做个注意力集中的小学生
辛安一小
李香
一、活动对象
小学四年级的学生
二、活动目标：
1、认知目标：了解什么是注意力，怎样才算是集中 注意力，使学生明白集中注意力的重要性。
2、情感态度目标：在活动中使学生体验到集中注意力 给自己带来的愉快感。
3、技能目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧， 使学生自觉养成集中注意力的好习惯。
三、活动重点：
1、认识集中注意力的重要性。并通过活动的训练，提高学生的注意力。
2、掌握一些提高注意力的方法。
四、活动难点：
了解自己注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力 的方法。
五、活动准备：多媒体课件
六、活动过程：
（一） 热身活动
师：同学们，大家喜欢听小故事吗？下面我们来听《小猫钓鱼》这个小故事。 （看视频）
同学们，谁能告诉大家：为什么小猫一开始没钓到鱼后来又钓到鱼了呢？
学生：一开始小猫三心二意，后来它专心钓鱼所以钓到鱼了 师：是啊，同学们，如果我们想成功做成一件事就需要做个注意力集中的小学生，这节课就让我们一起来探讨一下——如何做一个注意力集中的小学生（课件出示课题）
（二）自我诊断
师：同学们，你觉得你的注意力集中吗？ 生：……
师：下面我们来做一个测试————一天森林里要来了很多小动物，请大家看大屏幕（白板出示9种小动物）
师：请问一共来了几个小动物？
（预设：有的同学能准确回答出来，有的光顾着看动物了，根本回答不上来这个问题。若本问题回答出来的学生多时，教师再问：那第五个小动物是谁呢？）
师：看来有的同学注意力很集中，能准确回答出老师提出的问题，但是有的同学还需要努力哦！不过大家不要怕，注意力的集中是可以通过训练得到提高的，下面就让我们一起进入注意力训练营吧！
（三）注意力训练营 A、第一站——舒尔特方格
师：首先，让我们一起来看一下世界上最专业的注意力训练方法——《舒尔特方格》训练法，在这个方格中共有25个数字，要求大家从1依次数到25，所用时间越少说明注意力水平越高，对于我们现在这个年龄来说，当所用时间少于16秒说明你的注意力水平为优，17秒到26秒之间为中等水平，超过26秒说明注意力很不集中，下面请大家开始找出这25个数字，边找边用手指指出来并大声读出来，看谁找得又快又准。
（同桌两个先由北边的同学找，同桌监督着，找完了就举手，同时，老师看着时间，适时提醒）
课下同学们也可以利用舒尔特方格来训练自己的注意力，每天坚持5分钟，相信不久你的注意力水平就会得到提高。
B、第二站——游戏
1、反口令游戏
师：同学们，大家喜欢小游戏吗？下面让我们继续前进，进入第二站——游戏，我们先来玩反口令游戏，游戏规则是动作跟老师的口令是相反的，比如：老师说坐下，你就起立，老师说左手，你就举右手……当任何一个环节出现错误时马上停止游戏，看谁能坚持到最后。
2、抓逃手指游戏
大家还想玩游戏吗？大家将右手伸平，掌心朝下，左手食指向上，抵住你旁边同学右手的掌心，当你听到树名时，就抓旁边同学的食指，被抓的同学停止游戏。
(游戏结束后，教师就做得好的同学进行采访，让其交流自己的经验。) C、第三站——一心一意站
师：同学们，在注意力训练营的前两站，你收获的多吗？还想有更多的收获吗？下面我们继续前进，进入训练营第三站——一心一意站。
（把学生分成几个大组，每组8个人，顺时针依次报数，老师准备数学题卡片，依次出示，当答案末尾数与自己所报数字一样时，便起立，第一个站起来回答的队加10分，同时播放音乐《喜羊羊与灰太狼》做干扰）
小组讨论：获胜的原因？成绩不理想的原因？ 教师小结：同学们，由此可见，注意力在我们的学习中是多么重要啊，本环节中，由于受音乐的干扰，有的同学走神了没有取得好成绩。同学们，请记住无论干扰有多大，我们都要静下心来，使思想集中在目标上，要用坚强的意志和顽强的毅力抗干扰，这样才能取得胜利。 D、第四站——开心驿站
同学们，训练营马上就结束了，让我们一起进入训练营的终点站——开心驿站吧。这一站老师也想加入，大家欢迎吗？
老师给大家讲一个小故事，当你听到“开心”时就鼓掌，当你听到“不开心”时就跺脚。（教师边讲故事边放欢快音乐）
（从前，森林里住着一只开心的小猴子和一只不开心的小兔子，小兔子向小猴子请教开心的秘诀，小猴子问小兔子不开心的原因，并告诉他开心的小秘方，从此，小兔子改变了自己以前的生活态度，成为了一只开心的小兔子。一天，他来到山顶，大声喊“开心，开心，开心，开心……） （学生掌声雷鸣，达到本课高潮）
（四）收获注意力
时间过的好快啊，很高兴跟大家度过了愉快的一节课，那参加了本次注意力训练营以后，你有什么收获呢？
（学生畅所欲言）
（五）布置作业
课后同学们还要加强注意力的训练，同时做好记录完成这个表格，希望大家坚持训练，相信不久，同学们就能大胆自信的说“我是注意力集中的小学生！”
(六)教师小结 同学们，注意力是打开智慧的窗户，是打开知识大门的金钥匙，希望大家能拥有这把金钥匙，做一个注意力集中的小学生，去打开智慧的窗户，去打开知识的大门，让自己的学习越来越轻松、快乐！生活越来越美好！
