共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室
考核认证
心理辅导员论文（初级）
论文题目：个人成长分析报告 姓 名: 身份证号：
学 号: 培训中心：新疆泰能培训学校 考试日期：2011年12月4日
完成时间：2011年11月5日
阅卷教师：_________ ______
阅卷教师：_________ ______
论文成绩： _______________
个人成长分析报告
——目标指引方向，坚持成就价值
摘要：“学而不思则惘，思而不学则怠”。本文回顾了我人生中的各重要阶段的成长过程，回顾了自己的人生观、价值观等自我评价体系的建立与发展过程。其中有成功的喜悦，也有挫折的羁绊，但所有这些经历，经过不断的反省、反思，都已沉淀为我人生的重要财富，使我能够充满自信，保持积极、乐观的态度，直面缤纷的人生。
关键词：目标 坚持 反思 生涯规划 挫折 心理成长 自我评价
一、自我成长过程
1985年1月我出生在焉耆县的一份普通农民家里，兄弟三人，我排行老小。
小学一年级的时候由于换班，成绩一落千丈。老师也请家长去学校问情况，在我看来这是一个很大的耻辱，从此更加努力成绩迅速进入班级前茅。从此我发现只要努力付出，就一定会去的回报。很快在成绩上的进步我也成为了班长。进入初中在一次期中考试中没有进入年级前五十，是我大受打击，再加上看了一些古惑仔影片是我对江湖义气产生了浓厚的兴趣，从此一蹶不振，整天想着打架怎么做老大，同时也恋上了抽烟。在学校也混出了一定的地正陶醉在这种生活中时，再一次打架中我发现江山代有才人出，没有永远的老大，只有 学习才能使自己在这个社会中永远有一定的地位。慢慢的我开始退出以前的那种生活。
步入高中我就一直努力学习，我从刚进校时的第三十名一举越近前五。在班级的一些比赛中也能贡献自己的一份力量，很快在班级中也有了一定得地位。到高二不知为何自己的付出与回报始终不成正比，任凭自己在刻苦成绩始终提不上去。从此自己的性格也发生了很大的改变，变得不爱说话，越来越内向。到高考时也因为发挥失常差四分与一本失之交错，不得不去二本学校。
到了喀什师范我终于踏进了自己的大学校门，选择了自己喜欢的专业体育。可与理想中的大学差距太大了。我的理想是不仅要在生活中成为活宝也要在学习上独领风骚。从此每天放学后我就抱着书在班里学习，再加上在体育方面的天赋成绩很快在班里成了佼佼者。到了大二我想也应该为父母分担一些责任同时也为了自己以后好就业我就去打比赛，从此自己的生活过的很充实，周末时间安排的满满的。慢慢地拖着疲惫的身子回到宿舍发现舍友们都带着女朋友去逛街了而自己却孤零零的一个人在宿舍闲呆，心里有了一定的落差。此时我被评上了国家励志奖学金，精神又饱满起来了。无论是在班长这个职务上还是打比赛都取得了一定的成就。
二
职业行为分析
寻根问源，使得我走进并享受心理咨询这个行当的是我的原生家庭。当我有机会学习了心理学、学习了心理咨询，生命最初十几年里的自卑与苦闷就开始化解，逐渐地，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候，我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。
我清楚地知道，成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。每一天、每一年，尤其是早年的生活经历带给我丰富的内心体验是我成为一个优秀的心理咨询师的现实基础，在知识上的孜孜以求让我具备了专业人士的理论素养，
要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾冲突及情绪障碍，那么他（她）将不能很好地去帮助求助者澄清认识中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。同时，只有自己的内心是健康的，给别人做咨询才是自信的。我会在今后的学习中通过自我反省、自我分析，或在上级心理咨询师的帮助下，进一步认清自我，清理自己的症结，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。
要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。我具有良好的人格条件，有较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己，所以我具备一名出色心理咨询师的基本条件。同时我也清醒底意识到，目前我的心理咨询知识和经验不够丰富，实践经验也比较少。要成为优秀咨询师需要与世界前沿相关专业学术水平接轨，要多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的是多实践，不断创新。记得上课时老师说过，当一名好的心理咨询师要有爱心、要有耐心、还要有恒心。
我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。
参考文献:
1、《心理健康辅导 基础理论》-北京：世界图书出版公司北京公司，2009-5ISBN 978-7-5062-6673-4/Z.204
2、《心理健康辅导 个体辅导》-北京：世界图书出版公司北京公司，2009-5ISBN 978-7-5062-6673-4/Z.204
3、《心理健康辅导团体训练》-北京：世界图书出版公司北京公司，2009-5ISBN 978-7-5062-6673-4/Z.204
