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单个军人队列动作要领

发布时间:2020-03-03 16:42:31 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

军训常用队列动作动作要领

立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。携枪(筒)时,携带的方法不变,其余动作同徒手。稍息过久,可以自行换脚。

跨立:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。携枪时不背手。

停止间转法:向右(左)转时以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。向后转时按照向右转的要领向后转180度。半面向右(左)转时半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。

坐下:左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子时,听到口令,左脚向左分开约一脚之长;女军人着裙服坐凳子时,两腿自然并拢),手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。

蹲下:右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度(女军人两腿自然并拢),手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可以自行换脚。

敬礼:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,约与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。

齐步:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时,高于内腰带扣中央约5厘米;着作训服时,与外腰带扣中央同高),离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

正步:左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处(着夏常服、水兵服时,高于内腰带扣中央约15厘米处;着作训服时,高于外腰带扣中央约10厘米处),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。

建筑工程学院青年志愿者服务队印制

建筑工程学院青年志愿者服务队简介

长安大学建筑工程学院青年志愿者服务队是由志愿从事社会公益与社会保障事业的学院青年大学生组成的全院性学生团体。志愿者服务队倡导奉献、友爱、互助、进步的校园新风\"通过组织和指导全院青年志愿者进行服务活动,为校园和社会提供志愿服务,推动校园精神文明建设。提高全院青年的整体素质。力争通过举办活动改善校园风气和人际关系,为发展校园精神文明创造良好的环境。本服务队设主席、副主席、副秘书长、部长等职务,由主席团、秘书处、外联部、宣传部和大学生服务部、社会服务部等部门组成。 各部介绍:

秘书处:秘书处的工作主要是会议记录、文件管理。制定工作计划及工作总结、资料整理、服务队规章制度的制定。活动的组织与策划、负责各部的协调统一并加强各部的联系。传达上级工作通知以及内部成员的活动考勤、记录和考核工作等。

外联部:外联部是协会一个对外联系、对内协调的外交部门,是服务队对外联系的窗口,是与社会商家,以及媒体各界沟通的桥梁。主要负责联系服务队内外,通过与校外的赞助单位合作并建立保持友好关系,为活动争取所需物资,协调本服务队与学院其它社团之间的联系、合作等。

宣传部:宣传部主要负责整个服务队活动的宣传工作,包括进行前期志愿者活动的系列宣传策划、设计并制作与活动相符合的电子海报、电子模板、电子展板等,为活动设计手绘图稿;定期在校内外对本服务队及青年志愿者进行宣传。

大学生服务部及社会服务部:大学生服务部及社会服务部在服务队中起着基础性的作用。其主要工作是参与服务队的每次活动,做好活动前的各项准备工作,提供后勤服务,帮助组织策划活动。在其他组别中机动调配,保证活动中所需人手均匀分配,负责每次活动的海报张贴、展板摆放和文字报道。大学生服务部主要负责校园内部的爱心募捐、安全防范等一系列大型志愿活动;社会服务部主要负责校园外部各项慰问、支农支教、公益志愿与慈善活动。 我们值得瞩目的精彩:

2011西安世界园艺博览会,届时我们可能会参与到志愿者的相关工作中去,同世界顶尖园艺,同和谐美丽的浐灞生态区亲密接触。

大明宫国家遗址公园,我们也会参与到志愿者的相关工作中去,参与唐文化体验之旅,亲身体验盛唐千年文明,感知历史,共同欢乐。

一年一度的黄帝陵扫墓活动,我们将是学院组织志愿者工作的主力,在天下第一陵,体会流传千年的传统,感受中华民族最原始的气息。

60年校庆,我们将成为志愿者,为我们的长大共创一次完美的生日,为这一次状丽的盛会贡献自己的力量。

建工青协,期待着你新鲜的血液!

单个军人队列动作要领总结

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