在2011年中考百日动员会上的讲话
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家下午好！
在这惠风和畅、草长莺飞的三月，我们九年级师生即将迈进2011年中考紧张的复习备考阶段。
今天，在距离2011年中考100天这样一个特殊的日子里，我们九年级全体师生隆重聚会，召开2011年中考百日冲刺动员大会，就是为我们的中考复习备考呐喊、加油。
同学们，我们已度过快三年的初中生活。三年里，我们有许多付出与收获，有许多忧愁与欢笑，有许多失败与成功，这些都将成为我们最美好的回忆。还有一百天，一百天，我们的初中生活即将结束，迎来我们人生的第一次选择——中考。过去的日子，不管是精彩还是平淡，都不能重来，但未来的日子在我们手中掌握，为迎接这即将到来的选择，我们是无动于衷、坐而等之呢，还是积极备战、奋力拼搏呢？我想，应该选择后者，谁不愿意自己的人生多一些精彩、多一些彩虹呢？
此刻，我想问同学们一个问题，你们可以在心里自己回答自己，但不准讲假话！
你相信过自己吗？近来你会梦到关于学习的一些事情吗？（考场、分数、考到的学校、拿到通知书的时候等？）
两千多年前，一位哲人面对逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。的确，人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命只是挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。如何利用好这中考前的100天，让他发挥出最大的效益，让我们有最大的收获呢？我想对在坐的各位同学提五点建议：
第一点建议是思想要有紧迫感。
曾经有这样一个催人奋进的故事：在非洲的大草原上，一天早晨，曙光刚刚划破夜空，一只羚羊从睡梦中猛然惊醒。“赶快跑！”它想到“如果慢了，就可能被狮子吃掉！”于是，起身就跑，向着太阳飞奔而去。就在羚羊醒来的同时，一只狮子也惊醒了。“赶快跑”，狮子想到，“如果跑慢了，就可能会被饿死！”于是，起身就跑，也向着太阳奔去。
同学们，当你们听完这段故事，有什么感想呢？羚羊和狮子都因为自己的下一刻而产生了强烈的奋斗进取的精神。动物尚且如此，更何况我们呢？
眼前的中考，就是我们的人生中通过自己的努力迈出的第一步，这一步将对我们的未来产生极大的影响。面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，还或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是，同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师正为你即将到来的中考呕心沥血？中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！
中考，我们必须胜利！我也从心底发出一声呐喊：“快跑起来！中考来了！”
第二点建议是学习要有具体目标。
历史上有这样一个事实：50多年以前（1952年7月4日），有一个名叫费罗伦丝的妇女尝试要游过美国的卡塔林纳海峡。在此之前，她是游过英吉利海峡的第一个妇女。这天，雾很大，她下水准备游过卡塔林纳海峡。在下水15个钟头之后，她又冷又累，她说自己不能再游了，想叫人拉她上船，她的母亲和教练在另一条船上，她们都告诉她对岸很近了，鼓励她不要放弃，于是她继续努力朝对岸游过去，但她朝对面海岸望去时，除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后——从她出发算起第15个钟头零55分钟之后，她失败了，人们把她拉上船。过了几个钟头，她觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击，她不假思索地对记者说：“说实在的，我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我能坚持下来。”
人们拉她上船的地点，离对面海岸仅有800米！后来她说，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。2个月之后，她成功地游过了这一个海峡。她不但是第一个游过卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还快了大约2个钟头。
费罗伦丝失败的原因是她看不到目标，她成功的原因在于自己的心中已经有了目标。成功与失败的区别就在于能否为自己确定一个看得见的目标。
对于中考复习备考，同样如此：既要有整体规划，大目标，也要有小目标；既要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。
第三点建议是学习要做到“四心”：信心、细心、专心、恒心。
“信心”是成功的秘诀。一个人拥有自信，才能自强不息，“凌绝顶”而“小天下”。信心是成功的精神支柱，充满自信，就会在战略上藐视困难，在战术上重视困难。
“专心”是头脑清醒、精神集中的前提。课堂是我们的战场，只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态，才能学好每个知识点。
第四点建议是学习要注意合作。
首先要与老师合作。复习阶段，一定要与老师密切合作。老师是同学们复习的领路人，一般来说，老师对知识的把握是比较准确的，我们每一位同学都要相信老师，按老师的要求去做。同学们回忆一下，每一次考试，题目或涉及到的知识几乎都是老师一再强调的内容，真正是老师没有要求的内容、题目是很少的。千万不能抛开老师的复习模式，或者另起炉灶，这样只会事倍功半，甚至没有收获。因为老师的教学是针对中考，针对同学们实际的，具有极强的实效性。老师布置的习题一定要动手做，只看不做就会出现看到题时，题题都会，做起题来题题都有误，空留遗憾恨终生。
第二是与自己合作。
有人说：“每个人都是宝藏，挖掘宝藏的就是自己”。学习中，同学们才是学习的主体，所以我们还要与自己合作。我们要面对自己的学习现状，根据自己学习的实际来给自己定位，不能没有自己的复习方案，等老师推一下，自己才走
一步，老师没有书面作业我就可以玩了，不管了，甚至有的同学到这个时候了，每个星期抱着电视不松手，这样是不对的。希望大家在富余的时间里，对同类问题注意归纳比较，把知识学活，还可随时向老师提出自己在复习或做习题过程中遇到的问题，这样既能最快、最准确地解决问题，又能帮助老师了解同学们对知识的掌握情况，及时调整复习内容和复习节奏。在学习中、考试中，不断通过自我反思和自我激励来给自己加油、鼓励。切不可自暴自弃，放弃自己！
第三是与同学合作。
与我们朝夕相伴的同学也是一很好的资源，我们还要与同学合作。但有不少同学在冲刺阶段容易产生一个错误的保守思想，不愿与同学交流、沟通，生怕别人知道自己的学习成果或方法。实际上这种状态使人无法融入群体之中，难以调动自己的激情，在最后的冲刺中会变得被动、懈怠。因此，与成绩相似的同学形成互动小组分享学习成果是一种很有效的方法，不仅可以收获学习上的乐趣，而且可以拥有一个良好的人际交往圈，消除大考前的紧张和压抑。只有互相帮助，才能形成一个具有竞争意识的团队，你追我赶，才能更有效地提高成绩。
第五点建议是学会缓解学习压力的方法。
（1）问心无愧。正确面对中考竞争，它是我们人生众多挑战中的一个，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。做到我努力，我问心无愧就行了。这样就可以轻松学习，效率也会高起来。
（2）脚踏实地。正确地看待自已的不足。认识到自已的差距，给自已定一个补救的方案，抓住有限的时间，一步一步，踏踏实实地赶，最终会赶上来的 。
（3）互相帮助。主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。
（4）乐观向上。学会正面思维，让微笑常挂在脸上，乐观会增强你的判断力，这是人们常说的好运的根源。
（5）坚持锻炼。运动是一种有效的释放压力的方式，而且还会让我们提高学习的效力。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，我们已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这珍贵的100天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为100天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考的最后100天中闪耀出最美丽的光彩吧！
最后预祝大家学有所获，学有所成，在中考中取得优异的成绩 ！
谢谢大家！
