《架起沟通的彩桥》心理健康课教学设计
【选题】
青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，青少年情绪情感日渐发展，但两极性严重，情绪容易波动，缺乏稳定性。所以又称为“危机期”。这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困难；另一方面又喜欢结交朋友、注重友谊。因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。
【目标】
（一）认知目标
1、让学生明确沟通的重要性。
2、通过探讨与训练，让学生掌握一定的沟通技巧。
（二）方法与行为目标
1、通过沟通技巧的学习及相应的训练，提高学生的沟通能力。
2、让学生利用所学的沟通技巧指导自己的人际交往，学生能够完善自己的沟通行为。
（三）人格目标
通过沟通技巧的获得，让学生善于沟通、乐于沟通，从而形成健全的人格。 【辅导重难点】
重点——掌握沟通技巧，主要是准确表达的技巧——利用身体语言表达、利用语气语调表达、利用语言内容表达等。
难点——通过沟通技巧的训练，让学生大胆主动地将沟通的技巧运用到人际交往中。 【辅导过程】
（一）暖身活动——超级模仿秀
很高兴认识大家。我们先来一个热身活动，放松一下。请听清活动要求。一位同学在前面边做动作,边做边说“请你照我这样做”，其他的同学模仿，边模仿边说“我就照你这样做”。听清楚了吗？谁想上来试一下。
通过一个小活动，老师发现我们班表演的同学富有创意，放得开。模仿的同学乐于观察，善于模仿。这些特点告诉老师，你们在平时一定善于与人沟通交往。今天就让老师走进你们，我们共同架起沟通的彩桥。
（二）图解沟通——沟通的含义
在下面这些图形中，你认为哪个最能代表沟通的含义？为什么？
其实在同学们清晰而有创意的阐述中，我们已经得出了沟通的涵义。请同学们和老师一起来朗读这段文字
沟通——人与人之间的信息交流过程。是指在人际交流中听明白别人的话，也让别人明白自己的意思。
（三）沟通作用
如果在沟通过程中，发生沟通不畅的现象会怎么样呢？我们来看一个小故事。
听了这个小故事，你有什么启示？
沟通不畅会产生误会，撞到猪身上。看来沟通确实非常重要。那沟通到底有什么样的作用呢？我们可以用事例来说明。
良好的沟通让友谊常青，家庭和睦，世界和平常在。沟通的重要性体现在生活方方面面。
（四）探讨空间 在我们的日常生活中沟通无处不在，如果想要拥有一个良好的沟通状态，在沟通时我们需要注意哪些问题?下面就让我们走进探讨空间，共同探讨一下。
我们把讨论的成果记录在电脑中。——注意倾听、理解、有礼貌、平和的心态、准确的表达——身体、语气语调、语言表达内容。
（五）技巧训练
只有掌握了这些沟通技巧，我们的沟通才会才顺畅。沟通是人与人之间的信息交流过程。我们一起来看这个沟通信息比例图。你认为语言表达的内容、语调、身体语言，分别在传递沟通信息会占有多少的比例呢？猜测一下。请将这三项内容添到信息传递的比例图中。
1、通过这个比例图，我们得知准确表达身体言语是沟通中不可忽略的技巧。那请你给他们排排队，为这些表达内容寻找到合适的身体姿势。“欢呼”应该对应哪个图片？依次进行。
同学们找得非常准，那我们再加大点难度。用身体说话。哪个同学来读一下活动要求。好，哪个同学来试一下。
同学们的表现非常让老师佩服。在以后的生活中也别忘了熟练地使用身体语言，让身体说话。
2、刚才在沟通信息比例图中占38%的是什么？语音语调。那我们就来尝试一下，看看你能不能成为语气专家。
相同的一句话使用不同的语气语调就会产生不同的涵义。经常练习语音语调，才会让你成为沟通小能手。
3、在沟通中，我们说最好的沟通状态就是让双方都满意。那如果你遇到了这样的状况，你会怎么办呢？——案例出示。
同学们，你们很有想法。通过这个小小的案例让老师看到了你们的沟通智慧。那在生活中，你有沟通不畅，让你为难的事件吗？我们一起走进合作平台。哪位同学把活动要求读一下。那现在就利用我们的智慧来解决我们的烦恼吧。 没有解决的问题，让我们在课下，通过与同学们的沟通交流中共同圆满解决。
（六）诗歌结尾
在本堂课的最后，老师想把一首小诗送给优秀的你们，让我们搭起沟通的彩桥，让灿烂的微笑永在脸庞绽放。
