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排球第二课堂活动计划

发布时间:2020-03-03 19:12:38 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

排球第二课堂活动计划

为了响应教体局的号召,把学校体育工作搞得有声有色,引导广大学生积极参加体育锻炼,培养学生集体主义精神,所以本学期我校以广泛开展集体体育活动为重点,抓好经常性体育活动,为学生生动活泼的全面发展提供广阔的空间,促进学生的全面发展。

排球运动是由两支人数相等的球队,在被球网隔开的两个均等的场区内,根据规则以身体任何部位,将球从网上击入对方场区,而不使其在本方场区内落地的,集体的,攻防对抗的体育项目,它突出的是“娱乐性”、“广泛性”、“集体性”。因而,小学生练习排球,不仅能发展他们的跳跃能力、协调性和灵活性等身体素质;而且可以在学习的过程中增强他们的自信心,获得愉悦的心理体验;并且还能培养他们团结协作、勇敢顽强的意志品质。

本学期课外活动排球部分我强调的是基本功的练习,因为排球是项对技术性要求较高的运动项目,只有把基本功掌握扎实了,才可以在此基础上进一步提高。以下是本学期课外活动的三个单元的教学计划(六周课外活动时间为一单元):

1、单元一教学计划

“熟悉球性”练习和排球知识;准备姿势与移动练习和身体素质练习;垫球练习和传球练习。

这一单元主要以认识排球、学习最基本的排球技能为主,并辅以简单的、基本的排球知识,练习手段多以游戏为主,目的在于培养学生对排球的兴趣爱好,使他们体会到学习排球的乐趣,并愿意去学习。

2、单元二教学计划

发球练习和排球规则;扣球练习和身体素质练习; “三对三”小型比赛。 这一单元要求学生进一步掌握各种动作技能,初步形成正确的动力定型,并辅以排球规则。通过教授排球裁判规则、手势等,使学生能够更多地了解排球,并且在以后观看排球比赛时能够用专业术语解释,增强了其学习的动力和自尊心、自信心。

3、单元三教学计划

传、垫球结合练习;传、扣球结合练习; “六对六”比赛。

这一单元要求学生能够熟练的掌握排球的基本动作方法并能灵活的运用,通过比赛的形式,使学生综合运用所学到的五种技能,这一部分要使学生形成动力定型,注意动作的连贯和技术的综合运用,并且有一定适应比赛的能力。

训练时间定于每周三下午第二节、第三节;训练地点定于学校排球场。训练人数49人

第二课堂活动计划

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排球第二课堂活动计划
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