“好运来”养生欢乐营（排毒、换食）的好处 1.祛病： 排毒、换食能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去，把身体多余的脂肪——留毒的仓库除去，又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人，在排毒、换食的过程中，身体得到净化，在不知不觉中病痊愈了。故其适应症是颇为广泛的。例如：
心脑血管疾病：高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂症、肺心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、脑血检后遗症偏瘫、脑溢血后遗症偏瘫。
消化系统疾病：胃炎、胃溃疡、胃下垂、急慢性胃肠炎、腹膜炎、大便乾燥、腹泻、痔疮、肝炎、胆囊炎、胆结石、早期肝硬化、脂肪肝、胰腺炎、；
妇科疾病：妇科疾患、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、遗精、早泄、阳萎、尿道炎、肋膜炎、骨疽、肿瘤病。
神经系统疾病：失眠、神经官能症，多梦、惊悸、心慌、耳呜、听力退化、脱发、类风湿、风湿、关节炎等。
内分泌系统和呼吸系统疾病：糖尿病、甲亢、哮喘；
各种疑难杂症或绝症 , 人体的绝大多部份疾病、顽疾都可从排毒、换食中得到疗效。尤其对肿瘤、癌症、高血压、胃溃疡、糖尿病、皮肤病、减肥等均有效果。 2.排积粪：
排毒、换食可把大肠的宿便来一次大扫除，一星期时间，可把积存已久的宿便排出，且排出少则 360ml, 多则 1800ml。
大肠积便 , 严重影响血液的纯度 , 影向美容 , 损害五脏六腑 , 甚至导致癌变。 世界诺贝尔医学奖获得者梅尼可夫指出：「人体疾病的主要原因是由於大肠长期沉积宿便所导致。」
汉代哲学家、养生学家王充说 : 「欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无滓。」 可见大肠的积便对健康危害之大。 3.健肠胃：
由於一日三餐和更多的饮食量，大大加重了肠胃的消化和吸收负担，使肠胃处於日夜不停的工作状态，引致疲劳和功能减退，甚至出现消化系统紊乱的病症。同时也引起其他内脏的负担。为了支援肠胃，心脏要加快搏动，大量向胃部供血，肺部要加快呼吸来向心脏供氧 , 胰脏要加重劳动来大量供应胰岛素去分解糖分 , 肝胆要紧急动员以供应大量胆汁去分解脂肪 , 这往往造成各脏腑之间配合运作上的功能障碍、紊乱、衰弱和损坏。 大吃大喝的肥人气短、气促就是这样引起的。
排毒、换食截断了食物的来源 , 为肠胃提供了前所未有的休整机会 , 扫乾净陈年废物 , 消除病毒 , 苏醒神经 , 畅通血液循环。这样一来 , 能大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。排毒、换食使支配随意肌运动的神经迟缓起来 , 使控制内脏、血管等不随意肌运动的交感神经兴奋。 所以排毒、换食可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来 , 使衰弱或病变的器官得到复原 , 并恢复其分泌功能 , 使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强。
（所以道家、气功的辟谷 , 第一个获益者应是肠胃。） 4.清留毒。
人体通过排毒、换食能燃烧各种由饮食进入身体而造成和遗留的毒素 , 它可降低血脂和谷丙转氨霉, 增强人体本身的免疫功能和应变能力 , 从而起到防病、治病的特殊作用。 因而对糖尿病、高低血压、心脑血管疾病、肠胃病、风湿及由风湿引起的病症、神经衰弱等病变效果特别显著。此外还能系统的调节人体的消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统 , 使其健康而有序。
排毒、换食是一种特殊的排毒方法，对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤 , 大清洗 , 保持了全身的纯洁度 , 促进人体调节系统的和谐 , 从根本上消灭发病的根源。 5.通血管：
排毒、换食对心血系统的疾病疗效非常显著。 因把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉 , 消除了血管的阻塞现象 , 血液因而得以在身体内通行无阻 , 故治心脏病、高血压、低血压、动脉硬化、脑血栓、糖尿病等有奇效。 据中国卫生部宣布 , 中国患高血压人数为一亿二千万 , 占总人口十分之一。 真使人吃惊。 高血压是因心脏不健康所造成的。 有了健康强壮的心脏 , 有了通畅的血管 , 就能把大量的新鲜血液和氧气输送到全身各组织 , 就能确保身体进行适当的化学作用 , 继而产生维持生命所需的能量。所以 , 只有心脏健康 , 才能长寿。 6.神奇减肥：
排毒、换食是减肥的法宝。可使人体肥瘦双向发展。 肥胖者，可减肥，敏感者效果明显。几次下来，身体就会变得苗条。而且不会因体重剧减而引致脸容憔悴 , 皱纹增加。 也不会患上暴食症而变得痴肥 , 或患上厌食症而变得骨瘦如柴。 瘦者所减去的不多 , 减去的都是体内的留毒，瘦者的脾胃功能得到改善 , 运化吸收能力增强 , 复食后 , 肌肉会更扎实更丰满。
7.美容颜：
排毒、换食是最佳的美容师。 因排毒、换食使心血系统健壮 , 心脏供血功能增强 , 能把血液和氧气输送到人体最边远微循网 : 包括脸皮、头皮、全身皮肤、手指甲、脚趾甲等 ; 又把全身的废物通过静脉迅速回收过滤、消毒 , 大大减少了病毒储留时间 , 又使全身脏腑、皮肤、毛发、爪甲获得滋养。 故一次排毒、换食则可见脸上皱纹减少 , 雀斑变淡 , 脸色白净幼滑 , 双目有神。若多次排毒换食则可使全身皮肤幼嫩白? , 脸色红润 , 消除斑痕 , 保持及延长青春期 , 有时光倒流五至十年之感。 8.年轻化：
排毒、换食可使人年轻化。经过一种特殊修为的洗礼 , 使人脑子清明 , 生命力旺盛 , 身体轻盈 , 腿脚利落 , 关节灵活 , 动脉有弹性 , 血脂下降 ,颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红 , 老人斑减退 , 全身瘀啡色素变淡 , 皱纹减少 , 性能力大为提高 , 视力转好等。 总的来说 , 使人的年龄、性格及行为年轻化 , 具体表现为生命力旺盛 , 精力、体力、智力年轻化 , 并超常发挥 , 尤其是人的内心具有一种特殊的安详感。 9.抗癌毒： 排毒、换食后使血循环大为改善 , 鲜血和氧气可输送至各组织。 癌细胞乃厌氧细胞 , 氧是它的大敌。排毒、换食七天后 , 人体白血球可增两倍有多 , 白血球专搜寻病毒细胞来加以吞噬 ,故有防癌效果。 10.双向调节：
排毒、换食具有理想的健美效果和双向调节的作用。 一般情况下 , 当人体经过多次定时排毒、换食后 , 人体都能保持比较稳定的状态 , 即使恢复饮食亦是如此。 健美的效应会出现体重匀称 , 肤色趋於白?红润 , 高低血压正常化 , 过肥过瘦正常化 , 脉搏过速过缓正常化 , 食量过多过少正常化 , 性子过急过慢正常化。并可塑造较理想较健美的身段。 11.正常性功能：
我们说性功能正常 , 不仅仅指性器官的健康 , 还有赖於健全的神经反射系统 , 正常的血液循环 , 正常的性激素内分泌功能 , 正常的心、肝、肺的运作 , 正常的全身各脏腑、各组织的巧妙配合 , 视觉、听觉、嗅觉、感觉都能上阵。 一次成功的性活动 , 真是要全民皆兵 , 一动俱动 , 动之能战 , 战之能胜。
排毒、换食既涤荡了全身留毒 , 打通了全身的血管和内分泌管道 , 心脏的供血、运血的能力增强 , 健全了神经中枢的指挥调控 , 正常了性器官的血养和血运 , 治好了性器官的积病 , 促进了性荷尔蒙的分泌。使人体健康了 , 青春了 , 对性能力的正常确有效果。它能使人们能重拾夫妇生活的愉悦 , 使婚姻和谐 , 家庭幸福。
