潇湘土木8班团训策划书
段意瓶
团队名称：湖南科技大学潇湘土木11级8班
团队人数：34（31男+3女）
主试：段意瓶（教育学院心理咨询室）
助手：陈丽君
团训时间：2011年7月9日19:30——21:30
团训目的：增强班级凝聚力，缓解军训期间紧张气氛，放松心身。
团训材料：粉笔一支
团训流程：
整队，团训介绍，自我介绍。3分钟
热身项目：按摩操。8分钟。
分组：分成3组，10分钟建立团队，创立队名，选出队长，确立口号，队歌。
团队展示：6分钟
团队旋律：按旋律击掌3分钟
特工讯号(各组成员不能发出任何人类的语言，必须在规定的时间内通过非语言沟通按主试提出的要求按顺序站好。）三轮，一轮5分钟，第一轮年龄，第二轮qq号后三位数从小到大排列，第三轮电话号码后四位。20
分钟。
同心圆初级阶段，所以人围成一个圈，前脚抵住后脚， 然后前一个人坐在后一个人的脚上，坐成一个圈。
中级阶段，（女生可以选择参加或者不参加）所有人趴在地上围成一个圈，所有人的手都放在地上，所有人的脚都放在后面一个人的肩上。做俯卧撑，挑战个数，由班级做得最少的哪一位决定。1+1大于1还是小于1.（30分钟） 分享：20分钟
最后缓和，毛利舞。10分钟
【再介绍教育学院心理咨询室，并致谢，致歉（对没能全面考虑到的地方）留下咨询室电话。】
《大学班级团训策划.doc》
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