推荐第1篇：女人贵在自知
女人贵在自知。
女人天生多羞怯，所以不要轻易去追求别人，除非你可以不在乎被拒绝，可是往往能让你主动追求的人，想必你是很在乎。守住自己，或许会错过什么，却永远不会丢失什么。一个女孩可能会有很多求爱者，求婚者却未必多，求婚是生命的承诺与抵押，即使无缘，也不可轻慢这一份由衷的爱惜与期望。
不要把自己轻许于人，无论是身还是心。你许是因为你相信，别人未必领情，或者会觉得你轻贱，看轻你。
女人不要为区区物质利益而委身他人，也不必为了证明没有庸俗的物欲而自虐般的“舍身取义”，女人所嫁的既不是物也不是义，而是一个男人，所以，只须问，是否真爱？是否有缘?
为人女友，不要忽冷忽热，过分任性，更不要事无巨细，处处干预，因为你不是他老妈。若为人妻，要明白婚姻只不过是人生必须面对的一份事实，它给与人的也仅仅是需要努力与耐心才能得到的欣慰，并不是你此生唯一不变的依靠。
虽然社会对女人总是不公，要实现任何愿望都显得困难重重，需要借助男人的力量，但是不要将一切希望寄托于婚姻，不要期望婚姻会给你富足或是高贵，因着内心其实并不单纯的需要，婚姻为成为女人一生的黑洞。
女人可以重情，可以深情，却不要为情而痴，一往情深的背后，其实是不愿承认当初选择的错误，不肯面对今天的失败，不敢承受未来的变幻。以个性的固执加疏懒来塑造一份痴情，却要以更刚烈的坚忍来承受。
不要奢望非你莫属此生不渝，男女相悦相伴，能够成就一份惺惺相惜的情谊已属不易，如果能够互谅互助，可信可赖，则是人间幸事，而梦，就留它在心底，独自徘徊，独自追忆，生活依旧阴晴圆缺。
不要相信“有胜于无”，包括恋人，包括丈夫。如果这样选择了，就不必抱怨。
丈夫也好，孩子也好，都不能陪你走完一生，纵然为人妻为人母，也无法负担别人的一生或别人的一切，而自己的爱与恨，烦恼与忧虑同样也不能都推给别人。
女人应该懂得，固然一生种种，其实最该负责的是女人自己。
推荐第2篇：自知(作文素材)
自知
1.智者与愚者都是一样的愚蠢。其中差别在于愚者的愚蠢，是众所周知，唯独自己不知；而智者的愚蠢，是众所不知，而自己却十分清楚的。 ————英国评论家：柯尔敦
推荐第3篇：懂得自知,懂得妥协美文
中国有句古话，叫“人贵有自知之明”，是有些道理的。人在年轻气盛的时候，多半是很难客观准确地对待自己。班主任老师告诉他的学生，他做学生时成绩很好。小学时心比天高，立志考清华北大。初中时，觉得浙大也还行。到了高中，尤其是高考填志愿时，就和自己妥协到，只要专业喜欢，能考得上重点大学就行的地步了。
其实，人生就是一边做着选择，一边不断与自己讨价还价的过程。哪里有交易，哪里就有妥协，而善意的妥协可以是美好生活的源泉。
妥协不是简单的让步和放弃，而是在知己知彼的基础上达成了一种共识。无论是工作还是生活，妥协不仅是为了“安定团结”、“家和万事兴”，而且妥协还潜藏着一种坚持，这种坚持可以被理解为一种坚定的决心——无论怎样，我们都要把事情做成；无论怎样，我们都要把日子过好。
西方一些企业在提拔主管的时候会考虑一个人的婚姻状况，是因为结婚的人比未婚的人更懂得妥协。一桩婚姻要持久有效就得学会自己给自己搬梯子，找台阶。否则，真要僵住了，一个说离一个说好，就真离了，日子也就过不下去了。工作也是一个道理，除非不想干。
当我们没有能力去改变环境的时候，尤其是环境不利于我们的时候，就改变自己，这是一种智慧，一种策略，也可以叫做让步或妥协。因为适者生存的丛林法则在人类历史上，从未改变过，只有主动适应环境，才能收获成功，获得进步。
推荐第4篇：论自知作文800字
论自知作文800字
人生之路千万条，如何选择适合自己的路？毋庸置疑，一个具有自知之明的人选择的道路，就是最适合自己的道路。
牛顿是英国十七世纪家喻户晓的物理学巨人、科学界高峰，但是人们只看到他卓越的成就，殊不知，牛顿起初潜心钻研化学，却毫无建树。所幸他有自知之明，看清了自己的短板，转攻数理，才终成一代宗师。
在精神生活丰富物质生活发达的今天，我们的人生之路往往容易被社会上形形色色的言论所左右。在不实宣传的错误诱导中迷失自我，在不良的社会风气中误入歧途，或者犹如墙头草般随风飘摇不定。对于这些现象，我们最好的解释就是不够自知，不了解自己真正的实力与缺陷，不了解社会的现状与发展趋势，结果白白耗费了大量的时间和精力，耽误了许许多多走向成功的机会。这样，人如果在不自知的道路上不知迷途知返终将被社会所淘汰。
不自知不仅仅会造成诚信的缺失，更会让信任你的人心寒。三国时刘备去逝后，刘禅继位，而诸葛亮掌握实权，待后主成年，他依然掌管军政，拒不交权。做为军师的诸葛亮不自知，当年刘备在世时只是委托他辅佐尚在幼年的皇帝，而并非让他终生“垂帘听政”，他忘了自己只是一个军师而已。诸葛亮的所作所为怎能不令当年信任他的先帝刘备心
寒。
伟大领袖毛主席曾经教导我们：“知己知彼，方能百战不殆”。其中知己知彼也就是自知的延伸。廉颇有自知，才有了史上将相和的佳话；张大千有自知，才有了艺术界的经典《绿柳鸣蝉图》；章太炎有自知，不炫耀自己的学识，才成为了真正的大学者。这些都向我们阐明了自知的重要性，一个人只有自知，才有信心谈梦想，才能看清前进的路。
培养自知之明的意识，对于一个人的成长进步尤为重要。曾子说过：“吾日三省吾身”，即每天反复反省自己的言行举止，让自己更完美。先贤的至理名言为我们培养自知意识指明了道路。当然，自知不能戴着“有色眼镜”看待自己，正确的看待自己才是自知的真正表现，正确的估量自己的对错，才能明辨是非；准确定位自己的实力，才能在人生的三岔路口使自己做出正确的抉择。因此，培养自知意识，是每个人的必修课。
推荐第5篇：幸福自知名人故事
幸福自知名人故事
20世纪最具影响力的英国思想家罗素，在1914年来到中国的四川。
当时正值夏天，四川的天气非常闷热，罗素和陪同他的几个人坐着那种两人抬的竹轿上峨眉山。山路非常陡峭险峻，几位轿夫累得大汗淋漓。作为思想家和文学家的罗素，此情此景使他没有心情观赏峨眉山的奇观，而是思考起几位轿夫的心情来。他想，轿夫们一定痛恨他们几位坐轿的.人，这样热的天气，还要他们抬着上山，甚至他们或许正思考，为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人?
罗素正思考着的时候，到了山腰的一个小平台，陪同的人让轿夫停下来休息。罗素下了竹轿，认真地观察轿夫的表情，很想去宽慰一下辛苦的轿夫们。
但是，他看到轿夫们坐在一起，拿出烟斗，有说有笑，讲着很开心的事情，丝毫没有怪怨天气和坐轿人的意思。他们还饶有趣味地给罗素讲自己家乡的笑话，还给这位大哲学家出了一道智力题：“你能用11画，写出两个中国人的名字吗？”罗素承认不能。轿夫笑呵呵地说出答案：“王一、王二。”罗素陡然心生一丝惭愧和自责，我凭什么去宽慰他们？我凭什么认为他们不幸福？
后来，罗素因此得出了一个著名的人生观点：用自以为是的眼光看待别人的幸福或苦痛是错误的。
推荐第6篇：自知与知人美文
老子曾说：“知人者智，自知者明。”此话后经人们反复引用、引申，遂成名言。但尽管如此，真正能够自知且知人者，却寥寥无几。比如，项羽是很受司马迁推崇的历史人物，为其作“本纪”，与帝王同列。然而，这样一位“力拔山兮气盖世”的英雄，却既无自知之明，亦乏知人之智。
汉高祖五年（公元202年），天下大定时，刘邦说过一段颇有意味的话：“夫运筹策帷帐之中，决胜于千里之外，吾不如子房。镇国家，抚百姓，给馈饷，不绝粮道，吾不如萧何。连百万之军，战必胜，攻必取，吾不如韩信。此三者，皆人杰也，吾能用之，此吾所以取天下者也。项羽有一范增而不能用，此其所以为我擒也。”刘邦这里说的是用人。而刘邦与项羽之成败皆源于此。
然而，若再深究，刘邦何以能用张良、萧何、韩信等人，项羽为何有一范增而不能用？这就是他们“明”与“智”的问题了。刘邦“明”足以知己，“智”足以知人，更能避己之短、用人之长，故经数年征战，力挫群雄，登上皇帝宝座，也使百姓远离战乱。比起刘邦，项羽就差得远了。他不了解自己，也不了解范增，其才智识见远不如范增，又如何能用范增？范增又怎能不指桑骂槐地慨叹“竖子不足与谋”，并在见疑于项羽之后愤而辞归！可见，刘邦的成功与项羽的灭亡，都与能否自知、知人有极大的关系。
盖世英雄项羽输于向有“无赖”之讥的刘邦，八千江东子弟没留一兵一卒，历史似乎跟他开了个玩笑。其实，任何看似偶然的历史事件，都有必然性存于其中。刘邦、项羽的成败，亦概莫能外。我们读史，应当在偶然中发现必然，古为今用。对自知与知人的探讨，亦应如是。
推荐第7篇：读《自信来源于自知》有感
读《自信来源于自知》有感
古语有云：“知己知彼，百战不殆”。知己顾名思义就是要自知。从这句话就可以明显的看出要想成功就先要自知，首先要知己，自己要了解自己，这样做任何事情就不会盲目，做到有的放矢，心中有数，充满自信。
文章作者先是引用湖南电视台的一次外景拍摄引出自信与自知的关系，作者把这次外景拍摄认为是对人自信的测试。工人手上明明没有抬玻璃过马路，只是做一个抬玻璃的手势罢了。但结果是久久地没有人敢从他们中间通过，后来一个小女孩从他们中间穿过了。因为小女孩坚信工人只是做一个抬玻璃的手势而已，手上并没有抬玻璃。她相信自己。是的！小女孩她坚信她自己的判断，她了解自己，知道自己，所以她做出了正确的判断。
文章作者还引用一次初中班主任的小游戏，让每个同学写下自己对自己的了解。最后一张寥寥无几的字条写着“我爱睡懒觉，没什么朋友”。这纸条是徐同学写的，后来老师让其他同学写下对徐同学的了解。结果有的说他体育课成绩不错，有的说他有爱心，有的说他孝顺，有的说他饭量大等等。大家普遍觉得徐同学是大好人，这让徐同学很是感动。徐同学缺乏对自己的了解，不自信。通过老师的这次小游戏，让徐同学对自己也有了更加全面的了解。让大家充分认识到，自知的重要性。有了自知便会有自信的底气。只有自己了解自己，才能在做任何事情时稳操胜券。
通过《自信来源于自知》的两个例子，让我们感受到自知自信的重要。做任何事情就是要自知，有了自知做任何事情就不会盲目。我们要经常反思，了解自己，找准一个机会，找准一条适合自己的路，穿过去，到达成功的彼岸。每个人的优缺点是不同的，要充分了解自己，清楚自己的优缺点。这样才可以让我们找出一条正确适合自己的道路。适合自己才是最好的！有了充分的自我了解，才会有足够的自信。这样我们离成功就又近了一步。
推荐第8篇：苦楚自知的爱情话语
1、人，总是在不断地在舍取中矛盾中生活着。或许，有些感情只有错过了，才可以刻骨铭心，那些曾经的过往，在我们心里已是永恒......2、我总是喜欢陌生的地方.陌生的城市陌生的街道,我觉得自己实在想找一种可以抵抗麻木的无偿和变数.我总是行走在这个城市不同的陌生的街道,看着陌生的门牌,想像里面的人的生活日出而作日落而息.或者同我一样,颠倒过来,我喜欢看着自己在大街上行走时留下的不清晰的脚印,然后看着它们被人流喧嚣掩盖
3、遇见了心爱的人，可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的。白头到老，固然很好，如果分手，或者为爱情伤心，也都很幸福，因为，毕竟爱过。
安全格言警句
4、总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响.我错过了很多,我总是一个人难过。
5、想说未说的无语，山盟海誓的词句，分别之际的泪滴，你都已忘记……但请告诉我，你能否忘记——那次朦朦胧胧的相遇，那个突然开始的忧郁……
6、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。爱上你只是一时，忘掉你需要一生。不管你是否还记得我，在你心里，永远有一滴我为爱你而流下的泪水，永远永远在那里…
7、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
8、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
雷人语录
9、其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤,多一点快乐-。
10、偶然认识他.偶然爱上他.偶然幻想中拥有他.偶然失去他.偶然想恨他.偶然发现该恨他的不属于自己
11、每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来没走过，但它一直在那里，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。我相信美好的相遇，因为我们的生命是那样美丽生动。我们拥有的每一个遇见，都是上帝的垂爱。
12、当遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。不要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。
13、再多的困惑……再复杂的结果,一切都只不过是个选择——该忘记的，就让一切随风飘散；该珍惜的，就好好把握用心铭记；对别人好一点，也对自己好一点。
14、总是有一种感觉，想离开，跑的远远的。或许是逃避，亦或许是让心灵解脱。无法面对，无法释怀，只想去一个陌生的城市，重新整理凌乱的心情，找回昔日的信心与骄傲
15、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
16、如果有如果，是否能回到曾经；如果有如果，我能不能再爱你一次；如果有如果，幸福是否依旧……但，一切的一切，只是如果……
17、爱你的时候，未曾发觉；恨你的时候，才知道原来爱你那麽多。
18、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，-或深或浅....我把最殷红的鲜血涂在那里。-你不懂我，我不怪你。每个人都有一行眼泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
19、我一直一直以为，自己可以承受这一天的到来，可当真面对，才知道自己也不过是个需要疼爱的女人。痴心的等待能唤回一个已经背叛的心吗？我只能用面具来遮掩自己的伤痛
20、分手是必然的，因为我们不在一起了。以前我都脑子里都是你，但我现在却要忘记你。我不再想你，但你真的爱过我吗？我已把你忘记，我不再恋你，我的心里现在只有他，我以爱上他。
21、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你：偷偷地看你，偷偷地想你，偷偷地爱你——、最后，偷偷地哭了！
22、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂，有些往事搁在心底不提也罢，有些过去谁能保证不会想念，走过坚辛，我只想要平静一点，仅此而已。
23、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。
24、其实，真正的爱情无关考验，也无关折磨，可是，现实中的我们往往太缺乏安全感，有了自己喜欢的人，就会不停的问自己，他是真心喜欢我吗？他会变心吗？然后，我们会去试探、去考验、去折磨，最后，弄巧成拙。
25、放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难。
26、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
27、你们有你们的苦,我们有我们的苦,你们有你们的福气,我们有我们的福气.不要以为自己是不幸,也不要以为别人是幸福的.各人的命不同,各人的路也不同.28、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞
29、此时你是否漫无目的看着屏幕，或许有点期待某个熟悉的声音想起，又莫名的有些害怕，曾经熟悉的昵称盘踞在脑海，有那么一个人的影子挥之不去。你的嘴角或许挂着微笑，或许有点黯然，或许有几分无奈……过去毕竟已是过去，可以怀念，可以怀想，当然也可以诅咒，晚安吧！明天一定会好起来
30、不知悲伤从何而来不得不爱、，否则我就失去未来好象身不由己，不能自己很失败可是每天都过的精彩~~~━☆而是用你的心温暖我的手。
31、不知道什么时侯，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
32、我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
33、很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡。谎言先洗好，穿了真实的衣服离开，真实却不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。
推荐第9篇：文献综述 来自知乎
一、文献综述的概念
文献综述是针对某一研究领域或专题搜集大量文献资料的基础上，就国内外在该领域或专题的主要研究成果、最新进展、研究动态、前沿问题等进行综合分析而写成的，能比较全面地反映相关领域或专题历史背景、前人工作、争论焦点、研究现状和发展前景等内容的综述性文章，是高度浓缩的文献产品。“综”是要求对文献资料进行综合分析、归纳整理，使材料更精练明确、更有逻辑层次；“述”就是要求对综合整理后的文献进行比较专门的、全面的、深入的、系统的评述。
二、撰写文献综述的基本要求
文献综述主要用以介绍与毕业设计主题密切相关的详细资料、动态、进展、展望以及对以上方面的评述。除综述题目外，其内容一般包含前言、主题、总结、参考文献四个部分，撰写文献综述时可按这四部分拟写提纲，再根据提纲进行撰写工作。
前言部分，主要说明写作的目的，介绍有关的概念、定义以及综述的范围，扼要说明有关主题的现状或争论焦点，使读者对全文要叙述的问题有一个初步的轮廓。
主题部分，是综述的主体，其写法多样，没有固定的格式。可按年代顺序综述，也可按不同的问题进行综述，还可按不同的观点进行比较综述，不管用那一种格式综述，都要将所搜集到的文献资料进行归纳、整理和分析比较，阐明有关主题的历史背景、现状、发展方向以及对这些问题的评述。主题部分应特别注意代表性强、具有科学性和创造性文献的引用和评述。
总结部分，将全文主题进行扼要总结，提出自己的见解并对进一步的发展方向做出预测。
参考文献，它不仅表示对被引用文献作者的尊重及引用文献的依据，而且也为评审者审查提供查找线索。参考文献的编排应条目清楚，查找方便，内容准确无误。参考文献的书写格式与毕业设计（论文）相同。
三、撰写文献综述的基本注意事项
1．在文献综述时，应系统地查阅与自己的毕业设计选题直接相关的国内外文献。搜集文献应尽量全，尽量选自学术期刊或学术会议。掌握全面、大量的文献资料是写好综述的前提。
2．文献综述的题目不宜过大、范围不宜过宽。
3．在引用文献时，应注意选用代表性、可靠性和科学性较好的文献。
4．在文献综述中，应说明毕业设计选题方向的发展历史、他人的主要研究成果、存在的问题及发展趋势等。文献综述在逻辑上要合理，即做到由远而近先引用关系较远的文献，最后才是关联最密切的文献。要围绕主题对文献的各种观点作比较分析，不要教科书式地将有关的理论和学派观点简要地汇总陈述一遍。评述(特别是批评前人不足时)要引用原作者的原文，防止对原作者论点的误解。 5．文献综述要条理清晰，文字通顺简练。采用的文献中的观点和内容应注明来源，模型、图表、数据应注明出处。
6．文献综述中要有自己的观点和见解。鼓励学生多发现问题、多提出问题，并指出分析、解决问题的可能途径。
7．毕业设计（论文）的文献综述主要是为自己进行毕业设计（论文）提供文献方面的帮助和指导，所以，只要把自己所作题目的相关文献找准、找全，然后对这些文献中的观点、方法、原理、材料等进行归纳和总结，形成文字就可以了。总之，一篇好的文献综述，应有较完整的文献资料，有评论分析，并能准确地反映主题内容。
8．文献综述的总字数要求不少于3000字，应重点提出主体部分。 9．合理选择字体和行间距，力求整体布局合理、美观。
附件：毕业设计（论文）文献综述格式模板
一、前言
（前言部分，主要是说明写作的目的，介绍有关的概念及定义以及综述的范围，扼要说明有关主题的现状或争论焦点，使读者对全文要叙述的问题有一个初步的轮廓。前言部分要写清： (1)首先要说明写作的目的。 (2)有关概念的定义。
(3)规定综述的范围、包括：“专题涉及的学科范围”，综述范围切忌过宽、过杂，“时间范围”，必须声明引用文献起止的年份。
(4)扼要说明有关问题的现况或争论焦点，引出所写综述的核心主题，这是广大读者最关心而又感兴趣的，也是写作综述的主线。） 二﹑主体部分
（主题部分，是综述的主体，其写法多样，没有固定的格式。可按年代顺序综述，也可按不同的问题进行综述，还可按不同的观点进行比较综述，不管用那一种格式综述，都要将所搜集到的文献资料归纳、整理及分析比较，阐明有关主题的历史背景、现状和发展方向，以及对这些问题的评述，主题部分应特别注意代表性强、具有科学性和创造性的文献引用和评述。）
三、总结
（总结部分，与研究性论文的小结有些类似，将全文主题进行扼要总结，对所综述的主题有研究的作者，最好能提出自己的见解。
四、参考文献
（参考文献虽然放在文末，但却是文献综述的重要组成部分。因为它不仅表示对被引用文献作者的尊重及引用文献的依据，而且为读者深入探讨有关问题提供了文献查找线索。因此，应认真对待。参考文献的编排应条目清楚，查找方便，内容准确无误。
作者：沉沦于浮华之梦
链接：https://www.daodoc.com/question/19704879/answer/78339367 来源：知乎
著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。
文献综述是一种书面论证，它建立在前人研究的基础上。研究者从前人的研究中寻找到可信的证据，建立自己的论据，从而将一个论题推向前进。
综述的意义就是在于参考广泛的材料然后发现现有研究中的问题。然后提出自己要研究的问题。针对这个问题进行分析和解决。（发现问题——提出问题——分析问题——解决问题）
吸收——思考——沉淀——反馈
第一步：选择主题
一个好的研究课题通常是从对现实问题的兴趣中产生的，确定研究课题可以为第二部指出方向。 第二步：文献搜索
文献搜索决定文献综述将包含的信息。文献搜索的任务是选择信息，找出能支持论题的最有利的资料证据。 第三步：展开论证 要成功的论证主题，需要建立和呈现论证方案。论证方案要对论断进行逻辑安排，对相关资料加以组织，使之成为论证主体。论证主体则要对关于研究课题的现有知识进行解释。 第四步：文献研究
文献研究对检索到的资料进行集中、综合和分析，从而建立探究式论证。 第五步：文献批评
文献批评是对研究课题现有知识的理解，分析先前的知识是如何回答研究问题的。
第六步：综述撰写
通过构思、塑造、修改，文献综述成为一份可以准确传递研究内容，让目标读者明白研究问题的书面资料。
写之前，在不超过5页纸的前提回答如下问题： 1.我的主题是什么
2.对于主题，我知道什么？ 3.围绕这一主题的背景是什么？ 4.为什么这一主题是重要的？ 5.我的核心论点或主旨是什么？ 6.我怎样证明它？
7.我得出的结论是什么？哪些理由能够支持这一结论？ 8.我的研究对这一领域有何意义？ 完成文章后，问自己：
1.我是否精确界定了研究课题及其核心概念？ 2.该课题是否清晰而简练？
3.我是否描述了使该课题得以产生的普遍议题或关注点？
4.我是否阐明了我的研究路径是属于哪个学术领域？我所用的语言是不是该领域所认可的语言？
5.该主题是否阐明了我最初的兴趣？它是怎么反映我的研究兴趣的？ 6.我所用的论据是否能够体现我的研究在这一领域中是重要的？
7.对于有关这一主题的已有知识，我是否做出了确凿合理的发现式论证？ 8.支持式论证是如何处理这一问题的？
9.基于我的论点，这些结论是否解决了我的最初兴趣所引出的疑问？
10.我的结论与我的论证是否形成一个统一的方案、一个令人信服的整体？ 作者：栾教授
链接：https://www.daodoc.com/question/19704879/answer/126272300 来源：知乎
著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。
本篇文章是多以往发表过的文章进行补充，以便形成完整的论文写作指导体系，阅读有关的选题、开题、本论写法等内容，请在本专栏中翻阅前期发表文章。 1 综述的定义和特点
综述是查阅了某一专题在一段时期内的相当数量的文献资料，经过分析研究，选取有关情报信息，进行归纳整理，作出综合性描述的文章。 综述的特点：
①综合性：综述要\"纵横交错\"，既要以某一专题的发展为纵线，反映当前课题的进展；又要从本单位、省内、国内到国外，进行横的比较。只有如此，文章才会占有大量素材，经过综合分析、归纳整理、消化鉴别，使材料更精练、更明确、更有层次和更有逻辑，进而把握本专题发展规律和预测发展趋势。
②评述性：是指比较专门地、全面地、深入地、系统地论述某一方面的问题，对所综述的内容进行综合、分析、评价，反映作者的观点和见解，并与综述的内容构成整体。一般来说，综述应有作者的观点，否则就不成为综述，而是手册或讲座了。
③先进性：综述不是写学科发展的历史，而是要搜集最新资料，获取最新内容，将最新的信息和科研动向及时传递给读者。
综述不应是材料的罗列，而是对亲自阅读和收集的材料，加以归纳、总结，做出评论和估价。并由提供的文献资料引出重要结论。一篇好的综述，应当是既有观点，又有事实，有骨又有肉的好文章。由于综述是三次文献，不同于原始论文(一次文献)，所以在引用材料方面，也可包括作者自己的实验结果、未发表或待发表的新成果。 2 综述的内容要求
选题要新：即所综述的选题必须是近期该刊未曾刊载过的。一片综述文章，若与已发表的综述文章\"撞车\"，即选题与内容基本一致，同一种期刊是不可能刊用的。 说理要明：说理必须占有充分的资料，处处以事实为依据，决不能异想天开地臆造数据和诊断，将自己的推测作为结论写。
层次要清：这就要求作者在写作时思路要清，先写什么，后写什么，写到什么程度，前后如何呼应，都要有一个统一的构思。
语言要美：科技文章以科学性为生命，但语不达义、晦涩坳口，结果必然阻碍了科技知识的交流。所以，在实际写作中，应不断地加强汉语修辞、表达方面的训练。
文献要新：由于现在的综述多为\"现状综述\"，所以在引用文献中，70％的应为3年内的文献。参考文献依引用先后次序排列在综述文末，并将序号置入该论据(引文内容)的右上角。引用文献必须确实，以便读者查阅参考。
校者把关：综述写成之后，要请有关专家审阅，从专业和文字方面进一步修改提高。这一步是必须的，因为作者往往有顾此失彼之误，常注意了此一方而忽视了彼一方。有些结论往往是荒谬的，没有恰到好处地反应某一课题研究的\"真面目\"。这些问题经过校阅往往可以得到解决。 3 综述的格式和写法
综述一般都包括题名、著者、摘要、关键词、正文、参考文献几部分。其中正文部分又由前言、主体和总结组成。 写文献综述一般经过以下几个阶段：
即选题，搜集阅读文献资料、拟定提纲（包括归纳、整理、分析）和成文。 文献综述要求向读者介绍与主题有关的详细资料、动态、进展、展望以及对以上方面的评述。因此文献综述的格式相对多样，但总的来说，一般都包含以下四部分：即前言、主题、总结和参考文献。撰写文献综述时可按这四部分拟写提纲，在根据提纲进行撰写工。
前言部分，主要是说明写作的目的，介绍有关的概念及定义以及综述的范围，扼要说明有关主题的现状或争论焦点，使读者对全文要叙述的问题有一个初步的轮廓。
主题部分，是综述的主体，其写法多样，没有固定的格式。可按年代顺序综述，也可按不同的问题进行综述，还可按不同的观点进行比较综述，不管用那一种格式综述，都要将所搜集到的文献资料归纳、整理及分析比较，阐明有关主题的历史背景、现状和发展方向，以及对这些问题的评述，主题部分应特别注意代表性强、具有科学性和创造性的文献引用和评述。
总结部分，与研究性论文的小结有些类似，将全文主题进行扼要总结，对所综述的主题有研究的作者，最好能提出自己的见解。 参考文献虽然放在文末，但却是文献综述的重要组成部分。因为它不仅表示对被引用文献作者的尊重及引用文献的依据，而且为读者深入探讨有关问题提供了文献查找线索。
因此，应认真对待。参考文献的编排应条目清楚，查找方便，内容准确无误。关于参考文献的使用方法，录著项目及格式与研究论文相同，不再重复。 注意事项
⒈ 集文献应尽量全。掌握全面、大量的文献资料是写好综述的前提，否则，随便搜集一点资料就动手撰写是不可能写出好多综述的，甚至写出的文章根本不成为综述。
⒉ 注意引用文献的代表性、可靠性和科学性。在搜集到的文献中可能出现观点雷同，有的文献在可靠性及科学性方面存在着差异，因此在引用文献时应注意选用代表性、可靠性和科学性较好的文献。
⒊ 引用文献要忠实文献内容。由于文献综述有作者自己的评论分析，因此在撰写时应分清作者的观点和文献的内容，不能篡改文献的内容。
⒋ 参考文献不能省略。有的科研论文可以将参考文献省略，但文献综述绝对不能省略，而且应是文中引用过的，能反映主题全貌的并且是作者直接阅读过的文献资料。
总之，一篇好的文献综述，应有较完整的文献资料，有评论分析，并能准确地反映主题内容。 4 综述的写作步骤
选定题目选定题目对综述的写作有着举足轻重的作用。选题首先要求内容新颖，只有新颖的内容才能提炼出有磁石般吸引力的题目。选题还应选择近年来确有进展，适合我国国情，又为本专业科技人员所关注的课题，如对国外某一新技术的综合评价，以探讨在我国的实用性；又如综述某一方法的形成和应用，以供普及和推广。选题通常有几种：一种是与作者所从事的专业密切相关的选题，对此作者有实际工作经验，有比较充分的发言权；一种是选题与作者专业关系不大，而作者掌握了一定的素材，又乐于探索的课题；还有一种是医学科学情报工作者的研究成果。
题目不要过大，过大的题目一定要有诸多的内容来充实，过多的内容必然要查找大量的文献，这不但增加阅读、整理过程的困难，或者无从下手，或顾此失彼；而且面面俱到的文稿也难以深入，往往流于空泛及一般化。实践证明，题目较小的综述穿透力强，易深入，特别对初学写综述者来说更以写较小题目为宜，从小范围写起，积累经验后再逐渐写较大范围的专题。此外，题目还必须与内容相称、贴切，不能小题大作或大题小作，更不能文不对题。好的题目可一目了然，看题目可知内容梗概。
查阅文献题目确定后，需要查阅和积累有关文献资料。对初学者来说，查找文献往往不知从哪里下手，一般可首先搜集有权威性的参考书，如专著、教科书、学术论文集等，教科书叙述比较全面，提出的观点为多数人所公认；专著集中讨论某一专题的发展现状、有关问题及展望；学术论文集能反映一定时期的进展和成就，帮助作者把握住当代该领域的研究动向。其次是查找期刊及文献资料，期刊文献浩如烟海，且又分散，但里面常有重要的近期进展性资料，吸收过来，可使综述更有先进性，更具有指导意义。查找文献资料的方法有两种。一种是根据自己所选定的题目，查找内容较完善的近期(或由近到远)期刊，再按照文献后面的参考文献，去收集原始资料。这样\"滚雪球\"式的查找文献法就可收集到自己所需要的大量文献。这是比较简便易行的查阅文献法，许多初学综述写作者都是这样开始的。另一种较为省时省力的科学方法，是通过检索工具书查阅文献。常用的检索工具书有文摘和索引类期刊，它是查阅国内外文献的金钥匙，掌握这把金钥匙，就能较快地找到需要的文献。此外，在平时工作学习中，随时积累，做好读书文摘或笔记，以备用时查找，可起到拾遗补缺作用。
查找到的文献首先要浏览一下，然后再分类阅读。有时也可边搜集、边阅读，根据阅读中发现的线索再跟踪搜集、阅读。资料应通读、细读、精读，这是撰写综述的重要步骤，也是咀嚼和消化、吸收的过程。阅读中要分析文章的主要依据，领会文章的主要论点，用卡片分类摘记每篇文章的主要内容，包括技术方法、重要数据、主要结果和讨论要点，以便为写作做好准备。
加工处理：对阅读过的资料必须进行加工处理，这是写综述的必要准备过程。按照综述的主题要求，把写下的文摘卡片或笔记进行整理，分类编排，使之系列化、
条理化，力争做到论点鲜明而又有确切依据，阐述层次清晰而合乎逻辑。按分类整理好的资料轮廓，再进行科学的分析。最后结合自己的实践经验，写出自己的观点与体会，这样客观资料中就融进了主观资料。
撰写成文：撰写成文前应先拟提纲，决定先写什么，后写什么，哪些应重点阐明，哪些地方融进自己的观点，哪些地方可以省略或几笔带过。重点阐述处应适当分几个小标题。拟写题纲时开始可详细一点，然后边推敲边修改。多一遍思考，就会多一分收获。
提纲拟好后，就可动笔成文。按初步形成的文章框架，逐个问题展开阐述，写作中要注意说理透彻，既有论点又有论据，下笔一定要掌握重点，并注意反映作者的观点和倾向性，但对相反观点也应简要列出。对于某些推理或假说，要考虑到医学界专家所能接受的程度，可提出自己的看法，或作为问题提出来讨论，然后阐述存在问题和展望。初稿形成后，按常规修稿方法，反复修改加工。 撰写综述要深刻理解参考文献的内涵，做到论必有据，忠于原著，让事实说话，同时要具有自己的见解。文献资料是综述的基础，查阅文献是撰写综述的关键一步，搜集文献应注意时间性，必须是近一二年的新内容，四五年前的资料一般不应过多列入。综述内容切忌面面俱到，成为浏览式的综述。综述的内容越集中、越明确、越具体越好。参考文献必须是直接阅读过的原文，不能根据某些文章摘要而引用，更不能间接引用(指阅读一篇文章中所引用的文献，并未查到原文就照搬照抄)，以免对文献理解不透或曲解，造成观点、方法上的失误。
推荐第10篇：社区居民自查自知报告
2011年河涝坡社区计生工作自治自查报告
为了深入开展创先争优活动﹑计生工作得到落实,进一步提高计划生育优质服务水平。2011年九月底，我社区结合优质服务﹑计划生育“生殖服务健康进家庭”活动，通过落实责任﹑宣传教育﹑规范整治﹑强化服务等措施，进一步巩固和发展计生优质服务创建成果，抢抓机遇，狠抓落实，全面落实了各项计生工作服务。按照计生委各项文件通知精神，现就2011年人口计生工作自查报告如下：
一﹑基本情况
该社区总人口927人，有育龄妇女236人：其中无孩为18人、一孩116人、二孩97人、多孩5人；重点访视44人(待孕17人、现孕3人、放环不到一年18人、产后4人、药具2人)。今年到目前为止出生人数17人﹑死亡人数4人。特困救助2户﹑奖励扶助户2户。
二﹑人口和计划生育指标完成情况： 1﹑出生人口政策符合率达100%； 2﹑出生人口统计误差率控制在1%以内；
三、主要工作 (一)、落实目标与责任
严格按照区计生办、街道计生办各种工作目标责任、一一落实完成。为接下来的计生工作的有效开展奠定了良好的基础。
(二)、加强人口计生宣传
充分利用各种有效途径和方法。向社会宣传，向育龄妇女群众宣传发放宣传资料﹑知识问答等形式，广泛开展计划生育政策知识宣传。积极开展生殖健康检查等活动。让群众了解计生奖扶优惠政策﹑生育2孩办理程序等。通过宣传，是群众对计生知识的知晓率达到了99%以上。
(三)、全面规范落实计生工作
按照计生局的工作要点的要求。狠抓计生质量管理。一是再次全面清理摸清我社区育龄妇女相关信息。对所有的育龄妇女的档案卡与数据进行一一核对﹑修改﹑补充完善。确保一一相符。二是深入对现孕妇女送知识﹑新婚妇女发放叶酸﹑安排1孩﹑2孩孕妇月访视的优质服务 ﹑使计生工作一一落实到实处。三是积极开展生殖健康检查活动，根据实际情况为育龄妇女检查。并宣传资料﹑宣传相关的计生优惠政策。使育龄妇女健康检查工作顺利进行。
通过以上报告，我社区人口与计划生育工作取得了一些良好的成效。但人有些欠缺。望在以后的工作中再接再厉。力争计生工作再上一个新的台阶。
河涝坡社区居委会
二零一一年九月三十日
第11篇：情感散文：冷暖不自知
深夏的天，无风，尽显闷热，薄扇轻扇，未见一点凉风，却独添一丝烦躁。
随手翻电话薄想找人一吐心中的不快，名字就在手边，却不知找谁诉说，无从下手。
几次外出有这么一种感受，因某事几个人相识共处，期间无话不谈，恍若多年的好友，相处甚欢，而后这事一过，各自回到各自的来处，悄无声息的离去，渐渐杳无音讯，犹如从未存在过。
有些认识许久的好友也有这般“消失”过，或因为距离无法像往日喧闹嬉戏，或因身边的人，发生的事未曾参与逐渐失去共同的话题，也或因为懒惰没有频繁的联系，等等，他们终将也会成为过客。
无论当时你们有多么亲密无间，也都抵不过时间的消磨，最后将曾经长时间建立的感情消磨殆尽。若你们能一直在一起未曾分离，时间也会使你们深深地融入彼此的生活，相依相伴。时间的可怕之处就在于它可以成就一切，亦能摧毁一切，然而这一切也并非全是定理，毕竟命运不可捉摸，人定胜天，也会有人能使之变动。
有人在不知不觉中淡出你的世界，从此山水不相逢；有人在各种机缘巧合下相识却又转眼形同陌路；有时处心积虑的想跟谁在一起却事与愿违；而有的人却能在无意中多次相遇。缘分这东西太过于虚无缥缈，不然也不会有这么多的悲欢离合，阴晴圆缺。
曾看到一句话：我忘记过很多人，也被很多人忘记。与抛弃不同，只是因为没了交集而断了来往，无关乎谁对谁错。“只见新人笑，不见旧人哭”这句话也不全对，新旧交替本就是这个世界的生存法则，说不准下一秒你就会失去谁，弥补给你的也就是在你失去他的那一刻，命格改动，让另一个人逐渐代替前者，以此循环。
但并不是就没有人会一直都在，只是随着岁月的沉淀能留下来的寥寥无几，幸运的是留下来的都是一路风风雨雨、相互扶持，最后知根知底，谁也不嫌弃谁，一个神情，一句言语便达到共识，之间的默契、情感是他人所不能及的。
曾经那些让你疯狂的、怨恨的人，在多年之后再相遇时也能平淡的互相问好，或许还会因为当时的年少轻狂、粗心大意失去彼此而感到惋惜，然而过去的都已成为了事实无法改变，也许这样已是最好的结局。
不在乎结果如何，刻骨铭心的经历了期间的过程就已知足，而最终是否得到自己想要的结果都安心接受就好，不再去追究当初的谁对谁错，珍惜现在所拥有的，善待身边的人，亦会有美好的结局。
对酒吟诗，风花雪月，戏尽人散，时光就这样过去其实挺好。
第12篇：岁月轻狂不自知杂文随笔
每次看“岁月神偷”，都哭惨了，本身泪点也低！个人觉得是李治廷最好的电影了。那个如水的少年，青葱的岁月，美丽的初恋，幸福也吵闹着的家人，即使短暂的人生。
若干年前走在深水埗的街道上，不曾想那里发生过如此的变迁。在1967年到1977年的十年间许多家庭就是如罗进一他们家一样经历过邻里都在街边路上晚饭的情景，也经历了10号台风，人生百味之后，感悟到唯有岁月变迁才是真正的“神偷”。
“一步难，一步佳，难一步，佳一步。”影片娓娓道来的香港往事，让人温暖，也让人心疼。当看到父亲当掉戒指露出深深戒痕的手，当看到他们在台风中奋力撑住屋顶，当看到那被树枝划伤的触目惊心的血痕，只为儿子墓前有一颗可以遮阴的树。
“做人，总要信”。这句台词总让我想到港剧里经常出现的“做人，最重要就是开心啦！”任达华和吴君如饰演的夫妻，即使生活不易，依然可以感觉到满满的爱意。看到吴君如居然没有喜剧的出戏感，大概就是好演员的区别吧，虽然没有搞笑的戏份，却保留了她的伶牙俐齿和积极的心态。把六七十年代港人的坚毅，勇敢，温情和乐观淋漓尽致地展现出来。
“只要你放弃你心爱的东西，把它全部扔进苦海里，把苦海填满，你就可以和你的亲人重逢了。”剧中的奶奶和小小的罗进二讲到。进二偷来的所有东西给哥哥，可是岁月偷走了哥哥的全部。剧中有首插曲 My invincible brother 好温暖。
剧中其实真的有好多好听的插曲，收音机里传来的I wanna be free, 进二哼着这首歌想念哥哥的时候很动人。
I wanna be free/like bluebirds flying by me/like the waves out on the blue sea/if you love me has to tie me/don’t try me /say goodbye/I wanna be free/don’t say love me say you like me
可是剧中每次到这里就停住了，一定要找来听完整，因为后面真的好听。
街边邻居一起吃饭时的 the neighborhood dinner ，还有片尾李治廷唱的“岁月轻狂”，水一般的少年/风一般的歌/梦一般的遐想/从前的你和我/手一挥就再见/嘴一翘就笑/脚一动就踏前/从前的少年
剧中进一的初恋，美丽的芳菲，也有一首Flore flore.这部电影所有的问题苦难都未曾有痛苦哭泣的表情出现，似乎都是微笑的脸庞。剧中也有穷小子爱上富家女的情节，可是只有依依的微笑带泪别离，有患上绝症的老桥段可是你会看到一家人直面疾病的勇气，即使最后的死亡，你看到的只是带血的黄玫瑰，墓碑边的树，父亲过世后，你看到的是长大的进一陪着母亲前来扫墓，一边开心的聊天，身后是一道彩虹，不知何时，变成了两道！雨过还是会天晴，生活便是如此，只要不放弃，总会熬过去。即使岁月会偷走青春，健康甚至生命，但是那些沉淀在我们心底的回忆和情感却是永远也偷不走的东西。
第13篇：新三板历史沿革(来自知乎)
先说一下新三板（学名全国中小企业股份转让系统）的历史沿革吧：
国外都是先有场外市场（可以简单理解为”三板市场“），再有主板市场。而我们国家是1990年前后，领导想搞资本市场了，就直接学习国外主板市场经验，直接搞了上海证券交易所（主板市场）。
后来主板市场发展了，那么有上市的自然就有退市的，那些业绩不好的公司本来让他退市就行了，但咱们国家有个”维稳“的特殊国情，如果老百姓买了股票，公司说退市就退市了，股票砸在老百姓手里，他们就要闹事，闹事就麻烦了。咋办？再弄个小市场，让这些破公司的破股票，在这个小市场里再倒腾倒腾，这样可以让那些股民保持”情绪稳定“。2002年前后，这个”小市场“就成立了，当时叫”代办股份转让系统“。
这个为破公司破股票专门成立的小市场，大家一看，和国外的场外市场有点像，那就叫”三板“吧（在主板和中小板之下的意思）。
后来，领导又觉得，这个”三板“全是破烂公司，市场也没活力啊，怎么想办法拉些好企业进来呢？大型好企业肯定不愿意来，人家愿意直接到沪深交易所（主板）去上市，那怎么办呢？正好不是国家要扶持中小企业，尤其是科技创新型企业的发展嘛，那好，我把那些公司拉进来。因为那些公司往往有朝气、有创新力、有发展前景，但是又处于初创期，往往可能有个核心技术，然后就只有寥寥几名员工，租个破办公室，这种公司想要去主板上市显然不符合要求，但他们也缺资金啊。这么一来，这群科技创新企业就比较适合作为这个”三板“的拉拢对象了。
于是06年左右，证监会发布了一个办法，把北京中关村科技园区的企业纳入到这个”代办股份转让系统“来了，凡是中关村科技园区的企业，都可以来这个市场挂牌，交易自己的股票。当然也有一些对企业的要求，但是这些资质要求比主板什么的低多了，也容易多了。
慢慢的，中关村的企业进来的多了，这个市场里的企业质量也好了起来。但是这些朝气蓬勃的小企业，和那些主板退市下来的企业放在一起不合适啊，所以就给他们劈成两块。全都是中关村企业的那块，叫“中关村股份报价转让系统，”俗称“新三板”，原来那些退市公司的，就自然成了“老三板”。“新三板”和“老三板”到这时相当于并列的关系，一个装的都是中关村的创新科技公司，一个装的都是退市公司。
再后来，老三板就一直半死不活的，企业不好嘛。新三板发展的还不错，后来国家一看不错，决定扩大试点。12年8月，证监会把原来只有北京中关村这么一个小范围，扩大到北京、上海、天津、武汉，四个高科技园区，这四个园区的企业都可以来这里挂牌。这就是说，这个“新三板”要做大了。
过去只有北京中关村的时候，“新三板”就挂靠在深交所下面。现在马上要做大了，国家决定单独成立一个市场来管理这块，于是紧接着，12年9月，国务院批复设立的“全国中小企业股份转让系统”正式在工商总局注册登记。
从此，“新三板”的概念理论上就不存在了，等于是“新三板”发展成了“全国中小企业股份转让系统”，而原来和新三板并列的老三板，被长大后的新三板（全国股转系统）接收了，成为了“全国股份转让系统”的一小部分。
最新的境况是：2013年6月下旬，国务院决定将全国中小企业股份转让系统试点，由4个园区，扩大至全国。等到证监会把具体的扩容方案拿出来，全国各地随便哪里的企业，就都可以到“股份转让系统”来挂牌了。
“新三板”大事件：
1.2001年6月12日，证监会设立证券公司代办股份转让系统，“老三板”诞生 2.2006年1月17日，《证券公司代办股份转让系统中关村科技园区非上市股份有限公司股份报价转让试点办法》发布，“新三板”诞生 3.2012年7月8日，国务院批准同意扩大中关村试点和建立全国中小企业股份转让系统
4.2012年8月3日，证监会宣布扩大高新园区试点范围，新增上海张江、武汉东湖、天津滨海园区
5.2012年9月7日，扩大非上市股份公司股份转让试点合作备忘录签署暨首批企业挂牌仪式在京举行
6.2012年9月20日，全国中小企业股份转让系统有限责任公司在国家工商总局完成注册登记
7.2013年1月16日，全国中小企业股份转让系统揭牌仪式在京举行 8.2013年2月8日，《全国中小企业股份转让系统业务规则（试行）》发布 9.2013年5月28日，全国股份转让系统首批企业挂牌仪式在京举行 10.2013年6月19日，国务院确定将中小企业股份转让系统试点扩大至全国（此处有知友提出说法不准，确实，准确的说法是国务院常务会议明确提出将股转系统试点扩大至全国的工作目标）
第14篇：自知 自立 自强 自律 组织征文演讲
梦 书
征文演讲策划书
香校园美” 策划人：组织部 付天军 主办方：青岛大学应用自考团总支 承办方：学生会组织部1“青春中国
目录
一、活动目的····································3
二、活动时间····································3
三、活动地点····································3
四、活动主题····································3
五、活动安排····································3
六、活动流程····································4
七、评审委员会··································4
八、演讲评分细则································5
九、奖项设置····································5
十、经费预算····································6
一、活动目的
为了让同学们更好的理解“自律 自知 自强 自立”的含义，让同学们了解自己、发现自己、提升自己，同时展示我们当代大学生的风彩，增强同学们的自信心、自豪感和荣誉感，促进思想交流，加强团队意识，提高综合素质，丰富校园文化生活，我院特举办此次征文演讲大赛。
二、活动时间
征文：2013年5月6日——2013年5月14日
演讲：2013年05月17日（初赛）、2013年05月19日（决赛）
三、活动地点
中心一区五教
四、活动主题
自律 自知 自强 自立
五、活动安排
1.征文时间
2013.05.06——2013.05.14
2.征文要求
1）体裁：征文文体不限，诗歌、散文等均可；一般情况下，字数1500—2500字，诗歌20行以内；
2）征文内容要健康向上，必须以自律、自知、自强、自立为主题；
3）征文必须是原创，不得抄袭，一经发现，将取消评选资格；
4）稿纸：自行准备统一样式16开稿纸。
5）投稿方式：文章上交至所在班级团支书处，由团支书统一上交至学生会办公室。
3.活动安排
1）选定参赛作品
文章上交截至5月14日，参加演讲比赛的名单将于5月16日张榜公布。
2）初赛时间：2013年5月17日晚上6：30，地点：中心一区五教。
3）决赛 时间：2013年5月19日晚上6:30， 地点：中心一区五教。
4.准备工作
1）宣传
由宣传部负责活动宣传海报，并于8日前张贴在宣传栏处。
2）发动征文阶段
征文比赛全面铺开，由学生会组织部负责工作安排，各班的班长、团支书落实到位。
3）征文收集
所有参赛稿件须在14日16:00前以纸质稿上交至办公室。应征作品上交时一并提供以下资料：作者姓名、所在班级、联系电话。
4）征文评审
对稿件进行收集整理，征文由评审委员会进行评审。
5）主持人
由秘书处负责挑选人员。
六、活动流程
1．
17、19日18：00前由宣传部负责对教室进行布置。
2．
17、19日18:30在中心一区五教进行比赛。
（1）由主持人宣布初赛开始；
（2）介绍参加评审的嘉宾；
（3）按照比赛序号依次请选手上台演讲（上台顺序抽签决定）；
（4）每名参赛者的演讲时间为3—5分钟；
（5）评委分别对各选手进行评分；
（6）由记分员统计成绩；
（7）选取成绩前10名，进入决赛；
（8）由主持人宣读结果。
3.由评委进行点评。
4．12月18日16:00前张榜公布进入决赛选手名单，并电话通知到每个选手。由组织部负责。
5.决赛流程与初赛相同。
七、评审委员会
刘学山、王静霞、成妮莎、曹超群、李伟、刘鹏、付天军
八、演讲评分细则（满分100分）
1.演讲材料（35分）
思想内容能紧紧围绕的主题，观点正确、鲜明，见解独到。内容充实具体，生动感人；材料真实、典型、新颖，事迹感人、实例生动，反映客观事实、具有普遍意义，体现时代精神；讲稿结构严谨，构思巧妙，引人入胜；文字简练流畅，具有较强的思想性。
2.语言表达（35分）
演讲者语音规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。演讲表达准确、流畅、自然。语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。
3.形体语言（15分）
演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情，表达对演讲稿的理解。
4.主体形象（5分）
演讲者着装端庄大方，举止自然得体，有风度，富有艺术感染力。
5.会场效果（10分）
演讲具有较强的吸引力、感染力和号召力，能较好地与听众感情融合在一起，营造良好的演讲效果。
九、奖项设置
一等奖1名，奖品：金士顿8G优盘一个、奖杯一个、证书；
二等奖2名，奖品：2L洗衣液一袋、证书；
三等奖3名，奖品：牙膏一支、证书。
十、经费预算
1、金士顿8G优盘：60 X 1 = 60元
2、奖杯：60 X 1= 60元
3、2L洗衣液：30 X 1= 30元
4、牙膏(中华大支）：10 X 1= 10元
共计： 160 元
策划人：组织部 付天军
主办方：青岛大学应用自考团总支承办方：学生会组织部
2 0 1 3 年 5 月 5 日
第15篇：读书笔记之《素色锦年不自知》
是不是女人随着年龄的上涨，对婚姻的渴望也会上涨，但对幸福的底线却是慢慢降低呢？想要结婚，却不是为了爱情，不是为了过自己想要的生活，只是为了过得安稳，让父母放心？如果在将来的某个时候，你已经被迫挂上了剩女的称号，你，还愿意背负压力，坚守自己理想中的爱情吗？
大家好，欢迎收听时光书屋节目。今天我要向你们推荐的是来自明月别枝的《素色锦年不自知》。
初看题目，我以为这本书，写的必是二十几岁的妙龄女子。因为素色锦年这四个字，实在让人难以联想到30出头的剩女。
书的第一句话，就让我笑了：没事开开同学会，拆散一对是一对。很可爱又很正确的一句话。同学会，确实会勾起那些纯真年代的单纯而美好的爱慕，那么那些本来就有一点危机的爱情，可能此时就面临更大的威胁。更何况，乐晴陌的同学聚会，是高中毕业12年之久。走入社会这么长时间，看厌了社会的纷繁复杂，回头想想那些美好纯真的岁月，自然人也陡增一些好感，更何况在同一个房间，共同学习，共同奋斗。
然而同学会又不免生出尴尬，那些昔日的恋人。所以仍旧单身的乐晴陌在听到姚玉玲跟他说文华要来的时候有一种想要揍他的冲动。但是还来不及发作，文华已经来了。他们，在大学一起走过那么多的日子，却因为家庭背景导致的日常矛盾，最终分道扬镳。始料不及的是，回去之后，QQ上文华一直没有亮起的头像，一闪一闪地跳动着，
签名上赫然写着：我有钱了，你回来吧。乐晴陌愣住，却也是客气地回应，然后就将签名改成了：就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱到死。她不能和文华继续下去，在她知道了玉玲喜欢文华之后。当初她和文华在一起的时候，玉玲强忍这心中的爱慕积极地撮合他们，而她傻傻的不知。现在她知道他们这么多年一直没有断了联系，即使自己是线索，她也不想继续下去。
忙于工作疏于感情打理的乐晴陌，年逾三十，仍是孤身一人。女人到了这个年纪，既怕寂寞，又怕付出，于是接受了宋子瑜暧昧的邀请，和这个小她两岁的英俊男人成为契约情人。在这段本该有性无爱的厮守里，两人同床异梦，各怀心思。
渴望传统爱情的乐晴陌始终无法对宋子瑜敞开心扉，迫于家庭的压力，乐晴陌踏上了相亲路，意外结识了外科医生萧凌晖，这个温润如玉的男子终于给了乐晴陌恋爱的感觉。然而，看似完美无缺的萧凌晖却有一个致命伤——他的初恋女友。在一次生死抉择中，萧凌晖下意识地选择了他的初恋女友，重伤了乐晴陌。
失去乐晴陌的萧凌晖才逐渐明白谁才是他未来生命中最重要的人，摸摸为乐晴陌铺开一条平坦的未来之路。而一直对乐晴陌怀有异样情愫的宋子瑜则发起攻势，迫使乐晴陌正视他的心。
身心俱疲的乐晴陌意外患病，外界的压力和自身的状况，迫使她在两个男人之间进行一场孤注一掷的豪赌。
最后，乐晴陌选择了萧凌晖。所幸，她得到了幸福。
记得有这样一句话：情不知所起，而一往情深。就像萧凌晖之于
乐晴陌，乐晴陌之于宋子瑜。我们追问爱情的原因，不管是一见钟情，或是日久生情，都没有高低之分。所以不管最后清末选择额了谁，只要她，幸福就好。
第16篇：自知与拼搏(考前押题上(二))
考前押题上
（二）
20、一只老鹰从鹫峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。一只乌鸦看见了，非常羡慕，心想：要是我也有这样的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来，结果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只忘记了自己叫什么的鸟。”孩子摸着乌鸦的羽毛说：“也很可爱啊！”自知与拼搏
俗话说得好：“人,要有自知之明”。是啊，那是因为，人活在这个世界上，不可能一辈子都一帆风顺，遇到的困难，远比我们想象中的多；我们只有选择适合自己的路，勇敢的走下去，在艰苦的环境中我们才能适应下来。
曾经，年少无知的我总以为读书没什么用，读不读书还不是一样出来赚钱，何必那么辛苦的读书，还是早点出去赚钱算了。于是，我向老爸说出了我的想法，老爸也知道现在无论说什么，我都听不进去，于是，老爸决定让我去工地亲身体验一下。
满怀希望的我，打着包裹来到了工地，没多久，我发现在这里我根本什么都做不了。这时，我才知道我的想法是多么的天真，在如今这个社会上想要立足，身上没有一些知识，是行不通的。老爸看到我失落的样子，知道我终于想通了。于是对我说：“儿子，我还是供你去读中专吧，等学好了本领，你再出来工作也不迟啊，不必急于一时。”我不好意思的对老爸说：“老爸，对不起，我以后会好好读书的，老爸，谢谢你。”老爸笑了笑对我说：“傻孩子，哪个父母不希望自己的孩子能过的好一点。”就这样，我又回到了学校读书。
因为我以前没用心读书，结果，开学的第一天的课，我什么都听不懂。但是，我并没有灰心，相反，有了工地这次教训，坚定的信念使我不再胡思乱想。我知道，现在的我，想要取得好成绩，我就必须比别人付出更多的努力。我利用了课余的时间，把以前的课本重新学起，到了上课时我就认真的听讲，有些不懂的地方，我就向老师和同学们请教。在这学习的过程中，我不断的跌倒，又不断爬起来。在我心中，我始终认为，没有战不胜的敌人，只有战不胜的自己，只要过了自己这一关，我相信做什么事情都会成功的，凭着这股信念，我坚强的走着。终于，皇天不负有心人，我从班里的吊车尾闯到班里前十名的位置。这个成绩，让我更相信，我的努力是值得的，没有最好，只有更好，我必须更加努力，这样的我，才是最真实的我。
我们可以很容易的看到别人的短处，但自己确很难看到自己的短处。就因为这样，能够有自知之明的人，才能认识到自我，只有认识到自我的人，我们才会努力去拼搏，才能迈向成功的道路。
第17篇：金屋藏娇：轻狂不自知,命中必废
金屋藏娇：轻狂不自知，命中必废 元光五年（前130），“金屋藏娇”中的女主人公，汉武帝第一任皇后陈阿娇被废长门宫。很快，出身草根的卫子夫母仪天下。“君不见咫尺长门锁阿娇，不如意兮奈若何！”名门闺秀陈皇后为什么不得善终？平民歌女卫子夫何以三千宠爱集一身？金碧辉煌的宫殿，藏得住富贵荣华，可藏得住痴心妒颜，寂寞春情？
陈阿娇可不是一般的女人！她是汉武帝钟情的第一个女人，同时也是汉武帝的亲表姐。阿娇的父亲陈午，是堂邑侯陈婴曾孙。陈婴本来和项羽同时起兵反秦，深孚民心，东阳民众推他称王。但陈婴听从母亲告诫，归属项梁，后转投刘邦，成为开国元老，封为“堂邑侯”。陈午袭封侯爵，摘得金枝玉叶，娶长公主刘嫖（堂邑侯陈午尚帝姑馆陶公主嫖）。
景帝时期，宫中五女角逐太子之位，长公主起初向栗姬提亲，将阿娇许配太子刘荣。不料遭拒，转战王美人之子彘儿（刘彻小名）。有了王美人的允诺，再加上彘儿“金屋藏娇”的许诺，长公主心花怒放，缠着景帝答应了这门亲事。长公主不遗余力，扶助刘彘登上帝位。
景帝病逝，太子刘彻继位，就是汉武帝。帝王践约，阿娇住金屋，立皇后，一时娇贵无比。
阿娇被其母长公主推上皇后宝座，不过是这盘复杂的政治棋局中的一枚棋子。她的想法或许很简单，不像母亲那么复杂、贪婪，她只要刘彻的宠爱。而陈阿娇的这一美丽梦幻虽以浪漫的“金屋藏娇”揭幕，最终却以悲剧“长门之怨”收场，这是为何呢？谁能代替阿娇之位？
陈皇后的被废，涉及阿娇自己、陈阿娇的母亲长公主、卫子夫、汉武帝，是四方合力作用的结果。
第一个人，陈阿娇。
一是骄横。
阿娇的母亲长公主为汉武帝由皇十子登基为帝立下了不世之功。这一背景使陈阿娇成为汉武帝的第一任皇后，也使她多了几分骄横，少了几许谦恭。
汉武帝霸道、专横，这是帝王的通病。只是，他既有才能，又有大志，加上张扬的个性，表现得更为严重。
陈阿娇呢？陈阿娇也非常专横、霸道。她的出身、地位，加上她的母亲有恩于汉武帝，陈阿娇怎么可能低眉敛目、唯唯诺诺？
像汉武帝和陈阿娇这样，一个男霸天，一个女霸天，即使青梅竹马，也绝难夫唱妇随。
二是无子。
陈阿娇有一个致命之处授人以柄：无子。
汉武帝62岁时和宠妃钩弋夫人生了幼子刘弗陵（汉昭帝），可见，汉武帝的生育能力没问题。陈阿娇无子，只有一个解释，就是自己的生育功能有问题。史书记载，阿娇治病花了九千万。九千万是多大个数字呢？当时西汉政府一年的总收入是五十三个亿，九千万几乎占国家总收入的千分之十七；一个人治病的费用达到这种比例，骇人听闻！但是，最终还是无效。（与医钱凡九千万，欲以求子，然卒无之。）
阿娇被废，长公主非常不满，当着汉武帝的姐姐平阳公主的面说：皇上如果没有我相助就不可能立为太子。现在抛弃我女儿，太忘恩负义了！平阳公主解释道：阿娇因为无子才被废啊！（陈皇后母大长公主，景帝姊也，数让武帝姊平阳公主：帝非我不得立，已而弃捐吾女，壹何不自喜而倍本乎！平阳公主曰：用无子，故废耳！）骄横的长公主无话可说，黯然神伤。 三是巫蛊。
陈阿娇被废，直接动因是一起恶性事件：巫蛊。巫蛊就是把写上被害人姓名、生辰八字的木偶人埋在地下加以诅咒的巫术。
卫子夫得宠，陈阿娇受不了。她多次大吵大闹，寻死觅活，令汉武帝非常恼怒。出于嫉妒、怨恨、焦虑、无奈，阿娇私招巫师楚服，以巫蛊诅咒卫子夫等得宠的嫔妃。事情败露后，汉武帝派酷吏张汤严查此案，前后牵连三百多人。最后，楚服枭首示众，陈阿娇被废长门宫。
阿娇此时很不明智。奢望皇帝忠贞不二，只爱她一人，无异于痴人说梦。一旦得不到皇帝专宠，又寻死觅活，向皇上施压，只能火上浇油。
巫蛊案后，长公主非常惭愧，向汉武帝道歉。汉武帝说：皇后做事太出格，不得不废。希望姑姑不要有误解，皇后虽被废，但她的生活水平和原来一样，不会降格。（长公主惭惧，稽颡谢上。上曰：皇后所为不轨于大义，不得不废。主当信道以自慰，勿受妄言以生嫌惧。后虽废，供奉如法，长门无异上宫也。）
第二个人，长公主。长公主在女儿阿娇被废一事中责任重大。
一是贪婪。
长公主自以为有恩于武帝，常常伸手要这要那，无休无止，搞得汉武帝十分厌恶（长公主恃功，求请无厌，上患之），也连累了陈阿娇。
二是糊涂。
长公主的糊涂表现为三点：
其一对女儿的婚姻缺乏认识。
汉武帝与陈阿娇之间的婚姻，说到底是基于政治利益，与青梅竹马无关，与卿卿我我无关。作为母亲，长公主应该清醒地认识到这一点，才会有充分的心理准备。 其二，阿娇的丈夫是皇帝，作为母亲，在嫁女儿给太子之时，就应当明白：阿娇不可能专宠！何况汉武帝多情风流，一生女人无数。这时，教女儿对此不必在意，风物长宜放眼景，或许情况会大不一样。
其三，对阿娇的过激反应没有及早干预。陈阿娇一时性起，反应过度，尚有情可愿。但是，作为母亲，长公主不应该意气用事，应及早提醒女儿收敛过激行为，更不可搞什么巫蛊事件。
我们不妨拿长公主对陈阿娇，与王太后对汉武帝作一个比较，汉武帝继位之后和陈阿娇、长公主的关系就出现了裂痕，王太后立即干预，希望二人能和好。汉武帝听从了母亲的忠告，马上调整和长公主、陈皇后的关系，避免了许多后顾之忧。（皇太后谓上曰：汝新即位，大臣未服，先为明堂，太皇太后已怒。今又忤长主，必重得罪。妇人性易悦耳，宜深慎之，上乃于长主、皇后复稍加恩礼。）为什么王太后可以告诫儿子调整夫妻关系？而长公主不能告诫女儿搞好夫妻关系？原因只有一个，就是王太后比长公主更有智慧。
长公主在亲近王美人、私定娃娃亲、毁栗姬、废刘荣、誉刘彻、最终将刘彻推向皇帝之位的过程中表现出过人的才能。但是，在女儿的事情上却麻木而愚蠢，前后判若两人！
陈皇后的被废，是阿娇自己、陈阿娇的母亲长公主、卫子夫、汉武帝四方合力作用的结果。下面要详谈的，是后两者在整个事件中所起到的推力。
脉脉此情向谁诉
第三个人，卫子夫。
平民歌女卫子夫如何邂逅汉武帝？说起来非常偶然。
卫子夫出身低贱，本是汉武帝的姐姐平阳公主（因其夫是平阳侯曹寿，故名平阳公主）家中的歌女。平阳公主贵为公主，一向注意搞好和弟弟汉武帝的关系。她找了十几个年轻貌美的女孩养在家里，打扮得漂漂亮亮，随时准备汉武帝来挑选。即位第二年（建元二年，前139），汉武帝在霸上参加除灾求福的礼仪后，顺便来到平阳公主家。
平阳公主让美人面见武帝，而武帝一个也不喜欢。这时，歌女进来献歌，武帝一眼就看上了卫子夫。当天，卫子夫在皇帝换衣的车中侍奉汉武帝，得到亲幸。
武帝幸得心爱女子，十分高兴，当场赏给平阳公主黄金千斤。平阳公主见机行事，奏请将卫子夫送入宫中，汉武帝欣然同意。卫子夫上车时，平阳公主抚着她的背说：“去吧，好好吃饭，好好努力！哪天富贵加身，别把我忘了！”（子夫上车，平阳主拊其背曰：行矣，强饭，勉之！即贵，无相忘！）
卫子夫因何得到汉武帝垂青呢？卫子夫的职业是歌女，歌声如何，虽然史书无载；但是，应该还算动听。我们讲戚夫人大得刘邦赏识之时，特别提到刘邦喜欢功夫嫔妃，才艺嫔妃；汉武帝也是如此的话，这倒成了刘氏家族的一大特点：宠爱才貌双全的女人！
卫子夫有一头美发，这一点倒是有据可查。我国宋代编纂的一部大型类书《太平御览》卷三百七十三《人事部·鬓》记载了一件事：《史记》曰：卫皇后字子夫，与武帝侍衣得幸。头解，上见其发鬓，悦之，因立为后。但是，《史记》中没有记载这件事。《汉武故事》却也说卫子夫凭一头秀发大得汉武帝欣赏：子夫遂得幸，头解，上见其发美，悦之，纳于宫中。东汉著名文学家张衡在他的名作《西京赋》中也有一句：卫后兴于鬓发。
中国男人素爱乌发如云的美女，汉武帝也不能免俗。一头秀发使平民女子卫子夫倍增妩媚，也俘获了大汉王朝最高当权者的心。卫子夫入宫后，能够延续她在平阳公主家中的好运吗？事实是，卫子夫入宫一年多，竟然再也没有得到汉武帝的召见，更不要说亲幸了。这岂非咄咄怪事？其实，这并不难理解。
首先，汉武帝是偶然路过平阳公主家，邂逅歌女卫子夫，一时的魂不守舍稍纵即逝。回到宫中后，后宫佳丽如云，卫子夫自然不那么抢眼了。美人之美，从来都是相对的，在只有十几个美女的平阳公主家，卫子夫才貌出众；但是，到了武帝后宫，要想“三千宠爱在一身”，谈何容易？
其次，宫中制度的限制。妃嫔并不能随意见到皇帝，除了皇帝钦点。因此卫子夫没有机会再次面见汉武帝。
汉武帝与卫子夫的再次相见是什么时候呢？是她入宫一年之后。
当时，汉武帝打算放一批宫女回家。卫子夫一见到汉武帝，马上哭着请求出宫。（入宫岁馀，竟不复幸。武帝择宫人不中用者，斥出归之。卫子夫得见，涕泣请出。）
哭得梨花带雨的卫子夫，让刘彻动了怜香惜玉之心。
卫子夫出身卑微，她的母亲卫媪只是平阳侯家的奴婢；因此，卫子夫没有阿娇的骄横霸道，却别具小女儿态。那种酸酸甜甜的小爱情比较陈阿娇的爱情麻辣烫，更加让汉武帝动心。
于是汉武帝再幸子夫，卫子夫也争气，不久就有了身孕。卫子夫怀孕之后，一天比一天更为武帝尊宠。（上怜之，复幸，遂有身，尊宠日隆。）在此之前，阿娇没有生下一男半女，卫子夫却一连为汉武帝生了三女一男。长子刘据出生之时，汉武帝已经二十九岁，喜得长男，兴奋不已。
卫子夫这个灰姑娘的命运终于被改写了！卫子夫在阿娇被废一事中起了什么作用呢？首先注定了陈阿娇的被废，同时也导致了阿娇的迅速被废。
但是，这一切，并非卫子夫处心积虑。结识汉武帝是邂逅，入宫是偶然，还险些被逐。卫子夫虽然并不刻意，却似乎总受到命运的特别眷顾。从汉高祖刘邦到汉武帝，还有多位活跃在皇权周围的女人。这些女人大致可以分为三类：
一类是政治型。她们动什么不动感情，如吕后、王美人；吕后并不十分在乎刘邦宠幸哪个嫔妃，她更在意太子是不是我的儿子，更在意权力的所属。
第二类是小女人型。她们的特点是“将爱情进行到底”，如戚夫人、栗姬、卫子夫、陈阿娇等。这类女人的特点是不切实际地追求皇帝的专情，并为此厮斗争宠，直到无一例外地在现实中碰壁而归。
还有一类是混合型。她们看似有点政治头脑，却又十分幼稚。一半是海水，一半是火焰。如长公主，辅佐刘彻即位，平地起波澜，无风三尺浪，搞得风生水起；纵容女儿争宠，不顾一切，让汉武帝大动肝火，也毁了陈阿娇的皇后之位。
表面上看，小女人型也好，政治型也罢，追求的是同样的东西——皇后之位，但两者有本质的差别。对于政治型女人来说，皇后之位就是终极，而对小女人型来讲，皇后之位不过是手段，她们最终需要的是皇帝的真爱。
莫期君王情专一
第四个人，汉武帝。陈阿娇被废长门宫由汉武帝最后敲定，汉武帝自然是此事中的第一当事人。汉武帝废掉阿娇的皇后之位有两大理由：一是无子，二是巫蛊。两条理由都无可辩驳。只要“无子”一条就可以废后，第二条不仅可以废后，而且可以杀头。
传说陈阿娇被打入冷宫后，听说司马相如擅长作赋，便一掷千金，求他写下了哀婉凄恻的《长门赋》，希望以此唤回汉武帝，终究于事无补。《长门赋》始见于萧统《文选》，其《序》曰：孝武皇帝陈皇后，时得幸，颇妒，别在长门宫，愁闷悲思。闻蜀郡成都司马相如工天下为文，举黄金百斤，为相如文君取酒，因于解悲愁之辞，而相如为文以悟主上，陈皇后复得幸。后人大加发挥，辛弃疾《摸鱼儿》曰：千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉？《长门赋》的来历尚有争议，很可能是后人附会之作。
当汉武帝还没有称帝，还是彘儿的时候，喜欢阿娇大大咧咧、风风火火，一时性起，要“金屋藏娇”。可是，当皇上已不是彘儿，而为刘彻，登基称“朕”之后；当皇帝遇上温柔缱绻、莺喉婉转的卫子夫时，阿娇再“恃宠而骄”就显得不识时务了。
美人易老，天子善变。没有卫子夫，还会有更多的女人令阿娇嫉妒疯狂。“生男勿喜，生女勿忧，独不见卫子夫霸天下？”卫子夫一步登天，却以花甲之年，三尺白绫自缢屈死；“北方有佳人，绝世而独立。”李夫人倾国倾城，俣芳华早逝，病中都不敢让君王一见凋颜；“东方有贵人气。”钩弋夫人神话般出现，花样年华即因一句“子少母壮”，无辜赐死。
何止陈阿娇？昔日金屋中的女人，谁都难免面对帝王决然的背影。
巫蛊之祸：戾太子蒙冤，武帝丧子
一个搬弄是非的宠臣，一个书生意气的太子，再加上一个杯弓蛇影的老皇帝，就等于一场波及数万人的流血惨案，一出千年扼腕的父子悲剧。巫蛊之祸，莫须有之。卫皇后、皇太子、皇太孙一脉缘何死于非命？天灾？人祸？是什么酿造了人间荒诞？
巫蛊事件是汉武帝一朝挥之不去的阴影。
汉武帝第一次遭逢巫蛊，缘于一幕争宠闹剧。他的第一夫人——金屋藏娇的陈皇后，无子失宠，妒火中烧，找来巫师楚服，用桐木刻成小人，写上卫子夫等一干当红宠妃的姓名，日祷夜告；诅咒她们生病不生子，得死不得幸。这就是上起王公、下至黎民，谈之色变、闻之丧胆的“巫蛊”。
不管陈阿娇如何神神道道，卫子夫照样花容月貌，生下公主。后来东窗事发，楚服被杀，阿娇被废。所谓巫蛊，不过是人们恐惧苦闷的心魔罢了。
对于青年汉武帝，阿娇“巫蛊”歪打正着，为他移情别恋、废旧立新找到了借口。
心魔起满城巫蛊
晚年汉武帝，体质越来越虚弱，身形越来越佝偻，巫蛊的魔力在他心中越来越大。老皇帝寝食难安，日夜冥想：是不是有人在用巫蛊咒我？
悲剧揭幕，汉武帝从身边人下手。
第一个假想敌就是战功卓著的公孙敖家族。公孙敖和卫青是少年玩伴、沙场兄弟，当年从专横霸道的陈阿娇母女密室之中，冒死救出卫青。就是这个义胆侠骨的公孙敖，太始元年（前96）春正月，因为受妻子行巫蛊之事的连累，被灭族。
第二个假想敌又是一位公孙先生，还是一位抗匈名将——公孙贺。公孙贺随军打仗，屡立战功。转岗当上了太子舍人，陪太子读书。又封为太仆，皇家车队的大队长，亲自为皇帝驾车。公孙贺娶了皇后卫子夫的姐姐卫君孺为妻，与汉武帝连襟，恩宠日隆。
公孙贺多次参与讨伐匈奴，两次封侯；不过，他最为脍炙人口的却是拜相。
太初二年（前103），武帝拜公孙贺为相。鉴于此前已有诸多同僚死于宰相任上；公孙贺视相位如鬼门关，难保一朝不慎，相位会要了他的命。他拒绝接受印绶，跪地嚎啕痛哭，众皆凄然。武帝拂袖而去，公孙贺万般无奈，勉强领旨。
这样胆小怕事的丞相，怎么会跟恶毒的巫蛊搅到一起？灾难缘于他的儿子公孙敬声。公孙敬声在父亲任丞相后，接任太仆一职。父子俱列公卿，显赫一时。这个公孙敬声跟他老父可谓天壤之别，典型的“傻大胆”，骄横奢侈，目无法纪。征和元年（前92），他擅自挪用北军军费一千九百万，被投进大牢。
《宠信江充》中，我们讲过，北军是皇城根儿底下的战略预备队。汉代保卫京师，有长安城南的南军和城北的北军两大营盘。南军的职责范围是大内皇宫，而北军则保证长安及京畿地区的安全。北军本来就是清水衙门，工资都发不出来；皇帝和江充机关算尽，才从京城阔少那里敲来一笔军饷，一下子给你挪用了，能不怒发冲冠吗？公孙敬声凶多吉少。
公孙贺爱子心切，急中生智，以抓捕“通缉犯”朱安世为条件，替儿子赎罪。朝廷追踪多时的朱安世果然被公孙贺抓到。
朱安世可不是省油的灯。那些宫闱内外、纨绔子弟的绯闻丑事、黑幕暗箱，他全门儿清。公孙贺要取他性命，朱安世仰天大笑：丞相，你和你的家族就要大祸临头了！朱安世要公孙贺一家陪葬！
朱安世狱中上书，爆料公孙敬声与卫子夫的女儿阳石公主私通，还在皇上去甘泉宫必经之路上，埋了写满诅咒的木偶人。又是巫蛊！
年老体衰的汉武帝再也经不起这些怪力乱神的刺激，急速崩溃。
征和二年春（前91），公孙贺父子死于狱中，满门抄斩。
四月，皇后卫子夫之女诸邑公主、阳石公主，大将军卫青长子长平侯，也卷入其中，无一免死。
第18篇：“严以修身”心得体会：自知 自省 自觉
“严以修身”心得体会：自知 自省 自
觉
“严以修身”心得体会：自知自省自觉
习总书记提出的“三严三实”重要论述，把严以修身放在了首位。可见，修身乃党员干部的为人之本，为官之要。因此，党员干部如何修身显得尤为重要，须要在自知、自省、自觉上下功夫。
修身贵在自知。俗话说“人贵有自知之明”。古人把了解自己称之为“贵”，把自知称之为“明”，可见自知不容易，是一个人智慧的体现。自知之明主要应体现在三方面：一是“知止”。人生追求，知“止”而成，就是要培育自己的敬畏之心。心存敬畏，就是要做到“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”，也就是不合乎党的纪律和形象要求的不看、不听、不说、不做；心存敬畏，就是要自觉严守党纪国法，自觉接受群众监督；心存敬畏，就是要心中有党，心中有民，心中有责，心中有戒。二是“知耻”。“知耻”就是要培育自己的荣辱之心。毛泽东曾引用管子的话说：“治国就是治吏，礼义廉耻，国之四维，四维不张，国将不国”。所以，党员干部修身必须知礼知耻，自觉践行社会主义核心价值观，弘扬中华传统优秀文化，用自己的一言一行为净化党风民风做表率。三是“知足”。古人常说：“知足者常乐，贪婪者常悲”。“知足”，就是要培育自己的平常之心，做到清心寡欲，才能避免心浮气躁，守住清贫，也才有可能在充满诱惑的社会中保持一颗平常清静的心，抵制住来自各方面的腐朽思想，为思想道德防线打下坚实的基础。
修身重在自省。古人都很重视修身自省，常以“吾日三省吾身”来要求自己。党员干部要洁身自好，就必须加强道德修养，严格要求自己，经常检查、反省自己有无错误和过失，有则改之。反省什么呢？曾子说：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”从“忠、信、习”三个方面检查反省自己，现在仍不过时，只不过时代赋予三个方面以新的内涵。一是忠，就是要忠诚于党。这是党组织对党员最根本的政治要求，也是党员干部最基本的德。忠诚于党，就是忠诚于党的信仰、党的宗旨和党的组织；忠诚于党，必须真信、真学、真懂、真用马克思主义，做到内化于心，外化于行，知行合一，成为中国特色社会主义的忠诚“引路人”“护路人”。二是信，就是要诚实、不欺、言行一致。“信”对党员干部的首要要求就是做到“言必信、行必果”，就是说话讲信用，不说空话、大话；行动坚毅果断、善始善终，不能说了不算，定了不干，虎头蛇尾，半途而废。三是习，就是复习，温故而知新，强调学习对修身的重要性。非学无以广才，非学无以明识。党员干部只有通过不断学习，补足精神之钙，才能坚守共产党人的精神家园，把牢思想和行动的“总开关”。
修身根在自觉。修身不仅需要外在约束，更需要内在自觉。自觉主要体现在三方面：一要自觉坚守良知良能的道德底线。做官先做人，良知是基础，良能是关键。党员干部应把良知良能视为自身应有的道德修养，用自己的良知来维护社会的公平正义和政治公道，知晓百姓苦，倾力解民忧，去除“特权病”，做有道德事，才能在中国梦的实现过程中，去自觉背负社会所赋予的责任，为民族复兴而奋斗。二是自觉保持淡泊明志的精神境界。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。在工作和生活中，保持心灵的淡泊，守住人生的底线，会让人的志向更加明确、坚定，最终实现远大的抱负。三是自觉履行党章赋予的神圣职责。党员干部自觉履行党章赋予的职责，维护和保持党的纯洁性，是中国共产党先进性的主要表现。党员干部要时刻不忘自己应尽的责任和义务，为党的事业，为人民的利益，自觉地做到尽忠职守，把忠诚献给党，把真心献给人民群众，把热情献给事业，做一个有益于社会、有益于人民的人。
“不积跬步，无以至千里”。修身无止境，党员干部要从现在开始，从自身做起，努力做到“自知、自省、自觉”，知行合一，率先垂范，久久为功，定能炼就一身做人正气、为官硬气和为民底气。
第19篇：总结自知乎上的淘宝零食 丧心病狂
总结自知乎：淘宝上的零食。。丧心病狂 作者： 吴琬
感谢闻佳 venusband的回答
金华梅干菜肉酥饼。
有原味和辣味的两种，两种都很好吃。
但是不能多吃，吃多了会很潮（胃不舒服），所以一天吃一个最好。
友臣金丝肉松饼，福建友臣出品。此物是目前为止的最新爆款，大概从2012年中开始，一直持续火爆至今。山寨货很快出现，但是丝毫压不住它的风头，无法撼动它的江湖地位。
规格：每个均为独立小包装，约40克。每箱5公斤，若足重，应为68个~70个。
参考价格： 每个1.25元就算公道。
巧克力麦片，麦德好与好亲家双雄争霸。其貌不扬，但是却令人难以置信的畅销，女生们完全把它当主食来吃。大约也是2012年火起来的。
我个人感觉略甜。巧克力麦片是一个颇有意思的现象，它并不是像金丝肉松饼一样受到普遍追捧，大多数人觉得仅仅是好吃，比如我；少数人则像上瘾了一样，成包成箱的买，正是少数人造就了销售的火爆。
麦德好正宗巧克力麦片，福建金顺发出品。其貌不扬，但是却令人难以置信的畅销，女生们完全把它当主食来吃。大约也是2012年火起来的，但是，相比友臣金丝肉松饼的坚挺，麦德好已经淹没在了漫天遍野的山寨货之中。好亲家、一定红，都能做到口味非常接近，客户反馈也同样不错。
我个人感觉略甜。麦德好是一个颇有意思的现象，它并不是像金丝肉松饼一样受到普遍追捧，大多数人觉得仅仅是好吃，比如我；少数人则像上瘾了一样，成包成箱的买，正是少数人造就了销售的火爆。
巧克力麦片能够畅销，大约归功于麦德好和好亲家，是他俩做活了这个单品，迅速把货铺到了城市的每一个角落。双好争霸，格局大约是南亲北麦。南方好亲家市场大，北方麦德好占优势，难分高下。
举一个我所在地区渠道的例子，麦德好至今供不应求。于是好亲家经销商就大量囤积麦德好，平进平出，唯一的条件是搭售好亲家，以此打开市场。
白鹤铁板鸡蛋煎饼，长沙维尔康出品。2011年度爆款，国货骄傲。所谓铁板鸡蛋煎饼，就像是在馒头片上抹一层厚厚的鸡蛋，然后细细的烤。它的出现，立刻秒杀了当时越南TIPO面包干一时无两的风头，受到万千追捧。平心而论，它并不比TIPO更好吃，甚至略有差距，但是它的性价比实在太高了。完全就是馒头价儿啊，可以甩开了当饭吃。而且，相比TIPO，它分销网络完善，货源稳定，又没有假货困扰，叫人怎能不爱它？
高钙琼脂山楂条。2010年度爆款，貌似是从新浪亲子论坛的妈妈团开始火起来的，妈妈们组团儿购买，好评如潮。当时我还没入此行，不清楚具体历程，但是自行揣摩，觉得新浪妈妈团只是个噱头儿，真正的推广还是在淘宝。
大多产自山东，口感差别挺大，因人而异。纯正的山楂条，大约是 0.7份山楂 + 0.7份白糖 ，做出1份山楂条。纯山楂条呢，黏，有胶感。常见的山楂条，为了降低成本，加了一定比例的淀粉，此种山楂条虽然成本低了，但是质感干硬了，轻咬即断，有的人反而更喜欢。口味倒是相差 不大，都是浓郁的山楂酸。
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第二篇： 经典款之台湾
台湾蜜兰诺77松塔，新北宏亚出品。这是一个很难向别人形容是什么东西的东西，因为没有类似的品类；大概类似于千层酥，有奶油，有果仁，有巧克力。但是，凡是尝过的，统统折服，老少皆宜。唯一的缺点就是小贵，而且太容易碎了。假货我未见过，也未听说过，大概是确实有制作上的技术困难。大陆一些糕点类厂家也试图做过类似的产品，但均未进入主流市场，不算成功。我猜，如果有人能够仿制作出稍微靠谱儿的假货，会立即被正规军请去的。
规格：每支净重16克，毛重19克。
参考价格：每支1.2元，就算公道。
台湾雪之恋手造麻糬，台湾三叔公出品。所谓麻糬，就是条状、带馅的糯米糕。共6种口味：花生、芝麻、黑糖、红豆、抹茶、芋头。其实还有绿豆口味，但是很少见，我不确定其来源。下图分别为花生和芝麻。口感极好，就是一个Q字，又嫩又滑，还顶饱儿。
大陆地区有不少同系产品，就我所见，都差了一些，感觉不是在吃糯米，而是在吃胶。不知是原料差异，还是工艺差距。
规格：每盒6条，净重180克
参考价格：每盒7.5元，就算公道。
台湾能量99棒，台湾北田出品。所谓能量棒，就是谷物制作的补充能量的棒状食品，据说是上世纪80年代一位美国营养学家为她的马拉松运动员老公研制的。但是，这其实就是我们小时候的「膨粮酥」嘛，80后、70后及其父母们，都会知道吧。
99棒共4种口味：蛋黄、芋头、南瓜、巧克力。蛋黄味最好吃，受到最普遍认可。
规格：每支10克，每包18支。
参考价格：每包12元，就算公道。超市里普遍在18+。
能量棒，也就是谷物棒，大陆地区生产的同系产品挺多，口感也不错。其实，能量棒首先是健康食品，其次才是可口美食。从健康角度来说，只要成分是各种谷物，不掺假，就算达标。
大陆同系产品中，我推荐福娃糙米卷，性价比很高，而且是大热的甄妃娘娘代言哦。当然，福娃请孙俪时，甄嬛还没播呢。三种口味：蛋黄、牛奶、海苔。都不错。
规格：1包100克，10支。
参考价格：5元。天猫有官方旗舰店。
说明：福娃主要走商超渠道；淘宝及其它电商上的福娃不多见，价格也没有明显优势。
支持本土产业，再来一张。
台湾素手浣花黑糖话梅棒棒糖，台湾金多亿制造。黑糖棒棒糖，中间是一颗梅子，酸中带甜。
所谓黑糖，就是红糖。因其颜色近黑，所以在台湾和日本称为黑糖。只不过，台湾的黑糖，都是「古法熬制」，制作用心，质控严格，价格就是大陆红糖的5倍不止了。
大概算是常识了吧，黑糖（红糖）是女性伴侣，生理期时能够补血补气，缓解痛经。 但是，这货假货横行，非常之多；能否买到正货，全凭人品。流传的鉴别方法，诸如看糖身是否透亮，也不怎么靠谱儿。此货包装简易，绳子一系就得，连个密封都没有，毫无防伪意识。
规格：1包10支，共140克。
参考价格：8元以下，几乎肯定是仿制品；10元以上，也不见得是真品。
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第三篇：经典款之东南亚
菲律宾7D芒果干。此货成名甚早，俨然是零食界一代宗师。开个零食铺子，如果没有7D，你都不好意思和客户打招呼。
亲，你还在为担心买到A货而纠结吗？
亲，你有为黄岩岛而纠结是否要抵制菲货吗？
不用再纠结了！
不代表任何人甚至不代表个人也不负任何责任的说：亲，你在国内买到菲产7D芒果干的概率，比你买零食时泡上个妹子的概率还要小。如今7D芒果干全面国产化，已经是业内的共识了。即使是在高端百货的进口商品区。之所以会形成这种局面，我认为是竞争的结果： 国产7D的品质和性价比已经通过多年的努力取得了最终的胜利，7D国产化，是无数吃货们用支付宝投票选举出来的结果。
当然，目前国产7D的局面还是鱼龙混杂，需要注意：
1.重量。标称100克，极好的95克，普遍90克，85克甚至80克也有。而100克，就特供商超。
2.糖。糖比芒果便宜多了，如果芒果干上挂了一层糖粒子，那就等于掺水嘛。而且糖的甜和芒果甜不是一码事，影响口感。
另外，即使同一供应商，其不同批次的芒果干口感也确有不同，据说和季节有关。
越南黄龙古传绿豆糕。如果列一个我个人最爱的单子，此货绝对可以进前三。只要你不讨厌甜食，我就拍胸脯保证你会爱吃，唯一的缺点就是有些人会觉得太甜了。当你读到这里时，你以为我说的是那种麻将牌大小、上面还盖了一个红戳儿的绿豆糕吗？完全不是！此货完全重新定义了我心目中的绿豆糕。当我第一次吃到时，忍不住从胃底里赞叹：「入口即化」。太尼玛好吃了。唉，为什么！
规格：每盒10小包，每小包中10小块。共170克。
参考价格：5元。
此货的小包，有两种包装：锡纸装和油纸装。理论上应该无差别，但也许是先入为主，我个人觉得油纸装好吃。
越南G7咖啡。绝对是淘宝速溶咖啡一哥，无可争议。但是请注意，再好喝，也是速溶咖啡，切勿抱有不切实际的要求。G7的香味，是我所见的速溶咖啡中，最浓的。少加水，搅一搅，满室皆香，毫不夸张。
假货多，也不易鉴别。
越南TIPO面包干。浓浓的鸡蛋香味。仿货满大街都是，口感、味道极像，区别仅在于用料足不足。所谓面包干，就是面包切小片，涂上一层鸡蛋和奶油，烤制而成。此货成名已久，纵横淘宝多年。在当年淘宝零食刚刚起步，品类还不丰富的时候，此货始终坚挺，立下了汗马功劳，是淘宝零食界的开国功臣之一。多年来，一箱箱TIPO面包干承载着越南人民的深厚友谊，从广西防城港东兴市开始，翻山越岭，一路北上，慰藉了多少吃货寂寞的嘴巴和空虚的肚子。
越南皇冠菠萝蜜干 | 越南皇冠综合蔬果干。我个人不觉得有啥好吃的，但是销量一直稳定的好。皇冠是个品牌，英文是：VINAMIT。虽然是越南货，但是包装有醒目中文注明「菠萝蜜干 」或者「综合蔬果干」 。二线品牌有越南LV、越南FOLLOW ME等等，价格也便宜一些。另有可疑的山寨品牌若干。
马来西亚特鲜炼奶起士。老资历。经过多年培育，已经有了广泛的受众群体和经销渠道。我个人觉得口味灰常一般。性价比高，满满的一大包，内含32小包，每小包又有5片，共600克。
参考价格：12元就算公道。普遍是10元 不包邮。
泰国奇香烤椰子片。淘宝上一般称为「苏梅」，有红、绿两种包装。非常香，且不腻。我是一个对椰子、椰汁、椰糖都不感兴趣的人，都觉得很好吃。有假货，而且容易受潮。
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第四篇：经典款之韩国
首推X-5果仁巧克力棒，韩国三进 Samjin 出品。此物差不多就是韩国版的士力架，而且添加了果仁，更好吃。一直是绝对的爆款，质量稳定，价廉物美。2012年中，通关成本上升，零售价格略有上扬。
现在的版本，均为宝瑞淇 bonrich，一个专门做韩国食品的大进口商。
规格：36克/支。
参考价格：3元。
韩国高笑美芝麻饼干。淘宝上的国产牛肉粒猪肉脯，均价差不多50元/斤，甚至更低；淘宝上的韩国饼干，均价差不多也是50/斤，甚至更高。虽然心中忿忿，但不得不承认，韩国人做的东西，确实好看又好吃。
韩国KJ国际蜂蜜柚子茶。我比较过家乐福、沃尔玛等大型商超中的国产柚子茶，无论性价比还是口味，咱们都被甩了不止一条街。淘宝卖家多有非常厚实的专门配套泡沫盒，快递无虞。
规格：560克/瓶。
参考价格：25元。
韩国72%黑巧克力，桶装，乐天出品。此货差不多算是黑巧克力的代言人了。此货还有一个同门师弟，56%黑巧克力，风头大减。所以，72%大概是一个实践证明能够被最多人接受的黑巧克力含量比例，少了则略甜，不像是在吃黑巧克力；多了则太苦，简直是在吃药。
简单科普一下：巧克力本身是无辜的，并不会是让人发胖，罪魁是为了让它变得好吃而混合在其中的糖和奶。恰恰相反，巧克力本身可以抑制食欲，促进脂肪分解，理论上，是能够瘦身的。
所谓黑巧克力，即纯巧克力，我们常见的巧克力，其实是牛奶巧克力。
规格：90克 / 桶
参考价格：12元
韩国炭烤薯条，海太出品，桶装。此货重新定义了我心目中的薯片。其实它不是薯片，不是薯片！薯片是油炸，而它是炭烤，非膨化食品，是一款健康的烤土豆条。脆而韧，我对薯片没兴趣，却喜欢这货。
规格：108克 / 桶
参考价格：15元。
韩国宾格瑞香蕉牛奶。大名鼎鼎，供不应求，贵。
韩国好丽友杏仁糖。太好吃了太好吃了太好吃了。唉，太好吃了。在我心目中，它是一款香脆的奶糖，浓浓奶香香的让人满足得直想叹气；而且，脆的恰到好处，既不会太硬只能含着吃让人着急，也不会太软，粘到牙齿上不易清理；而且而且，还有一整颗大大的杏仁，这怎么得了？
规格：90克 / 袋 参考价格：10元
另有韩国乐天出品的杏仁糖，90克，大约8元。一分钱一分货，好丽友杏仁糖大约比它好吃20%。
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第四篇：经典款之欧美
比利时和情焦糖饼干。据说，上海世博会时，比利时展台就在宣传它。好吃，贵。
第五篇：祖国各地特色
山西太谷饼，山西太谷荣欣堂出品。这真是一个神奇的发面饼，太好吃了。我从小就不喜欢吃面食，但遇到此货之后，我几乎连吃了一个月。此货没有风行大江南北，我很费解，也甚为惋惜。大约一来价高和寡，二来制作繁琐，难以提升产能。
新疆龙须酥。 度娘说，此物流传民间多年，唤之「银丝糖」，后来登堂入室进了宫廷，被雍正赐名「龙须酥」。 @ Li Charlene 指正说，其实是在1947年左右才由伊朗传入新疆，显然和雍正没啥关系。衷心感谢。
云南鲜花饼。我个人觉得此物只能算特色，不算美食。
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零食的单位重量价值和单位体积价值都非常低，于是相比之下，运费高。所以，建议在各自省内购买，运费低嘛。不由得赞叹长三角的物流之发达，江浙沪完全贯通，5元不限重。
又便宜又毛利几乎零利润的零食，真的有；同时又便宜又假货的，更多得多。
所谓零利润，是真的零毛利；若计算纯利，就是负数了，在赔钱。
所以，所有商品都又便宜又正品几乎底价的零食铺子，恐怕真的没有。又不是烧风投的钱，谁能一直赔下去呢？
[插播] 关于零食毛利
淘宝销售额前四的品类是：服装、数码、化妆品和零食。
相比之下，零食损耗大，诸如运输破损损耗、变质损耗、过期损耗；仓储成本高，因为单位体积价值低；物流成本高，因为单位重量价值低且单位体积价值低。
所以，单纯从进货到岸价和销售价来计算毛利，即使把毛利设定为10个点，再摊平仓储和损耗之后，再加上水费电费煤气费黑社会保护费，恐怕还是白玩儿。
所以，零食是一个进入门槛低、走量容易挣钱难的行业。
第六篇 永恒的经典：坚果炒货
松子。松子分为原色和油炒两种。油炒的呢，看上去光鲜锃亮，但是松子的原香就被掩盖了。以我从业经验来看，品质好的松子都是以原色出品，稍差的则做成油炒的。另外，又有是否开口之分，尽量买开口的吧，因为松子小且形状不规则，即使用专用的坚果钳子，也容易夹碎了。
我入此行之后方才知道，东北松子都是野生的，不知为什么，并没有大规模种植的松子。野生松子，各年份收成相差极大，与是否收山密切相关，三年一小收，五年一大收。小收时价格小贵，不收时价格大贵。2011年，就是大收之年，2012年的价格整整是2011年价格的一倍。
大杏仁。《甄嬛传》给大伙儿科了个普，杏仁其实是有毒的。而咱们平时所吃的，其实是美国大杏仁，从植物学上严格的说是扁桃仁。美国杏仁漂洋过海进入中国，是组团儿来的，有个商会，还请了高圆圆做代言。那时，她还没有屈身于小赵。唉。
杏仁的营养价值是极好的，广泛地用于饼干、糖果等制品之中。
但说到口感，其实我们常吃的杏仁，其实是加了香精炒出来的；原味的杏仁，基本是没味。
巴旦木手剥薄壳杏仁。地道国货，多产自新疆。从植物学上，巴旦木其实也不是杏，而是与美国大杏仁同归一个种属。
壳杏仁市场上大约有奶油、原味和椒盐三种口味，即使是原味，口感也可以打败加了香精炒出来的美国大杏仁。但是市场占有率，却显然被美国大杏仁甩了几条街。这大概就是商业运作的高下了。
第七篇 2013 年度新贵
2013.5.12 更新
印尼千层蛋糕。福建泉州京华世家出品。目前在淘宝上尚未大热，但从渠道商和大零售商的层面看，已现王者气象，纷纷做好了强推大卖的准备。
2013.5.12 更新
台湾QQ豆腐。福建厦门天母食品出品。号称台湾夜市之王。
1、勒勒草原 三冠推荐 无酸极品酪丹nailao 哇！近似牛奶原味的奶酪
卖家对这个奶酪条的描述用上了“极品”、“百吃不厌”这类的顶级字眼。我么，还是用我的办法来描述。
again，你不认识我，消费须谨慎。
1）不是传统的酸奶酪条，几乎不酸，据说是因为半发酵的关系。这点很令我开心。因为酸的我吃不惯。
2）很原味，没有什么糖精香精之类添加剂的味道，至少我吃不出。
（关于糖精香精添加剂，你可以试试路边的奶茶铺。很多时候，那些奶茶里既没有奶，也没有茶，还相当可能没有糖，如果你喝上几口觉得舌头会发麻，恭喜你，你见识到了添加剂常常会产生的后果。）
3）和这个奶酪条的味道比起来，大白兔奶糖仿佛不算什么。
包装很简陋。含在嘴里确实奶味浓郁。我已经吃掉4包了，汗。
2、20个包邮 云南特产 金兰世家云腿酥 云腿月饼 30克 火腿月饼
金兰云腿月饼
这是一种关于火腿的小茶点
云腿月饼不是月饼，就像上海的鲜肉月饼其实一年四季都有一样。今年中秋节之前，我比较了嘉华、云维、月源和金兰四种云腿月饼，金兰完胜。月源其次。最糟糕的是云南最大的糕饼商嘉华，火腿一股油哈味儿。这种月饼，是一种火腿和酥皮制成的糕皮，所以无非是火腿要鲜甜，酥皮要松软。这大概是今年我推荐过最受欢迎的食物了，光在我微博下留言说买过的就有几十个……呀，反正我是经常补来配普洱茶喝的。微波炉转一转，尤为美妙。@小桃与石榴 同学说，金兰的云腿蛋黄也完全不能错过。没吃过，供参考。
30克装的足矣。100克的实在觉得腻。
3、美国进口 施耐德普莱SNYDER\'S 芝士面包干切达奶酪面包酥片56.6克
香喷喷之芝士饼干碎
青年才俊之零食
全名叫作车达芝士面包酥片。美国老牌食品商施奈德的产品。因为加入大量车达芝士，就是香到不行。真心就会不停吃不停吃，吃到一包吃光为止。。。然后马上想再拆一包。
这是本市的IT界青年才俊介绍给我的。说是他们园区里最洋气的零食，看到就要会心一笑的。
我就当场坐在那里吃完了一包，然后上淘宝买了8包。实乃冬季抵抗忧郁之法宝。
第20篇：以“反省”“自知”为话题写一篇文章
以“反省”“自知”为话题写一篇文章
◆◆◆ 考场优秀作文选 ◆◆◆
1.反省都去哪儿了？
推荐教师：高春艳 54 古之圣贤，多善于自省，曾子日三省其身，孔子见不贤而内自省也，荀子云：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”古代的这些圣人，要比我们这些常人圣明的多，自然犯下的错误要少，仍然不忘自省。而生活在如今一个崇尚快餐文化的社会，人们变得只在乎名利，不停地去追逐金钱、地位、美女。。。。。。却不曾停下了反省，面对如此境地，我不禁要问：“反省都去哪儿了？”
走在街头，人们之间难免会有刮碰，而不问原因，人们 总会先将对方呵斥一顿，却从未从自身找过原因。中国大妈纽约街头跳广场舞被告扰民遭捕，却硬说警察不讲理，这些例子数见不鲜，而反省真的无处可寻了吗？
了凡先生年轻时莽撞冲动，犯下了不少错事，而经历了数次考试不举后，他开始反省，明白应注重自己的品行。于是他每晚反省自己一天做过的事，将每天做过的错事、善事记录下来，不断学习、改正。最终成为一名品学兼优的学者。
了凡先生用实践证明了反省才能进步，如果没有反省，哪里有品学兼优的了凡？一人善于反省，就能拥有不凡的气度。
清政府在甲午战争后没有反省，却只是一味认为自己天朝物阜民丰，不需与外国交流，最终葬送在自己亲手织成的美梦中。抗日战争后，中华民族开始反省，反省到我们工业基础薄弱，我们开始大力发展重工业，积极建设新中国，中间也有过左倾的错误，但我们没有逃避而是勇于反省，去认错，成为世界强国。
一个民族敢于反省，才能不断前进，屹立于世界的肩头。中华民族站起来了！
德国在战后勇于反省，承认了自己在二战中犯下的错误，赢得了全世界的原谅和喝彩。而日本却不肯面对现实，拒不反省。否认南京大屠杀等事实，安倍不断参拜靖国神社，引起国内外民众的愤慨。
一个国家敢于反省，才能被世界认可，走在世界的前沿。
人非圣贤，孰能无过？过而能省，省而能改，善莫大焉。愿在中华这片土地上，当我再次问到“反省都去哪儿了？”的时候，回答我的能是一句“反省就在每个中华儿女的心中”，相信那时，中华民族将屹立于世界的顶端，我们真正站起来，迎接属于我们的盛世。
2.人贵有自知之明
推荐教师：高春艳 56 俗语云：人贵有自知之明。何为自知？知身？知命？知心？殊不知，自知者不言知也。 确乎，日日侃侃而谈，口若悬河，极力炫耀知识之广博、思考之缜密，恨不得天下人交口称赞他的“绝对正确”者，大约皆市井小民之流；而沉默自谦、不动声色，甚至于温和宽厚得过分者，却往往是所谓大方之家。遭遇批评甚至抢白，前者必定暴跳如雷；毫不失态亦毫不作态、闻过则喜的大家，气度登时显现。这便是难得的自知啊。
“沉潜”这样的座右铭，属于钱钟书；“知识就像一个圈，知道的越多，不知道的就越多”这样的 名言，出于牛顿；而“老子天下第一”的诳语，却在无名氏间流传着用阿Q精神安慰平庸的心灵。自知者懂得在丰功伟绩前垂首，懂得在嘉奖荣誉前谦虚；他绝不好高骛远，终生学习。是故无知者才会自以为是，自知者则常常觉无知。自知之明，正是如此的态度。
“以铜为镜，可以正衣冠；以史为鉴，可以知兴替；以人为镜，可以知得失”成就贞观之治；“金剑已沉埋，壮气蓬蒿”恨叹亡国之音。自知者懂得自省，绝不讳疾忌医，严于律己，宽以待人。不断完善与升华着精神，修身养德的自知者，不仅自省，亦能大度地接受“她省”；成功则成得伟大，早就一世繁华；败也败得平漂亮，留下千古之音。是故自知者无论在高峰或者低谷，都姿态优雅。自知之明，正是如此勇气。
“但闲人如吾两人耳者” 的自嘲是苏学士的风流，“前无古人后无来者”的长叹是陈子昂的悲壮。而贬谪后郁郁寡欢的士人，被湮没在历史的尘埃中。这便是自知者与无知者的区别——无知者眼界糊涂，而自知者才会在饱尝怀才不遇之苦后忘情舒啸、物我两忘。或许悲哀，然而自知者绝不放弃清明的自知之心。纵然被弃置在粪土坑中，但凡是金子必将同样发光！怀璧而居的他们，总能从短褐穿结中挖掘别样的美感，相信自己的不坠青云之志。自知之名，正是如此的涵养。
自知之明，如方圆之中利万物而不争的水，滋润灵魂的沃土；又如长明不熄的星火，燃烧内在的才情；且如路标，如良药，如舟楫，如镜影，指引且推进我们前行。毕竟，测量天空的人需要意识到，自己对于浩瀚的宇宙的渺如尘劫；探索文化的人需要意识到清外青山楼外楼，不可骄狂；我们要了解自己的弱项；求知者要常觉无知，方能得知。
自知者不言知。人贵有自知之明。
3.成由自看，败由骄
推荐教师：高春艳 53 B20 1 高楼林立，车水马龙，冰冷僵硬的混凝土搭架出一个方块，骄傲冷漠的现代人蜗居于此，在节奏加快的现代化城市了，是否还有人安静地坐下来问问自己的心。
自古以来，自我反省都给与者我们正确的指引。当我们迷惘无措时，冷静地分析自身也许答案就在眼前，若只一味地向前迈去丢下自省，也许原本渺小的错误会被放大造成无法挽回的的结局。
六十年前的*仍在诉说着没有自省的悔恨。想当年，毛泽东带领人民走过万里长征建立新中国，功业流传千古，怎想的自己的一个错误的判断酿成如此后果，倘若他当时能自我反省，发现自己的错误，中国十年的*也不会产生，万千知识分子不会遭到批判迫害，中国的文教和经济发展也许将更迅猛。但在八十年代时，一位伟人对中国的现实进行了深刻的反省，他打破了固定守旧的两个凡是，高举起来改革开放的新旗帜，使中国大地便得开花，东方巨龙正在昂首飞腾：他就是邓小平。用冷静的反省从过去吸取教训来点亮未来人。 反省，让民族重返光辉；反省，让成功近在咫尺。
德国便是一个在反省中崛起的强国——七十年前，德国人用野蛮和暴力使这一片土生灵涂炭，民不聊生，无辜的犹太人遭到残酷的屠杀，但在黑暗的历史过去的那一刻，德国人对自己的行为作出了深刻的反省，犹太人的纪念碑被庄严雕刻，人们在为自己祖先的妄作作着深深的忏悔，德国总理在犹太人的墓前惊人的一跪，也让世界为之动容，历史的仇恨从此被抹去，德国以自省的方式铸就者一个富有情感和理性的大国。
而同样在此次杀害作出残暴行为的日本，却故意抹去历史的真相，他们修改教科书，美化自己的暴行，更是公开参拜靖国神社，不知自省的骄傲的日本人终于激起了亚洲各国的不满，他们不负责的行为获得的是世人的批判和孤立的局势。
反省让国家崛起，让人们强大，让思想理性，让行动正确。在忙忙碌碌的生活中，别忘了给自己一片净土来问问自己：我做的是否都对了，这样做会后悔吗。让自己的心得到归属，让自己的青春可以无悔。
4.胸有三省自成竹
推荐教师：高春艳 57 B22 4 冰心有语：“在生命的路上，随手播种，随处开花，收落一径路上满地的芬芳。”在生命的旅途中，我们播下花种，也可能播种下错误。唯有不断地反省，才能找到错误的根源，并撒下正确的种子，收获最美的植物，正所谓“省，则胸中成竹。”
苏格拉底说：“我最大的智慧就是知道自己的无知。”异人的哲思也是在对自己知识的不断补充中迸发的 。伟大的先哲尚日思九许，我们这些凡人，更应该懂得反省与参悟的重要性。日三省吾身，事皆成于胸。
一横长城长，一竖字铿锵。他的笔法，集天地之精华，展日月之灵气，矫若游龙，行如流水；他的哲思，汇山川之秀丽，示风雨之本源，源头活水，光华永耀。
启功大师，平和的自然者，他永远像个孩童，进食时都在雕刻他的书法，他每日多次修行，终将书法的枝叶印如胸中，每次提笔，胸有成竹，下笔即入木三分。这是反省的积淀，是岁月的陈醴，看到老人书橱中泛起毛边的书法摹本时我们便清晰了国学大师的所为。 胸中三省，自成修竹！明白不足，顿省顿悟，让一代大师山高水长。
一朝埋名三十年，苦尽甘来未可知。他的智慧，让中国从无到有；他的智慧，掩在了一次次原子的冲撞中；他的智慧，在错误与修正中被世界景仰。他用智慧托起中国核潜艇探出水面，他却拿出了几万份错误的修订手稿微笑。
朱光亚，中国“核潜艇之父”一朝离开故土三十年后得以回返，带着中国的成就向世界宣布中国的傲然脊梁。他却不承认自己的才智，只是说凑错误和寂寞带给了他智慧。常人无法想象，在寂寞的日子里只有错误陪伴他，他却笑着说，只有错误与修正才带来完美的潜艇。老人笑着回答这一切的时候眼中只有永远求知的光芒闪烁。
胸中三省，自成修竹！精密计算，不断改正，让一辈学者托起中国的脊梁。 想我当今年少，将错就错，不注重自修，才有了“药家鑫案”对人生命的轻视；才有了“清华投毒”对良知的践踏。。。。。。只有胸中怀有自省，才得心性淡雅、智慧明达行为无过。 先哲提醒我们回望与反省，我们必须明白些什么了。红日当空，其道大光，乳虎啸谷，百兽震惶，潜蛟腾跃，鳞爪飞扬，飞瀑激越，一泻汪洋，鹰隼展翼，风尘翕张，奇葩初绽，郁郁皇皇，低履其苍。我们当代青年人，更应以自省为标，接纳错误，勇于改正，要知道：胸有三省，自成修竹。
5.在反省中进步
54 B27 8 古语云：人非圣贤孰能无过。犯错是每个人都难免的，但错误并不可怕，只要能适时地反省，便可以改正错误，在反省中进步。
反省，不仅意味着寻找错误，它是一次对自我的深刻剖析和领悟，是从现有阶段上的一次巨大提升，它需要人静心思考。
著名演员孙红雷在未出名前曾经出演张艺谋导演下的一部影片，曾因一个镜头与张艺谋争执不停。那就是孙红雷饰演儿子却父亲坟前搀母亲回家，每到这里，孙红雷饰演的儿子便大哭，可张艺谋不让孙红雷哭，让他思考一下这里其实哭不得。孙红雷收起固执的脾气，设身处地地思考，明白了这里是儿子应该承担起家庭的重任，照顾母亲的时候怎能哭哭啼啼。第二次拍摄便顺利通过了。这之后孙红雷每次拍摄后都仔细地反省自己有没有犯下错误，并不断地进行自我改正和提升，成就了后来的精彩演艺道路。
正是因为孙红雷当时静下来认真反思了自身的错误，才实现了演艺道路的一次巨大进步，距离个人成功的道路在他一次次的反省中被缩短了。
正如荀子所说：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过以。即使是博学的君子也要每日地反省自己，才能做到智慧明达无所错，我们都非君子，更需要适时的反省才能距离智慧更近一步。
反省不仅仅对于个人的成长有巨大的作用，对于一个国家、民族来说，适时的反省也尤为重要。
新中国成立初期，经济落后，物质匮乏，人们迫切要求能够实现经济、文化的快速发展。于是，刚刚恢复经济正常水平的党和人民不顾客观经济发展规律，提出“鼓足干劲，力争上游，多快好省地建设社会主义”的总路线，全国上下刮起一阵浮夸风，发起大跃进和人民公社运动，造成经济严重地萧条困难。幸好，有识之士及时反省，重新找回实事求是的根本思想，实现了经济恢复。如若当时人民不能及时地反省自己出现的错误思想，在社会主义现代化道路上偏离而越行越远，我们如何在这个安宁稳定的国家中成长？
无论是对于国家还是个人，抑或是其他的组织、活动，适时地反省能将偏离正轨的形式重新拉回来，在自身原有的基础上的总结更能实现个人原有水平的巨大飞跃，古代著名的思想家曾子尚且“日三省吾身”在思想领域上不断提升，我们不该向他学习么？
反省是一剂清醒剂，唤醒昏沉的人们；反省是一盏明亮的灯，引领迷茫的回归正途；反省是一块垫脚石，帮助人们看得更远。
让我们于错误中沉思，在反省中进步。
6.点一盏自省的灯
萧伯纳说:“人生的道路在于把地狱变成天堂，把人变成上帝，在于在‘黑暗的山洞’里点一盏万年灯，普照大千世界。”自省就是这样一盏万年灯，照亮大千世界。
正如《双城记》开篇所言：“这是一个最繁华的时代，也是一个最萧条的时代。”如今的世界，物质繁华，车水马龙，人们对自己的反省反倒日渐萧条。自省，是一种以我为镜的大智慧。自省，人生才能“拨开云雾见青天”，才能“直挂云帆济沧海”。
点一盏自省的灯，照亮人生的道路，照亮大千世界！
昆阳首捷显英豪，自省让他一战成名；燕赵求贤再逐鹿，自省让他绝地反击；洛水未绝天子归，自省让他成就伟业。从昆阳大战到退身河北，从转战中原到泰山封禅，刘秀在一次次失败中吸取教训，反省自己；在一次次成功中总结经验，不断自省。自省让他成长为一代王者，自省让他一步步成就霸业。他在自省中变得坚强，变得隐忍，变得无欲则刚，终于中兴汉室，成为一代帝王。
自省，让大汉的太阳再见泰山之顶！自省，成就了光武帝的宏图伟业！
提起《资本论》《共产党宣言》，人们往往想到马克思，而马克思的身后，还有一位贤内助——燕妮·马克思。她是个美丽而聪明的女人，同样善于反思，善于自省。她的自省带给她冷静，让她清楚自己在做什么。当马克思因为著书立说而躲藏时，她不断反省自己，想方设法为他提供安全的保障；当马克思被逮捕入狱后，她仍进行自我反省，冷静地寻找解决的方案。 燕妮作为革命者的妻子，在自省中成长，在自省中坚强。她的自省，保障了马克思的安全，才有了系统的共产主义体系。
自省，让《共产党宣言》背后的燕妮·马克思，成为一朵铿锵玫瑰。
点燃一盏自省的灯，它能照亮整个世界。有了自省，一个民族才能赢得尊重。犹太人大屠杀死难者纪念碑前的一跪，至今犹历历在目。德国总理的跪拜，是一个民族对另一个民族的深深歉疚，是德国人对过去所犯错误的深刻自省。因为自省，德意志民族所散发的人性之光，让世界瞩目。而同样因二战而给世界带来苦难的日本人，却歪曲侵略事实，拒绝自省，被世人嗤之以鼻。纵观德国与日本的所作所为，足以说明问题。自省是一盏明灯，可以照亮世界的黑夜。正如萧伯纳之言，可以使地狱变成天堂，把人变成上帝。
顾城曾说：“要在大地上画满窗子，让所有习惯黑夜的眼睛都习惯光明。”那么，也让我们在心里点一盏自省的灯，照亮人生的道路，照亮大千世界。
7.反省会开出花朵
（A27卷，27号，58分）
漫漫人生，我们在不断成长，成长让我们在前进中逐渐旺季自己的缺陷。如果我们不停下脚步反省自我，而是执意向前，就会迷失自我。只有常常停下脚步反省自我，人生才会开出成功的花朵。
苏格拉底说：“我最大的智慧就是知道自己无知。”我们都是无知的，可是只有少部分人发现自己的无知。我们需要也必须不断反省自我，坚持走在正确的路上，让人生开出成功的花朵！
善于反省，才能走出正确的人生。执意向前会迷失方向，善反省方可走向正途。胡适少年时是一个纨绔子弟，他桀骜不逊，从不反省自己，可以说他是一只迷路的羔羊。一次生病住院，他被书的浩瀚深深吸引。在那一段孤独的生活里，他开始认识到书的魅力，并反省自己的往事。他渐渐感到自己内心的苍白与空虚，他反省自己做过的错事，意识到自己的无知，于是一本本的《胡适日记》记录着他对自我的反省，记录着他反省自我，走向正轨的历程。他在不断的反省中认识、审视自我，不断纠正自己的错误。找清了自己的人生方向。如果他仍像年少时执意不改，又何来激励着一代又一代中国人的胡适呢？反省，让他走出迷途，登上了自己的人生顶峰，开出成功的花朵。 不自省，会逐渐脱离正确的方向。“日参省乎己”，若做不到，便会“行皆过矣”。东汉末年军阀混战，诸葛亮为刘备出谋划策，隆中对策为刘备指明了兴汉之路。后来赤壁一战联吴抗曹，终成三国鼎立之势，诸葛亮功不可没。可刘备死后，阿斗昏庸，面对这个局势，诸葛亮没有意识到隆中对策已不合时宜，急于兴复汉室的他没有反省自己的对策，而是六出岐山，屡战遭挫，最后病死中原，也未能兴复汉室。他的隆中对策并未失败，失败的是他不能反省自己，没能意识到自己的错误所在，以至于他逐渐偏离了正确的方向。诸葛亮是个聪慧的人，没想到他却因不反省自我而使蜀灭亡，惨遭失败。
江河九曲百折才注入大海，靠的是不断反省，调整方向；《红楼梦》批阅数载，增删多次，才成为文学史上的巨著，辉煌需要的是不断反省，在不断反省中才能造就成功。
我们每个人都有缺陷，前行之中我们必须不断反省自我，在反省中不断明确方向，人生才会开出成功的花朵。
8.让生命之鱼，游于自省之水
（D12卷，20号，56分）
鱼，之所以在水中自由徜徉，是因为有水的呵护陪伴。人，之所以不断进步，是因为有自省的时时提醒。所以，让生命之鱼，游于自省之水，显得尤为重要。
让生命之鱼，游于自省之水，方可不断完善、提升自己。几千年前，荀子就曾经说过：“君子博学而日参省乎己，则智明而行无过矣。”正是因为不断反省，荀子才做到了智慧明达，成为千古圣人。书圣王羲之，苦练书法，不断进行自我反省，即便将池水染成墨色，仍不放弃自省钻研，终于写出了“飘若浮云，矫若惊龙”的“天下第一行书”《兰亭序》。
让生命之鱼，游于自省之水，方可实现理想、成就大事。唐太宗面对魏征的直言进谏，不仅没有动怒，反而自我反省，积极改正，终于开创了世人铭记的“贞观之治”。央视著名主持人柴静，面对领导陈虹多次不留情面的批评，不仅没有记恨，而是不断自我反省，终于实现了自己的理想。
只有每天不断反省，才能让生命之鱼，游于自省之水。生活中，面对繁杂的琐事，待人接物，我们都要不断反省。曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”虽然我们不是圣人，但我们可以借鉴圣人的方法，每天不断反省自己的表现。 只有对自己深刻认识，才能让生命之鱼，游于自省之水。苏格拉底说:“我最大的智慧就是知道自己无知。”也正是因为知道自己无知，才不断学习，让自己拥有智慧。虽然我们没有苏格拉底那样伟大，但我们可以像他学习他的智慧——知道自己无知。
然而，现实生活中，又有多少人真正做到了自省？有多少人认为自己无所不能，自高自大呢？在历史的长河中，周瑜发出“既生瑜，何生亮”的感慨时，因为没有自我反省，终于落到郁郁而死的地步。清政府的统治者认为“天朝无所不有”，最终被列强入侵，成为奴隶。借鉴历史，我们看到了自大的后果，也警醒着世人要不断反省。
水，是鱼儿赖以生存的场所；自省，是人类赖以进步的途径。为了人类进步，请我们让生命之鱼，游于自省之水吧!
9.若“智”必先“自知”
（A19卷，2号，56分）
人贵有自知之明。不错的，圣人先哲早就给我们留下了深刻的经验教训。
若想要智慧明达，则必要先自知。罗蒙诺索夫曾告诫我们：“人对自己的了解和必要的深刻剖析，是使他的智慧之船远航所不可缺少的帆和舵。”——对自己的深刻了解，是迷雾中的星星之火，引你走向黎明；是黑夜里的盏盏提灯，照亮你求索的路。
空子，我国五千年历史文化长河中的一颗耀眼明星，儒家学派创始之人，提出“仁政”之治国之策的伟大思想家，不也发出“吾日三省吾身”之感慨吗？他坚持每日对自己进行一次深刻的总结与剖析，使自己能够明了行为是否存在过失。倘若孔子没有做到对自身情况了如指掌，又如何从点点滴滴调整自己存在的问题和弥补不足？又如何能够完成对“儒”“仁”的探索？又是如何将自己不断改善终成就“儒家始祖”？
值得庆幸的是，这位圣人对自己精准的了解促使他纵观历史、查阅古籍将自己打造成为我们家喻户晓的圣人。由此可见，若想智慧明达，则务必要对自己有精细的了解------孔子的事例无时无刻不在提醒着现代人要剖析自己。
法布尔，著名的昆虫学家，曾留下《昆虫记》这部世界巨著，并激发了无数人对昆虫世界的探索的兴趣，引发了“昆虫热”，即研究昆虫习性的热潮。究竟是什么让法布尔写出了《昆虫记》并引发这一些列的连锁反应呢？追根究底，从根源处入手，还是源于他对自己的了解。他曾在其中一卷书中提及：“我们都是求索之人。我对昆虫的研究始于我对自己的了解。我发现这是我想去做的，也是内心告诉我应该必生追求的。”------直指本心的做法，因为他了解到真实的自己。
倘若法布尔没有深刻认识自己，又何来《昆虫记》这惊世之作？通过法布尔的事例我们同样可以得出结论：若“智”则必先“自知”。
联系现实，我国近年来重磅推出的“中国梦”，不也正是有了对本国国情的深刻剖析，对本国现状的深刻了解，建立在此基础之上的“智”的做法吗？答案必然是肯定的。
三毛“自知”，顺应本心去到撒哈拉实现绮丽的梦，所以有了让人铭记的《撒哈拉的故事》；奥斯特洛夫斯基“自知”，所以有了惊世的自传体小说《钢铁是怎样炼成的》。
纵观古今中外，他们时刻提醒着我们----- 若“智”必先“自知”。
10.省己之身，知明天下
A25 座号26 56分
当疾驰的骏马临履深崖，当漂泊的浪子迷失他心，当心智迷乱，深陷囹圄之时，回顾彼岸，立地自省，便又是一片阳光正好，春暖花开。
圣人常言：“我日三省吾身。”日日参省便是对自己理想心志的拷问。
遥想当年战国七雄，诸侯争霸，民声载道。苏秦不满于当政，凭着自己年轻气盛，学成未果便携着衣履周游列国，游说诸侯，几番碰壁，瓮牖绳枢之后，方才顿悟自省，遂跋涉归乡，潜心修学，焚膏继晷，才有了锥刺股墨为食的千古美谈，试想，若是苏秦一味地执迷不悟，怎得来他学成后荣归故里，拜六国相印的荣耀？
桀纣自恃其才，卢杞自忖其狡，智伯自恃其疆，其结局也皆是“身死人手，为他人笑者，和也？”未省己之身，而自失天下也！
然则省身也意为遵从自己内心的意志，使自己朝着希望的成功道路上发展。一代画师李书同曾一度为衣冠楚楚才气过人的富家公子，在上海，在国外一直过着玉食游哉悠哉的生活，及至中年，他才渐感自己生命的空缺，几度辗转反侧，几度省己之身之后，他便毅然斩尽俗丝，遁入空门，成为弘一法师，清心茗茶，于青灯古佛旁精研佛理，多少人不解，惋惜人间少了几幅精美的画作，可又有谁知，经过参省后的弘一法师又有一片真正的精神天下，这才得来他圆寂前的肺腑之言：“华枝春满，天心月圆。”明镜止水以定身，而春天白日以成事，如是而已！ 回归当下，仅观我们现在的社会，却发现自省之身美德已被丢弃在历史的尘烟中。遵从心志，拷问自我，立地自省早已被日益功利化的金钱浪潮所代替。
当三聚氰胺的奶业事件使中国奶业一蹶不振，当毒胶囊事件，红鸡蛋事件，毒馒头事件层出不穷，当世人呼唤中华民族的劣根性难以剔除之时，我们是否定下心来想想，整个民族是否缺少一股自省之身的浪潮？当所有人都在反省自己内心的灵魂之时，又何愁华夏文明不进步，中国社会不富强呢？
省己之身，知明天下。临着心志的广阔海洋，回顾彼岸，立地自省，你便会得到一个全新的自己，找到自己真真正正的未来。
且请策马扬鞭，省己之身。路上春色正好，天上太阳正晴。
11.善于反思
A12 座号：18 56分
人非圣贤，孰能无惑？然而面对过错，疑惑我们可以置之不理，一笑而过吗？有问题就要解决，有过错就要反思，改进不足，追求完美。
毛泽东曾说：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”何为谦虚？谦虚就在于善于反思，善于从自身挖掘出缺点，而不是盲目自大。
善于反思，就是直面过错，敢于担当。莫言。中国家喻户晓的大作家，诺贝尔文学奖获得者。在《咬文嚼字》对其作品指出不足后，他虚心改正并恳请大家共同纠错。面对过错，莫言没有推脱，又没气恼，而是认真检查、回应，深刻反省自己。谁会为此看不起他吗？不会，相反人们发现他此举正是彰显了大师风范。
善于反思，就要知错能改，冷静应对。金庸，著名的武侠小说家，创作了大量脍炙人口的优秀作品。可是金庸之前的学问不高，他没有接受过大量正规教育。有人为此耻笑过他。金庸也自知自己的确缺乏教育，因战乱、家庭等原因他错过了很多，受别人耻笑，确实很难堪。但他没有因此谩骂或沮丧，而是知耻而后勇。之后他取得了博士学位，并成为清华的“高龄学生”。
善于反思，积极进取，金庸最终摆脱了“低学历”的帽子，成为一代大师。善于反思，幡然悔悟，将收获意想不到的成果。
吕蒙，众人眼里的莽汉。没有什么文化，也没有什么才能，所凭借的只不过是一点无知者无畏的精神。无畏，绝不应建立于无知之上。无知之人又有什么可取？好在吕蒙在刘邦劝谏下，认识到自己的不足，开始改变心态，开始善于反思，善于学习。成为今天人们眼中“非复吴下阿蒙”的英雄吕蒙。
善于反思，我们会取得更好的成绩。善于反思，我们会提高自身的素质，善于反思，我们才能更加完美。
记起胡适先生的《差不多先生传》，他写道：若什么事差不多就好，永远不肯计较，永远只是差不多，那么中国就会成为一个懒人国了。多么惊醒的文字，事事差不多，那我们还会有什么成就，我们还会有什么未来？
所以，请记住，万事都要三思而后行，一定要学会善于反思。善于反思，改进不足，追求完美，为了我们美好的未来努！
12.认清自己，重塑人生
A50 座号29 56 荀子云：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”人必须在不断反省中认识自我，当你人生的航向发生偏转时，不如停下脚步认真的反省，正确地认识自己可能会使你的人生重现异彩。
多少千古风流人物，立于江边，唱叹大江东去，是非成败，又有多少英雄怀着满腔热血淹没在历史的齿轮、岁月的眸子。是否想过放下满腔的热血，认真反省一下自己，找寻自己的过错看清自己，或许能获得另一种璀璨人生。
司马迁被贬后体味着牢狱之苦，受尽饥饿、寒冷之苦，每天受着非人待遇，但他并没有为此消沉下去，并没有丧失对生活的信念与希望，他每天都对着月光表达自己内心的愁绪，他认真地反省自己，正确的对待得与失，重新找到了人生的方向，后才有《史记》这伟大的著作。他尽管一生的不如意，却也是名垂千古的逍遥。
著名物理学家爱因斯泰曾也一度陷入人生的困境，他在少年时曾急切的想成为像帕格尼尼一样一位优秀的小提琴家，他每天刻苦的练习着，为的是终有一日能够站在舞台上完成一曲自己的独奏，可他却发现每天刻苦的练习仿佛都是徒劳的。他开始反省自己，认清了自己的长处，他发现自己好像在探索新事物有着独特地天赋，最终他提出了震惊世界的相对论，成为了一名伟大的科学家。
当代作家蒋方舟高中时通过自己的刻苦努力，考上了清华大学。在上高中时，她的数学成绩一直困扰着她，她甚至曾想过放弃，但她并没有，而且选择了执着坚持。她每天必做的工作就是进行自我反省，她认识到数学是她的弱势学科，于是她就找大量的题来练习，连她的老师都说“你是我见过做题做的最多的学生。”曾经有一次她发现有一个章节没有学清楚，就来找600多页练习题来做，最终她的数学取得了一个不错的分数，而凭借着她超人的写作天赋她被清华大学录取。
乔布斯被称为“苹果之父”，而他当年如果不是从哈佛弃学创办公司，也不会有今天这样的成就。正是因为他看清了自己，才使他的人生发生了巨大的转变。
在反省中成长，寻找人生的方向；在反省中进步，解开困惑的谜团；在反省中积蓄力量，踏上成功的征途！让我们认清自己，重塑人生。
13.省说
（C44 52分）
省，犹如海绵一样，按一下，它的空缺会立即被补上；省，又如源头的活水，汩汩流下，使水流焕发生机。
我们的生活因省而美丽。省是清水，总能洗去我们这样那样的污浊。生活中我们总会做错事，或者遇到许许多多的不堪，省便是最好的疗伤药。当你反省自己的错误时，会增长一份教训，避免下一次同样错误的发生，并丰富自己的经验，提升生活高度。
我们的学习因省而轻松。还在为因学习方法不对而痛苦吃力而烦恼吗？还在为努力学习却没有好的回报而伤心吗？还在为试卷上那不满意的分数而着急吗？还在对其他同学的优异成绩羡慕吗？那就反省吧！反省自己没有做好的地方，反省自己学习中的漏洞，反省自己与其他同学的差距。每天反省一天的学习经历，并将不好的地方改正，一定能取得比以前事半功倍的效果。
我们的人生因省而精彩。反省是一种思维上的感知，它能促进社交、做事、解决问题等方面能力的提高。荀子说过：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”善于反省的君子也一定是一位善于思考，有思想深度的强者。在反省中，我们可以发现自己的优点和不足，也能知道自己与他人交往时不恰当的地方，从而提高思维含量，使自己的为人处世更周到。 我们的国家因省而强大。如果我们的国家善于反省，直面自己的不足，向其他国家学习先进的技术，必定会日益强大。清朝统治者妄自尊大，闭关锁国，最终遭受他国欺凌。反之，越王勾践在经受他国欺辱之后，每日卧薪尝胆，反思自己的过错，借鉴强国的治兵之道，终成一代霸主。我们的国家要保持谦卑之心，思考当前制度的不足，完善法规制度，不断填补漏洞，那么，中国这条巨龙一定会直冲云霄。
我们的一切因“死性不改”而落后。当前社会，反省似乎是伟人的专有名词，许多人犯了错，却不知反思、悔改，怪友怪亲怪他人，非常之多，更有甚者，还有人怪罪社会。每个人都应该从自身找原因，只有善于反省，个人、社会才能发展。
在此敬告：多做不如一思，进步要靠反省。
14.自知者明
（D24卷，4号，52分）
孔子曰：“知人者智，自知者明。”在这个灯红酒绿的世界，我们生活在被钢筋混凝土围绕的楼房，逐渐迷失了自我。所以我们需要寻求本真，做一个会反省自己的人，一个自知者。
如果说明智是一棵常青树，那么浇灌他的必定是来自反省的清泉，如果说明智是一朵开不败的鲜花，那么照耀它的必定是从反省升起的太阳。荀子有“君子博学而日参省乎己，则智明而行无过矣”的劝诫，要想明智必先自知。
成熟的麦穗总是弯着腰的。反省自己是否会“弯腰”，做一个谦卑的自知者。 谈起央视主持人，首先映入脑海的便是董卿。她主持了多届春晚，深得观众的喜爱，最近决定去美国以访问学者的身份充电。她说自己这几年来主持风格没有多大变化，不能带给人新意，主持节目也有些固定，觉得自己需要学习。董卿从西部频道一个名不见经传的小主持，到今天家喻户晓的“央视一姐”，这与她自己热爱学习，懂得反省自己是密不可分的。一个红遍大江南北的人尚且知道反省，在我们还未完全踏入社会之前，更应当学会自知，做一个会“弯腰”的、谦卑的自知者。
“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”讲的是正直，而我们正需要反省自己是否正直，做一个正直的自知者。
张思之，中国最有威望的法律人。他以道德为盾，法律为剑，划破了企图挡住阳光的阴霾，还世界一片光明。他时常询问自己，是否公平公正对待每一个案件。因为每一个案件都关系着一个人甚至一家人的清白。所以他认真对待，对自己进行反思。以他出色的口才辩护着一个又一个的受害者。现在的我们无法做到他能做的，但是我们可以反思自己是否诚信，是否对父母老师撒谎，是否在考试中作弊。反省吧，做一个正直的自知者！
曾子有“吾日三省吾身”的习惯，苏格拉底有“知道自己无知”的智慧。可现在的国人却仍不会反省，毒胶囊，毒皮鞋的生产，面对受伤女童的漠视，让我们不禁质问“反省去哪儿了”? 国人，反省吧！自知者明！
贾平凹曾在随笔中写道：“人生得也罢，失也罢，喜也罢。悲也罢，要紧的是心中一泓清泉不能没有月辉。“想来反省便似这月辉，那就让我们心中充满月辉，做一个谦卑、正直的自知者吧！驾起谦卑之船，扬起正直风帆，必将驶往成功彼岸！自知者明！
15.最是那一自省的芳香
（D75卷，23号，55分）
我的人生就是要穷尽一切可能。------康德
穷尽一切可能去探索，穷尽一切可能去自省，穷尽一切可能去成功。然而我认为穷尽一切可能去自省才是人生的真谛，是经久不衰的芳香。
心之自省，是慧硕之源，引导我们在心灵的原野中开出智慧之花。曾子说过：“吾日三省吾身。”这是怎样的一种崇高的境界。我们每一个人，或美，或丑，或富，或贫都避免不了沾染上现在社会目空一切、骄傲自大的风气。若我们每个人都像曾子一般日日自省，知错便改，这将会给我们的精神、肉体都带来无可估量的财富。世俗之心人皆有之，这不为过，重要的是我们能在尘俗中擦亮自己的眼睛，净化自己的心灵，积极寻找自己的过失，然后改过以提高个人修养。
心之自省，是成功之源，领导我们攀上那险恶的高峰去欣赏广阔的风景。荀子云：“君子博学而日参省乎己，则智明而行无过矣。”正如荀子所说的，我们追求人生的极点去不断汲取知识，来充实自己的学识，开阔自己的视野固然是重要的。然而“日参省乎”也是我们追求成功不可缺少的重要成份。一个人拥有学识容易，拥有品德却难。我们应当潜心求教，查漏补缺，去追求自己更高层次的境界。自省是一面镜子，照出你的缺点，照出你的短处，唯有多次自省，正视自己的缺点，取人之长补己之短才能智明而行无过矣。 心之自省，是豁达之源，指引我们在坎坷的人生之路上豁达‘乐观地面对人生的挫折和艰苦。苏格拉底说：“我最大的智慧就是知道自己的无知。”这样深刻而又豁达的自省是超凡脱俗的，每天检点自己，从不沾沾自喜，而是告诉自己：“你还要努力，这样还远远不够.”每一个人都应有一颗自省的心，去鞭策自己，去激励自己。
唯有自省才能有醍醐灌顶的醒悟；唯有自省，才能有天眼乍开的洞见；唯有自省，才能有命运不败的盛放。
不论自省的道路有多么艰辛，也请不要放弃，就算走到生命的终结，也一定要坚信自省才是开启成功之门的金钥匙。
敢于自省，让希望蓦然绽放；敢于自省，让未来豁然眼前；敢于自省，让生命之花持久弥香。
