珍惜学习时间、提高学习效率
高二（1）班范婷
各位老师、同学们：
上午好！
两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。
鲁迅先生说过，“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨”。这句话形象地写出了成功的人珍惜每分每秒，成就辉煌；而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现“少壮不努力，老大徒伤悲”的真谛所在！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝。的确，时间的流逝令人难以估计。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再飞回来的时刻。“花有再开日，人无再少年”。要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒。犹如朱自清所说：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。”“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅是微小的波浪。
本周，高一高二要进行月度检测，十天后高三的学哥学姐也将奔赴高考的战场。如何利用好有限的学习时间，提高学习效率？我们每个人都会苦思冥想，我认为： 一要“认真复习，强化记忆”。要通过系统地复习把学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时“取用”。有些学生总抱怨自己的记性太差，学过的知识，到了该用的时候往往想不起来，这是正常现象。心理学家发现，一个人对于刚记住的
材料，一小时后，只能保持45%；经过两天，留下的只有30%；六天以后只能记住四分之一。“温故而知新”讲的就是这个道理。
二要“查漏补缺，保证知识的完整性”。我们在学习过程中难免出现漏洞和缺欠。有的属于理解问题；有的属于记忆问题。通过复习，一旦发现，就要及时补上。
三要“认真整理，形成知识体系”。将所学知识，连点成线，连线成面，形成框架结构。人们常说“书要越读越厚，然后再越读越薄”，学会抓住主线、提纲挈领，突破难点、疑点。
同学们，考试不仅是对所学知识的考查和对心理素质的检验，也是对我们每个同学思想品质和意志的考验。让我们一起做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性、针对性，提高复习效率。最后，预祝同学们人人考出理想的成绩。
谢谢大家！
国旗下讲话：怎样提高学习效率
(发布：glq 来源：原创 发稿时间：2009-11-10 阅读次数：1431)
老师们，同学们：
早上好！
时光飞逝，转眼半个学期的时间就要过去了，回顾这半个学期的学习，你是否认真完成作业，是否在课堂上认真听讲，书中的知识是否掌握，还有哪些知识自己掌握的不够好，因此有必要进行一次阶段性检测。这既是对同学们学习成果的检验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻，更是大家查漏补缺的大好时机。
一、经常复习、强化记忆。就是说，要通过系统、经常性地复习把学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时“取用”。有些学生总抱怨自己的记性太坏，学过的知识，到了该用的时候往往想不起来，对学习丧失信心。其实，这些顾虑是完全不必要的，因为遗忘是一种正常的生理现象。心理学家发现，一个人对于刚记住的材料，一小时后，只能保持45%；经过两天，留下的只有30%；六天以后只能记住四分之一。可见，学习以后，所有的人都会发生先快后慢的遗忘过程。所以记住所学知识不仅要靠对学习材料理解的深刻，而且要通过反复的、有效的复习。要做到每天有复习，每周有小结，每章有总结。经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，从而形成了惊人的记忆力。“温故而知新”、“复习是学习的母亲”都是讲的这个道理。可见，要想巩固和加深对所学知识的理解和记忆，复习起着重要的作用。
二、查漏补缺，保证知识的完整性。由于各种原因，我们在学习过程中难免出现漏洞和缺欠。有的属于理解问题；有的属于记忆
问题。通过复习，一旦发现，就要及时补上。凡是复习抓得紧的同学，学习中的漏洞和缺欠都能及时得到补救和补偿，因此，他们的知识总是比较完整的。
三、认真整理，形成知识体系。
上课要认真听讲，在老师的引导下，整理所学知识，连点成线，连线成面，形成框架结构，人们常说“书要越读越厚，然后再越读越薄”，就是在认真学习的同时，还要学会抓住主线、提纲挈领，这样也可以有效地防止遗忘。要突破自己平时的难点、疑点。平时不懂的地方通过复习课或课后请教老师一定要弄懂。
同学们，阶段性测试不仅是对所学知识的考查，心理素质的检验，也是对我们每个同学思想品质的一次考验。希望同学们做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性、思考性，提高复习效率。
最后，预祝同学们在本次阶段性测试中取得优异成绩，向学校、家长、老师交出满意的答卷。谢谢大家！
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