《时间是个魔术师》
六年级 学习目标
一、认知：
1． 记住一些有关惜时的格言、谚语。
2． 懂得时间是宝贵的，一去不复返。时间也是公平的，每人每天都有24 小时。
3． 知道现实生活中，时间意味着胜利，时间意味着财富。
4． 知道珍惜时间、努力学习，才能成为有用的人。浪费时间的人将一事无成，最终后悔莫及。
二、情感：
1．感受到时间的宝贵。
2．为浪费时间而惋惜。
三、行为：
1．抓紧时间学习，不随便浪费时间。
2．珍惜时间，学习、做事不拖沓、不磨蹭。 教学重点：
1．时间是宝贵的，它是留不住的，一去不复返，是用金钱买不到的。
2．时间是公平的，它对于每个人都完全一样。
3．现代社会，时间意味着胜利和财富。
4．要珍惜时间，抓紧时间不浪费，学习、做事不拖拉。 教学难点：
由于学生时间概念差，对时间的存在缺乏感觉，对于时间的长短、多少不能直观认识，因此会给教学带来一定的难度。 教育过程:
一、猜一猜。（谜语导入，激发兴趣。）
师：老师知道同学们都非常喜欢猜谜语，下面老师就说一个，你们来猜，好吗？
\"没有脚，快步走，无人能够把它留，没有手，本领大，能让青丝变白发。\" 同学猜谜语
板书： 时间
二、说一说。（了解学生对时间的原有理解程度。）
1．让同学说说表示时间的词都有哪些? (年、月、日、时、分、秒。)
2．请同学试着用\"时间\"一词说一句话。
三、看一看、听一听、做一做。（使学生初步感受时间的重要性）
1． 看一看
出示日历
提问：今天是几月几日？
请同学用红笔圈出今天的日期。
出示闹钟
观察闹钟
提问：现在是几点？
请同学在日期旁边记下此时此刻的时间
2． 听一听
师：现在让我们一起来听一听时钟的脚步声。
同学听
3．做一做
师：让我们用一分钟的时间来做一些事情。
分组让学生分别写字、做算术题、画画、读课文等。
提问：说一说，在一分钟里，你都做了哪些事情？
小结：
时间对于我们来说十分重要。那么，我们应该怎样珍惜时间呢？对待时间的态度不同，会有什么不同的结果呢？
四、分析课文，讲明道理。（使学生知道时间的宝贵。）
1.看动画片 （这则小布叮木偶剧，才不会硬性地告诉宝宝，珍惜时间、珍惜生命等等大道理，而是以好玩的小布叮梦游故事，带着宝宝跟着小布叮的步子，一起经历奇妙的旅行，引导宝宝也和小布叮一样，认识到：要好好的珍惜时间，这样时间爷爷、时间宝宝都会很高兴的呢！在看木偶剧的同时，帮助宝宝和小布叮一样，养成爱惜时间的好习惯哦！） 时间是非常公平的：它对于每一个人都是完全一样的，一天24小时；对它的态度不同，它就会给人们带来不同的结果。它给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下悔恨。时间又像流水一样，流过去就再也不会头，再也不复返了。让学生说出时间的重要性。 板书：意味着生命、财富、胜利
2.有一句话\"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴\"。谁来说一说，你现在是怎样理解这句话的含义的？
3.小结：
时间真是太宝贵了，珍惜时间就是珍惜生命、胜利和财富；浪费时间就是在浪费最宝贵的生命。时间真是无价之宝呀！
六、联系实际，提高认识，指导行为。
1.分析
出示闹钟
提问：现在几点了？
从开始上课到现在已经过去了×分钟了，刚才画在日历上的时间还能回来吗？为什么？
2.出示格言：
\"光阴好比河中水，只能流去不流回。\"
请同学谈一谈对这句话的理解和感受？
3.小组交流：
（1）在平时的学习工作生活中，你有过浪费时间的现象吗？
（2）今后你打算怎样珍惜时间？
4.小结：
我们应该珍惜时间，学习做事不拖拉、不磨蹭，做到今日事，今日毕。
板书：不拖拉 不磨蹭 今日事今日毕
七、全课总结 激发情感
时间是无价之宝，对于每个人都非常重要。让我们从现在开始，珍惜时间，抓紧时间，做到今日事，今日毕。 探究活动： 1． 回家后，请爸爸妈妈讲讲他们小时候是怎么对待时间的，现在又是怎么对待时间的，有什么感受。
2． 课间，采访高年级同学，先请他们用时间一词说一句话，然后请他们谈对时间的感受，再和他们交流对时间的看法。
教学反思：
通过这节课的教学，主要是让学生懂得时间的重要性，让学生能够懂得应该珍惜时间，懂得珍惜时间的重要性，使学生具有一定的时间观念，学会抓紧时间。教学《珍惜时间》这节课的目的是引导学生感悟时间是最宝贵的，初步树立珍惜时间的意识，学会合理安排作息时间，提高学习效率，在学习、生活中做时间的小主人。
怎样珍惜时间是本节的重点，也是难点所在。
《学海无涯乐作舟》
六年级
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，播放音乐，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）
小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？
教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！
5、情境游戏：《猜一猜》
情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）
情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）
情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”
小红这样想：她觉得特别伤心。
小红这样想：她觉得还可以。
小红这样想：她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画„„
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比动画片段；
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事；
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：
教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。 教学反思： 时间常常不知不觉地从我们身边溜走，它是看不见、买不到、摸不着、留不住的。我们虽然不能控制它，但却可以好好地利用时间来做有意义的事情；勤奋地工作，用短暂的一生去写上光辉的历史一页。有些人不知时间宝贵，终日懒惰无聊，游手好闲，好逸恶劳。将时间用来玩乐，不思进取，甚至作奸犯科，令时间白白浪费，到年老力衰，方才明白时间的宝贵，方才懂得珍惜时间，可惜为时已晚，时光一去不复返，到头来一事无成，虚度光阴，后悔莫及! 有些人就把时间用到好处，利用它努力学习，勤奋工作刻苦钻研，创造发明，为世界做出伟大的贡献。就像爱迪生发明电灯，他除了有坚毅的决心外，而其成就全靠锲而不舍，努力抓住每分每秒，废寝忘食的精神。古今中外的伟大名人之所以有无数丰功伟绩，流芳百世，皆因他们是成功的时间管理者，能抓紧时间，充分发挥他们的智能和勤奋的精神，使自己一辈子生活得充实愉快。中国有彦话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。成功非侥幸，学生在求学阶段，应好好地爱惜时间，勤奋读书，不可贪懒。切勿日复一日，荒废学业。清朝钱鹤滩指出：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！”
学会面对压力
六年级
教学目标：
1、认识到压力的存在会给我们带来负面影响。
2、让学生知道缓解压力的有效方法，能够解决出现的压力问题。 教学重点：学会减轻压力的方法并解决学习生活中出现的压力。
教学过程：
一、热身活动：旋转木马：打乱原有小组成员模式，重新组成新的小组。
1、1到8报数，把喊到1的分成一个组，依此类推分为6个小组。
2、并选出组长负责组织活动。
二、认识学习压力给我带来的负面影响
1、说一说：请学生说一说自己是否有类似的经历，并说出出现这些现象的生理、心里方面的反应。
（我想听听，最近一段时间来，你们有什么烦恼？） 学生谈感受 归纳：听了同学们的话，我发现你们的问题有来自家庭的，有来自人际交往的，更多是来自学习方面的，这些烦恼给你们造成了一定的压力，带来了许多负面影响，那我们今天就来聊聊有关压力的话题吧！（板书）面对压力
二、活动：托水瓶的启示（认识减压的方法，解决学习生活中的问题）
1、活动：用左手托住一瓶水，不能换手，看看你能拿多久。观察学生的做法进行归纳：我通过刚才这个活动发现有这样几种有趣的现象：（预设
1、拿了一段时间就放下了
2、拿了一段时间发下了又拿起来
3、一直坚持。）说说你的感受？
2、习压力就像这瓶水，拿的太久，我们是会吃不消的，面对压力有的同学暂时的放一放，再拿起来，就会拿的更久。这就是一种很好的减压方式。（板书：放一放）
3、当你们平时的学习和生活中当压力过大时，会用什么方法来缓解？大家交流，并说说你用这种方法后的感受？。
先请学生谈谈自己认为比较好的方法，然后老师相机板书。（倾诉、宣泄、写下来、旅游、运动„„）
4、解决学生出现的问题。
看来同学们都是生活的智者，能用这么多的方法来面对压力，真不错！看，这是我校六年级同学写给“心智屋”的沟通便签。我从里面摘录了三个有代表性的问题。现在，让我们组成一个“知心团”来帮他们解决吧！ 问题1：为了能升入一个好的中学，父母给我报了许多补习班，星期六，星期天都在完成里面的作业，常常做到深夜，压的我喘不过气来，真不明白，我为什么非要上补习班，就不能做点我喜欢的事情吗？
问题2：最近我发现和过去相比记忆力下降了，课文、公式老是记不住，心里感到很烦躁，却又无可奈何，谁来帮帮我？
问题3：每次考试我成绩都不理想，我发现做错的题目平时我都会做，可一到考试时我就会做错，对于这个问题我十分苦恼？
1）小组选取一个问题来讨论解决，如果时间允许也可以思考另外两个问题。由组长组织讨论，整理并写下来。
2）汇报解决方法.（随机出示：在讨论中教给学生一种缓解考试压力的健脑操：清醒头脑——鸣天鼓。具体做法： 两个胳膊肘支在桌子上，头稍微低下，闭上眼睛，用双手掌心紧紧按住两个耳孔，然后用两手中间的三个指头，轻轻敲击耳朵后面的枕骨，耳朵中随即可以听到“咚咚”的好像击鼓的响声。 敲击要有节奏，每次敲击二三十下。这种方法主要是防治头昏耳鸣，对清醒头脑、镇定情绪有明显效果。同学们在课后、家中都可以试一试。）
3、非常感谢，大家的智慧让我折服！我会把你们的建议整理一下，粘贴到心灵相约栏里的，相信对这几位同学一定有帮助。
三、体验减压方法
其实老师在工作和生活中也有压力过大的时候，比如今天在这里面对这么多的老师专家做活动，我也感到非常紧张，压力很大， 不知道你们和我有同感吗？所以我想邀请大家和我一起用一个我最喜欢的方式来减轻压力，愿意一起试试吗？
1、音乐疗法：（先深呼吸，闻香味，听音乐，冥想）
2、来说说此时此刻你的感受。（舒缓的音乐可以让人放松，内心平静，消除紧张情绪。）
四、活动收获
1、通过今天的活动，面对压力你一定有自己的看法，写写你的收获吧！并用自己喜欢的方式和大家共勉（可以大声读出来，可以送给同学或老师还可以贴到黑板上）学生写收获。
2、选出学生比较精彩的语言和大家分享：（同学们精彩的发言，深深触动了我，我挑选了几句来和大家一起分享。老师朗读学生精彩的语言。）
3、小结：生活因压力而精彩，人类因压力而有了不懈的动力。但生活也因压力而沉重。学会适时减轻你心中的压力，就能一定能看见美丽的彩虹！！
小学生情绪辅导课（控制情绪）
教学目标 六年级
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 教学重难点：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法 教具：多媒体教学，实物，图片等 教学过程：
步骤
一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？ （高兴、紧张、害怕、快乐„„） 步骤
二、游戏导入，体会情绪 我们就先来做个游戏吧！
“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 步骤
三、认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音） 想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？??
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„） 步骤
四、体验、表现情绪、游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） （盒子一：小鸭盒子二：空的） 体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？ 好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前 “紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时 “高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。 课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ （1）当你的妈妈来学校看你的时候 （3）当你考试拿到好的成绩的时候 （4）当你考试考砸了，父母批评你的时候 （5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 步骤六：引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情?? 步骤
七、小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》
