建设班级多元文化
培育学生健康心理
【摘要】当代中学生的心理健康状况不容乐观，而班级文化建设正是开展学生心理健康教育的重要途径之一。本文着重从建设班级物质文化、制度文化、精神文化三方面入手，谈班级文化建设与学生心理健康教育的整合，尝试探索科学的心理健康教育模式和途径。 【关键词】班级文化；健康心理
苏霍姆林斯基说过：“没有心理上的修养，体力的、道德的、审美的修养就不可能想象。” 依据教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》，全国各地中小学逐步开展了心理健康教育活动，目的是为了使学生保持健康的心理状态和良好的心理素质，为其接受德育、智育、体育等其它素质教育提供良好的心理条件。
笔者通过对学生的调查问卷和向学校心理老师的请教，结合班主任工作实践中的有关发现和思考，粗略归纳出了普通初中学生面临的常见心理健康问题，主要有以下几个方面：
1、学习心理问题：少数学生学习动力不足、厌学；对于如何提高注意力、记忆力、思维力、想象力、观察力，如何做好课堂笔记，如何避免答题粗心等问题，不少学生感到困惑；中考是初三学生产生学习压力的重要因素，排解不当容易引起多种心理偏差，少数学生自我调适能力差，不懂得如何缓解学习压力；每逢考试就失眠、头痛、心慌，甚至在考试过程中表现出注意力无法集中的情况；碰到题量大的情况，不懂得科学安排答题时间，考试较难的时候，不会调整心态循序渐进。
2、人际交往问题：与同学交往的困惑，没有掌握人际交往的原则、方法，在交往中缺乏主动意识，一些同学一方面显得冷漠、自私，另一方面又渴望友情；与异性同学相处的困惑，对异性同学有好感不知该怎么办，不知该怎样拒绝异性同学的求爱；与老师交往的困惑，这一代初中生是相当有个性的一代，他们与老师之间的共同语言不多，不容易接受老师的观念，但又渴望被老师认同、被赞扬，惧怕老师又渴望被老师重视；与家长交往的困惑，父母的唠叨让他们觉得反感，和控制欲太强的父母难以相处，父母总是试图探究他们的隐私等，面对这些问题，他们不知道如何处理，经常爆发“家庭战争”，和父母关系不融洽已成为现在中
1 学生普遍的问题。
3、情绪调节问题：对他人被赞美、获得好成绩、家长有地位有名望、穿名牌衣服等心中产生不愉快的情感，焦虑、悲哀、猜疑、嫉妒、怨恨甚至故意报复；中学生是自卑感多发期，往往过多的自我否定而产生自惭形秽的情绪体验，常常不敢交际、害怕失败、多愁善感、瞻前顾后；内心世界隐秘，不愿过多袒露自己，又常常觉得孤单寂寞，得不到理解；逆反心理较重，对老师和父母的要求往往采取相反的态度和言行；教学进度快，不少知识点没能理解、掌握，作业错误率，从而对学习没有信心，学习兴趣不浓，没有成就感，还常常伴有抑郁心理的产生。
就现状而言，当代中学生的心理健康状况不容乐观（据调查统计，我国初中生有心理障碍的人数为15％），这些心理问题严重的影响了中学生的学习、生活、升学乃至将来的就业。由此看来，疏导学生的心理障碍、培育学生健康的心理刻不容缓，高质量的教育教学呼唤科学的心理健康教育模式和途径。班主任是与学生心灵交流最为密切的教育工作者，是学生心理健康教育课程的主要实施者，培养具有健康心理、健全人格的人必须纳入班级目标，心理健康教育应该渗透在班级管理的各个方面，而班级文化建设正是开展学生心理健康教育的重要途径之一。所谓班级文化是班级全体成员 ( 包括教师和学生 )在朝着班级目标迈进过程中用智慧和实践创造出的物质财富和精神财富的总和，包括班级物质文化、班级制度文化和班级精神文化，它对每个学生都起着潜移默化的教育作用。建设良好的班级文化，不但能有效地调动学生的学习与实践的兴趣，更重要的是能培育学生健康的心理，塑造积极向上的班级精神，促进学生身心健康成长。
一、因地制宜，全面丰富班级物质文化
1、环境整洁、温馨美观。
美国教育家杜威说：“想要改变一个人，必先改变他的环境，环境改变了，他就被改变了。”教室环境是班级文化建设的重要载体，丰富的文化内涵、合理的空间布局，能使教室环境布置彰显特色，促进教室文化建设，起到振奋学生精神鼓舞学生斗志的作用，使学生在优美的教室环境中坚定学习信念，激发学习热情，增长各种知识，感受人文关怀。干净的教室是靠全体学生自觉保持而不是靠一日三次强制性打扫。在刚接班时我就强化“教室是我家”的意识，合理分配班级的卫生工作，教育学生要做有社会责任感的人。我还引导学生在教室的适宜位 2 置摆放一些花草植物，伴随着花草的成长，学生不仅能够了解到相关学科知识，还能够感受到生命的力量、自然的美好与成功的喜悦。
2、展示自我，张扬个性。
苏霍姆林斯基曾经说过，要使教室的每一面墙壁都具有教育的作用。把教室的每一面墙都变成营造文化氛围的阵地，让一面面“文化墙”使学生时时感受着高雅的艺术气息，引领学生去发现美、追求美、创造美。如教室后的黑板报，就是一块传递文化的沃土，每期健康向上的内容，美观创新的版面，时时滋养着每一个学生的心灵。还可以在墙壁上张贴名人名言、谚语格言，培养学生高尚的情操。同时还可以张贴学生自己优秀的手工、摄影、书法作品，来展示学生的创造才能，展现出学生的精神风貌„„浓郁的文化氛围，幽雅的读书环境，让学生在潜移默化中受到熏陶，启发学生的学习兴趣，陶冶学生的性情，达到培养学生优良气质，加强学生文化素养的目的。值得注意的是，当代的中学生是极其崇尚个性的一代，班主任在指导的过程中要一方面要引导学生以主流文化为中心，另一方面要尊重学生的个性，这才能促进学生的心理、人格向着健康的方向发展。
（二）因人为本，合理健全班级制度文化。
1、倡导民主，摒弃专制。
实践证明，一个高度民主的班级，也是一个规范高度完善的班级。在这样的班级里，有班规、班级公约，班干部管理制度、考勤制度、班费管理制度、卫生制度、文体活动评价制度等等。一个民主化的班级制度，必须体现出对每一个学生的充分尊重，所以，班级制度中的每一项内容都应该由学生自己生成，班主任在其中起到正确引导作用。有研究表明，在民主型的班级里，师生之间、学生之间信任程度较高，班级成员自信心、自尊感、集体荣誉感、上进心较强。而在一个专制的班级里，学生被动地遵守各种规章制度，其主体意识被压抑，一方面容易导致紧张的师生关系、同学关系，甚至由此产生消极的情绪反应，如烦躁、易怒、冲动等，另一方面学生可能会在无人监督的时候表现出蔑视、反抗制度的行为，在这样的环境里，学生很难具备健康的心态。
2、关注发展，因材施教。
班规和班级公约是班级制度文化的重要组成，班级制度文化应该具有发展性，符合学生身心发展规律，随着学生年龄的增长和心智的发展而变化发展。从 3 初一到初三，学生在成长，他们的认知能力在改变，兴趣爱好在转移，意志品质在变化，因此在不同年级段班级制度文化应该有不同的内容。班主任在民主化引导全体学生建设班级制度文化时，要对自己班级情况进行深入的分析，尤其要分析该年龄段学生的心理特点，兴趣爱好，不仅要着眼于当前，还要关注学生将来的发展。以人为本的班级制度文化应该不断发展变化，形成一条具有个性特点的轨迹，这条轨迹显示出一个班级的发展与进步。比如，可以结合班级的各项制度在教室后墙上开辟一块“友情提示”版。友情提示分为蓝、黄、红三色，当学生第一次犯错时亮蓝色以示提醒，当第二次犯同类错误时亮黄色以示警告，第三次犯错时亮红色说明事态严重，老师家长一同教育。友情提示栏的正中间，可以有班委的温馨话语：当学生偷懒时，可写上“分秒皆关成败，付出总有回报”；当学生泄气时，送给他们一句“没有斗狼的勇气就不要牧羊”；当学生因学习成绩骄傲或自卑时，告诉他们“不要骄傲，别人并不比你笨；不要自卑，别人并不比你聪明”„„这些善意的提醒，好比及时雨，滋润着学生们的心田，帮助他们及时矫正自己不良的心理情绪。
（三）因势利导，积极培育班级精神文化。
1、舆论引导，提高修养。
马卡连柯指出：“集体舆论的监督，能够锻炼学生的性格，培养学生的意志，能够培养学生好的个人行为习惯，能够培养学生对集体的自豪感和责任感”。班级精神文化是班级文化的灵魂，是一种“隐性文化”，潜藏着巨大的能量，这种能量传递至每一个成员的重要途径就是班级舆论。班级舆论是被集体期望认同的潜在规则，是班级全体成员的群体意识，健康的舆论能够帮助学生产生积极向上、要求进步的强烈愿望，从而落实到自觉的具体行动。班主任在健康的舆论形成过程中发挥的作用不可忽视，班主任首先应该塑造自己健康的心理素质，通过阅读、反思等过程不断丰富自己的视野、修身养性，运用自身的人格力量，为学生树立正确的价值观、人生观、是非观，为学生完善人格品质做好积极的表率。可以引导学生设计班徽，拟写班训、班风，创作班歌，评选班“花”班“草”，取定班名等，学生在这一系列活动中，不仅锻炼了自己的才能，而且获得了美的熏陶，更增添了昂扬向上的精神斗志。还可在黑板左墙上“种”一棵消息树，班里定期评出“学习之星”、“文明之星”、“进步之星“、“才艺之星”、“体育之星”、“礼 4 仪之星”等等，叶片与花儿载着这些优秀学生先进事迹，爬满整棵大树，一学期下来，一棵茁壮挺拔的大树就形成了，这棵消息树给学生指明了正确的方向，使同学们你追我赶，积极进取。在引导健康舆论形成的过程中，班主任始终要贯彻通过多种渠道渗透心理健康教育的思想，经常利用主题班会共同探讨群体中出现的一些消极心理现象，分析原因商讨对策，通过学生自己讨论得出，班主任要充分相信高中学生已具备一定的自我剖析能力，有时可请专门的心理教师参与到主题班会中来，有专业知识的引导，更具说服力。
2、活动体验，全面发展。
开展丰富多彩的德育、智育活动不仅能够促进学生才能的全面发展，还能够使学生在紧张的学习中得到全身心的放松。在班级文化建设中，班主任始终站在学生的角度，以学生的眼光去看待他们的世界，让学生在“夸夸我自己”、“我能行”、“我一定会进步”、“我想夸夸谁”、“我想和谁比一比”、“我想评评某件事”等主题班会交流中敞开心扉，学会赞赏别人与赏识自己，形成相互信任，以诚相待的良好人际关系，为别人的进步而高兴，为自己的进步而自豪。结合学校运动会、双语节、科技节、社会实践等活动，定期或不定期地组织学生开展书法、演讲、专题征文、讲故事、朗诵、歌咏、表演等竞赛，尽量为每位学生展示自己的一技之长提供平台，使每一位学生在这个属于自己的舞台上找到成就感自豪感。通过各类活动，在学生中形成一种“心理动力场”，对学生心理素质的培养具有引导、平衡、充实和提高的作用。
班级文化的健康心理的教育功能不同于课堂教育，它虽是无形的，但又是无所不在的，就像“润物细无声”的春雨，潜移默化地滋润着学生的心田，陶冶着学生的情操，塑造着学生的灵魂。我坚信，如果我们坚持不懈抓好班级多元文化建设，整合班级文化建设与学生心理健康教育，就可促进学生的心理健康发展，优化学生的心理环境，教书育人便可达到事半功倍的效果。
【参考文献】
【1】 朱晓方.刍议学生的健康心理的培养.［J］.天津：天津市教育杂志社,2000(4):28～29；
【2】 刘守旗主编.班主任教育艺术.［M］.北京：教育科学出版社，2007年8月版；
