小排球(垫球)
教学目标:
初步掌握排球运动的垫球技能。 教学内容:
小排球:垫球。 教学重难点:
重点是让初步掌握排球运动的垫球技能,难点是垫球是手和身体的协调一致。
教学过程:
一、基本部分自主游戏,熟悉球性。
教师活动:
1、组织学生常规训练。
2、组织复习基本体操:“七彩阳光”。
3、组织学生自主游戏。 学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、听音乐正确地复习“七彩阳光”全套动作。
4、自主结合成小组,有排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。 组 织:五列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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二、基本部分,掌握技能
重 点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。
难 点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。 教师活动:
1、提出垫球的动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球,并让学生在体验动作的同时思考如何应付不是很到位的来球。
2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。 学生活动:
1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组 织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立
三、结束放松
1、放松操
2、听轻音乐
场地器材:操场、音响、小排球20个 教学反思:
小排球(正面双手垫球 )
教学目标:
认知目标:能了解 双手垫球的动作方法; 能力目标:试做出垫球手 型和双手垫球动作;
情感目标:对练习感 兴趣,乐于重复 练习,勇于克服困难; 教学重点与难点:
重点是一插(手臂插入球下)二夹(两臂夹紧)三提(提肩抬臂)动作,难点是做出正确的垫球动作。 教具的准备: 20个排球 教学过程:
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活 动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
(1)、教师语言要清晰。 (2)、教师讲解课堂要求和任务。 (3)、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
(1)、学生站五列横队。 (2)、学生认真听讲,注意观察。 (3)、听从指挥注意力集中。 (4)、学生充分活动各关节。
三、基本部分
1、小排球:正面双手垫球;
重点:做好:一插(手臂插入球下) 二夹(两臂夹紧) 三提(提肩抬臂)动作
难点:做出正确的垫球动作。 组织:四列横队、散点; (1)、教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法; (2)、纠正学生徒手模仿中的错误; (3)、组织学生进行练习。
1、仔细听讲
2、认真体会,及时纠正错误;
3、在练习中找到并及时纠正错误;
4、积极提高动作质量;
三、选修内容:游戏:滚球接力
组织:四列从队
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、示范游戏;
3、分组;
4、安排练习;
5、组织游戏比赛;
四、结束放松:
1、放松;
2、小结、下课