一方净土
1:不过你要知道，解除人生模式的第一步，就是要先看到妨碍你人生的模式是什么，你做到了吗？
2” 我发现我有很严重的自卑情结，常常觉得人家瞧不起我，而自哀自怜。
3人生模式是基于我们过去搜集到的资料，然后被制约而来的
4“„制约‟就是我们小时候，在当时的状况下，针对一些发生的事情而作的决定。比方说，„一朝被蛇咬，十年怕草绳‟。这种制约是比较没有理性的，毕竟我们当时年纪小，承接了一个观念以后，从此就紧抓着不放。却没有想过，我们可以从另外一个角度来看事情，或是说，事实和我们想象的是不一样的。”
看着阿南有点困惑的表情，渔夫决定举一个例子。“你看有些杂耍团养的大象。在帐篷里面，他们只用一根细小的绳子绑住大象，而且是捆在一根细细的木杆上。”
“是啊！”阿南同意，他从小看这些杂耍团的时候，就讶异这些大象是怎么训练的。
“当这些大象还是小象的时候，他们就用一根这样的绳子和木杆绑住它们，但是由于那个时候小象力气小，挣脱不开，从此，它就不再尝试。直到它长成大象，明明只要一脚就可以挣脱捆绑，但是它仍然受制于那根细绳和木杆。”
“所以，”渔夫愈说愈兴奋，“我们要看到过去的哪些信念已经不适合我们，可以放弃或是重新设定了。”
5明明知道不合适我们的东西（就像旧的信念），却放不开、抛不下，还抱持着不放。”阿南点头称是，抹去眼角的泪水。 6 如果你想体验一个创造非凡、心想事成的人生，你可以把《秘密》《遇见心想事成的自己》用“心”读完，整理出一套属于你自己的幸福方法学，最重要的是，请切实地运用在你的生活和你的心念之中。从你开始运用的那一天起，你的生命就变得非常不一样了，好到连过去的你都非常羡慕现在的、幸福的你，好到不想跟任何人交换你的人生。
7 因为你是你自己的多啦A梦！
8 一直相信每个人的心中有一座花园。
种子是因，花朵是果。
小时候做自然实验时，我总希望那些放在棉花上的豆子，能够浇点水就马上生、发芽，省去中间等待与灌溉的时间，却每每得到失望的结果。
我也相信每个人都一定幻想过自己功成名就，或钱多到花不完时的样子。
欲望是弦，成果是箭。
好笑的是每次我都很用力的拉弓（幻想），但实际上箭却总是离红心好远好远！
为什么？
是我把箭靶放得太远招越我能力所及？
还是我从来没有好好去学射箭的诀窍？
是隔壁的美女害我在瞄准时分心？
还是因为今天的天气太糟、或星座运势不好？
也许，在心想与事成之间，是有任意门存在的！
但开那个门，需要时间，需要技巧，需要找的到，需要摸得着！
回想自己创作写歌的历程，再对照《遇见心想事成的自己》这本书里诉说的一切。
的确，我恍然大悟，我早已在不知不觉中用“吸引力法则”开了不少道任意门上的锁！
没有人知道我最终会走到哪里，但我总可以确定自己想去的方向在何处 9 我是看得见自己的观念在作祟了，它让我在意别人的眼光，它让我生活没有安全感，它让我无法活出真实的自己，都是我的观念在从中作梗！ 10 “当紧缩在苞芽中，终究比绽放更痛苦时，时机就成熟了。”我们都希望生命是平稳顺遂的，然而，就正是在人生的风浪颠簸中，我们才能重新定义自己，并且选择是要紧缩在花苞中，用安全模式运作我们的人生，还是愿意破茧而出，享受绽放之后的美丽。
11 我骨子里的心高气傲、以自我为中心的狭窄视角，都是我忽视或是不愿意看到的。透过一些痛苦的情境和经验，老天会强迫你去面对这些你不想看到的东西。如果你还是逃避，你只会更加痛苦。 12 从绚烂归于平淡
直都是宁静的。
我们看起来好像无助，是受害者，是生活情境的受害者。可是我们没有意识到，受害者是没有谦卑的心的。他们不愿意承担生活以及生活中各种情况给他们带来的麻烦、痛苦、羞辱和不堪，不能以柔软的心来接纳生活的安排。所以我们不快乐，以为把“不快乐”当成抗拒的工具，就可以改变我们的生活情境，结局是生活情境不但没有改变，反而变得更糟糕了。因为我们把焦点聚集在让我们不快乐的事物上，不断去放大、增强它们的影响力。
想要快乐？很简单。先向你的生活和生活情境鞠个躬，真心地接纳它们。然后你可以祈求更高的智慧，给你力量去改变你的生活情境。所以，我会说，我们常常把力量都用错地方了！我们不应该抗拒生活和生活情境，也不应该坐在那里抱怨，而应该先向它们臣服，然后采取一些积极的行动去改变我们不喜欢的生活情境。将抗拒、抱怨改为臣服、行动！
我们会对外界的人、事、物感到厌烦，是因为我们对自己厌烦，我们失落了与真实的自己的联系。一颗开放而谦卑的心，可以让我们少受很多苦。 13 生活是我们自己在过，我们必须体会到这一点，为自己的生活和快乐负起责任。
14 生活就像大海，而生活情境就像大海的波浪，也许我们不喜欢太大的浪花，但大海始终都在那里，一15 试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己，跟自己在一起。也许你一开始会很不习惯，因为你很厌烦自己或是你的生活情境，逃都来不及呢！
可是，当你逐渐把眼光由外界收回到自己身上的时候，你就会发现你的内在力量在逐渐地累积、增长，跟自己的关系也在逐步改善。
我衷心地希望大家能有一种信仰，不一定是宗教信仰，但一定要有一颗足够谦卑的心，去相信这个世界、这个宇宙有一种最高的力量，或是智慧的存在，然后去寻求它的帮助，把你的不快乐、厌烦都向它倾吐。当你和它建立了一个沟通的管道之后，你也就找到了一条通往真我的捷径。
16 我们英国人不像其他国家的人那样把自己看得多了不起。我觉得好多人太把自己当回事儿了。我认为这种态度当真无聊。-joan collins
不把自己当回事儿
17 追寻理想的道路上，我们一定会撞上许多堵墙。但这些墙阻挡的不是我们，而是那些并不渴望实现理想的人。也就是说，这些墙给了我们一个机会，去证明对于梦想我们究竟有多少热忱。
18 追求梦想的道路一定是崎岖不平的，不要畏惧失败、害怕犯错，更不用担心是否会后悔。事实上，后悔在所难免，但你要想明白，后悔的意义不在于缅怀错误，而在于吸取教训：怎样才能做得更好。一旦设立了目标，我们就需要大胆去尝试。我很喜欢我现在的工作，和不同的人打交道，体验不一样的文化，同时把我对美的认知传播给别人。虽然每天都很忙碌，但很有意思，因为我正在实现我的梦想。 19 如果你想做某件事，你并不需要先去学会什么新知识。对你来说，最重要的是立即着手去做 20 除了天赋，如果不从头做起，永远也走不到成功的那一天。
也许有人会说，羽西，你过于理想化了。但我宁愿犯傻，宁愿活在不断地梦想和拼搏中，也不要找出一堆逃离的借口。金钱、名誉不会带来真正的成功，真正的成功来自于热爱——你必须爱你所做的事，怀抱着持久的真诚和热情。
失败并不可怕，可怕的是你在生命的最后一刻突然发现：“也许我应该给自己一次实现梦想的机会，也许我会成功的。”你突然明白，一直害怕的冒险，曾经可能在每个转弯处带来前所未有的、想象不到的惊险美景。然而，一切为时已晚。
亲爱的姑娘们，你们明白了吗？人生的这场海选，你的对手不是任何人，而是你自己。不要害怕去实现自己的梦想，这才是最愚蠢的错误。
21 羽西用特有的温柔和细腻传播时尚和美、建立化妆品帝国，这完全是女人的特质。但羽西绝不只是一个简单的女人，她身上有着和成功男人一样的气质：富有拼搏的精神、卓越的见识、开阔的胸襟，她是最有女人味的女人。
22 站在东西文化的交叉点上，一面用电视片打开看世界的窗口，一面用一支支口红点醒中国女性对美的追求，这就是羽西——中国自己的美容使者。
23 生命是一个过程，每一个季节都有属于自己的美丽。从很大程度上来讲，并不是说你拥有青春、拥有生命的活力，就拥有优雅，一个女人的优雅是从骨子里透出来的，需要用心去感受。优雅就像是一道无形的光环，一种无以言说的高贵气质。在现实生活中，只有有了一定阅历的女人，才有可能拥有真正的优雅。
优雅的女人不一定漂亮，但是她们懂得如何修饰自己。她们不会粗
枝大叶，对于细节的关注程度决定了她们会巧妙地掩饰小缺点，从而尽力显现自己的魅力。这样，走在大街上或者办公楼里，她们同样会赢得很高的“回头率”。没有哪种幸福能胜过旅行的自由。一路走来才知道，原来盼一段感情的成长，旅行是最好的方式，看一个爱侣的蜕变，旅途是最好的见证。改变我们生活轨迹的旅行，从脱掉鞋子走向非洲开始。只有在非洲，才发现，原来真的存在“可能的生活”。 非洲天真安宁，是有心人的顿悟之地。为什么我们不给生命一次放逐的机会？
24 只有见过它的古城喝过它的薄荷茶，才知道它不仅仅是似梦非梦的片段，因为它太多美丽，让你满眼的惊喜，它是爱情的乌托邦，凄美的浪漫地，给人浪漫而忧伤的想象，是此生定要拜访的地方。】 25 【黑与白胶着的国度，淡淡的忧郁隐藏于彩虹之后，只有帝王花坚强地绽放，在这山无棱天地合的浪漫地，阳光均匀温柔云朵快速移动，摇摇晃晃的非洲小企鹅痴情对望，因为对幸福还保持着想象，所以到这里寻找微醺的浪漫，过去和未来界限模糊，最终浓缩成一杯混着酒香的卡布奇诺
26 天空是一遍蔚蓝，干净得一朵云也没有，天空下则是一遍炙热的大地：焦黄的枯草，龟裂的大地，秃颓的灌木。四季更替，斗转星移。生命在演变，也在延续。树桩上长出的萌蘖，腐尸旁林立的真菌，都在证明这一古老的规律。
27 个都市的普通白领，却能自己决定自己的人生，出走印度，是因为26岁前一直在预设轨道上有条不紊的行走，终于撞上一座叫做“不满”的墙。买了一张单程机票远走印度，生命从此不同。
28 带着生活中所有的问题，我逃离了生活，没有预期在旅途中将所有的问题解决；而旅行结束时，我已什么都不需要问，问题的答案是问题本身的瓦解。
每个人出生时，都是一尘不染的通透灵魂。但还没有到30岁的我们的同龄人，许多已是满目沧桑，眼中失去了神采，甘愿成为欲望的奴隶。因为我们的时代将真挚、善良、美好、相信、梦想等词汇当做笑话来调侃，于是我们争相变得聪明、世故、骄傲、精干，用或高或低的价钱慢慢地变卖了自己最可贵的部分。我也曾是其中的一个。
29 能够在他离开前有缘分碰到，已经足够。我感觉到彼此之间有一种默契，可能会有非常美丽的火花，但是我已知道有一种美好是不执著不强求的了。
30 她的角色其实有相当的难度，并不是发发火那么简单，关键是表现女性脆弱无助的一面，我想她做到了！你不得不承认她是一个很有经验的演员，对剧本的理解非常到位，入戏最快，还激发了其他演员的潜质！
31 我也很喜欢巩俐。她是那种不需要说台词，用脸部表情已经可以表达很多的演员
32 通常拍摄时间这麼久时，疲惫会不知不觉写在演员脸上，但她反而相反，尤其当夜晚来临时，她反而越发显得美丽…就像我们愿意花时间等待一朵美丽的花盛放…她就是拥有这样的魅力与能力。
33 在我过往的履历表上，我不只是演过美国人，我还演过很多国家的人。只不过因为这次的人物角色她的影响力太强了。其实作为非英国人，一个局外人去看非本身的文化，我觉得会有全新的观点，这倒是一个优势。作为一个美国人去演英国人，其实让自己有更多的自由度去诠释这个角色。国籍并不是一个界限，我还希望演一个中国人。”
34 我的年岁能让我有内容展现，正因为我有变化的脸，让我更有资本讲不同的故事。虽然我本身63岁了，但其实在我内心，我觉得我还是40多岁。”
35 我其实更希望被遗忘。因为我作为一个公众人物，要穿梭于世比较困难。比如我想吃个汉堡包，坐在人群当中，观察人群就不太可能。因为大家总是在看你。对于我75岁以后的生活，我希望我还健在，因为很多演员、我的朋友们，在这个年龄都不在了--------梅丽尔。斯特里普
36 美姿，因道具产生，因不同道具更加丰富；美姿，因故事情节产生，因情节发展变化；美姿，因服饰特点产生，因服饰更换而变化；美姿，因环境产生，因环境的不同而变化；美姿，是从大动作基础上适当调整出来的；现代型婚纱摄影美姿的控制方法等。 37
