人人范文网 范文大全

练习3

发布时间:2020-03-03 06:43:08 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

篮球习题选

习题集

(三)

一、填空

1.篮球战术组成的基本要素是()、()、()。

2.篮球战术中队员的位置一般分为()、()、()。

3.篮球战术是比赛中队员人个技术的()和队员之间的()的组织形式。

4.战术意识应理解为队员在篮球比赛中对战术运用()的认识。

5.战术基础配合是()之间()的方法。

6.战术基础配合包括()与()两部分,是组成()的基础。

7.进攻战术基础配合主要有()、()、()、()。

8.防守战术基础配合主要有()、()、()、()、()、()。

9.进攻战术基础配合教学中,先是(),以便熟悉配合的方法、路线和动作的要求,然后由()到(),尔后再在由()到()的情况下进行练习。

10.进行防守战术基础配合教学时,开始应在消极进攻条件下进行,先由固定配合逐步过渡到(),然后再在由()到()的条件下进行,以提高防守配合能力。

11.快攻的组织形式一般分为()、()、()。

12.短传快攻的结构是由()、()、()三个阶段组成。

13.人盯人防守战术包括()、()、()。

14.全场紧逼人盯人,防运球时要(),以创造夹击的条件。

15.区域联防的基本落位队形有()、()、()、()、()等几种。

16.全场区域紧逼的队形不同,防守的侧重点也不同,经常运用的区域紧逼队形有()、()、()、()、()。

17.将区域联防和人盯人两种防守方法有机地结合在一起,同时运用的防守方法,就是()。

18.防守转进攻有()、()、()、()、()等几种情况。

19.进攻转防守有()、()、()、()、()等几种情况。

二、是非题

1.篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。()

2.技术是战术的基础,技术只有通过合理的战术组织形式才能得到充分的发挥和发展。() 3.在战术教学中,通常采用的教学步骤:(1)掌握战术方法,(2)掌握战术的综合变化,(3)在比赛中提高运用战术的能力。()

4.篮球战术基础配合的五个人之间有目的、有组织的协调行动。()

5.传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的全队战术配合。()

6.突分配合是持球队员突破后利用传球与同伴配合的方法。()

7.让同伴从自己身后过去继续防守自己的对手,这是穿过配合。()

8.在比赛中发动快攻机会最多的是跳球和掷界外球。()

9.区域联防是指队员由攻转守迅速退回后场,以个人防守为基础,综合运用挤过、穿过、换防等基础配合所组成的全队战术。()

10.半场缩小人盯人防守,是对付外围投篮较准而篮下攻击力量较弱的一种有效防守战术。()

11.区域联防战术的特点是,防守队员随球的转移而积极地移动,选择有利的防守位置,监视自己防区内进攻队员的活动,并与同伴紧密配合。()

12.区域联防是对付中近距离投篮不太准而内线威胁较大的对手时采用的一种有效的防守形式。()

13.把区域联防和人盯人防守方法有机地结合在一起同时运用的防守就是混合防守。()

14.快攻中三攻二而两名防守队员平行站立防守时,左右两侧的进攻队员要拉开,中间队员可利用中路突破上篮或利用突破后分球。()

15.一人盯人、四人区域联防的混合防守,主要是对付对方有两名威胁较大的队员,而其他三名队员攻击能力不强的队。()

三、选择题

1.战术基础配合是()有目的、有组织、协调行动的方法。

(A)个人;(B)二三人之间;(C)全队

2.组成篮球战术的基本要素是()。

(A)位置、路线、时机;

(B)技术、配合、意识;

(C)方法、技术、形式;

(D)时间、路线、配合

3.传切配合是进攻队员之间利用()技术组成的简单配合。

(A)传球和运球; (B)运球和切入;

(C)传球和切入

4.突分配合是持球队员突破后利用()与同伴配合的方法。

(A)投篮;(B)传球;(C)运球

5.发动快攻的首要条件是()。

(A)良好的体力;(B)熟练的技术;(C)强烈的快攻意识;

(D)队员之间的默契的配合

6.半场人盯人防守时,对无球队员可采取的防守要求是()。

(A)盯人不盯球;(B)人球兼顾;(C)盯球不盯人

7.一般而言,能充分发挥队员速度快、体力好、灵活性好的特点的防守战术是()。

(A)缩小盯人;(B)全场紧逼盯人;(C)半场区域盯人;(D)混合防守

8.进攻战术基础配合包括()。

(A)前掩护配合、侧掩护配合、后掩护配合;

(B)二三人半场进攻配合;

(C)传切配合、定位掩护配合、突破配合、策应配合;

(D)传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合

9.进攻队阵地进攻中的中远距离投篮较差,但篮下高个儿队员的进攻能力较强,而且抢进攻篮板球较好时,防守队最好采用()。

(A)半场缩小盯人防守;

(B)半场紧逼盯人防守;

(C)2-3联防;

(D)3-2联防

10.阻止快攻发动的关键是()

(A)积极拼抢前场篮板球;

(B)防守快下队员;

(C)堵截快攻第一传和接应;

(D)控制对方的推进和以少防多

11.()是全场紧逼人盯人防守的重要阶段。

(A)一对一的紧逼; (B)中场的夹击;

(C)前场的防守;

(D)后场的紧逼

12.3-2区域联防的优点是()。

(A)加强得力下和底线的防守,有利于抢篮板球;

(B)防守队员分而较均衡,移动距离近,便于协作、控制篮下;

(C)加强外围防守,利于防守外围中距离投篮和抢断球发动快攻

四、概念题

1.篮球战术

2.战术基础配合

3.传切配合

4.突分配合

5.掩护配合

6.策应配合

7.交换配合

8.夹击配合

9.快攻

10.人盯人防守

11.区域联防

12.区域紧逼

13.混合防守

14.移动进攻

五、论述题

1.简述运用篮球战术的目的是什么?

2.组织进攻战术的原则是什么?

3.组织防守战术的原则是什么?

4.试述进攻战术基础配合教学与训练的注意事项。 5.试述防守战术基础配合教学与训练的注意事项。

6.何谓快攻战术?在比赛中有哪些机会可以发动快攻?

7.试述快攻战术教学与训练的步骤。

8.半场人盯人防守的基本要求是什么?

9.针对对方什么情况采用半场扩大人盯人防守比较适宜?

10.如果你是某中学篮球队的教练员,带队参加市联赛,你根据什么情况和本队什么条件采用全场紧逼人盯人防守战术?

11.何谓区域联防?运用区域联防的时机有哪些?

12.进攻区域联防战术的基本要求是什么?

13.何谓固定战术配合?它的特点是什么?

14.快攻战术训练着重解决哪些问题?

15.简述篮球战术教学步骤。

参考答案习题集

(三)答案

一、填空

1.技术;方法;形式 2.前锋;中锋;后卫 3.合理运用;相互协同配合 4.规律性

5.两三人;有目的、有组织、协调行动 6.进攻;防守;全队战术 7.传切;掩护;策应;突分

8.挤过;穿过;绕过;“关门”;夹击;补防 9.不加防守;固定;变化;消极防守;积极防守 10.随机变化;消极进攻;积极进攻 11.长传快攻;短传快攻;结合运球突破快攻 12.发动与接应;推进;结束

13.半场缩小盯人;半场扩大盯人;全场紧逼盯人 14.堵中放边

15.2-1-2;2-3;3-2;1-2-2;1-3-1 16.1-2-1-1;1-2-2;1-3-1;2-1-2;2-2-1 17.混合防守

18.抢获后场篮板球;对方投中篮;抢断球;对方违例;对方犯规 19.抢前场篮板球失败;投球中篮;失误;违例;犯规

二、是非题 1.+ 2.+ 3.+ 4.- 5.- 6.+ 7.- 8.- 9.- 10.- 11.+ 12.+ 13.+ 14.+ 15.-

三、选择题 1.B 2.C 3.C 4.B 5.C 6.B 7.B 8.D 9.C 10.C 11.B 12.C

四、概念题

1.篮球战术是队员个人技术的合理运用和队员之间的相互协同配合的组织形式。 2.战术基础配合是篮球比赛中两三名队员之间有目的、有组织的简单配合方法。 3.传切配合是进攻人员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。 4.突分配合是持球队员突破后,主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。 5.掩护配合是掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或者说是利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。

6.策应配合是指进攻队员背对篮或侧对篮接球做枢纽,与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的配合方法。

7.交换配合是指为了破坏进攻队员的掩护配合,防守队员之间及时地呼应交换自己所防守的对手的一种配合方法。

8.夹击配合是两名防守队员积极防守一名进攻队员的配合方法。

9.快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理的进行攻击的一种速战速决的进攻战术。

10.人盯人防守是每名防守队员盯住一名进攻队员,并要协助同伴进行集体防守的全队防守战术。 11.区域联防是由进攻转入防守时,防守队员进入所负责防守区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形,把每个防守区域有机地联结起来的一种防守战术。

12.区域紧逼是按区域紧逼盯人,不断组织封堵、夹击,并以争夺球为目的的积极防守战术。 13.混合防守是把区域联防和人盯人防守有机地结合在一起运用的一种特殊的防守战术。

14.移动进攻是指队员遵循有目的、有配合的人球连续移动与转移的原则,灵活运用各种基础配合的一种进攻方法。

五、论述题

1.运用篮球战术的目的是为了更好地发挥本方队员的技术,制约对方,力争掌握比赛的主动权,争取比赛的胜利。

2.组织进攻战术的原则是:(1)根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件,确定适合本队情况的落位队形;(2)充分考虑进攻的点和面,保持进攻的均衡性和内外结合性;(3)确定移动的基本路线;(4)保持球动人动;(5)保持进攻配合的连续性;(6)保证充分发挥每名队员的特点,保证进攻的机动性;(7)保证在连续配合中每一次投篮后,都有组织地冲抢篮板球;(8)保证攻守平衡,防止对方快速反击。 3.组织防守战术的原则是:(1)根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件,确定防守的落位队形和组织结构;(2)根据攻势防御原则,确定集中优势兵力积极展开夹击、围守和抢断;(3)对防守范围,要侧重防区和内外线防守力量的分配;(4)对后场篮板球的争夺和守转攻的反击、组织配合和人员分工都要明确安排;(5)不断提高队员攻击性防守水平,加强防守战术意识;(6)组织阵地防守战术时,要考虑针对性,保持机动,善于分辨主要防区和次要防区,善于动静结合,以便进行重点防守,破坏对方的主要进攻配合,变被动为主动。

4.进行进攻战术基础配合教学与训练时应注意:

(1)先教传切配合,再教突分配合,后教掩护配合,最后教策应配合。掩护配合先练无球队员之间的掩护,后练有球和无球队员之间的掩护;先练原地掩护,后练行进间掩护。

(2)做进攻战术基础配合练习时,可先不加防守,以便熟悉配合的方法、路线和配合的要求,由固定到变化、由消极防守到积极防守一步步地进行练习。

(3)练习方法的选择要从学生的实际情况和实战需要出发,任何一种配合的练习,都要考虑时机的判断,方向、动作、时间的变化,突然性,合理性这四个因素,并在此基础上,用不同的进攻基础配盒方法组合进行练习,提高战术配合的运用能力。

5.进行防守战术基础配合的教学与训练时应注意:

(1)先教“关门’’配合,后教挤过、穿过、绕过和交换防守配合,最后教夹击和补防配合。

(2)练习防守战术基础配合,一开始应在消极进攻的条件下进行,由固定到变化,再在由消极进攻到积极进攻的条件下提高防守配合能力。在训练中要严格要求,特别要注意配合的时间性、合理性。 6.快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在对方尚未部署好防守之前,创造人数上和位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速决的进攻战术。

比赛中发动快攻的时机有:(1)抢到后场篮板球时;(2)抢、断球后;(3)跳球时;(4)对方投球中篮后掷端线界外球时。

7.快攻战术教学与训练,首先要把快攻的组织结构和基本要求讲解清楚,然后让队员按顺序练习快攻的发动、接应、推进和结束。一般可以先练习长传快攻,再练习短传推进快攻,最后练习全队抢到后场篮板球的快攻,并以抢篮板球发动快攻、短传与运球相结合的推进、以多打少的结束为教学训练的重点。 快攻战术的练习,应先在固定形式下掌握快攻的方法,然后过渡到机动情况下练习;先不加防守,再逐步增加防守进行练习,最后在接近比赛情况下反复练习,以求不断提高。

8.半场人盯人防守的基本要求是根据对手、球、球篮来选位,以盯人为主,人球兼顾,近球紧、远球松,积极移动,抢占有利位置,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性和攻击性。具体要求有以下几点:(1)对持球队员的防守一般要逼近,保持在对手和球篮之间的位置,积极干扰对手投篮、传球,防突破,控制对手持球任意行动。(2)对不持球队员的防守应切断其接球路线,防止其空切篮下,注意及时调整防守位置和随时准备协防。(3)在控制对手的基础上,积极进行夹击、抢断和补防。(4)防守对手的分工,通常是根据双方队员的身高、技术水平和攻防位置来考虑,尽量与对手相当。

9.对外围投篮较准而突破与篮下进攻较弱,后卫队员控制、支配球能力较弱的球队,采用半场扩大人盯人防守比较适宜。

10.以下几种情况均可采用全场紧逼人盯人防守战术:

(1)对方身材高大而欠灵活,篮下有威胁,我队身材矮小,但速度快、灵活性好。 (2)对方队员体力差,后备力量薄弱,我队体力好,后备力量较强,为了消耗对方体力时。 (3)对方比赛经验不足或平时缺少进攻全场紧逼训练。 (4)突然变化战术,出其不意、攻其不备。 (5)为了扩大战果或挽回败局。

11.区域联防是一种半场防守的全队战术。防守队员退回半场,按照一定的队形,每人分工负责防守一个规定区域,严密防守进入该区域的进攻队员和球,并与同伴协同,将五个区域有机地联系起来组成防守整体,所以叫区域联防。 运用区域联防有以下时机:

(1)对方外围中、远距离投篮不准,而内线威胁较大时。

(2)对方频繁地采用穿插移动和运球突破,而本队个人防守技术较差,或犯规较多时。 (3)为了加强组织抢篮板球和发动快攻反击时。 (4)为了使对方不适应,策略性的改变防守战术时。 12.进攻区域联防战术的基本要求是:

(1)争取在对方尚未退回后场组织好防守队形之前,立足未稳之际,展开快攻反击。 (2)对方已组织好防守队形时,应针对防守队形采用相应落位,避免一对一局面。 (3)在移动中伺机进攻,通过人、球快速转移,创造以多攻少的局面。

(4)加强穿插、溜底、运突和策应、掩护配合方法,以及内外结合的攻击,打乱防守队形,破坏联防的协同防守,创造投篮机会。

(5)准确的中、远距离投篮是进攻区域联防的重要手段,应利用联防薄弱区域果断进行投篮。 (6)积极争抢篮板球,争取二次进攻机会。同时,要注意保持攻守平衡的队形,随时准备退守。 13.固定战术配合,是进攻队在比赛中利用掷界外球、跳球、罚球等特定的时机所组织的,参与配合的队员和配合的方法都比较固定的一种战术打法。

它的特点是:(1)队员落位和战术行动的分工职责明确,便于组织配合。(2)参与配合的成员精干,配合方法简单而有实效,配合路线短,结束配合时间快。(3)便于充分利用和发挥队员的特长。(4)由于队员落位固定和方法简单,容易被对方识破,若临场应变意识和能力弱,则极易为对手所制约。 14.快攻战术训练着重解决: (1)强化快攻意识。靠队员的主观能动性,力争一切可能的机会打快攻。

(2)发展快速技术。一是队员的奔跑速度要快,二是球的转移速度要快。技术运用上要做到四快,即观察判断反应快、起动加速摆脱快、传球推进速度快、运球突破分球快;二准,即快速移动中传球准、投篮准;一节奏,即能快决不慢,不能快决不乱,把快攻失误减少到最低限度。 (3)抓好身体素质训练。

15.篮球战术教学通常分为三个步骤: (1)掌握战术方法

A.首先通过沙盘、场地图等直观教具使学生建立完整的战术概念,然后在演示、示范、讲解的基础上,通过假设攻守的情况进行实地练习,让学生实际体会战术队形、位置、分工。熟悉战术配合路线,加探和巩固已形成的战术概念。

B.掌握局部战术配合。局部战术配合的教学,应先重点进行战术中主要配合的教学,后教次要配合,再进行战术配合的组合教学。一般按照下列顺序进行教学。

a示范、讲解局部战术配合的方法和用途,包括配合的位置、移动的路线、配合的时间和运用的时机等。 b.在假设攻守的条件下掌握配合的方法。 c.在消极攻守条件下掌握配合的时机。

d.在积极攻守对抗的条件下提高运用配合的能力。 C.掌握全队战术:

a.在消极攻守对抗的条件下熟悉战术队形、配合路线,如练阵地进攻战术时,暂不要投篮,把主要精力用于掌握战术方法上。

b.在积极攻守对抗的条件下,提高运用战术的能力,如练进攻战术时应提出明确的要求:第一,连续运用一个配合创造一种或几种投篮机会;第二,连续运用几个配合创造一种或几种投篮机会。通过反复练习,提高运用战术的能力。

(2)掌握战术的攻守转化和综合运用能力

在掌握两个或两个以上全队战术的基础上,进行各种战术的组合练习,提高运用战术的应变能力。 A.提高进攻与防守战术的转化能力:

a在练习中,当进攻结束时,无论对方抢到篮板球或掷界外球,都应立即干扰对方的篮板球第一传和发界外球,然后可采用全场或半场防守。

b当防守结束时,无论是枪到篮板球还是发界外球,都应立即转入反击,首先是发动快攻,如快攻受阻,则迅建转入阵地进攻,使快攻与阵地进攻紧密结合。 B.掌握综合运用战术的能力:

在练习中,根据对方情况,有策略地运用各种战术,造成对方不适应。如在一个防守回合中,在前场采用全场区域紧逼,到后场采用区域联防,在半场防守时采用区域联防,根据进攻队形立即变为对位联防,再由对位联防变为半场人盯人防守,在练习综合防守战术的同时,还能提高进攻队员的战术识别和应变能力。

(3)在比赛中提高运用战术的能力

比赛前提出战术要求,比赛中进行具体指导,并做好战术统计和拍摄电影、录像等工作。比赛后要认真总结,总结时要善于运用统计数据、电影、录像或沙盘等进行战例分析,总结出成功的经验,找出失败的原因,提出改进的方法,通过比赛不断地提高运用战术的能力。

3、3练习

练习3

练习3

英语翻译练习3

提高练习3

ISO14001练习3

病句练习3

练习一(3)

病句练习3

练习5、3

练习3
《练习3.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便编辑。
推荐度:
点击下载文档
相关专题 练习课3练习题3
点击下载本文文档