期末考试成绩揭晓了，阿超没有考出令自己满意的成绩，心情极度地糟糕，为了这次考试他付出了许多时间复习，可是却换得了这样的结果，心里十分不服气。回到家后，他将自己的心情告诉了他那开明的父亲。父亲给他讲了一个故事。故事是这样的：
上帝给小明一项任务，要他牵着一只蜗牛去散步。小明辛苦地走着，因为他不能走得太快。尽管蜗牛已经尽力爬了，可是每次还是只能挪那么一点点。小明威胁它、责备它、吓唬它，可这一切都没起任何作用，蜗牛总是用抱歉的眼光看着他，仿佛在说：“不要再责备我了，我已经付出了我所有的力气，我只能走这么快了。”
可小明还是不死心，他拼命地拉它，扯它，不料蜗牛却因此受了伤，它喘着粗气，吃力地往前爬。小明一直不明白为什么上帝给他这项无聊的任务。他仰天大叫说：“上帝啊！上帝，你为什么要我干这样无聊的事情啊？”可是，上帝没有回答小明的问话。
小明想，让它自己爬吧，反正上帝也不管了，我还管它干什么？这不是自讨苦吃嘛！小明放开他手中的线，任蜗牛自己往前爬，他则清闲地跟在蜗牛的后面。一会儿，一阵花香闯入了小明的鼻子，原来这附近有个美丽气派的花园。他闭上眼睛享受着微风浮面，香味扑鼻的美妙。慢慢地，他听到鸟叫、虫鸣，抬头望去，看到蓝蓝的天。小明贪婪地享受着这份美好，心里暗暗地想：为什么以前从没发现过这么美丽的地方？为什么以前从来没有享受过这样的感觉？他忽然想起来，原来，他从来没有像现在这样安心，从来没有摆脱过烦恼。
社会竞争的激烈，使人们的压力有增无减。想拥有美好轻松的生活，还要靠自己保持住一片好心情。
学会调节自己时刻紧绷的大脑，放飞心中的郁闷和烦恼，让轻松与快乐去滋润你的生活。尽量不要想不如意的事，让自己的心向好，心情看齐。
(学生综合素质提高手册)提高灵活应变能力_与人为善才能和谐相处
(学生综合素质提高手册)提高灵活应变能力_对自己说“无所谓”
(学生综合素质提高手册)提高灵活应变能力_得与失没有一定的标准
