良、朴实、懂事而又认真的女孩,这学期里你多了太多不一样的地方,你知道吗?这些足可以让曾经做出的努力付诸东流,老师真心希望你能在即将毕业时摆正自己的学习态度。

杨台琳珂:你是一个待人诚恳,心地善良的孩子,上课能做到认真听讲,作业认真完成。最近的表现不错,老师真替你高兴。假如你继续努力一点,多关心班级,课堂上大胆踊跃一些,和其他小朋友多接触,多了解,老师相信你绝对是个很不错的孩子。在新的学期里。老师期待着你更大的进步!

黄雅静:你是一个待人诚恳,心地善良的孩子,忽闪着一双聪颖、智慧的眼睛,多才多艺的你经常能够看到你的闪光点。但是骄傲是万万不可的,更何况你目前取得更好的成绩是最关键的呢,老师期待着...

任伟东:你是一个聪明的男孩,只是课堂上不够认真,成绩不太理想,老师知道你并不愚笨,只是对学习缺少信心。贪玩占用了你很多时间,爱玩虽不是缺点,可是贪玩却会影响你的进步。希望你在学习上多下点功夫。我相信你成绩定能取得进步!

王智如:你是一个可爱的男生,只是课堂上不够认真,老师知道你并不愚笨,只是对学 5

习缺少信心。贪玩却会影响你的进步。希望你在学习上多下点功夫。胆子再大一点,我相信你成绩定能取得进步,你说对吗?

马百豪:你沉默寡言,。但是你也很尊敬老师,只是你上课时不专心听讲,还有些小动作。作业书写马虎。这些都是你的成绩不上去的原因,如果你能在学习上不怕辛苦,多开动脑筋。写作业要自己动脑筋,一步一个脚印的学习,你一定会有进步的。

薛兆丰:在美国流转着一句名言:如果连你自己都不相信你自已,谁还会信任你呢?老师想把这句话送给你,希望能对你有所启示,其实你是个很不错的孩子,要对自己有信心,大胆展示自己,不断地锻炼自己。

赵志远:在美国流转着一句名言:如果连你自己都不相信你自已,谁还会信任你呢?老师想把这句话送给你,希望能对你有所启示,其实你是个很不错的孩子,要对自己有信心,大胆展示自己,不断地锻炼自己。

闫昊:你是一个聪明的男孩,只是课堂上不够认真,成绩不太理想,老师知道你并不愚笨,只是对学习缺少信心。贪玩占用了你很多时间,爱玩虽不是缺点,可是贪玩却会影响你的进步。希望你在学习上多下点功夫。我相信你成绩定能取得进步!

刘胜男:老师之所以对你严格要求,是因为在老师心目中,你是一块不折不扣的璞玉,只要经过悉心打磨,一定能成为一块精美绝伦的美玉。老师对你一直满怀希望,而且会一直注视到你成功!今后再大胆一点会更好!

赵伊:曾经知书达理,聪明可人的姑娘这个学期老师发现了你的各种变化,从思想到行为。这种变化不见得对你来说是好的。多用心思在学习上吧,但愿即将毕业的你能看到老师对你的希望。

宋彤瑶:有礼貌,热心肠,又真诚待人,老

师还是说出了你不少有点,可是你的字迹、学习成绩总那么让人头疼,老师希望以后你说话做事能主动些,并多去看看课外书,这样才能有更大的进步。

张乐:老师之所以对你严格要求,是因为在老师心目中,你是一块不折不扣的璞玉,只要经过悉心打磨,一定能成为一块精美绝伦的美玉。老师对你一直满怀希望,而且会一直注视到你成功!今后再大胆一点会更好!

第18篇:小学生手册家长评价

孩子正在这一假期,总体来说比先前有长足退步,明白了斗争指标,看到了停滞指望,有了衰弱向上的心态,感激学校!感激教师们!!

因为其进修根底没有是很好,虽然奋力了,但成就还是没有是很中意。这样好的进修时机,人生能有多少回?!没有真身手又如何正在强烈合作的人生中立身?!指望我女儿谦虚的进修,有专长之处增强学,一直进步,有余之处要增强进修,力争存正在崇高的品德情操,优良的文明修养。

实在进步进修成效,真正使进修入脑入心。四是落实保证措施。实在做到“五个有”、“四个好”,即有方案、有笔记、有领会、有小结、有培养;听好专题讲座、记好进修笔记、写善意得领会、办好政法调研。进修阶段社区别支部集合进修没有少于3次,团员群众集合进修工夫没有少于12课时;离离休团员经过“结对于帮学”、“登门送学”的形式机构好进修;“两新”机构团员依据状况应用倒班、顶班和班前班后进前进修;活动团员经过请返回学、寄发进修资料等形式机构进修。经过丰盛进修方式,搭建进修载体,灵敏调度好团员指导群众、正常团员、离离休团员、“两新”机构团员、活动团员等没有同团员集体的进修培训,确保实践进修获得证验。

第19篇:春运安全手册

春运安全手册

购票时需有效证件一定要带

“哎!你们谁是贼?站出来让俺老乡看看。”还记得电影《天下无贼》里“傻根”天真无邪的样子吗?随着春运大幕拉开,漂泊了一年的人赶着回家,而“黎叔们”也开始忙活了。

今日是2012年春运第一天,本报与沈阳铁路公安处独家合作,推出《春运安全手册》,为您在旅途安全方面提个醒,祝您一路平安,春节愉快。

这些证件可买实名制车票

居民身份证、临时身份证、军官证、武警警官证、士兵证、军队学员证、军队文职干部证、军队离退休干部证和军队职工证以及护照、港澳同胞回乡证、港澳居民来往内地通行证、中华人民共和国来往港澳通行证、台湾居民来往大陆通行证、大陆居民往来台湾通行证、外国人居留证、外国人出入境证、外交官证、领事馆证、海员证。1.5米以上16岁以下未成年人请带户口簿或者户口所在地公安机关出具的身份证明或学生证。使用伪造证件、身份证明或者冒用他人证件购票、乘车属于违法行为。

票证不符将无法乘车

买到车票后,要及时核对车票上的信息,防止出错带来不便。在进站上车时,车站工作人员将对您持有的车票和您本人有效身份证件的一致性进行检验核实,如果您购买的车票与您本人身份不相符,您将无法进站乘车。

请您一定要到车站或铁路指定的火车票代售点等正规渠道购票,不要委托不相识的人代买车票;不要轻信所谓的“老乡”帮买车票或带您进站;不要将车票和证件交与陌生人;不要从他人手中购票;更不能购买票贩子手中的车票,以免上当受骗,耽误您的旅行。

吸金电话假冒网站格外注意

认准订票热线95105105

当您通过网络或电话订票时,要防止不法分子利用虚假的“中国铁路客户服务中心网”进行诈骗,铁路部门指定唯一的订票网站为www.daodoc.com,其它自称铁路订票网站的均为假冒网站;铁路部门公布的 订 票 热 线 为95105105,其他包括“400XXXXXXX”开头的订票电话均为虚假订票热线,谨防上当受骗;更不要采取向陌生人的账户汇款的方式订票或买票,以防被诈骗。

非法加价售票请举报

铁路公安机关将依据国家法律打击囤积车票,非法加价行为。铁路部门提醒旅客,车票代售点售票手续费最高为5元,超过5元即可进行举报。

1.严禁任何单位和个人倒卖、叫卖火车票、座位号。

2.严禁铁路客票代售、代办单位囤积车票,非法加价出售。3.严禁火车票代售、代办单位向倒票人员提供火车票。

4.严禁不具备铁路客票代售、代办资格的单位和个人代售、代办火车票并非法加价出售。

5.严禁在为他人代办火车票时,非法加价或变相非法加价。6.严禁伪造、变造火车票,严禁销售和使用假火车票。

对违反以上规定的行为,公安机关将依照《中华人民共和国治安管理处罚法》给予治安处罚,构成犯罪的,将依法追究刑事责任;对举报倒卖火车票、制贩假火车票违法犯罪活动线索的,一经查实,公安机关将按照规定给予奖励。 如果您发现有诈骗、敲诈勒索、倒卖车票、制贩假票等违法犯罪活动线索或需要帮助时,请及时向公安民警求助或举报,铁路公安民警就在您的身边。同时,也可以拨打当地的举报电话。

举报电话:024—62043619 62042378 62162288

出行留心6个“时”确保安全 购票时

车票要到车站售票窗口或正规车票代售点购买,不要从陌生人手中购票,或委托陌生人购票,以防受骗;另外,不要轻易将车票给陌生人看,防止车票被调包。

进站时

进站上车一定要有序排队,不要拥挤,确保安全。要配合车站安检员的工作,主动接受安检,按次序将携带的物品放在安检仪上接受检查,并认真清点行李物品,防止错拿遗忘。摆放物品时,要尽量将物品摆放在传送带的中间,以免因摆放失误物品被卡住,影响其他旅客时间。另外,取物品时不要着急,看清后再拿,以免拿错或丢失物品。为了您和广大旅客的安全,请不要携带危险品进站上车。

候车时

车站候车室人多,要看管好自己的物品,要防止打盹时物品被人拎走。同时,要提防有人冒充老乡,以手机没电或丢失为由,将手机骗走。

检票时

要按照顺序排队,不要拥挤,从检票到上车时间是充裕的。要看管好自己的财物,尤其是手机、钱包不要放在后裤兜,防止有不法人员行窃。

乘车时

提醒旅客在列车上与陌生人谨慎交往,不要轻易把自己的私人信息(如姓名、电话、住址、亲友等)告诉对方,更不能接受、食用陌生人赠送的食品、饮料,防止被骗、被麻醉。一定要把行李物品放在自己的视线之内,不要交给陌生人看管。贵重物品一定要随身携带。

下车时

旅客下车前,要再次检查一下卧铺备品、衣帽钩、卧铺上、座位下是否还有物品,以免发生遗漏。一旦发生物品丢失遗忘,请及时报警。

衣食住行皆要防盗切记切记

衣:小心偷梁换柱

1.上车之前应将零钱放在单独地方,不要与大笔的现金放在一起。不要当众翻弄钱包、清点贵重钱物,以免引起扒手注意。

2.往行李架上放行李时,如恰巧有样式相同的包、箱与你的行李并排摆放时,应该高度警惕,防止下车时被人拿错或被坏人调包。

3.进入车厢后,一般乘客会忙着找座,小偷的目光则落在旅客的行李物品上,他们总是抬头查看行李架和衣帽钩,手中往往只是拿张报纸或小手包做“掩护”,用来遮挡旅客的视线。他们喜欢在车厢内频繁走动,东张西望,寻找目标。如果发现有这样的人,你要加小心了,特别是对途中频频爬上行李架取东西的人要高度警惕。 食:小心误喝迷魂汤

帮忙泡方便面是不法分子下药时常用的手法。在火车上,吃自己的东西,喝自己的水,自己动手泡面,这才是最安全的。

住:夜间行车警醒点

上车时、夜间行车时以及到站前20分钟都是各种案件高发期,要格外注意。遇有偷、扒、抢案件发生时,要及时地向列车员或乘警报告,也可向设在列车餐车的110报警台报告。

行:车上行动要小心

1.旅客忙着上下车的时候,有不法人员趁列车员在车厢门口查验车票之机,身着铁路制服冒充列车员以验票为名用一张写有“已验”字样的白纸条,将旅客送验的车票换走。其实,列车上只有卧铺车才“换票”。换票的时候,一定要将票交给拿着票本的乘务人员,不能轻易将车票交给陌生人。

2.旅途中,如果有生人主动和你说话,并说你们是坐一趟车,去一个地方或是老乡时,不要把手机号、家中电话号码及单位、家庭住址等重要资料信息说出来,以防骗子给你的家人挂电话,以你出车祸受伤或和别人打架伤人,急需用钱为由进行诈骗。

3.如果是单人出行,难免会暂时离开座位,去餐车或者卫生间,那么当你回到座位时,应该尽量查看一下自己的行李物品,如有丢失应马上报警。

此外,列车中途停战时,旅客上下车繁忙,容易让不法分子浑水摸鱼,因此单独出行了的旅客,尽量在中途车站减少活动,不要让自己的物品离开视线。

乘车时防盗有七诀快来学学

春运前后是列车侵财案件高发期,广大旅客乘车出行要多加防范,以免受到不法侵害。在这里铁警教您乘车防盗7个招法,可能对您出行安全有所帮助。

一防“紧贴身”

扒手趁旅客在上车或排队买票时故意挤贴,盗窃旅客钱财、手机等物。 应对招法:钱包、手机不要放在外衣兜和裤兜里;行李背包别放在身后,最好置于胸前,把手压在包上,以防被窃。

二防“挤车门”

扒手故意制造拥挤,用手或镊子伸进旅客裤兜及腰间,捞走钱包、手机等。 应对招法:车门口别跟着挤,按次序上车,尽量不要将钱包、手机放在外衣口袋里。

三防“拎包”

扒手在饮水处、洗手间旁守株待兔,趁旅客打水、洗手、上厕所的片刻,拎走行李。

应对招法:即使片刻离开,也要委托同行人看管行李。无同行人,东西则要放在面前或视线范围内。

四防“摘挂”

扒手把自己的衣服盖在衣帽钩旅客衣物上,假装掏兜,实则窃手已伸进旅客衣兜内。

应对招法:把钱、手机等贵重物品贴身放好,勿将装有贵重钱物的外衣随意搭在衣帽钩上

五防“掏心” 扒手把自己的包放在旅客行李旁,假借拿东西,将旅客的包顺走,或把其包内钱物“抽芯儿”,转移到自己的包里。

应对招法:硬座车厢旅客可把行李放在脚下,用两腿夹着;需要搁到行李架上,也要在头顶斜前方、自己视线范围内。贵重物品要随身携带。

六防“调包”

扒手把形状颜色相同的包放在旅客的包旁边,趁旅客不注意,将旅客的包顺走。

应对招法:旅客可把自己的包调换位子,放在自己视线内,必要时放在脚下,加强看管。

七防“抹子活”

后半夜是旅客最疲乏、睡得最熟的时候,“刀片族”往旅客贴身衣服上快刀一划,钱物全到手。

应对招法:与同行人轮班睡觉。零钱、整钱分开放,避免掏零钱时带出大额钞票;现金多时也要分开。

骗子们惯用这九招别被忽悠 一防“网络购票诈骗”

不法人员利用旅客急于买到车票的迫切心情,在网上发布订购转让车票的信息,让旅客往其设定的账号汇款或用网上银行支付;套取旅客的账号、密码进行诈骗钱财。

二防“丢包诈骗”

犯罪分子把报纸或其他纸张切成与百元面额人民币大小一致的一叠长方块,最上面放一张百元面钞,用橡皮筋捆牢,瞅准下手目标后,在其附近故意丢失,一旦旅客将其拾起,他们就以“见面分一半”为由,套取捡拾者身上的现金。

三防“变卖贵重物品诈骗”

犯罪分子以持有金表、金饰、美元,家中急需用钱为由,引人上当,一旦有旅客出重金购得,犯罪分子立即远离作案现场逃之夭夭。

四防“电话诈骗”

不法分子往往借机与旅客聊天、套近乎,以老乡或热心人的面目出现,骗取信任后套取旅客的家庭电话和个人信息,随后,通过电话向旅客的家属谎称旅客乘车中受伤或生病,乘机骗钱。

五防以“中转签字票诈骗”

这类骗子常将从甲地到乙地已到站但尚未过有效期的车票重新拿到甲地中转签字,之后卖给旅客,这种车票多数票面较旧,并且已被剪口。

六防“短途变长途票诈骗”

这类骗子将废票、短途票的日期、票价、到站、座别进行更改,使短途变长途,废票变成有效票,票价低的变成票价高的车票,然后以较便宜的价格卖给旅客。

七防“帮买车票诈骗”

这类骗子有的冒充旅客,假称自己有熟人能买到车票,骗取旅客的票款后伺机逃跑;有的以帮买车票为诱饵,强行拉旅客住宿旅店,收取所谓的“定票费”;有的装扮成购票者和旅客套近乎,称“老乡”,取得信任后,以帮买车票、照看行李等手段,骗取旅客的票款和其他财物。

八防“换票调包诈骗” 这类骗子多在候车室或进站上车时,冒充铁路工作人员查验车票和身份,骗取、调换旅客的车票,或冒充旅客以借看旅客车票为名,偷换旅客的车票。

九防“麻醉劫财”

不法分子主动与旅客搭讪,攀谈,套近乎,然后以那事先准备好的注入麻醉药物的饮料、听装啤酒给旅客饮用,待旅客被迷倒后洗劫旅客的财务

警方提醒:如果一旦发现有犯罪迹象的可疑人员,要及时找身边值勤的警察或拨打110报警,铁路警察就在您的身边。

打火机指甲油发胶限量携带

1月6日,在沈阳北站,一位旅客扛着包裹从二层的通道赶往临时候车室方向。

小动物也不能带上车 下列物品不能带上车:

1.国家禁止或限制运输的物品;

2.法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品

3.动物及妨碍公共卫生(包括有恶臭等异味)的物品;4.能够损坏或污染车辆的物品 别带超过20ml指甲油

1.气体打火机5个,安全火柴20小盒

2.不超过20ml的指甲油、去光剂、染发剂。不超过100ml的酒精、冷烫精。不超过600ml的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂。

3.军人、武警、公安人员、民兵、猎人凭法规规定的持枪证明佩带的枪支子弹。

4.初生雏20只。

爆炸物品的仿制品也不能带

铁路禁止携带和托运物品目录(部分)如下: 枪支、械具类

1.军用枪、公务用枪:手枪、步枪、冲锋枪、机枪等;2.民用枪:气枪、猎枪、运动枪、麻醉注射枪等

3.其他枪支:道具枪、仿真枪、发令枪、钢珠枪、催泪枪、电击枪、消防灭火枪等;

4.具有攻击性的各类器械、械具:警棍、催泪器、电击器、防卫器、弓、弩等。

5.上述物品的仿制品。爆炸物品类

1.弹药:各类炮弹和子弹等;

2.爆破器材:炸药、雷管、导火索、导爆索、爆破剂、发爆器、手雷、手榴弹等;

3.烟火制品:礼花弹、烟花、鞭炮、摔炮、拉炮、砸炮、发令纸以及黑火药、烟火剂、引线等。

4.上述物品的仿制品。管制刀具

匕首、三棱刀(包括机械加工用的三棱刮刀)、带有自锁装置的弹簧刀以及其他类似的单刃、双刃、三棱刀等。 毒害品

氰化物、砒霜、毒鼠强、汞(水银)、剧毒农药等剧毒化学品以及硒粉、苯酚、生漆等。

腐蚀性物品

盐酸、硫酸、硝酸、氢氧化钠、氢氧化钾、蓄电池(含氢氧化钾固体或注有碱液的)等。

第20篇:安全知识手册

前 言

安全是企业永恒的主题。安全就是效益,安全就是信誉,安全就是竞争力。没有安全就没有一切。因此,安全生产必须常抓不懈,警钟长鸣。为每一位员工提供一个安全、卫生、舒适的工作环境是我们不懈的追求。

员工是企业中工作风险度较高的人群,主要工作在项目施工现场一线,负责项目建设、机械设备的运行、维护和检修工作,员工的安全生产意识和素质决定了企业安全管理水平的高低。伤亡事故统计分析表明,施工生产中的大量事故是可以避免的,而这些可以避免的事故中多数是由于人为错误造成的。为大力营造“学安全,讲安全,会安全”的氛围,全面落实各级安全生产责任制,最大限度地消除事故隐患,确保安全生产目标和各项任务的完成。

特编制《员工安全生产知识手册》供广大员工学习,愿广大员工通过学习掌握安全生产知识,增强安全生产意识,不断提高安全生产素质,最终能够控制人为错误造成的事故发生,实现企业与员工效益的双丰收。

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目 录

安全概念篇„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 安全名词篇„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 安全警句篇„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 安全常识篇 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11 职业卫生篇 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„13

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安全概念篇

一、一般性概念

1、什么叫安全。泛指没有危险、不受威胁、不出事故的一种状态和过程。

2、什么是安全生产。安全生产是为了使生产过程在符合物质条件和工作秩序下进行的,防止发生人身伤亡和财产损失等生产事故,消除或控制危险、有害因素,保障人身安全与健康、设备和设施免受损坏、环境免遭破坏的总称。

3、什么是安全生产管理。针对人们在生产过程中的安全问题,运用有效的资源,发挥人们的智慧,通过人们的努力,进行有关决策、计划、组织和控制等活动,实现生产过程中人们与机器设备、物料、环境的和谐,达到安全生产的目的。

4、什么是“三违”现象。违章指挥;违章操作;违反劳动纪律。

5、什么是事故。造成人员死亡、伤害、职业病、财产损失或其他损失的意外事件。

6、什么是事故隐患。生产系统中可导致事故发生的人的不安全行为、物的不安全状态和管理上的缺陷。

7、什么是危险。系统中存在导致发生不期望后果的可能性超过了人们的承受程度。

8、安全生产“五要素”分别是什么、相互关系如何

安全生产“五要素”是指(1)安全文化,即安全意思,是存在于人们头脑中,支配人们行为是否安全的思想;(2)安全法制,即安全生产法规和安全生产执法;(3)安全责任,主要指搞好安全生产的责任心;(4)安全科技,是指安全生产科学与技术;(5)安全投入,保证安全生产必须的经费。 安全生产“五要素”既相对独立,又是一个有机统一的整体,相辅相成甚至互为条件。

9、什么是安全生产责任制。安全生产责任制是安全生产法规建立的各级领导、职能部门、工程技术人员、岗位操作人员在劳动生产过程中对安全生产层层负责的制度,这是保证安全生产的重要的组织措施。

10、什么是安全技术措施。安全技术措施是指运用工程技术手段消除物的不安全因素,实现生产工艺和机械设备等生产条件本质安全的措施。分为防止事故发生和减少事故损失两个方面。

11、防止事故发生的安全技术措施。(1)消除危险源;(2)限制能量和危险物质;(3)隔离;(4)故障——安全设计;(5)减少故障和失误。

12、减少事故损失的安全技术主要包括哪些方面?(1)隔离;(2)设置薄弱环节;(3)个体防护;(4)避难与救援。

13、安全投入主要用于哪些方面?(1)建设安全和卫生技术措施工程,如防火防爆工程、通风除尘工程等;(2)增设和更新安全设备、器材、装备、仪器、仪表等以及这些安全设备的日常维护;(3)重大安全生产课题的研究;(4)按照国家标准为职工配备劳动保护用品和设施;(5)职工的安全教育和培训;(6)其他有关预防事故发生的安全技术措施费用,如用于制定及落实生产事故应急救预案等。

二、简述安全检查

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1、什么是安全生产检查

安全生产检查是指针对生产过程及安全管理中可能存在的隐患、有害与危险因素、缺陷等进行查证,以确定隐患或有害与危险因素缺陷的存在状态,以及它们转化为事故的条件,以便制定整改措施,消除隐患和危险因素,确保生产的安全。分为(1)定期安全生产检查;(2)经常性安全生产检查;(3)季节性及假日前后安全生产检查;(4)专项安全生产检查;(5)综合性安全生产检查等五种类型。

2、安全生产检查的主要内容是什么

安全生产检查的内容包括软件系统和硬件系统的检查。软件系统主要是查思想、查意识、查制度、查管理、查事故处理、查隐患、查整改;硬件系统主要是查生产设备、查辅助设施、查安全设施、查作业环境。

3、安全生产检查的主要方法是什么 (1)常规检查法;(2)安全检查表法。

三、应急救援

1、什么是应急救援。为预防、控制和消除事故所采取的一种反应行动。

2、什么是应急预案。作为开展应急救援行动计划和实施指南。

3、什么是应急救援预案

应急救援预案是指事先制定的关于特大生产安全事故发生时进行紧急救援的组织、程序、措施、责任以及协调等方面的方案和计划。

4、应急救援的基本任务是什么

(1)立即组织营救受害人员,组织撤离或者采取其他措施保护危害区域内的其他人员。

(2)迅速控制事态,防止事故影响范围继续扩大,并测定事故的危害区域、危害性质及危害程度。

(3)消除危害后果(采取封闭、隔离、洗消等措施,防止对人和环境的继续危害),做好现场恢复。

(4)查清事故原因,评估危害程度。

5、国家对应急救援预案的规定或要求有哪些

(1)危险化学品单位、有重大危险源的生产经营单位、使用高毒物品作业的用人单位、特种设备使用单位、消防安全重点单位,应当制定本单位事故(包括职业病)应急救援预案,配备应急救援人员和必要的应急救援器材和设备,定期组织演练,并告知从业人员和相关人员在紧急情况下应当采取的应急措施;预案报当地有关政府部门备案。生产经营单位的主要负责人具有组织制定并实施本单位的生产安全事故应急救援预案的职责;(2)县级以上地方各级人民政府应当组织有关部门制定本行政区域内特大生产安全事故应急救援预案,建立应急救援体系。

6、应急救援预案的作用是什么

(1)明确了应急救援的范围和体系,使应急准备和应急管理有据可依、有章可循;(2)有利于做出及时的应急响应,降低事故后果;(3)成为各类突发重大事故的应急基础。通过编制基本应急预案,可保证应急预案足够的灵活性,对那些事先无法预料到的突发事件或事故,也可以起到基本的应急指导作用;针对特定危害编制专项应急预案,有针对性制定应急措施、进行专项应急准备和演习;

(4)当发生超过应急能力的重大事故时,便于与上级应急部门协调;

(5)有利于提高全社会的风险防范意识。

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7、为什么要对事故应急救援预案进行演练

通过演练能提高参演人员的应急响应能力;通过演练可对应急预案本身进行检验,发现其不足之处以便进一步完善。例如通过演练暴露预案和程序的缺陷,发现应急资源的不足(包括人力和设备等);通过演练改善各应急部门、机构、人员之间的协调;增强公众应对突发重大事故救援的信心和应急意识;进一步明确应急人员各自的岗位与职责;提高各级预案之间的协调性;提高整体应急反应能力等。

四、事故种类

1、事故分为哪些类别

在我国,将事故分为物体打击、车辆伤害、机械伤害、起重伤害、触电、淹溺、灼烫、火灾、高处坠落、坍塌、冒顶片帮、透水、放炮、火药爆炸、瓦斯爆炸、锅炉爆炸、容器爆炸、其他爆炸、中毒和窒息以及其他伤害等20个类别。

2、什么是特别重大事故

造成30人以上死亡,或者100人以上重伤(包括急性工业中毒,下同),或者1亿元以上直接经济损失的事故。

3、什么是重大事故

造成10人以上30人以下死亡,或者50人以上100人以下重伤,或者5000万元以上1亿元以下直接经济损失的事故。

4、什么是较大事故

造成3人以上10人以下死亡,或者10人以上50人以下重伤,或者1000万元以上5000万元以下直接经济损失的事故。

5、什么是一般事故

造成3人以下死亡,或者10人以下重伤,或者1000万元以下直接经济损失的事故。

6、事故调查处理的原则是什么

(1)实事求是,尊重科学的原则;(2)“四不放过”的原则;(3)公正、公开的原则;(4)分级管辖的原则。

7、事故调查的权限是如何规定的

(1)特别重大事故由国务院或者国务院授权有关部门组织事故调查组进行调查;(2)重大事故、较大事故、一般事故分别由事故发生地省级人民政府、设区的市级人民政府、县级人民政府负责调查;(3)省级人民政府、设区的市级人民政府、县级人民政府可以直接组织事故调查组进行调查,也可以授权或者委托有关部门组织事故调查组进行调查;(4)未造成人员伤亡的一般事故,县级人民政府也可以委托事故发生单位组织事故调查组进行调查;(5)上级人民政府认为必要时,可以调查由下级人民政府负责调查的事故。

8、哪些情况造成事故的,应当负直接责任或主要责任

(1)违章指挥或违章作业、冒险作业;(2)违反安全生产责任制和操作规程;

(3)违反劳动纪律、擅自开动机械设备、擅自更改拆除、毁坏、挪用安全装置和设备。

9、哪些情况应追究领导责任

(1)由于安全生查责任制、安全生产规章和操作规程不健全造成事故的;(2)未按规定对员工进行安全教育和技术培训,或未经考试合格上岗造成事故的;(3)机械设备超过检修期或超负荷运行或设备有缺陷不采取措施造成事故的;(4)作业环境不安全,未采取措施造成事故的;(5)新建、改建、扩建工程项目的

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安全设施,未与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用造成事故的。

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安全名词篇

1、安全生产“十必知”

⑴一个方针:安全第一,预防为主。

⑵二条守则:岗位职责;操作规程

⑶三不伤害:不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害。

⑷四不放过:事故原因未查清不放过;事故责任者和领导责任未追究不放过;广大职工未得到教育不放过;防范措施未落实不放过。

⑸五个须知:知道本单位安全重点部位;知道本单位安全责任体系和管理网络;知道本单位安全操作规程和标准;知道本单位存在的事故隐患和防范措施;知道并掌握事故抢险预案。

⑹六个不变:坚持\"安全第一\"的思想不变;企业法人代表作为安全生产第一责任人的责任不变;行之有效的安全规章制度不变;从严强化安全生产力度不变;安全生产一票否决的原则不变;充分依靠职工的安全生产管理办法不变。

⑺七个检查:查认识;查机构;查制度;查台帐;查设备;查隐患;查措施。

⑻八个结合:建立约束机制与激励机制相结合;突出重点与兼顾全面相结合;职能部门管理与齐抓共管相结合;防微杜渐与突出保障体系相结合;弘扬安全文化与常抓不懈相结合;安全检查与隐患整改相结合;落实责任制度与完善责任追究制相结合;强化安全管理与推行安全生产确认制相结合。

⑼九个到位:领导责任到位;教育培训到位;安管人员到位;规章执行到位;技术技能到位;防范措施到位;检查力度到位;整改处罚到位;全员意识到位。

⑽十大不安全心理因素:侥幸;麻痹;偷懒;逞能;莽撞 ;心急;烦躁;赌气;自满;好奇。

2、安全工作“十关键”

安全的关键在重视,重视的关键在领导,

领导的关键在深入,深入的关键在现场,

现场的关键在管理,管理的关键在制度,

制度的关键在落实,落实的关键在检查,

检查的关键在整改,整改的关键在预防。

3、“十个”易出事

职责不清易出事,新投工艺易出事,

新来工人易出事,冒险省事易出事,

忙乱之中易出事,工作收尾易出事,

工作闲扯易出事,熟套工作易出事,

精神不振易出事,着急下班易出事。

4、安全顺口溜

说安全,道安全,安全经,尽真言,事故中,来提炼,既有血,又含汉,有教训,有经验,规程明,措施全,学会它,益非浅,不冒险,不蛮干,会避灾,会排险,能管理,能带班,自保安,最明显,干煤矿,脏累险,出事故,屡不鲜,防伤害,尤为先,下班后,足睡眠,麻将牌,永不沾,夫爱妻,妻更贤,揽家务,教儿男,解夫忧,排夫难,夫入井,不困倦,领导抓,亲友劝,大会讲,小会喊,既曝光,又罚款,外因抓,是条件,内因变,是关键,劝诸君,都来念,按工种,选一段,出工前,念一遍,记不住,添根弦,常背诵,意识添,遵法纪,无杂念,提素质,自规范,唯有此,才安全,下班回,合家欢。

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安全警句篇

1、安全谨记

千忙万忙,安全不忘。

制度不全,事故难免。

技术天天练,事故日日防。

福自安全来,祸从违章生。

上班一走神,事故敲你门。

子断在细处,事故出在松处。

麻痹大意一时,痛苦后悔一生。

不怕千日无患,就怕一日不防。

上班不要想其他,事故专找马大哈。

两纪一化护身符,平平安安才是福。

家庭幸福心里装,不踩红线不违章。

上有老,下有小,出了事故不得了。

安全红线不能碰,违章违纪不留情。

绊人的桩不在高,违章的事不在校

寒霜专打无根草,事故爱找偷懒人。

你对违章讲人情,事故对你不留情。

生命没有回头路,事故没有后悔药。

事故隐患猛似虎,安全生产大如天。

一日安全一日新,天天安全值万金。

红线管理高压线,切莫靠近防“触电。

责任心是安全之魂,标准化是安全之本。

与其事后痛哭流涕,不如事前遵章守纪。

人的生命一生一次,重视安全一生一世。

2、安全哲理

逞一时之勇,得一世之悔。

安全是天,安全是地,没有安全,就没有了天和地。

什么事都只有活着才能干,所以平安最重要。

时间,金钱,一切,没有了安全就没有时间,没有金钱,没有了一切。 骄傲自满是事故的导火索,谦虚谨慎是安全的铺路石。

安全不离口,规章不离手。安不可忘危,治不可忘乱。

安全不能指望事后诸葛,为了安全须三思而后行。

不怕千日紧,只怕一时松。疾病从口入,事故由松出。

安全管理完善求精,人身事故实现为零。安全来自长期警惕,事故源于瞬间麻痹。

互让半步,处处通途。步步小心,平安是金。

祸患可销于未萌,祸患常识于忽微。

千条万条,安全生产第一条;千计万计,安全教育第一计。

保安全千日不足,出事故一日有余。

抬头明责任,低头保安全。

安全生产勿侥幸,违章蛮干要人命。

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3、知心话语

安全就是生命,忽略了安全,就像失去了生命。

人的生命只有一次,生命是如此的脆弱,需要精心的呵护,无视安全,就是无视生命的存在。

关爱生命,关注安全生命无法重来,安全不能等待。

为了让我们身边的安全事故逐渐减少,就得从我做起,从现在做起,携手一同注意安全:当我们做某件事时,要想一想,这件事我能做吗?这件事安全吗?如果觉得不安全,就千万不要去做。当我们看到别人做危险的事时,也要用适当的方法及时劝阻他。这样,每一个家庭都能美满幸福了!

珍爱生命,是我们快乐的源泉;珍爱生命,是我们每一个人都必须全力做到的!只有这样,我们的生命之花才能开得无比鲜艳,无比灿烂„„

拥有了鲜活的生命,我们才能在人生的大舞台上施展才华、实现抱负;拥有了健康的生命,我们才能承担起所有的责任,才能为明天的美好生活付出努力。

安全在我心中。广大的朋友们,当你脚步迈出大门时,你是否想到了安全?当你在悠然自得的品尝香烟时,可曾想到你随意丢下的烟蒂可能会引起一场不必要的灾难?安全隐患时时都潜伏在我们身边,它随时都可能给我们带来意想不到的灾难。所以,生活中我们必须处处留心,心系安全二字,只有这样我们的生活才会更加精彩。

如果这个社会没有安全,那么人人都不会幸福起来。安全是生命的保障,没有安全,就没有幸福和一切。

安全生产是一项复杂的系统工程,需要全员动手,综合治理,常抓不懈,只要我们安全在心中,没有克服不了的困难。让我们共同努力,心存安全,在建起一幢幢高楼的同时,了建起一座座平安的丰碑!

4、“十八点”安全歌

安全检查细一点,隐患查改早一点;

两纪一化严一点,安全投入多一点;

安全教育活一点,质量检查高一点;

安全预测周全点,布置工作多想点;

设备维修精一点,岗位练兵实一点;

安全警钟常敲点,安全之弦绷紧点;

问题发现及时点,处理问题果断点;

事故原因查清点,批评教育客观点;

责任人人多尽点,事故就会少一点。

5、安全三字言

安全事,重如山, 五分部,严把关。

作业区,虽漏天, 产品杂,不凌乱。

着装齐,禁抽烟, 闸刀盖,断处缠。

登高空,有危险, 保险带,不离肩。

常督察,勤察看, 无事故,家人欢。

班组长,是关键, 除隐患,擦亮眼。

有问题,不留面, 严狠准,早弄完。

抓安全,嘴不闲, 遇到事,心不乱。

马达响,机器转, 操作时,要心专。

为节源,搞会战, 客源升,拼命干。

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头等事,记心间, 两个字,是安全。

忌麻痹,勿敷衍, 出事故,一瞬间。

轻者伤,重者残, 弄不好,命归天。

亲人痛,泪不干, 前车辙,后车鉴。

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安全常识篇

一、用电安全知识

1、安全用电常识

⑴不要用湿手去摸灯口、开关及插座等,更换灯泡清洁设备时须切断电源。

⑵发现落地电线须离开5米以外,更不要用手去拿,要设法看护落地线并叫维修工来处理。

⑶移动电器设备时一定要断电后移动绝不准带电移动。 移动完成后要先安装好接地线并 进行检查无误后再行使用。

⑷不要再电源附近放置易燃易爆物品。发现烧焦胶皮塑料气味应立即停电通知维修工处理,查看原因后再使用。

⑸发现设备冒烟起火后应马上切断电源,切不可用水和泡沫灭火器灭火。可用沙土或专用灭火器。

⑹用手挨近电气设备时应用手指或手背,不能用手掌。

⑺禁止用湿手、湿布接触或擦拭带电设备。

⑻禁止在电热设备上烘烤衣物等易燃物品。

2、触电应急处理

⑴发现触电者后应尽快使触电者脱离电源,方法有:

①迅速切断电源。②使用干燥的木棍、竹竿等挑开电线或触电者。③拉触电者干燥的衣服切不可接触触电者裸露身体。

⑵如轻度触电应劝离其他无关人员让其安静休息。

⑶如触电程度较重:①应将其迅速移至通风干燥处仰卧,将其上衣及裤带放松。②观察触电者口腔,清理口腔粘液。③观察触电者有无呼吸心跳。如无呼吸心跳应立即实施人工呼吸及按压胸口心腔部位。(人工呼吸频率在16---18次/分钟,按压心腔速率在80---100次分钟)。

⑷及时通知上级领导并拨打急救电话,在救护车到来前人工呼吸及胸口按压不要停止。常用电话号码。匪警110 火警119 急救中心120

二、消防知识

1、火灾类型及灭火器具

凡失去控制,对财产和人身造成损害的燃烧现象,叫火灾。按燃烧的性质划分,火灾有五种类型:

A类,指含碳固体火灾。可选用清水灭火器、酸碱灭火器、泡沫灭火器、磷酸铵干粉灭火器、卤代烷1211灭火器、1301灭火器;

B类,指可燃液体火灾。可选用干粉灭火器、卤代烷1211灭火器、1301灭火器、二氧化碳灭火器。泡沫灭火器只适用于油类火灾,而不适用于极性溶剂火灾;

C类,指可燃气体火灾。可选用干粉灭火器、卤代烷1211灭火器、1301灭火器、二氧化碳灭火器;

D类,指金属火灾。目前尚无有效灭火器;

E类,指带电燃烧的火灾。可选用卤代烷1

211、1301灭火器、干粉灭火器和二氧化碳灭火器。

2、灭火的基本方法

⑴隔离法:将着火的地点或物体与其周围的可燃物体隔离或移开,燃烧就会

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因为缺少可燃物而停止。实际运用时,如将靠近火源的可燃、易燃、助燃的物品搬走;把着火的物体移到安全的地方;关闭电源、可燃气体、液体管道阀门,中止和减少可燃物质进入燃烧区域;拆除与燃烧着火物毗邻的易燃建筑物。

⑵窒息法:防止空气流入燃烧区域用不燃烧的物质冲淡空气,使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。实际运用时,如用石棉毯、湿麻袋、湿棉被、湿毛巾被、黄沙、泡沫等不燃或难燃物质覆盖在燃烧物上;用水蒸汽或二氧化碳等惰性气体灌注容器设备;封闭起火的建筑和设备门窗、孔洞等。

⑶冷却法:将灭火剂直接喷射到燃烧物上,以降低燃烧物的温度。当然燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时,燃烧就停止。或者将灭火剂喷洒在火源附近的可燃物上,使其湿度降低,防止辐射热影响而起火。冷却法是灭火的主要方法,主要用水和二氧化碳来冷却降温。

⑷抑制法:这种方法是用含氟、溴的化学灭火剂(如1211)喷向火焰,让灭火剂参与到燃烧反应中去,使游离基链锁(俗称”燃烧链“)反应中断,达到灭火的目的。

3、火灾自救方法

火灾几乎是我们身边最普遍,也最可能遭遇的灾难,对我们来说,掌握一定的火灾逃生自救知识是非常必要的。由于在火场中的人可能受到烧伤、窒息、中毒、爆炸危害、倒塌物砸埋和其他意外伤害,所以火场避险的基本原则就是趋利避害、逃生第一。

⑴镇定第一。首先一定要冷静下来,如果火势不大,可尽快采取措施扑救。如果火势凶猛,要 在第一时间报警,并迅速撤离。

⑵注意风向。应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向,在火势蔓延之前,朝逆风方向快速离 开火灾区域。一般来说,当发生火灾的楼层在自己所处楼层之上时,就应迅速向楼下跑。逃生时要注意随手关闭通道上的门窗,以阻止和延缓烟雾向逃离的通道流窜。

⑶毛巾捂鼻。火灾烟气具有温度高、毒性大的特点,人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中 毒。因此,逃离时要用湿毛巾掩住口鼻,并尽量避免大声呼喊,防止烟雾进入口腔。也可找来水打湿衣服、布类等用以掩住口鼻。通过浓烟区时,要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。注意,呼吸要小而浅。

⑷结绳逃生。楼通道被火封住,欲逃无路时,可将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索,牢系 窗槛,顺绳滑下。家中有绳索的,可直接将其一端栓在门、窗柜或重物上沿另一端爬下。在此过程中要注意手脚并用(脚成绞状夹紧绳,双手一上一下交替往下爬),要注意把手保护好,防止顺势滑下时脱手或将手磨破。

⑸暂时避难。在无路可逃的情况下,应积极寻找暂时的避难处所。如果在综合性多功能大型建 筑物内,可利用设在电梯、走廊末端以及卫生间附近的避难间,躲避烟火的危害。若暂时被困在房间里,要关闭所有通向火区的门窗,用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温,以防止外部火焰及烟气侵入。在被困时,要主动与外界联系,以便尽早获救。

⑹靠墙躲避。消防员进入着火的房屋时,都是沿墙壁摸索进行的,所以当被烟气窒息失去自救 能力时,应努力滚向墙边或者门口。同时,这样做还可以防止房屋塌落砸伤自己。

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职业卫生篇

一、职业有害因素概述

生产工艺过程、劳动过程和工作环境中产生和(或)存在的,对职业人群的健康、安全和作业能力可能造成不良影响的一切条件或要素,统称为职业性有害因素。职业性有害因素是导致职业性损害的致病原,其对健康的影响主要取决于有害因素的性质和接触强度(剂量)。按其来源可分为三类:

1、生产工艺过程中产生的有害因素

(1)化学性有害因素:包括生产性毒物和生产性粉尘;(2)物理性有害因素:包括异常气象条件(高温、高湿、低温、高低气压等),噪声、振动、非电离辐射(可见光、紫外线、红外线、射频辐射、激光等)、电离辐射(α射线、β射线、γ射线、χ射线、中子射线等);(3)生物性有害因素:如炭疽杆菌、布氏杆菌、森林脑炎病毒、真菌、寄生虫及某些植物性花粉等。

2、劳动过程中的有害因素

不合理的劳动组织和作息制度、劳动强度过大或生产定额不当、职业心理紧张、个别器官或系统紧张、长时间处于不良体位、姿势或使用不合理的工具等。

3、工作环境中有害因素

自然环境因素(如太阳辐射)、厂房建筑或布局不符合职业卫生标准(如通风不良、采光照明不足、有毒工段和无毒工段在同一个车间内)和作业环境空气污染等。

二、毒物进入人体的途径

在生产中,毒物主要经呼吸道进入人体;其次为皮肤侵入;由消化道进入,在职业卫生中意义不大。

1、呼吸道

气体、蒸汽及气溶胶形式的毒物均可经呼吸道进入人体,大部分生产性毒物都由此途径进入人体。由于肺泡呼吸膜薄,呼吸膜的扩散面积很大,正常成人达70㎡,故毒物可迅速大量地通过,直接进入体循环,其毒作用发生较快。 影响气态毒物经呼吸道吸收的因素很多:⑴空气中毒物的浓度,浓度愈高,吸收愈快;⑵毒物的分子量及血/气分配系数,分子量越小,血/气分配系数越大,毒物吸收越快;⑶毒物的水溶性,水溶性较大的毒物,易为上呼吸道吸收,除非浓度较高,一般不易达到肺泡,水溶性较差,因其对上呼吸道的刺激较小,易进入呼吸道的深部;⑷劳动强度、呼吸的深度和频率、肺通气量与肺血流量,以及生产环境的气象条件。

影响气态毒物经呼吸道吸收的情况颇为复杂,它们在呼吸道的滞留量与呼吸方式和其粒子直径大小、溶解度及呼吸系统的清除功能有关。

2、皮肤

有些毒物如芳香族的氨基、硝基化合物,有机磷酸脂化合物,氨基甲酸脂化合物,金属有机化合物(四乙铅)等可通过完整的皮肤吸收引起中毒。毒物经皮肤吸收可以通过表皮屏障到达真皮,进入血液;也可以通过皮肤的附属器官(毛囊、皮脂腺或汗腺)进入真皮。皮肤附属器官虽然分布广泛,但其总截面面积仅占皮肤面积锝0.1%~1.0%,故实际意义不大。经皮肤吸收的毒物直接进入大循环。

影响毒物经皮肤吸收的因素:⑴脂水分配系数;⑵毒物的浓度和粘稠度;⑶接触皮肤的部位和面积;⑷生产环境的气象条件;⑸溶剂的种类。

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3、消化道

在生产过程中,经消化道摄入毒物所致的职业中毒甚为少见,常见于意外事故。

三、毒物危害的控制原则

职业中毒的病因是职业环境中的生产性毒物,故预防职业中毒必须采取综合治理措施,从根本上消除、控制或尽可能减少毒物对劳动者的侵害,应当遵循“三级预防”原则,推行“清洁生产”,重点作好前期预防。具体措施可概括为以下几个方面。

1、根除毒物

从生产工艺流程中消除有毒物质,可用无毒或低毒代替有毒或高毒原料,例如有硅整流器代替汞整流器,用无汞仪表代替有汞仪表,使用苯作为溶剂或稀释剂,改为二甲苯作为稀释剂等。

2、降低毒物的浓度

减少人体的接触水平,以保证不对接触者产生明显的健康危害是预防职业中毒的关键。其中心环节是加强技术革新和通风排毒措施,将环境空气中的浓度控制在最高容许浓度以下。(1) 技术革新:对产生有毒物质的作业,原则上应当采取密闭生产,消除毒物的逸散的条件。应当用先进的技术和工艺,尽可能采取遥控和程序控制,最大限度地减少操作者接触毒物的机会。例如,手工电焊改为自动电焊;蓄电池生产中,干式铅粉灌注改为灌注铅膏等。(2)通风排毒: 在有毒物质的生产过程中,如密闭不严或条件不许可,仍有毒物逸散入作业环境空气时,应采用局部通风排毒系统,将毒物排除。其中最常用的为局部抽出式通风。为了充分发挥其通风排毒效果,应同时做好毒物发生源的密闭和含毒空气的净化处理。常用的局部通风排毒装置有排毒柜、排毒罩及槽边吸风等 ,根据生产工艺和毒物的理化性质、发生源及生产设备的不同特点,选择合适的排风装置。其基本原则是尽可能靠近毒物的逸散处,即可防止毒物的扩散又不影响生产操作,便于维护检修。经通风排出的毒物,必须经净化处理后,方可排出,并注意回收利用,使作业场所有毒物质的浓度达到国家职业卫生标准。

3、工艺、建筑布局

生产工序的布局不仅要满足生产上的需要,而且应当符合职业卫生要求。有毒物质逸散的作业,应当根据毒物的毒性、浓度和接触人数对作业区实行区分隔离,以免产生叠加影响。有害物质的发生源,应当布置在下风侧;如布置在同一建筑物内时,放散有毒气体的生产工艺过程应布置在建筑物的上层。对容易积存或被吸附的毒物如汞,可产生有毒粉尘飞扬的厂房,建筑物结构表面应当符合有关卫生要求,防止粘积尘毒及二次扬尘。

4、必要的卫生设施

如盥洗设备、淋浴室、更衣室和个人专用箱。对能经皮肤吸收或局部作用危害大的毒物还应配备皮肤和眼睛的冲洗设施。

5、个人防护

是预防职业中毒的重要辅助措施。个人防护用品包括呼吸防护器、防护帽、防护眼镜、防护面罩、防护服、防护手套和皮肤防护用品。选择个人防护用品应当注意防护用品的针对性、功效性。在使用时,应对使用者进行培训;平时要经常保养、维护,在使用前注意检查,确保其功效得到很好的发挥。

6、职业卫生服务

健全的职业卫生服务在预防职业中毒中极为重要,职业卫生工作人员除积

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极参与以上工作外,应当对作业场所空气中毒物的浓度进行定期或不定期的检测、监测;对接触有毒物质的人群实施健康监护,认真做好上岗前、在岗期间的健康检查,排除职业禁忌,及时发现早期的健康病损,并采取有效的预防措施。

7、职业卫生安全管理

管理制度不全、规章制度执行不严、设备维修不及时及违章操作等常是造成职业中毒的主要原因。因此,采取相应的管理措施来消除职业中毒具有重要作用。用人单位应当依法向安全生产监督管理部门及时、如实申报存在或可能产生的职业中毒危害;从事使用有毒物品作业用人单位在可行性研究阶段应当提交“职业中毒危害预评价报告”、在竣工验收前提供“职业中毒危害控制效果评价报告”等资料,对从事使用高毒物品作业的单位在设计阶段还应当提供职业中毒防护设施设计资料。卫生行政部门应当对用人单位提供资料及时做出审核决定并书面通知用人单位。未提交有关资料或未经审核同意的,不得批准该项目的建设、投产和使用。做好管理部门和作业者的职业卫生知识的宣传教育,使职业卫生管理人员行之有效的履行职业卫生管理职责,使有毒作业人员充分享有职业中毒危害的“知情权”,掌握职业中毒防护的基本技能,实现有关部门、人员共同参与的职业中毒危害预防、控制、消除管理体系。

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小学生安全手册
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