2009年牡丹江医学院第十二届体育节
暨阳光体育运动健身操比赛规程
一、主办单位：牡丹江医学院体育教学部
三、比赛日期：2008年4月末
四、竞赛地点：文体馆
五、竞赛形式：集体健身操；女子单人健身操；男女混双；三人操（男女不限）
六、参加办法：
1、参赛资格：运动员必须是在校学生，并经医务部门体检合格者。
2、参赛人数：各队可报领队1人、教练1人，集体项目12人，男女不限，女子单人操每队限报1人。参赛队报名不得少于三项。
3、报名时间：报名截止日期2009年4月15日；
七、比赛规则：
1、时间：集体健身操3分±10秒。男女混双2分±10秒，三人操2分-—2分30秒，单人操2分±10秒
3、采用抽签的办法编排出场顺序，直接进入决赛评出名次。
4、健身操要求：
（1）健身操必须以操为主；
（2）表演形式要求新颖、活泼、欢快、健美；
（3）动作规范、整齐、协调、具有多样性；
（4）集体健身操队形变换不少于6次，集体配合或交流不少于2次
（5）音乐自选（自备录音带或CD带）力求健康向上，节奏明快，乐曲与动作和谐合拍。音乐节奏为：每10秒22—26拍；
（6）运动员可以依次做动作，但依次间隔时间不可超过4个8拍；
（7）重复动作不超过一个八拍；
（8）服装要统
一、美观、大方、必须穿运动鞋，不可穿皮鞋、体操鞋和舞蹈鞋，不允许戴装饰品或帽子。不可做违例动作，如：各种滚翻、倒立、手翻、桥等。
八、奖励办法：单人操设
一、
二、三等奖，优秀奖；混双设
一、
二、三等奖、三人操设
一、
二、三等奖；集体项目设
一、
二、三等奖，集体项目设最佳编排奖；最佳表演奖；最佳组织奖。
九、其它事宜：
1、比赛音乐自备CD带第一首。
2、未尽事宜，另行通知，解释权归主办单位。
牡丹江医学院体育教学部
2009年4月2日
健身操比赛评分标准
单人操号姓名单位
分值得分
进退场0。5分
服装0。5分
编排1分
音乐1分
精神面貌（表现力。感染力与自信心）2分
完成分（动作力度。动作的准确性。动作的一致性）
总印象分1分
裁判长 （分数相等）
总分
4分 加减0。
5暨阳光体育运动健身操比赛顺序
一．药学系集体健身操：领操:孙远洋名称:kiki
二．临床系三人操：刘爽 赵庆虹 郭会玲 名称:dream girls
三．基础双人操： 孙惠瑄黄凯名称:断线精灵
四．护理系：单人操：王一博名称:run away
五．影像系集体健身操：领操:陈冠荣名称:Doo be di boy
六．基础三人操: 孙佳娜 陈乐乐 谢晓丹 名称:魅之动
七．临床系：单人操：李思雨名称:舞动青春
八．护理系集体健身操：领操: 杨柳名称:L SAY YEAR
九．影像系三人操：易越 包振 尹智林名称:comeonnusic
十．药学系单人操：米惠稳名称: 跳动心情 十一．学院女子模特队表演
十二．临床系集体健身操：领操: 王雪名称: 英雄 十三．护理系三人操：王一博 王艺舒 杨柳 名称:la bomba 十四．影像系双人操：高惠 杨志伟名称:squeeze 十五．基础单人操：刘路名称: 舞动青春 十六．基础集体健身操：领操: 韩珊珊名称:活力无限 十七．经管院三人操 ：张延延 梁雪 范雪萌名称:舞动奇迹
十八．影像系单人操：高惠名称:down starting 十九．武术表演:基础部麻醉专业学生 邓甘林
二十．搏击操表演：影像系
二十一．黑昊跆拳道队表演
注：各参赛单位所有运动员于4月24日下午1：30到文体馆进行彩排，及运动员入场式排练等。
4月25日下午，1：00在文体馆一楼团委活动室，由赞助单位玛雅美容学校为运动员化妆，希望参赛运动员准时到场。
暨阳光体育运动健身操比赛顺序
一、集体健身操《kiki》十
二、集体健身操《英雄》
选送部门：药学系选送部门：临床系
二、三人操：《dream girls》十
三、三人操：《la bomba》
2号选手：刘爽等3号选手：王一博等 选送部门：临床系选送部门：护理系
三、双人操：《断线精灵》十
四、双人操：《squeeze》
5号选手：孙惠瑄黄凯4号选手：高惠 杨志伟选送部门：基础部选送部门：影像系
四、单人操：《run away》十
五、单人操：《舞动青春》
3号选手：王一博5号选手：刘璐
选送部门：护理系选送部门：基础部
五、集体健身操《Doo be di boy》十
六、集体健身操《活力无限》
选送部门：影像系选送部门：基础部
六、三人操：《魅之动》十
七、三人操：《舞动奇迹》5号选手：孙佳娜等6号选手：张延延等
选送部门：基础部选送部门：经管学院
七、单人操：《舞动青春》十
八、单人操《down starting》
2号选手：李思雨4号选手：高惠
选送部门：临床系选送部门：影像系
八、集体健身操《L SAY YEAR》十
九、武术表演: 邓甘林
选送部门：护理系选送部门：基础部
九、三人操：《comeonnusic》二
十、搏击操表演：4号选手： 易越等表演者：易越等
选送部门：影像系选送部门：影像系
十、单人操：《跳动心情》
1号选手：米惠稳
选送部门：药学系
十一、女子模特队表演
