六年级心理健康教育教案
第1课 青春期的心理健康(1) (总第1课时) 教学目标:
通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。
教学重难点:
1、使学生了解青春期的心理特征。
2、,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。 教学设计:
一、请一位同学朗读课文。
二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案;成长的烦恼,请2-3个同学发言并分析,并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征:女生的变化和男生的变化
1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康:
1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。 4建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业: 怎样保持青春前期的心理健康? 教学反思:
4、课题: 青春期的营养与体育锻炼 课时:1 课时 教学目标:
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点:正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。 教学内容及过程 导入新课 上节课我们学习了什么?
板书课题: 9。迎接青春期的到来 新授
1、讨论: 你们知道什么是青春期吗?
你身体的各个部位发生了什么变化?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结: 迅速长高。 心肺功能明显增强。 肌肉的发育十分迅速 体重增加。 神经兴奋性加强。
4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳:(1)。养成良好的习惯。、(2)。加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。
(4)。保持正确的坐、立、走姿势。 (5)。加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子,不大声喊叫。 板 书
9。迎接青春期的到来 什么是青春期 青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生 反 馈检 测青春期是: 青春期的身体变化有: 青春期的保健要做到: