1 体育课教学设计
一．指导思想
本课以体育课中，学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材
本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三．课的构思：
根据学校体育教学要树立"健康第一"的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。培养学生集体主义感。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
四．教学方法：
教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高篮球基本技术以及身体素质。
学法：本节课采用了学生小组交流、合作、参与练习等学习方法，提高学生自主性练习的能力。首先让学生仔细观察教师示范动作，有一个直观地了解，之后自己体会领悟动作要领，最后进行小组练习，寻找自身不足之处，加以改进。
五．教学程序：
准备部分：准备活动中通过慢跑、热身操练习来达到预热的目的。
基本部分：通过球性球感练习加强学生对球的熟悉程度，在通过原地双手胸前传接球的教学让学生基本掌握动作要领；并初步了解原地单手肩上投篮的基本技术动作；
结束部分：主要是学生放松和教师总结。本节课后面内容强度较大，通过放松活动使学生逐渐恢复到相对稳定的状态，是对学生身体和心理两方面的调整，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。
六．场地与器材：
整个教学活动在学校篮球场进行，教师提前准备好篮球以及标记物。
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3、球类练习，增强学生对体育活动的兴趣，培养终身体育的观念。
教学重点
传球手型的掌握；投篮时下肢的协调用力
教学难点
传球时重心的前后移动；投篮时单手发力，以及动作的连贯性。
主 要
教 学
方 法
1、讲解基本动作
2、示范动作要领
教具挂图
体育器材、教鞭、标记物等
教 学
环 节
时 间
分 配
1、准备部分 25分钟
2、基本部分 60分钟
3、结束部分
5分钟
教
学 后 记
3 教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配）
课 的 部 分
时间
教学内容 组织教法
准
备
部
分
25分钟
一、课堂常规
1、体育委员整队，汇报人数
2、师生问好，检查出勤及服装
3、宣布本课内容
4、安排见习生
二、准备活动：
（一）慢跑：田径场两圈。
（二）徒手操： 1.头部 2. 扩胸 3. 振臂 4. 体转 5. 腰部 6. 正压腿 7. 侧压腿 8.
手腕脚踝
三、七上八下 游戏目的：提高腰部力量，以及运控球能力
游戏方法：将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。
组织：四列横队
要求：
1）课中学生做到令行禁止 2）球类活动比较松散必须自觉 3）见习生根据自身情况参与练习， 其余人不得离开教学现场
组织： × × × × × ×
× × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：1.按顺序依次进行，队形保持整齐
2.认真、配合协调，动作力求到位
游戏规则： ①途中传球时，必须一上一下； ②传球中不得投机取巧，漏传某个人 ③以扣分最少者为胜。
教法：讲解游戏目的，方法、规则。 要求：动作迅速、到位
做两遍，第一遍熟悉过程及规则，第二遍正式比赛。
基
本
部
分
60分钟
一、熟悉球性，复习双手胸前传球，学习原地单手肩上投篮。
（一） 球性练习
1.指尖拨球。
2.
持球绕颈、腰、膝关节。 3. 胯下8字绕环。
（二）复习双手胸前传接球技术 1.传球技术
动作要领：双手持球于胸腹之间，两肘自然下垂靠近体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，用食、中指拨球，将球传出，球出手后，两手心向下，略向外翻。在掌握了双手胸前传球的基本方法后，一般中近距离传球靠翻抖手腕将球传出。远距离传球时，需加大蹬地跨步、伸上臂的力量。传球的距离越远，蹬地跨步、伸大臂的幅
度越大。
2.接球技术
动作要领：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手手指自然分开，拇指相对成八字形，其它手指向前上放伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。
（三）学习原地单手肩上投篮技术
组织形式：
教师做示范动作，学生仔细观察，体会动作要领。
× × × × × × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
▲
要求：
１．认真仔细看教师的示范动作。 ２．记住讲解技术的要领 ３．注意安全
组织：
教法：
1、讲解法：讲解技术动作要领
2、示范法：教师示范完整的运球技术动
作
3、纠错法
5 动作要领：
以右手投篮为例。右手持球于肩上，左手扶球的左侧，右臂屈肘，腕关节、肘关节、肩关节成三个90度，持球于眼睛前上方。两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，脚后跟稍提，膝关节微屈，两脚主动蹬地发力，腰腹向上伸展，右
臂向前上方伸直，手腕前屈，手指用力拨球，通过指端将球投出。球出手后，球内旋，手型成“鸭嘴”型，（如右图）
二、球类活动：
篮球：组织教学比赛； 排球：发展学生兴趣爱好，丰富体育课内容。 羽毛球：发展学生兴趣爱好，丰富体育课内容。
组织练习：
1、原地对投练习
2、罚篮练习
要求：
1、活动时不许擅自离开体育场；
2、不许踢足球；
3、特别强调注意安全。
教师参与互动
组织教法：组织学生，裁判实习。
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普通尺寸(450*500pix) 较大尺寸(630*500pix)
年级：一年级
学生：40人
授课人：于凡
教材 各种方式的单双脚跳；游戏；贴纸接力；老鹰捉小鸡
教 学 目
标
1．通过教学活动，创设良好的学生环境，激发学生对体育活动的兴趣；培养学生积极 参与体育活动的态度和行为。
2．根据低段学生特点，初步体验单双脚跳的动作，发展跳跃能力；提高灵敏、力量和
7 协调能力。
3．通过游戏发展学生的基本活动能力，提高身体机能，促进学生个性心理的发展。
课的顺序
教学内容
教师指导
学生活动 教师活动
图示
时间
一
1．鸣哨集合 2．整队点数 3．师生问好 表扬快、静、齐的学生和小组 学生听口令做动作 要求：快、静、齐
预期目标：精神饱满，注意集中
了解学生课前准备情况
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☉☉☉☉☉☉ 2′ 二
队列练习1．立正、稍息、向前看齐、向中看齐 2．向左（右）转
教法：教师发口令并提示动作要领，纠正错误再练习
学生边听口令边练习，动作整齐，精神焕发，集中注意力
预期目标：使学生身心逐渐兴奋进入上课状态
1．在教师的领导下学生跟做 2．引导和鼓励学生
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4′ 课的顺序
教学内容
教师指导 学生活动
教师活动
图示
时间 三
各种方式的单双脚跳
1．集体练习各种动物跳
2．散点练习3．利用纸方块创造跳的动作
1．同学之间互动、帮助、交流、讨论 2．师生互动的练习3．学生体会不同姿势跳的动作
预期目标：自觉、自主、能动的学习
1．让学生自己实践，老师让学生自由发挥，不干涉方法、动作
2．典型示范 3．巡视指导、师生互动
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四
游戏 1．贴纸接力 2．老鹰捉小鸡
迅速整队伍
教师讲解游 戏规则、方法及要求，比赛后教师简单评价
1．仔细听教师讲解
2．积极为本队加油助威
3．贴纸准确、奔跑积极
4．预期目标：充分发 挥学生的主体性、组织性、合作性
引导学生进行游戏 同学之间团 结协作、顽强拼搏、积极进 取
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16 五
放松 整理活动
和老师一起做放松活动
轻松愉快、身心满足 预期目标：心情愉悦
小结 讲评 鼓励表扬
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