新课程理念下青少年篮球教学改革的思考与探索
摘要：中国是一个体育大国，但还称不上体育强国。全世界因为NBA出了象乔丹和科比这样的人，而让全世界的人知道了什么叫篮球。而在中国因为有了姚明而让越来越多的人特别是青少年喜欢上了篮球，很多的青少年学生都梦想着有一天能象姚明一样通过篮球来成就自己的梦想。然而在中国现行的篮球教学中，存在着许多传统的教条式的做法，极大地影响了篮球教学的效果和质量。中国的篮球要想更好的实现可持续发展，需要基层的基础训练，而扎实有效地开展科学的教学训练才是发现人才和培养人才的关键，那么就必须对传统的一些教学手段和方法进行变革，本文结合新的体育课程理念进行了初步的探索和思考：
关键词：新课程理念
青少年篮球教学改革
思考
探索
众所周知，篮球教学是指在特定的条件下通过对篮球知识技能有组织活动的学习和传授来实现特定的教育目标的过程。通过教学与训练掌握篮球运动的方法和技能，并以此作为一种健身手段和特长爱好来进行终身的体育锻炼，对学生综合素质的提高和人生的发展有着极大的促进作用。
然而实践中，由于教育思想，传统观念，体育课程结构等方面的原因，篮球教学过于重视技术技能，而忽视了基本功的训练，教师倾向于传授和注入式的教学。教学形式大都以教师为中心，学生很被动地机械地模仿性学习。而学校的篮球场地大都是成人的篮球场地和篮架，学生特别是低年级的学生根本无法体验篮球运动的快乐和成功，而这样的条件也极大地扼杀了学生学习的主动性和学习篮球的兴趣，其结果是很多有天赋的篮球少年被扼杀在荫芽之中。
一、传统篮球教学的误区
传统的篮球教学主要是以学会和锻炼为目标，即帮助学生掌握技能和锻炼身体为主要目标，主要方法是机械地强化和重复动作，增加运动负荷和枯燥地练习来学习和掌握技巧。而新课程理念强调会学和乐学，即老师要帮助学生思考性的学习、主动、愉快地学习，学生在学习中要有探究意识，并应加强相互交流、理解和评价，学生创造性地进行个性化的学习。
传统的篮球教学大都是从教师的角度出发来安排教学，忽视学生在教学中的心理感受和变化，教学过程以“教”为中心来构建，教学流程按“滑步—熟悉
1 球性—传接球—运球—上篮—教学比赛”的过程来进行，总体上体现了“基本技术—应用—比赛”的教学过程。教师在从滑步到徒手投篮进行教学时，学生虽然知道这是在学习篮球，但手中无球，眼中无篮，既无同伴又无对手，既无规则，又无比赛，学生学习起来很枯燥无味，他们停留在意识层面上的学习。这种传统的教学步骤很准难激发起学生学习的热情，而且过于成人化。如果时间紧，场地紧，通常是还没打上比赛，训练就结束了。因此，难以收到理想的教学效果，学生虽然学习了篮球，但实践能力却很差，更难以培养他们的篮球素养和意识。
可见，传统的篮球教学已远远满足不了学生学习和发展的需要。随着新课程理念的深入，要求教师在教学实践中不断创新，以掌握更加丰富的教学方法和手段，对同一教学目标，教材内容，采取形式各样的教学手段，创设和谐愉悦的教学情景和氛围，改变枯燥单调的学习方式和内容，激发学生的学习兴趣和热情。
二、新课程理念下教师对篮球教学的理解与思考
首先，新课标强调和注重构建体育课程学习的目标体系和评价原则，对完成课程目标所需的内容提出了一个大的范围，并没有明确细化，如“在球类游戏中、做出单个动作”，“做出多项球类运动中的简单动作”，“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”等。至于哪些动作，教师可自主选择和决定。与先前的大纲相比，老师的选择性更强了。
其次，在新课程体系中改变了以往以运动项目划分教学内容的做法，只构建了学生体育学习的目标体系。教师可自主选择相应的教学内容来实现这些目标，这就给教师更多思考和想象的空间，对学生更好地学习和掌握篮球运动技能大有裨益。
第三，一直以来，篮球教学过分强调技能的教学，追求技术细节，忽视了学生的心理需求和个性兴趣。新课标提出：不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求动作技术的细节。但不是说就不要技术教学了。而是要求教师把技能技术的教学与学生的整体发展结合起来。教学的中心是学生而不是技术。在体育新课标中也明确提出：通过运动技能的学习，绝大多数学生将学会多种运动技能，在此基础上形成自己的兴趣和爱好，并有所特长，提高终身体育锻炼的意识和能力。学生通过技能技术的学习，能较为熟练地运用这一手段来锻炼自己的身体，从而也促进身心和谐发展。
三、新课程理念下实施篮球教学的创新策略探究
策略一，完善和改进篮球运动设施
在小学，很多地方的篮球场地都是标准的成人设施，学生特别是低年级学生面对高高的篮框是望尘莫及更不要说去体验篮球运动的成功与快乐了。个人认为改变现有的正式篮球设施，开发符合学生年龄特点和心理特征的新的设施，来激发学生的学习兴趣，让更多有梦想的孩子来参与这项运动。
1、降低篮框篮架高度
球篮的高度是3.05米，教学中可把球篮降到合适的高度，年龄越小，高度越矮。通过练习，有一定运动能力的学生也可以象NBA的选手一样去体验“扣篮”的感觉。学生会有极大的成就感，从而会大大激发学生的兴趣，使学生学习技能与身体和心理发展协调一致，课堂教学的目标也容易达到。
2、扩大球篮的内径
标准篮框的内径是45cm，如能把球篮的内径扩大到60cm或更大，那会大大增加学生投篮的命中率，学生能获得更多的成功体验和愉悦感，也会大大的提高学生学习的积极性。
3、大球变小球
小学生本来应使用5号篮球，可现在很多学生都在使用成人篮球。球体又重又大，而学生的手又小又轻，根本玩不转篮球，上个篮就非常吃力，半天投不进一个篮，甚至连篮框都挨不到，也无法去体验运动的快乐。如果把篮球变得更小更轻，这样降低了学生学习的难度，也更有利于学生对技术技能的掌握。
4、增加更多的简易篮架
很多学校的学生有两三千人，喜欢打球的同学也不少，但篮架却只有一两副，很多学生挤在一个场地上练习，根本满足不了学生发展的需要。如学校能利用一些空地或在石壁上做一些简易的篮架，或找厂家定做一些适合学生练习的移动简易篮架，可以极大的缓解这种情况。 策略二：采用灵活多变的篮球竞赛规则
教师可根据学生的实际情况，大的规则不变，在保证学生安全的前提下，可自行修改和完善竞赛规则，使规则不必太成人化，也使学生能更充分地享受到篮球游戏带来的快乐。
1、每人触球“制”法
在教学比赛中，常有一些队员由于个性或受“个人英雄主义”的影响，为了炫耀自己的球技，或为了吸引别人的注意，缺乏组织和配合意识，一味地“单干”。这严重挫伤了绝大部分同学的积极性和主动性，而且容易造成极大地“内耗”，也完全背离了篮球运动是“一个集体项目”这一特征。因此，在比赛中若采用“每人触球制”，即进攻一方队员在进攻时，除快攻以外，同队的其他队员每人至少触球一次，才能完成进攻，否则投中无效，判为违例，由对方掷球。这种规则，能充分调动每个球员的积极性，培养学生的团队精神，也有利于学生形成良好的战术素养。
2、助攻加分法
在教学比赛中，为了鼓励学生多传球或为别人创造更好的进攻机会，减少学生个人的“单打独斗”。如学生通过助攻别人来完成进攻的，投中一球可得3分，这种方式也会激发起学生的团队精神，加强队员之间的团结与配合，使学生能理解到篮球运动的内涵与特征。
3、“假动作”加分法
即在比赛中，如学生在进攻时为了更好地鼓励学生合理科学地运用技术，让学生多用“脑子”打球，减少一些“蛮干”或直接的身体对抗，如学生通过使用一些假动作来晃开对方的防守而得分的，打中一球算3分，这样做会有更多的学生去合理使用自己的身体或科学地运用技术，把篮球运动变成“勇者和智者的运动”。
4、“前场板”加分法
在比赛中，为了调动学生抢篮板的积极性，如进攻方在进攻后，又抢到前场板而投中得分的算3分。这样做，防守一方的必须做到先挡人后抢球，而保护好篮板，也能更好地掌握好抢篮板的技巧，否则他们便会多失1分。而进攻一方会积极地拼抢前场篮板，这样他们的机会和得分会更多。
5、“让分”比赛法
“让分”法就是当两队实力明显不均时，先让弱队得一定的分数，而强队从0开始，最后以最终比分定胜负的一种方法。让分的多少，视两队的实力而定，灵活处理。这种方法会让比赛变得较为公平合理，弱队会拼命保住得分优势，而 4 强队会奋起直追，双方的积极性都能调动起来，无论谁获胜，都能收到良好的教学效果。
6、“成功防守”加分法
此方法特点在于鼓励学生更好地参与到防守中来。即在防守教学比赛中，进攻投中一球不记分，但防守成功却可以得2分，比赛结束后，双方防守累积分高的一方为胜队的一种比赛方法。有些队员在比赛中只注重进攻不注重防守，此方法可调动学生防守的积极性，让学生明白篮球运动防守成功一次让对方减少得分同样是非常重要的，以此来引导学生重视防守。
四、新课程理念下篮球教材的构建与设想
构建青少年篮球教材，我们以往更多地是参考和借鉴专业的成人篮球教材，但这是远远不够地，我们应摒弃传统教材中机械化，竟技化和成人化的内容多开发一些游戏化，趣味化，儿童化的教学内容，以满足学生身心发展的需要。
首先，是对教学目标的确认过程中。在这个过程中，我们对教学目标要进行认真地研究、理解和分析，然后再选择一些适用的科学的篮球运动素材。如哪些素材更适合儿童的年龄特征和心理特征，尽量避免一些过去专业化或成人化的因素。
第二，就是要对传统的教材进行加工和补充。如我们要加强篮球教材的文化性，强调篮球教材中的文化元素，如中国篮球发展的历史，社会背景，现状分析，发展水平，各人钦事等与文化紧密联系的知识，省略掉复杂的技、战术等。让学生知道篮球不仅是一项运动，更是一个国家的文化，如姚明就代表着中国的文化和东方人的礼仪，人们看到姚明就能联想到中国就是这样一个国度。如果我们从理性方面对教材进行加工，就要适当强化篮球中的原理部分，如各主要技术之间的关系和联系，掌握技术的规律，特点，特此之间不是孤立存在的。一场篮球运动各个技术不是单一存在的，任何一个环节都很重要。如在比赛中，必须要会传球，会运球，会投篮，会防守，会抢篮板，必须要有相应的身体素质才能完成比赛，更好地参与其中，否则便无法体验篮球运动的快乐，在组成教材时可加入一些游戏化的内容。如传球的“逗罗汉”，“多人圆圈传球”等。运球的各种不同方式运球，“直线、曲线、绕障碍、圆圈，运球的相互掏球等，投篮采用“大篮框”、“矮篮框”和简易的“自制篮框”等等。
五、小结与思考
总之，新的课程理念以“健康第一”为指导思想，更加关注学生的主体地位和学习方式，关注学生的综合发展。在新的“课标”中，课程与教学的指向由原来的技术技能的掌握到关注学生的健康发展。教师的任务不仅仅是传授篮球的一些技术技能，而是要把篮球作为让学生更好发展的一个载体和平台，更充分地发挥篮球教学的育人功能。因此在教学中教师应充分关注到学生的主体地位，教师既要会“教”还要让学生好“学”。评价篮球教学的标准不仅仅是学生掌握了多少技能技术，而是要看篮球的教学给学生的身体、心理和社会适应带来的全方位的变化。
