暑期表演基础班第二节课
课前复习：
复习上一节课的学习内容《直立训练1》《表情感受训练：讨厌的表情》《朗读训练：咏鹅》《观察与模仿动物训练：老鼠模仿》 检查课后复习：《观察与模仿生活训练：刷牙洗脸》
一、《形体训练》
1.靠墙壁站
让学员们头、背、臀、腿、脚后跟紧贴垂直墙壁。坚持1分钟。
这是一个站姿练习，此练习是对学员们长时间不注意正确站姿的初步纠正，在今后的一段时间每节课都会有此练习。 2.直立训练2（初级芭蕾把杆练习）
学员面向把杆，，双脚并拢笔直站好，根据老师指示学员膝盖弯曲，身体向下蹲，同时双手笔直举过头顶，在缓缓落下，再恢复膝盖身体笔直，依次做四个八拍。此练习是让学员们初步接触最初级的形体训练。
目的：形体训练有助于提高儿童的身体协调能力，培养儿童的音乐节奏感及对音乐的认知能力，促进左右脑的平衡发展，使孩子更加健康、活泼、可爱。
二、《气息训练》
1、开合练习动作:张嘴像打哈欠，闭嘴像啃骨头，开口动作要柔和，两嘴角向上微微翘起，上下唇稍放松，舌头自然平放，闭嘴时要用力。
2、慢吸慢呼 调节好呼吸基本状态，自然站立，两眼平视前方，面部呈微笑状，一手可轻放腰肋部以感觉其舒缩情况，一手可轻放小腹部以检查其是否保持微缩，然后如闻花香一般以鼻缓缓吸气。速度均匀缓慢，气息吸入程度至满，感觉前胸微起或已达两腋便不能呼吸，以避免肩颈肌肉紧张及耸起。保持几秒后再慢慢以口呼出，呼气时可发轻微的“丝”声，注意牙关不要咬紧，始终保持松弛打开。
举例：闻花练气
训练方法：坐直，静心，躯干略前倾，头正、肩松、小腹微收，舌尖抵住上腭，如闻花香般从容吸气，感觉气流好像沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感，两肋向外扩张，小腹逐渐紧收，吸气至七八成满；控制一两秒，然后缓缓吐气，以达到 20~30秒为合格。缓慢地吸气，然后缓慢地呼气。呼吸过程要慢而不僵，各部分器官配合协调，气息均匀。
训练目的：主要是增强气息的控制力。气要控制，也要灵活，做到随心所欲、运用自如。在语言艺术学习与实践中，演员对自身呼吸肌肉群的能动性把握，无论从生理角度、心理角度还是艺术角度讲都是必不可少的。
三、《吐字归音：双唇音练习1》
1、口部操：双唇前后运动、左右运动、上下左右运动
2、认识声母b以及学会发音。 b：双唇紧闭，阻碍气流后突然张开，气流自然流出。（播报、班长、宝贝、帮助、北边）
3、儿歌：小鸭子，昂着脖，噼里啪啦跳下河，大脚掌使劲拨，一路波纹一路歌。
4、绕口令：（b）白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子。
训练目的：语言艺术的吐字归音要求“字正腔圆”。所谓“字正腔圆”是指字音要正确，声音要圆润，所以当我们根据普通话语音发音规律进行训练时，不仅要按照具体要领努力把字说清楚说准确。同时，还要把前面所学习的呼吸、发声技能方法应用到吐字归音练习中来，使气、声、字三者结合起来才行，以达到语音艺术所要求的“字正腔圆”的良好效果。
四、《痛痒感受练习》
上一节课讲授的是表情感受训练，着重是对表情表达方式的训练及学习，表情是表达在面部或姿态上的思想感情，而这节课的所学习的更为复杂，不光涉及表情演绎还涉及到身体受到外界刺激后的反应以及心理。
通过语言引导向学员们介绍（痛、痒、酸、麻），然后语言引导，让学员们了解这几种表情的不同特点及变化，老师通过各种延伸假设不同的剧情、地点、人物所可能发生这几种表情的事件，增加趣味性。再单独挑选一种表情表演。 痛的感觉：放学回家的路上，不小心摔倒了~ 训练目的：感受力的训练，主要是使学员们养成一种能够在表演中真实地、敏锐地、细致地接受所给予的刺激和真挚地、准确地、鲜明地传达；自己的思想情感给观众的能力。学员们具有一种在表演中也像在生活中一样能够感受与适呈应的本能。
五、《观察与模仿动物训练》
训练内容：模仿猴子
猴子体态设计：耸肩、缩头，双臂弯曲，十指并拢置于胸前，不停地抓耳、挠腮、眨眼，时常单腿独立，右手放在额前遮光，四处观望，走路时连蹦带跳，轻巧敏捷。
训练目的：通过视频与图片让学员观察老鼠的体态，特征、生活环境、喜好、是否有害等等相关知识，培养学生观察和模仿能力。通过一系列的训练，培养和发展学生敏锐的、细致入微的捕捉人物外部特征的能力，培养学员感受所观察人物的心理特征的能力；培养学生形似、神似的模仿能力。同时丰富学员文化知识。
六、课后练习
配合动作背诵儿歌
《小鸭子》：小鸭子，昂着脖，噼里啪啦跳下河，大脚掌使劲拨，一路波纹一路歌。
流利朗读绕口令
白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子。
训练要求：模仿课题定为刷牙洗脸一系列动作表演。让学员们回家后仔细观察父母在家中如何刷牙洗脸的动作，之后在家中练习感受，训练孩子们的模仿能力与想象能力，提升孩子们空间感。
课前赏析：《弟子规》1 弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲人，有余力，则学文 【解释】弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信：弟子规，是圣人的教诲。首先要孝敬父母、友爱兄弟姊妹，其次要谨言慎行、讲求信用。
【解释】泛爱众，而亲人，有余力，则学文：博爱大众，亲近有仁德的人。 有多余的时间和精力，学习有益的学问。
