推荐第1篇：心理健康课教学设计
心理健康课教学设计：学会倾听
活动目的：
1．帮助学生认识倾听的重要性。
2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。
3．对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。 活动程序：
一、热身游戏：我说你听 游戏步骤：
1、请学生听一则名为《黑熊和棕熊赛蜜》的故事。故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。每当听到“蜜蜂”时，男同学起立，女同学坐着；听到“蜂蜜”时，女同学起立，男同学坐下。如果连续听到两个相同的词，则站立不动。 黑熊和棕熊赛蜜
黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜，它们都以养蜜蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁产的蜂蜜多。
黑熊想，蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套测量访问量的仪器。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为能产多少蜂蜜，关键在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。而且它也买了一套仪器，但测量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把结果公布。
一年过去，棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜蜂产的蜂蜜多出整整一倍。
2、教师提出问题：为什么有的同学会在活动中反应既快又准确？有的同学出错较多？学生讨论发言。
3、教师小结过渡：反应既快又准确的一个很重要的前提就是认真倾听。
二、心理剧：《谁能听我说》
1、学生心理剧表演
甲：王宝强迷/刚看完《集结号》/想和同学分享 乙：不停变换身体姿势/插话、抢话题 丙：东张西望/不停看表/不停转笔
丁：每讲一句，就点头，最后反问“你刚才说什么？”/埋头看书 /打哈欠、伸懒腰
最后，甲失去了谈论的兴致，垂头丧气地走开了。自言自语（很无奈）道：“怎么就没有人能好好地听我说呢？”
2、讨论
（1）看过这个心理剧，请大家先判断一下，剧中的三个倾听者是受欢迎的倾听者吗？
（2）在他们身上都有哪些不受欢迎的倾听行为？
3、倾听解密
屏幕出现各种不合格的倾听动作图示，教师引导学生分析这样的倾听行为有可能在向说话者传递什么样的信息。
（1）身子不停地转来转去或不停地变换姿势——什么时候可以结束啊！ （2）随意插话、抢话——你说的我都知道了。 （3）东张西望——你可不可以不要再说了。 （3）转笔——真有些无聊。
（5）不停地看表——逐客令：你是不是该走了？
（6）埋头做自己的事情——你爱说不说，我得干自己的事了。 （7）打哈欠、伸懒腰——我对你所说的内容没什么兴趣。
4、引导：如果你是说话者，面对这样的倾听者，你有什么样的感受？ （1）先听听甲的感受。 （2）其他同学
5、小结、过渡
三、归纳受欢迎的倾听行为
教师：究竟什么样的倾听行为才是受欢迎的呢？ 小组讨论：
1、倾听时的目光与表情：
2、倾听时的姿势与动作：
3、当赞同对方的观点时，
4、当不赞同对方的意见时，
5、如果对方想说的话，自己已经全知道了，
6、如果要鼓励对方谈下去，
7、倾听时还有哪些应该注意的地方？
四、（人际交往黄金定律）角色互换
请刚才心理剧表演的说话者和倾听者重新上台，角色互换，尝试做一名“受欢迎的倾听者”，其他同学观察、强化。
五、倾听技巧“要素” 专心（认真听、不分心） 耐心（不轻易插话）
会心（给予适时的回应，鼓励对方说下去）
六、自我剖析
在你以往的倾听行为中,哪些不利于交往?今后该如何改进?（学生写纸上，并交流）
七、教师总结
心理健康生命意义教育课教案：勾勒我的生命线（附课后反思）
一、教学目标
1、让学生明白生命是有限的，应该学会规划人生。
2、树立理想与目标，并学会如何实现近期目标。
3、人生就是由一个个目标组成的，而我们就是完成这一个个目标。
二、教学重难点
1、教学重点：通过画生命线让学生从过去吸取经验和教训，并为未来做好合理规划。
2、教学难点：如何实现近期目标，通过跨越障碍训练让他们学会积极的自我暗示，坚定他们的信念。
三、教学课时：一课时
四、教学方式：活动和讨论，视频播放，PPT
五、教学过程
（一）导入——飞机要失事冥想活动
在开始我们今天的主题之前，我想先带领大家做个冥想活动。（过程略） 分享：好，现在我们的冥想结束，请同学们回到教室，可以睁开你的眼睛了。 刚才我们体验了临近死亡的感觉，不知道在刚才的过程中你们想到了什么？你的遗言是什么？有没有同学能跟我们分享一下。
看来大家多多少少都有遗憾或是未完成的愿望，如果没有今天这个活动，我想大家可能都没怎么在意这些未完成的，因为我们总认为还有时间，所以我们会拖延。但实际上我们的生命是有限的，我们不能老将计划延期，特别是你想做的事，要把它写下来而且还应该认真考虑你完成它的时间。所以接下来，我们要做的就是给你人生做个回顾和规划，我们一同来勾勒我们的生命线。
（二）勾勒生命线 请备好一张洁白的纸。
还请备一枝红黑水笔。须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。 将纸横放。
在纸的上半部分用黑笔写下你的名字和生命线，构成XXX的生命线。 在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。
然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。
请你在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你自己预计能活到的岁数。
请你按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点„
之后，在你的标志的左边（过去岁月），把对你有着重大影响的事件用笔标出来。 如果你觉得是件快乐的事或让你满意，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线具体岁数的上方。 如果那件事给你带去了伤痛或打击，你就在生命线具体岁数下方，用暗淡的颜色把它记录下来。
完成了过去时，我们进入将来„
在你的坐标线上，把你这一生想做的事，都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线的上方。
当然，在将来的生涯中，还有挫折和困难，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。
1、审核目标
把生命线上离你所在点最近的目标提取出来，看看它是否是你现阶段最重要的目标。如果是接下来我们就来深刻分析一下你的这个目标，发挥它的巨大的动力作用。
它必须是你自己确实想要的东西 它一定要明确而具体 可量化，可衡量
一定是可信的，能够实现的
2、名言分享
一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为你让路。
大家觉得这句话有道理吗？当然，有目标会推动我们前进，但追逐目标的过程中难免会有障碍与挫折，怎么样才能坚持下来呢？
3、将你的目标分解
关注学习目标而不是表现目标（越关注自己的进步你的表现会越好）； 描述当达成目标后你会怎么样（运用更活泼的词有助于指导你的努力）；
4、目标卡填写: 把生命线上离你所在点最近的目标提取出来，将它写在另一张白纸上的右半部分，在纸张的上面 右边: 我的近期目标 左边: 我实现目标的有利条件
中间:可能阻碍自己实现目标的三个障碍。
5、跨越障碍训练
1）两两组合，分甲乙方，甲先询问乙的目标是什，然后问乙打算怎样实现自己的目标，在乙做出回答后，利用乙自己所写的障碍开始对乙进行质疑，说乙不可能实现目标；
2）乙要大声告诉甲自己的目标，面对甲的每一次质疑要利用自己所写的有利条件做出强有力的回答，坚信自己。
3）当甲无法再质疑时宣告乙跨越障碍成功。 要求：
只能质疑，不许挖苦、讽刺、打击； 对抗时，甲乙双方可以组成后援智囊团，必要时请求援助。
通过这个训练，我希望大家在实现你们目标时如果遇到困难或是挫折要想到你今天在我们质疑中勇敢的回答。
（三）播放励志歌曲《咸鱼》
（四）总结：
我们之前完成的是你们最近一次的目标实现，其实我们的人生就是由一个个目标组成的，而我们就是完成这一个个目标，我们通过障碍训练，让大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲线！
课后反思：
这节课以冥想为开始，如何勾勒生命线为主体，使学生在虚拟的活动中体验一个人的生命是如何完成自己的目标，由目标中构成人生，从上课来看，大部分学生都能在这堂课中有很大的收获，学生反馈不错。
推荐第2篇：心理健康课教学设计
我是“追星族”
一、训练主题分析
（一）训练意图
正确认识明星，树立正确的追星观念，能够发现身边的“明星”。
（二）训练目标
1．让学生能够学会理智的追星。
2．发现身边的明星，找出自己学习的偶像。 3．用情景剧的表演来增加学生的表现能力。
（三）教学重难点
1．重点：使学生能够发现自己身边的“明星”以及自己的过人之处。 2．难点：对“追星” 行为理智分析。
二、教学用具
书包、耳机、毛绒玩具、盒子
三、活动设计
（一） 情景剧贯穿整节课
一个中学生粉丝的一天
四幕情景剧的表演，从导入新课到课程内容的环环相扣，能够使得课堂变得生动活泼，而且表演的内容本身就来自于中学生的实际生活当中，更急贴近学生的实际，让学生能够在表演者的身上看到自己的影子，在对表演同学的行为分析过程中还能对自身行为进行深刻剖析，从而能够发自内心的来改变自己的行为。并且每一次的表演后过渡到下一个环节中使得课堂紧凑，过渡自然。
（二） 具体环节设计
1、群“星”璀璨
追星是青春期的一种需要追星是青少年从孩童向成人成长过程中的生理心理过程的反映。青少年处于由孩子向成人的发展阶段，正是长身体、长知识和树立远大理想的时期，他们的理想、愿望正处于迷茫和混沌中，需要自我的实现和完善，他们既想摆脱儿童的心理，又想像成人那样体现成熟。明星的出现使他们眼前一亮，从明星的身上看到了自我实现的希望，追随他们、崇拜他们，已成为心中的渴求。在本环节让同学们说出自己的偶像明星，说一下自己喜欢明星的一些故事，并说出自己崇拜他的理由。
2、“追星”辩辩辩
通过辩论赛形式让学生亲自参与其中，使他们可以充分认识到追星给他们带来的利与弊，对于存在的不利影响，学生自身可以及时认识到并矫正自己的追星行为。而且通过此种活动新形式可以充分调动学生的积极性，提高学生语言表达能力，辩论技巧，在一定程度上增强他们的团体合作意识。通过活动最终能够做到学以致用，在日常的生活中可以指导自己。做到趋利避害，促进中学生健康发展。
3、“偶像”在身边
每一个人都要有自己的偶像。我们不能一味的否认青少年的追星行为，但是我们教师可以通过引导，将他们对荧幕上偶像的崇拜转移到身边的同学身上，让他们能够找到一个看得见、摸得着的活生生的形象作为自己的偶像，奋斗目标，也可以是自己。能够主动发现身边同学及自己的优势，积极向同学学习，从而加强自身的能力。
四、教学过程
（一） 导入
情景剧第一幕： 2011年3月3日 早上7:30 我要去看杰伦的演唱会
琪琪边听边唱，蹦蹦跳跳地走进教室，突然她的手机响了，来了封短信，原来是周杰伦要来黄石开演唱会了，她特别兴奋，激动的一蹦三尺高。然后给妈妈打电话：“喂，妈妈你给我300块钱吧，我要去看杰伦的演唱会。”再给同学打电话：“妞妞，我今天肚子不舒服，你帮我给老师请个假吧，哎呦，疼死我了----恩，谢谢了！”琪琪比了个“V”字，蹦蹦跳跳跑出了教室。
（二） 进入新课
教师询问学生琪琪的表现到底是一种怎样的行为，作为中学生来说学生的这种行为到底是好还是不好，引得同学开始思考。然后教师说出我们这节课的主题“我是追星族”，开始聊一聊有关追星的话题。（教师要注意提醒让同学遵守保密性原则，以便同学能够无所顾忌的畅所欲言。）
刚刚琪琪去听了杰伦的演唱会，好像她还意犹未尽，有一话想要对大家说，让我们大家一起来听一下，她要跟我们说什么呢？
情景剧第二幕：2011年3月3日 下午2:00 我真的真的很喜欢杰伦
琪琪站在讲台上谈谈自己看了周杰伦演唱会的感受，然后跟大家分享一下自己喜欢周杰伦什么，为什么那么喜欢他。
本次课进入第一个环节：群“星”璀璨。（板书）同学们畅所欲言，谈谈自己喜欢的明星是谁，为什么喜欢他，讲一下自己与明星的一些小故事。教师只是适时说一下自己的想法，不需要过度点播，然后进行总结。
最近琪琪呢有一件烦心事，她真的很喜欢周杰伦，但是老师和爸爸妈妈总是阻止她，琪琪也知道他们都是为了自己好，但是----- 情景剧第三幕：2011年3月3日 下午2:50 我到底该不该追星呢
琪琪的内心中产生了很深的纠结，坐在讲台上，借助于事先准备的两个毛绒玩具来表演着内心的挣扎，理性自我与感性自我的对话。“我到底要不要追星？”最后，沮丧的趴在了桌子上-----
教师说，看得出来琪琪同学真的很苦恼，下面让我们一起来帮她出出主意，看她到底该不该追星，进入我们的第二个环节：“追星”辩辩辩。（板书）将班上同学按照座位分为正反双方，正方的观点是：“追星利大于弊”，反方的观点是：“追星弊大于利”，简单介绍一下规则。给学生五分钟的准备时间，然后开始。
结束之后教师要首先对学生的表现进行评价，以正面的鼓励为主，发现不同学生的闪光点，给予表扬。其次在针对问题本身进行评价。最后教师陈述自己的观点。
总结了这么多追星的优缺点，好像琪琪又有话要说了。
情景剧第四幕： 2011年3月3日 下午3:40 我身边的“明星们”
琪琪说，好像在我的身边也能找到许多与杰伦的身上有类似有点的人，比如说东东人长得就很帅，小杰很乐于助人，娜娜唱歌很好听，玲玲学习用功，成绩很好-----他们都是我的偶像，都有值得我学习的地方。
琪琪同学在她的身边找到了自己的偶像，同学们能否在自己的身边找到你们的偶像呢？进入第三个环节：“偶像”在身边。（板书）让学生们在给跳上写出自己崇拜的身边的朋友、同学、家长、老师甚至自己。然后将纸条放入教师事先准备好的一个小盒子里，任意请同学抽取并将其大声朗读出来。（在本环节中可以播放一些欢快的音乐）
教师进行总结。引导学生树立正确的追星意识，多向身边的偶像学习。
（三） 课堂小结
同学们对于追星都有自己独特的见解。你们没有盲从，能正确分析偶像的优点和不足，追星是为了追求明星的亮点，学习明星好的东西，并以此为榜样，在学习和生活中严格要求自己，培养自己积极奋进的精神，老师认为大家都是一个理性的“粉丝”。并且同学们能够积极的发现身边同学的优点，积极向自己的同学学习，这也是一种很好的行为。
（四） 播放歌曲，结束课程
教师播放事先准备好的《快乐你懂的》这首歌，与同学一起唱起来，伴随着音乐，结束本次课的教学。
五、教学反思
这次走进西塞中学进行的《我是“追星族”》心理活动课，整体上说还算是比较成功的，我们的训练目标也基本上得到了实现。在课堂的形式上，一开始的情景剧导入，一下子就让同学们进入到了我们预设的课堂情境中，同时也是学生们很容易的从心理上接受我们几个新老师。然后从第一个环节群星璀璨到最后一个环节偶像在身边，环环紧扣、过渡自然。我好像首次感觉到了在现实的课堂中上课的成就感。
但是在这其中还是存在着一些的问题。
首先，关于课堂时间的把握。由于我没把握好时间，在第二个环节追星辩辩辩的过程中占用了过多的时间，从而导致在第三个环节偶像在身边时，没能让所有的同学都有机会发言，而且最后的总结也有些潦草。所以在以后的训练活动中就要加强自身的时间、课堂紧凑感的训练。
其次，关于课堂突发事件的处理。当现实的课堂与我们预先设想的不一样时，比如说我们在让学生讲出自己的偶像时，我们原本以为初一年级的学生会更多的崇拜一些当今活跃在荧幕上的娱乐偶像明星，没想到，他们中的一些人说自己没有偶像，还有一大部分人说自己的偶像是诸如爱因斯坦、成龙等更多的具有积极意义的明星，导致上课的老师不知道该如何往下进行。所以我认为在以后设计一节课时，一定要提前走进学生们当中，提前进行调查，设计的课堂一定要最符合学生们的实际情况。
再次，导入部分的情景剧表演也有一些缺陷，由于我们只是去上一节课，没有时间找同学们事先进行排练，因此情景剧的演员只能让一个同学来充当，并且活动的形式多以一人自言自语加上一些必要的肢体语言，活动形式较为单一，虽然能够吸引同学们，但是感觉还是没能够充分调动同学们的热情，从从而导致在第一个环节中，积极发言的同学并不多，教学的效果也受到了一定程度的影响。
最后，没有能够关注到教室里面的每一位学生。我们新课改强调老师要关注到每一位学生，促进全部学生的全面发展。作为我们教育学专业的学生，尤其是到中小学从事心理健康教育的工作者，我个人认为，更是应该秉承着新课改先进的理念，关注每一位学生，察觉到他们的心理变化，并并积极采取措施对他们实行引导，使其才能得到最大限度的发挥。但是还是由于时间问题，在进行本节课时，老师在请同学发言或者与同学交流的过程中，总是会不自觉地更多的去关注那些积极地、活跃的同学，而那些沉默的学生就成为了被忽略的对象。更有甚者，整节课没有发一次言，也没有参与到小组讨论中。印象最为深刻的是坐在最后一排的一个高个子男孩，整节课总感觉他一直游离于课堂之外，我总是试图将他拉入到我们的活动中来，亲自走到他的跟前对他说，参参与到同学们的讨论中，答案无所谓对错，说出自己的真实感受就行了。但无奈，总是以失败告终。终于，令我感动的是，在课堂的最后几分钟，他将携着自己崇拜的人的那张纸条交给了我的搭档（第三部分由她负责），我的心里顿时充满了感动，也看到了她的那双期待的眼神，我迫不及待地想要冲到他的跟前，念出他的纸条，让他参与进来，但不凑巧的是现在的时间并不属于我，最终他也未能如愿以偿。回来的这些天，每每想起我都会觉得心存愧疚，因因为如果当时我暗暗找一下搭档协商一下，给了他这个机会，可可能他的改变就会从那一刻开始。但是我没有。突然想到之前在上理论课时，我们谈到在课堂中如何发挥学生的主动性，如何关注全体的学生------一切都是那么的理想，我们说教师要想方设法来调动学生学习的积极性，挖掘他们的潜力，保护好学生积极向上的那颗心！但是当来到现实的课堂中时，我却没有做到。
推荐第3篇：心理健康课教学设计
心理健康课教学设计
心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1.能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2.能够觉察自我
即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。
3.能够意识到人的潜能
即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4.能够感受生命的意义
即学生能够澄清价值观，意识到什么是生命中最重要的。能够感受生命的短暂，珍惜生命、珍惜时间，提高生命的质量，过充实精彩的人生。
5.能够提高人际交往能力
即学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6.能够学会感恩与宽容
即学生能够具有感恩的态度和感恩的行为，并由此培养宽容的心态。
7.能够培养健康情绪
即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8.能够学会应对压力
即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
在心理健康活动课中，学生应掌握心理健康的基本知识，了解有关适应、自我意识、人际交往、情绪控制等方面的心理学理论与方法。
心理健康活动课整体设计以“我与环境”为主题与线索，分为初始课、主题活动课、回顾课和结束课四个模块。初始课用于教师对学生、学生对学生、学生对课程的了解，用于帮助学生融入高职生活，帮助学生了解课程，约定课程活动规范，并提取学生心理健康状况资料以便了解学生、评估课程效果，并由“融入高职生活”引出课程“我与环境”的主题。
主题活动课是心理健康活动课的主体部分，以“我与环境”为主题和线索，分为两大部分，一是“环境中的我”，二是“我面对环境”。“环境中的我”部分帮助学生觉察自我、提升自信，分为四个单元，即：自我面面观，我是独特的，我可以更好，生命的意义。“我面对环境”部分帮助学生提高人际交往能力，培养积极情绪，学会面对压力，分为四个单元，即：交往有方法、感恩与宽容、积极与乐观、压力我应对。
回顾课用于解决学生生活中有代表性的实际问题，安排在课程结束之前，主要让学生在学习解决心理困惑与问
题的基础上进一步探讨与之相关的自身的困惑与问题，借助团队的力量，求得自我成长，促进心理健康活动课向生活的延伸。
结束课主要用于效能评估，学生展示并分享学习成果，处理分离情绪，提取课程后学生心理健康状况资料以便评估学生的学习效果。
在课程结构的4个模块下，课程共设计了15个单元的内容，每个单元设计1至2个核心活动，再根据需要和实际教学情况设计热身活动和辅助活动，整个课程共设计20多个活动。
例如，主题活动课“环境中的我”部分，设计了“自我面面观”单元，目标是使学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我。该单元设计了2个核心活动，一是“我是谁”，二是“立体我”。“我是谁”主要由学生进行自我探索，“立体我”主要通过学生之间互动，相互进行评价，而后填写表格。最后，小组进行讨论，各组派代表在全班分享，分享过程中，教师引导学生认识自我意识的内涵、明确的自我意识及认识自我的途径等。
具体活动可以根据学生的具体情况和教师的特点等进行设计。
心理健康活动课要让学生获得心理上的成长，就必须要影响到学生的心灵，让学生投入到课程中，因此，在教学方式方法设计上采用活动课形式，活动课的基本步骤是：首先根据实际情况安排热身活动，帮助学生进入活动状态，保证活动课的有效启动；主要安排核心活动，旨在帮助学生深化自我探索，引导学生发掘积极的个人特质，关注积极的主观体验，觉察并解决问题，从而使学生获得自我成长，更乐观、自信、向上地生活，进一步促进学生的心理健康；在活动过程中和活动后，要对心理健康知识与基本理论进行讲授与讨论；最后进行总结，分享心得与巩固活动成果。
根据不同的教学内容，心理健康活动课以体验式教学为主要特征，采用丰富多样的教学方法，提升教学效果。如小拓展活动、纸笔活动、角色扮演、头脑风暴、课堂讨论与分享、案例分析等。
课程的考核注重过程化，学生参加课程、参与活动的积极程度，学生发言、学习心得、学习总结报告所体现的思考、成果等，都能反映学生的课程学习情况，都要计入课程考核成绩。
学生参与活动、课堂分享、活动记录、完成量表、活动心得等作为平时成绩，以60%计入学期总评成绩，学生心理情景剧表演、课程总结报告作为考核成绩，以40%计入学期总评成绩。课程总评成绩为平时成绩与考核成绩之和。
考核分为优秀、良好、合格、不合格4个等级，基本考核标准如下。
优秀：出席课程，参与活动很投入，活动体验深刻，积极分享活动感受，能够流畅地表达观点，能够掌握和运用相关心理学理论与方法，活动结果在高职学生中具有较好的示范作用。
良好：出席课程，积极参与活动，能够分享活动感受，能够较流畅地表达观点，能够努力学习相关心理学理论与方法。
合格：出席课程，能够参与活动，能够表达自己的感受，能够基本把握相关心理学理论与方法。
不合格：未出勤，无组织纪律，抄袭，观点明显错误。
心理健康活动课对教学环境有特殊的要求，教室整体设计要宽敞明亮，色彩协调，气氛温馨、舒适，能够营造活动气氛；使用活动桌椅，方便活动实施；可以提供活动的相关道具。教学环境要能够提供专业支持，如舞台、灯光、音响，用于播放轻松的音乐、快乐的教学软件等。
心理健康活动课安排在高职一年级第一学期，每周2课时，共30课时。课程理论授课与活动教学的比例约为1∶2。以20人左右小班为教学单位，以5至6人为活动基本单位。
心理健康活动课要求教师了解学生，有足够的经验与阅历，有团队工作资历与能力，能够帮助学生进入活动情境或案例情境，促进学生获得活动体验，针对学生存在的普遍性困惑与问题，引导学生借助团队的力量，获得自我的成长。
心理健康活动课要求学生掌握心理健康的基本知识，对自我有一定反思的能力，能够放开自我、具有自我探讨的愿望与能力和一定的表达能力，并且具有一定的团队合作意识，能够倾听他人的发言，具有分析问题的能力。
总之，心理健康活动课设计体现了以学生为中心的理念，教学目标明确具体，以活动构建内容，采用学生乐于接受的教学方式方法，使用专用的教学环境，充分调动学生学习的积极性和主动性，充分发挥教师对学生的引导作用，发挥学生之间相互的启发促进作用，在师生互动、生生互动中，提升了心理健康课的教学效果。
推荐第4篇：心理健康课教学设计
《伸出你的手》教学设计
教学目的 ：
培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。 教学过程 ：
一、导入 ：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动 ：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。 第一次：3个同学一组迅速抱成团。 第二次：4个同学一组迅速抱成团。 第三次：5个同学一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。)
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到 。
（2）我没找到朋友时心里感到 。 （学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？ （学生归纳交朋友的秘诀） 出示情景：
情景1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好） 情景2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）情景3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。） （2）你的交友秘诀呢？ 快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！ （ 学生归纳：交朋友的秘诀。） （3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。 问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。 （学生进行小品表演：
小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结 ：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
《你勇敢吗？》教学设计
教学目的
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。教学准备：
1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡觉害怕吗?
(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?
(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?
(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗? 能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。 教学过程
1、认识、理解“勇敢”。
(1)你对勇敢的理解。
(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。
(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?
教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。
勇敢：不怕危险，不怕困难。
2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?
故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。
故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。
故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!
3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
4、回答测试问题，判断“勇敢”程度
(1)悄悄话
同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。
(2)小勇士解难。
做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。
5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”
教师根据讨论归纳：
(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。
(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。
(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。
6、同学们自由向老师提问，教师答辩
7、全课小结
我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!!
《我是什么样的人》教学设计
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、堂活动 a) 议一议
教师在黑板上写了三个问题： i.兰兰怎样了解自己的长相？ ii.明明有什么优点和缺点？ iii.你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。 b) 谈一谈
教师在黑板上写出四个问题： i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？ iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？ iv.你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c) 说一说
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。 d) 请你选择
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题： i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？ 1.立刻行动起来，改正自己的缺点。 2.反正是老毛病，不改也过得去。 3.我的优点比缺点多，自己很知足了。 请将你的选择填在（ ）里。
ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？ 1.把不满的话憋在心里。 2.想方设法为自己的缺点辨解。 3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。 请你将你的选择填在（ ）中。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。 e) 采花游戏
教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。 目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导 a) 演讲比赛
教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。 目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。 i.照镜子 ii.反省自己 iii.参加课外活动 iv.听取别人的评价 v.敢于同他人竞争
vi.从心理咨询和书本中认识自己
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。 目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。
《新学期的打算》教学设计
教育目标：
教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。
一、导入
教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。
教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1） 美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？ （2） 王涛和桑兰的目标是什么？
（3） 你给自己制订新学期的学习目标了吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。 目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、画一画
教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。
3、写一写
教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。 教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。
4、处画评价。
教师在黑板上挂出三幅画。
教师：同学们，请你们认识观察和分析画意，最后评说每幅画。大家自由发言，说说------ 画一：蜗牛的目标 画二：母鸡的目标 画三：青蛙的目标
5、请你诊断
教师在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。
教师：请一位同学把这段故事念一遍。
教师：请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟，并把自己所担任角色的话念一遍。
教师：请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断，并在诊断表中表示出来。 目的是训练学生对本课知识的运用能力。
四、实践指导
1、演讲比赛
教师将演讲韪及要求写到黑板上。
通过演讲比赛，调动学生学习的兴趣，并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况。
2、读一读
教师：（让学生将书翻到指定页）我先读一遍，然后请一位同学读一遍，最后大家默读一遍。
目的是让学生能够记住，并能把这些方法用于实践中。
五、教师总结
教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。
六、课外活动
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。
《我和老师》教学设计
教育目标：
教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。
学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。
一、导入
老师直接引入新课，板书：《我和老师》
二、讲授新课
教师以讲故事的形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。 教师让学生默读课文一遍。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题： （1） 课文中的“我”是如何进步的？
（2） 为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？ （3） 你和老师的情谊如何？
教师：同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。 目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题： （1） 你心中的老师是什么样？ （2） 你说说老师做得好的是什么？ （3） 你认为老师不足的是什么？
教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。 目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。
3、写一写 教师：（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的优点、缺点及对老师的希望。
目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。
4、做一做
教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。
教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想一分钟后，自由发言。
目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。
5、表演小品
剧目：《祝老师节日快乐》
目的是理解教师的爱，并以 纯真的爱回报给老师。
四、实践指导
1、做一日小老师
老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考虑一下，然后自由发言。
目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师，就要尊重老师的劳动。
2、小小座谈会
教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情
推荐第5篇：心理健康课教学设计
小学心理健康：《做快乐的小学生》教学设计
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动时间：2017年5月10日
五、活动过程：
一、热身运动——体验快乐
1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？
2．学生各自猜想。
3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。）
师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？
师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。（出示课题：）
二、传快乐球游戏——说快乐
师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐球传快乐）
1、把你做的最有趣的梦说给大家听。
2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。
3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4、给大家讲一个有趣的笑话。
师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？
我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、快乐小天使在行动。
是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？
现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。
要求：
（1）每组一位主持人，一位记录员。
（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。
①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……
②前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。
③父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。
④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。
⑤有时事情自已认为是对的， 却被老师、同学误解。
⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。
3、展示学生“妙方”。（各组主持人发言，其他同学补充）
4、小结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比动画片段；
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事；
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、唱快乐歌
今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸……那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？
是啊，今天大家都很快乐。快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。
（全班同
学齐唱歌，结束全课。“假如快乐你就拍拍手”）
心理健康教学设计-《脑筋转转转，越转越聪明》
知识与能力目标：通过学习，鼓励学生敢于大胆运用自己独特的方法解决问题。
过程与方法目标：通过创设问题情境，启发学生的发散思维，培养学生的求异能力。
情感、态度目标：通过学习，激发学生参与的兴趣，培养学生灵活动脑、主动思维的好习惯，体验思索的乐趣。
重点：通过学习，鼓励学生敢于大胆运用自己独特的方法解决问题。
难点：通过学习，激发学生参与的兴趣，培养学生主动思维的好习惯。
教学准备：课件，乒乓球，玻璃瓶。 教学时间：2017年5月17日
一、导入。
故事《可疑的花匠》(课件展示)
可疑的花匠
夏天的中午，虽然天气很热，但广场上还是人来人往，十分热闹。突然，人群中传来女人的尖叫，原来有人抢走了她的挎包，并飞快地逃走了。附近的巡警闻讯赶来，可是广场上的人实在太多了，那个劫匪早已消失在人群中。福尔摩斯正巧从广场经过，听到动静也赶了过来。他观察了一下周围的环境，指着正在花坛里浇花的花匠对警察说：“抓住他，他就是嫌疑犯。”
请问：福尔摩斯是怎么判断花匠是嫌疑犯的呢?
学生自由发言。
导入：脑筋转转转
二、创设情境，体验思索的乐趣。
(一)数手指游戏。
教师伸出一根手指，问学生：这是几?接着伸出两根，问学生：这是几?接着伸出三根手指，问学生：一加一等于几?
学生自由回答。
你答对了吗?请同学谈一下刚才游戏的感受。
教师总结：看来，脑筋转起来，不受思维定势的影响，你就能体验到思维的乐趣。
(二)巧取乒乓球
如何将瓶子中的乒乓球取出来呢?(不能用手拿，不能直接倒出来)
小组讨论，交流，班级展示，表演。
教师总结：老师真是想不到，同学们有这么多独特的方法，有没有发现：善于思考，灵活用脑会给我们带来意想不到的方法。接下来，我们一起走进思维训练营锻炼一下吧。
(三)走入思维训练营
1、活动一：脑筋急转弯。(课件展示)
※ 你能以最快的速度，把冰变成水吗?
※()、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、()——打一成语。
※老王太太整天喋喋不休，可她有一个月说话最少，是哪个月?
2、活动二：快速抢答。(课件展示)
※ 一只猫吃掉一条鱼用5分钟，三只猫以同样的速度同时吃三条同样大的鱼用几分钟?
学生自由发言 教师讲解。
※ 早上起来面向太阳，这时，你的右边是南面，如果你向后转，你的左手指的是什么方向?
学生发言，并做示范。
※ 正方形剪去一个角，剩下几个角?
学生发言，指名学生上前面演示。
师强调，考虑问题要全面
3、活动五：画一画
画一画(p41)，第4个图应该怎么画?
师强调注意事项：仔细观察，寻找规律。
学生动手作画。
找学生上台上表演。
4、说一说，思维训练营暂时结束，你们有什么感受呢?
学生回答。
三、师总结：
同学们，大胆的运用你们独特的思维，开动你们的大脑，脑瓜勤转转，越转越聪明。
板书设计： 脑筋转转转，越转越聪明。
教学反思：惯性思维是孩子们学习中遇到的大障碍，教会学生从不同角度去理解，感受，用不同方法去思考解答。使他们在解答疑难的过程中感受到思考的乐趣 ，培养了学生主动思考的好习惯。
镜子里的我
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学时间 2017年6月7日
四、教学过程
1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后
A．请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的
4总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
学习要有好习惯
一、数学目的
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学时间 2017年6月14日
三、教学过程
1．导入
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理
（1）演一演
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励 子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
推荐第6篇：心理健康课教学设计
2008-2009第一学期《学会感激》心理健康课教学设计
牛杰彬
活动目的: 1.在活动中让学生充分体验到父母之爱，体验到幸福生活是身边的每一个人带给我们的。
2.在感悟与体验中学会感激。教学重点: 1.在活动中充分体验父母之爱。 2.学会感激父母。 活动过程
一、情境创设
师生同唱《拍手歌》，让学生带着放松、愉悦的心情步入课堂。
二、活动导入
前几天咱们开展了一项“护蛋”活动，就是请同学们给鸡蛋当一会“爸爸”或是“妈妈”，每天不凭借其他保护措施，带着“鸡蛋宝宝”去上学。今天，老师就来看看同学们的活动情况。
1.请你的“鸡蛋宝宝”完好无损的同学举手。在座的“小爸爸”、“小妈妈们”，谁愿意介绍一下这几天你是怎么保护你的“宝宝的”？ 学生介绍。
2.经历了这么多天的提心吊胆，你一定有很多感受想说吧。学生谈感受，教师点拨：我们只当了这么几天的爸爸妈妈就体会到当父母很不容易了，而我们的父母历经十年才把我们养到这么大，那得吃多少苦、挨多少累呀。
三、在真情中学会感激
（一）感激父母 1.回忆中领悟真情
我们从一个只会哇哇啼哭的婴儿，在父母的养育下，慢慢学会爬行、学会吃饭、学会走路、直到今天能坐在教室里学习，这期间浸润了父母多少的汗水和泪水呀。在你们记忆的长廊中一定留下了许多父母照顾、养育你们而令你们十分难忘的事吧。可以和我们分享一下吗？
学生举例，教师适时引导：父母教育自己而令自己十分难忘的事。 2.在真情中感激父母
父母为了能让你们更好地成长无私地付出了那么多，你打算怎么回报父母呢？ 3.在生活中感激父母
可是生活嘛，总免不了闹点儿小矛盾或是意见不合，发生点儿小磨擦。请看心理剧《写作业》
（1）心理剧场 剧情：
旁白：晚上七点中，王志娜吃过晚饭去自己的房间写作业。妈妈在厨房刷洗碗筷。半小时后，妈妈来到了王志娜的房间。 妈妈：王志娜，作业写完了吗？
王志娜：没有呢。一会儿就能写完，今天的作业特别少。 妈妈：少也得快点儿写，别像每天那样拖到很玩。
旁白：妈妈关上放们来到卫生间洗衣服，又擦完了客厅的地板，这时已经是八点半了。妈妈拿着抹布又一次来到了王志娜的房间。
妈妈推开房门，见王志娜正在看画册。就把抹布放到地板的一角，用胳膊擦了一下额头的汗，问：“写完作业了？让妈妈检查一下。”说着，拿起本子一看，只做了两道题，便问：“你们作业一共留了几道题？” 王志娜：六道。 妈妈（生气）：一个半小时只做了两道题，说清楚，这么长时间你都做什么了？ 王志娜：我没干什么呀。就看了一会儿音乐书，喝了点水，弄了一会儿电脑„„ 妈妈（打断王志娜的话，声音越来越大）：告诉你多少回了，写作业要一心一意。妈妈每天工作这么累，回来还要给你做饭、洗衣服，做那么多的家务，还要检查你的作业。妈妈每天那么辛苦，为的是什么呀？不就是为了能让你有个好的学习环境，能好好学习吗？可是你，每天写作业都边玩边写，总是溜号，学习成绩始终上不来，你怎么就不着急呢？你对得起我吗？ 王志娜（委屈地哭）：我不就是溜号了吗？干什么生那么大的气呀？ 看了短剧，你向对剧中的主人公说点什么？
学生回报，教师点拨集中注意力的方法，以及怎样回报父母。 （2）在我与我的儿子之间也发生了一件不愉快的事。
我儿子不爱吃青菜。最近我发现他的嘴唇没有以前红润了，担心他贫血。昨天我特意起来很早，给他做了一盘黄瓜片炒鸡蛋和一盘土豆丝炒芹菜。可他一看菜中绿色的，说什么也不吃。我劝了好半天，他也不吃，还说：“不好吃，那里有树叶。”我怎么哄他也不吃，脾气还越来越大，最后气得把匙摔到了桌上。气得我真想狠狠教训他一顿，可又怕把他弄哭了，到幼儿园也不好好吃饭。但是问题始终没解决，我很担心他的健康，快请同学们
帮我出出主义。 教师适时点拨，感谢学生。
（3）你们与父母之间也发生过摩擦吗？和小组内的同学说说，看看他（她）们会怎样说。经过同学们的帮助还是解决不了的，请举起你的小手。 同学们分组活动，教师巡视、点拨。
请解决不了的同学说烦恼，同学们帮忙解决，教师参与、指导：感激、回报父母的方式多种多样，能健康地生活，做个合格的公民也是回报父母的一种方式。
（二）感激身边的人
生活中不只有父母关心、爱护我们，也有很多人以不同的方式为我们付出着。你一定也得到过别人的关心、爱护或是帮助吧。你打算怎样回报他（她）们呢？
学生畅所欲言，教师适时点拨：对你感激的人说一句最感激的话。 小结：同学们说得太感人了。如果每个人都能用真诚的心去感激我们身边的每一个人，那我们生活的世界将会是多么的幸福、多么的温馨呀！（板画
）让我们都来学会感激吧！
四、活动延伸
每个人都做一张祝福的卡片，将感激与祝福写在卡片上，让卡片载着我们的心飞到关心我们的人的身边。 活动小结：（《爱的奉献》音乐轻生响起）教师深情地说：“也许你的字迹不够漂亮，也许你的卡片不够精美，但只要那上面载满了你足够的真诚那就够了。”
推荐第7篇：心理健康课教学设计朋友
心理活动课教学设计
朋
友
活动设计理念：
朋友是指具有友好感情并能互相帮助的人，朋友间的情谊是亲密的、幸福的。友谊是朋友间一种纯洁的、美好的感情，它是在共同的学习、工作、生活中产生的，是在利益一致和互相依恋的基础上建立起来的相互信任、尊重、关心和帮助的人。
中学生正处在心理发展的“闭锁期”，在这一时期，渴望从父母和成人那里获取独立，因而很少和父母交流内心的感情和想法，相反，他们专注于从同龄人那里获得认同和赞赏，价值取向也从父母那里转向同辈群体。交朋友是他们标志成熟和独立的最好方式。这一时期也是获得珍贵友谊的重要时期。
中学生在是非观念、评价和判断等方面能力有限，往往误交损友或者为友情困扰，因此，给以学生怎样选择朋友，如何与朋友交往等方面的指导是必要的。 活动目的：
1.让学生认识朋友及慎重择友的重要性。2.让学生学会与朋友相处的更为融洽。 3.了解如何做一个受欢迎的朋友。 教学方式：
歌曲比赛、小组讨论、经验分享 活动准备：
1、制作课件；
2、搜集关于朋友的歌曲；
3、设置讨论情境
4、活动场地布置：采用小组式排列 活动过程：
一、比赛导入：（课件：图片）
活动规则：
1.唱歌主题为朋友。
2.全班为四大组，以组为单位参加比赛，以抢答的方式进行比赛。
3.只说出这首歌歌名或者只唱出其中一段者加5分，若既能唱出其中一段又能说出该歌歌名者加10分。组内成员可以互相帮助。
二、听歌 过渡语：听同学们唱了这么多零零散散的歌颂友谊的歌。下面我们来听一首完整的。请同学们保持安静，用心来体验一下这首也许你已经很熟的歌。 播放歌曲周华健的《朋友》。
“朋友一生一起走，那些日子不会有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒，朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂，还有伤还有痛，还要走，还有我。”
三、朋友大探讨
的确，人生当中总有一些故事是关于朋友的，朋友可能曾经给你物质上的帮助，也可能给你精神上的帮助。你和你的朋友之间曾经发生过让你感动的事吗？那是什么？（提问）（适当的自我暴露）
有人说朋友是一首诗，含义隽永；有人说朋友是一本书，丰富精彩。也有人说朋友是一杯茶，沁人心脾„„在你的心目中朋友是什么呢？也许每个人的心目中都有不同的解释。财富不是朋友，而朋友却一笔巨大的财富。
在与朋友的相处中你是否也遇到一些苦恼了呢？你又是怎么做的呢？
下面就有四位同学遇到了不同的问题。我们还是以组为单位，每组选择一个信封，讨论一下解决的方式。请其他组以写信的人的身份来进行评价，依满意度给以评分。满分为10分。
四、朋友大会诊
设计四个与朋友相处时可能出现的情境，由课件设计成四个颜色不同的信封。以组为单位，每组选择一个信封，采取竞赛的方式讨论各种情境的解决方式。由其他组同学做评判，依满意度给以评分。满分为10分。 情境一： 老师：
我最近很苦恼。我和婷婷是好朋友。从初中开始我们就情同姐妹，我们一起分享快乐，一起分担痛苦，几乎是形影不离。命运也许是眷顾我们，上了高中以后我们又分在一个班里，这让我们信兴奋了好久。虽然我们不是住在一个寝室里，但是吃饭买东西我们还是一起的。可是最近，我发现婷婷变了。她不再和我形影不离了，她和她们寝室的林星成了朋友。我看到她们经常在一起说说笑笑的，这让我很难过。上次我叫她陪我一起去买东西，她都没有去。我感觉她变了。老师，你说她还是我的好朋友吗？她为什么和林星也那么要好呢？
苦恼的英子
提示：一个人不能只交一个朋友，友谊具有开放性和传递性。我们可以利用朋友结交朋友，以滚雪球的方式结交更多的朋友。同时，对朋友也不能过于依赖，要给朋友足够的空间。 情境二： 亲爱的静：
好久不见，你还好吗？
我最近很烦，就像歌里唱的那样，“最近比较烦，比较烦”！我和你说过，进入高中以后，坐在我的后面朱杰很快成了我的朋友。他很热情也很幽默。我们平时相处的很好，下课的时候经常开玩笑，说各自的初中生活，有时还会为一个问题争的面红耳赤的„„可是，让我烦恼的是，爱说话的朱杰上课的时候也不闲着，只要他不想听了，他就开始讲话，讲各种各样的事。可是我要听课的呀，我就对他的话当耳边风一样，偶尔“恩”一下，有时就干脆让他唱独角戏算了。晚自修也经常这样子，期中考马上要到了，我正在抓紧复习，他已经严重影响了我的学习效率了。要命的是，我的“冷漠”并没有让他认识到自己有什么不对！我想和他说他已经影响到我了，可又怕伤害我们的友情，担心他连下课也不和我说话了，这不是我想要的结果。你说我该怎么办呢？我还向我周围的同学问过，她们也说直接说不好。你帮我一下吧！拜托了！
你的朋友：丽儿 提示：向朋友提意见时要注意方法，以不伤感情为好。选择委婉的对方能接受的方式来解决。 情境三：
亲爱的李老师：
工作顺利吗？特别想念和您度过的初中时光。我现在碰到困扰了，我想你可以帮我，所以就写信打扰你了。
您一直和我们说，穷没什么丢脸的，只要志不短就可以。我一直记得这句话，所以从不为自己家境不好而自卑。到高中以后，我认识了刘伟。他打的一手好球，学习成绩也不错，我们似乎特别有缘，很合的来，很快成了哥们。可是我发现我和他还是有很大差距的。他总是一身名牌衣服，显的特别青春。MP
3、手机、电脑„„什么都有，而且他来来回回都有小车接送的。虽然他从没看不起我廉价的衣服，从没在我面前炫耀过什么，但我觉得我们是有差距的。他和别人讨论哪家专卖店出了新款运动服，讨论什么电脑软件最好玩的时候，我觉得我和他不是一路人。老师，您说穷学生和富学生能做朋友吗？如果做了朋友应该怎么相处呢？
学生：李明 提示：朋友之间贵在真诚。朋友之间要求同存异，万事统一是不可能的。朋友之间也要相互理解，多站在对方的立场上考虑问题，这样可以尽量避免冲突。 情境四：
9月26日
星期四
晴
东来又让我把作业给他抄了，这回我拒绝了！其实我很早就想拒绝了，虽然他和我是好哥们，可是„„我觉得这样对他不好，他已经习惯于不做著作业，不思考了，我担心我再“纵容”他会害了他。我对他说先不要去踢球，作业不懂的我可以帮他。可是他听都没听完，就对我劈头盖脸一顿训斥：什么小心眼啊，什么不讲义气啊，什么假清高啊，自以为了不起啊„„然后气呼呼地走了。
他现在都不理我，踢球也不叫我了，我做错了吗？真的不讲义气了吗？该怎么办呢？
提示：哥们义气不是不讲原则的义气。
生活中难免有磕磕碰碰的，友谊需要用忠诚去维护，热情去浇灌，原则去培养，谅解去护理。只有这样才能让友谊之花开的美丽开的长久！经历过一些摩擦，你们之间的友谊可能更稳固了。不管怎么样，我们都要珍惜我们拥有的，不要失去了才追悔莫及。
五、朋友大揭密（讨论）
生活中我们经常可以感受到有人人缘很好很多，有人却人际关系很糟糕。 1.你喜欢和什么样的人交朋友？（好人缘的特质）（课件） 2.你不喜欢和什么样的人交朋友？（坏人缘特质）（课件）
你是怎么样的人呢？对照以上调查结果，反省一下自己，如果缺点多多，那就赶紧调整调整，早点让自己成为朋友的最佳人选，收获朋友一箩筐！
六、总结
播放歌曲无印良品的《朋友》
“谁能够划船没有桨，谁能够远行没有风帆”人不可无友，人生不可没有友谊。滋润于浓浓的友情中，你不会感到心灵的寂寞和孤独，我们的精神家园永远葱茏茂盛。正如培根所说：“友谊不但能使人走出暴风骤雨的感情世界而进入和风细雨的春天，而且能够使人摆脱黑暗混乱的思想而进入光明与理性的思考。这不仅是因为一个朋友能给你提出忠告，而且任何一种平心静气的讨论都能把扰乱着你心头的一团乱麻，整理地井然有序。”
愿每个人都能有很多好朋友！
推荐第8篇：心理健康课的教学设计
心理健康课教学设计
设计理念：本活动是针对青少年时期普遍存在的自卑、脆弱、封闭、孤独等不健康心理，找出解决问题的方法和对策。为使青少年摆脱这些不健康心理困扰，拥有一个健康阳光的心理而设计的。
活动目标：1.通过活动使学生更好地掌握青少年时期心理发展的特点，以及存在的心理问题。
2.通过小品、歌曲等形式实现对知识的探索与实践。
3.让学生在活动中共同感悟，只有战胜自己的人才是最伟大的胜利者。
活动重点：如何培养较强的心理承受能力。
活动准备：课前音乐〈〈谊地久天长〉〉
课后音乐〈〈我心飞翔〉〉
录像小品〈〈心病〉〉
电影图片〈〈鲁滨逊漂流记〉〉
录音材料〈〈最后一片叶子〉〉
调查表〈〈中学生心理状况调查〉〉
活动对象：初中生
活动过程：
一、课 前：
1 教师活动：播放课间音乐〈〈友谊地久天长〉〉营造一种温馨美好的情景氛围。
二、上 课：
1.教师活动：
导言：（由一幅对联导入）同学们，我们今天活动的主题就含在一幅对联中，我给出上联，大家对出下联。上联是：摆脱“鸡蛋壳”解放自我，“鸡蛋壳”就是典型的“鸡蛋壳”病，也是指那种脆弱、封闭的心理状况。（学生兴趣非常高涨，争先恐后对下联）最后教师给出一幅下联：打开“心中锁”放飞心灵，（学生问：心为什么会上锁？）那么你们想知道吗？下面让我们来欣赏小品〈〈心病〉〉
2 .学生活动：
问题引出：请分析小品〈〈心病〉〉中的“心病”有那几层含义？（学生讨论分析）
3.教师活动：
教师归纳总结：心病有两层含义：一层是讽刺社会上
那种追求金钱的心态。二层是现代社会人们不健康脆弱的
心理。
以前每每看了这个小品我都觉得好笑，自从前两天在
报纸上看了这样一则报道后，真的让我再也笑不起来
了。是这样的，张家口宣化县一名16岁少年刘某因“恋
爱”受挫竟丧心病狂地驱车碾轧行人，致使两人命丧
2 车轮，13人受伤。南京理工大学一学生因考试不及格而杀死自己的亲生父母，中专生陈燕因缴不起学费而自杀。这一件件骇人听闻的恶性事件，听了让我感到震惊，我们知道事件发生并不是偶然的，那么为什么会屡屡发生这样的恶性事件呢？因为这一时期的青少年心理正处于由不成熟向成熟过渡期，所以也最容易出现心理问题。一位作家是这样描述少男少女们的心理的：“这是一个骚动不安的世界；一个眼花缭乱的世界；一个在全社会中最特别、最敏感、最使人无所措的世界；一个永远跳跃着、爆发着、变换着，令人难以捉摸的世界。”在座的你们也是他们中的一员，你们不想知道自己的心理状况吗？下面我们进行心理测试：
4.学生活动：学生认真打分进行测试。
5.教师活动：教师公布最后的统计结果：8%学生存在着一定的心理问题，但大家不要恐慌，这只是较轻是心理偏差，是可以通过求助亲人、老师或心理医生解决的。
大屏幕显示：青少年时期最容易出现是11种心理偏差这些心理偏差有那些危害呢？教师出示课件《两个病人的故事》〈〈鲁滨逊漂流记〉〉〈〈方仲永的故事〉〉
6.学生活动：判断这三个课件体现的是那种心理偏差？分别有那些危害？
7.教师活动：出示几封学生来信（去掉学生的真实姓名，以便保护学生的隐私）
3 8.学生活动：几名学生分别朗读这几封信，然后同学们讨论 找出解决问题的方法。
9.教师活动：点评：同学们说的都有道理，方法也很好，希望能帮助心理有偏差的同学走出困境，拥有一个健康的心理。
介绍：读书学习法。
10.学生活动：欣赏心理小故事〈〈最后一片叶子〉〉然后谈感受？
教师总结：送你们一句话：“只有战胜自我的人才是世界上最伟大的胜利者”
11.师生给出这幅对联的横批点出本节课题〈〈我心飞翔〉〉
12.课后音乐〈〈我心飞翔〉〉
结束语：同学们，让我们敞开心扉，打开心中琐，让心飞翔起来吧！
推荐第9篇：心理健康课快乐ABC教学设计
篇1：心理健康课《寻找快乐》教学设计
心理健康课《寻找快乐》教学设计
设计意图及理念: 本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟。
活动目的: 了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧;引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人;学会更好地调节自己,能够在生活中找到快乐。使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点、难点: 引导学生通过活动寻找和体验身边的快乐,找到快乐的真谛;引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法来更好地调整自己。
活动形式及准备: 情境游戏、讨论沟通等;多媒体课件、心情地雷、七色花、小红旗、快乐魔瓶、心情雷区、气球、玩具等。
活动过程: 篇2：心理健康课教案 做快乐的自己
小学心理健康《做快乐的自己》教学设计
一、活动目标: 1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。
2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。
二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。
三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。
四、活动准备：
1、多媒体课件。
2、写烦恼事的小纸片
3、故事录音
五、活动过程
一、情境导入、激发兴趣
（设计理念：通过游戏让学生感觉快乐，以快乐的心态来对待本节课的课题——快乐伴我成长，这样可以激发学生的兴趣。）
1、课件播放歌曲《幸福拍手歌》，学生全体起立，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。（时间3分钟）
今天老师将与我们同学一起上一堂心理健康课——《做快乐的自己》。（出示课件）
二、创设情境，形成共识
（一）快乐一瞬间
（设计理念：通过交流各自快乐的事，让学生体会到快乐无处不在。）
1、同学们，人生也有很多快乐的时候，我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行！（放轻音乐）（时间3分钟）
（2）小组交流 （3）汇报交流
2、师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐？
生：预设假设：（1）我考试考了第一名，老师表扬了我
（2）周末爸妈带我出去旅游
3、师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。
（二）快乐不快乐。
（设计理念：通过讲解一个故事，让学生体会快乐不快乐的情绪，让学生了解快乐魔棒的神奇力量。）
可是，有一位老爷爷却整天为一件事烦恼，我们一起来听听他的经历吧。（录音播放《卖伞和晒盐》故事）
老爷爷有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开晴天，他就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，
他又着急了，小儿子盐生意糟糕了。所以，他每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候他碰上一个智者，只对他说了一句话，从此，他就天天很开心！
同学们，你们猜猜智者给老爷爷出了什么主意消除烦恼吗？
生预设假设:天晴，小儿子晒盐方便，下雨，大儿子伞生意好，所以她应该天天开心。
师：同学们，原来对于老爷爷来说快乐的秘笈：换位思考，就会得到意外的快乐。
但在我们的生活中就碰到一些像老爷爷一样的事情，瞧，这里有一位同学，遇到了一些事情，我们去看看怎么回事？
小组合作讨论，心理体验（课件出示）
媛媛买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居杨杨说：“太难看了！” 媛媛这样想：( )。她觉得特别伤心。
媛媛这样想：( )。她觉得还可以。
媛媛这样想：( )。她觉得很快乐了。
是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法
师小结：因此快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，你就快乐，你总是有许多消极的想法，你当然不快乐了。
（三）烦恼滚一边
（设计理念：让学生具有积极的快乐心理，体会不快乐的负面影响，将烦恼拒之门外）
1、同学们，生活不会总是阳光明媚，也会有不快乐的时候，会遇到坎坷，会经历风雨。请大家拿出小纸片，写出心里一些令你烦恼的事，互相讨论一下怎么对付“烦恼”这个坏家伙。（时间3分钟）
2、小组交流讨论。
话题：不快乐给你的学习、生活会带来哪些影响呢？
生预设假设：紧张、担心、愤怒、烦躁等等不愉快的心情，会影响我们的生活和学习。
3、不快乐会影响我们的学习生活。因此我们要寻找不快乐的药方，对症下药，尽量使自己在生活中保持健康快乐！比如下列这些小窍门都可以让我们将烦恼拒之门外！
（课件以动画的形式展示）读有趣的书；培养自己的兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
4、现在让我们拿出自己近来遇到的不愉快的事情，或者还未解决的烦恼，在音乐的伴奏下，静静地打开自己心灵的大门，结合今天学到的方法， 试着解决它，然后放在烦恼箱中，永久地封存，让我们在快乐中生活。
（四）快乐接着来
同学们，我这有一棵快乐树，每个快乐果都可以带给我们大家不同的快乐。同学们，摘下这些快乐果吧！（课件点击快乐果，一个果实一个快乐）
1、快乐是送给自己的最好礼物。
2、善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。
3、一份快乐，两人分享，就是两份快乐。
4、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。
5、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
三、总结、提升
师：同学们，用我们的心、用我们的情来寻找快乐吧！面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。
记住我们的快乐宣言:和烦恼说byebye,快乐伴我们成长！ 篇3：心理健康教育活动课教学设计——我为你高兴
心理健康教育活动课教学设计——我为你高兴
一、辅导主题
欣赏同伴心理辅导
二、辅导目标
1．通过辅导，引导学生关注他人的成功，会站在对方的立场来思考。 2．教给学生欣赏并鼓励他人的方法，会自我调节，从而解决内心冲突。
三、辅导重难点
本辅导课尝试通过辅导，孩子们能站在对方的立场来思考，学会尊重、理解和关爱他人，铺设人际交往的桥梁。整堂课不但关注课堂辅导过程，也关注课前调查和课后效果，展现心理健康课的生成性和延伸性。
教学重点：利用观看小品、写心理烦恼卡、写成功卡、祝贺他人等辅导活动，引导学生融情思考、分析原因，进行心理疏导。教学难点：引导学生在情境中把懂得的道理内化为自己的能力，在生活中运用，解决内心冲突，学会欣赏并鼓励他人。
四、辅导对象
本辅导活动适宜小学三年级学生
五、辅导准备
调查问卷、小品视频、心理烦恼卡、心理烦恼解决卡、成功卡等
六、辅导预设与教学流程
（一）游戏导入，赞美他人，引入本课主题 1．小游戏“我来夸夸你”：在教师的示范引导下夸一夸身边的同学，可赞美同学的任意一方面，如衣着、外貌、学习、动手能力等。 2．教师随机采访：你被别人赞美后的心情如何？你赞美别人后的心情又是怎样的？ 设计意图：在平时与学生接触和课前调查中发现，孩子们对于赞扬他人虽是意在心中，却疏于行动。所以多次试教中，此环节都处于冷场状态，同学们看上去很茫然，不知道该夸谁？也不知该夸他什么？这是辅导前真实情况的展现，也体现了本次辅导的必要性。我们引导孩子们用关注的目光看待同学，用欣赏的眼光看待同学，用真心的祝贺行动表现出自己对他人的鼓励。
（二）二看小品，联系学生实际，缓解心理烦恼 1．一看小品片段，讨论观后感受
①观看小品的前半部分，小品前半部分内容简介：王凯平时的学习成绩比较差，但经过努力，这次语文单元考试终于取得了92分的好成绩。下课后，同学们在教室内讨论着，有的说：“这次王凯真不错，考了高分。”有的说：“他平时这么差，会不会是偷看别人的？”有的说：“我还考了94分呢，比他还高2分呢！老师竟然只表扬了他，没表扬我。”?? ②观看后讨论：
小品中的这三位同学对王凯的进步分别持什么态度？如果你是王凯的同学，他平时学习成绩 很差，这次突然取得了好成绩，你会怎么想？
③教师小结：当他人取得成功时，我们会有不同想法，出现这样的情况，都是很正常的。 2．联系实际，教师反馈课前所做的调查问卷统计结果。
①出示课前调查问卷的统计结果图表
②教师简单说明统计表：课前我们全班做了一张调查问卷，大家现在看到的是统计结果图表。从统计结果图表上看，对于他人所取得的成功，咱们班的同学也有三种态度：a.鼓励；b.妒忌；c.不关注。
教师再次强调：当他人取得成功时，我们产生不同态度都是很正常很普遍的反应。
设计意图：辅导从小品入手，先让孩子们以旁观者的角度看待问题；接着联系学生自身，出示课前的调查问卷统计结果，让孩子们了解到自己也有这样的问题，从旁观者进入到亲历者的状态。课堂辅导前让孩子们做了辅导前测，调查孩子们对于他人进步的不同态度，这样能更有效地更有针对性地对本班同学进行心理辅导。这里有个特别值得注意之处，就是教师应强调：“当他人取得成功时，我们会有不同想法，出现这样的情况，都是很正常的。”这是奠定辅导氛围的基础，教师不能再一开场就把孩子们曾经的想法定位于“这是错误的”，心理辅导和道德观念的灌输完全是两回事，同时这样还会让孩子们处于紧张的情绪中，不利于后面内心矛盾的缓解。
3．二看小品片段，体验王凯内心感受。
①我们的这些态度对他人又会产生什么影响呢？我们来听听王凯的内心独白。继续看小品的后半部分：王凯的内心独白。（小品后半部分简介：王凯通过努力才获得好成绩，可听到同学们的议论后心里很难过，他的内心独白诉说了委屈、伤心之情。）
②体验王凯内心感受：你从王凯的话中听出他的心情了吗？你知道他为什么而难过吗？ 4．联系学生实际，说出心理烦恼，讨论解决方案。
①联系学生实际，出示“心理烦恼卡”提示：
②书写并板贴“心理烦恼卡”：根据提示说说自己的心理烦恼，教师当场概括要点书写并在黑板上板贴“心理烦恼卡”。
③小组讨论解决方案：五个小组每一小组认领黑板上的一张 “心理烦恼卡”，通过小组讨论尝试帮助解决卡片上的心理烦恼，同时以简笔画、文字等形式把解决方案写在长条形“解决卡”上，最后由小组代表上台发言讲述本组的解决方案并把“解决卡”板贴在烦恼卡上方。 5．运用方法解决小品中人物的心理烦恼：用刚才学到的方法鼓励小品中的王凯，并劝解议论他的同学。
设计意图：教师没有以教导者的状态出现，始终创设平和氛围，让孩子们放下心理包袱，更放松地进入辅导过程，辅导过程在平和、轻松地氛围下循序渐进。这个环节的辅导更进一步深入学生的实际情况，让他们说说自己的心理烦恼。在解决这些心理烦恼时，教师没有指手画脚，而是充分发挥孩子们的主体性，通过小组合作的方式尝试着来解决这些同学的心理烦恼。在这个小组讨论帮助他人的过程中，孩子们又一次走进他人的心理世界，并在自己的内心中自觉完成了欣赏他人这一心理过程，在解决他人心理烦恼的同时也缓解了自己曾经漠视他人甚至嫉妒他人的内心矛盾冲突。
（三）课堂实践，学习祝贺方法，感受赞美的快乐。 1．书写并交流“我的成功卡”
首先请每位同学在“我的成功卡”上简单写写自己取得进步或成功的事例；接着自由交流并欣赏他人的成功卡，分享成功的喜悦。
2．学习祝贺方法，用学到的方法表达祝贺，感受快乐。
①学习祝贺方法：现在你看到了他人的成功和进步，你想怎么祝贺他？随机板贴词卡
②向同学表达祝贺：刚才我们看了别人的成功卡，也交流了这么多表达祝贺的方法，就请你选择你喜欢的祝贺方式向他人表达祝贺吧。在同学们自由表达祝贺的同时，教师随机拍摄祝贺情景的照片。
③感受鼓励他人的快乐：教师当场把刚才拍摄的祝贺情景的照片配乐播放，感受那一份祝贺的快乐。并选择几张照片让当事学生说说感受：你为什么祝贺他？你祝贺他时你的心情如何？当你听到同学的祝贺时你有什么想说的？??
（四）活动小结，巩固主题，引导课后延伸。
当别人取得成功的时候，我们应该为他高兴，真心地祝贺他人。这是一件多么快乐的事呀！让我们在以后的生活中也会带着这份快乐去祝贺他人！
七、辅导反思
孩子们在与同龄人的交往中，伙伴经常之间容易产生矛盾，不能和谐相处。现在多数孩子都是独生子女，在家庭里被宠爱有加，很容易导致唯我独尊的个性，很多孩子往往以自我为中心、漠视他人。这次活动设计的对象是三年级孩子，正好处在从低年级向高年级的过渡期——中年级阶段，在接触中发现，这个阶段的孩子，比较局限于自我感知，往往缺少对他人的关注。通过本次辅导，尝试解决困扰孩子们的心理矛盾。
2．解决孩子们展现自我与肯定他人的矛盾：一方面，孩子们愿意展现自我，很渴望得到别人的肯定；但另一方面看待他人时又常常呈不关注状态，甚至只看到不足，或妒忌他人的成功，因而也很少肯定他人。现在的孩子在家里是绝对的主角，是注目在聚光灯下的，希望得到他人的鲜花和掌声。而他人对孩子来说是聚光灯之外的，是被忽视的。
这些矛盾的存在，导致了孩子们彼此之间呈现出漠然的态度，从而也产生了人际交往的障碍。通过本次辅导，孩子们在心理上的认知与行动的矛盾、自我与他人的矛盾得到一定程度的缓解。孩子们不仅学会用真诚的目光关注他人，而且学会用真诚的行动表示对他人的赞美，真正做到了“我为你高兴”。
八、辅导活动点评
1．这是一次轻松平和的辅导。教师营造了一个轻松而平和的氛围，这对于心理辅导来说非常重要。我来夸夸你、交流成功卡、祝贺他人、观看照片、感受祝贺他人的快乐等，都在这种氛围下进行。特别是观看小品后和调查问卷后的两次小结评价：“当他人取得成功的时候，我们产生不同的态度是非常正常而又普遍的反应。”这样的评价有效地减轻了学生的心理压力，让他们卸下了心理包袱，在辅导中愿意把自己真实的心态展现出来。
2．这是一次以生为本的辅导。无论是辅导之前的心理调查问卷，还是辅导过程中的自我成功卡、心理烦恼卡及解决方案等，都来源于学生，从学生原始的心理状况出发，重视学生的反馈与体验。在课堂的心理情境中，学生体验到了自我潜意识中的对于他人的妒忌和不关注等。学生之间有多次互动交流：小组交流心理烦恼卡的解决方案、自由交流成功卡、自由祝贺他人。这些互动交流发挥了学生的主观能动性，让孩子们自主解决问题，以自己的亲身感悟和直接体验获取了解决内心冲突的办法。
①漠视——关注，孩子懂得关注他人的成功。在课前调查中我们可以发现，大多数孩子在生活中是知道要欣赏他人这一道理的，但一旦落实到行动上，问题就出现了，特别体现在两道简答题上，很多孩子平常生活中不关注他人，所以在写调查表时抓耳挠腮写不出他人成功的具体事例，只好在这两题写上“无”。那大片的空白真是晃得人刺眼，不正体现出孩子们对于他人关注的空白吗？“事不关己，高高挂起”的漠然态度在孩子们之间存在得很明显。这样，人际交往之间就会存在障碍了。 ②妒忌——赞美，孩子尝试欣赏他人的成功。通过循序渐进的辅导活动，观看小品和写心理烦恼卡等，孩子们换位思考，真正从内心中认识到每个人都需要被人欣赏。在人和人的交往中，适当地赞美对方，总是能够创造出一种友好、积极的交往气氛。在成功卡的交流过程中，我们看到的是一张张笑脸，他人的成功不再与自己无关，他人的成功不再令我妒忌。
③自我——他人，孩子实践赞美他人的方法。在辅导中，孩子们关注了他人，但就像“爱要怎么说”一样，孩子们还不太懂得怎么去表达对他人的赞美。通过辅导，孩子们在轻松愉悦的氛围中，了解到原来赞美他人有那么多方法。孩子们学会赞美别人的方法、技巧，同时也在赞美他人和别人的赞美中获得快乐的情感体验。当孩子们在课堂中快乐地相互祝贺相互赞美的时候，那一张张美丽的笑脸，将原先问卷调查表中的一片片刺眼的空白填补得那么充实。 他们用自己的行动完成了这次辅导的后测：“我学会赞美他人了，而且我正在用实际行动赞美他人。”他们走出了自我的圈子，走进他人的心灵，把懂得的道理内化为自己的能力和行动。
推荐第10篇：心理健康课《不做胆小鬼》教学设计
《不做“胆小鬼”》教学设计
【辅导目标】
1.认知目标：了解胆小带来的麻烦，懂得勇敢的重要性。2.情意目标：通过分享、体验等活动，激发学生克服胆小行为的信心。
3.行为目标：引导学生改变胆小怕事的想法积极面对生活中的困难。。 【辅导重点】
通过分享、体验等活动，激发学生克服胆小行为的信心。
【辅导难点】 通过活动锻炼自己的胆量，坚定信念，做勇敢的人。 【辅导准备】 动物玩偶，蛇和老鼠的玩具、球、遮眼布，椅子等。 【适用年级】三年级 【辅导过程】
一、热身活动:
摸一摸:找学生摸摸盒子里的东西,并试着猜猜是什么东西.揭题:刚才同学们的尖叫声告诉我们这里好像很恐怖,让人感到有些害怕,那么就让我们揭开庐山真面目,看看到底是什么„„
其实,令人害怕的事情时有发生.今天就让我们锻炼一下自己的胆量,不做“胆小鬼”好吗？
二、体验过程
下面我们一起进入心灵实践园：
（一）雷雨天气体验
1.学生导语：
周末爸爸、妈妈外出办事，只留丽丽一个人在家，丽丽一会儿看书，一会儿吃零食，很是自在，这时窗外响起了呼呼的风声，不一会儿下起了雨来，还有那轰隆隆的雷声。（教师播放音乐） 2．面临这种情况时，你感觉如何呢?
(1)小组讨论,同学们可以在组内自由发表意见。 (2)全班交流。
（二）恐怖故事体验
1.学生导语：小军经常听奶奶给他讲鬼的,一到晚上他就怕看窗外。外面的树影映在窗帘上,他总觉得那里面有什么东西在移动睡觉时,他总是把头蒙在被子里„„(教师播放恐怖音效) 2.心灵激荡 :请大家说说小军长期这样下去的危害。
3.教师小结:每天都提心吊胆的,可能会引起失眠、恶梦,甚至神经衰弱,时间长了会导致精力不佳,学习退步,影响学生健康成长。
（三）教师小结
丽丽和小军这种心理表现就叫恐惧,也就是同学们常说的害怕。恐惧是一种正常的情绪体验。恐惧有先天的,也有后天形成的。
（四）家里来客人了 1.学生表演 2．小结：小美太害羞了，也是一种恐惧心理的表现。
三、照镜子--自我测试
1、自我测试,完成调查表(要求认真、如实地填写,告诉学生诚实一个人的美德。) 调查表内容: (1)你是否很怕雷雨天气? a、是 b、不是
(2) 晚上,你是否很怕一个人在房间里睡觉?a、是 b、不是
(3)你是否常作恶梦?a、是
b、不是
(4)晚上单独走路,是否经常感到有人在后面跟你?a、是 b、不是
(5你是否对无害的小动物感到害怕?a、是 b、不是
(6)家里来客人，你是否害怕跟客人聊天？a、是 b、不是
(7在同学面前表演你是否感到害怕？a、是 b、不是
2、根据刚才的体验活动,结合自身情况,讨论恐惧的产生的原因。
四、倾诉自我体验,经验交流
1、我们该如何克服恐惧，不害怕呢？怎样消除调查表所出现的恐惧心理问题全班进行讨论交流。
2、找同学们体验,摸仿真毛绒玩具。
恭喜你！你能尝试勇敢地伸出手试着去接近自己害怕的事物了，说明你已经向勇敢迈进了一步。
3、克服怕黑：
怕黑是很多人都有的现象，想战胜怕黑的感觉吗？（请怕黑的的同学配合） 教师讲清楚行走路线，再将同学的眼睛蒙起来，慢慢走过预定路线。
做好准备，开始„„
小结:看了你的表现,老师想说你真了不起,能勇敢的体验害怕的黑暗,说明你已经能克服胆怯,战胜自己的胆小了.我还有几个方法克服怕黑.比如:在晴朗的夜晚,有家人的陪伴下,到外面看看星星,看看月亮,尝试着适应黑暗的环境,还可以在不开灯的环境下,和家人说说在黑夜里的最近几天校园里的事情,或者说几个笑话,主动去体验笑话,慢慢的黑暗的感觉就会消失.办法还有很多,他们就等你去发现呢!
4、才艺展示
老师请同学帮个忙,我家的小孩在来客人的时候,不敢和客人说话,还总怕别人笑话他.同学们,你们有过同样的感受吗?怎么办?谁愿意帮我想个办法? 你们的办法真多啊! 是啊!在众人面前展示自己,是不断增强自信的过程.现在也给同学们一个展示自己的机会,用最短的时间,给同学们展示自己的另一面.(鼓励胆小的同学展示自己,变鬼脸,模特步,猜谜语.)
五、盘点收获——课后总结
今天，通过活动，让我们又一次面对自己的害怕，老师看到了你们不愿做胆小鬼的表现。在今后的学习和生活中，如果再遇到害怕的事情，我们要先勇敢的面对它，再积极地想办法。 但是，有一点一定要记住：勇敢不代表逞强，更不是冒险。要想真正的勇敢起来，就要学会开动脑筋，克服恐惧。
下面老师有一首歌曲送给大家《不怕不怕》。希望大家做一个勇敢坚强的人。
六、板书
不做“胆小鬼”
第11篇：心理健康课快乐ABC教学设计
篇1：心理健康课《寻找快乐》教学设计
心理健康课《寻找快乐》教学设计
设计意图及理念: 本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。
活动目的: 了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧;引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人;学会更好地调节自己,能够在生活中找到快乐。
活动重点、难点:
活动形式及准备:
活动过程: 篇2：心理健康课教案 做快乐的自己
小学心理健康《做快乐的自己》教学设计
一、活动目标:
二、活动重点:
三、活动难点:
四、活动准备：
2、写烦恼事的小纸片
3、故事录音
五、活动过程
一、情境导入、激发兴趣
二、创设情境，形成共识
（一）快乐一瞬间
（2）小组交流
（3）汇报交流
2、师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐？
生：预设假设：（1）我考试考了第一名，老师表扬了我
（2）周末爸妈带我出去旅游
3、师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。
老爷爷有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开晴天，他就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，
同学们，你们猜猜智者给老爷爷出了什么主意消除烦恼吗？
但在我们的生活中就碰到一些像老爷爷一样的事情，瞧，这里有一位同学，遇到了一些事情，我们去看看怎么回事？
小组合作讨论，心理体验（课件出示）
媛媛买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居杨杨说：“太难看了！” 媛媛这样想：( )。
媛媛这样想：( )。
媛媛这样想：( )。
是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法
师小结：因此快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。
（三）烦恼滚一边
（设计理念：让学生具有积极的快乐心理，体会不快乐的负面影响，将烦恼拒之门外）
1、同学们，生活不会总是阳光明媚，也会有不快乐的时候，会遇到坎坷，会经历风雨。
话题：不快乐给你的学习、生活会带来哪些影响呢？
（课件以动画的形式展示）读有趣的书；培养自己的兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
4、现在让我们拿出自己近来遇到的不愉快的事情，或者还未解决的烦恼，在音乐的伴奏下，静静地打开自己心灵的大门，结合今天学到的方法，
（四）快乐接着来
三、总结、提升
师：同学们，用我们的心、用我们的情来寻找快乐吧！面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。
记住我们的快乐宣言:和烦恼说byebye,快乐伴我们成长！ 篇3：心理健康教育活动课教学设计——我为你高兴
心理健康教育活动课教学设计——我为你高兴
一、辅导主题
欣赏同伴心理辅导
二、辅导目标
三、辅导重难点
本辅导课尝试通过辅导，孩子们能站在对方的立场来思考，学会尊重、理解和关爱他人，铺设人际交往的桥梁。
教学重点：利用观看小品、写心理烦恼卡、写成功卡、祝贺他人等辅导活动，引导学生融情思考、分析原因，进行心理疏导。
四、辅导对象
本辅导活动适宜小学三年级学生
五、辅导准备
调查问卷、小品视频、心理烦恼卡、心理烦恼解决卡、成功卡等
六、辅导预设与教学流程
（一）游戏导入，赞美他人，引入本课主题
2．教师随机采访：你被别人赞美后的心情如何？你赞美别人后的心情又是怎样的？ 设计意图：在平时与学生接触和课前调查中发现，孩子们对于赞扬他人虽是意在心中，却疏于行动。所以多次试教中，此环节都处于冷场状态，同学们看上去很茫然，不知道该夸谁？也不知该夸他什么？这是辅导前真实情况的展现，也体现了本次辅导的必要性。
（二）二看小品，联系学生实际，缓解心理烦恼 1．一看小品片段，讨论观后感受
①观看小品的前半部分，小品前半部分内容简介：王凯平时的学习成绩比较差，但经过努力，这次语文单元考试终于取得了92分的好成绩。下课后，同学们在教室内讨论着，有的说：“这次王凯真不错，考了高分。
小品中的这三位同学对王凯的进步分别持什么态度？如果你是王凯的同学，他平时学习成绩 很差，这次突然取得了好成绩，你会怎么想？
①出示课前调查问卷的统计结果图表
②教师简单说明统计表：课前我们全班做了一张调查问卷，大家现在看到的是统计结果图表。
设计意图：辅导从小品入手，先让孩子们以旁观者的角度看待问题；接着联系学生自身，出示课前的调查问卷统计结果，让孩子们了解到自己也有这样的问题，从旁观者进入到亲历者的状态。课堂辅导前让孩子们做了辅导前测，调查孩子们对于他人进步的不同态度，这样能更有效地更有针对性地对本班同学进行心理辅导。这里有个特别值得注意之处，就是教师应强调：“当他人取得成功时，我们会有不同想法，出现这样的情况，都是很正常的。
①我们的这些态度对他人又会产生什么影响呢？我们来听听王凯的内心独白。继续看小品的后半部分：王凯的内心独白。
②体验王凯内心感受：你从王凯的话中听出他的心情了吗？你知道他为什么而难过吗？
①联系学生实际，出示“心理烦恼卡”提示：
设计意图：教师没有以教导者的状态出现，始终创设平和氛围，让孩子们放下心理包袱，更放松地进入辅导过程，辅导过程在平和、轻松地氛围下循序渐进。这个环节的辅导更进一步深入学生的实际情况，让他们说说自己的心理烦恼。在解决这些心理烦恼时，教师没有指手画脚，而是充分发挥孩子们的主体性，通过小组合作的方式尝试着来解决这些同学的心理烦恼。
1．书写并交流“我的成功卡”
①学习祝贺方法：现在你看到了他人的成功和进步，你想怎么祝贺他？随机板贴词卡
②向同学表达祝贺：刚才我们看了别人的成功卡，也交流了这么多表达祝贺的方法，就请你选择你喜欢的祝贺方式向他人表达祝贺吧。
七、辅导反思
孩子们在与同龄人的交往中，伙伴经常之间容易产生矛盾，不能和谐相处。现在多数孩子都是独生子女，在家庭里被宠爱有加，很容易导致唯我独尊的个性，很多孩子往往以自我为中心、漠视他人。这次活动设计的对象是三年级孩子，正好处在从低年级向高年级的过渡期——中年级阶段，在接触中发现，这个阶段的孩子，比较局限于自我感知，往往缺少对他人的关注。
2．解决孩子们展现自我与肯定他人的矛盾：一方面，孩子们愿意展现自我，很渴望得到别人的肯定；但另一方面看待他人时又常常呈不关注状态，甚至只看到不足，或妒忌他人的成功，因而也很少肯定他人。现在的孩子在家里是绝对的主角，是注目在聚光灯下的，希望得到他人的鲜花和掌声。
这些矛盾的存在，导致了孩子们彼此之间呈现出漠然的态度，从而也产生了人际交往的障碍。通过本次辅导，孩子们在心理上的认知与行动的矛盾、自我与他人的矛盾得到一定程度的缓解。
八、辅导活动点评
1．这是一次轻松平和的辅导。教师营造了一个轻松而平和的氛围，这对于心理辅导来说非常重要。我来夸夸你、交流成功卡、祝贺他人、观看照片、感受祝贺他人的快乐等，都在这种氛围下进行。特别是观看小品后和调查问卷后的两次小结评价：“当他人取得成功的时候，我们产生不同的态度是非常正常而又普遍的反应。
2．这是一次以生为本的辅导。无论是辅导之前的心理调查问卷，还是辅导过程中的自我成功卡、心理烦恼卡及解决方案等，都来源于学生，从学生原始的心理状况出发，重视学生的反馈与体验。在课堂的心理情境中，学生体验到了自我潜意识中的对于他人的妒忌和不关注等。学生之间有多次互动交流：小组交流心理烦恼卡的解决方案、自由交流成功卡、自由祝贺他人。
①漠视——关注，孩子懂得关注他人的成功。在课前调查中我们可以发现，大多数孩子在生活中是知道要欣赏他人这一道理的，但一旦落实到行动上，问题就出现了，特别体现在两道简答题上，很多孩子平常生活中不关注他人，所以在写调查表时抓耳挠腮写不出他人成功的具体事例，只好在这两题写上“无”。那大片的空白真是晃得人刺眼，不正体现出孩子们对于他人关注的空白吗？“事不关己，高高挂起”的漠然态度在孩子们之间存在得很明显。
②妒忌——赞美，孩子尝试欣赏他人的成功。通过循序渐进的辅导活动，观看小品和写心理烦恼卡等，孩子们换位思考，真正从内心中认识到每个人都需要被人欣赏。在人和人的交往中，适当地赞美对方，总是能够创造出一种友好、积极的交往气氛。
③自我——他人，孩子实践赞美他人的方法。在辅导中，孩子们关注了他人，但就像“爱要怎么说”一样，孩子们还不太懂得怎么去表达对他人的赞美。通过辅导，孩子们在轻松愉悦的氛围中，了解到原来赞美他人有那么多方法。孩子们学会赞美别人的方法、技巧，同时也在赞美他人和别人的赞美中获得快乐的情感体验。 他们用自己的行动完成了这次辅导的后测：“我学会赞美他人了，而且我正在用实际行动赞美他人。
第12篇：《赞美》二年级心理健康课教学设计
二年级心理健康课《赞美》教学设计
活动目标：
1、引导学生感受赞美的力量，体验赞美的快乐。
2、让学生掌握赞美的技巧，学会赞美。
3、培养积极、健康、向上的快乐心态。
活动重点：
能发现、欣赏同学的优点和长处，能以恰当的方式赞美他人。
活动难点：
学会赞美别人的方法、技巧，从赞美中获得情感体验。
活动方式：
情景体验、故事感悟
活动对象：
二年级学生
活动过程：
一、激趣导入
1、播放歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》。
2、随机表扬。听了老师的赞美，你心里感觉怎么样？
二、感悟赞美
1、赞美不仅会让人感到高兴、喜悦，它还具有许多神奇的魔力。不信，你读一读这两个故事就知道了。
2、故事中谁称赞了谁？你又发现了赞美的哪些神奇魔力？
三、体验赞美
1、分小组活动，每组由两名同学合作，其中一名同学将卡片上的语句读出来，让另一名同学感受，将喜欢的语句挑出来。
2、赞美他人。小组中一人站起，组内其他人来真诚的赞美他（她）。每人都被赞美一次。
3、听了同学们的赞美，你想对大家说点什么？（被赞者代表谈感受）
4、同学们在刚才的游戏中体会到了不同的情绪，你最喜欢什么样的情绪呢？这情绪是怎么得来的呢？
四、学习赞美
1、看着同学们灿烂的笑脸，老师就知道听了别人的赞美，大家心里都美美的。但是我们一定要保持清醒的头脑，不能只沉浸在甜言蜜语之中。要不然，就会落得乌鸦一样的下场。播放《狐狸和乌鸦》
2、了解赞美技巧和方法。
狐狸也是对乌鸦说好听的话，他是在赞美乌鸦吗？所以我们都要记住，赞美他人时一定要做到：看着对方、面带微笑、态度真诚、发自内心、实事求是、用词准确。书上给大家出了一个金点子：赞美不分大小；注意寻找他人身上的优点；要真诚的去赞美别人。
3、赞美小测试，了解学生是否会恰当赞美别人
老师想先了解一下大家会不会恰当地赞美别人？假如你遇到以下的情况时，你会怎样赞美别人呢？
4、看图解意。
画面一内容：一匹矫健的马站在中央，有四位“伯乐”正在相马。这四人一高一矮，一胖一瘦。结果都未相中此马。高的嫌矮，矮的嫌高，胖的嫌瘦，瘦的嫌胖。
画面二内容：有两个杨桃，一个是侧面呈椭圆形，一个是正面呈五角星形。
说一说你看了这两幅图你有什么感受？
五、升华赞美
我们这节课围绕“赞美”进行了这么多活动，现在大家对赞美有什么新的认识、体验、收获？
除了老师、同学，我们还可以把赞美送给谁？
同学们，请不要吝啬你的赞美，也不要小看赞美，因为赞美可以使怯懦者变成云强者，把一颗恐怖的心灵改造成和平而自信的心灵。希望大家用真诚的心灵去感受赞美，让我们在赞美的怀抱里幸福快乐的成长，最后，送给大家一首诗歌：
赞美—— 是照在人们心上的 一束灿烂的阳光 她带给你情感上的温馨 她带给你生活中的自信 在生活的缤纷中 朋友 请坦诚地接受 请真诚地给予 请由衷地赞美吧
第13篇：《可贵的自制力》心理健康课教学设计
《可贵的自制力》教学设计（七年下册心理健康课）
十八家子中学 明静
【教学目标】
知识与能力：学生认识到自制力的重要性、能够掌握培养自制力的方法，增强学生的自制能力。 过程与方法：体验式；探究性
情感态度与价值观：学生能够在各种诱惑面前战胜自己，向着自己的人生目标不断前进。
【教学重点】掌握自制力的方法，增强学生的自制能力。
【教学难点】掌握自制力的方法
【教学准备】学生搜集自制力的小故事及身边人培养自制力的好方法。
教师了解学生，准备多媒体课件，个人自制力培养方案表。 【教学过程】 一 故事导入 引出话题
课件展示《“跳马王”楼云》的故事，师讲述，学生谈此时的感受。 师明确引导学生：楼云为什么可以拿到世界冠军？除了其自身的运动天赋外，最重要的原因是什么呢？是因为他是一个具有很强自制力的人，由此可见，自制力对一个人来说是可贵的。今天我们就来学习《可贵的自制力》一课，通过学习，我们要掌握培养自制力的方法教师板书（《可贵的自制力》）。
二 体验课堂 探究感悟
1、请同学们坐好手背过去一动不动坚持一分钟，学生尝试着这样做。
2、课件出示视频《棉花糖实验》故事，学生谈看到故事后的感受。假如是你，你会怎么做？ 棉花糖实验
20世纪60年代，米切尔教授进行了一项非常著名的实验，即所谓的“棉花粮实验”。在实验中，米切尔教授召集了数百名4岁的小孩，然后依次把孩子单独放在一个房间厘 ，房间里有一张桌子，上面放阒一块棉花糖。他告诉小朋友，他会离开房间三会，桌上的棉花糖可以不得劲地吃掉。但是，如果能等到
3、师小结：故事中有些小孩等了20分钟，他们到底运用了哪些策略抵制诱惑呢？米切尔教授相信在实验过程中小朋友使用的方法，可以让我们受益匪浅。（1）分散注意力
在米切尔教授的实验过程中，我们会发现许多熟悉的动作：敲桌子、唱歌、数数、缠头发……这都是普通小孩子最常见的行为，并且小孩子的这些行为都可以分散自已的注意力。其实，分散注意力是一种很好的方法，无论诱惑何时出现，你只要转移注意力就行了。 （2）冷静思考，理性思考
第二种抵御诱惑的策略稍微有些复杂，是要学会换个角度来看待眼前的诱惑。例如，对一个4风的小孩来说，他对棉花糖的印象就是甜甜
的、非常好吃。为了让小朋友抵挡棉花糖的诱惑，在离开房间彰，米切尔教授会让小朋友从不同的角度来想象桌上的零食。“我会让他们把这些棉花糖想象成棉球或云朵。裁缝铺些4岁的孩子来说，这一招相当管用，他们会变得更有意志力。”如果你想抵挡诱惑，你就必须以冷静、理性的眼光来看待眼前的诱惑。
良好的自制力是人们顺利完成工作和学业、取得成就的必要条件。良好的自制力还可以帮助人们形成和谐的人际关系并愉快地生活。那么，怎样来培养自制力呢？
4、智慧小语：（课件展示）决定未来是否成功的不是过去，而是你现在愿不愿意付出。今天你所做的选择，会在明天带给你大大的回馈——只要你别那么着急吃掉“棉花糖” 三 测测自己的自制力
下面有10道自制力测题，每道题有符合（A）、不确定（B）、不符合（C）三个备选答案，请根据自己的实际情况选择。 1.早上我都能按时起床，1分钟也不拖延。(
) 2.一旦决定做的事情，立即就会去做。(
) 3.制订好学习计划，一定会按照计划去实施。（
） 4.如果作业没有完成，再精彩的电视节目也不看。（
） 5.每次长跑或登山活动，一定坚持到底。（
） 6.即使很累、很忙，每次作业也都能按时完成。（
） 7.学习上遇到困难，一般都是想尽办法自己克服。（
） 8.即使对某门功课不感兴趣，也要强制自己学好它。（
）
9.自己能够做好的事情一般不求人。（
）
10.同学之间发生争执，能主动忍让，没有过激言行。（
） 小结：结合测试，掌握自己的自制力是强还是弱。 四 方法指南
同学们，在你失去自制力的时候，不妨试试下面的七个方法。（课件展示）
1.控制自己的时间 2.控制思想 3.控制接触的对象 4.控制沟通的方式 5.控制承诺 6.控制目标 7.控制忧虑
五 谈本节课的感悟与收获（课件播放轻音乐）
通过本节课的学习，我的感悟与收获是：
引领学生聆听并齐唱《我的未来不是梦》歌曲，增强学生对自制力的认识。
第14篇：小学心理健康教学设计及说课
喜怒哀惧真体验活动课设计
万金塔乡中心校 李 丽
热身律动：《幸福拍手歌》
伴随着优美而动听的歌声，开始我们今天的心路旅程。
一、激趣引课
今天大家见到这么多的老师来我们班听课，说说自己现在的心情是怎样的？（很高兴、有点紧张、很激动、害怕……）
师：像你们所说的紧张、高兴、激动、害怕等都是我们的情绪感受，而情绪通过表情表现出来的，在我们成长的过程中，它总是伴随着我们，今天我们就一起来学习和感受一下幸福多彩的情绪，你们高兴吗？（高兴）做一个高兴的表情，让大家分享一下，今天与我们一道分享快乐的还有个小朋友，你知道他是谁吗？让我们去看看，请听故事（录音播放）。
二、新知探究
1、从这个故事中，你知道了什么？
2、仔细读故事想一想笑笑和同桌的情绪分别发生了怎样的变化？把自己的想法说出来，与同桌交流一下。
a.汇报：高兴。高兴时会怎样？（讲笑话、唱、跳）
b.汇报：愤怒。在生活中，你在什么时候有过这种表情？一般用什么词来形容它。故事中用什么词语来形容的？
c.汇报：哀。每当你看到这样的表情时，你的心情又是怎样的。 d.汇报：惧。你在什么时候会有这样的表情呢？你一般用什么词语来形容它，对大家做一个这样的表情。
3、谁能用一个字分别给这四种情绪概括的起个名字。生：（争先恐后）喜、怒、哀、惧（师板书题目）。
师：你是从哪里区分他们的？同学们说得太棒了！看来人在不同情绪时，眉毛、眼睛、嘴是不同的，那么，人在不同情绪时，眉毛、眼睛、嘴各有什么特点呢？以小组为单位探讨这个问题，（结合这四幅图，联系生活实际）
师：谁来汇报这个问题？ 喜：眉弯嘴上翘 怒：眉挑嘴下垂 哀：眉挑嘴下垂 惧：眼瞪嘴张大
师：看来，不同情绪就会产生不同的表情，这明显地表现眉毛、眼睛、嘴。
以同桌为单位表演并识别表情。
4、回过头看，如果你是故事中的笑笑，你会怎样做？ 师：要镇定，不乱发脾气，同学间要学会谦让。
是啊，情绪经常伴我们左右，它具有情境性和暂时性，情绪是可以调整的，喜怒无常，喜怒无度会影响我们的身心健康，我国专家们提醒我们：“喜伤心、怒伤肝、忧伤肾”所以我们要做到：喜怒有常，喜怒有度，让我们带着对情绪的深深感情到游戏中去体验一下，让我们一起走“表情对对碰”你们高兴吗？
要求：（1）、教师说情绪名称，生做相应的表情。 （2）、学生考教师：学生说情绪，师做表情。
师：同学们表演得真棒，再给大家一次表演的机会，有信心做好吗？根据下列情境表演，配合相应的表情、动作和声音。
（小黑板出示）
①、在我过生日时，爸爸送我一个喜洋洋玩具做为生日礼物，我很高兴！
（师：你真幸福，我们大家都很羡慕你！）
②、看见有人在兴高采烈的张网捕鸟，我非常生气！
（师：让我们采访一下他们两位：A、你捕鸟时一定很高兴吧？——当然高兴，很有意思。
B、你能说说你什么生气吗？——因为鸟类是我们的朋友，我们应该受鸟护！
C、听了他的话，你想说什么——我要向他们学习，不再打鸟！ ③、你被妈妈误解打破了花盆，气哭了你。
（师：面对别人误解，我们应当找出适当的解决办法，生气伤心是没有用的，应当向妈妈解释清楚。）
④、在一个风雨交加的夜晚，北风呼呼的嚎叫着，树枝时时拍打着屋顶我窗前的玻璃，小明一个在家害怕极了。
（师：同学的表演精彩极了，对情绪的表达也非常准确，我们有了这些本领，就能恰当地表达自己的心情，让别人理解你，不发生误会，交更多的朋友。
4、回想课前的小故事，带着对四种情绪的深刻认识，让我们来重新认识一下笑笑，谁来演笑笑，谁来演笑笑的同桌？（你真是一个可爱而又解人意的好孩子！多了解别人，理解别人，用礼貌的态度与同学和老师相处，你一定会更棒的！）
师：看了同学们的真实表演，我仿佛回到了学生时代，同学之间要有礼貌，要相互谦让，珍惜彼此间的这份友谊！
四、总结
亲爱的同学们，不知不觉中，我们在一起愉快地度过了40分钟，同学们精彩表演一定会给各位教师留下深刻的印象，请同学们回过头，向各位听课老师做一个高兴的表演。在生活当中，情绪是不断变化的，当情绪不好时，该怎么办呢？下面让我们探究这个问题。
通过本节课的学习，你想对同学或老师说些什么？是啊1你给生活一个微笑，生活会还给你一个春天，最后用一曲《好日子》结束这节课，祝大家天天都有一份好心情！
《喜怒哀惧真体验》反思性说课
各位评委老师大家好：
为了使 自己的教学水平能够得到一个飞跃性的提高，思维上能得到一些启迪，带着一颗虔诚的心参加了此次大赛，希望各位评委老师像一盏明灯为我指明学习的方向，让我学有甩依、学有所用。
我设计的是小学三年级的课，课题是《喜怒哀惧真体验》，这是一节促进小学生个性发展的活动课。
小学阶段的孩子情绪发展处于不稳定期，起伏不定，随意性比较大，这不仅体现在和父母的相处上，还体现在与同交往的过程中，并且对情绪的正确认识和准确表达还需有所提高。这样能避免被人误解或误解他人，不发生人际交往障碍，也有利于小学生正常的学习和生活。为此，设计本节课旨在让他们从不同角度去感悟不同的情绪对人的不同影响。在他们喜爱的游戏中，提高他们对情绪的识别能力，根据以上活动理念，我制定了这样三个活动目标：
1、认识四种基本情绪并正确区分四种基本情绪。
2、增强学生对不同情绪的体验，激发他们保持积极乐观的情绪培养合作意识。
3、培养学生对情绪的识别能力和表达能力，提高观察能力和合作能力。
在活动方法上，我紧紧转绕小学生的心理健康教育，以“活动和游戏”这一主线，采用“情境表演法、活动体验法、心灵沟通法、交流汇报法”等进行教学。
为了达到以上活动目标，我设计了活动过程四部曲：
一、巧妙导入，心有所动。
二、参与体验，张扬个性。
三、回归生活，放宽视野。
四、拓展互动，共筑快乐。首先，巧妙导入，心有所动
一个好的开端主等于成功了一半，本节课上，我抓住喜、怒、哀、惧表情变化这个跳动的脉膊，从学生的生活实际出发，巧妙地设计了故事导入，使学生的思维一下子活跃了起来，同时以特有的幽默语言和简笔画抓住每个学生的兴奋点，巧妙地引出探究内容，自然地引出一系列思考问题，如：“笑笑和同桌的情绪发生了怎样的变化？”把课堂活动推向了高潮，这样，学生身临其境地进入角色，自己去感受体验，学生的参与意识极其强烈。
其次，参与体验，张扬个性。
教学过程就是一个体验的过程，也是能力培养的过程，怎样安排全过程，我再一次考虑到这一阶段年龄特征，认识到游戏和学生的亲密且特殊的关系，对教材创造性地精心选择，积极组织，合理设计，有效地发挥游戏功能的优越性，一个简单的“表情对对碰”游戏，使学生在玩中体验着情绪是通过表情表现出来的这个深刻的道理，享受边玩边学习的极大乐趣。为了培养学生的创新精神，在此环节又设计了一个有梯度的心理剧表演，这一环节的设计，不仅开发了学生的智力，张扬了个性，抒发了情感，更进一步体会了不同情绪时不同的心理感受，把课堂活动再一次推向了高潮。
再次，回归生活，放宽视野。
在活动之后，我设计了“小故事重演”环节，我考虑到学生在掌握节日准确表达后，通过实践来加深印象，让学生把学到的知识与生活实际紧密相连，学以致用，通过学习和表演，学生自然而然地明白了遇事要镇定，不乱发脾气，学会谦让，这些问题的设计学生看得见，摸 得着，学生的兴趣高昂，使小小的课堂成为社会的缩影，学生的认识空间瞬间拉大，眼界顿时放宽，学生在参与活动的同时，既不枯燥、做作，又达到了预期的目的。
最后，拓展互动，共筑快乐。
你给别人一个微笑，就会收到获两份微笑；你给他人一个快乐，同样也会收获两份快乐。本环节“同学们向听课老师送笑脸、想对同学或老师说些什么？”两个环节，使微笑在师生、生生之间传递，快乐在课堂上弥漫，使教学效果得到升华，学生真正学会了在生活中应该用积极乐观的情绪对待同转的人。“你给生活一个微笑，生活就还你一个春天”如此千真万确的至理名言，必会在学生心中扎根、开花结果，积极的学习生活态度，必将在每个学生身上形成。
第15篇：《为他人喝彩》心理健康课 教学设计
《为他人喝彩》心理健康课 教学设计 活动内容：
主题阐述：
本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导,重视学生的精神需要,重视个人体验,强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流,使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培养积极的情绪,帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理品质。 教材分析：
嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见，如在学习上来往密切，便会生气、怨恨；在社会评价方面，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。此外，青少年还会因他人的身材长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生树立正确的人生观，形成良好的性格。 学情分析：
现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴建立起和谐的人际关系。 设计理念：
影响小学生心理健康因素很多 ,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段 ,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响 ,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。 活动目标： １、认知目标：
孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。 ２、情感目标：
辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。 ３、能力目标：
孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。 活动重点：
认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。 活动难点：
学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。 活动准备：
１、多媒体课件 ２、《草船借箭》片段 活动流程：
一、故事导入。
老师知道，大家都很喜欢听故事，那你们一定听过《草船借箭》的故事吧？好！让我们一同来回忆一下故事的主要内容：
（注：括号里面的部分是教师来引导，学生来回答，师生共同完成故事梗概。）
在三国时期，有一个著名的军事家，他叫（诸葛亮），他上知（天文），下知（地理），是个足智多谋的军师。而周瑜却嫉妒他的才干，想方设法要致诸葛亮于（死地）。于是，他设计让诸葛亮在
（三）天之内造（十万枝箭）。在当时那种历史条件下，造十万枝箭大约用一个多月的时间，可见三天之内，这不是人力所能达到的，但周瑜却让诸葛亮签定了（军令状）。结果，都被诸葛亮识破了。诸葛亮借助（天气），利用（草船），成功地向曹操借了（十万枝箭）。
二、分析周瑜。
现在我们就一起来看一看，在草船借箭之前，诸葛亮写军令状这一片段。请大家注意片段中周瑜的表情、神态、动作、语言等等，说明周瑜是个什么样的人？
＊（课件《草船借箭》：周瑜让诸葛亮写军令状片段）
师生共同分析：周瑜的心理活动及性格。
诸葛亮立下军令状之后，周瑜很高兴，以为这回可以致诸葛亮于死地，可是他万万没想到，神机妙算的诸葛亮既然在一夜之内神奇般地“制造出”十万余枝箭，当他看到这些箭时是什么样的表情、神态、动作和心理呢？我们一起来看一下片段：
＊（课件《草船借箭》：当周瑜看到那十万枝箭时）
师分共同分析周瑜的人物性格：周瑜是个什么样的人？
小结：通过我们刚刚的分析，我们会发现，原来正是因为周瑜性格中过强的嫉妒心，决定周瑜后来终会被诸葛亮气死，可见，过度嫉妒害人又害己。那在我们生活中，学习中也有这样的现象。
三、身边的嫉妒。
情境剧：百分背后
现在请你在心里默默地想咱们班级里，你一个好朋友的名字，想好了吗？那好，现在就到他身边去，和他手拉手。你们每天都是形影不离的好朋友，可是现在有这样一件事发生：你们班老师刚刚发下来你们的考试卷，你刚刚及格，而你的好朋友却得了一个１００分，这时正巧放学了，会出现什么情况呢？请你们选择各自的角色，加上丰富的想象，把想到的情况真实地表演出来。 小结：
这样做，主要是嫉妒心在作怪。＊嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨。总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。
＊可见，嫉妒心理是个双面佳人。适度的嫉妒心理能唤醒人们的进取心，使人产生赶上他人和超越他人的想法。而过度的嫉妒心理对人的成长是有害的。
嫉妒给我们带来的不良后果那么多，我们怎样想办法克服它呢？
四、如何克服嫉妒心理？
１、＊当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：
同学进步祝贺他，制定计划赶上他，
找找同学夸夸他，换个想法不恨他。 ２、做一做，乐一乐；
唱一首你最喜欢的歌，讲一个有趣的笑话。回忆你最得意的事。 ３、大声对自己说……
我也辉煌过，我也还一样会了不起！ ４、你的好办法……
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的一个愿望，你有什么样的愿望呢？（生自由答）这时小天使说，无论你的愿望是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友，现在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！ 听了这个故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：
１、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。 ２、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成．
３、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。
七、课外作业：
搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里
第16篇：中小学生心理健康课教学设计案例1
教案分析11语文四班熊浩翔
教案：揭开情绪的面纱，露出灿烂的笑
容
教学目的：
1、知识：情绪定义、形成原因及克服技巧
2、能力：帮助学生了解自身情绪变化及调适技巧
3、德育：使学生认清消极情绪带来的不良影响
教学重点：掌握克服消极情绪的技巧 教学关键：引起、决定情绪的因素 学法：讲解、讲故事、共同探讨
教学过程：
人非草木，孰能无情。人生活在社会中，为了自身的生存和发展，就要不断地认识和改造客观和主观世界，在这个过程中就会出现得失、顺逆、荣辱、美丑等各种现象，有时感到高兴和喜悦，有时感到气愤和憎恶，有时感到悲伤和忧虑，有时感到爱慕和钦佩等等，这些就是我们今天共同探讨的情绪问题。
一、情绪
心理学上认为情绪，是人对客观事物的态度体验扩相应的行为反应。
模拟情景：找前排一名学生配合表演，假设教师手中有一根针，扎学生的食指，问同学们会出现什么现象？
生：„„
对，首先是感到痛，紧跟着的动作就是缩手，这里提到的“痛”和“缩手”就是情绪的范畴。我国心理学家曾查阅《说文》发现有近1000个字来描述人的情绪，可以说人的情绪是相当丰富的。
即兴表演：
①、叫几名同学看卡片（课前准备），即兴表演。 ②、让其余同学用字词描述表演者所表达的情绪。
我们对情绪是非常了解的，可以将它们分成喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种基本类型，是情绪的千变万化组成了我们丰富多彩的生活。情绪的长时间积累就会形成情感，如人的道德感、美感等，以美感为例，老师和我们同学都是黄色人种，从小到大见到的都是和我们一样的人，具有同样的特征黄皮肤、黑眼睛、黑头发等，而我上大学期间看到一位俄罗斯留学的女大学生，解释一下俄罗斯人是白种人，个子高，黄色的头发、苍白的面孔，给我的感觉就像是白血病患者似的，感觉不好。这也正说明我们的情感是在生活中长时间慢慢积累起来的，是不易改变的。我们的情绪要是表达出来就成为了表情。
情感
我们表情是相当丰富的，表达的途径也是很多种的。
1、面部表情：指通过面部肌肉变化来表现的各种情绪。最重要的器官是：眼睛和嘴
在黑板上画简笔画，得出得现基本的情绪面部模式。 情绪 兴奋 愉快 惊奇 悲痛 恐惧 愤怒 厌恶 羞辱 面部模式
眉眼朝下，眼睛追踪着看，倾听 笑，嘴唇朝外朝上扩展 眼眉朝上，眨眼
哭，眼眉拱起，嘴朝下，啜泣 眼呆张，脸色苍白，毛发竖立
皱眉，咬紧牙关，眼睛变狭窄，面部变红 冷笑，嘴唇朝上 眼朝下，头抬起
情绪
表情
2、躯体表情：指通过躯体动作来表达的各种情绪。最重要的器官是：手
发挥学生的想象，看看我们所知道的常用手语。 振臂高呼——激愤
手舞足蹈——高兴 紧缩双肩——恐惧
双手一摊——无奈
等等
3、语调表情：指通过语调表现的各种情绪。“你们会成功的！”——“你们会成功的？” “你行！”——“你行？” “哼。”——“哼？”等等
4、语速表情：指通过语速来表现的各种情绪。
声音尖锐、急促，表达紧张而兴奋的情绪。如，参加运动会时为本部运动员呐喊加油就是一例。
语调缓慢而深沉，表达一种悲痛而惋惜的情绪。如我们听到的悼念某个老同志时声音就是通过语速来表达的一种敬仰、惋惜的情绪。
以上就是我们人类的情绪类型的表达方式，这也是人和动物的一个区别点，但是我们要想一下，我们是不是无原无故就产生情绪了呢？（生答：不是。）那是什么引起了我们的情绪呢？
思考：情绪产生的原因是什么？
设疑：让我们一些看两个例子：①、比如我们一个同学跟她的母亲说：“妈，明天星期天，给我买一件新衣服吧？”母亲也许会这样回答：“好，明天吃过早饭我们就去。”——我们这位同学就会产生一种什么情绪啊？对，心里是美滋滋的。也许母亲会这样回答她：“等你考到班级前三名时妈妈给你买好的。”——我们这位同学就会产生抵触情绪，心里嘀咕着：“我现在在班级里排二十，这明摆着是不给我买啦，不买就不买，我还不要了呢。”②美国加洲换洲长啦。
引导得出：
符合或满足人的需要就会引起积极情绪。 不能符合或满足人的需要就会引起消极情绪。 中性刺激物一般不引起情绪。
但老师这还有三个问题需要我们大家一起分析一下：
设疑：①、晚上你想睡觉啦，但是现在把你的床拿到我们的操场上，在外面睡了一夜，是满足了你的需要，但我们想这位同学的心情是怎么样？
②、星期天我们去动物园，你站在笼子外面看狗熊学人走路，向你这个方向走来，一拐一拐的很好玩。什么心情？（生答：高兴、好玩、有意思。）狗熊走到笼子边时你发现它站起来比你高，这时你还发现笼子的门没关。什么心情？（生答：恐慌、害怕、扭头就跑。）
③、假设我们生活在抗战时期沦陷区，你想考上大学学习技能好拯救国家，可是当你认真学习时，闯进了日本兵，其中有一个就拿着刺刀站在你身后说：“你的，好好学。”大家想这样我们能学进去吗？
引导：通过以上三个例子我们发现，我们对满足需要过程的评价决定着我们情绪的性质。情绪的两大主要特性在我们日常生活学习中是处处可见的。
情绪的第一大特性是：泛化性。
举例：①美国行为主义心理学家华生做的“恐惧”实验，实验的过程和结果说明了实验者由害怕白鼠到害怕白兔，以至于害怕带白胡子的老人，恐惧产生了，我们同时也看到了实验者所害怕的事物是有一个共同点的：白色、带毛的就会引起他的恐惧。同理②小孩怕打针又是一例。最初小孩是不怕护士阿姨的，一身白衣服非常好看，但我们知道小孩的免疫力比较低，导致会经常感冒，感冒了去医院打针，而打针会带来疼痛，几次之后这个小孩就会发现，只要他看到护士就会疼痛，所以他怕见到护士，以至有人说护士来啦，这个小孩就会“老实”一些，有的个别小孩会出现看见家里有人穿白毛衣他都害怕得不行，严重的会出现抽搐现象。
情绪的第二大特性：迁移性。
举例：小孩会走路了，他的视野扩大了，当他看到毛毛虫时会很好奇而伸手去拿，这时，我们说的夸张一点，小孩的母亲怕毛毛虫或是怕毛毛虫伤害她的孩子，她就张牙舞爪跑了过来，小孩回头一看，母亲在他的心中是多么伟大的、无所不能的一个人，可现在她竟然害怕它——毛毛虫，那这个毛毛虫也真是太可怕了。这下我们应该知道了，我们害怕小动物、害怕黑等等其实是在我们很小的时候从我们身边的长辈身上“学”来的，也可以说是从他们身上迁移到我们身上的。同理，当我们看“韩剧”会落泪就是因为演员的情绪迁移到你的身上来的结果所导致的，我们把这也称为“感情共鸣”。
情绪不是天生就有的，而是在后天生活中学习、模仿形成的，也可称为“习得性行为”，它是可变的，也就说明它是可以调节的。
二、调节不良情绪的策略。
加：不是烦恼太多， 而是我们心胸不够开阔。 不是幸福太少， 而是我们还不懂得生活。 快乐时唱支歌，忧愁时写首诗，
无论上苍给予我们怎样的待遇，生命都是最美的。
1、让自己有计划的忙起来。
可预设一个一段时间后所要达到的目标，倒置过来，分清自己每一段所应干的事，进行规划，认真执行。
2、坚持运动。
如散步、慢跑、骑自行车、游泳等都有增强自信、改善情绪、提高活力的作用。每周3——4次，每次20分钟左右，多见阳光，多呼吸新鲜空气。
3、能够接受批评。
假如无意中做下错事或傻事，没有必要因此捶胸顿足，不要气馁，事情没做好，用不着找借口，这样做并不能改变事实，而应力求下一次把事情做得更好。
4、要与思想积极的人交往。
人往往在不知不觉中，受到别人的影响，择友务必慎重，最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事豁达的人。
5、一些小技巧。
A、合理宣泄：写日记、找朋友倾诉、大哭一场、到操场上大吼几声等。 B、转移注意：听音乐、运动、阅读等。
C、自我暗示：我一定能战胜困难，我是快乐的等。 D、正确归因：我并不笨，只是潜力没有发挥出来等。
课堂小结：通过本堂课的学习、交流、总结，同学们了解了许多关于情绪的问题，找到适合自己的调节情绪的方法，如果我们能把这些方法用于学习和生活中，相信我们一定能克服消极情绪，获得好心情。有一名言：“天空虽然有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们，愉快度过每一天。
课后回顾：
表情表演时学生有时会不好意思，可采用画简笔画的方法，让学生把看到的表情画出来。
那么，心理健康教育活动课和一般学科课程有什么区别呢？
(一)内容不同
一般学科课程侧重人类积累的学科知识的传授，注重知识的内在逻辑性及其相应的技能培养，比如，数学课主要向学生传授有关数学的概念、定义、定理，训练学生的基本数学运算、推理能力，在这个过程中，虽然包括对学生的注意、记忆、想象、思维等训练品质的培养，但这是有机地融于教学之中，心理健康教育的内容显得弥散，而且是侧重在对学生智力心理的培养为主要目的，是为学生掌握知识服务的。
心理健康教育活动课不是单纯的心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，它以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。它使在学校教育中不明确的心理健康教育明确起来。
(二)形式不同
学科教学以讲授为主要形式，即使是活动式教学，也是学生自身单个活动居多(比如，学生看书自学、进行实验操作)，学生之间、师生之间的交流互动不足，讨论局限于讲授的知识，参与讨论的学生范围有限。
心理健康教育活动课以活动为主要形式，在班中一般以小组为单位开展各种活动。主要有游戏、情景创设、角色扮演、讨论等方式。这里的游戏、活动不同于学生的那种自发游戏，也不同于一般意义上的活动。心理健康教育活动课中的游戏和活动是根据学生年龄和心理特点、心理健康教育的目标设计的有主题、有活动形式和方法、有设计方案、能控制活动过程、能评价活动结果的活动和游戏。
(三)师生关系不同
学科知识教学过程中，教师对知识拥有权威性。虽然随着新型教育观念的变革，信息的飞速发展，这一权威性有所削弱，但总体上，应试教育中教师发展的职能仍是传统意义上的传道、授业、解惑，教师的主体地位比较明显，学生处于相对被动的地位。
心理健康教育活动课中的师生关系是一种新型的人际关系，是一种平等、相互尊重、真诚、亲密，似向导与游客的关系。学生是关系中的主体，教师发挥的是主导作用，对学生抱非批评态度，鼓励学生自主探索，为学生提供心理服务，教师给予学生充分的尊重、理解、信任。师生之间的活动是一种合作的、民主的、商谈式的协助活动，教师不是代替学生解决问题，而是协助学生解决问题。
(四)评价的方法不同
学科课程的评价主要是以考试作为主要形式，对学生知识掌握状况做客观定量评价。心理健康教育活动课效果的评价，则是以心理测验、问卷调查等方式对学生进行综合评价。
(五)心理机制不同
学科课程教学过程是一种认知过程，主要是感觉、知觉、表象、判断、推理的过程，它着重训练学生对所学知识的概念、原理等的把握。心理健康教育活动课教学主要是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受及心理体验。
总之，心理健康教育活动课与一般学科课程不同：一般学科课程内容以知识为中心(间接经验)，形式以教师讲授为主、学生被动接受，关注学习结果，师生关系以教师为中心，评价方法以客观定量评价为，心理机制注重学生知识的系统逻辑性。心理健康教育活动课内容以学生的直接经验为中心，形式以学生活动为主，主动探究，注重过程经验，师生关系以学生为中心，评价方法以主体综合评价为主，心理机制注重学生的情绪的唤起和情感。
心理咨询师案例分析
案例一
小史，女，22岁，因心慌、手脚发冷，偶有惊恐感，小便增多两月余前来咨询，心内科检查排除心脏病可能。自述为某名牌大学应届毕业生，看到同学考研或出国，认为自己成绩优秀，前途也不能比别人差。因此，近半年来，加班加点写毕业论文；四处奔波寻找理想的工作，心力交瘁。 问题：
你认为是小史什么问题？ 你的依据？
你的方法？
答案：
１、小史的表现是焦虑症。焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的神经症。
２、焦虑症的临床表现：精神性焦虑，无确定对象和具体内容的不安和害怕，表情紧张，双眉紧锁，多汗。躯体性焦虑：运动性不安：坐立不安、往复徘徊，交感神经功能亢进导致的躯体症状。诊断要点：
1、必须同时具有精神性焦虑和躯体性焦虑；
2、不存在足以引起焦虑的相应刺激，或者有相应刺激但程度与焦虑的程度和持续时间明显不相称。
在案例中，小史存在精神性焦虑（偶有惊恐感；心力交瘁）和躯体性焦虑（心慌、手脚发冷）。刺激也不足以解释小史目前焦虑的程度与持续时间（自述为某名牌大学应届毕业生，看到同学考研或出国，认为自己成绩优秀，前途也不能比别人差）。
因此，小史的问题是焦虑症。 ３、方法：
（１）自我监测。 （２）自我放松训练。 （３）倾听和解释。
（４）药物：安定、多虑平。
案例二
小江，男，17岁。因不敢上学前来咨询。自述初二时住校经常失窃钱物，便出现反复回忆自己的现金数量和存放位置，并经常摸口袋里的钱包。上高中后，偶然看到一位同学在日记中写道“要杀班里一个成绩好的同学”，后上课经常回想而感到恐惧，担心成绩差的同学会杀了自己而无法听讲，主动提出休学。 问题：
你认为小江是什么问题？ 你的依据？ 你的方法？
答案：
１、小江的问题是强迫症。强迫症是一种重复出现、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症。
２、强迫症的临床表现包括：强迫观念；强迫思维；强迫情绪；强迫行为；诊断要点：
1、至少有前述四项强迫症状之一，且出自内心而，非外力所致；
2、明知不合情理或毫无意义而仍反复出现；
3、力图抗拒和排斥而不能控制和摆脱；
4、强迫症导致严重内心冲突并伴随强烈的焦虑和痛苦情绪。
案例中，小江出现了有强迫行为（出现反复回忆自己的现金数量和存放位置，并经常摸口袋里的钱包）和强迫思维（经常回想）。力图抗拒这种强迫而不能抗拒并伴随强烈的痛苦情绪（感到恐惧；主动提出休学）
因此，小江的问题是强迫症。 ３、方法：
（１）支持性心理治疗 （２）行为疗法
（３）药物，氯丙咪嗪
案例三
小青，男，20岁。小青性格内向，从小就害怕放鞭炮，一听到鞭炮声就吓的躲在家里捂着耳朵不敢动。现在都上大学了，害怕鞭炮的情况不但没有消失，反而更严重了，发展到见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走。 问题：
你认为小张是什么问题？ 你的依据？ 你的方法？
答案：
１、小青的问题是恐怖症。恐怖症是一种对某些特殊处境、物体或在与人交往时产生不合情理而又异乎寻常的、强烈的恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现不必要的回避反应的神经症。他对鞭炮异常恐惧，是恐怖症中的特定恐惧。
２、恐怖症的临床表现：中心症状是恐怖。同时伴有心慌、脸红、出汗、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。诊断要点：
1、明知恐怖反应不合情理、不切实际，但无法摆脱；
2、发作时常伴有植物性神经功能紊乱症状；
3、极力回避引起恐怖的刺激源，尽管知道没必要回避，但仍反复出现，影响个体行为；
4、社会适应能力差。
在本案例中，小青有明显的恐怖症状（一听到鞭炮声就吓的躲在家里捂着耳朵不敢动；见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走）。明知反应不合理但无法摆脱（见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走）。极力回避引起恐怖的刺激源（一听到鞭炮声就吓的躲在家里捂着耳朵不敢动；见到没点燃的鞭炮也怕得绕道走）。
因此，小青的问题是恐怖症。 ３、方法：
（１）准确把握患者第一次发病的情景，分析其个性与疾病间可能的联系，找出病因。 （２）系统脱敏疗法。
（３）适当可以用药物治疗，药物：丙咪嗪、氯丙咪嗪。
第17篇：小学心理健康教学设计及说课
勤俭节约，从我做起
哈拉海镇第一中心小学王艳华
教学目标：
通过小组研究性学习活动，寻找生活中浪费现象，知道浪费带来的严重后果，从而增强学生的节约意识，养成勤俭节约的好习惯。
1.学会搜集和整理信息，并在这一过程中培养学生分析问题、解决问题的能力。
2.通过本课的学习，使学生传承勤俭节约这一中华民族的传统美德。
教学重点：懂得勤俭节约的重要性。
教学难点：培养学生养成勤俭节约的良好习惯。
教学准备：搜集资料，制作课件。
教学过程：
一、设置悬念，激趣引入
1.老师出示“装有从垃圾箱里捡来的苹果、方便面、外表不美观的钢笔、白花花的米饭”的袋子，让学生猜袋子里装的是什么？（若猜不到老师告诉大家）
1）看到这些，你们想对丢掉这些东西的主人说点什么吗？
2）你在生活中有没有这样的浪费行为？
二、自主探究，合作交流
1）出示课件：录制学生的课间活动，从正、反两方面对比。 师：这是同学们的课间活动，老师把它拍录下来了。看完这段录像后，你从中发现了哪些良好的行为？哪些不良现象？学生纷纷发表言论。
2）生活中的浪费现象很多，老师课前让同学们搜集和调查了生活中的浪费现象，哪个小组先来汇报一下。
①食品小组汇报
我们是食品浪费调查小组，下面由我们小组为大家表演小品《春游》教师对学生的表演作评价，然后讨论：看完这部小品，你有何感想？
学生各抒已见。
教师用鼓励性的语言作评价，激发学生的兴趣。
②文化用品浪费小组汇报
学生通过《铅笔的自诉》（化妆成铅笔的队员扮演）、出示实物等形式汇报那些浪费现象。
讨论：学习用品与我们密切相关，你在今后的生活中应该怎样做？
教师出示课件：“你知道吗？”让学生谈谈自己的想法。教师作评价。
③水资源浪费小组汇报
我们小组汇报的是云南特大干旱现象。一边出示图片，一边讲述着云南的旱情。
师：不知大家看到此情此景，是什么感受？
生：谈感受。
教师评价。
④电力资源小组汇报
学生汇报完毕，举行节约技能大擂台，为了节约能源，我们有哪些“金点子”？
1.搜集有关勤俭节约的名言警句，写在自己准备的卡片上，如果没有搜集到的，选择书上的一个或两个名言记下来。
2.欣赏音乐：《勤俭是咱们的传家宝》
三、课外延伸，布置体验作业
课后，我们继续关注生活中的浪费现象，能解决的自己解决掉
四、小结：这节课你有什么体会？
五、教师总结。
勤俭节约，从我做起
哈拉海镇第一中心小学王艳华
各位领导大家好！
我讲的是小学心理健康教育课，课题是《勤俭节约，从我做起》，教学设计背景，
勤俭节约是中华民族的传统美德，是五千年文明古国的优良传统。中华民族正是因为有了这种精神，才能不断繁衍，生生不息，兴旺发达，但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，浪费的现象已屡见不鲜。尤其对于人生观、世界观尚未成熟的孩子来说、
一张纸、一滴水、一度电、一分钱……根本没看在眼里，浪费现象更为严重，这种现象在生活中随处可见。食堂里剩饭，垃圾箱里的方便面、面包、水果、铅笔、橡皮等等，看到这些我觉得很痛心，为此，我设计了这节课。
教学目标：
教学目标是课堂教学的起点和归宿，对教育教学起着向导的作用。我确定本节课的教学目标如下：
1、通过小组研究性学习活动，寻找生活中浪费现象，知道浪费带来的严重后果，从而增强学生的节约意识，养成勤俭节约的好习惯。
2、学会搜集和整理信息，并在这一过程中培养学生分析问题、解决问题的能力。
3、通过本课的学习，使学生传承勤俭节约这一中华民族的传统美德。
教学重点：懂得勤俭节约的重要性。
教学难点：培养学生养成勤俭节约的良好习惯。
教学准备：搜集资料，制作课件，说教法
从学生实际出发，我准备采用情境教学模式进行教学和快乐教学法，运用：图画、音乐、多媒体等手段创设情境，通过情景设计、角色扮演，擂台大赛等多种教学方法，使学生入情入境，给学生创造一个活跃的课堂氛围，提供畅所欲言的空间，有利于学生感悟，降低教学难度。改变过去单纯的教师讲授，学生接受的教学方式，变为师生互动式教学，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥其主体作用。
说学法
学习方式的改变是新课程改革的目标之一，倡导自主学习、合作学习，探究学习，学生的小组为单位，进行合作学习唤配学生的学习意识，挖掘学生的潜能，调动其积极性和主动性，培养学生自主学习的精神。
说教学流程
在教学过程这一环节，我首先设置悬念，让学生带着迫切的心理寻找答案，激发学生学习的欲望，我出示一个“装有垃圾箱里捡来的苹果，方便面、外表不美观的钢笔、白花花的米饭”的袋子，让学生猜猜里边装的是什么？（如果猜不到，老师告诉大家。）从此引入课题，现在的孩子对物质生活的需求越来越高，每一位家长也都尽可能
满足孩子的需要，这样致使孩子对勤俭节约这个话题就不感兴趣，认识不到自己的浪费行为，所以谈起这个话题很陌生，或者说枯燥乏味。兴趣是最好的老师，为了激发学生的学习兴趣，在自主探究、合作交流这一流程中，让学生先录像，在课前，我把同学的课间活动拍录下来了，让学生认真观看录像，然后说一说，你从中发现了哪些良好的行为？哪些不良的现象？因为课间活动是孩子们的亲身经历，是孩子们生活的真实写照，所以，一说看录像，他们就会兴致勃勃，乐于学习，这样 不但集中了孩子的注意力，而且提高了学生的瞬间记忆能力。
通过说一说，提高学生的口语表达能力。通过正反两方面对比，给孩子们送去一盏勤俭节约道路上的明灯。生活中的浪费现象很多，在这节课里，主要从食品、文化用品、水力资源、电力资源四个方面汇报。按照一定的顺序，以小组的形式交流汇报，充分发挥小组作用，发挥学生的主体性，给学生搭建一个展示自我、锻炼自己的平台，在整个教学活动中，教师只是一个组织者，起着指导的作用。
首先，由食品的浪费调查小组做汇报，这个小组为大家表演了一部小品，小品学生喜闻乐见，能激发兴趣，培养情感，学生只有饱满的的热情、强烈的学习欲望，才能主动学习，俗话说得好，良好的开端是成功的一半，所以把食品的浪费调查小组的汇报放在首位，然后让学生讨论交流，谈谈看完这部小品后的感想，让学生在交流中感悟，在感悟中升华，从而增强学生的节约意识。
其次，由文化用品浪费调查小组做汇报，学生通过《铅笔的自述》（带头饰，出示实物等形式汇报），使之更形象，学习用品与我们息息相关。是它们伴随着我们学习，可是破坏学习用品，随手丢弃学习用品大有人在，所以让学生调查文化用品浪费现象，第二小组同学汇报结束后，让学生说说，你在今后的生活中应该怎样做？从而使学生意识到自己的某些行为确实是浪费，学生对今后的生活中就能有所改变？渐渐养成勤俭节约的良好习惯，紧接着出示课件，你知道吗，每5000张纸，就相当于毁掉1棵3米的大树，如果全国13亿个小学生每人浪费1张16开的纸，就要消耗280多吨的木材，160多吨煤和12万多吨水，这是多么大的浪费。这些惊人的数字使学生感知浪费带来的严重后果，然后学生众云纷说，培养学生组织语言能力，口语表达能力，想象能力。
再次，是第三小组同学汇报云南干旱现象，今年春天，我国西南
五省遭遇了特大旱灾，水资源十分缺乏，所以我们要节约用水，通过观察云南干旱的图片以及学生动情的讲述，让学生直观地感受到缺水所带来的一系列困难，让学生的心灵有所震憾，从而激发学生节水的愿望。让学生懂得一滴水能汇成大海，一棵树能长成森林，积跬步方能成千里，积小溪方能成江河的道理，一切从我做起，从身边的小事做起，把勤俭节约的行为落实到生活中去。
最后，由第四小组同学做汇报，在这一环节，举行擂台赛，选出一名擂主，学生为了争夺擂主，一定会积极踊跃地参赛，再次提高学生的积极性，比赛结束后将给擂主发奖，激励他继续前进。让学生将这些金点子真正用到生活中去，让学生做节约的实践者，示范者、传播者。
每个学生发言后，教师要用鼓励性的话语做评价。 自信是走向成功的第一步，让学生发言后有一种成功感，这样进行下一个环节时，孩子们就会争先恐后地发言，使教学效果达到最佳水平。
汇报结束后，展示学生制作的卡片，在这里主要是进一步渗透勤俭节约的必要性，也培养了学生动手操作的能力，审美能力，丰富的想象力，还有创造力。
最后让学生在欣赏音乐、陶冶情操的氛围中结束这节课，再一次感受勤俭节约的重要性，布置课外作业。
生活中的浪费现象不仅局限于这四种，还有很多能解决掉的自己解决，让理论上升到实践，做一个真正的节约者。
学生小结
教师总结
第18篇：小学心理健康教学设计及说课
《当你被人误解时》教学设计
开安中心小学 吕秀平
教学目标：
1、在情境中体验情感，从愉悦到被误会时的难过、伤心、愤怒，到最后误会消除的幸福，快乐等。引导学生认识到：在人的一生中，人与人之间的误解是难以避免的，关键在于积极寻求消除误解的良方。
2、坦露心声，自己总结办法。学会正确面对别人的误解，误解了别人后学会正确处理。
3、运用办法处理误会，深化情感。培养学生养成良好的交往习惯，和交际能力。保持健康的心理。
教学重点 难点：坦露心声，自己总结办法。运用办法处理误会，深化情感。培养学生保持健康的心理状态，协调各种人际关系，促进学生的交际能力。
教学准备：
1、分发给学生“误会”调查研究报告表，让学生在课前写一写在日常生活中被别人误解的时候事情的经过和当时的感受？
【七彩镜】（创设情境，感悟认知）
（一）、同学们，今天我们要在这里上一节心理健康教育课，首先请欣赏歌曲《叮叮铛》，我们的生活中充满了歌声，充满了欢笑，也荡漾着幸福。生活是多么美好啊 ！像阳光般充满希望，但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。比如：彤彤今天就遇到了委屈？那么当我们被人误解时，怎么办呢？这节心理健康教育课就来学习《当你被人误解时》(板书：“当你被别人误解时”)你们有信心吗？
（二）心理短剧表演
1、下面请同学们欣赏心理剧“彤彤的委屈”。边看边思索以下问题。
大屏幕出示问题：
2、想一想彤彤为什么很委屈？
彤彤的心情怎么样？那你觉得她该怎么办呢？ 误会常常会给别人带来痛苦，造成伤害，所以我们不能随便误解别人，一定了解情况再下结论。 那么当我们被人误解时该怎么办呢？在小组内讨论办法。 指名汇报：
1、向对方解释，说明事情的真实情况。
2、心地坦然，冷静处理，不闹情绪。
3、让事实说话，不要采取极端的行为。
4、要站在别人的角度想一想，矛盾就容易解决了。
5、不要怀有怨恨，应该宽宏大量，做一些补救工作。
6、选择适当的方式化误会为理解。
7、大事化小，小事化了。
8、学会倾诉。
……
教师小结：大家的智慧真多，这么多办法。 【童心广场】（亲身体验，寻找办法）。 俗话说，牙齿和舌头也有打架的时候，也就是说两个很亲密的人，也会产生误解和矛盾，关键在于调整好自己的情绪，保持健康的心态，宽容豁达，有海纳百川之胸怀。现在老师想聘请你们做我们的心理咨询师，你们愿意吗？那好，现在我们班级的心理咨询热线开通了！可以拨打8905181，谁愿意第一个打进我们的热线，来咨询。
其他同学可以说一说日常生活中，被别人误解的经历？在当时有什么感受？你当时怎么做的？
同学们互相说误会经历，和解决办法。老师引导，点拨。 【直通车】（知识延伸，指导实践）
同学们 ，课上到这，大家一定收获不小，在生活中，每个人考虑事情的方式和角度不同，所以误解他人或被他人误解都是不可避免的，关键是看你怎样解决。现在误会消除了，天依然那么蓝，日子依然那么甜，生活是还是那么美好，阳光依旧那么灿烂，即使生活中偶尔有不愉快的小插曲，只要你有健康意识，只要你肯想肯做。事情总会有办法解决的，别忘了面对误会时（再次回顾板书）愿他么能够帮助我们化解生活中的不快，让误会少一些，快乐多一些，我坚信阳光总在风雨后，我们永远是朋友。让我们乘着歌声的翅膀，让快乐飞翔
最后送你们一句话：将心比心，换位思考，误会自消。
《当你被人误解时》说课材料
说理论、教学方法和教材的有关内容：《中小学心理健康教育纲要》传递着新课程理念，关注每个学生身心的健康发展。并规定总目标是：提高全体学生的心理素质，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，促进学生人格的健全发展。
在现今社会中，一个人活在世上，就免不了被人误解和误解他人。误解对人的心灵创伤非常之重，在学习、生活中，我们也许会因此而失去一个要好的朋友、亲爱的老师，使同伴、亲友、师生之间关系遭到破坏。如何指导小学生正确面对误解，掌握被别人误解后的处理方法，显得十分重要。
五年级的孩子处于自我意识快速发展时期，对于人际交往中的矛盾、冲突，往往意气用事，不能替对方着想，相互不理解，或者不知道怎么办，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取极端行为，如果不把矛盾扼杀在萌芽之中，也许会酿成严重的后果，青少年的犯罪比率是比较高的。这无疑会对孩子今后的成长产生重大的负面影响。正是针对这一问题，我上了这节《当你被人误解时》的 心理健康教育课。
想通过谈话法、探究法等各种办法对学生进行心理帮助、辅导，使学生树立心理健康意识，了解心理调节的简单方法，让学生学会当被别人误解时要用正确的办法化解误会，调控自己的情绪，保持健康的心理状态，协调各种人际关系，促进学生的交际能力。使他们身心愉悦、健康发展。
上这节课目的在于让孩子在亲身的体验中，在彼此的沟通交流中，掌握一些处理误会的交往技巧，并培养孩子换位思考和反思自我的能力，这也是本文的重点。
依据小学心理实验课题《在活动体验自主探究中促进学生心理健康发展》的要求和新课程理念，我精心地进行了以下的设计 ： 《心理健康教育》属于心理辅导范畴，
因此我在开头就用暖暖的语言，让学生感受到生活如此的美好，唤起学生对美好的生活的热爱，和向往，让学生有幸福感。但是尽管美好的生活也有不和谐的音符，生活中常常会产生误会。然后用心理剧折射生活现象（彤彤被老师和同学误解的心理剧）反映问题。让学生们发现问题、理解分析，寻求解决问题的策略。让学生初步了解人人都有可能被误解，误解时不必气愤，要调控好自己的情绪，了解化误解为理解的几种常见的办法。
让学生感受到误会是美好生活中的小插曲，是平静心海的几朵浪花，大海因为有了浪花 ，才波澜壮阔，景色无比壮观，我们生活中跳跃了挫折的音符，才能让我们用最美的旋律去奏响生命的乐章。使同学在身体成长的同时，心灵也在成长。 童心广场中让学生开设心里咨询热线8905181（亲身体验，寻找办法）。
当孩子们说自己的委屈时，得到了倾诉，得到了帮助，明确了办法。并形成资源共享。这里作为重点的落实和突破难点的环节。最后让学生感受到误会消除的美好生活。激发学生热爱生活，阳光的心态。现在的孩子 我行我素，不尊重他人，所以随时都能发生误解别人的现象。听了：“心理咨询师”们的辅导，我感觉这节课上的有价值。
此时此刻，我会自然而然的想到，这样的效应根源何在？要是过去，老师凌驾于学生之上，学生是被动的接受知识，接受思想。就不会像现在，老师是课堂教学的组织者、引导者、合作者。和学生共同学习，共同探索的师生平等的关系。
结束环节，让学生通过观看自己生活中快乐的画面，感受到生活的美好。因为这里有他们自己和熟悉的同学，会感受更真。从而人人渴望美好的生活，这样，在生活中学生就会更加懂得理解、懂得宽容。 达到了健康茁壮成长的目的。
第19篇：心理健康课教学反思
篇1：心理健康教育教学反思
2012-2013学年度第一学期心理健康教育教学反思
通过对本学科教学的反思，对于心理健康教育课程教学有以下认识：
（一）正确认识心理健康教育的任务，引导学生健康成长
心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现离不开教师。教师对心理健康教育的认识直接影响着影响着教育教学工作的成效，影响着学生心理素质的发展。因此，作为学生心灵的导航者——心理健康教师，要解读心理健康课程性质、任务和教学目标，认真把握这门课程的指导思想。紧紧围绕学生的生活实践，把提高学生的心理素质，帮助他们正确认识和处理成长、学习、生活中遇到的心理问题，促进其身心全面和谐的发展为己任。
所以，应该把共同研讨心理健康教育的详细操作方法，作为心理健康教育教师团队的使命。才可能把发挥心理健康课的实际作用，真正引导学生健康成长。
（二）教学中应体现人文关怀，做到育心育人
学生健康的身心是其健康成长的保证，教学中要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系。因此，心理健康课的教学要求和评价方式要有别于其他课程。
首先，课堂教学过程中，应多设计一些走进学生中间的讨论性问题，减少在讲台上面讲的时间，据心理学家介绍：空间距离与心理距离是成正比的，所以老师离学生越近，其心理距离就越近，那就要求老师多走到学生中间去，与学生交谈讨论，从心理上缩短师生的距离。 “亲其师，信其道”教育才有意义。
其次，多一些微笑，多一点赏识。许多学生缺乏自信，课堂上不敢发言。因此，传授知识其实不是目的，心理健康课真正的目的是培养学生快乐健康，积极向上的生活态度。若一味板着脸，那么就等于“对牛谈情”。若和蔼、宽容、理解，可能不是短时间内可以看到效果，但是久而久之，学生是会有变化的。但值得注意的是，的赏识要有度。赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用赏识,激发学生的闪光点。
再次，要张扬学生的个性。要在教学中培养学生的批判性，创造性的思维，使学生敢有怀疑的态度，有发散性的思维，有标新立异的答案，甚至是荒诞的思
维都可以，一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间，使学生能有信心去思考，那么作为教师不仅要有教学意识，而且要有课程意识，教什么怎么教的问题。要创造学生的个性，哪个方面有发展就培养他哪方面的特长，给他们心理支持，帮助孩子认识到，只要努力，有锲而不舍的精神，人人都能成为人才的思想观念。
总之，心理健康课程的目标不是为了传授心理学知识，而是通过一系列的心理健康教育活动，解决学生心理发展中的矛盾与冲突，使学生在日常生活和成长中学会认识自我、发展自我，懂得如何学习、如何与人相处，提高其心理素质。与传统学科相比，在教育内容的设计、教学活动的设计、教学原则与教学方式、学习方式上都有很大的差别，应该更着重与学生的体会和实践，而不是他学到了什么。
陈晓容 2013年1月 篇2：心理健康教师教学反思
心理健康教师教学反思
如何上好心理健康教育课，作为一名年轻教师，我在自己的教学过程中，一直在不断的摸索、总结、思考、调整。对于本学期的教学工作，我的思路和做法是：
从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会安排一名学生完成3分钟演讲。演讲的内容丰富多彩，可以带领同学们做一个放松游戏，也可以给大家讲一个故事，说一部喜欢的电影，讲一讲自己喜欢的明星、球星等等。
在这个活动中，可以说我和学生是相互沟通进步的。我把学生的演讲内容升华，学生们让我了解了世界名人、认识了很多体坛明星，他们邀我一起游戏的喜悦至今仍让我回味。
2． 坚持核心原则，形散神聚
心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。
对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。
3、坚守课堂纪律，顾此顾彼
心理健康教育课应该根据需要，创设相应的氛围，但不能没有原则和标准，它必须以学生遵守课堂纪律为基础。就我所教的学生来说，他们自律性不强，还不懂得尊重别人，不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最容易出现的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随意，只顾自己大声说话，不倾听别人的心声；要么封
闭自己，嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的交流，我也不得不停下来维持纪律，积极性也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此，教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。
4、聆听他人故事，因势利导
心理健康教育课的成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。
(1)心灵感悟：每一个课题，我都会给同学们一个同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。
(2)自我开放：如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢?你以前是怎么样的?给我们说说啊!”不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。 (3)角色扮演：心理剧的创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。所以有时候我会让学生即兴表演，不事先准备，比如讲《调控情绪》时，我给学生一个问题情景，让他们运用今天所学知识去面对和解决。大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。
5、拓展延伸课堂，“里应外合”
在学生眼里，“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识，将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展，并直接影响到心理健康教育的成效。因此，心理教师自身心理健康的状态和个性魅力，以及专业修养显得非常重要。
学生现阶段的学习以“模仿”为主，需要学习榜样，如果告诉学生“要合理的调节情绪”，自己却动不动就发脾气，学生就会想：“老师自己也做不到，
那我们学了又有什么用呢?”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和尊重。
篇3：我的心情我做主-心理健康班会课教学反思
我的快乐我做主——心理健康班会课教学反思
本节课选题背景为如今的初中生多为独生子女，社会环境、家庭环境的变化，使新时期的孩子暴露出学习、生活、人际交往中的多种心理问题，外在表现为情绪上的多变，而每个人是自己情绪的主人，解铃还须系铃人，有必要让学生正确面对变化的情绪并学会适当调试情绪的方法。
本节课的设计思路是首先勇敢面对自己的情绪问题，然后通过几个生活中常见的实例进行示例分析，让学生逐渐参与到问题的解决中，并总结出常用的调试情绪的方法，然后通过实例检验学习效果，再回顾自己的情绪问题并加以自主解决。
在这节课的讲授过程中，首先通过欢快的幸福拍手歌初步让学生防松心情，体验快乐，让学生体会快乐的可贵，并懂得要扫除不愉悦的情绪。因此，接下来让学生勇敢地自我剖析，在卡片上写出影响自己的心情的事件，及当时的想法与心情，继而探讨解决类似事件的方法，为避免学生此时尚不能敞开心扉解开心结，展示三个生活中常见的情景，让学生来表演并表述合理的应对方法。对于这个环节的展示，学生还是比较积极的，但根据课堂表现来看，应该先给予学生几分钟的小组合作与准备的时间再来展示，而且学生多是表现事件本身，若能把正确的解决方法也表演出来会更加深学生的印象。接下来的心理疏导环节引入了埃利斯的abc情绪理论，是为了让学生明白事物本身并不影响人，而是人们对事件的看法影响了人的情绪和心理，紧接着出示两幅心理学图片让学生观察图片内容，让学生更形象地理解看事物的角度对事件结果的影响。接下来的心理小练习，创设了一个情景，让学生来发挥想象，面对主人公的不同心情来对其心理世界进行填充，学生们积极地发言表达了很多自己的真实想法，思维也渐渐开阔。最后鼓励学生自我突破，重新面对之前写下的事件，换个角度去思考并写下此时的想法与心情，并鼓励学生面对同个班级的同学，勇敢地说出心里话，打开曾经的心结，做更真的好朋友。此时，多数同学都能真正的敞开心扉、面对自己，并触动心灵最柔软的部分，纷纷走到同学的身边诉说曾经的种种，有的握手言和、有的温暖拥抱、有的甚至相拥而泣。在欢快的乐曲中结束了本节课。
这一节课，给了学生一个直面内心、宣泄情绪的平台，让学生说出了发自内心的心里话，坦诚相待的结果是同学情谊的更进一步和班集体的更加团结。 篇4：中学生心理健康教育教学反思
中学生心理健康教育教学反思
通过学习心理健康教育，使我觉得当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄。比如，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。
首先， 开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，我们学校也建立了心理咨询室，配备专职的心理咨询师，就应该做到实处。使学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，大部分学生的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还应该定期开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动。
另外，我认为心理健康教育单靠个别专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，那么学习成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。
教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。比如，青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。家长还应鼓励孩子多交友，在择友上加以指导，培养社交技巧，过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，共同培养孩子健康的心理。
李国清
篇5：小学心理健康教育教学反思
小学心理健康教育教学反思
抚州市黎川县德胜中心小学 刘小虹
一、课题导入注意创温馨的课堂氛围
宽松、民主、和谐、温馨的教学氛围是心理健康教育课实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的“起搏器”，是诱发学生积极行动的外在因素。人们常说：“良好的开端是成功的一半。”所以，课题导入对一堂课的成功与否起着至关重要的作用。
1．歌曲导入法。孩子们都喜欢听音乐、听歌曲，我就抓住他们这一心理特点，课前使用与教学主题相关的歌曲，能帮助学生尽快的融入活动，如果录音机没准备好，我就发挥自己的特长，现场给孩子们唱，每每这时，都能引起学生的极大兴趣，孩子们快乐地边击掌，边随同我一起唱，很快地融入活动中。如：在《好朋友手拉手》一课的导入时，孩子们就随我唱起了“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友??”这样学生在极其放松、自然、快乐的心境下不知不觉地进入活动主题。 2．设疑激趣法。小学生好奇心强，根据学生这一特点，在教授新课时，我常巧妙地设计一些与教学内容相关的问题，以激发学生探索欲、求知欲，一旦他们对所学内容产生兴趣，就会以极大的热情投入到活动中去。我依然清晰地记得，在五年级教学《学会感恩》一课的情境创设时，就是用了设疑激趣法：“同学们都喜欢旅游吧？谁愿意把你去过的，感觉最美的地方告诉给大家，让我们一起分享你的快
3．妙用故事法。孩子们都喜欢听故事，生动有趣的故事能牢牢地吸引他们，启发其思考，这也是我惯用的导入新课法。
此外，我使用的情境创设还有多种，如：问题讨论法、情感感染法、开门见山法等等。但无论使用哪一种方式，我都是能因年级而定、因活动内容而定，正因为情境的创设适合了学生的年龄特点，适合了活动内容，才达到了一石激起千层浪的效果。
二、教学内容要灵活，以满足学生的心理需要
心理健康教育的内容丰富而繁杂，尤其我们的教材有一部分内容不适合我们的学生，于是在实际教学中，我能创造性地使用教材。我时常根据学生年龄特点、认知规律、学识水平和已有的生活经验，自行增删、调整教学内容，找到学生感兴趣的话题、关心的热点问题或迫切需要解决的问题，在我的引导下，学生会很投入地主动参与、积极探讨。从而实现心理上的成长。
三、关注体验和分享
体验是学生心理素质形成和发展的核心。从心理学上讲，体验主要是指人的一种特殊的心理活动，是体验者亲自参与活动，并用自己已有的经历和心理结构去理解、去感受、去构建，从而生成自己对事物的独特的情感。在心理健康教育课上，我经常设计一些生活情境，让学生通过角色扮演的方法去感受、去体验、去理解、去领悟。如：在教学中，我就设计了学生身边经常发生的一个现实情境：下课了王明着急上厕所，匆忙的往外走，不小心把李强的文具盒碰掉在地上，接下来让同学们先议一议，可能出现哪几种情况，然后在自找合作伙伴进行角色表演，同学们对此非常感兴趣，因为这样的真事经常发生在教室，他们能很真实的说出可能发生的两种情况，接着叫两组同学到台前分角色表演，表演前我有要求，即表演者要投入，把自己视为当事人；台下的同学边认真观看，边思考：你喜欢哪组同学的做法，为什么？学生表演的声情并茂，一种情况是：王明主动向李强说声对不起，并把地上的文具盒捡起来，李强说没关系，你又不是故意的，这样，由于王明能主动说对不起，两人没有发生任何冲突，而且还手拉手成为好朋友；另一种情况是：王明碰落李强的文具盒，像什么事也没发生一样，李强气急了，大声让王明把文具盒给捡起来，王明却说活该，不给你拣，两人你一言我一语的争吵起来，险些大打出手。表演结束，表演者都谈了自己的真实感受，从中不难悟出：文明礼貌的语言、行为让人心生感动，会化干戈为玉帛；反之无礼、冲动、不肯包容的行为会使冲突升级，参与分角色表演的同学对“若冒犯了别人，能否主动说对不起”而产生的不同结果感同身受，相信通过这样的体验，今后遇到类似事件，这几位同学肯定会做出正确的选择。而
台下的同学虽然没能设身处地的去表演，但他们通过观看，听表演者谈感受，还是分享了表演者的真实体验，可以说，类似这样的角色扮演、体验情感的活动方式，促进了全体学生心理素质的协同发展和提高。
第20篇：心理健康课教学工作总结
心理健康课教学工作总结
交河中学
蒋立华
健康教育是学校教育的重要组成部分，是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径，更是提高整个民族文明、卫生、健康素质的根本措施。根据教育部《基础教育课程改革纲要》和《中小学心理健康教育指导纲要》的文件精神开发校本课程。从学生的反应上看，我校心理健康教育活动课的开展达到了预期的目的，即提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，受到了学生的欢迎和好评。
一、本学期的教学目标是：
1.让学生树立“健康第一”的思想,努力使自己做一个“健康”的人.。
2.通过健康教育,使学生进一步,明确“学习健康知识,增强健康意识,养成健康行为,提高健康素质”的道理.。
3.健康的心理素质是人生必备的基础通过健康教育来培养学生良好的心理素质,通过健康教育进一步促进校园精神文明.。
4.通过健康教育,使青少年在掌握卫生科学知识的前提下促进大脑的发育和智力发展.通过心理卫生教育形成健康的心理状态和健全的人格特征,使青少年获得正确的思维方法,为智力的充分发挥和才能的发展奠定基础.。
二、采用的具体措施
1.上足上好健康教育课。保证每周一课时。
2.健康教育课严格按教学计划进行教学.。
3.开设心理教育课,并开设心理咨询活动。
三、自身专业成长
1、参加心理教研活动
作为一名刚刚接触心理健康教育的老师，为了尽快完成从角色的转换，适应教学工作，适应新课程改革，参加了每周一次的心理教研活动，并利用网络等有效资源进行自我学习。
2、多读书、多交流
积极参与听课活动，开展教育教学和教研活动，同时还不断查阅相关的书本与资料，不断促进自身的再成长。进行教学反思，投身于教育创新实践，改革教学内容、方法、手段，积极探索教育教学规律，更新教育观念，提高教育能力。 3．读书活动
本人学习了很多相关的心理学专业书籍，并交流学习心得，研讨专业技术，达到专业成长。
四、今后思路
回顾昨天，我在这美丽的校园里留下的脚印，忙碌而充实。这一年里，在实践中摸索，在摸索中提升，在提升中成长，在成长中收获快乐。展望明天，过去这一切不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始，以此为新的起点，更勇于探索和创新，加强交流，更加充实自己，取得更好的成绩，从而把我校心理健康教育工作推向一个新台阶。
